the duc khoi 1 ki II

Gi¸o ¸n ThÓ dôc 1 NgauyÔn Minh Cêng Ngµy so¹n: Ngµy gi¶ng: Bµi 19: BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI I - MỤC TIÊU: - Ôn trò chơi " nhảy ô tiếp sức" Yêu cầu tham gia vào trò chơi ở mức đã có sự chủ động . - Làm quen với 2 động tác: Vươn tở và tay của bài thể dục . Yêu càu thực hiện ở mức sơ bản đúng. II - ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: Trên sân trường dọn vệ sinh nơi tập. - Phương tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ ô chuẩn bị cho trò chơi III - NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: PHẦN BÀI - NỘI DUNG ĐLVĐ HÌNH THỨC TỔ CHỨC VÀ PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY 1.Phần mở đầu. - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.từ học kì II GV nên để cán sự tập hợp lớpGV chỉ đạo giúp đỡ. - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên, sau đó vừa di vừa hít thở sâu - Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp *Chơi trò chơi " Diệt các con vật có hại" 6 –10p 40-50m x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Xgv - GV tổ chức cho HS chơi 2. Phần cơ bản. a)Bài thể dục - Động tác vươn thở +Nhịp 1: Đưa hai tay sang hai bên chếch hình chữ V, lòng bàn tay hương vào nhau, đồng thời chân trái bước sang ngang rộng bằng vai, mặt ngữa, mắt nhìn lên cao. Hít sâu vào bằng mũi. +Nhịp 2: Đưa hai tay theo chiều ngược lại với nhịp 1, sau đó hai tay bắt chéo trước bụng , thở mạnh ra 22–24p 14- 16p 1-2l 1-2l 1-2lần 1-2lần - Theo đội hình 4 hàng ngang - GV nêu tên động tác , làm mẫu giải thích. - GV hô nhịp kết hợp làm mẫu HS tập sau lần thứ nhất GV nhận xét uốn nắn - Cán sự lớp điều khiển GV giúp đỡ. - GV hô nhịp HS tập sửa chữa động tác đối với những HS thực hiện còn chưa tốt. Trêng TH sè 1 Hng Tr¹ch - 40 - N¨m häc 2010 - 2011 Gi¸o ¸n ThÓ dôc 1 NgauyÔn Minh Cêng bằng miệng. + Nhịp 3: Như nhịp 1 hít vào +Nhịp 4 Về TTCB ( thở ra) +Nhịp 5,6,7,8 như nhịp 1,2,3,4. nhưng ở nhịp 5 bước chân trái sang ngang. Chú ý: Nhịp hô động tác vươn thở chậm , giọng hô kéo dài. - Động tác tay: +Nhịp 1: Bước chân trái sang ngang một bước rộng bằng vai, đồng thời vỗ hai tay vào nhau phía trước ngưc ngang vai , mắt nhìn theo tay. +Nhịp 2: Đưa hai tay sang ngang bàn tay ngữa. +Nhịp3: Vỗ hai bàn tay phía trứoc ngực. +Nhịp 4 : Về TTCB +Nhịp 5,6,7,8 như nhịp 1,2,3,4. nhưng ở nhịp 5 bước chân trái sang ngang. b) Trò chơi vận động - Trò chơi " Nhảy ô tiếp sức" - Gọi 1-2 HS thực hiện động tác tốt lên làm mẫu cả lớp cùng tuyên dương - Phương pháp tập động tác tay như động tác vươn thở - GV nêu tên trò chơi , tập hợp lớp theo đội hình chơi. Nhắc lạicách chơi và luật chơi Tiếp theo cho HS chơi thử , sau đó cả lớp chơi có thi đua. xxxx- xxxx cb xp đích 3 . Phần kết thúc. - Đi thường theo nhịp 2-4 hàng dọc trên đại hình tự nhiên và hát, sau đó về đứng lại quay mặt thành 4 hàng ngang. - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học Giao bài về nhà. 4-6p x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Xgv Ngµy so¹n: Trêng TH sè 1 Hng Tr¹ch - 41 - N¨m häc 2010 - 2011 Gi¸o ¸n ThÓ dôc 1 NgauyÔn Minh Cêng Ngµy gi¶ng: Bµi 20: BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI I - MỤC TIÊU: - Ôn 2 động tác: Vươn tở và tay của bài thể dục . Yêu càu thực hiện ở mức tương đối chính xác. - Học động tác chân. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng - Điểm số hàng dọc theo tổ. Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng II - ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: Trên sân trường dọn vệ sinh nơi tập. - Phương tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ ô chuản bị cho trò chơi III - NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: PHẦN BÀI - NỘI DUNG ĐLVĐ HÌNH THỨC TỔ CHỨC VÀ PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY 1.Phần mở đầu. - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên, sau đó vừa di vừa hít thở sâu - Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp *Chơi trò chơi " Đèn xanh, đèn đỏ" 6 –10p 40-50m x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Xgv - GV tổ chức cho HS chơi 2. Phần cơ bản. a)Bài thể dục - Ôn hai động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung . - Động tác Chân: +Nhịp 1: Hai tay chống hông đồng thời kiểng gót chân. +Nhịp 2: Hạ gót chân chạm đất, khụy gối, thân trên thẳng vỗ hai tay vào nhau phía trước . +Nhịp3: Như nhịp 1. + Nhịp 4: Về TTCB +Nhịp 5,6,7,8 như nhịp 1,2,3,4. 22–24p 14- 16p 2x8nhịp 1-2lần 1-2lần 1-2lần 1-2l 1-2l 1-2lần - Theo đội hình 4 hàng ngang - GV hô nhịp kết hợp với làm mẫu - GV hô nhịp không làm mẫu - Cán sự lớp làm điều khiển GV quan sát nhắc nhỡ chung - GV nêu tên động tác , làm mẫu giải thích. - GV hô nhịp kết hợp làm mẫu HS tập sau lần thứ nhất GV nhận xét uốn nắn - Cán sự lớp điều khiển GV giúp đỡ. Trêng TH sè 1 Hng Tr¹ch - 42 - N¨m häc 2010 - 2011 Gi¸o ¸n ThÓ dôc 1 NgauyÔn Minh Cêng b)Học cách điểm số hàng dọc - Khẩu lệnh " Từ một đến hết điểm số! " - Động tác: Sau khẩu lệnh tổ trưởng của từng tổ quay mặt qua trái và ra sau và hô to số của mình : 1, rồi quay về tư thế ban đầu. Người thứ hai quay mặt qua trái và hô to : 2, rồi quay về vị trí ban đầu. những ngươif tiếp theo lần lượt điểm số như vậy cho đến hết tổ. Riêng người cuối cùng không quay mặt ra sau mà hô to số của mình, sau đó hô " hết" c) Trò chơi vận động *Trò chơi " Nhảy ô tiếp sức" 1-2lần 1-2lần - GV hô nhịp HS tập sửa chữa động tác đối với những Hs thực hiện còn chưa tốt. - Gọi 1-2 HS thực hiện động tác tốt lên làm mẫu cả lớp cùng nhận xét và tuyên dương - GV cho một nhóm tổ lên thực hiện tập mẫu kết hợp GV giải thích . - Cho từng tổ thực hiện điểm số theo tổ . - Điểm số đồng loạt cả 4 tổ . - GV nêu tên trò chơi , tập hợp lớp theo đội hình chơi. Nhắc lại cách chơi và luật chơi Tiếp theo cho HS chơi thử , sau đó cả lớp chơi có thi đua. xxxx- xxxx cb xp đích 3 . Phần kết thúc. - Đi thường theo nhịp 2-4 hàng dọc trên đại hình tự nhiên và hát, sau đó về đứng lại quay mặt thành 4 hàng ngang. - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học Giao bài về nhà. 4-6p x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Xgv Ngµy so¹n: Trêng TH sè 1 Hng Tr¹ch - 43 - N¨m häc 2010 - 2011 Gi¸o ¸n ThÓ dôc 1 NgauyÔn Minh Cêng Ngµy gi¶ng: Bµi 21: BÀI THỂ DỤC - ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ I - MỤC TIÊU: - Ôn 3 động tác thể dục đã học. Yêu càu thực hiện ở mức tương đối chính xác. - Học động tác vặn mình. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng - Điểm số hàng dọc theo tổ. Yêu cầu điểm số đúng, rõ ràng. II - ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: Trên sân trường dọn vệ sinh nơi tập. - Phương tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ ô chuản bị cho trò chơi III - NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP PHẦN BÀI - NỘI DUNG ĐLVĐ HÌNH THỨC TỔ CHỨC VÀ PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY 1.Phần mở đầu. - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học tiếp tục giúp đỡ cán sự lớp điều khiển tập hợp các tổ trưởng báo cáo sĩ số cho cán sự , cán sự báo cáo những bạn vắng mặt cho GV. - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên, sau đó đi theo vòng trò và hít thở sâu. * Chơi trò chơi "Làm theo hiệu lệnh " 6 –10p 40-50m x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Xgv - GV tổ chức cho HS chơi 2. Phần cơ bản. a)Bài thể dục phát triển chung - Ôn hai động tác vươn thở, tay và chân của bài thể dục phát triển chung . - Động tác Vặn mình : +Nhịp 1: Bước chân trái sang ngang 22–24p 14- 16p 2x8nhịp 1-2lần 1-2lần 1-2lần 1-2l 1-2l - GV hô nhịp kết hợp với làm mẫu - GV hô nhịp không làm mẫu - Cán sự lớp làm điều khiển GV quan sát nhắc nhỡ chung - GV nêu tên động tác , làm mẫu giải thích. Trêng TH sè 1 Hng Tr¹ch - 44 - N¨m häc 2010 - 2011 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * X Gi¸o ¸n ThÓ dôc 1 NgauyÔn Minh Cêng rộng bằng vai, hai tay dang ngang, bàn tay sấp. +Nhịp 2: Vặn mình sang trái, hai bàn tay giữ nguyên, tay phải đư sang trái vỗ bàn tay vào tay trái +Nhịp3: Như nhịp 1. + Nhịp 4: Về TTCB +Nhịp 5,6,7,8 như nhịp 1,2,3,4, nhưng ở nhịp 5 bước chân phải sang ngang và ở nhịp 6 vặn mình sang phải , vỗ bàn tay trái vào bàn tay phải - Tập liên hoàn 4 động tác thể dục đã học b)Đội hình đội ngũ: - điểm số hàng dọc c) Trò chơi vận động Trò chơi " Chạy tiếp sức" 1-2lần 1-2lần 1lần 1lần 1-2lần - GV hô nhịp kết hợp làm mẫu HS tập sau lần thứ nhất GV nhận xét uốn nắn - Cán sự lớp điều khiển GV giúp đỡ. - GV hô nhịp HS tập sửa chữa động tác đối với những Hs thực hiện còn chưa tốt. - GV làm mẫu và hô nhịp cho HS tập theo . - GV chỉ hô nhịp ( Trước khi chuyển động tác cần nêu tên động tác . - Cho từng tổ thực hiện điểm số theo tổ . - Điểm số đồng loạt cả 4 tổ . - GV cho giải tán sau đó tập hợp lại . - GV nêu tên trò chơi , tập hợp lớp theo đội hình chơi. Nhắc lại cách chơi và luật chơi Tiếp theo cho HS chơi thử , sau đó cả lớp chơi có thi đua. xxxx- - xxxx cb xp đích 3 . Phần kết thúc. - Đi thường theo nhịp 2-4 hàng dọc trên đại hình tự nhiên và hát, sau đó về đứng lại quay mặt thành 4 hàng ngang. - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học Giao bài về nhà. 4-6p x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Xgv Ngµy so¹n: Trêng TH sè 1 Hng Tr¹ch - 45 - N¨m häc 2010 - 2011 Gi¸o ¸n ThÓ dôc 1 NgauyÔn Minh Cêng Ngµy gi¶ng: Bµi 22: BÀI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI I - MỤC TIÊU: - Ôn 4 động tác thể dục đã học. Yêu cầu thực hiện được 4 động tác ở mức tương đối chính xác, riêng đông tác bụng chỉ yêu cầu ở mức cơ bản đúng . - Làm quen với trò chơi " Nhảy đúng nhảy nhanh" Yêu cầu bước đầu biết cách nhảy . II - ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: Trên sân trường dọn vệ sinh nơi tập. - Phương tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ ô chuản bị cho trò chơi III - NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: PHẦN BÀI - NỘI DUNG ĐLVĐ HÌNH THỨC TỔ CHỨC VÀ PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY 1.Phần mở đầu. - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học tiếp tục giúp đỡ cán sự lớp điều khiển tập hợp lớp. - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát * Giậm chân tại chỗ và đếm theo nhịp * Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên, sau đó đi theo vòng trò và hít thở sâu. * Chơi trò chơi "Đi ngược chiều theo tín hiệu " 6 –10p 40-50m x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Xgv - GV tổ chức cho HS chơi 2. Phần cơ bản. a)Bài thể dục phát triển chung - Học động tác bụng : +Nhịp 1: Bước chân trái sang ngang rộng hơn vai, đồng thời vỗ hai bàn tay phiá trước, mắt nhìn theo tay. +Nhịp 2: Cúi người vỗ hai bàn tay vào nhau ở dưới thấp , chân thẳng mắt nhìn theo tay . +Nhịp3: Đứng thẳng, hai tay dang ngang,bàn tay ngữa. + Nhịp 4: Về TTCB 22–24p 14- 16p 1-2l 1-2l 1-2lần - GV nêu tên động tác , làm mẫu giải thích. - GV hô nhịp kết hợp làm mẫu HS tập sau lần thứ nhất GV nhận xét uốn nắn - Cán sự lớp điều khiển GV Trêng TH sè 1 Hng Tr¹ch - 46 - N¨m häc 2010 - 2011 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * X Giáo án Thể dục 1 Ngauyễn Minh Cờng +Nhp 5,6,7,8 nh nhp 1,2,3,4, nhng nhp 5 bc chõn phi sang ngang - Tp liờn hon 5 ng tỏc th dc ó hc - Thi ua tp theo t xem t no tp ỳng v p nht. *im s hng dc b) Trũ chi vn ng Trũ chi " Nhy ỳng, nhy nhanh" - Chun b : K 2 ụ vuụng lp , mi ụ cú cnh 1m, ri chia thnh 4 ụ nh mi ụ cú cnh 0,5 m v ỏnh s . k 2 vch CB v XP cỏch nhau 1m , cỏch vch XP 0,5 l ụ s 1. Tp hp HS sau vch chun b. - Cỏch chi: Ln lt tng em bt nhy bng 2 chõn vo ụ s 1, sau ú bt nhy chõn trỏi vo ụ s 2 , ri bt nhy chõn phi vo ụ s 3, bt nhy chm 2 chõn vao ụ s 4 , tip theo bt nhy bng 2 chõn ra ngoi . Em s 1 nhy xong quay v n vach xut phỏt chm vo tay em s 2 v c ln lt nh vy cho n ht t no xong trc ớt phm quy t ú ginh chin thng. 1-2ln 1-2ln 1-2ln 1-2ln giỳp . - GV hụ nhp HS tp kt hp sa cha ng tỏc i vi nhng Hs thc hin cũn cha tt. - GV lm mu v hụ nhp cho HS tp theo . - GV ch hụ nhp ( Trc khi chuyn ng tỏc cn nờu tờn ng tỏc . - Ln lt tng t lờn tp cỏc t cũn li ngi nhn xột t bn -Tp theo t trờn cỏc khu vc quy nh. - GV nờu tờn trũ chi ,ch vo hỡnh v ri lm mu ng tỏc nhy chm vo tng ụ, ng thi gii thớch cỏch nhy cho HS. Tip theo cho tng em ln lt vo nhy th . Trong quỏ trỡnh ú GV tip tc gii thớch cỏch chi sau ú cho cỏc em tham gia chi chớnh thc xxxx- x cb xp ớch 3 . Phn kt thỳc. - i thng theo nhp 2-4 hng dc trờn i hỡnh t nhiờn v hỏt, sau ú v ng li quay mt thnh 4 hng ngang. - GV cựng HS h thng bi - GV nhn xột gi hc Giao bi v nh. 4-6p x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Xgv Ngày soạn: Ngày giảng: Trờng TH số 1 Hng Trạch - 47 - Năm học 2010 - 2011 Gi¸o ¸n ThÓ dôc 1 NgauyÔn Minh Cêng Bµi 23: BÀI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI I - MỤC TIÊU: - Học động tác phối hợp. Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng. - Tiếp tục chơi trò chơi " Nhảy đúng nhảy nhanh" Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi. II - ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: Trên sân trường dọn vệ sinh nơi tập. - Phương tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ ô chuản bị cho trò chơi III - NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: PHẦN BÀI - NỘI DUNG ĐLVĐ HÌNH THỨC TỔ CHỨC VÀ PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY 1.Phần mở đầu. - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. *Giậm chân tại chỗ vỗ tay và hát - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên, sau đó đi theo vòng trò và hít thở sâu. * Chơi trò chơi " Đèn xanh – đèn đỏ" 6 –10p 40-50m x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Xgv - GV tổ chức cho HS chơi 2. Phần cơ bản. a)Bài thể dục phát triển chung - Học động tác phối hợp : +Nhịp 1: Bước chân trái ra trước khuỵ gối hai tay chống hông, thân người thẳng, mắt nhìn phía trước. +Nhịp 2: Bước chân trài về, đồng thời cúi người, chân thẳng, hai bàn tay hướng vào hai bàn chân, mắt nhìn theo tay. +Nhịp3: Đứng thẳng, hai tay dang ngang bàn tay ngữa., mặt hướng phía trứơc + Nhịp 4: Về TTCB +Nhịp 5,6,7,8 như nhịp 1,2,3,4, nhưng ở nhịp 5 bước chân phải ra 22–24p 14- 16p 1-2l 1-2l 1-2lần 1-2lần - GV nêu tên động tác , làm mẫu giải thích. - GV hô nhịp kết hợp làm mẫu HS tập sau lần thứ nhất GV nhận xét uốn nắn - Cán sự lớp điều khiển GV giúp đỡ. - GV hô nhịp HS tập kết hợp sửa chữa động tác đối với Trêng TH sè 1 Hng Tr¹ch - 48 - N¨m häc 2010 - 2011 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * X Giáo án Thể dục 1 Ngauyễn Minh Cờng trc. - Tp liờn hon 6 ng tỏc th dc ó hc: Vn th, tay , chõn, ln, bng, phi hp - Thi ua tp theo t xem t no tp ỳng v p nht. - im s hng dc: Chỳ ý: nu thy kh nng ca HS x m c si ln hn thi GV cú th cho im s t mt cho n s cui cựng theo lp. * Trũ chi vn ng Trũ chi " Nhy ỳng, nhy nhanh" - Chun b : K 2 ụ vuụng lp , mi ụ cú cnh 1m, ri chia thnh 4 ụ nh mi ụ cú cnh 0,5 m v ỏnh s . k 2 vch CB v XP cỏch nhau 1m , cỏch vch XP 0,5 l ụ s 1. Tp hp HS sau vch chun b. - Cỏch chi: Ln lt tng em bt nhy bng 2 chõn vo ụ s 1, sau ú bt nhy chõn trỏi vo ụ s 2 , ri bt nhy chõn phi vo ụ s 3, bt nhy chm 2 chõn vao ụ s 4 , tip theo bt nhy bng 2 chõn ra ngoi . Em s 1 nhy xong n em s 2 v c ln lt nh vy cho n ht. 1-2ln 1-2ln 1-2ln nhng Hs thc hin cũn cha tt. - GV lm mu v hụ nhp cho HS tp theo . - GV ch hụ nhp ( Trc khi chuyn ng tỏc cn nờu tờn ng tỏc . - Ln lt tng t lờn tp cỏc t cũn li ngi nhn xột t bn -Tp theo t trờn cỏc khu vc quy nh. - im s theo lp. - GV nờu tờn trũ chi ,ch vo hỡnh v ri lm mu ng tỏc nhy chm vo tng ụ, ng thi gii thớch cỏch nhy cho HS. Tip theo cho tng em ln lt vo nhy th . Trong quỏ trỡnh ú GV tip tc gii thớch cỏch chi sau ú cho cỏc em tham gia chi chớnh thc xxxx- x cb xp ớch 3 . Phn kt thỳc. - i thng theo nhp 2-4 hng dc trờn a hỡnh t nhiờn v hỏt, sau ú v ng li quay mt thnh 4 hng ngang. - GV cựng HS h thng bi - GV nhn xột gi hc Giao bi v nh. 4-6p x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Xgv Ngày soạn: Ngày giảng: Trờng TH số 1 Hng Trạch - 49 - Năm học 2010 - 2011 [...]... V TTCB +Nhp 5,6,7,8 nh nhp 1, 2,3,4, nhng nhp 5 bc chõn phi sang ngang Trờng TH số 1 Hng Trạch 14 - 16 p 1- 2l 1- 2l 1- 2ln 1- 2ln - 50 - ************* ************* ************* ************* X GV nờu tờn ng tỏc , lm mu gii thớch - GV hụ nhp kt hp lm mu HS tp sau ln th nht GV nhn xột un nn - Cỏn s lp iu khin GV giỳp - GV hụ nhp HS tp kt hp Năm học 2 010 - 2 011 Giáo án Thể dục 1 Ngauyễn Minh Cờng Chỳ ý:... bn chõn hoc co gi Trờng TH số 1 Hng Trạch 5 -10 vũng HèNH THC T CHC V PHNG PHP GING DY 14 - 16 p 1- 2l 1- 2l 1- 2ln - 54 - ************* ************* ************* ************* X - GV hụ nhp kt hp lm mu HS tp sau ln th nht GV nhn xột un nn - Cỏn s lp iu khin GV giỳp - GV hụ nhp HS tp kt hp sa cha ng tỏc i vi nhng HS thc hin cũn cha tt Năm học 2 010 - 2 011 Giáo án Thể dục 1 Ngauyễn Minh Cờng + ng tỏc bng... khin GV quan sỏt chung - GV Gii thiu qu cu, sau ú va lm mu va gii thớch cỏch chi, tip theo cho HS gión cỏch c li 1- 2m HS tp luyn - GV cho HS thi xem ai l ngoi tõng cu c nhiu ln nht theo lnh thng nht ca GV 4-6p x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Xgv Ngày soạn: Ngày giảng: Trờng TH số 1 Hng Trạch - 53 - Năm học 2 010 - 2 011 Giáo án Thể dục 1 Bài 26: Ngauyễn Minh Cờng... Trờng TH số 1 Hng Trạch - 57 - Năm học 2 010 - 2 011 Giáo án Thể dục 1 Ngauyễn Minh Cờng I - MC TIấU: - ễn bi th dc Yờu cu hon thin bi - ễn trũ chi " Tõng cu" Yờu cu tham gia vo trũ chi mt cỏch ch ng II - IM PHNG TIN: - a im: Trờn sõn trng dn v sinh ni tp - Phng tin: Chun b 1 cũi, mt s qu cu chinh III - NI DUNG V PHNG PHP LấN LP: PHN BI - NI DUNG LV 1. Phn m u 6 10 p - GV nhn lp, ph bin ni dung, yờu cu... vc quy nh - T trng iu khin, GV quan sỏt chung Năm học 2 010 - 2 011 Giáo án Thể dục 1 Ngauyễn Minh Cờng b) Trũ chi vn ng 6-8phỳt - GV nhc li cỏch chi v lut chii, tip theo cho HS Trũ chi " Tõng cu' gión cỏch c li 1- 2m HS - Chun b: Tp hp lp thnh mt tp luyn vũng trũn - Cỏch chi: 1- 2ln - Tp t do trờn khu vc quy nh +Tng em (ng ti ch hoc di - Thi theo t xem ai l ngi chuyn ) dựng tay hoc bng g nh , cú s ln... yờu cu thuc bi Trờng TH số 1 Hng Trạch x x x x - 69 - ************* ************* ************* Năm học 2 010 - 2 011 Giáo án Thể dục 1 Ngauyễn Minh Cờng -Tip tc ụn tõng cu yờu cu nõng cao thnh tớch - Cú hng vi ỳng i vi bn trong tp luyn nht l khi tham gia trũ chi II - IM PHNG TIN: - a im: Trờn sõn trng hoc trong nh tp dn v sinh ni tp - Phng tin: Chun b 1 cũi, mt s qu cu chinh III - NI DUNG V PHNG PHP LấN... khi ng v chi trũ chi 2224p - GV iu khin 14 - 16 p - Cỏn s lp iốu khin,GV giỳp , GV quan sỏt v cú ch dn thờm b)Tõng cu hoc Chuyn cu theo 8 - 10 p nhúm 2 ngi - Chuyn cu theo nhúm 2 ngi + Chun b; Cho HS c lp tp hp thnh 4 hng dc, sau ú quay mt vo nhau to thnh tng ụi mt Tip theo dn hng, i hỡnh sao cho tng ụi mt cỏch nhau 1- 5 3m Trong mi hng ngi n cỏch ngi kia ti thiu l 1m, chuyn cu qua li cho nhau nu lm ri... soạn: Ngày giảng: ************* Bài 35: TNG KT MễN HC I - MC TIấU: Trờng TH số 1 Hng Trạch ************* ************* - 71 - Năm học * * * *2 011 * * * * * * * 2 010 - * * Giáo án Thể dục 1 Ngauyễn Minh Cờng -Tng kt mụn hc yờu cu h thng dc kin thc, k n c bn ó hc ỏnh giỏ kt qa hc tp phỏt huy v khc phc trong nm hc tip theo II - IM PHNG TIN: -Hc trong lp.GV k mt bng chun b h thng cỏc ni dung hc bng phn... sõn trng 5 -10 50-60m vũng * i htung theo vũng trũn v hớt th sõu - Xoay c tay v cỏc ngún tay, cng tay, cỏnh tay v u gi, hụng * Chi trũ chi trũ chi Dit cỏc con vt cú hi 2 Phn c bn 2224p a)Bi th dc phỏt trin chung Gm cú 7 ng tỏc: Vn th, tay, chõn, vn mỡnh, bng, phi hp, iu hũa Chỳ ý: ng tỏc vn th v iu ho GV cho cỏc em tp hớt th sõu, tp theo nhp hụ ca ngi iu khin 14 - 16 p 1- 2l 1- 2l Trờng TH số 1 Hng Trạch...Giáo án Thể dục 1 Bài 24: Ngauyễn Minh Cờng BI TH DC TRề CHI I - MC TIấU: - Hc ng tỏc iu ho Yờu cu thc hin ng tỏc c bn ỳng - ễn im s hng dc theo t hoc c lp Yờu cu im s ỳng sụ, rừ rng II - IM PHNG TIN: - a im: Trờn sõn trng dn v sinh ni tp - Phng tin: Chun b 1 cũi, k ụ chun b cho trũ chi III - NI DUNG V PHNG PHP LấN LP: PHN BI - NI DUNG LV 1. Phn m u 6 10 p - GV nhn lp, ph bin ni dung, . . +Nhịp3: Như nhịp 1. + Nhịp 4: Về TTCB +Nhịp 5,6,7,8 như nhịp 1, 2,3,4. 22–24p 14 - 16 p 2x8nhịp 1- 2lần 1- 2lần 1- 2lần 1- 2l 1- 2l 1- 2lần - Theo đội hình 4 hàng ngang - GV hô nhịp kết hợp với làm mẫu. bằng mũi. +Nhịp 2: Đưa hai tay theo chiều ngược lại với nhịp 1, sau đó hai tay bắt chéo trước bụng , thở mạnh ra 22–24p 14 - 16 p 1- 2l 1- 2l 1- 2lần 1- 2lần - Theo đội hình 4 hàng ngang - GV. thể dục phát triển chung . - Động tác Vặn mình : +Nhịp 1: Bước chân trái sang ngang 22–24p 14 - 16 p 2x8nhịp 1- 2lần 1- 2lần 1- 2lần 1- 2l 1- 2l - GV hô nhịp kết hợp với làm mẫu - GV hô nhịp không