CHƯƠNG II- CÁC PHƯƠNG PHÁP THỰC HIỆN Như vậy muốn sinh trai, tất cả tùy thuộc vào vấn đề: I- Xác định được đúng thời điểm rụng trứng II- Giúp Tinh trùng Y tiếp cận trứng nhanh nhất II
Trang 1NNTM (Sưu tầm và biên soạn)
Trang 2Mục lục
I- Cách xác định ngày rụng trứng 6 II- Giúp tinh trùng gặp trứng nhanh nhất 12 III- Thư giãn, thoải mái khi lâm trận 13
Chương VIII Hình ảnh tham khảo & Tài liệu trích dẫn
Trang 3LỜI NÓI ĐẦU
Gia đình nào cũng mong muốn có cả con trai lẫn con gái Làm thế nào để có con trai là băn khoăn của những gia đình đã có một bé gái
Để cố gắng cho đủ nếp tẻ, nhiều người đã sinh đến ba, bốn lần, dẫn đến việc đẻ dầy,
đẻ nhiều, làm tăng dân số, rất đáng lo ngại
Phương pháp khoa học sinh con theo ý muốn đã được nhiều sách đề cập đến Tuy nhiên, sách viết khá dài và có nhiều thuật ngữ y học Có thể vì vậy mà một số bạn đã áp dụng nhưng không thành công
Cuốn Cẩm nang “Hướng dẫn sinh con trai” này là sự góp nhặt các hướng dẫn hữu ích
từ nhiều nguồn khác nhau Được viết lại một cách đơn giản có thêm nhiều ví dụ minh hoạ cụ thể hơn Dành cho các cặp vợ chồng mạnh khoẻ, bình thường
Nhân kỷ niệm 01 năm ngày Hội Gun WTT được thành lập, xin gửi tới các bạn bản Cẩm nang version update 31.12.06 Dựa trên kết quả thành công của một số Hội viên trong và ngoài hội, bản Cẩm nang đã được viết lại với nhiều chỗ đã được chỉnh sửa và bổ sung Những phương pháp không có căn cứ, có ít tác dụng, hoặc không có cũng được, đều đã bị lược bỏ hoàn toàn trong bản này
Dù đã cố gắng tìm hiểu những phương pháp có căn cứ khoa học nhất, nhưng chúng tôi cũng như bất kỳ bác sĩ nào cũng không thể đảm bảo với các bạn là xác suất được 100% cả Tuy vậy, nếu áp dụng nghiêm túc, các bạn có thể có kết quả như ý muốn
Xin chân thành cảm ơn các bạn đã cung cấp các thông tin tham khảo giúp chúng tôi biên soạn được Cẩm nang này
Chúc các bạn toại nguyện
NNTM- Hội trưởng
Trang 4CHƯƠNG I - CƠ SỞ LÝ LUẬN
Sinh trai gái theo ý muốn xét trên góc độ khoa học
Muốn có con, nhất thiết phải có sự gặp gỡ giữa tinh trùng của bố và trứng của mẹ
Nam giới sản xuất hai loại tinh trùng: X (gái) và Y (trai)
Tinh trùng Y + trứng = sinh trai
Tinh trùng X + trứng = sinh gái
- Hình 1
1- Đặc điểm tinh trùng- hình 1
A- Tinh trùng Y:
+ nhẹ và di chuyển nhanh, thích hợp với môi trường kiềm/ mặn
+ thường sống được trong đường sinh dục nữ 24h sau khi xuất tinh
B- Tinh trùng X:
+ di chuyển chậm hơn nhưng sống lâu hơn, thích hợp môi truờng axit/ chua
+ Sống ở đuờng sinh dục nữ 48 giờ sau khi xuất tinh (có trường hợp 72-96 giờ nếu
âm đạo xuất hiện lượng dịch lòng trắng trứng thích hợp- là chất nhầy cổ tử cung)
2- Đặc điểm trứng (noãn)
- Noãn có đời sống 12-24 giờ (sau khi rụng)
- Sau khi phóng noãn từ 3-4 h, noãn rơi vào vòi trứng, và tiến
về phía tử cung Sau 12-14h, noãn ko được thụ tinh sẽ bắt đầu thoái
hoá Đến 48h thì trứng không được thụ tinh sẽ phân huỷ hoàn toàn -Hình 2
Do vậy, thời gian lý tuởng nhất cho việc giao hợp là từ “0h đến 15h “ sau
khi phóng noãn Xem Bảng 3
Bảng 3 - Thời điểm lý tưởng để thụ tinh
Giờ 0h 1h 2h 3h 4h 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 Hiện
Tuỳ tinh trùng bơi nhanh hay chậm và sự co bóp của tử cung
Nhưng trong thời gian từ 15 phút đến 90 phút là tinh trùng có thể
bơi đến vòi trứng Tinh trùng gặp trứng ở vòi trứng Sự thụ tinh bắt
đầu
4- Cách giao hợp để sinh con trai
1-Sinh trai :
+ Giao hợp vào ngày rụng trứng Giao hợp để sinh trai tốt nhất là thời điểm lúc
trứng rụng đến lúc 12-15h sau khi trứng rụng xong Vì lúc đó dịch âm đạo có tính
kiềm và đặc hơn, tinh trùng Y nhẹ hơn nên sẽ bơi nhanh hơn
+ xuất tinh sâu (tinh trùng Y chạy nhanh gặp trứng)
Trang 5CHƯƠNG II- CÁC PHƯƠNG PHÁP THỰC HIỆN
Như vậy muốn sinh trai, tất cả tùy thuộc vào vấn đề:
I- Xác định được đúng thời điểm rụng trứng
II- Giúp Tinh trùng Y tiếp cận trứng nhanh nhất
III- Cảm giác thư giãn thoải mái
Và cuối cùng là: một chút may mắn tức là “số trời”
Các vấn đề khác như: lịch Tàu, hướng Đông, xem bói, nhỡ, xem ngấn chân trẻ sinh trước.……… đều ảnh hưởng rất nhỏ đến việc thụ thai theo ý muốn, đề nghị các bạn không bận tâm nữa
I- Xác định ngày trứng rụng: nhiều cách
Tuỳ hoàn cảnh và tuỳ cơ thể từng phụ nữ, có thể chọn cách phù hợp Nên kết hợp ít nhất là 3 cách trở lên cùng một lúc để đạt kết quả chính xác
1- Tính theo kỳ kinh
2- Đo thân nhiệt
3- Dịch âm đạo ( Billings)
A- Tư thế cổ điển missionary B- Tư thế doggy
2- Xuất tinh sâu
Lời khuyên:
Hãy chọn tư thế nào mà cả hai bên đều cảm thấy thư giãn, nhẹ nhàng, phù hợp nhất Không nên biến một thú vui trở thành một sự gượng ép, khó chịu
III- Thư giãn thoải mái lúc lâm trận
1- Vui chơi giải trí
2- Không căng thẳng mệt mỏi
Trang 6CHƯƠNG III- HƯỚNG DẪN CỤ THỂ
Hướng dẫn xác định ngày trứng rụng
Tuỳ hoàn cảnh và tuỳ cơ thể từng phụ nữ, có thể chọn cách phù hợp
1- Tính theo kỳ kinh
2- Đo thân nhiệt
3- Dịch âm đạo ( Billings)
16 ngày) trước kỳ kinh kế tiếp là ngày rụng trứng
Vì vậy, vòng kinh bao nhiêu ngày thì trừ số ngày 14 (hoặc 12-16) sẽ ra
ngày rụng trứng
B- Thực hiện
a- Cách tính vòng kinh:Ngày 1 là ngày bắt đầu có kinh Ngày cuối là ngày trước ngày có kinh của chu kỳ kế tiếp
Ví dụ: Tháng 1 T1: Ngày đầu có kinh là 3/1 T2: Ngày đầu 1/2 T3: Ngày đầu 2/3
Vậy là một vòng kinh rất đều 29 ngày, năm 2006
b- Bằng nhiệt kế: Đường biểu diễn nhiệt độ trên bảng sẽ có hai giai đoạn:
- Giai đoạn 1: trước rụng trứng thân nhiệt thấp
- Giai đoạn 2: Sau rụng trứng thân nhiệt cao hơn, kéo dài hơn 12 ngày
Trang 7Chỉ dùng một nhiệt kế (điện tử là tốt nhất) đặt ngay dưới lưỡi, ngậm chặt miệng trong 5 phút thì lấy ra và xem kết quả
Thời gian: mỗi sáng, lúc vừa mở mắt thức dậy, chưa hề cử động, vào một giờ nhất định, ghi lên bảng theo dõi
* Ưu điểm: dễ làm
* Nhược điểm: Chỉ dành cho những người có chu kỳ kinh nguyệt đều, có đời sống
tinh thần tương đối ổn định (vì phải cặp nhiệt hằng ngày nên dễ quên)
3- Dịch âm đạo (là chất nhầy cổ tử cung )
A- Nguyên tắc: phương pháp Billings
1- Gần ngày rụng trứng: dịch càng nhiều và càng lỏng ra (Xem hình 6)
2- Ngày rụng : nhiều nhất, loãng, dai, lòng trắng trứng, dài 10-15cm ( Xem hình 7)3- Ngày sau khi trứng rụng : dịch ít đi, đặc dần lại và đục 24 h sau hết hẳn Nếu thấy dịch hết là đã quá thời gian, khó thụ thai
Ưu điểm: Đơn giản, dễ làm, không gây tổn thương và có kết quả ngay
Nhược điểm: Những người bị viêm cổ tử cung hay đã phải đốt điện, chữa trị bằng
laser cổ tử cung, tính chính xác sẽ bị ảnh hưởng
Hình 6 Hình 7
Trang 8Thân
nhiệt
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 1 237độ 2
Sau khi rụng trứng 13 ngày thấy kinh nguyệt
Biểu đồ cho vòng kinh 32 ngày
Nếu vòng kinh lớn hơn 32 ngày, cộng thêm số ngày vào
mục 2 từ ngày 6-14
Kích chuột 2 lần vào bảng này để xem dạng Excel
BẢNG 8- THEO DÕI THÂN NHIỆT VÀ DỊCH ÂM ĐẠO
chu kỳ mới
Ngày tránh thai
an toàn
Ngày tránh thaiNgày dễ thụ thai
1-Máu kinh nguyệt
1 - Máu kinh
nguyệt
3- Dính như
hồ rồi lỏng dần
4 - L ò n g t r ắ n g t r ứ n g 1 0 - 1 5 c m
5
Đ ặ c
d ầ n
l ạ i
7- Khô
7 ngày tránh an toàn 6- Khô
2-
Âm đạo Khô
Trang 94- Cảm giác tức, nặng và nhói bụng
Có cảm giác tức tức, nằng nặng ở một trong 2 bên sườn Vị trí ở chỗ buồng trứng
(Xem hình 9 & 10) Có phụ nữ còn đau xuyên ra sau lưng Đi xe vào chỗ xóc sẽ cảm thấy rất rõ
1- Trứng sắp rụng: tức tức, nằng nặng ở vị trí 1 buồng trứng Kéo dài từ 10-24 giờ 2- Trứng rụng: Một lúc nhói rất đau và mạnh như có cái gì thúc vào
3- Trứng đã rụng: Hêt tức hoàn toàn (Nên chờ đợi 1-2h liền, ko còn thấy tức nữa),
Ưu điểm: Nhiều phụ nữ thấy cách này rât dễ vì cảm giác rất rõ Thậm chí một vài
người còn cảm thấy đau đớn khó chịu Xác định được chính xác giờ rụng trứng
Nhược điểm: Nếu rụng trứng xảy ra vào ban đêm, lúc đang ngủ sẽ ko phát hiện đuợc
Một số phụ nữ lầm tưởng là đau bụng, trướng bụng hoặc bệnh tật
Hình 9 Hình 10
5- Cảm giác hứng tình
A- Nguyên tắc:
Khi sắp rụng trứng, hoóc môn tình dục testosterone cao hơn và ham muốn mạnh mẽ
hơn Bản năng di truyền nòi giống sẽ thúc giục người phụ nữ có ham muốn, chủ động
trong quan hệ yêu đương, xui khiến họ tìm nguồn gene tốt nhất để có những đứa
trẻ khoẻ mạnh, hoàn hảo Do vậy, khi rụng trứng dễ xảy ra ngoại tình hoặc có thai ngoài
ý muốn do người nữ không làm chủ được bản thân
B- Phát hiện: thấy cảm giác
1- Ngắm đàn ông lạ, những người có cơ thể cân đối (thậm chí cả nữ) Cảm thấy cơ thể họ gợi tình
2- Dễ bắt chuyện nam giới Có ước mong vượt rào, thầm kín (ngoại tình tư tưởng) 3- Nằm mơ những giấc mơ tình yêu
4- Chủ động gần chồng
http://www.dantri.com.vn/suckhoe/gioitinh/2006/2/98179.vip
Trang 106- Âm hộ sưng phồng
Âm hộ sẽ sưng ở bên trứng rụng
Xem hình vẽ Vị trí sưng ở dòng chữ cuối : Vulva swollen on side of ovulation
Cách nhận biết:
- Ngồi xổm, duỗi thẳng 2 ngón trỏ và ngón giữa, đặt vào vùng kín Bên nào sưng
và cứng, buồng trứng bên đó sắp rụng
- Vùng kín hơi nóng và khá nhậy cảm
- Cảm giác hơi căng như mót tiểu và dễ chịu
- Cảm giác này kéo dài khoảng 12- 24 giờ thì trứng rụng
1- Ngoài chu kỳ rụng trứng: que 1 vạch trên
2- Sắp đến ngày rụng: que hiện 2 vạch bằng nhau hoặc nhạt hơn
3- Ngày rụng: vạch duới 2 sẽ đậm hơn nhiều (đỏ tía) so với vạch trên 1 rụng trứng sẽ
xảy ra trong vòng 12- 24 giờ Chứ ko rụng
ngay lúc đấy đâu.
4- Lúc rụng hoặc đã rụng : que nhạt dần 2
vạch bằng nhau/nhạt hơn
Hình 11
Nhược điểm: Đối với những trường hợp hiếm muộn
do rối loạn nội tiết thì hiệu quả không cao
Nữ lớn tuổi, dễ nhiều hóc môn gây rụng nhiều trứng
Que thử hiện lên đậm hơn trong nhiều ngày Sự
chính xác bị ảnh hưởng
Lời khuyên:
Dùng que hiệu ACON hoặc Wonfo (LH Ovulation Test) (Giá 5.000-7.000 đ/ que)
Trang 118- Siêu âm nang noãn (trứng)
A- Chuẩn bị
Bao giờ bắt đầu đi siêu âm: sau 2-3 ngày thấy dịch cổ tử cung dính ướt trong đồ lót, có thể đi siêu âm hoặc tính theo vòng kinh nếu đều, đi siêu âm trứng trong 3 ngày liên tiếp nghi ngờ Trước khi rụng 2 ngày và ngày trứng rụng
B- Thực hiện : Có 02 cách siêu âm:
Siêu âm trong: Đầu dò
- Đi giải trước khi siêu âm (thì kết quả siêu mới chính xác)
- Bác sĩ sẽ lấy một bao cao su bịt đầu dò siêu âm, xong đưa vào trong ngoáy ngoáy Ngoáy sang trái rồi, ngoáy sang phải
Siêu âm ngoài thành bụng
- Nhịn tiểu đến mức buồn tiểu căng Uống 400ml nước trước giờ định siêu âm 1h
- Thấy trứng, kích thước to hơn một chút
Trang 12Xác định ngày trứng rụng (Tóm tắt)
1 Tính theo kỳ kinh Trước kỳ kinh sau 13-16 ngày
2 Đo thân nhiệt Nhiệt độ tụt xuống và tăng đột
ngột
rrụn t n
3 Dịch âm đạo ( Chất nhầy cổ tử cung- cách tính Billings) - Dịch trong và dai như lòng trắng trứng - Kéo dài 10-15 cm không đứt - Chảy ục ra như kinh nguyệt 4 Cảm giác tức và nhói bụng - Tức nặng, chướng bụng ở một bên - Một lúc nhói đau 5 Cảm giác hứng tình - Ngắm nhìn đàn ông lạ - Ngoại tình tư tưởng đến ngày thứ 2-3 - Nằm mơ Chả biết minh hoạ thế nào 6 Âm hộ sưng - Âm hộ sưng - Căng như mót tiểu Có cảm giác dễ chịu và dễ bị kích thích 7 Que LH thử rụng trứng (LH Ovulation) - Vạch dưới từ đỏ đậm nhất chuyển sang nhạt dần 8 Siêu âm trứng - Trứng mấy hôm trước to dần rồi đột ngột biến mất - Túi cùng Douglas có dịch Phiếu siêu âm ghi:
- Dịch Douglas ++
- Đã phóng noãn
Trang 13II- Giúp Tinh trùng Y tiếp cận trứng nhanh nhất
1- Tư thế giao hợp:
Chọn 1 trong 2 cách A hoặc B dưới đây
A- Tư thế cổ điển missionary: B- Tư thế doggy:
kê gối duới mông
C- Không áp dụng tư thế này vì không sâu, tinh trùng dễ trào ra ngoài
2- Xuất tinh sâu
Xuất tinh sâu, khi xuất tinh cho đầu dương vật vào sâu tận cửa tử cung để tinh trùng
Y nhanh chóng tiếp cận noãn
Xuất tinh xong vợ nằm ngửa, 2 chân co, với tư thế thoải mái, sau 3 giờ mới đi tắm rửa và đừng dội nuớc vào âm đạo
Trang 14III- Thư giãn thoải mái lúc lâm trận
A- Nguyên tắc
Đây là một yếu tố quan trọng Khi tâm lý thư giãn, việc thụ thai trở nên thuận lợi hơn
Tự nhiên đã cố gắng tạo cho việc di truyền nòi giống, thụ thai bằng một công việc hết sức thú vị và hấp dẫn Kêu gọi hai phái gần nhau bằng những lời hứa hẹn về tình yêu và cảm giác viên mãn Tưởng chừng như đơn giản, có người rất thoải mái nhưng rất nhiều cặp vợ chồng lại cảm thấy khó khăn
Một số người ôm cuốn Cẩm nang như quyển Đề thi Đại học, giắt vào người thêm một nắm lời khuyên, bí kíp truyền miệng các loại, coi đây là một kỳ thi đầy khó khăn, gian khổ Thái độ này vô hình chung đã biến việc giao hợp thụ thai từ một việc rất tự nhiên, thú vị đầy ngẫu hứng thành một công nghệ phức tạp, một quy trình sản xuất kinh doanh nghiêm ngặt phải có sản phẩm, có lãi, kiểu 5 ăn 5 thua rất cay cú
Do vậy, nhiều người đã không thể thụ thai được vì tâm lý quá căng thẳng nên không đủ hóc môn: trứng không chín được, không rụng được, niêm mạc tử cung không đủ dày để thai làm tổ…
C- Lời khuyên: các bạn hãy
Không căng thẳng vì sản xuất kinh doanh có ãi Hãy thư giãn để vui chơi giải trí tạo hoá sẽ àm nốt phần việc còn ại ! !
Trang 151- Sau từ 1-14 ngày vẫn giao hợp bình thường
2- Khi chậm kinh, có thể thử que
3- Chậm kinh khoảng từ 1-2 tuần, có thể siêu âm thấy thai trong tử cung Thời gian tối
đa là chậm kinh 3-4 tuần Tức là 7-8 tuần tính từ ngày đầu của kỳ kinh cuối, có thể siêu âm xem thai đã vào tử cung chưa Nếu đi siêu âm sớm quá, không nhìn thấy túi phôi, gây lo lắng không cần thiết, mất thời gian và tiền bạc
4- Lưu ý: Trong suốt quá trình từ I-IV, vợ chồng phải thoải mái tinh thần thì mới đủ
hóc môn nội tiết tố để thụ thai và nuôi thai tốt. Việc lo lắng, bồn chồn căng thẳng sẽ khó đậu thai hoặc không thể có thai Rất nhiều người sức khoẻ bình thường
cố gắng rất nhiều nhưng không đậu thai Sau đó buông xuôi, để mặc, tự nhiên lại đậu thai là vì vậy Nên thư giãn
Trang 16Chương V- THẮC MẮC VÀ GIẢI ĐÁP
I- Lên kế hoạch
1- Tại sao lại quan hệ bình thường, không nhịn: Quan hệ nhiều để tinh trùng mới
sản sinh nhiều và liên tục Kích thích sx
2- Sao lại phải dùng bao: vì tinh trùng X có thể sống từ 48-72 h sau khi phóng tinh
Nếu trước đó quan hệ ko dùng bao, có thể sẽ thụ thai tinh trùng X xuất từ trước đó
mấy ngày Dễ có bé gái
3- Sao lại phải nhịn: Nhịn trong 5-7 ngày để tạo cảm giác kìm nén, thiếu thốn Để
hai bên khi hoạt động tăng cảm giác hơn, dễ lên đỉnh Ngoài ra, nhịn lâu một chút làm tăng lượng tinh trùng mới trong khi đó tinh trùng cũ còn sống Làm tăng số
lượng tinh trùng và tăng cả số lượng Y
4- Nếu thế thì nhịn cả tháng thì luợng tinh trùng sẽ nhiều lắm: Ko nên vì nhịn
lâu quá sẽ gây cả cặn bẩn Ko tốt Và tinh trùng chết cũng có nên ko nên nhịn lâu
quá
II- Ngày thực hiện
1- Vòng kinh của tôi là 28 ngày, vậy ngày thứ 14 là ngày trứng rụng phải không: chưa chắc Vì nếu bạn có kinh 16 ngày sau khi rụng thì ngày rụng trứng là
ngày thứ 12
2- Vòng kinh của tôi là 35 hoặc 37 ngày, có bình thường không, vậy ngày rụng trứng là trừ đi 14 ngày là đúng phải không: vòng kinh nhiều hơn 28 ngày
vẫn bình thường Niêm mạc bong ra, tạo kinh nguyệt từ 12-16 ngày sau khi trứng
rụng nên không phải lúc nào cũng là 14 ngày sau
3- Sau khi siêu âm, bác sĩ nói rằng trứng đẹp 18mm, có thể tối nay hành động
luôn Liệu tôi có nên làm luôn, hay chờ mai siêu âm, chắc chắn rụng mới làm: có người trứng 18mm đã rụng, nhưng có người 25mm mới rụng Có thể ngay
tối nay, trứng của bạn rụng hoặc có thể 3 hôm nữa, khi đủ 25mm mới rụng Nếu rụng ngay tối nay, mà chiều mai bạn siêu âm, và đến tối mới hoạt động, e rằng rụng trứng quá 24h thì khó thụ thai Nếu mấy hôm nữa mới rụng thì bạn có thể sẽ sinh bé gái Do vậy, Do vậy, bạn nên vừa kết hợp siêu âm, vừa kết hợp các triệu chứng khác để xác định cho chuẩn, tất cả đều do bạn tự quyết định
4- Tôi biết chắc chắn là sau một vài tiếng nữa thì trứng sẽ rụng, liệu có nên
hành động luôn không, hay phải chờ rụng xong: nếu bạn chắc chắn là trứng
sẽ rụng, bạn có thể hành động ngay Lúc này, dịch âm đạo ở mức nhiều nhất, là thời điểm dễ thụ thai nhất Nhiều người hành động trong ngày trứng rụng, không chờ sau khi rụng vẫn thụ thai trai bình thường Việc chờ rụng xong mới hành động
là để dành cho những người chưa thạo, đảm bảo hành động đúng ngày trứng rụng chứ không phải là mấy ngày nữa
5- Sao lại không bơm nước muối để tạo môi trường kiềm cho âm đạo:Không cần Lý do: vào ngày trứng rụng, độ PH tại môi trường âm đạo lên cao tới 7,8-8 rất kiềm Âm đạo đã đủ độ kiềm tự nhiên
6- Tôi không ăn kiêng trứng, sữa được, không ăn mặn được: không sao, nhiều
người không kiêng vẫn đủ nếp tẻ bình thường