Giáo an thể dục lớp 1

Ngày 25.Tháng 08.năm 2008 Môn: Thể dục Bài : 01 Lớp : * Tổ chức lớp * Trò chơi vận động I/ MỤC TIÊU: - Phổ biến nội dung tập luyện, biên chế lớp tổ chức tập luyện,chọn cán môn.Yêu cầu HS biết quy định cơ để thực học tập -Trò chơi: Diệt vật có hại.Yêu cầu bước đầu biết tham gia vào trò chơi II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường còi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG I/ MỞ ĐẦU GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học HS đứng chỗ vổ tay hát Giậm chân ….giậm Đứng lại … đứng ( Học sinh đếm theo nhịp1,2 ; 1,2 nhịp chân trái, nhịp chân phải) Nhận xét II/ CƠ BẢN: a Biên chế tổ tập luyện, chọn cán môn: - Lớp trưởng cán môn TD, có nhiệm vụ quản lý chung - Tổ trưởng có nhiệm vụ tổ chức tổ tập luyện Nhận xét b Phổ biến nội quy học tập: - Cán môn tổ chức tập trung lớp sân - Trang phục học phải đảm bảo - Bắt đầu học kết thúc học muốn vào lớp phải xin phép.Được vào lớp giáo viên cho phép Nhận xét c Trò chơi: Diệt vật có hại GV hướng dẫn tổ chức HS chơi Nhận xét ĐỊNH LƯỢNG 6p PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV * * * * * * * * * * * * 28p 10p 10p Đội hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV 8p Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * Lùng phin Hông _trường tiểu học Tả THàng _Mường Khương _Lào Cai III/ KẾT THÚC: HS đứng chỗ vổ tay hát Hệ thống lại học nhận xét học - Yêu cầu nội dung nhà 6p * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Ngày 1.Tháng 09.năm 2008 Môn: Thể dục Bài : 02 Lớp : * Trò chơi * Đội hình đội ngũ I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh - Ôn trò chơi:Diệt vật có hại.Yêu cầu HS biết thêm số vật có hại,tham gia vào trò chơi nhiệt tình,chủ động - làm quen với tập hợp, dóng hàng Yêu cầu thực đúng,có thể chậm II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường còi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG I/ MỞ ĐẦU GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học HS đứng chỗ vổ tay hát Giậm chân …giậm Đứng lại ……đứng ( Học sinh đếm theo nhịp1,2 ; 1,2 nhịp chân trái, nhịp chân phải) Kiểm tra cũ: hs Nhận xét II/ CƠ BẢN: a Tập hợp hàng dọc, dóng hàng - Thành hàng dọc …… tập hợp - Nhìn trước …………….Thẳng ĐỊNH LƯỢNG 6p 1-2 lấn 28p 18p 3-4lần Thôi PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV * * * * 8p * * * * Đội hình tập luyện * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Nhận xét b Trò chơi: Diệt vật có hại * * * * Đội Hình GV GV Hướng dẫn tổ chức HS chơi Nhận xét Lùng phin Hông _trường tiểu học Tả THàng _Mường Khương _Lào Cai III/ KẾT THÚC: Giậm chân…giậm Đứng lại….đứng (HS đếm theo nhịp 1-2 , 1-2 …) HS đứng chỗ vổ tay hát Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà tìm thêm vật có hại 6p Môn: Thể dục Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Ngày 08.Tháng 09.năm 2008 Lớp : Bài : 03 * Đội hình đội ngũ * Trò chơi I/ MỤC TIÊU: - Ôn tập hợp hàng dọc,dóng hàng.Yêu cầu HS tập hợp chỗ,nhanh,trật tự - Làm quen với đứng nghiêm(nghỉ).Yêu cầu thực động tác theo -Ôn trò chơi:Diệt vật có hại.Yêu cầu HS tham gia vào trò chơi tương đối chủ động II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường còi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC LƯỢNG I/ MỞ ĐẦU 6p GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học 1-2 lấn Đội Hình HS đứng chỗ vổ tay hát * * * * * * * * * Giậm chân ….giậm Đứng lại ….đứng * * * * * * * * * ( Học sinh đếm theo nhịp1,2 ; 1,2 nhịp chân * * * * * * * * * trái, nhịp chân phải) * * * * * * * * * Kiêm tra cũ : hs GV Nhận xét II/ CƠ BẢN: a Tập hợp hàng dọc, dóng hàng - Thành hàng dọc …… tập hợp - Nhìn trước …………….Thẳng 28p 10p 2-3lần Thôi Đội hình tập luyện * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Nhận xét b Tư nghỉ Tư nghiêm Nhận xét c Trò chơi: Diệt vật có hại 9p 2-3lần Đội Hình 9p Lùng phin Hông _trường tiểu học Tả THàng _Mường Khương _Lào Cai GV * * * * * * * * GVhướng dẫn tổ chức HS chơi Nhận xét 6p III/ KẾT THÚC: HS đứng chỗ vổ tay hát Hệ thống lại học Yêu cầu nội dung nhà Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV * * * * * * * * * * * * Ngày 15.Tháng 09.năm 2008 Môn: Thể dục Bài : 04 Lớp : * Trò chơi vận động * Đội hình đội ngủ I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh -Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng,đứng nghiêm, nghỉ.Yêu cầu thực động tác đúng,nhanh,trật tự -Học quay phải, quay trái : Yêu cầu nhận biết hướng xoay người theo lệnh -Ôn trò chơi:Diệt vật có hại.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường còi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC LƯỢNG I/ MỞ ĐẦU 6p GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học 1-2 lấn Đội Hình HS đứng chỗ vổ tay hát * * * * * * * * * Giậm chân …giậm Đứng lại ……đứng * * * * * * * * * Kiểm tra baì cũ : hs * * * * * * * * * Nhận xét * * * * * * * * * GV II/ CƠ BẢN: 28p a.Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng,đứng 18p nghiêm,nghỉ: 2-3lần - Thành hàng dọc …… tập hợp Đội hình tập luyện - Nhìn trước …………….Thẳng Thôi * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV b Tư nghỉ, nghiêm Nhận xét GV Lùng phin Hông _trường tiểu học Tả THàng _Mường Khương _Lào Cai 8p Đội Hình c Trò chơi: Diệt vật có hại GV hướng dẫn tổ chức HS chơi Nhận xét 6p III/ KẾT THÚC: HS đứng chỗ vổ tay hát Hệ thống lại học - Yêu cầu nội dung nhà Ngày 22 tháng 09 năm 2008 Môn: Thể dục Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV * * * * * * * * * * * * Lớp : Bài : 05 * Đội hình đội ngủ * Trò chơi vận động I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh -Ôn tập số kỹ ĐHĐN học.Yêu cầu thực xác,nhanh,trật tự -Làm quen với trò chơi:Qua đường lội.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường còi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG I/ MỞ ĐẦU GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học HS đứng chỗ vổ tay hát HS chạy nhẹ nhàng sân tập khoảng 30-40m Ôn trò chơi:Diệt vật có hại Kiểm tra cũ: hs Nhận xét II/ CƠ BẢN: a Tập hợp hàng dọc, dóng hàng,đứng nghiêm,đứng nghỉ,quay phải,quay trái - Thành hàng dọc …… tập hợp - Nhìn trước …………….Thẳng Thôi ĐỊNH LƯỢNG 6p PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Đội Hình * * * * 28p 18p 2-3lần * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình tập luyện * * * * * * * * * * * * * * * * GV b Tư nghỉ Tư nghiêm Đội Hình Lùng phin Hông _trường tiểu học Tả THàng _Mường Khương _Lào Cai * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Bên phải (trái)….quay Nhận xét * * * * * 10p c Trò chơi: Qua đường lội GV hướng dẫn tổ chức HS chơi Nhận xét * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV 6p III/ KẾT THÚC: HS đứng chỗ vổ tay hát Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tập quay phải,quay trái * * * * * * * * * * * * Ngày…… Tháng……….năm 2007 Môn: Thể dục Bài : 06 Lớp : * Đội hình đội ngủ - Trò chơi I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh - Ôn số kỹ ĐHĐN.Yêu cầu thực nhanh trật tự trước - Học dàn hàng, dồn hàng Yêu cầu thực tương đối -Ôn trò chơi:Qua đường lội.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường , còi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG I/ MỞ ĐẦU GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học HS đứng chỗ vổ tay hát HS chạy vòng sân tập 30-40m Trò chơi:Diệt vật có hại Kiểm tra cũ : hs Nhận xét II/ CƠ BẢN: a.- Thành hàng dọc …… tập hợp - Nhìn trước …………….Thẳng Thôi -Nghiêm,nghỉ Bên phải(trái)….quay ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC LƯỢNG 4phút Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 1-2 lấn GV 26phút 16phút Đội hình tập luyện * * * * * * * * Lùng phin Hông _trường tiểu học Tả THàng _Mường Khương _Lào Cai * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Nhận xét b Dàn hàng, dồn hàng Nhận xét c Trò chơi: Qua đường lội 10phút 5phút GV phổ biến nội dung trò chơi để học sinh thực Nhận xét III/ KẾT THÚC: HS đứng chỗ vổ tay hát Hệ thống lại học nhận xét học - Yêu cầu nội dung nhà 4Phút Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV * * * * * * * * * * * * Ngày…… Tháng……….năm 2007 Môn: Thể dục Bài : 07 Lớp : * Đội hình đội ngủ - Trò chơi I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh - Ôn số kỹ ĐHĐN.Yêu cầu thực mức đúng,nhanh,trật tự -Ôn trò chơi:Qua đường lội.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường , còi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC LƯỢNG I/ MỞ ĐẦU 4phút Đội Hình GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học * * * * * * * * * HS đứng chỗ vổ tay hát * * * * * * * * * HS chạy vòng sân tập 30-40m * * * * * * * * * Thành vòng tron,đi thường,……bước Thôi * * * * * * * * * Trò chơi:Diệt vật có hại 1-2 lấn GV Kiểm tra cũ : hs Nhận xét II/ CƠ BẢN: 26phút Đội hình tập luyện Lùng phin Hông _trường tiểu học Tả THàng _Mường Khương _Lào Cai a.- Thành hàng dọc …… tập hợp - Nhìn trước …………….Thẳng Thôi -Nghiêm,nghỉ Bên phải(trái)….quay 16phút * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Nhận xét b Dàn hàng, dồn hàng Nhận xét c Trò chơi: Qua đường lội 10phút Đội Hình * * * * * * * * * * * * 5phút GV phổ biến nội dung trò chơi để học sinh thực Nhận xét III/ KẾT THÚC: HS đứng chỗ vổ tay hát Hệ thống lại học nhận xét học - Yêu cầu nội dung nhà * * * * * * * * * * * * * * * * Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV 4Phút * * * * * * * * * * * * Ngày…… Tháng……….năm 2007 Môn : Thể dục Bài : 08 Lớp : * Đội hình đội ngủ *Thể dục rèn luyện tư I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh - Ôn số kỹ ĐHĐN.Yêu cầu thực mức tương đối chíng xác -Ôn trò chơi:Qua đường lội.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động -Làm quen với tư đứng dứng đưa tay trước.Yêu cầu thực mức II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường , còi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC LƯỢNG I/ MỞ ĐẦU 4phút Đội Hình GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học * * * * * * * * * Lùng phin Hông _trường tiểu học Tả THàng _Mường Khương _Lào Cai HS đứng chỗ vổ tay hát Giậm chân….giậm Đứng lại…………đứng Trò chơi:Diệt vật có hại Kiểm tra cũ : hs Nhận xét II/ CƠ BẢN: a.- Thành hàng dọc …… tập hợp - Nhìn trước …………….Thẳng Thôi Nhận xét -Thi tập hợp hàng dọc,dóng hàng(4 tổ thi lúc) Nhận xét * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV 1-2 lấn Đội hình tập luyện * * * * * * * * * * * * * * * * 26phút 10phút * * * * * * * * * * * * GV Đội Hình * * * * * * * * * * * * Nhận xét 8phút b Tư đứng Nhận xét c Đứng đưa hai tay trước Nhận xét III/ KẾT THÚC: HS đứng chỗ vổ tay hát Hệ thống lại học nhận xét học - Yêu cầu nội dung nhà * * * * * * * * * * * * * * * * 8phút Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV 4Phút * * * * * * * * * * * * Ngày…… Tháng……….năm 2007 Môn : Thể dục Bài : 09 Lớp : * Đội hình đội ngủ *Thể dục rèn luyện tư I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh - Ôn số kỹ ĐHĐN.Yêu cầu thực động tác mức tương đối chíng xác -Ôn tư đứng dứng đưa tay trước.Học đứng đưa hai tay dang ngang,đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V.Yêu cầu thực mức II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường , còi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Lùng phin Hông _trường tiểu học Tả THàng _Mường Khương _Lào Cai I/ MỞ ĐẦU Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học HS đứng chỗ vổ tay hát Giậm chân….giậm Đứng lại…………đứng HS chạy vòng sân tập Thành vòng tròn,đi thường… bước Thôi Trò chơi : Diệt vật có hại Kiểm tra cũ : hs Nhận xét II/ CƠ BẢN: a.- Ôn tư đứng bản,đứng đưa tay trước Nhận xét 4phút Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV 1-2 lấn 26phút 10phút Đội hình tập luyện * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội Hình * * * * * * * * * * * * 8phút * * * * * * * * * * * * * * * * 8phút b.Học đứng đưa tay dang ngang Nhận xét c.Đứng đưa tay lên cao chếch chữ V Nhận xét - Ôn phối hợp III/ KẾT THÚC: Đi thường…….bước Thôi HS vừa vừa hát Hệ thống lại học nhận xét học - Về nhà ôn lại tập RLTTCB 4Phút Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV * * * * * * * * Ngày…… Tháng……….năm 2007 Môn : Thể dục Bài : 10 Lớp : * *Thể dục rèn luyện tư I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh Lùng phin Hông _trường tiểu học Tả THàng _Mường Khương _Lào Cai * * * * Nhận xét phút III/ KẾT THÚC: Đi thường…….bước Thôi HS vừa vừa hát Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà ôn lại động tác thể dục học Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV phút * * * * * * * * * * * * * * * * Ngày…… Tháng……….năm 2007 Môn : Thể dục Lớp : Bài : 25 *Bài thể dục - Trò chơi I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh -Ôn thể dục.Yêu cầu thuộc theo thứ tự động tác thực mức tương đối xác -Lamf quen với trò chowiTâng cầu.Yêu cầu thực động tác mức II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường , còi Mỗi HS cầu III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG I/ MỞ ĐẦU Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học HS đứng chỗ vổ tay hát -Xoay khớp cổ tay ngón tay -Xoay khớp cẳng tay cổ tay -Xoay cánh tay -Xoay đầu gối Kiểm tra cũ : hs Nhận xét II/ CƠ BẢN: a.Ôn thể dục Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Nhận xét b.Ôn tập hợp hàng dọc,dóng hàng,điểm số,đứng nghiêm,nghỉ,quay phải,trái,dàn hàng,dồn hàng Giáo viên hướng dẫn học sinh tập luyện Nhận xét c.Tâng cầu Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC LƯỢNG 8phút Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV 22phút phút 2-3 lần phút 1-2 lần Đội hình tập luyện * * * * * * * * * * * * Lùng phin Hông _trường tiểu học Tả THàng _Mường Khương _Lào Cai * * * * * * * * * phút * * * * * * * GV Nhận xét III/ KẾT THÚC: HS chạy vòng quanh sân tập Thành vòng tròn,đi thường… bước Thôi Ôn động tác vươn thở tay thể dục Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà ôn TD tập tâng cầu Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV phút * * * * * * * * * * * * * * * * Ngày…… Tháng……….năm 2007 Môn : Thể dục Lớp : Bài : 26 *Bài thể dục - Trò chơi I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh -Ôn thể dục.Yêu cầu thuộc theo thứ tự động tác -Ôn trò chơi Tâng cầu.Yêu cầu tham gia vào trò chơi cách chủ động II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường , còi Mỗi HS cầu III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG I/ MỞ ĐẦU GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học HS đứng chỗ vổ tay hát Khởi động Kiểm tra cũ : hs Nhận xét II/ CƠ BẢN: a.Ôn thể dục Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Nhận xét b.Tâng cầu Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC LƯỢNG 8phút Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV 22phút phút 2-3 lần 15 phút Lùng phin Hông _trường tiểu học Tả THàng _Mường Khương _Lào Cai Đội hình tập luyện * * * * * * * * * * * * * * * * HS luyện tập Tâng cầu cá nhân Nhận xét Các tổ thi đua tâng cầu để chọn nhất,nhì,ba… Thi tâng cầu để chon vô địch lớp Nhận xét Tuyên dương * * * * * * * * * * * * GV Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV phút III/ KẾT THÚC: Đi thường….bước Đứng lại…….đứng HS vừa vừa hát theo nhịp Ôn động tác vươn thở tay thể dục Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà ôn TD tập tâng cầu * * * * * * * * * * * * * * * * Ngày…… Tháng……….năm 2007 Môn : Thể dục Lớp : Bài : 27 *Bài thể dục - Trò chơi I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh -Tiếp tục ôn thể dục.Yêu cầu thuộc động tác -Ôn trò chơi Tâng cầu.Yêu cầu tham gia vào trò chơi cách chủ động II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường , còi Mỗi HS cầu III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG I/ MỞ ĐẦU GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học HS đứng chỗ vổ tay hát HS chạy vòng sân tập Thành vòng tròn,đi thường….bước Thôi Khởi động Kiểm tra cũ : hs Nhận xét II/ CƠ BẢN: a.Ôn thể dục Mỗi động tác thực 2x8 nhịp ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC LƯỢNG 8phút Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV 22phút phút Lùng phin Hông _trường tiểu học Tả THàng _Mường Khương _Lào Cai Nhận xét b.Ôn Đội hình đội ngủ 3-4 lần phút 1-2 lần Đội hình tập luyện * * * * * * * * * * * * * * * * Nhận xét b.Tâng cầu Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập * * * * * * * * * * * * GV 10 phút HS luyện tập Tâng cầu cá nhân Nhận xét Các tổ thi đua tâng cầu để chọn nhất,nhì,ba… Thi tâng cầu để chon vô địch lớp Nhận xét Tuyên dương III/ KẾT THÚC: Đi thường….bước Đứng lại…….đứng HS vừa vừa hát theo nhịp Ôn động tác vươn thở tay thể dục Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà ôn TD tập tâng cầu phút Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV * * * * * * * * * * * * Ngày…… Tháng……….năm 2007 Môn : Thể dục Lớp : Bài : 28 * Ôn tập thể dục I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh -Ôn thể dục.Yêu cầu thuộc theo thứ tự động tác tương đối xác II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường , còi Mỗi HS cầu III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Lùng phin Hông _trường tiểu học Tả THàng _Mường Khương _Lào Cai * * * * NỘI DUNG I/ MỞ ĐẦU GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học HS đứng chỗ vổ tay hát HS chạy vòng sân tập Thành vòng tròn,đi thường….bước Thôi Khởi động Kiểm tra cũ : hs Nhận xét II/ CƠ BẢN: a.Ôn thể dục Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Nhận xét b.Tâng cầu Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC LƯỢNG 8phút Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV 22phút 16 phút 4-5 lần phút Đội hình tập luyện * * * * * * * * * * * * * * * * HS luyện tập Tâng cầu cá nhân Nhận xét * * * * * * * * * * * * GV phút III/ KẾT THÚC: Đi thường….bước Đứng lại…….đứng HS vừa vừa hát theo nhịp Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà ôn TD tập tâng cầu Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV * * * * * * * * * * * * * * * * Ngày…… Tháng……….năm 2007 Môn : Thể dục Lớp : Bài : 29 * Trò chơi I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh -Làm quen với chuyền cầu theo nhóm người.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi mức định Lùng phin Hông _trường tiểu học Tả THàng _Mường Khương _Lào Cai -Làm quen với trò chơi Kéo cưa lừa xẻ.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi mức ban đầu(chưa có vần điệu) II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường , còi Mỗi HS cầu III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG I/ MỞ ĐẦU Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học HS đứng chỗ vổ tay hát HS chạy vòng sân tập Thành vòng tròn,đi thường….bước Thôi Khởi động Ôn thể dục phát triển chung Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Kiểm tra cũ : hs Nhận xétdu II/ CƠ BẢN: aTrò chơi:Kéo cưa lừa xẻ ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC LƯỢNG 8phút Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV 22phút 10 phút Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS chơi Nhận xét b.Chuyền cầu theo nhóm người 12 phút Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS chuyền cầu Nhận xét III/ KẾT THÚC: HS đứng chỗ vỗ tay hát Ôn động tác vươn thở điều hoà TD Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà ôn TD tập tâng cầu Đội hình tập luyện * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV phút Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV * * * * * * * * * * * * * * * * Ngày…… Tháng……….năm 2007 Môn : Thể dục Lớp : Bài : 30 * Trò chơi Lùng phin Hông _trường tiểu học Tả THàng _Mường Khương _Lào Cai I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh -Tiếp tục chuyền cầu theo nhóm người.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi mức tương đối chủ động -Tiếp tục học trò chơi Kéo cưa lừa xẻ.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi mức Tương đối chủ động II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường , còi Mỗi HS cầu III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG I/ MỞ ĐẦU Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học HS chạy vòng sân tập Thành vòng tròn,đi thường….bước Thôi Khởi động Kiểm tra cũ : hs Nhận xét II/ CƠ BẢN: aTrò chơi:Kéo cưa lừa xẻ ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC LƯỢNG 8phút Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV 22phút 10 phút Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS chơi Nhận xét b.Chuyền cầu theo nhóm người 12 phút hướng dẫn tổ chức HS chuyền cầu Nhận xét III/ KẾT THÚC: Đi thường… bước Đứng lại…… đứng HS vừa vừa hát theo nhịp Ôn động tác vươn thở điều hoà TD Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà ôn TD tập tâng cầu Đội hình tập luyện * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV phút Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV * * * * * * * * * * * * * * * * Ngày…… Tháng……….năm 2007 Lùng phin Hông _trường tiểu học Tả THàng _Mường Khương _Lào Cai Môn : Thể dục Lớp : Bài : 31 * Trò chơi I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh -Tiếp tục chuyền cầu theo nhóm người.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động -Ôn trò chơi Kéo cưa lừa xẻ.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi mức tương đối chủ động II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường , còi Mỗi HS cầu III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG I/ MỞ ĐẦU Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học HS đứng chỗ vỗ tay hát HS chạy vòng sân tập Thành vòng tròn,đi thường….bước Thôi Khởi động Ôn thể dục phát triển chung Kiểm tra cũ : hs Nhận xét II/ CƠ BẢN: aTrò chơi:Kéo cưa lừa xẻ ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC LƯỢNG 8phút Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV lần 22phút 10 phút Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS chơi Nhận xét b.Chuyền cầu theo nhóm người 12 phút hướng dẫn tổ chức HS chuyền cầu Nhận xét III/ KẾT THÚC: Đi thường… bước Đứng lại…… đứng HS vừa vừa hát theo nhịp Ôn động tác vươn thở điều hoà TD Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà ôn TD tập tâng cầu Đội hình tập luyện * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV phút Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Lùng phin Hông _trường tiểu học Tả THàng _Mường Khương _Lào Cai * * * * * * * * * * * * * * * * Ngày…… Tháng……….năm 2007 Môn : Thể dục Lớp : Bài : 32 *Bài thể dục - Trò chơi I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh -Ôn thể dục.Yêu cầu thực động tác tương đối xác -Tiếp tục ôn tâng cầu.Yêu cầu nâng cao thành tích II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường , còi Mỗi HS cầu III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Lùng phin Hông _trường tiểu học Tả THàng _Mường Khương _Lào Cai Ngày…… Tháng……….năm 2007 Môn : Thể dục Lớp : Bài : 33 *Đội hình đội ngủ - Trò chơi I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh -Ôn số kỹ DDHDDN.Yêu cầu thực mức đúng,nhanh,trật tự -Tiếp tục ôn tâng cầu.Yêu cầu nâng cao thành tích II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường , còi Mỗi HS cầu III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG I/ MỞ ĐẦU GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học HS đứng chỗ vỗ tay hát HS chạy vòng sân tập Thành vòng tròn,đi thường….bước Thôi Khởi động Kiểm tra cũ : hs Nhận xét II/ CƠ BẢN: a.Ôn tập hợp hàng dọc,dóng hàng,điểm số,đứng nghiêm,(nghỉ),quay phải,(trái) Thành hàng dọc…tập hợp Nhìn trước… thẳng Thôi Nghiêm (nghỉ) Bên phải (trái)….quay Nhận xét b.Chuyền cầu theo nhóm người ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC LƯỢNG 8phút Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV 22phút 10 phút lần 12 phút Đội hình tập luyện * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS chuyền cầu Nhận xét III/ KẾT THÚC: Đi thường… bước Đứng lại…… đứng phút Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * Lùng phin Hông _trường tiểu học Tả THàng _Mường Khương _Lào Cai * * * * HS vừa vừa hát theo nhịp Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà ôn TD tập tâng cầu * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Ngày…… Tháng……….năm 2007 Môn : Thể dục Lớp : Bài : 34 * Trò chơi I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh -Tiếp tục ôn thể dục phát triển chung.Yêu cầu thuộc -Tiếp tục ôn tâng cầu.Yêu cầu nâng cao thành tích II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường , còi Mỗi HS cầu III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG I/ MỞ ĐẦU GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học HS đứng chỗ vỗ tay hát HS chạy vòng sân tập Thành vòng tròn,đi thường….bước Thôi Khởi động Kiểm tra cũ : hs Nhận xét II/ CƠ BẢN: a.Ôn thể dục phát triển chung Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Nhận xét b.Chuyền cầu theo nhóm người ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC LƯỢNG 8phút Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV 22phút 10 phút lần 12 phút Đội hình tập luyện * * * * * * * * * * * * * * * * Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS chuyền cầu Nhận xét III/ KẾT THÚC: Đi thường… bước Đứng lại…… đứng HS vừa vừa hát theo nhịp * * * * * * * * GV phút Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * Lùng phin Hông _trường tiểu học Tả THàng _Mường Khương _Lào Cai * * * * Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà ôn TD tập tâng cầu * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Ngày…… Tháng……….năm 2007 Môn : Thể dục Lớp : Bài : 35 * Tổng kết năm học I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh -Tổng kết môn học.Yêu cầu hệ thống kiến thức,kỹ học.Đánh giá kết học tập để phát huy khắc phục năm học II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường , còi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG I/ MỞ ĐẦU GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học HS đứng chỗ vỗ tay hát Khởi động Kiểm tra cũ : hs Nhận xét II/ CƠ BẢN: a.Tổng kết năm học : *Đội hình đội ngủ: Tập hợp hàng dọc,Dóng hàng,Nghiêm,Nghỉ,Quay phải,Quay trái,Dàn hàng,Dồn hàng.Điểm số từ đến hết(theo tổ).Đi thường theo nhịp Giáo viên học sinh hệ thống lại nội dung Nhận xét *Thể dục Rèn luyện tư bản: ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC LƯỢNG 5phút Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV 25phút 15 phút Đội hình tập luyện * * * * * * * * * * * * * * * * GV Lùng phin Hông _trường tiểu học Tả THàng _Mường Khương _Lào Cai * * * * * * * * * * * * Tư đứng bản.Đứng đưa tay trước.đứng đưa hai tay dang ngang.đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V.Đứng đưa hai tay lên cao thẳng hướng.Đứng kiểng gót,hai tay chống hông.Đứng đưa chân trước,hai tay chống hông.Đứng đưa chân sau,hai tay giơ cao thẳng hướng.Đứng đưa chân sang ngang,hai tay chống hông.Đứng hai chân rộng vai,hai tay đưa trước dang ngang,lên cao chếch chữ V Giáo viên HS hệ thống lại nội dung Nhận xét *Bài thể dục phát triển chung: Động tác Vươn thở,Tay, Chân,Vặn mình,Bụng,Phối hợp,Điều hoà 10 Giáo viên HS hệ thống lại nội dung phút Nhận xét *Trò chơi vận động: Diệt vật có hại,Qua đường lội,chuyền bóng tiếp sức,kéo cưa lừa xẻ,Nhảy ô tiếp sức,Nhảy nhảy nhanh,Chạy tiếp sức,Tâng cầu Giáo viên HS hệ thống lại nội dung Nhận xét b.Đánh giá kết học tập học sinh : phút Qua năm học em chuyển tải hết nội dung kiến thức chương trình.Đa số có tinh thần học tập tốt,tiếp thu học nhanh,có tính sáng tạo học tập,tính kỷ luật cao.Bên cạnh có vài học sinh chậm tiếp thu,thực động tác chậm chạp,không theo lệnh Nhận xét Tuyên dương III/ KẾT THÚC: HS đứng chỗ vỗ tay hát Hệ thống lại học nhận xét học Trò chơi:Đứng ngồi theo lệnh Về nhà ôn TD tập tâng cầu thường xuyên dịp nghỉ hè Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Lùng phin Hông _trường tiểu học Tả THàng _Mường Khương _Lào Cai * * * * * * * * * * * * * * * * Lùng phin Hông _trường tiểu học Tả THàng _Mường Khương _Lào Cai Lùng phin Hông _trường tiểu học Tả THàng _Mường Khương _Lào Cai [...]... * * * * * * * * * Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV * * * * * * * * * * * * Ngày…… Tháng……….năm 2007 Môn : Thể dục Bài : 13 Lớp : 1 * Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản *Trò chơi I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh - Ôn một số động tác thể dục RLTTCB đã học.Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác -Học đứng đưa một chân sang ngang.Yêu cầu thực hiện được động... 2007 Môn : Thể dục Bài : 15 Lớp : 1 * Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản *Trò chơi I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh -Tiếp tục ôn một số kỹ năng thể dục RLTTCB đã học.Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác -Lam quen với trò chơi:Chạy tiếp sức.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi ở mức ban đầu II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường , 1 còi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG... vòng quanh sân tập Thành vòng tròn,đi thường… bước Thôi Ôn 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học Về nhà ôn bài TD và tập tâng cầu Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV 5 phút * * * * * * * * * * * * * * * * Ngày…… Tháng……….năm 2007 Môn : Thể dục Lớp : 1 Bài : 26 *Bài thể dục - Trò chơi I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh -Ôn bài thể dục. Yêu... và nhận xét giờ học - Về nhà ôn lại 2 động tác thể dục đã học 5 phút Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV * * * * * * * * Ngày…… Tháng……….năm 2007 Lùng phin Hông _trường tiểu học Tả THàng _Mường Khương _Lào Cai * * * * Môn : Thể dục Lớp : 1 Bài : 20 *Bài thể dục - Trò chơi I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh -Ôn 2 động tác thể dục đã học.Học động tác chân.Yêu cầu thực hiện được... * * * * * * * 5 phút Giáo viên hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi Nhận xét III/ KẾT THÚC: Đi thường…….bước Thôi HS vừa đi vừa hát Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học - Về nhà ôn lại 3 động tác thể dục đã học Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV * * * * * * * * * * * * 5 phút Ngày…… Tháng……….năm 2007 Môn : Thể dục Lớp : 1 Bài : 21 *Bài thể dục *Đội hình đội ngủ... HS vừa đi vừa hát Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học Về nhà ôn lại 6 động tác thể dục đã học Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV 5 phút * * * * * * * * * * * * * * * * Ngày…… Tháng……….năm 2007 Môn : Thể dục Lớp : 1 Bài : 25 *Bài thể dục - Trò chơi I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh -Ôn bài thể dục. Yêu cầu thuộc theo thứ tự các động tác trong bài và thực hiện được ở mức tương... phin Hông _trường tiểu học Tả THàng _Mường Khương _Lào Cai * * * * Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV 4Phút * * * * * * * * * * * * Ngày…… Tháng……….năm 2007 Môn : Thể dục Bài : 11 Lớp : 1 * Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản *Trò chơi I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh - Ôn một số động tác thể dục RLTTCB đã học.Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác -Học động... vừa hát theo nhịp Ôn 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học Về nhà ôn bài TD và tập tâng cầu 5 phút Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV * * * * * * * * * * * * Ngày…… Tháng……….năm 2007 Môn : Thể dục Lớp : 1 Bài : 28 * Ôn tập bài thể dục I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh -Ôn bài thể dục. Yêu cầu thuộc theo thứ tự các động tác trong bài tương... chơi:Nhảy ô tiếp sức 5 phút Giáo viên hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi Nhận xét III/ KẾT THÚC: Đi thường…….bước Thôi HS vừa đi vừa hát Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học - Về nhà ôn lại 4 động tác thể dục đã học Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV * * * * * * * * 5 phút Ngày…… Tháng……….năm 2007 Môn : Thể dục Lớp : 1 Bài : 22 *Bài thể dục - Trò chơi Lùng phin Hông... nhận xét giờ học - Về nhà ôn lại 5 động tác thể dục đã học Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV 5 phút * * * * * * * * * * * * Ngày…… Tháng……….năm 2007 Môn : Thể dục Lớp : 1 Bài : 23 *Bài thể dục - Trò chơi I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh -Học động tác phối hợp.Yêu cầu thực hiện được ở mức cơ bản đúng -Ôn trò chơi:Nhảy đúng,nhảy nhanh.Yêu cầu bước đầu biết tham gia vào trò ... * * * * * * Ngày…… Tháng……….năm 2007 Môn : Thể dục Bài : 11 Lớp : * Thể dục rèn luyện tư *Trò chơi I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh - Ôn số động tác thể dục RLTTCB học.Yêu cầu thực động tác mức tương... động tác thể dục học Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV * * * * * * * * * * * * phút Ngày…… Tháng……….năm 2007 Môn : Thể dục Lớp : Bài : 21 *Bài thể dục *Đội... Khương _Lào Cai Ngày…… Tháng……….năm 2007 Môn : Thể dục Bài : 15 Lớp : * Thể dục rèn luyện tư *Trò chơi I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh -Tiếp tục ôn số kỹ thể dục RLTTCB học.Yêu cầu thực động tác mức tương