the duc cap 1cuc vip ca nam

Giáo án thể dục Trờng tiểu học Sơn Thịnh-Văn Chấn tuần 1 Thứ 3 ngày 18 tháng 8 năm 2009 bài 1 : giới thiệu chơng trình tổ chức lớp đội hình đội ngũ trò chơi kết bạn I Mục tiêu - Giới thiệu chơng trình Thể dục lớp 5. Yêu cầu HS biết đợc một số nội dung cơ bản của chơng trình và có thái độ học tập đúng. - Một số quy định về nội quy, yêu cầu tập luyện. Yêu cầu hS biết đợc những điểm cơ bản để thực hiện trong các bài học thể dục. - Biên chế tổ, chọn cán sự bộ môn. - Ôn đội hình đội ngũ: Cách chào, báo cáokhi bắt đầu và kết thúc giờ học, cách xin phép ra vào lớp. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác vàd nói to, rõ đủ nội dung. - Trò chơi Kết bạn . Yêu cầu HS nắm đợc cách chơi, nội quy chơi, hứng thú trong giờ chơi. II - Địa điểm, ph ơng tiện - Địa điểm: Trên sân trờng. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi. III - Nội dung và ph ơng pháp lên lớp Nội dung và yêu cầu Định lợng Phơng pháp tổ chức dạy học 1- Phần mở đầu - Tập hợp lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. - Khởi động xoay các khớp. - Đứng vỗ tay hát. 2 - Phần cơ bản a) Giới thiệu tóm tắt ch ơng trình Thể dục lớp 5: Chú ý, nhắc nhở HS tinh thần tập luyện, học tập và tính kỷ luật. b) Phổ biến nội quy yêu cầu tập luyện : - Khi lên lớp học giờ thể dục, quân áo phải gọn gàng, không đợc đi dép lê, phải đi giày hoạc dép có quai sau. Khi nghỉ tập phải xin phép thầy cô giáo. c) Biên chế tổ tập luyện: Cách biên chế tổ chú ý chia đều 6-10 1 - 2 1 -2 1 -2 18-22 2 -3 1 2 1 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Lớp học tập dới sự điều khiển của GV và cán sự lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * HS * * * * * * * * Đặng Ngọc Hng biên soạn 1 Giáo án thể dục Trờng tiểu học Sơn Thịnh-Văn Chấn naqm, nữ đều sức khoẻ. Tổ trởng phải có sức khoẻ thông minh, nhanh nhẹn, đợc cả tổ tín nhiệm bầu ra. d) Chọn ra cán sự thể dục: GV dự kiến, nêu lên để cả lớp quyết định. Cán sự lớp phải có sức khoẻ tốt, nhanh nhẹn, tháo vát, thông minh. e) Ôn đội hình đội ngũ: - Cách chào và báo cáo khi bắt đầu và kết thúc giờ học. Cách xin phép ra vào lớp. - GV làm mẫu, sau đó chỉ dẫn cho cán sự và cả lớp cùng tập. g) Trò chơI Kết bạn . GV nêu tên trò chơi, triển khai đội hình, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi. GV điều khiển quan sát nhận xét. 3 Phần kết thúc - GV cùng HS hệ thống lại bài - GV nhận xét giờ học, giao bài tập về nhà. 2 1 2 5 6 4 - 5 4 - 6 1 -2 2 - 3 HS * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Thứ 5 ngày 20 tháng 8 năm 2009 bài 2 : đội hình đội ngũ trò chơi chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau và lò cò tiếp sức I - Mục tiêu - Ôn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: Cách chào báo cáo khi bắt đầu, kết thúc giờ học, cách xin phép ra vào lớp. Yêu cầu thuần thục động tác và cách báo cáo rõ ràng. - Trò chơi Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau và Lò cò tiếp sức . Yêu cầu biết cách chơi, hào hứng trong khi chơi. II - Địa điểm, ph ơng tiện - Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch. - Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi 2 lá cờ, kẻ sân trò chơi. Đặng Ngọc Hng biên soạn 2 GV Giáo án thể dục Trờng tiểu học Sơn Thịnh-Văn Chấn III - Nội dung và ph ơng pháp lên lớp Nội dung và yêu cầu Định lợng Phơng pháp tổ chức dạy học 1 Phần mở đầu - Tập hợp lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học, nhắc lại nội quy tập luyện, chấn chỉnh đội ngũ. - Khởi động xoay các khớp. 2 Phần cơ bản a) Đội hình đội ngũ: - Ôn cách chào báo cáo, khi bắt đầu và kết thúc giờ học, cách xin phép ra vào lớp. Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau. GV điều khiển lớp tập 1 lần. Lần 2 mời cán sự lớp lên điều khiển GV quan sát nhắc nhở sửa t thế động tác sai cho HS. Chia tổ tập theo khu vực sân, GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa t thế động tác sai cho HS các tổ. b) Trò chơi vận động Trò chơi Chạy tiếp sức . GV nêu tên trò chơi, chia đội, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi. GV điều khiển quan sát nhận xét. 3 Phần kết thúc - Lớp tập một số động tác thả lỏng, - GV cùng HS hệ thống lại bài. - GV nhận xét giờ học giao bài tập về nhà: Ôn các động tác ĐHĐN đã học trong giờ. 6-10 3 - 4 1 - 2 18-22 10-12 7 -8 4 -6 1 -2 1 - 2 1 -2 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV GV có thể chia tổ tập dới sự điều khiển của tổ trởng hoạc GV hay cán sự lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * HS * * * * * * * * HS * * * XP GV * * * XP * * * * * * * * * * * * * * * * GV Tuần 2 Thứ 3 ngày 25 tháng8 năm 2009 bài 3 : đội hình đội ngũ trò chơi Chạy tiếp sức Đặng Ngọc Hng biên soạn 3 Giáo án thể dục Trờng tiểu học Sơn Thịnh-Văn Chấn I Mục tiêu - Ôn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, quay sau. Yêu cầu thực hiện động tác đúng khẩu lệnh đều đẹp. - Trò chơi Chạy tiếp sức . Yêu cầu biết cách chơi, hào hứng trong khi chơi. II - Địa điểm, ph ơng tiện - Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch. - Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi 2 lá cờ, kẻ sân trò chơi. III - Nội dung và ph ơng pháp lên lớp Nội dung và yêu cầu Định lợng Phơng pháp tổ chức dạy học 1 - Phần mở đầu - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. - Khởi động xoay các khớp. - Giậm chân tại chỗ. 2 - Phần cơ bản a) Đội hình đội ngũ: - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau. GV điều khiển lớp tập 1 lần. Lần 2 mời cán sự lớp lên điều khiển GV quan sát nhắc nhở sửa t thế động tác sai cho HS. Chia tổ tập theo khu vực sân, GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa t thế động tác sai cho HS các tổ. b) Trò chơi vận động Trò chơi Chạy tiếp sức . GV nêu tên trò chơi, chia đội, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi. GV điều khiển quan sát nhận xét. 3 - Phần kết thúc - Lớp tập một số động tác thả lỏng, - GV cùng HS hệ thống lại bài. - GV nhận xét giờ học giao bài tập về nhà: Ôn các động tác quay phải, quay 6-10 1 - 2 1 -2 1 - 2 18-22 10-12 7 -8 4 - 6 1 -2 1 -2 1 -2 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV GV có thể chia tổ tập dới sự điều khiển của tổ trởng hoạc GV hay cán sự lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * HS * * * * * * * * HS * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đặng Ngọc Hng biên soạn 4 Giáo án thể dục Trờng tiểu học Sơn Thịnh-Văn Chấn trái, quay sau. Thứ 5 ngày 27 tháng 8 năm 2009 bài 4 : đội hình đội ngũ trò chơi kết bạn I - Mục tiêu - Ôn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, quay sau. Yêu cầu thực hiện động tác đúng khẩu lệnh đều đẹp. - Trò chơi Kết bạn . Yêu cầu biết cách chơi, hào hứng trong khi chơi. II - Địa điểm, ph ơng tiện - Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch. - Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân trò chơi. III - Nội dung và ph ơng pháp lên lớp Nội dung và yêu cầu Định lợng Phơng pháp tổ chức dạy học 1 - Phần mở đầu - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. - Khởi động xoay các khớp. - Giậm chân tại chỗ. 2 Phần cơ bản a) Đội hình đội ngũ: - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau. GV điều khiển lớp tập 1 lần. Lần 2 mời cán sự lớp lên điều khiển GV quan sát nhắc nhở sửa t thế động tác sai cho HS. Chia tổ tập theo khu vực sân, GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa t thế động tác sai cho HS các tổ. b) Trò chơi vận động Trò chơi Kết bạn . GV nêu tên trò chơi, triển khai đội hình, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp 6-10 1 - 2 1 -2 1 -2 18-22 10-12 7 -8 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV GV có thể chia tổ tập dới sự điều khiển của tổ trởng hoạc GV hay cán sự lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * HS * * * * * * * * HS Đặng Ngọc Hng biên soạn 5 GV Giáo án thể dục Trờng tiểu học Sơn Thịnh-Văn Chấn chơi. GV điều khiển quan sát nhận xét. 3 Phần kết thúc - Lớp vỗ tay hát đi theo vòng tròn. - GV cùng HS hệ thống lại bài. - GV nhận xét giờ học giao bài tập về nhà: Ôn các động tác ĐHĐN đã học trong giờ. 4 -6 1 -2 1 -2 1 -2 tuần 3 Thứ 3 ngày 8 tháng 9 năm 2009 bài 5 : đội hình đội ngũ trò chơi kết bạn I - Mục tiêu - Ôn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, quay sau, dàn hàng, dồn hàng. Yêu cầu thực hiện động tác đúng khẩu lệnh đều đẹp. - Trò chơi Bỏ khăn . Yêu cầu biết cách chơi, hào hứng trong khi chơi. II - Địa điểm, ph ơng tiện - Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch. - Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân trò chơi. III - Nội dung và ph ơng pháp lên lớp Nội dung và yêu cầu Định lợng Phơng pháp tổ chức dạy học 1 - Phần mở đầu - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. - Khởi động xoay các khớp. - Trò chơi Diệt các con vật có hại . 2 - Phần cơ bản a) Đội hình đội ngũ: - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau, dàn hàng, dồn hàng. GV điều khiển lớp tập 1 lần. Lần 2 mời cán sự lớp lên điều khiển GV quan sát nhắc nhở sửa t thế động tác sai cho HS. Chia tổ tập theo khu vực 6-10 1 - 2 1 -2 1 -2 18-22 10-12 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV GV có thể chia tổ tập dới sự điều khiển của tổ trởng hoạc GV hay cán sự lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * HS Đặng Ngọc Hng biên soạn 6 Giáo án thể dục Trờng tiểu học Sơn Thịnh-Văn Chấn sân, GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa t thế động tác sai cho HS các tổ. b) Trò chơi vận động Trò chơi Bỏ khăn . GV nêu tên trò chơi, triển khai đội hình, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi. GV điều khiển quan sát nhận xét. 3 -Phần kết thúc - Lớp tập một số động tác thả lỏng. - GV cùng HS hệ thống lại bài. - GV nhận xét giờ học giao bài tập về nhà: Ôn các động tác ĐHĐN đã học trong giờ. 7 -8 1 -2 1 -2 1 - Thứ 5 ngày 10 tháng 9 năm 2009 bài 6 : đội hình đội ngũ trò chơi Đua ngựa I -Mục tiêu - Ôn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi đều vòng phải, vòng trái. Yêu cầu thực hiện động tác đúng khẩu lệnh đều đẹp. - Trò chơi Đua ngựa . Yêu cầu biết cách chơi đúng luật, hào hứng trong khi chơi. II - Địa điểm, ph ơng tiện - Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch. - Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi 2 lá cờ, 2 gậy gỗ, kẻ sân trò chơi. III - dung và ph ơng pháp lên lớp Nội dung và yêu cầu Định lợng Phơng pháp tổ chức dạy học 1 -hần mở đầu - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. - Khởi động xoay các khớp. - Giậm chân tại chỗ. 2 -Phần cơ bản a) Đội hình đội ngũ: 6-10 1 - 2 1 - 1 -2 18-22 10-12 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV GV có thể chia tổ tập dới sự điều khiển của tổ trởng hoạc GV hay cán Đặng Ngọc Hng biên soạn 7 GV Giáo án thể dục Trờng tiểu học Sơn Thịnh-Văn Chấn - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái. GV điều khiển lớp tập 1 lần. Lần 2 mời cán sự lớp lên điều khiển GV quan sát nhắc nhở sửa t thế động tác sai cho HS. Chia tổ tập theo khu vực sân, GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa t thế động tác sai cho HS các tổ. b) Trò chơi vận động Trò chơi Đua ngựa . GV nêu tên trò chơi, chia đội, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi. GV điều khiển quan sát nhận xét. 3 Phần kết thúc - Lớp tập một số động tác thả lỏng, - GV cùng HS hệ thống lại bài. - GV nhận xét giờ học giao bài tập về nhà: Ôn các động tác quay phải, quay trái, đi đều, vòng phải, vòng trái. 7 8 4 6 1 -2 1 -2 1 -2 sự lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * HS * * * * * * * * HS * * * XP GV * * * XP * * * * * * * * * * * * * * * * GV tuần 4 Thứ 3 ngày 15 tháng 9 năm 2009 bài 7 : đội hình đội ngũ trò chơi hoàng anh hoàng yến I - Mục tiêu - Ôn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi dều sai nhịp. Yêu cầu thực hiện động tác đúng khẩu lệnh đều đẹp, đúng theo nhịp hô của GV. Đặng Ngọc Hng biên soạn 8 Giáo án thể dục Trờng tiểu học Sơn Thịnh-Văn Chấn - Trò chơi Hoàng anh Hoàng yến . Yêu cầu biết cách chơi đúng luật, hào hứng trong khi chơi. II - Địa điểm, ph ơng tiện - Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch. - Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân trò chơi. III - Nội dung và ph ơng pháp lên lớp Nội dung và yêu cầu Định lợng Phơng pháp tổ chức dạy học 1 - Phần mở đầu - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. - Khởi động xoay các khớp. - Giậm chân tại chỗ. 2 - Phần cơ bản a) Đội hình đội ngũ: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp. GV nêu tên các động tác tập mẫu, hớng dẫn lại kỹ thuật động tác điều khiển lớp tập 1 lần. Lần 2 mời cán sự lớp lên điều khiển GV quan sát nhắc nhở sửa t thế động tác sai cho HS. Chia tổ tập theo khu vực sân, GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa t thế động tác sai cho HS các tổ. b) Trò chơi vận động Trò chơi Hoàng Anh Hoàng Yến . GV nêu tên trò chơi, chia đội, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi. GV điều khiển quan sát nhận xét. 3 - Phần kết thúc - Lớp tập một số động tác thả lỏng, - GV cùng HS hệ thống lại bài. - GV nhận xét giờ học giao bài tập về nhà: Ôn các động tác quay phải, quay trái, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi 6-10 1 - 2 1 - 2 1 -2 18-22 10-12 7 - 8 4 -6 1 -2 1 - 2 1 - 2 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV GV có thể chia tổ tập dới sự điều khiển của tổ trởng hoạc GV hay cán sự lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * HS * * * * * * * * HS GH Hoàng Anh * * * * * * * GV * * * * * * * Hoàng Yến GH * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đặng Ngọc Hng biên soạn 9 Giáo án thể dục Trờng tiểu học Sơn Thịnh-Văn Chấn chân khi đi đều sai nhịp. Thứ 5 ngày 17 tháng 9 năm 2009 bài 8 : đội hình đội ngũ trò chơi mèo đuổi chuột I - Mục tiêu - Ôn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi dều sai nhịp. Yêu cầu thực hiện động tác đúng khẩu lệnh đều đẹp, đúng theo nhịp hô của GV. - Trò chơi Mèo đuổi chuột . Yêu cầu biết cách chơi đúng luật, hào hứng khéo léo trong khi chơi. II - Địa điểm, ph ơng tiện - Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch. - Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân trò chơi. III - Nội dung và ph ơng pháp lên lớp Nội dung và yêu cầu Định lợng Phơng pháp tổ chức dạy học 1 - Phần mở đầu - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. - Khởi động xoay các khớp. - Giậm chân tại chỗ. 2 - Phần cơ bản a) Đội hình đội ngũ: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp. GV nêu tên các động tác, mời cán sự lớp lên điều khiển GV quan sát nhắc nhở sửa t thế động tác sai cho HS. Chia tổ tập theo khu vực sân, GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa t thế động tác sai cho HS các tổ. b) Trò chơi vận động Trò chơi Mèo đuổi chuột . GV nêu tên trò chơi, chia đội, nhắc lại 6-10 1 - 2 1 -2 1 -2 18-22 10-12 7 - 8 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV GV có thể chia tổ tập dới sự điều khiển của tổ trởng hoạc GV hay cán sự lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * HS * * * * * * * * HS Đặng Ngọc Hng biên soạn 10 [...]... tích kỹ thuật động tác, HS quan sát tập theo bắt chớc GV hô nhịp tập mẫu điều khiển lớp tập 1-2 lần Mời cán sự lớp lên tập mẫu hô nhịp điều khiển lớp tập 1-2 lần GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa t thế động tác sai cho HS Chia tổ tập theo khu vực sân ôn 5 động tác, GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa t thế động tác sai cho HS các tổ -Trò chơi Chạy nhanh theo số GV nêu tên trò chơi, chia đội,... 2009 bài 12 : đội hình đội ngũ trò chơi lăn bóng bằng tay I - Mục tiêu - Ôn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp Yêu cầu dàn hàng nhanh đi đều vòng phải, vòng trái đúng vị trí đều đẹp, đúng theo nhịp hô của GV - Trò chơi Lăn bóng bằng tay Yêu cầu biết cách chơi đúng luật, hào hứng khéo... động tác theo khẩu lệnh II - Địa điểm, phơng tiện - Địa điểm: Trên sân trờng Dọn vệ sinh sạch - Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi III - Nội dung và phơng pháp lên lớp Nội dung và yêu cầu Định Phơng pháp tổ chức dạy học lợng 6-10 * * * * * * * * 1 - Phần mở đầu * * * * * * * * - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu 1 - 2 * * * * * * * * cầu giờ học 1 - 2 - Khởi động xoay các khớp GV - Trò chơi Đứng ngồi theo hiệu... động tác vơn thở và tay GV nêu tên các động tác, tập mẫu phân tích kỹ thuật động tác, HS quan sát sau đó tập theo bắt chớc GV hô nhịp tập mẫu điều khiển lớp tập 2 3 lần Sau đó mời cán sự lớp lên hô nhịp tập mẫu điều khiển lớp tập GV quan sát nhắc nhở sửa t thế động tác sai cho HS Chia tổ tập theo khu vực sân, GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa t thế động tác sai cho HS các tổ -Trò chơi Dẫn bóng... tác chân GV nêu tên động tác, tập mẫu phân tích kỹ thuật động tác, HS quan sát sau đó tập theo bắt chớc GV hô nhịp tập mẫu điều khiển lớp tập 2 3 lần Sau đó mời cán sự lớp lên hô nhịp tập mẫu điều khiển lớp tập ôn lại 3 động tác vơn thở, tay và chân GV quan sát nhắc nhở sửa t thế động tác sai cho HS Chia tổ tập theo khu vực sân, GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa t thế động tác sai cho HS các... tích kỹ thuật * * * * * * * * động tác,HS quan sát tập theo bắt ch- 10-12 * * * * * * * * ớc GV hô nhịp tập mẫu điều khiển * * * * * * * * lớp tập 2-3 lần Sau đó mời cán sự lớp HS lên hô nhịp tập mẫu điều khiển lớp tập ôn lại 4 động tác vơn thở, tay, chân và vặn mình GV quan sát nhắc * * * * * * * * nhở sửa t thế động tác sai cho HS Chia tổ tập theo khu vực sân, GV đi HS quan sát nhắc nhở HS tập luyện... Thịnh-Văn Chấn 7 - 8 * * * * * * * * * * * * Thứ 5 * * 4 - 6 1 -2 1 - 2 1 - 2 * * * * * * * GV * * * * * * * * * * * * * * * * GV ngày 29 tháng 10 năm 2009 bài 20 : trò chơi chạy nhanh theo số I - Mục tiêu - Trò chơi Chạy nhanh theo số Yêu cầu biết cách chơi đúng luật, hào hứng tích cực - Ôn 4 động tác vơn thở, tay, chân và vặn mình của bài TDPTC Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác II - Địa điểm, phơng... biên soạn 26 Giáo án thể dục GV quan sát nhắc nhở sửa t thế động tác sai cho HS Chia tổ tập theo khu vực sân, GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa t thế động tác sai cho HS các tổ Cho các tổ lên tập thi đua trình diễn trớc lớp xem tổ nào tập đúng, đều, đẹp GV cùng HS quan sát nhận xét -Trò chơi Chạy nhanh theo số GV nêu tên trò chơi, chia đội, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi... 1 - 2 1 - 2 Thứ 3 * XP * * * * GV XP * * * * * * * * * * * * * * * * GV ngày 3 tháng 11 năm 2009 bài 21 : động tác toàn thân trò chơi chạy nhanh theo số I - Mục tiêu - Học động tác toàn thân Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác - Trò chơi Chạy nhanh theo số Yêu cầu biết cách chơi đúng luật, hào hứng tích cực, tham gia chơi chủ động II - Địa điểm, phơng tiện - Địa điểm: Trên sân trờng Dọn vệ sinh... tháng 9 năm 2009 bài 10 : đội hình đội ngũ trò chơi nhảy đúng, nhảy nhanh I - Mục tiêu - Ôn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp Yêu cầu thực hiện động tác đúng khẩu lệnh đều đẹp, đúng theo nhịp hô của GV - Trò chơi Nhảy đúng, nhảy nhanh Yêu cầu biết cách chơi đúng luật, hào hứng khéo léo tập . nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi dều sai nhịp. Yêu cầu thực hiện động tác đúng khẩu lệnh đều đẹp, đúng theo. nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi dều sai nhịp. Yêu cầu thực hiện động tác đúng khẩu lệnh đều đẹp, đúng theo. nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp. Yêu cầu thực hiện động tác đúng khẩu lệnh đều đẹp, đúng theo