Phòng GD-ĐT TP Sóc Trăng Trường THCS Phường 2 GIÁO ÁN THỂ DỤC 6 BÀI: ĐÁ CẦU - CHẠY BỀN GVHD: Trần Ngọc Mai Tiết theo PPCT: 49 I.. Đá cầu: -Biết tâng cầu bằng đùi, tâng cầu bằng má trong
Trang 1Phòng GD-ĐT TP Sóc Trăng
Trường THCS Phường 2
GIÁO ÁN THỂ DỤC 6
BÀI: ĐÁ CẦU - CHẠY BỀN
GVHD: Trần Ngọc Mai
Tiết theo PPCT: 49
I MỤC TIÊU:
1 Đá cầu: -Biết tâng cầu bằng đùi, tâng cầu bằng má trong bàn chân, chuyền cầu theo nhóm 2 người Biết kỹ thuật chuyền cầu theo nhóm 3 người
- HS thực hiện cơ bản đúng tâng cầu bằng đùi, tâng cầu bằng má trong bàn chân, chuyền cầu theo nhóm 2 người, thực hiện được chuyền cầu theo nhóm 3 người và giữ an toàn trong quá trình học
2 Chạy bền: - Biết chạy trên địa hình tự nhiên
- HS thực hiện hết cự ly , bảo đảm an toàn trong khi chạy và hồi phục nhanh sau khi chạy
II ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN:
1 Địa điểm: sân trường THCS Phường 2 (hoặc nhà đa năng)
2 Phương tiện:
+ GV: giáo án, còi,1 quả cầu
+ HS: chuẩn bị sân tập an toàn, mỗi hs 1 quả cầu và trang phục đúng quy định
III PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC:
NỘI DUNG LƯỢNG ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
A Phần mở đầu:
1 Nhận lớp: GV nhận lớp,
kiểm tra sĩ số và tình trạng
sức khỏe HS
GV phổ biến mục tiêu, nội
dung, yêu cầu của tiết học
2 Khởi động:
- Khởi động chung: xoay các
5p-7p 1p-2p
2p-4p 1-2l x 8
- CSL báo cáo sĩ số cho GV
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu bài học
x x x x x
x x x x x
x x x x x
X x x x x x GV
- CSL điều khiển lớp khởi động, GV quan sát
Trang 2khớp: cổ, cổ tay, cổ
chân,hông, gối, ép dọc, ép
ngang
- Khởi động chuyên môn: căn
cơ chân,bước nhỏ, nâng cao
đùi, gót chạm mông
3 Kiểm tra bài cũ:Tâng cầu
bằng đùi và tang cầu bằng má
trong bàn chân
B Phần cơ bản:
1 Ôn Đá cầu:
- Tâng cầu bằng đùi và Tâng
cầu bằng má trong bàn chân
+ tâng cầu 1-2 nhịp
+ tâng cầu từng hàng
- Chuyền cầu theo nhóm 2
người
+ 1hs tung cầu và chuyền cho
bạn đối diện sau đó đổi lại
+ thực hiện chuyền cầu qua
lại theo nhóm 2 người
- Học: chuyền cầu theo nhóm
3 người ( yếu lĩnh SGK lớp 6
trang 64)
+ gv hướng dẫn nội dung
+ chia nhóm 3 thực hiện
chuyền cầu
+ Củng cố: Gv nhắc lại kĩ
thuật gọi 3 hs lên thực hiện
lại kỹ thuật
2 Chạy bền: chạy trên địa
1-2l
1- 2HS
30-33p 25-27p 6p-8p
2-3l
1-2l 3-5p
12p-14p
3-6hs
4-6p
x x x x x
x x x x x
x x x x x
x x x x x
GV X
- Lớp tập hợp thành 4 hàng ngang
- GV quan sát, nhận xét và xếp lọai cho HS
- GV nhắc lại nội dung ôn tâng cầu bằng đùi và má trong bàn chân, lớp thực hiện tại chỗ
- GV hướng dẫn học sinh thực hiện
x x x x x
x x x x x
x x x x x
x x x x x
GV X
- Gv theo dõi nhắc nhở sữa sai cho hs
- Gv cho từng hàng thực hiện tâng cầu các hàng còn lại quan sát
- GV quan sát nhắc nhở, quan sát, sữa sai
- GV nhắc lại nội dung ôn tập.sau đó lớp chuyển thành đội hình
x x x x x
x x x x x GV
x x x x x
x x x x x
- Gv quan sát nhắc nhở
- Gv làm mẫu kết hợp giải thích
- HS lắng nghe ở đội hình 4 hàng ngang,2 hàng dầu ngồi
- Hs chia nhóm 3 người thực hiện chuyền cầu, đội hình tản mạn trên sân
- Gv quan sát nhắc nhở sữa sai
- HS thực hiện và giáo viên nhận xét( có thể cho điểm)
- GV chia lớp thành 2 nhóm nam và nữ ,hướng dẫn
Trang 3hình tự nhiên
Nữ: 2 - 3 vòng sân
Nam: 3- 4 vòng sân
• Lưu ý: HS không có
sức khỏe chạy ít hơn
C Phần kết thúc:
1 Thả lỏng cơ thể: cúi người
hai tay buông thả lỏng rủ tay,
rung tay chân, lắc bắp đùi,
xoa bóp cơ, hít thở sâu
2 Củng cố, nhận xét và đánh
giá tiết học
3 GV giao bài tập cho HS: về
nhà ôn lại các nội dung đã
học Tiết sau các em tiếp tục
ôn đá cầu và chạy bền
2-3v 3-4v
5p 1-2p
1-2p 1p
đường chạy Nữ chạy trước, nam chạy sau
- Đội hình chạy bền
P(cọc) P
P P
x x x x x
x x x x x
x x x x x GV
- GV quan sát các em chạy, nhắc nhở HS chạy chưa nghiêm túc
- HS giãn cách 4 hàng ngang, Gv điều khiển hs thả lỏng
x x x x x
x x x x x
x x x x x
x x x x x GV
- lớp dồn hàng, HS lắng nghe
- GV nhận xét ưu, nhược điểm buổi học và giao nhiệm vụ về nhà- HS lắng nghe
- Nghi thức xuống lớp
Sóc trăng, ngày tháng năm 2011
Duyệt của GVHD THCS Phường 2, ngày 15 tháng 2 năm 2011
Trần Ngọc Mai Huỳnh Hoàng Giang