ĂN U NG Đ Y Đ Ố Ầ Ủ
I M c tiêu: ụ
Bi t ăn đ ch t, u ng đ n ế ủ ấ ố ủ ướ ẽ c s giúp c th chóng l n và kho m nh (Bi t ơ ể ớ ẻ ạ ế
đ ượ c bu i sáng nên ăn nhi u,bu i tr a ăn ít, không nên b b a ăn) ổ ề ổ ư ỏ ữ
II Đ dùng: ồ
- GV: S u t m tranh th c ăn, u ng n ư ầ ứ ố ướ c, tranh minh h a SGK ọ ở
- HS: SGK.
III Các ho t đ ng d y và h c ạ ộ ạ ọ
I- n đ nh: Ổ ị
II- Ki m tra bài cũ ể : “Tiêu hóa th c ứ
ăn”
- Hãy nói s l ơ ượ c v s bi n đ i ề ự ế ổ
th c ăn khoang mi ng, d dày, ru t ứ ở ệ ạ ộ
non, ru t già ộ
- C l p, GV theo dõi, nh n xét ả ớ ậ
- GV nh n xét ki m tra bài cũ ậ ể
III- Bài m i: ớ
1- Gi i thi u bài: ớ ệ Đ đ ể ượ c kh e ỏ
m nh h c t t thì vi c ăn u ng đ y đ ạ ọ ố ệ ố ầ ủ
r t quan tr ng Bài h c hôm nay s ấ ọ ọ ẽ
giúp các em bi t th nào là “Ăn u ng ế ế ố
đ y đ ” ầ ủ
- GV ghi t a bài lên b ng ự ả
2- Ho t đ ng 1: ạ ộ Th o lu n nhóm v ả ậ ề
- Hát.
- HS v a nói v a ch vào hình ừ ừ ỉ
- C l p theo dõi ả ớ
- HS l ng nghe ắ
- HS nh c l i ắ ạ
Trang 2các b a ăn, th c ăn hàng ngày ữ ứ
* M c tiêu: HS k các b a ăn, th c ụ ể ữ ứ
ăn hàng ngày Bi t ăn u ng đ y đ ế ố ầ ủ
- Làm vi c nhóm nh , quan sát hình ệ ỏ
1, 2 và tr l i ả ờ
+ Nói v b a ăn c a b n Hoa? ề ữ ủ ạ
H ng ngày em ăn m y b a? M i b a ằ ấ ữ ỗ ữ
ăn gì và nhi u hay ít? Có ăn u ng gì ề ố
thêm? Thích ăn u ng gì? ố
- Làm vi c c l p: Đ i di n nhóm ệ ả ớ ạ ệ
tr l i và dán tranh s u t m đ ả ờ ư ầ ượ c,
nhóm khác nh n xét ậ
* GV ch t l i ố ạ : M i ngày ít nh t c n ỗ ấ ầ
ăn đ 3 b a (sáng, tr a, t i) nên ăn ủ ữ ư ố
nhi u vào sáng tr a đ có s c h c, ề ư ể ứ ọ
làm vi c c ngày Ngoài món ăn c n ệ ả ầ
u ng đ n ố ủ ướ c, mùa hè nhi u m hôi ề ồ
c n ăn u ng nhi u h n Ph i h p ầ ố ề ơ ố ợ
nhi u lo i th c ăn t đ ng v t (th t, ề ạ ứ ừ ộ ậ ị
cá, tôm, tr ng), t th c v t (rau qu ) ứ ừ ự ậ ả
ăn c đ c v s l ả ủ ả ề ố ượ ng (đ no) và ủ
ch t k ấ ượ ng (đ ch t) ủ ấ
* Liên h th c t : C n r a tay s ch ệ ự ế ầ ử ạ
tr ướ c và sau khi ăn, không ăn đ ng t ồ ọ
tr ướ c b a ăn, sau khi ăn nên súc ữ
mi ng, u ng đ n ệ ố ủ ướ c.
3- Ho t đ ng 2: ạ ộ Th o lu n nhóm v ả ậ ề
ích l i ăn u ng đ y đ ợ ố ầ ủ
* M c tiêu: Hi u t i sao c n ăn u ng ụ ể ạ ầ ố
đ y đ ầ ủ
- Nhóm ho t đ ng ạ ộ
- Đ i di n nhóm lên trình bày Các ạ ệ nhóm khác theo dõi.
Trang 3- Làm vi c c l p: HS nh c l i ki n ệ ả ớ ắ ạ ế
th c bài: “Tiêu hóa th c ăn” ứ ứ
- Th c ăn đ ứ ượ c bi n đ i th nào ế ổ ế ở
d dày và ru t non? ạ ộ
- Nh ng ch t b t th c ăn đ ữ ấ ổ ừ ứ ượ c
đ a đi đâu, làm gì? ư
* GV k t lu n ế ậ : Chúng ta c n ăn đ ầ ủ
các lo i th c ăn và ăn đ l ạ ứ ủ ượ ng đ ủ
n ướ c đ chúng bi n thành ch t b ể ế ấ ổ
d ưỡ ng nuôi c th N u c th b ơ ể ế ơ ể ị
đói khát ta s b m t, g y làm vi c ẽ ị ệ ầ ệ
h c t p kém ọ ậ
4- Ho t đ ng 3: ạ ộ Trò ch i “Đi ch ” ơ ợ
* M c tiêu: Bi t ch n th c ăn phù ụ ế ọ ứ
h p có l i cho s c kh e ợ ợ ứ ỏ
- Chia nhóm (4 HS)
HS1: là ng ườ i bán hàng, 3 HS còn
l i là ng ạ ườ i đi ch 3 bu i sáng, tr a, ợ ổ ư
chi u và ghi vào gi y nh ng th c ăn ề ấ ữ ứ
bu i sáng gi y vàng, bu i tr a gi y ổ ấ ổ ư ấ
xanh, bu i chi u gi y đ ổ ề ấ ỏ
- Đ i di n nhóm trình bày món ăn cho ạ ệ
3 bu i c a nhóm mình ổ ủ
- L p và GV nh n xét tuyên d ớ ậ ươ ng
nhóm ch n th c ăn đ u ng phù h p, ọ ứ ồ ố ợ
có l i s c kh e Đ c th chóng l n ợ ứ ỏ ể ơ ể ớ
và kh e m nh nên ăn đ 3 b a, u ng ỏ ạ ủ ữ ố
đ n ủ ướ c, ăn thêm qu ả
IV C ng c : ủ ố
- HS nêu.
- HS theo dõi.
- Nghe ph bi n cách ch i và th c ổ ế ơ ự
hi n ệ
Trang 4- Nh n xét ti t h c ậ ế ọ
- Nh c HS nên ăn đ ch t, u ng đ ắ ủ ấ ố ủ
n ướ c và ăn thêm rau qu ả
V D n dò: ặ
Xem tr ướ c bài:“Ăn u ng s ch s ” ố ạ ẽ
- Đ i di n nhóm trình bày ạ ệ
- HS l ng nghe ắ