Mục Tiêu: - Thực hiện được động tác tân cầu bằng đùi.. - Bước đầu biết cách cầm bóng 150g, tư thế đứng chuẩn bị-ngắm đích-ném bóng Không có bóng và có bóng.. - Thực hiện cơ bản đúng độn
Trang 1GIÁO ÁN SỐ: 55
PHÂN MÔN: Thể Dục
MÔN TỰ CHỌN: ĐÁ CẦU-NÉM BÓNG – NHẢY DÂY
Tiết: 65 1 Mục Tiêu – yêu cầu: a Mục Tiêu: - Thực hiện được động tác tân cầu bằng đùi - Bước đầu biết cách cầm bóng 150g, tư thế đứng chuẩn bị-ngắm đích-ném bóng ( Không có bóng và có bóng) - Thực hiện cơ bản đúng động tác nhảy dây kiểu chân trước, chân sau b Yêu cầu: - Nghiêm túc, tích cực học tập để tiếp thu kỹ thuật mới - Nắm và thực hiện được các kỹ thuật của các động tác vừa học - Bảo đảm an toàn 2 Thời gian: 35 phút 3 Đối tượng: Học sinh 4 Dụng cụ: Còi, đồ dùng dạy học 5 Địa điểm: Sân trường TH Gia An I PHẦN VÀ NỘI DUNG ĐLVĐ BIỆN PHÁP TỔ CHỨC I Phần mở đầu: - Ổn định tổ chức lớp - Phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học cho lớp trưởng khởi động, sau đó GV giới thiệu từng phần của tiết học - Khởi động: + Khởi động chung: xoay khớp cổ, cổ tay, cổ chân, khuỷu tay, cánh tay, hông + Khởi động chuyên môn: Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông (5-7’) 2 x 8 N - Lớp trưởng tập trung lớp báo cáo sĩ số - GV phổ biến nội dung và yêu cầu bài học, kiểm tra sức khoẻ hs (HS)
°(GV)
- Giáo viên cho học sinh khởi động
Trang 22 Ném bóng trúng đích:
3 Nhảy dây theo nhóm 3-5 học sinh:
4 C ủ ng c ố : - Gọi 1-2 HS lên thực hiện động tác cầm bóng và ném bóng trúng đích, lớp nhận xét
7’
7’ 2-3P - GV chia nhóm ra hoặc tổ cho học sinh luyện tập
°(GV)
- Đội hình trò chơi:
III Phần kết thúc: - Hồi tĩnh thả lỏng - Hướng dẫn học sinh tập luyện ở nhà, dặn dò về nhà ôn lại động tác cầm bóng và tung bóng Nhảy dây - Nhận xét ưu và khuyết điểm giờ học - Giáo viên xuống lớp (5-7 P)
* Đội hình thả lỏng:
°(GV) - GV cho học sinh thả lỏng - GV hô “ giải tán”, HS hô “khoẻ” Rút kinh nghiệm:
NGƯỜI SOẠN