Trờng THCS Xuân Sơn ĐT - QN thi hc kỡ I Mụn th dc khi 6 nm hc 2009 2010 1. Kim tra cu lụng: + Cỏch cm vt, cầm cầu + ỏnh cu qua li 05 qu 2. Kim tra tiờu chun RLLTT + Nm nga gp bng + Chy con thoi 4 x 10 m Cỏch tớnh im, ỏnh giỏ th lc 1. Cầu lông: + Cầm vợt ( 3 đ ) + Cầm cầu ( 2 đ ) + Đánh cầu qua lại 05 quả mỗi quả ( 1đ ) 2. - Nm nga gp bng + Loi tt: Nam > 18 L/ 30s : N > 15 L/ 30s + Loi t: Nam 13L/ 30s : N 12L? 30s - Chạy con thoi 4 x 10m + Loại tốt: Nam < 12s : Nữ < 12,40s + loại đạt: Nam 12.80s : nữ 13.40s . QN thi hc kỡ I Mụn th dc khi 6 nm hc 2009 2010 1. Kim tra cu lụng: + Cỏch cm vt, cầm cầu + ỏnh cu qua li 05 qu 2. Kim tra tiờu chun RLLTT + Nm nga gp bng + Chy con thoi 4 x 10 m Cỏch tớnh im,. im, ỏnh giỏ th lc 1. Cầu lông: + Cầm vợt ( 3 đ ) + Cầm cầu ( 2 đ ) + Đánh cầu qua l i 05 quả m i quả ( 1đ ) 2. - Nm nga gp bng + Loi tt: Nam > 18 L/ 30s : N > 15 L/ 30s + Loi t: Nam. N > 15 L/ 30s + Loi t: Nam 13L/ 30s : N 12L? 30s - Chạy con thoi 4 x 10m + Lo i tốt: Nam < 12s : Nữ < 12,40s + lo i đạt: Nam 12.80s : nữ 13.40s