the duc 12 tiet 1-15 theo PPCT so Thai nguyen

GIO N TH DC 12 trờng thpt bắc sơn Ngày soạn: 1/8/2011 Tiết: 01 tuần: 01 TH DC - CHY tiếp sức - Giới thiệu mục tiêu nội dung chơng trình TD lớp 12 - Bài TD: Học động tác 1-2(nữ), động tác 1-5(nam). - Chạy tiếp sức: Thực hiện động tác trao nhận tín gậy chạy tiếp sức. I Mục tiêu: 1. Kiến thức: - Biết đợc mục tiêu, nội dung chơng trình thể dục lớp 12. - Biết cách thực hiện động tác 1- 2 bài TDNĐ (nữ), động tác 1- 5 bài TD phát triển chung nam. - Biết cách thực hiện kĩ thuật trao - nhận tín gậy trong chạy tiếp sức. 2. Kĩ năng: - Bớc đầu thực hiện đợc động tác 1- 2 bài TDNĐ (nữ), động tác 1- 6 bài TD phát triển chung nam. - Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật trao - nhận tín gậy trong chạy tiếp sức. 3. Thái độ: Luôn có ý thức, nghiêm túc tự giác tích cực trong tập luyện. II - Địa điểm ph ơng tiện. - Địa điểm: Sân vận động Trờng THPT Bắc Sơn. - Phơng tiện: + Chuẩn bị 1 còi, tranh ảnh KT ( nếu có), các tài liệu liên quan. + Học sinh làm vệ sinh sân tập. - Ngày thực hiện : 12A2: 12A4: 12A6: 12A8: III - Tiến trình lên lớp. NI DUNG LVĐ PHNG PHP - T CHC I. PHN M U. 1. Nhn lp: - Lớp trởng tập trung báo cáo sĩ số. 12A2: 12A4: 12A6: 12A8: - Giỏo viờn nhn lp kim tra s s, hỏi thăm sc kho hc sinh; ph bin ni dung, yờu cu tit hc. 2. Khi ng: - Chy nh nhng trờn a hỡnh t nhiờn. - Xoay cỏc khp c tay, c chõn, vai, khuu tay, hụng, u gi - ng tỏc tay hụng. - ng tỏc ộp gi. - Chy bc nh. - Chy nõng cao ựi. - Chy gút chm mụng. II. PHN C BN: * GV giới thiệu mục tiêu, nội dung ch- ơng trình TD 12 1. Bài thể dục - Bài TDNĐ (nữ) + Động tác 1: Tay 8- 10 2 6 8 250m 2 x 8n 2 x 8n 2 x 8n 2 x 10 m 2 x 10 m 2 x 10 m 30-32 5 7 14-15 4-5 - Giỏo viờn v hc sinh lm th tc nhn lp. - Hc sinh chy thnh vũng trũn, thc hin cỏc ng tỏc khi ng chung. - Hc sinh v li bn hng ngang khi ng chuyờn mụn. - GV tp trung HS thnh 4 hng ngang ngi ti ch, Gii thiu v mc tiờu, ni dung chng trỡnh Th dc lp 12. * Chia hc sinh thnh 2 nhúm nam, n riờng. GV gii thiu tờn ng tỏc, lm mu ng tỏc cho hc sinh nam tp trc sau ú chuyn sang dy cho hc Triệu Hoàng Quân - 1 - GIO N TH DC 12 trờng thpt bắc sơn + Động tác 2 : Thân mình - Bài TD phát triển chung (nam) Củng cố: - 2 nam lên thực hiện 5 động tác của bài TD phát triển chung. - 2 nữ lên thực hiện 2 động tác của bài thể dục nhịp điệu. 2. Chạy tiếp sức Học cách trao-nhận gậy : +Từ dới lên +Từ trên xuống * Củng cố: Kĩ thuật trao nhận tín gậy. III. PHN KT THC: - Hồi tĩnh, thả lỏng: Hc sinh tại chỗ th sõu, thc hin mt s ng tỏc hi tnh theo i hỡnh thả lỏng. 4 x 8n 4-5 4-5 4 x 8n 1 2 14-15 1-2 5 2 3 sinh n v hc sinh nam t tp di s iu khin ca t trng hoc nhúm trng. - Giỏo viờn cho hc sinh tp ng tỏc chõn trc, ri ti tp tay, sau ú tp phi hp chõn vi tay. - Giỏo viờn i quan sỏt v sa sai cho hs. n r GV nam - Sau khi cỏc em tp tng i ỳng ng tỏc thỡ cho cỏc em tp kt hp ng tỏc 1 vi 2. - Giỏo viờn i quan sỏt v sa sai cho hc sinh. - HS tp hp lp thnh 4 hng ngang, 2 hng trc ngi, 2 hng sau ng. GV phõn tớch kt hp vi th phm ng tỏc mt s ln. Tại chỗ 2 HS/1cặp thực hiện kĩ thuật trao nhận từ trên xuống dới và từ dới lên trên. - 2 cặp lên thực hiện kĩ thuật trao nhận, học sinh ở dới quan sát nhận xét cùng giáo viên củng cố bài học. - Giỏo viờn hng dn cỏc em thc hin mt s ng tỏc hi tnh, thả lỏng Triệu Hoàng Quân - 2 - GIO N TH DC 12 trờng thpt bắc sơn - Giỏo viờn nhn xột hot ng ca hc sinh trong tit hc, hng dn cỏc em v nh luyn tp thờm. - Kt thỳc tit hc. - Rút kinh nghiệm: 2 3 - Hc sinh v li 4 hng ngang nh ban u. - Giỏo viờn nhn xột chung, hng dn cỏc em luyn tp thờm nh. Đội hình thả lỏng 5GV - Xung lp: Giỏo viờn hụ gii tỏn hc sinh ng thanh hụ to khe. Ngày soạn: 3/8/2011 Tiết: 02 tuần: 1 TH DC - CHY tiếp sức - Chạy tiếp sức: Thực hiện cách trao - nhận tín gậy chạy tiếp sức. - Bài TD: + ôn động tác 1-2 (nữ), động tác 1-5 (nam) + Học động tác 3(nữ), động tác 6-10 (nam) I- Mục tiêu 1. Kiến thức: Triệu Hoàng Quân - 3 - GIO N TH DC 12 trờng thpt bắc sơn - Hiểu và biết cách thực hiện động tác 1-2 bài TDNĐ (nữ), động tác 1-5 bài TD phát triển chung nam. - Bớc đầu thực hiện đợc động tác 3 bài TDNĐ (nữ), động tác 6-10 bài TD phát triển chung nam. - Biết cách thực hiện kĩ thuật trao - nhận tín gậy trong chạy tiếp sức. 2. Kĩ năng: - Thực hiện đều đẹp đúng biên độ động tác, các bài tập. - Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật trao - nhận tín gậy trong chạy tiếp sức. 3. Thái độ: - Rèn luyện tính tổ chức, kỉ luật. - Luôn có ý thức, nghiêm túc tự giác tích cực trong tập luyện. II- Địa điểm phơng tiện. 1. Địa điểm: Sân vận động trờng THPT Bắc Sơn. 2. Phơng tiện: Còi, tranh ảnh, kẻ vạch xuất phát, tín gậy. - Ngày thực hiện 12A2: 12A4: 12A6: 12A8: III. Tiến trình lên lớp. NI DUNG L PHNG PHP - T CHC I. PHN M U. 1. Nhn lp: - Lớp trởng tập trung báo cáo sĩ số. 12A2: 12A4: 12A6: 12A8: - Giỏo viờn nhn lp kim tra s s, hỏi thăm sc kho hc sinh; ph bin ni dung, yờu cu tit hc. 2. Kim tra bi c: 1-2 hc sinh. Thc hin ng tỏc 1 - 2bi th dc nhp iu, động tác 1-5 (nam). 3. Khi ng: - Chy nh nhng trờn a hỡnh t nhiờn. - Xoay cỏc khp c tay, c chõn, vai, khuu tay, hụng, u gi, - ng tỏc tay hụng. - ng tỏc ộp gi. - Chy bc nh. - Chy nõng cao ựi. II. PHN C BN: 1. Bi th dc nhp iu: * Ôn - Hc sinh t ụn ng tỏc 1 2(nữ), động tác 1-6(nam) theo nhúm nam v n riờng * Học : -Bài TDNĐ (nữ): +ĐT3: Chân -Bài TD phát triển chung (nam) 8-10 1 2 1 2 6 8 250m 2x8n 2lx8n 2lx8n 2lx10m 2lx10m 30-32 15-16 3-5 5-6 4lx8 5-6 4lx8 - Giỏo viờn v hc sinh lm th tc nhn lp. 5GV - Hc sinh chy nh nhng 1 vòng quanh sân vận động. - Hc sinh v li bn hng ngang khi ng chuyờn mụn. 5GV - Lớp trởng điều hành phần khởi động. - Gv chia lớp thành 2 nhóm (nam, nữ) riêng, 2 nhóm ôn lại các động tác tác đã học từ tiết 1 dới sự điều khiển của CSL. GV gii thiu tờn ng tỏc, lm mu ng tỏc cho hc sinh nam tp trc sau ú chuyn sang dy cho hc sinh n v hc sinh nam t tp di s iu khin ca t trng hoc nhúm trng. - Giỏo viờn cho hc sinh tp ng tỏc chõn trc, ri ti tp tay, sau ú tp phi hp chõn vi tay. - Giỏo viờn i quan sỏt v sa sai cho hs. n Triệu Hoàng Quân - 4 - GIO N TH DC 12 trờng thpt bắc sơn * Củng cố: Động tác 1-3 bài TDNĐ (nữ). Động tác 6-10 bài TDPT chung (nam). 2. Chay tiếp sức. Ôn động tác trao-nhận tín gậy chạy tiếp sức: +Từ dới lên +Từ trên xuống * Củng cố: Kĩ thuật trao nhận tín gậy. III. PHN KT THC: - Th lng: Thc hin mt s ng tỏc hi tnh theo i hỡnh vũng trũn. - Nhn xột: Giỏo viờn nhn xột chung tinh thn thỏi hc tp ca hc sinh, nhc nh hc sinh v nh cú k hoch tp luyn TDTT hng ngy. 2-3 15-16 2-3 5 2-3 2-3 r GV nam - Sau khi cỏc em tp tng i ỳng ng tỏc thỡ cho cỏc em tp kt hp ng tỏc 1 vi 2. - Giỏo viờn cú th chia hc sinh thnh nhiu nhúm nh cỏc em t ụn tp. Tại chỗ 2 HS/1cặp thực hiện kĩ thuật trao nhận từ trên xuống dới và từ dới lên trên. - Giáo viên chú ý quan sát sửa sai, nhắc nhở học sinh thực hiện kết hợp với khẩu lệnh bắt hoặc hấp. - 2 cặp lên thực hiện kĩ thuật trao nhận, học sinh ở dới quan sát nhận xét cùng giáo viên củng cố bài học. - Hc sinh i th lỏng thnh mt vũng trũn trờn sõn v thc hin mt s ng tỏc hi tnh. - Hc sinh tp hp thnh 4 hng ngang, Giỏo viờn nhn xột v ỏnh giỏ tit hc. Triệu Hoàng Quân - 5 - GIO N TH DC 12 trờng thpt bắc sơn - Kt thỳc tit hc. - Rút kinh nghiệm: - Xung lp: Giỏo viờn hụ gii tỏn, hc sinh ng thanh hụ to khe. Ngày soạn: 5/8/2011 Tiết: 03 tuần: 2 TH DC - CHY tiếp sức - Chạy tiếp sức: - Ôn động tác trao nhận tín gậy chạy nhóm 2 ngời kết hợp tốc độ. - Bài TD: - ôn động tác1-3(nữ) & động tác1-10 (nam). - Học động tác 4 bài TDNĐ(Nữ), đông tác 10-18 TDPT chung (Nam). I- Mục tiêu 1. Kiến thức: - Nắm đợc động tác, biết phối hợp & thực hiện cơ bản đúng động tác trao tín gậy chạy nhóm 2 ngời kết hợp tốc độ. - Nắm đợc động tác & thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật động tác 1-4 (nữ), động tác 1-18(nam). 2. Kĩ năng: - Thực hiện đợc động tác 1-4 bài TDNĐ nữ, động tác 1-18 bài TDLH nam. - Thực hiện tơng đối đúng kĩ thuật trao-nhận tín gậy chạy nhóm 2 ngời kết hợp tốc độ. 3. Thái độ: - Rèn luyện tính tổ chức, kỉ luật. - Luôn có ý thức ,nghiêm túc tự giác tích cực trong tập luyện. II- Địa điểm phơng tiện. 1. Địa điểm: Sân vận động trờng THPT Bắc Sơn. 2. Phơng tiện: Còi, tranh ảnh, kẻ vạch xuất phát, tín gậy. - Ngày thực hiện: Triệu Hoàng Quân - 6 - GIO N TH DC 12 trờng thpt bắc sơn 12A2: 12A4: 12A6: 12A8: III. NI DUNG V PHNG PHP. NI DUNG L PHNG PHP - T CHC I. PHN M U: 1.Nhn lp: - Lớp trởng tập trung báo cáo sĩ số. 12A2: 12A4: 12A6: 12A8: Giỏo viờn nhn lp kim tra s s, sc kho hc sinh, ph bin ni dung, yờu cu tit hc. 2. Kim tra bi c: 1-2 hc sinh. Thc hin ng tỏc 1 - 3 bi th dc nhp iu, động tác 1-10 bài TDPT chung(Nam) 3. Khi ng: - Chy nh nhng trờn a hỡnh t nhiờn. - Xoay cỏc khp c tay, c chõn, vai, khuu tay, hụng, u gi, - ng tỏc tay hụng. - ng tỏc ộp gi. - Chy bc nh. - Chy nõng cao ựi. - Chy gút chm mụng. II. PHN C BN: 1. Bi th dc nhp iu: - Ôn : + Ôn động tác 1-3(nữ) + Ôn động tác 1-15(nam) - Học + Động tác 4(bài TDND nữ) : Phối hợp + Học động tác 10-18(bài TDPT chung nam). 8-10 1 2 1 2 6 8 250m 2lx8n 2lx8n 2lx8n 2l x 10m 2lx 10m 2l x 10m 30-32 13 -15 2lx8n 6-8 6-8 - Giỏo viờn v hc sinh lm th tc nhn lp. 5GV - Hc sinh chy nh nhng thnh vũng trũn, thc hin cỏc ng tỏc khi ng chung. - Hc sinh v li bn hng ngang khi ng chuyờn mụn. 5GV - Lớp trởng điều hành phần khởi động. - Gv chia lớp thành 2 nhóm (nam, nữ) riêng, 2 nhóm ôn lại các động tác tác đã học từ tiết 2 dới sự điều khiển của CSL. Nam N - GV gii thiu tờn ng tỏc, lm mu ng tỏc cho hc sinh nam tp trc sau ú chuyn sang dy cho hc sinh n v hc sinh nam t tp di s iu khin ca t trng hoc nhúm trng. - Chia nhúm cho hc sinh luyn tp, Giỏo viờn i quan sỏt v sa sai cho hc sinh. Triệu Hoàng Quân - 7 - GIO N TH DC 12 trờng thpt bắc sơn 2. Chạy tiếp sức - Ôn tại chỗ phối hợp trao nhận tín gậy. - Ôn động tác trao nhận tín gậy chạy nhóm 2 ngời kết hợp tốc độ. 3. Cũng cố bài: - 2H/S thực hiện: Động tác 1-3(nữ), động tác 1-15(nam), kĩ thuật trao-nhận gậy. III. PHN KT THC: - Th lng: Thc hin mt s ng tỏc hi tnh theo i hỡnh vũng trũn. - Nhn xột: Giỏo viờn nhn xột chung tinh thn thỏi hc tp ca hc sinh, nhc nh hc sinh v nh cú k hoch tp luyn TDTT hng ngy. - Kt thỳc tit hc. - Rút kinh nghiệm: 13-15 7-8 7-8 2-3 5 2 3 2 3 - Chỳ ý khi hụ nhp n cui nhp ln trc khi kt thỳc cn nờu tờn khi chuyn ng tỏc. - Nhóm chạy tiếp sức ôn dới sự điều khiển của cán sự lớp. CS GV - Hs thực hiện lần lợt theo cặp với tốc độ chậm nhanh. - GVquan sát và kết hợp sửa sai động tác. - H/S nhận xét. - GV nhận xét lại và củng cố kiến thức. - Hc sinh tp hp thnh 4 hng ngang, Giỏo viờn nhn xột v ỏnh giỏ tit hc. - Xung lp: Giỏo viờn hụ gii tỏn, hc sinh ng thanh hụ to khe. Triệu Hoàng Quân - 8 - GIO N TH DC 12 trờng thpt bắc sơn Ngày soạn: 8/8/2011 Tiết: 04 tuần: 2 TH DC CHY tiếp sức - Bài thể dục: + ôn: động tác1-4(nữ), động tác1-18(nam). + Học: động tác 19-27 bài TDPT chung (nam). - Chạy tiếp sức : Ôn động tác trao nhận tín gậy chạy nhóm 2 và 3 ngời kết hợp tốc độ. I- Mục tiêu 1. Kiến thức: - Hiểu và thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật trao nhận tín gậy chạy nhóm 2và 3 ngời. - Thực hiện cơ bản đúng động tác1-4(nữ), động tác 1-18(nam). - Biết cách thực hiện đông tác 19-27(nam). 2. Kĩ năng: - Bớc đầu thực hiện đợc động tác 1-4 bài TDNĐ nữ, động tác 19-27 bài TDLH nam. - Thực hiện tơng đối đúng động tác trao - nhận tín gậy chạy nhóm 2 và 3 ngời kết hợp tốc độ. 3. Thái độ: - Rèn luyện tính tổ chức, kỉ luật. -Luôn có ý thức, nghiêm túc tự giác tích cực trong tập luyện. II- Địa điểm ph ơng tiện. 1. Địa điểm: Sân tập của trờng. 2. Phơng tiện: Còi, tranh ảnh, kẻ vạch xuất phát, tín gậy. - Ngày thực hiện: 12A2: 12A4: 12A6: 12A8: III. NI DUNG V PHNG PHP. NI DUNG L PHNG PHP - T CHC I. PHN M U: 1. Nhn lp: - Lớp trởng tập trung báo cáo sĩ số. 12A2: 12A4: 8-10 1 2 - Giỏo viờn v hc sinh lm th tc nhn lp. Triệu Hoàng Quân - 9 - GIO N TH DC 12 trờng thpt bắc sơn 12A6: 12A8: Giỏo viờn nhn lp kim tra s s, sc kho hc sinh, ph bin ni dung, yờu cu tit hc. 2. Kim tra bi c: 1 - 2 hc sinh. Thc hin ng tỏc 1 - 4 bi th dc nhp iu, động tác 1-18 bài TDPT chung 3. Khi ng: - Chy nh nhng trờn a hỡnh t nhiờn. - Xoay cỏc khp c tay, c chõn, vai, khuu tay, hụng, u gi, - ng tỏc tay hụng. - ng tỏc ộp gi. - Chy bc nh. - Chy nõng cao ựi. - Chy gút chm mụng. II. PHN C BN: 1. Thể dục - Ôn: + Động tác 1-4 bài TDNĐ (nữ) + Động tác 1-18 bài TDPT chung(nam). - Học: +BàiTD(nam) : 19-27 2.Chạy tiếp sức - Ôn động tác trao nhận tín gậy chạy nhóm 2 ngời kết hợp tốc độ. 1 2 6 8 250m 2l x8n 2l x8n 2l x8n 2l x10m 2l x10m 2l x10m 30-32 15 16 3-4l 7-8 13 15 5GV - Hc sinh chy nh nhng thnh vũng trũn, thc hin cỏc ng tỏc khi ng chung. - Hc sinh v li bn hng dọc khi ng chuyờn mụn. - Lớp trởng điều hành phần khởi động. - Giáo viên quan sát nhắc nhở. - Chia lớp làm 2 nhóm nam, nữ riêng thực hiện ôn lại bài thể dục. - Giáo viên quan sát nhắc nhở, sửa sai. - GV gii thiu tờn ng tỏc, lm mu ng tỏc cho hc sinh nam tp trc sau ú chuyn sang ôn cho hc sinh n v hc sinh nam t tp di s iu khin ca t trng hoc nhúm trng. - Giỏo viờn cho hc sinh tp ng tỏc chõn trc, ri ti tp tay, sau ú tp phi hp chõn vi tay. - Giỏo viờn i quan sỏt v sa sai cho hs. N r GV Nam - Giỏo viờn cú th chia hc sinh thnh nhiu nhúm nh cỏc em t ụn tp. Đội hình chạy tiếp sức (Nhóm 2 ngời): Triệu Hoàng Quân - 10 - [...]... tiện Triệu Hoàng Quân - 20 - GIO N TH DC 12 trờng thpt bắc sơn 1 Địa điểm: Sân tập của trờng 2 Phơng tiện: Còi, tranh ảnh, kẻ vạch xuất phát, tín gậy - Ngày thực hiện: 12A2: 12A4: 12A6: 12A8: III NI DUNG V PHNG PHP NI DUNG L PHNG PHP - T CHC I PHN M U: 8-10 - Giỏo viờn v hc sinh lm th tc nhn 1 Nhn lp: 1 2 lp - Lớp trởng tập trung báo cáo sĩ số 12A2: 12A4: 12A6: 12A8: Giỏo viờn nhn lp kim tra s s, sc... của trờng 2 Phơng tiện: Còi, tranh ảnh, kẻ vạch xuất phát, tín gậy - Ngày thực hiện: 12A2: 12A4: 12A6: 12A8: III NI DUNG V PHNG PHP NI DUNG L PHNG PHP - T CHC I PHN M U: 8-10 - Giỏo viờn v hc sinh lm th tc nhn 1 Nhn lp: 1 2 lp - Lớp trởng tập trung báo cáo sĩ số Triệu Hoàng Quân - 23 - GIO N TH DC 12 12A2: 12A4: 12A6: 12A8: Giỏo viờn nhn lp kim tra s s, sc kho hc sinh, ph bin ni dung, yờu cu tit hc... Địa điểm: Sân tập của trờng 2 Phơng tiện: Còi, tranh ảnh, kẻ vạch xuất phát, tín gậy - Ngày thực hiện: 12A2: 12A4: 12A6: 12A8: III NI DUNG V PHNG PHP NI DUNG L PHNG PHP - T CHC I PHN M U: 8-10 - Giỏo viờn v hc sinh lm th tc nhn 1 Nhn lp: 1 2 lp - Lớp trởng tập trung báo cáo sĩ số 12A2: 12A4: 12A6: 12A8: Giỏo viờn nhn lp kim tra s s, sc kho hc sinh, ph bin ni dung, yờu cu tit hc 5GV 2 Kim tra bi... 1.Địa điểm: Sân tập của trờng 2.Phơng tiện: Còi, tranh ảnh, kẻ vạch xuất phát, tín gậy - Ngày thực hiện: 12A2: 12A4: 12A6: 12A8: III NI DUNG V PHNG PHP NI DUNG L PHNG PHP - T CHC I PHN M U: 8-10 - Giỏo viờn v hc sinh lm th tc 1 Nhn lp: 1 2 nhn lp - Lớp trởng tập trung báo cáo sĩ số 12A2: 12A4: 12A6: 12A8: Giỏo viờn nhn lp kim tra s s, sc kho hc sinh, ph bin ni dung, yờu cu tit hc 2 Kim tra bi c: 1... Địa điểm: Sân tập của trờng 2 Phơng tiện: Còi, tranh ảnh, kẻ vạch xuất phát, tín gậy - Ngày thực hiện: 12A2: 12A4: 12A6: 12A8: III NI DUNG V PHNG PHP NI DUNG L PHNG PHP - T CHC I PHN M U: 8-10 - Giỏo viờn v hc sinh lm th tc nhn 1 Nhn lp: 1 2 lp - Lớp trởng tập trung báo cáo sĩ số 12A2: 12A4: 12A6: 12A8: Giỏo viờn nhn lp kim tra s s, sc kho hc sinh, ph bin ni dung, yờu cu tit hc 5GV 2 Kim tra bi... Địa điểm: Sân tập của trờng 2 Phơng tiện: Còi, tranh ảnh, kẻ vạch xuất phát, tín gậy - Ngày thực hiện: 12A2: 12A4: 12A6: 12A8: III NI DUNG V PHNG PHP NI DUNG L PHNG PHP - T CHC I PHN M U: 8-10 - Giỏo viờn v hc sinh lm th tc nhn 1 Nhn lp: 1 2 lp - Lớp trởng tập trung báo cáo sĩ số 12A2: 12A4: 12A6: 12A8: Giỏo viờn nhn lp kim tra s s, sc kho hc sinh, ph bin ni dung, yờu cu tit hc 5GV 2 Kim tra bi... 1.Địa điểm: Sân tập của trờng 2.Phơng tiện: Còi, tranh ảnh, kẻ vạch xuất phát, tín gậy - Ngày thực hiện: 12A2: 12A4: 12A6: 12A8: III NI DUNG V PHNG PHP ĐL NI DUNG PHNG PHP T CHC I PHN M U: 8-10 - Giỏo viờn v hc sinh lm th tc nhn lp 1 Nhn lp 1-2 - Lớp trởng tập trung báo cáo sĩ số 12A2: 12A4: 12A6: 12A8: Giỏo viờn nhn lp kim tra s s, sc kho hc sinh, ph bin ni dung, yờu 5GV cu tit hc - Hc sinh chy nh... 1.Địa điểm: Sân tập của trờng 2.Phơng tiện: Còi, tranh ảnh, kẻ vạch xuất phát, tín gậy - Ngày thực hiện: 12A2: 12A4: 12A6: 12A8: III NI DUNG V PHNG PHP ĐL NI DUNG PHNG PHP T CHC I PHN M U: 8-10 - Giỏo viờn v hc sinh lm th tc nhn lp 1 Nhn lp 1-2 - Lớp trởng tập trung báo cáo sĩ số 12A2: 12A4: 12A6: 12A8: Giỏo viờn nhn lp kim tra s s, sc kho hc sinh, ph bin ni dung, yờu 5GV cu tit hc - Hc sinh chy nh... Kẻ sân nh hình 16 SGV TD 12 trang 51 để kiểm tra 4x100m hoặc 4x80m hoặc 4x40m Dù kiểm tra theo cự li nào, vẫn phải đảm bảo an toàn cho học sinh; phải đử 20m cho khu trao nhận tín gậy và 10m khu chờ xuất phát của số 2,3,4 Kiểm tra theo các đội đã đợc ghép tập từ đầu Các đội không đủ thì kiểm tra phối hợp số 1 với số 2 Chỉ nên kiểm tra đồng thời tối đa là 2 đội để giáo viên theo dõi, đánh giá Học sinh... quan sát sửa sai kịp thời GIO N TH DC 12 2.Chạy tiếp sức - Tập phối hợp trao nhận tín gậy toàn đội Tập trên đờng chạy dùng cho chạy tiếp sức 4x400m (nh đờng chạy dùng cho kiểm tra ở lớp 11 với khu trao nhận đủ 20m theo luật điền kinh -Mỗi đợt chạy 4H/S 13-15 3-4l 3 Củng cố: GV củng cố nội dung học,tập luyện III PHN KT THC: - Th lng: Thc hin mt s ng tỏc hi tnh theo sự điều khiển của giáo viên - Nhn . N TH DC 12 trờng thpt bắc sơn 12A2: 12A4: 12A6: 12A8: III. NI DUNG V PHNG PHP. NI DUNG L PHNG PHP - T CHC I. PHN M U: 1.Nhn lp: - Lớp trởng tập trung báo cáo sĩ số. 12A2: 12A4: 12A6: 12A8: Giỏo. gậy. - Ngày thực hiện 12A2: 12A4: 12A6: 12A8: III. Tiến trình lên lớp. NI DUNG L PHNG PHP - T CHC I. PHN M U. 1. Nhn lp: - Lớp trởng tập trung báo cáo sĩ số. 12A2: 12A4: 12A6: 12A8: - Giỏo viờn. Ngày thực hiện : 12A2: 12A4: 12A6: 12A8: III - Tiến trình lên lớp. NI DUNG LVĐ PHNG PHP - T CHC I. PHN M U. 1. Nhn lp: - Lớp trởng tập trung báo cáo sĩ số. 12A2: 12A4: 12A6: 12A8: - Giỏo viờn