Giáo án thể dục tuần 22

Giỏo ỏn th dc tuần 22 Năm học 2010 - 2011 Lớp 5A, 5B, 5C Bài 43: Sáng thứ 3, ngày 08 tháng 02 năm 2011 nhảy dây - phối hợp mang vác trò chơi trồng nụ, trồng hoa I Mục tiêu: - Ôn tung bắt bóng theo nhóm - ngời, ôn nhảy dây kiểu chân trớc, chân sau Yêu cầu thực động tác tơng đối xác - Tập bật cao, phối hợp chạy - mang vác Yêu cầu thực động tác - Chơi trò chơi Trồng nụ, trồng hoa Yêu cầu biết đợc cách chơi tham gia chơi tơng đối chủ động II Địa điểm, phơng tiện: - Địa điểm : Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện : Chuẩn bị còi, chuẩn bị cho học sinh dây nhảy đủ số lợng bóng để học sinh tập luyện, vật chuẩn treo rtên cao để tập bật cao (bóng khăn) Kẻ vạch giới hạn III Nội dung phơng pháp lên lớp: Nội dung Mở đầu (6- 10) - Nhận lớp (1- 2) - Chạy chậm (1) - Khởi động (3- 4) Cách thức tổ chức hoạt động Đội hình thực - Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Giáo viên điều khiển học sinh chạy chậm sân tập - Cán lớp hô cho học sinh khởi động khớp Cơ (18- 22) - Ôn tung bắt bóng - Các tổ tập theo khu vực quy theo nhóm 2- ngời định, dới huy tổ trởng, (5- 7) tập tung bóng theo nhóm ngời - Phơng pháp tổ chức tập luyện - Ôn nhảy dây kiểu chân theo nhóm cặp trớc, chân sau (6- 8) Lần cuối tổ chức thi đua nhóm cặp theo cách nhảy tính số lần bắt đầu nhảy thời gian định xem nhảy đợc nhiều lần - Tập bật cao tập - Tập bật cao theo tổ Giáo viên chạy- mang vác (5- 7) làm mẫu cách bật nhảy với tay lên cao chạm vào vật chuẩn, sau cho học sinh bật nhảy thử số lần, bật thức theo lệnh giáo viên Tập phối hợp chạy - mang vác theo nhóm ngời: 1- lần * 6- mét Giáo viên làm mẫu lần, sau học sinh làm theo - Chơi trò chơi Trồng - Giáo viên nêu tên trò chơi, yêu Giỏo viờn: Phan Vn V 200 Trng Tiu hc Thch Linh Giỏo ỏn th dc tuần 22 nụ, trồng hoa (6- 8) Kết thúc (4- 6) - Thả lỏng (2) - Củng cố (2) - Nhận xét (2) - Dặn dò Năm học 2010 - 2011 cầu học sinh nhắc lại cách chơi quy định chơi Cho đội thi đấu xem đội có nhiều ngời nhảy qua mức cao Giáo viên nhắc học sinh bảo hiểm để tránh chán thơng động viên khuyến khích em tập - Giáo viên cho học sinh tập số động tác hồi tĩnh - Giáo viên học sinh hệ thông lại học - Giáo viên nhận xét đánh giá kêt buổi học - Giáo viên tập nhà Giỏo viờn: Phan Vn V 201 Trng Tiu hc Thch Linh Giỏo ỏn th dc tuần 22 Năm học 2010 - 2011 Lớp 1A, 1B, 1C Bài 22: Chiều thứ 3, ngày 08 tháng 02 năm 2011 Bài thể dục - Trò chơi I Mục tiêu: - Ôn động tác thể dục học Học động tác bụng Yêu cầu thực đợc động tác mức độ tơng đối xác, riêng động tác bụng yêu cầu mức độ - Làm quen với trò chơi Nhảy đúng, nhảy nhanh Yêu cầu bớc đầu biết cách nhảy II Địa điểm, phơng tện: - Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh an toàn nơi tập - Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân chuẩn bị dụng cụ cho trò chơi III Nội dung phơng tiện lên lớp: Nội dung Cách thức tổ chức hoạt động Đội hình thực Mở đầu: - Nhn lp (1- 2) - Giỏo viờn ph bin ni dung yờu cu gi hc, chnh n trang phc - ng ti ch, v tay, - Giỏo viờn ct cho c lp cựng hỏt hỏt (1- 2) - Chạy khởi động - Giáo viên điều khiển học sinh chạy hàng dọc sân trờng (40m- 50m) - Giáo viên điều khiển học sinh - Đi thờng hít thở (1) thờng theo vòng tròn (ngợc chiều kim đồng hồ) hít thở sâu - Giáo viên chọn trò chơi nhỏ cho học sinh chơi - Trò chơi (1- 2) Cơ bản: - Động tác bụng (4- lần, 2*8 nhịp) - Ôn động tác thể dục học (Vơn thở, tay, chân, vặn mình, bụng) (2- lần) - Điểm số theo hàng Giỏo viờn: Phan Vn V - Giáo viên nêu tên động tác, làm mẫu, giải thích cho học sinh tập bắt chớc + Sau lần tập thứ nhất, giáo viên nhận xét, uốn nắn động tác sai, sau cho tập lần + Sau lần 2, giáo viên kết hợp nhận xét, uốn nắn với việc cho 1- học sinh thực động tác tốt lên lam mẫu lớp tuyên dơng Tiếp theo, cho học sinh tập lần - Lần lần giáo viên ho cho học sinh tập Lần giáo viên cho thi đua tổ xem tổ tập đẹp, có đánh giá tuyên dơng giáo viên - Giáo viên tổ chức cho học sinh tập địa điểm khác 202 5 Trng Tiu hc Thch Linh Giỏo ỏn th dc tuần 22 Năm học 2010 - 2011 dọc theo tổ (2- 3) sân tập Các tổ trởng cho tổ điểm số, sau báo cáo sĩ số tổ cho lớp trởng Lớp trởng báo cáo giáo viên Tập khoảng 2- lần, cha yêu cầu cách báo cáo tổ trởng lớp trởng phải thực nh quy định, mà yêu cầu mức độ thấp - Giáo viên nêu tên trò chơi, vào hình vẽ làm động - Chơi trò chơi Nhảy tác nhảy chậm vào ô, đúng, nhảy nhanh đồng thời giải thích cách nhảy (4- phút) cho học sinh Tiếp theo cho em lần lợt nhảy thử Trong trình đó, giáo viên tiếp tục giải thích cách chơi, sau cho em lần lợt tham gia chơi thức Kết thúc: - Thả lỏng (5- lần) - Củng cố (2) - Nhận xét dặn dò (1- 2) Đ XP - Giáo viên cho học sinh thực số động tác thả lỏng - Giáo viên học sinh hệ thống - Giáo viên nhận xét buổi học giao tập nhà 4 Giỏo viờn: Phan Vn V 203 Trng Tiu hc Thch Linh Giỏo ỏn th dc tuần 22 Năm học 2010 - 2011 Lớp 5A, 5B, 5C Sáng thứ , ngày 09 tháng 02 năm 2011 Bài 44: nhảy dây - di chuyển tung bắt bóng I Mục tiêu: - Ôn di chuyển tung bắt bóng, ôn nhảy dây kiểu chân trớc, chân sau Yêu cầu thực động tác - Ôn bật cao, tập phối hợp chạy - nhảy - mang vác Yêu cầu thực động tác - Chơi trò chơi Trồng nụ, trồng hoa Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi tơng đối chủ động II Địa điểm, phơng tiện: - Địa điểm : Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện : Chuẩn bị còi, chuẩn bị cho học sinh dây nhảy đủ số slợng bóng để học sinh tập luyện, vật chuẩn treo rtên cao để tập bật cao (bóng khăn) Kẻ vạch giới hạn III Nội dung phơng pháp lên lớp: Nội dung Cách thức tổ chức hoạt động Đội hình thực Mở đầu (6- 10) - Nhận lớp (1- 2) - Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Chạy chậm (1) - Giáo viên điều khiển học sinh chạy chậm sân tập - Khởi động (3- 4) - Cán lớp hô cho học sinh khởi động khớp Cơ (18- 22) - Ôn di chuyển tung - Tập di chuyển ngang không bắt bóng (6- 8) bóng trớc, sau tập di chuyển tung bắt bóng theo nhóm ngời Các tổ tập dới huy tổ trởng, tập di chuyển tung bắt bóng theo nhóm ngời - Ôn nhảy dây kiểu chân - Các tổ tập theo khu vực quy trớc, chân sau (5- 7) định Lần cuối tổ chức thi nhảy vừa tính số lần, vừa tính thời gian xem nhảy đợc nhiều lần - Tập bật cao, chạy, mang - Các tổ tập theo khu vực quy vác (7- 9) định Phơng pháp tổ chức tập luyện nh 43 Kết thúc (4- 6) - Thả lỏng (1- 2) - Củng cố, nhận xét (2- 3) - Dặn dò Giỏo viờn: Phan Vn V 5 - Cho học sinh thờng, vừa vừa hát thả lỏng tích cực, hít thở sâu - Giáo viên học sinh hệ thống lại học, nhận xét đánh giá kết học - Giáo viên giáo tập nhà Nhảy dây kiểu chân trớc, chân sau 204 Trng Tiu hc Thch Linh Giỏo ỏn th dc tuần 22 Năm học 2010 - 2011 Giỏo viờn: Phan Vn V 205 Trng Tiu hc Thch Linh Giỏo ỏn th dc tuần 22 Năm học 2010 - 2011 Lớp 4A, 4B, 4C Bài 43: Chiều thứ 4, ngày 09 tháng 02 năm 2011 nhảy dây - trò chơi qua cầu I Mục tiêu: - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực động tác - Học trò chơi Đi qua cầu, Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi tơng đối chủ động II Địa điểm, phơng tiện: - Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện: Chuẩn bị còi, dụng cụ cho trò chơi kẻ sân cho trò chơi III Nội dung phơng pháp lên lớp: Nội dung Mở đầu (6- 10) - Nhận lớp (1- 2) - Khởi động (2*8 nhịp) - Trò chơi (1- 2) Cách thức tổ chức thực Đội hình thực - Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu cách thức tiến hành kiểm tra - Cán lớp điều khiển lớp thực khơi động - Giáo viên chọn trò chơi nhỏ cho học sinh chơi Cơ (18- 22) a, Bài tập RLTTCB (10- 12) - Ôn nhảy dây cá nhân - Học sinh khởi động lại kiểu chụm hai chân khớp, ôn cách so dây, chao dây, quay dây chụm hai chân bật nhảy qua dây nhẹ nhàng theo nhịp quay dây + Tập luyện theo tổ cho luân phiên nhóm thay tập Có thể phân công đôi thay ngời tập ngời đém số lần Kết thúc nội dung xem tổ nào, bạn nhảy đợc nhiều lần Giáo viên hớng dẫn thêm để em tự tập nhà đợc b, Học trò chơi Đi qua - Giáo viên nêu tên trò chơi, cách cầu (7- 8) chơi luật chơi + Cho học sinh chơi thử lần, sau cho học sinh chơi thức dới điều khiển giáo viên + Có thể cho học sinh tập trớc số lần mặt đất, sau đứng cầu để làm quen Giỏo viờn: Phan Vn V 206 Trng Tiu hc Thch Linh Giỏo ỏn th dc tuần 22 Kết thúc (4- 6) - Thả lỏng (1) - Củng cố (1- 2) - Nhận xét, dặn dò (1- 2) Năm học 2010 - 2011 tập giữ thăng bằng, cho tập cầu theo tổ XP - Giáo viên cho học sinh thực số động tác thả lỏng - Giáo viên học sinh hệ thống lại học - Giáo viên nhận xét, đánh giá kêt học tập nhà Đ Giỏo viờn: Phan Vn V 207 Trng Tiu hc Thch Linh Giỏo ỏn th dc tuần 22 Năm học 2010 - 2011 Lớp 4A, 4B, 4C Bài 44: S thứ 5, ngày 10 tháng 02 năm 2011 kiểm tra nhảy dây - trò chơi qua cầu I Mục tiêu: - Kiểm tra nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực động tác tơng đối xác - Trò chơi Đi qua cầu Yêu cầu nắm đợc cách chơi tham gia chơi tơng đối chủ động II Địa điểm, phơng tiện: - Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện: Chuẩn bị còi, chuẩn bị bàn ghế, dây nhảy cho kiểm tra; kẻ sân chuẩn bị dụng cụ cho học trò chơi III Nội dung phơng pháp lên lớp: Nội dung Cách thức tổ chức thực Đội hình thực Mở đầu (6- 10) - Nhận lớp (1- 2) - Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu cách thức tiến hành kiểm tra - Khởi động (2*8 nhịp) - Cán lớp điều khiển lớp thực khơi động - Giáo viên chọn trò chơi nhỏ - Trò chơi (1- 2) cho học sinh chơi Cơ (18- 22) a, Bài tập RLTTCB (16- 17) - Kiểm tra nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân - Mỗi lợt kiểm tra khoảng 3- em thực đồng loạt lợt nhảy Những em chờ kiểm tra phải đứng hàng, không lại lộn xộn + Cách đánh giá: Hoàn thành tốt: Nhảy động tác liên tục từ lần trở lên, có ý thức, kỷ luật tốt Hoàn thành: Nhảy động tác đợc liên tục 3- lần Cha hàon thành: Nhảy sai động tác nhảy đợc dới lần, cha có ý thức cố gắng tập luyện - Giáo viên nêu tên trò chơi, nhắc b, Chơi trò chơi Đi lại cách chơi luật chơi + Cho học sinh chơi thử lần, sau qua cầu (7- 8) cho học sinh chơi thức dới điều khiển giáo viên Kết thúc (4- 6) - Thả lỏng (1) - Giáo viên cho học sinh thực số động tác thả lỏng Giỏo viờn: Phan Vn V 208 Trng Tiu hc Thch Linh Giỏo ỏn th dc tuần 22 - Củng cố (1- 2) - Nhận xét, dặn dò (1- 2) Năm học 2010 - 2011 - Giáo viên học sinh hệ thống lại học - Giáo viên nhận xét, đánh giá kêt học tập nhà XP Đ Giỏo viờn: Phan Vn V 209 Trng Tiu hc Thch Linh Giỏo ỏn th dc tuần 22 Năm học 2010 - 2011 Lớp 3A, 3B, 3C Chiều thứ 5, ngày 10 tháng 02 năm 2011 Bài 43: ôn nhảy dây - trò chơi lò cò tiếp sức i mục tiêu: - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực động tác mức tơng đối - Chơi trò chơi Lò cò tiếp sức Yêu cầu biết cách chơi chơi mức tơng đối chủ động II Địa điểm phơng tiện: - Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện: Chuẩn bị còi, dụng cụ, dây nhảy kẻ sân cho học trò chơi III nội dung phơng pháp lên lớp Nội dung Cách thức tổ chức hoạt động` Đội hình thực Mở đầu: - Nhận lớp (1- 2) - Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Chạy chậm quanh sân tập - Giáo viên điều khiển học sinh chạy ( 2- 3) - Khởi động (2*8 nhịp) - Cán lớp điều khiển lớp khơi động Cơ Bản: - Ôn nhảy dây cá nhân - Học sinh đứng chỗ tập so dây, trao dây tập chụm hai kiểu chụm hai chân chân bật nhảy nhẹ nhàng (10- 12) + Từng nhóm luân phiên thay tập Giáo viên thờng xuyên hớng dẫn, sữa chữa động tác sai cho học sinh + Cho lớp nhảy theo tổ khu vực đợc phân công + Cho thi đua tổ: Mỗi tổ chon học sinh nhảy tốt lên nhảy, em nhảy đợc nhiều lần thời gian định giành chiến thắng - Chơi trò chơi Lò cò tiếp - Giáo viên nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, nêu sức (6- 8) thêm yêu cầu, sau cho học sinh thi đua Tổ thực nhanh nhất, lần phạm quy tổ thắng Giáo viên ý bảo hiểm để tránh xảy chấn thơng quy định rõ ràng đờng lò cò tổ, tránh tình trạng em va vào Giỏo viờn: Phan Vn V 210 Trng Tiu hc Thch Linh Giỏo ỏn th dc tuần 22 Kết thúc: - Thả lỏng (2) - Nhận xét (2- 3) - Dặn dò (1) Năm học 2010 - 2011 thực XP - Giáo viên điều khiển học sinh thực số động tác thả lỏng - Giáo viên nhận xét, đánh giá công bố kết kiểm tra - Giáo viên giáo tập nhà Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân Đ Lớp 3A, 3B, 3C Sáng thứ 6, ngày 11 tháng 02 năm 2011 Bài 44: ôn nhảy dây - trò chơi lò cò tiếp sức i mục tiêu: - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực động tác mức tơng đối - Chơi trò chơi Lò cò tiếp sức Yêu cầu biết đợc cách chơi chơi mức tơng đối chủ động II Địa điểm phơng tiện: - Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện: Chuẩn bị còi, dụng cụ, hai em dây nhảy chuẩn bị sân cho trò chơi III Nội dung phơng pháp lên lớp: Nội dung Cách thức tổ chức hoạt động Đội hình thực Mở đầu: Giỏo viờn: Phan Vn V 211 Trng Tiu hc Thch Linh Giỏo ỏn th dc tuần 22 Năm học 2010 - 2011 - Nhận lớp (1- 2) - Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Chạy chậm quanh sân - Giáo viên điều khiển học sinh tập (2- 3) chạy - Khởi động (2*8 nhịp) - Cán lớp điều khiển lớp khơi động Cơ Bản: - Ôn nhảy dây cá nhân - Các tổ tập theo khu vực quy định Giáo viên đến tổ kiểu chụm hai chân nhắc nhở, sửa sai cho học sinh (12- 14) Một số sai lầm thờng mắc phải cách sữa chữa: + Sai: So dây dài ngắn quay dây không đều, phối hợp tay quay dây hai chân bật nhảy không nhịp nhàng làm cho dây vớng chân, động tác chụm hai chân bật nhảy không nhanh gọn nhảy bật chân trớc chân sau + Cách sữa: Trớc tập nhảy dây, giáo viên cho học sinh tập nhảy dây số lần để làm quen, sau cho quay dây chậm để nhảy, tốc độ quay dây nhanh dần ổn định theo nhịp 5 bật nhảy Động tác bật nhảy nên nhẹ nhàng, nhanh gọn có nhịp điệu Giáo viên cần có dẫn kịp thời để học sinh sữa chữa chổ sai sót Cho học sinh làm theo bạn thực tốt kỷ thuật động tác Khi tập luyện, giáo viên nên dùng lời tiếng vỗ tay để điều khiển học sinh nhảy chậm, nhảy nhanh theo nhịp Khi kết thúc động tác cần nhắc em thả lỏng tích cực + Thi xem nhảy đợc nhiều lần - Trò chơi Lò cò tiếp (1) - Giáo viên nêu tên trò chơi, sức (6- 8) nhắc lại cách chơi, luật chơi sau cho học sinh chơi thức dới dạng thi đua tổ Giáo viên quy định đờng lò cò đội, không để em va vào thực Kết thúc: - Thả lỏng (2) Giỏo viờn: Phan Vn V 212 Trng Tiu hc Thch Linh Giỏo ỏn th dc tuần 22 - Hệ thống (2) - Nhận xét (1- 2) - Dặn dò (1) Giỏo viờn: Phan Vn V Năm học 2010 - 2011 - Giáo viên điều khiển học sinh XP thực số động tác thả lỏng - Giáo viên học sinh hệ thống lại học - Giáo viên nhận xét đánh giá kêt học tập buổi học - Giáo viên tập nhà cho học sinh Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân Đ 213 Trng Tiu hc Thch Linh [...]... tiếp - Giáo viên nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, có thể nêu sức (6- 8) thêm yêu cầu, sau đó cho học sinh thi đua Tổ nào thực hiện nhanh nhất, ít lần phạm quy nhất tổ đó thắng Giáo viên chú ý bảo hiểm để tránh xảy ra chấn thơng và quy định rõ ràng đờng lò cò về của các tổ, tránh tình trạng các em va vào nhau trong khi Giỏo viờn: Phan Vn V 210 5 Trng Tiu hc Thch Linh Giỏo ỏn th dc tuần 22 3 Kết... - Thả lỏng (2) - Nhận xét (2- 3) - Dặn dò (1) Năm học 2010 - 2011 thực hiện XP - Giáo viên điều khiển học sinh thực hiện một số động tác thả lỏng - Giáo viên nhận xét, đánh giá và công bố kết quả kiểm tra - Giáo viên giáo bài tập về nhà Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân Đ 5 Lớp 3A, 3B, 3C Sáng thứ 6, ngày 11 tháng 02 năm 2011 Bài 44: ôn nhảy dây - trò chơi lò cò tiếp sức i mục tiêu: - Ôn nhảy... Phan Vn V 211 Trng Tiu hc Thch Linh Giỏo ỏn th dc tuần 22 Năm học 2010 - 2011 - Nhận lớp (1- 2) - Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Chạy chậm quanh sân - Giáo viên điều khiển học sinh tập (2- 3) chạy - Khởi động (2*8 nhịp) - Cán sự lớp điều khiển cả lớp khơi động 2 Cơ Bản: - Ôn nhảy dây cá nhân - Các tổ tập theo khu vực đã quy định Giáo viên đi đến từng tổ kiểu chụm hai chân nhắc... Giỏo ỏn th dc tuần 22 - Hệ thống bài (2) - Nhận xét (1- 2) - Dặn dò (1) Giỏo viờn: Phan Vn V Năm học 2010 - 2011 - Giáo viên điều khiển học sinh XP thực hiện một số động tác thả lỏng - Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài học - Giáo viên nhận xét đánh giá kêt quả học tập buổi học - Giáo viên ra bài tập về nhà cho học sinh Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân Đ 5 213 Trng Tiu hc Thch Linh ... lần - Trò chơi Lò cò tiếp nhất (1) - Giáo viên nêu tên trò chơi, sức (6- 8) nhắc lại cách chơi, luật chơi sau đó cho học sinh chơi chính thức dới dạng thi đua giữa các tổ Giáo viên quy định đờng lò cò về của các đội, không để các em va vào nhau trong khi thực hiện 3 Kết thúc: - Thả lỏng (2) Giỏo viờn: Phan Vn V 5 212 Trng Tiu hc Thch Linh Giỏo ỏn th dc tuần 22 - Hệ thống bài (2) - Nhận xét (1- 2)... lớp (1- 2) - Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Chạy chậm quanh sân tập - Giáo viên điều khiển học sinh chạy ( 2- 3) - Khởi động (2*8 nhịp) - Cán sự lớp điều khiển cả lớp khơi động 2 Cơ Bản: - Ôn nhảy dây cá nhân - Học sinh đứng tại chỗ tập so dây, trao dây và tập chụm hai kiểu chụm hai chân chân bật nhảy nhẹ nhàng (10- 12) 5 + Từng nhóm luân phiên thay nhau tập Giáo viên thờng...Giỏo ỏn th dc tuần 22 Năm học 2010 - 2011 Lớp 3A, 3B, 3C Chiều thứ 5, ngày 10 tháng 02 năm 2011 Bài 43: ôn nhảy dây - trò chơi lò cò tiếp sức i mục tiêu: - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tơng đối đúng - Chơi... nhảy dây, giáo viên cho học sinh tập nhảy không có dây một số lần để làm quen, sau đó cho quay dây chậm để nhảy, tốc độ quay dây nhanh dần và ổn định theo nhịp 5 5 bật nhảy Động tác bật nhảy nên nhẹ nhàng, nhanh gọn và có nhịp điệu Giáo viên cần có những chỉ dẫn kịp thời để học sinh sữa chữa những chổ sai sót Cho học sinh làm theo những bạn thực hiện tốt kỷ thuật động tác Khi tập luyện, giáo viên ... qua mức cao Giáo viên nhắc học sinh bảo hiểm để tránh chán thơng động viên khuyến khích em tập - Giáo viên cho học sinh tập số động tác hồi tĩnh - Giáo viên học sinh hệ thông lại học - Giáo viên... nhận xét đánh giá kêt buổi học - Giáo viên tập nhà Giỏo viờn: Phan Vn V 201 Trng Tiu hc Thch Linh Giỏo ỏn th dc tuần 22 Năm học 2010 - 2011 Lớp 1A, 1B, 1C Bài 22: Chiều thứ 3, ngày 08 tháng 02... hít thở sâu - Giáo viên học sinh hệ thống lại học, nhận xét đánh giá kết học - Giáo viên giáo tập nhà Nhảy dây kiểu chân trớc, chân sau 204 Trng Tiu hc Thch Linh Giỏo ỏn th dc tuần 22 Năm học 2010