ĂN UỐNG ĐẦY ĐỦ I Mục tiêu: Biết ăn đủ chất, uống đủ nước giúp thể chóng lớn khoẻ mạnh (Biết buổi sáng nên ăn nhiều,buổi trưa ăn ít, không nên bỏ bữa ăn) II Đồ dùng: - GV: Sưu tầm tranh thức ăn, uống nước, tranh minh họa SGK - HS: SGK III Các hoạt động dạy học HOẠT ĐỘNG DẠY I- Ổn định: II- Kiểm tra cũ: “Tiêu hóa thức ăn” - Hãy nói sơ lược biến đổi thức ăn khoang miệng, dày, ruột non, ruột già - Cả lớp, GV theo dõi, nhận xét HOẠT ĐỘNG HỌC - Hát - HS vừa nói vừa vào hình - Cả lớp theo dõi - HS lắng nghe - GV nhận xét kiểm tra cũ III- Bài mới: 1- Giới thiệu bài: Để khỏe mạnh học tốt việc ăn uống đầy đủ quan trọng Bài học hôm giúp em biết “Ăn uống đầy đủ” - GV ghi tựa lên bảng 2- Hoạt động 1: Thảo luận nhóm - HS nhắc lại các bữa ăn, thức ăn hàng ngày * Mục tiêu: HS kể bữa ăn, thức ăn hàng ngày Biết ăn uống đầy đủ - Làm việc nhóm nhỏ, quan sát hình 1, trả lời - Nhóm hoạt động + Nói bữa ăn bạn Hoa? Hằng ngày em ăn bữa? Mỗi bữa ăn nhiều hay ít? Có ăn uống thêm? Thích ăn uống gì? - Làm việc lớp: Đại diện nhóm trả lời dán tranh sưu tầm được, nhóm khác nhận xét - Đại diện nhóm lên trình bày Các * GV chốt lại: Mỗi ngày cần nhóm khác theo dõi ăn đủ bữa (sáng, trưa, tối) nên ăn nhiều vào sáng trưa để có sức học, làm việc ngày Ngoài ăn cần uống đủ nước, mùa hè nhiều mồ hôi cần ăn uống nhiều Phối hợp nhiều loại thức ăn từ động vật (thịt, cá, tôm, trứng), từ thực vật (rau quả) ăn đủ số lượng (đủ no) chất kượng (đủ chất) * Liên hệ thực tế: Cần rửa tay trước sau ăn, không ăn đồ trước bữa ăn, sau ăn nên súc miệng, uống đủ nước 3- Hoạt động 2: Thảo luận nhóm ích lợi ăn uống đầy đủ * Mục tiêu: Hiểu cần ăn uống đầy đủ - Làm việc lớp: HS nhắc lại kiến thức bài: “Tiêu hóa thức ăn” - Thức ăn biến đổi dày ruột non? - Những chất bổ từ thức ăn đưa đâu, làm gì? * GV kết luận: Chúng ta cần ăn đủ loại thức ăn ăn đủ lượng đủ nước để chúng biến thành chất bổ dưỡng nuôi thể Nếu thể bị đói khát ta bị mệt, gầy làm việc học tập - HS nêu 4- Hoạt động 3: Trò chơi “Đi chợ” * Mục tiêu: Biết chọn thức ăn phù - HS theo dõi hợp có lợi cho sức khỏe - Chia nhóm (4 HS) HS1: người bán hàng, HS lại người chợ buổi sáng, trưa, chiều ghi vào giấy thức ăn buổi sáng giấy vàng, buổi trưa giấy xanh, buổi chiều giấy đỏ - Đại diện nhóm trình bày ăn cho buổi nhóm - Lớp GV nhận xét tuyên dương - Nghe phổ biến cách chơi thực nhóm chọn thức ăn đồ uống phù hợp, có lợi sức khỏe Để thể chóng lớn khỏe mạnh nên ăn đủ bữa, uống đủ nước, ăn thêm IV Củng cố: - Nhận xét tiết học - Đại diện nhóm trình bày - Nhắc HS nên ăn đủ chất, uống đủ nước ăn thêm rau V Dặn dò: Xem trước bài:“Ăn uống sẽ” - HS lắng nghe ... quả) ăn đủ số lượng (đủ no) chất kượng (đủ chất) * Liên hệ thực tế: Cần rửa tay trước sau ăn, không ăn đồ trước bữa ăn, sau ăn nên súc miệng, uống đủ nước 3- Hoạt động 2: Thảo luận nhóm ích lợi ăn. .. theo dõi ăn đủ bữa (sáng, trưa, tối) nên ăn nhiều vào sáng trưa để có sức học, làm việc ngày Ngoài ăn cần uống đủ nước, mùa hè nhiều mồ hôi cần ăn uống nhiều Phối hợp nhiều loại thức ăn từ động... nhóm ích lợi ăn uống đầy đủ * Mục tiêu: Hiểu cần ăn uống đầy đủ - Làm việc lớp: HS nhắc lại kiến thức bài: “Tiêu hóa thức ăn - Thức ăn biến đổi dày ruột non? - Những chất bổ từ thức ăn đưa đâu,