Đang tải... (xem toàn văn)
00:03 How to develop healthy eating habits? = Làm thế nào để hình thành thói quen ăn uống? 00:05 Good health is just a matter = Có được sức khỏe tốt 00:07 of taking a new approach to eating = chỉ nhờ việc áp dụng phương pháp mới cho vấn đề ăn uống 00:11 You will need cooking facilities. = Bạn cần có các dụng cụ để nấu nướng. 00:14 A shopping list healthy foods, = Danh sách mua sắm những thức ăn tốt 00:16 breakfast healthy snacks, = những bữa ăn sáng nhẹ hợp
Làm thế nào để hình thành thói quen ăn uống - How to develop healthy eating habits !" # "$ %&'"() *+,-,./$ 01.(,,234,5 6 *7 5 8 , 9 : # "$ ;;<",.1,=>?,@, ,5,6 ,6 9" *8= ;AB1CD5,"E F -, # $ ;G(.1,.CFF#5H+ IC ;J(.KL5,*8MN6*8, KO IL P;(,,KL.$?KOIL= P Q ; R:" ; PA).(("(S9","TUF # , ,V PG1",=,*3W"X,$= PGY"(,R:" Z ? (5 !" W9" ( $, [ # "$ P\ 1 1 ,5, ] # C 1 (, , *+ ,9 ^ P",(.(*8M # "$ , _ ( ,5, 4" 5, % `(= (X `(= 0 Q P R:" P J.=X. ?,,,5,F#?X5,,5,a,T " E= Ab"(,(11(1c/@W ,d ] X" U ,e 8 :" a, T AP (" ?,C A(1Fa,T"f,$, AA = V U= A% Q R:" AG ("(= "g h,,5, *iC AJj"(1C,ZI8g: ,9 ^ c kC % " "(= S( *3= %;Y(("(C*+,5,,9 , , %P"(=,.g$,-, ./= % R:" A % Q A R:" A %A l (.1 ( = m 5 n = %G>(.1(""(=>F5 Z ? ,*3 ( o ,9= %Jp.Y? !"# ;1("(1("."=(k; 3 @" X " . -, q= ; Q % R:" % ;%Y()$E#,5,F#/ ;G((1"("(=,-"nr8A= ;0 B 1( ( C "g # e FC ;J,,.=@e,9PF H= ;;; Q G R:" G ;;(.1(("$:"*8,n = ;;% s( ( S*8, :" k ,7 ;;G=n(+,4X" ;;J B t ,(1(u .g ,- ,= ;P Q 0 R:" 0 ;P;111(,"(((,vq a o ( ,7 ;PA((.a,,f * " w ? ^ 7 ;PG"1"(1=.?* ,7 ,5, a, T $ , -, ./= ;;B"1"(;G(,1x=Q,( p[ X ,-" , 9 7 ;Gy (z ;A(="X*8,p{U ^= . Làm thế nào để hình thành thói quen ăn uống - How to develop healthy eating habits