GATD7-T51,52(Chuan KTKN cuc hay)

Tuần : 27 Tiết 52: BẬT NHẢY – ĐÁ CẦU I . Mục tiêụ : - Bật nhảy: Ôn : chạy đà chính diện giậm nhảy co chân qua xà, học ; bật nhảy bằng 2 chân, tay với vào vật trên cao, Trò chơi : “Nhảy vượt rào tiếp sức” + BiÕt c¸ch thùc hiƯn ch¹y ®µ chÝnh diƯn - giËm nh¶y co ch©n qua xµ. BËt nh¶y b»ng 2 ch©n, tay víi vËt ë trªn cao + Thùc hiƯn ®ỵc ch¹y ®µ chÝnh diƯn - giËm nh¶y co ch©n qua xµ. BËt nh¶y b»ng 2 ch©n, tay víi vËt ë trªn cao - Đá cầu : Ôn tâng cầu bằng đùi, tâng cầu bằng má trong bàn chân (cá nhân hoặc theo nhóm), tâng cầu bằng mu bàn chân + BiÕt c¸ch thùc hiƯn t©ng cÇu b»ng ®ïi, m¸ trong bµn ch©n, mu bµn ch©n + Thùc hiƯn ®ỵc t©ng cÇu b»ng ®ïi, m¸ trong bµn ch©n, mu bµn ch©n II. Đòa điểm – Phương tiện : - Cßi, cê, v¸n giËm nh¶y, ®Ưm, cÇu chinh III . Tiến trình dạy học : PHẦN VÀ NỘI DUNG LƯNG VẬN ĐỘNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC A/ PHẦN MỞ ĐẦU : 1/ Nhận lớp : - KiĨm tra sÜ sè: 7C: - Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học 2 / Khởi động : - Các khớp : Cổ tay, cổ chân, vai, hông , gối. - Ép ngang, ép dọc, chạy bước nhỏ, nâng cao gối, gót chạm mông. 3/ KiĨm tra: ? Thùc hiƯn ch¹y ®µ chÝnh diƯn gËm nh¶y co ch©n qua xµ? B / PHẦN CƠ BẢN : 1/ Bật nhảy: - Chạy đà chính diện giậm nhảy co chân qua xà 7 – 8 P (4 x 8) 28 - 30 p 13 - 15 p    LT GV ĐH nhận lớp                                   (GV) ĐH khởi động - Gäi 2 hs lªn thùc hiƯn c¸c hs sinh kh¸c chó ý nhËn xÐt - GV nhËn xÐt chung - cho ®iĨm Hố nhảy (đệm) - Bật nhảy bằng 2 chân, tay với vào vật trên cao - Trò chơi : “Nhảy vượt rµo tiếp sức” Gv hướng dẫn cho HS chơi trò chơi 2/ Đá cầu : - Tâng cầu bằng đùi. - Tâng cầu bằng má trong bàn chân - Tâng cầu bằng mu bàn chân C / PHẦN KẾT THÚC : 1 / Thả lỏng : Thực hiện các động tác thả lỏng, hồi tónh tích cực: - Vươn thở, tay, chân, điều hòa. - Thả lỏng các cơ chân, tay 13 -15 p 5 – 7 p (4 x 8 )     ĐH Giậm nhảy - GV phỉ biÕn lt ch¬i cho hs - thÞ ph¹m - Cho hs tỉ chøc ch¬i - cư träng tµi - Thực hiện cá nhân hoặc theo nhóm 2 – 3 em học sinh                                  ĐH thả lỏng GV 2/ NhËn xÐt: 3 / HDVN: - Nhận xét chung giờ học - Ra bài tập về nhà    LT GV ĐH củng cố- xuống lớp