Một số nghiên cứu khoa học về sức khỏe tinh thần của giới trẻ tại Việt Nam đã chỉ ra rằng sự gia tăng việc sử dụng mạng xã hội, cùng với xu hướng khoe thànhtích, có thể gây tác động tiêu
Tổng quan nghiên cứu
Các đề tài nghiên cứu về ảnh hưởng tiêu cực của mạng xã hội đến tâm lý của người sử dụng
Recent studies have highlighted the significant negative impact of social media usage on the mental health of young people According to the research titled "Interrelationships of Adolescent Physical Activity, Screen-Based Sedentary Behaviour, and Social and Psychological Health" by Iannotti and colleagues, excessive screen time is linked to various social and psychological health issues among adolescents.
In 2009, researchers first raised concerns about the health risks associated with sedentary behavior linked to excessive Internet use A 2018 study by Victoria Rideout and Susannah Fox, titled "Digital health practices, social media use, and mental wellbeing among teens and young adults in the U.S San Francisco," revealed that nearly half of teenagers access social networking sites daily, spending an average of one hour each day on social media Additionally, Jean's study that same year highlighted that excessive online time can be problematic when it interferes with face-to-face social interactions and sleep.
Theo nghiên cứu của Twenge và cộng sự (2018), mạng xã hội mặc dù mang lại lợi ích trong việc kết nối với gia đình và bạn bè, nhưng cũng gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tâm thần của thanh niên dưới 17 tuổi, như trầm cảm và lo âu Nghiên cứu gần đây của Pandey và Panjwani (2024) cũng chỉ ra những tác động này, nhấn mạnh sự cần thiết phải nhận thức và quản lý việc sử dụng mạng xã hội trong độ tuổi thanh thiếu niên.
Nghiên cứu về sự cô đơn cảm xúc đã chỉ ra rằng thời gian sử dụng mạng xã hội có mối liên hệ với cảm xúc tiêu cực, sự cô đơn và xu hướng so sánh xã hội Việc sử dụng mạng xã hội có thể gia tăng đáng kể cảm giác cô đơn và trầm cảm nếu bị lạm dụng Tuy nhiên, giảm thời gian sử dụng mạng xã hội lại có thể giúp giảm bớt cảm giác chán nản và cô đơn (Berger, 2018) Đặc biệt, mạng xã hội chỉ giúp giảm cô đơn khi người dùng không tham gia vào việc so sánh với người khác (Yang, 2016) Một đánh giá hệ thống của Keles và cộng sự (2024) cũng xác nhận rằng thời gian sử dụng, hoạt động, đầu tư và nghiện mạng xã hội có liên quan đến sự gia tăng các vấn đề tâm lý ở thanh thiếu niên Mặc dù nhiều nghiên cứu đã tìm thấy mối liên hệ giữa thời gian sử dụng mạng xã hội và sức khỏe tâm thần, nghiên cứu dọc 8 năm của Coyne và cộng sự (2020) lại không phát hiện mối liên hệ trực tiếp giữa việc tăng thời gian sử dụng mạng xã hội và các vấn đề sức khỏe tâm thần ở cấp độ cá nhân, điều này nhấn mạnh sự cần thiết của các nghiên cứu sâu hơn về tác động của mạng xã hội đối với sức khỏe tâm thần của giới trẻ.
Mạng xã hội mang lại nhiều lợi ích như kết nối mọi người, chia sẻ trải nghiệm và giảm căng thẳng, nhưng cũng gây ra tác động tiêu cực đến sức khỏe tinh thần của giới trẻ Nhiều nghiên cứu trong những thập kỷ gần đây đã chỉ ra rằng những ảnh hưởng này cần được chú ý và giải quyết.
Việc sử dụng mạng xã hội như một phương tiện để trốn tránh thực tế ngày càng trở nên phổ biến, đặc biệt trong giới trẻ Nghiên cứu của Coyne và cộng sự (2013) chỉ ra rằng lạm dụng mạng xã hội có thể dẫn đến những hậu quả tiêu cực như cảm giác cô đơn, trầm cảm và lo âu Sự phụ thuộc quá mức vào thế giới ảo không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tâm lý mà còn cản trở sự phát triển các kỹ năng xã hội cần thiết, làm giảm khả năng tương tác với người khác trong cuộc sống thực.
Nghiên cứu của Kühn và Gallinat (2014) đã chỉ ra rằng hành vi nghiện mạng xã hội liên quan đến những thay đổi đáng kể trong cấu trúc và chức năng não bộ của người dùng Internet quá mức Việc sử dụng mạng xã hội có thể kích thích phản ứng tương tự như khi sử dụng chất gây nghiện, tạo ra một vòng lặp nghiện khó phá vỡ Hành vi này không chỉ ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tâm thần mà còn làm giảm năng suất làm việc, suy giảm mối quan hệ xã hội và tăng nguy cơ cô lập Để khắc phục tình trạng này, cần có sự phối hợp từ nhiều phía nhằm nâng cao nhận thức, xây dựng chương trình giáo dục và phát triển công cụ hỗ trợ người dùng quản lý thời gian sử dụng mạng xã hội hiệu quả.
Barry and colleagues (2017) found that the number of social media accounts is correlated with levels of anxiety and isolation among adolescents, highlighting the impact of social media usage on mental health from both adolescent and parental perspectives.
In 2017, research findings aligned with Primack and Escobar-Viera's study, "Social Media as it Interfaces with Psychosocial Development and Mental Illness in Transitional Age Youth," indicating that the number of social media accounts correlates with increased anxiety due to excessive demands Additionally, Cohen and colleagues (2017) aimed to identify specific features of social networking sites (SNS) related to body image concerns among young women.
Nghiên cứu "Mối quan hệ giữa các hoạt động tập trung vào hình ảnh trên Facebook và Instagram với những lo ngại về hình ảnh cơ thể ở phụ nữ trẻ" đã khảo sát 259 phụ nữ trong độ tuổi từ 18 đến 29 Kết quả cho thấy, việc tham gia nhiều vào các hoạt động hình ảnh trên Facebook và Instagram có liên quan đến việc nội tâm hóa lý tưởng gầy và gia tăng giám sát cơ thể, dẫn đến ảnh hưởng tiêu cực đến hình ảnh cơ thể của phụ nữ trẻ.
Năm 2019, Budury và cộng sự đã chỉ ra rằng nghiện mạng xã hội không chỉ tác động tiêu cực đến sức khỏe tinh thần mà còn gây ra sự xáo trộn trong kết quả học tập của sinh viên Tiếp theo, nghiên cứu của Jiang và Ngien vào năm 2020 đã xác nhận những ảnh hưởng của việc sử dụng Instagram đến hành vi và tâm lý của người dùng.
Nghiên cứu "So sánh xã hội và lòng tự trọng đối với chứng lo âu xã hội: Một nghiên cứu khảo sát tại Singapore" chỉ ra rằng Instagram có thể làm tăng lo âu xã hội thông qua việc so sánh xã hội và làm giảm lòng tự trọng Tuy nhiên, một hạn chế lớn của nghiên cứu là mẫu người tham gia được tuyển chọn từ các nguồn thuận tiện, điều này gây khó khăn trong việc khái quát hóa kết quả Một vấn đề phổ biến với mẫu thuận tiện là tính đồng nhất của người tham gia, như trong nghiên cứu này, mẫu chủ yếu là những người có trình độ học vấn cao Do đó, độc giả cần thận trọng khi áp dụng kết quả cho những người có trình độ học vấn thấp hơn.
Nghiên cứu năm 2024 về cảm giác cô đơn cảm xúc cho thấy rằng nhiều cá nhân có xu hướng đánh giá bản thân dựa trên so sánh với người khác, đặc biệt là trên các mạng xã hội (SNS), nơi giá trị xã hội và cảm xúc của họ thường được xác định qua số lượt xem, lượt thích và người theo dõi Sự so sánh này dẫn đến cảm giác kém giá trị và không được đánh giá cao Nghiên cứu của Hendrikse & Limniou (2024) đã chỉ ra rằng các yếu tố như 'lượt thích' và 'người theo dõi' có liên quan đến việc sử dụng mạng xã hội một cách không lành mạnh và ảnh hưởng đến sức khỏe tâm lý của 252 người tham gia Cùng năm, Sunil Arora, Sahil Arora và John D Hastings cũng đã công bố nghiên cứu về tác động tâm lý của mạng xã hội được điều khiển bởi thuật toán và trí tuệ nhân tạo.
Bài viết "Teenagers: A Call to Action (2024)" chỉ ra rằng mạng xã hội, mặc dù được thiết kế để tăng cường tương tác xã hội, thường gây ra tác động tiêu cực đến tâm lý của thanh thiếu niên Cuộc điều tra cho thấy rằng các thuật toán và cấu trúc của mạng xã hội không chỉ không thúc đẩy các mối quan hệ thân thiết mà còn tạo ra những ảnh hưởng tâm lý sâu sắc, đặc biệt là đối với giới trẻ, những người chịu áp lực từ hình tượng cá nhân và bạn bè để thể hiện bản thân hoàn hảo Tác giả kêu gọi các nhà hoạch định chính sách, nhà phát triển nền tảng và giáo dục cần ưu tiên sức khỏe tinh thần của thanh thiếu niên, hướng tới việc xây dựng các nền tảng mạng xã hội an toàn và bảo mật, nhằm bảo vệ họ khỏi tác hại và quấy rối trực tuyến.
Luisa Fernanda Manrique Molina and Camilo Andrés Ramírez Roja, 2024,
Exploratory Study: Social Media Impact on Mental Health Perception in Colombian
Nghiên cứu này nhằm phân tích các mô hình sử dụng phương tiện truyền thông xã hội và tác động của chúng đến sức khỏe tâm thần của sinh viên Thế hệ Z tại một trường đại học Colombia Bằng cách áp dụng phương pháp nghiên cứu hỗn hợp, dữ liệu được thu thập từ 361 cá nhân thuộc Thế hệ Z Kết quả cho thấy người tham gia chủ yếu sử dụng mạng xã hội để giao tiếp và giải trí, đồng thời có mối liên hệ giữa việc sử dụng phương tiện truyền thông xã hội và mức độ lo âu Đặc biệt, nữ sinh viên báo cáo mức độ lo âu cao hơn so với nam.
Các đề tài nghiên cứu về hành vi thể hiện bản thân
Hành vi thể hiện bản thân là cách mà con người bộc lộ giá trị, cảm xúc và bản sắc cá nhân trong xã hội Nghiên cứu về vấn đề này chỉ ra rằng việc thể hiện bản thân diễn ra qua ngôn ngữ, hành động và trang phục, đồng thời chịu ảnh hưởng từ các yếu tố tâm lý, văn hóa và xã hội Những nghiên cứu này không chỉ giúp hiểu rõ quá trình xây dựng hình ảnh cá nhân mà còn làm nổi bật tác động của các yếu tố ngoại cảnh, đặc biệt trong thời đại mạng xã hội phát triển mạnh mẽ.
Theo lý thuyết so sánh xã hội của Festinger (1954), con người thường so sánh bản thân với người khác để đánh giá khả năng và quan điểm của mình Nghiên cứu "So sánh xã hội và hình ảnh cơ thể trong tuổi vị thành niên" cho thấy hành vi này phổ biến hơn ở thanh thiếu niên so với trẻ nhỏ và người lớn.
A grounded theory approach” trên Health Education Research của Krayer,
Nghiên cứu của Ingledew và Iphofen (2008) cùng với Myers và Crowther (2009) chỉ ra rằng tác động của mạng xã hội đến sức khỏe tâm thần có sự khác biệt giữa thanh thiếu niên Cụ thể, những người tham gia vào việc so sánh xã hội theo hướng đi xuống, tức là so sánh bản thân với những người có thành tích thấp hơn, có thể trải qua cảm giác tiêu cực hơn so với những người sử dụng những người có thành tích cao hơn làm điểm tham chiếu.
Trong xã hội hiện đại, hành vi thể hiện bản thân ngày càng trở nên quan trọng, đặc biệt trong giới sinh viên Nghiên cứu của Hesti Firza Yuniar, Suryanto và Dyan Evita Sant (2022) mang tên “Động lực tâm lý của hành vi thể hiện bản thân ở sinh viên đại học” đã phân tích các yếu tố tâm lý thúc đẩy hành vi này Nghiên cứu sử dụng phương pháp quan sát và phỏng vấn nhóm sinh viên nữ từ 18 tuổi trở lên để hiểu rõ hơn về động cơ và ảnh hưởng của hành vi thể hiện bản thân trong cuộc sống sinh viên.
Ở tuổi 23, các tác giả nhận thấy rằng nhu cầu thể hiện bản thân thường xuất phát từ những kỳ vọng không thực tế về phản ứng của người khác, cùng với nỗi sợ bị chỉ trích hoặc tách biệt và khát khao được công nhận Sự phát triển mạnh mẽ của công nghệ và mạng xã hội đã làm tăng cường hành vi này, đặc biệt trong cộng đồng sinh viên.
Khi thế giới ảo ngày càng ảnh hưởng đến cuộc sống, nạn bắt nạt qua mạng đã để lại những tác động nghiêm trọng đến tâm lý và học tập của học sinh Nghiên cứu của Karsodikromo và cộng sự (2022) chỉ ra rằng những hậu quả này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần mà còn làm giảm hiệu suất học tập của học sinh.
The article titled "The Impact of Cyberbullying, Depression, Anxiety, and Stress on Students' Academic Achievement," published in the Journal of Humanities, explores the detrimental effects of cyberbullying on students' mental health and academic performance It highlights how experiences of online harassment can lead to increased levels of depression and anxiety, ultimately resulting in heightened stress related to academic success The study emphasizes the urgent need for effective interventions to address cyberbullying and its associated mental health challenges in educational settings.
Nghiên cứu trong lĩnh vực Khoa học Xã hội đã chỉ ra rằng nạn bắt nạt qua mạng gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho nạn nhân, bao gồm tổn thương tinh thần như buồn bã, lo âu và tuyệt vọng Hơn nữa, hành vi này còn dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng trong học tập, như mất tập trung, nghỉ học và giảm sút thành tích Nguyên nhân của nạn bắt nạt mạng thường liên quan đến nhu cầu lệch lạc trong việc thể hiện bản thân, khẳng định vị thế cá nhân và thu hút sự chú ý theo cách tiêu cực.
Hành vi thể hiện bản thân không chỉ giới hạn ở việc khoe thành tích học tập mà còn lan tỏa trong mọi lĩnh vực cuộc sống, nơi mọi người tìm kiếm sự công nhận Nghiên cứu của Alton Endarwanto Hadi Susanto và các đồng tác giả (2023) chỉ ra rằng hiện tượng khoe khoang đã tồn tại từ lâu và ngày càng phát triển, trở thành một đấu trường để phô trương sự giàu có và thành tựu Khoe khoang thường bị coi là sự lừa dối, vì người thực hiện thường không thể hiện đúng thực tế của mình, và hành vi này thường xuất phát từ những người muốn được công nhận là thuộc tầng lớp xã hội cao hơn Không chỉ tầng lớp thượng lưu mà cả trung lưu và hạ lưu cũng tham gia vào việc này để đáp ứng nhu cầu của lối sống hiện đại Hoạt động khoe khoang diễn ra không chỉ trực tiếp mà còn qua mạng xã hội, với sự cạnh tranh để phô trương các món đồ xa xỉ Hiện tượng này được liên hệ với chủ nghĩa chức năng cấu trúc, cho thấy rằng những thay đổi xảy ra không làm thay đổi các yếu tố cơ bản của văn hóa xã hội.
Mạng xã hội đã trở thành công cụ mạnh mẽ thúc đẩy hành vi phô trương, theo nghiên cứu của Ida Rosida và cộng sự (2023) trong bài viết "Flexing culture in the age of social media: from social recognition to self-satisfaction" Dựa trên Lý thuyết xã hội tiêu dùng của Jean Baudrillard và Hiển thị tiêu dùng của Thorstein Veblen, nghiên cứu cho thấy văn hóa khoe mẽ trên mạng xã hội tạo điều kiện lý tưởng để thể hiện bản sắc xã hội qua việc phô trương các thương hiệu và dịch vụ thời trang xa xỉ Văn hóa này ngày càng lan rộng, xây dựng một không gian cạnh tranh ảo và trở thành chiến lược cho thứ bậc xã hội, giúp người dùng phân biệt mình với các tầng lớp khác.
Nghiên cứu của Roida Pakpahan và Donny Yoesgiantoro (2023) trong bài viết "Analysis of Influence of Flexing in Social Media on Community Life" chỉ ra rằng thói quen khoe khoang trên mạng xã hội đã trở thành một phần phổ biến trong đời sống cộng đồng, với các nền tảng như TikTok, Instagram, Facebook và YouTube Hành vi này không chỉ nhằm hợp pháp hóa địa vị xã hội mà còn tạo ra nội dung xa hoa, mặc dù thường không phản ánh thực tế Mặc dù khoe khoang có thể hỗ trợ xây dựng thương hiệu cá nhân và tiếp thị, nhưng tác động tiêu cực của nó bao gồm việc thúc đẩy lối sống tiêu dùng và sự xuất hiện của các hành vi lừa đảo Để đối phó với vấn đề này, POLRI và các cơ quan liên quan cần tăng cường giám sát và cung cấp thông tin cho công chúng Trong bối cảnh thông tin mở, người dùng mạng xã hội cần phát triển khả năng sàng lọc nội dung để tránh rơi vào hội chứng sợ bị bỏ lỡ (FOMO), điều này cũng được nhấn mạnh trong nghiên cứu trước đó của Christopher Barry và các cộng sự vào năm 2017 về mối liên hệ giữa việc sử dụng mạng xã hội của thanh thiếu niên và sức khỏe tâm thần.
Trong nghiên cứu “Flexing dan personal branding: konten analisis sosial media generasi Z di Indonesia” của Ai Nurul Fahmi, Siti Komariah và Puspita Wulandari (2024), các hoạt động thể hiện sự giàu có và thương hiệu cá nhân của Thế hệ Z trên mạng xã hội đã thu hút sự chú ý của công chúng Nghiên cứu sử dụng thiết kế dân tộc học kỹ thuật số để xác định hành vi và nhận thức của Thế hệ Z khi tương tác trên các nền tảng xã hội Dữ liệu được thu thập từ quan sát tài khoản mạng xã hội của những người có sức ảnh hưởng và phỏng vấn 6 người cung cấp thông tin, với các từ khóa liên quan đến sự giàu có và thương hiệu cá nhân Kết quả phân tích cho thấy hành vi của Thế hệ Z phản ánh các biểu tượng về sự giàu có, thành tích và mối quan hệ, tạo ra một thực tế xã hội về mức sống trên mạng Tuy nhiên, nghiên cứu cũng chỉ ra những tác động tiêu cực như sự xa lánh, bất bình đẳng xã hội và sự bóc lột.
Nghiên cứu “Online self-disclosure and well-being among Vietnamese adolescents: online social support as a mediator” của Hồ Thị Trúc Quỳnh và
Nghiên cứu của Nguyễn Thanh Hùng (2022) là nghiên cứu đầu tiên tại Việt Nam khám phá mối liên hệ giữa việc bộc lộ bản thân trực tuyến và hạnh phúc của thanh thiếu niên, đồng thời xem xét vai trò của hỗ trợ xã hội trực tuyến Kết quả cho thấy việc chia sẻ thông tin cá nhân không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến hạnh phúc mà còn gián tiếp thông qua sự hỗ trợ xã hội Phát hiện này bổ sung cho nghiên cứu trước đó của KT Lee và các cộng sự (2013) và có thể làm cơ sở lý thuyết cho các biện pháp can thiệp nhằm cải thiện sức khỏe thanh thiếu niên trên mạng xã hội Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng việc chia sẻ thông tin cá nhân có thể nâng cao sức khỏe và xây dựng mối quan hệ hỗ trợ bền vững, với các biện pháp can thiệp tập trung vào kỹ năng xã hội như xây dựng và duy trì mối quan hệ, giao tiếp và tìm kiếm sự giúp đỡ Tuy nhiên, nghiên cứu cũng nhấn mạnh rằng việc bộc lộ bản thân trực tuyến có ảnh hưởng trực tiếp đến hạnh phúc và khuyến khích các nghiên cứu tiếp theo chú ý đến sự cân bằng giữa nam và nữ để tăng độ chính xác.
Tiểu kết
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra mối liên hệ giữa việc sử dụng mạng xã hội và sức khỏe tâm thần, đặc biệt ở thế hệ trẻ Việc sử dụng mạng xã hội có thể giúp giảm stress, nhưng cũng dẫn đến việc so sánh bản thân với hình ảnh lý tưởng trên các nền tảng này Mặc dù có nhiều bằng chứng về tác động của mạng xã hội đối với tâm lý con người, các nghiên cứu hiện tại vẫn gặp phải một số hạn chế.
Sự khác biệt trong các phương pháp và đối tượng nghiên cứu đã tạo ra những kết quả đa dạng, gây khó khăn trong việc rút ra một kết luận thống nhất.
Nhiều nghiên cứu hiện nay chỉ xác định được mối tương quan giữa việc sử dụng mạng xã hội và các vấn đề sức khỏe tâm thần, mà chưa chứng minh được mối quan hệ nhân quả, do có thể tồn tại nhiều yếu tố khác ảnh hưởng đồng thời.
Hầu hết các nghiên cứu hiện tại đều là nghiên cứu cắt ngang, điều này hạn chế khả năng theo dõi sự thay đổi của các yếu tố theo thời gian và làm giảm hiểu biết về quá trình phát triển của vấn đề.
Nghiên cứu quốc tế thường chỉ tập trung vào một số quốc gia cụ thể, chưa thể hiện được cái nhìn toàn cầu về vấn đề Đặc biệt, Việt Nam vẫn còn thiếu những nghiên cứu chuyên sâu về tác động của mạng xã hội đối với hành vi khoe khoang của người dùng.
Vì vậy, nhóm tác giả đã thực hiện nghiên cứu "PHÂN TÍCH MỐI LIÊN HỆ
Nghiên cứu "Giữa xu hướng khoe thành tích trên Threads và các biểu hiện tâm lý tiêu cực ở sinh viên đại học tại khu vực Đống Đa - Hà Nội: áp lực, lo âu và so sánh xã hội" tập trung vào mối liên hệ giữa việc chia sẻ thành tích cá nhân trên mạng xã hội và những vấn đề tâm lý mà sinh viên đang gặp phải Kết quả cho thấy rằng áp lực từ việc thể hiện bản thân trên các nền tảng như Threads có thể dẫn đến lo âu và cảm giác không đủ tốt khi so sánh với người khác Nghiên cứu nhấn mạnh tầm quan trọng của việc nhận thức về ảnh hưởng của mạng xã hội đối với sức khỏe tâm thần của sinh viên, đồng thời khuyến khích các biện pháp hỗ trợ tâm lý cho nhóm đối tượng này.
Việt Nam sẽ áp dụng nhiều phương pháp nghiên cứu đa dạng và thực hiện theo chiều dọc nhằm mang lại cái nhìn sâu sắc và toàn diện hơn về các vấn đề hiện tại.
Mục đích, nhiệm vụ nghiên cứu
Mục đích nghiên cứu
Nghiên cứu này phân tích mối liên hệ giữa xu hướng khoe thành tích trên Threads và các tâm lý tiêu cực như áp lực, lo âu và so sánh xã hội ở sinh viên đại học tại Đống Đa, Hà Nội Qua đó, nhóm nghiên cứu đưa ra những khuyến nghị nhằm giúp sinh viên giảm thiểu các vấn đề tâm lý liên quan đến việc sử dụng Threads và các nền tảng mạng xã hội khác.
Nhiệm vụ nghiên cứu
3.2.1 Nhiệm vụ thứ nhất: Trả lời các câu hỏi nghiên cứu
Nghiên cứu này tập trung vào mối quan hệ giữa xu hướng khoe thành tích trên nền tảng Threads và các biểu hiện tâm lý tiêu cực như áp lực, lo âu và so sánh xã hội ở sinh viên đại học tại khu vực Đống Đa, Hà Nội Mục tiêu là xác định cách thức mà việc chia sẻ thành tích trên mạng xã hội ảnh hưởng đến sức khỏe tâm lý của sinh viên, từ đó cung cấp cái nhìn sâu sắc về những thách thức mà họ phải đối mặt trong môi trường học tập hiện đại.
Các câu hỏi nghiên cứu cụ thể:
1 Tần suất theo dõi các bài đăng khoe thành tích của sinh viên trên Threads như thế nào?
2 Động cơ nào thúc đẩy sinh viên theo dõi việc khoe thành tích trên mạng xã hội?
3 Các biểu hiện tâm lý tiêu cực nào thường xuất hiện ở những sinh viên hay tiếp xúc với nội dung khoe thành tích của bạn bè trên Threads?
4 Việc so sánh bản thân với người khác trên mạng xã hội có ảnh hưởng như thế nào đến lòng tự trọng và sự tự tin của sinh viên?
5 Những cảm xúc tiêu cực này có ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của sinh viên như thế nào (ví dụ: học tập, mối quan hệ, sức khỏe)?
6 Mức độ ảnh hưởng đến tâm lý khác nhau như thế nào dựa theo giới tính, ngành học?
7 Các trường học, gia đình và xã hội có thể làm gì để giúp sinh viên vượt qua áp lực so sánh trên mạng xã hội?
3.2.2 Nhiệm vụ thứ hai: Khảo sát, thu thập và phân tích dữ liệu
Nghiên cứu sẽ áp dụng các phương pháp định tính và định lượng để thu thập dữ liệu, nhằm phân tích xu hướng khoe thành tích trên nền tảng Threads và tác động của nó đến tâm lý tiêu cực của sinh viên tại khu vực Đống Đa.
3.2.3 Nhiệm vụ thứ ba: Đề xuất các giải pháp
Sau khi rút ra các tìm kiếm từ nghiên cứu, các giải pháp sẽ được đưa ra để giải quyết vấn đề tồn đọng.
Giả thuyết nghiên cứu
Gen Z là thế hệ tiên phong trong việc sử dụng mạng xã hội, nơi họ cập nhật và chia sẻ thông tin nhanh chóng cùng với các xu hướng mới Tại Việt Nam, Instagram đã thu hút 10.717.000 người dùng, cho thấy sự phổ biến của nền tảng này trong giới trẻ.
Tính đến cuối tháng 12/2023, TikTok đã thu hút khoảng 67 triệu người dùng tại Việt Nam, chiếm 67,5% tổng số người dùng mạng xã hội trong nước Đối tượng chính sử dụng nền tảng này là giới trẻ từ 18 đến 24 tuổi, với tỷ lệ chiếm hơn 30%, trong đó nữ giới chiếm 62,7% TikTok đang trở thành một nền tảng nổi bật với sự phát triển mạnh mẽ trong cộng đồng mạng xã hội.
Với 25 triệu người dùng thường xuyên mỗi ngày, chủ yếu là thanh thiếu niên từ 13 - 29 tuổi (chiếm 72%), Threads, một mạng xã hội mới của Meta, đã nhanh chóng thu hút sự quan tâm của giới trẻ tại Việt Nam từ khi ra mắt vào tháng 06/07/2023 Theo báo cáo “The Connected Consumer” của Decision Lab trong quý II/2024, Threads đã đạt tỷ lệ thâm nhập 10%, tăng 5 điểm phần trăm so với quý trước Tuy nhiên, nội dung phổ biến trên nền tảng này chủ yếu là khoe thu nhập và thành tích học tập, điều này có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lý của những người dùng trẻ tuổi, nhóm đối tượng sử dụng mạng xã hội nhiều nhất.
Tâm lý của phương tiện truyền thông phổ biến cho thấy rằng hành vi chia sẻ sự khoe khoang quá mức có thể dẫn đến sự gia tăng trầm cảm, lo âu xã hội và giảm tự tin ở những người tiếp xúc với nội dung này.
Nghiên cứu chỉ ra rằng việc sử dụng Threads ảnh hưởng đáng kể đến tâm lý của giới trẻ từ 18-25 tuổi, đặc biệt qua những bài đăng khoe khoang Nhóm đối tượng này thường xuyên truy cập và có số lượng người dùng đông đảo, khiến họ dễ bị tác động bởi nền tảng Hơn nữa, những biểu hiện tâm lý tiêu cực không chỉ xuất phát từ các nội dung khoe khoang mà còn do việc thiếu tự điều chỉnh trong quản lý thời gian sử dụng Threads Tình trạng này có thể do tâm lý sợ bỏ lỡ, thói quen hoặc “nghiện” mạng xã hội, dẫn đến tần suất sử dụng gia tăng và những ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lý cũng tăng theo.
Mô hình nghiên cứu
Nghiên cứu áp dụng mô hình biến trung gian (Mediation) làm cơ sở lý thuyết, đồng thời bổ sung một số yếu tố phù hợp với thực trạng Mô hình này xuất hiện khi có một biến thứ ba can thiệp giữa hai biến liên quan, giúp làm rõ hiệu ứng trung gian và phân biệt tác động trực tiếp và gián tiếp.
Dựa trên mô hình Mediation, một mô hình mới đã được phát triển để nghiên cứu mối liên hệ giữa việc sử dụng mạng xã hội và chứng trầm cảm, với lòng tự trọng và nỗi sợ bị bỏ lỡ (FOMO) đóng vai trò trung gian Nhóm nghiên cứu sẽ áp dụng và điều chỉnh mô hình này, đồng thời bổ sung các yếu tố như "Nhu cầu so sánh xã hội", "Tính tò mò và giải trí", cùng với "Tần suất theo dõi xu hướng khoe thành tích trên Threads".
“FOMO”, “Áp lực đồng trang lứa”, và “Tâm lý tiêu cực”.
Nhóm nghiên cứu sẽ áp dụng mô hình biến trung gian - Mediation để phân tích mối quan hệ giữa xu hướng khoe thành tích trên Threads và các biểu hiện tâm lý tiêu cực, bao gồm áp lực, lo âu và so sánh xã hội, ở sinh viên Đại học tại khu vực Đống Đa - Hà Nội.
Các biến số và giải thích các phần liên quan:
Nhu cầu so sánh xã hội là một nhu cầu thiết yếu giúp cá nhân so sánh bản thân với người khác, từ đó thể hiện cái tôi và bản sắc cá nhân Theo Klein A, sự so sánh này không chỉ phản ánh mong muốn khẳng định giá trị bản thân mà còn góp phần hình thành danh tính cá nhân trong xã hội.
Mỗi trang cá nhân trên mạng xã hội không chỉ là biểu tượng của sự sáng tạo mà còn là nơi thiết lập bản sắc cá nhân của giới trẻ Internet hiện nay chủ yếu được sử dụng để truyền tải thông tin cá nhân, điều này được Boyd (2007) khẳng định khi nhấn mạnh rằng không gian ảo là nơi xây dựng bản sắc của thanh thiếu niên Do nhu cầu thể hiện bản thân và cá tính, các bạn trẻ ngày nay tận dụng mạng xã hội với tần suất cao để đáp ứng mong muốn này.
H1: Nhu cầu so sánh xã hội có ảnh hưởng tới tần suất theo dõi xu hướng thành tích trên Threads
Theo một cuộc khảo sát với 500 người dùng mạng xã hội từ 16 đến 35 tuổi tại Hà Nội và Nam Định, 70,6% người trẻ cho biết họ sử dụng mạng xã hội để cập nhật thông tin về đời sống bạn bè Hơn một phần ba (34,4%) sử dụng mạng xã hội như công cụ tìm kiếm và cập nhật thông tin xã hội Ngoài ra, các hoạt động giải trí như trò chuyện online, nghe nhạc, xem phim và chơi game cũng là những lý do phổ biến mà người dùng tham gia vào mạng xã hội.
30%, 16,6% và 16% Từ kết quả trên, ta có thể thấy tính tò mò và giải trí đóng vai trò thúc đẩy tần suất sử dụng mạng xã hội.
H2: Tính tò mò và giải trí có ảnh hưởng tới tần suất theo dõi xu hướng thành tích trên Threads
Tần suất theo dõi xu hướng khoe thành tích trên Threads:
Theo báo cáo của Datareportal vào tháng 4 năm 2014, người dùng mạng xã hội trung bình dành 2 giờ 20 phút mỗi ngày trên nền tảng này, cho thấy sự gia tăng thời gian sử dụng mạng xã hội Do đó, nghiên cứu tần suất theo dõi xu hướng khoe thành tích trên Threads của sinh viên sẽ liên quan chặt chẽ đến thời gian họ dành cho "vũ trụ ảo" Nghiên cứu này cũng phản ánh mức độ quan tâm, tiếp xúc và tiêu thụ nội dung của giới trẻ.
H3: Tần suất theo dõi xu hướng khoe thành tích trên Threads có ảnh hưởng tới việc hình thành các áp lực tâm lý tiêu cực của sinh viên
Nỗi sợ bị bỏ lỡ (FOMO)
Nỗi sợ bị bỏ lỡ (FOMO) là một thuật ngữ nổi bật được giới thiệu vào năm 2004 và phổ biến từ năm 2010, mô tả hiện tượng trên mạng xã hội Thuật ngữ này đã được đưa vào từ điển Oxford vào năm 2013 Cùng năm đó, các nhà tâm lý học người Anh đã định nghĩa FOMO là "sự hiểu biết lan tỏa rằng những người khác có thể có những trải nghiệm bổ ích mà họ không có mặt", với đặc trưng là mong muốn duy trì kết nối liên tục với hoạt động của người khác.
Nỗi sợ bị bỏ lỡ (FOMO) có thể dẫn đến áp lực tâm lý tiêu cực cho sinh viên, đặc biệt là khi họ cảm thấy cần phải theo kịp bạn bè Áp lực đồng trang lứa không chỉ ảnh hưởng đến quyết định cá nhân mà còn làm gia tăng cảm giác lo âu và căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày Việc so sánh bản thân với người khác có thể khiến sinh viên cảm thấy không đủ tốt, từ đó làm trầm trọng thêm các vấn đề tâm lý.
Áp lực đồng trang lứa, theo định nghĩa của từ điển tâm lý học APA (2018), là sự ảnh hưởng của nhóm bạn bè lên các cá nhân để họ tuân thủ các chuẩn mực và kỳ vọng chung Nghiên cứu của Ellison và Fudenberg (1995) chỉ ra rằng quyết định của người dùng thường bị chi phối bởi lựa chọn của những người trong cùng nhóm, ngay cả khi đối mặt với các sản phẩm tương tự.
Năm 2018, nghiên cứu của Kaijanto cho thấy rằng những người có sức ảnh hưởng có khả năng tác động đến quyết định của thanh thiếu niên thông qua việc khuyến khích các lựa chọn được bạn bè chấp thuận Theo lý thuyết về ảnh hưởng của chuẩn mực bạn bè của Blanton và cộng sự (2008), khi một hành vi trở thành chuẩn mực trong nhóm, nó tạo ra áp lực khiến thanh thiếu niên phải thực hiện những hành vi đó Do đó, khi bạn bè khoe thành tích trên mạng xã hội, các sinh viên khác có thể cảm thấy áp lực đồng trang lứa.
H5: Áp lực đồng trang lứa (Peer pressure) có ảnh hưởng tới việc hình thành các áp lực tâm lý tiêu cực của sinh viên.
Nhu cầu so sánh xã hội là mong muốn của con người trong việc đối chiếu bản thân với những người xung quanh, nhằm khẳng định cái tôi và bản sắc cá nhân Theo Klein A, việc này không chỉ giúp cá nhân hiểu rõ hơn về vị trí của mình trong xã hội mà còn góp phần hình thành nhận thức về giá trị bản thân.
Mỗi trang cá nhân trên mạng xã hội tượng trưng cho sự sáng tạo và thiết lập bản sắc cá nhân của giới trẻ Theo Boyd (2007), không gian ảo là nơi thanh thiếu niên xây dựng và thể hiện bản thân Với nhu cầu thể hiện cá tính và bản sắc, mạng xã hội trở thành công cụ quan trọng, được sử dụng thường xuyên để đáp ứng mong muốn này của các bạn trẻ ngày nay.
Phương pháp nghiên cứu
Dữ liệu thứ cấp
Nhóm nghiên cứu đã thu thập dữ liệu thứ cấp từ các tài liệu và bài báo nghiên cứu liên quan đến mạng xã hội và tâm lý, hành vi sử dụng mạng xã hội, đặc biệt là nền tảng Threads Việc này được thực hiện thông qua các trang ResearchGate, ScienceDirect và Google Scholar, nhằm phân tích và đánh giá tâm lý cũng như hành vi của giới trẻ khi sử dụng mạng xã hội nói chung và Threads nói riêng.
Dữ liệu sơ cấp
Nhóm nghiên cứu đã sử dụng dữ liệu sơ cấp từ khảo sát trực tuyến và phỏng vấn sâu để phân tích tác động tiêu cực của hành vi khoe thành tích trên nền tảng Threads đối với tâm lý và hành vi của sinh viên đại học tại Đống Đa, Hà Nội.
Các dữ liệu sơ cấp được thu thập bằng các phương pháp: a Phương pháp nghiên cứu định lượng
Nhóm nghiên cứu lựa chọn phương pháp bảng hỏi để thu thập dữ liệu trong nghiên cứu định lượng, nhờ khả năng khảo sát một lượng lớn đối tượng trên diện rộng và trong thời gian ngắn Phương pháp này sử dụng câu hỏi đóng, giúp khái quát vấn đề một cách dễ dàng Hơn nữa, bảng hỏi là lựa chọn tối ưu vì tính dễ sử dụng, đơn giản về thiết bị và tính chủ động cao.
Nhóm nghiên cứu sẽ sử dụng phương pháp điều tra bảng hỏi qua Google Biểu mẫu để thu thập dữ liệu, một nền tảng miễn phí và dễ sử dụng cho phép chia sẻ biểu mẫu qua liên kết, Email hoặc Blog Bảng hỏi sẽ bao gồm các câu hỏi đóng được sắp xếp theo trình tự logic nhằm tối ưu hóa ý kiến của từng người tham gia Sự tham gia khảo sát hoàn toàn tự nguyện và kết quả sẽ được bảo mật hoàn toàn.
Mục tiêu của bảng hỏi là thu thập thông tin nhằm đánh giá và phân tích mối liên hệ giữa hành vi khoe thành tích trên mạng xã hội Threads và các biểu hiện tâm lý tiêu cực ở sinh viên đại học tại khu vực Đống Đa, Hà Nội.
Nhóm nghiên cứu sẽ tiến hành khảo sát trực tuyến với 300 sinh viên từ 18 đến 25 tuổi đang học tại các trường đại học ở quận Đống Đa Phương pháp chọn mẫu sẽ bao gồm mẫu phi ngẫu nhiên, cụ thể là chọn mẫu thuận tiện và chọn mẫu phán đoán.
Bảng hỏi được thiết kế chi tiết với các câu hỏi về thông tin cá nhân và so sánh, sử dụng thang đo Likert 5 điểm để đo lường tần suất sử dụng Threads, mức độ khoe thành tích, cùng với các biểu hiện tâm lý tiêu cực như áp lực, lo âu và so sánh xã hội Đặc biệt, bảng hỏi đảm bảo tính ẩn danh của người trả lời bằng cách không yêu cầu thông tin định danh.
Khảo sát bằng bảng hỏi
Phần Nội dung câu hỏi
Loại câu trả lời Đánh giá
Phần 1: Thông tin cá nhân
1.1 Tuổi Bạn bao nhiêu tuổi?
Số học Nhập số tuổi
Giới tính của bạn là gì?
Phần 2: Mức độ sử dụng Threads
Bạn sử dụng Threads bao nhiêu lần một tuần?
Trung bình mỗi ngày, bạn dành bao nhiêu thời gian trên Threads?
Phần 3: Biểu hiện khoe thành tích
3.1 Đăng thành tích học tập
Bạn có thường đăng thành tích học tập của mình lên Threads không?
Không bao giờ / Thỉnh thoảng / Thường xuyên / Rất thường xuyên
Khi đăng thành tích, bạn có thường mong muốn nhận được nhiều tương tác (like, share, comment) không?
Rất không đồng ý / Không đồng ý / Trung lập / Đồng ý / Rất đồng ý
Bạn có đăng kèm hình ảnh hoặc video khi chia sẻ
Có / Không đăng bài thành tích không?
Phần 4: Biểu hiện tâm lý tiêu cực
Khi thấy thành tích của người khác, bạn có cảm thấy áp lực không?
Rất không đồng ý / Không đồng ý / Trung lập / Đồng ý / Rất đồng ý
Bạn có thường so sánh bản thân với người khác khi thấy họ khoe thành tích trên Threads?
Rất không đồng ý / Không đồng ý / Trung lập / Đồng ý / Rất đồng ý
Threads có khiến bạn cảm thấy lo lắng hoặc bất an về thành tích của mình?
Rất không đồng ý / Không đồng ý / Trung lập / Đồng ý / Rất đồng ý
4.4 Mức độ ảnh hưởng tổng thể
Việc khoe thành tích trên Threads ảnh hưởng đến tinh thần của bạn như thế nào?
Không ảnh hưởng / Ít ảnh hưởng / Ảnh hưởng trung bình / Ảnh hưởng nhiều / Ảnh hưởng rất nhiều
Nhóm nghiên cứu đã tiến hành khảo sát bằng cách gửi bảng hỏi trực tuyến đến các đối tượng, bao gồm người quen và bạn bè trong độ tuổi mục tiêu Họ sử dụng các nền tảng mạng xã hội như Facebook và Instagram, cũng như thông qua tin nhắn để tiếp cận và thu thập dữ liệu từ người tham gia.
Liên kết khảo sát với Google Sheets giúp lưu trữ câu trả lời và thời gian hoàn thành, từ đó thu thập dữ liệu hiệu quả Dữ liệu này sẽ được xử lý bằng phần mềm SPSS để tính toán các thống kê mô tả như trung bình, độ lệch chuẩn và tần số, cũng như thực hiện các phân tích suy luận như phân tích tương quan và hồi quy.
Trước tiên, nhóm nghiên cứu sử dụng phương pháp phỏng vấn sâu, cụ thể như sau:
Mục đích của nghiên cứu là thu thập dữ liệu chi tiết về mối liên hệ giữa hành vi khoe thành tích trên mạng xã hội Threads và các biểu hiện tâm lý tiêu cực ở sinh viên đại học tại khu vực Đống Đa, Hà Nội Nghiên cứu sẽ sử dụng thông tin thu thập từ bảng hỏi trực tuyến để phân tích mối quan hệ này.
Sau khi phân tích kết quả từ bảng hỏi trực tuyến, chúng tôi đã chọn ngẫu nhiên 10 sinh viên có điểm số cao và thấp để tiến hành phỏng vấn sâu, nhằm khám phá các biến số nghiên cứu một cách chi tiết hơn.
Thiết kế bộ câu hỏi phỏng vấn nhằm khai thác sâu về động cơ, trải nghiệm cá nhân và ảnh hưởng của việc sử dụng Threads đến cuộc sống sinh viên Mục tiêu là hiểu rõ hơn cách mà Threads tác động đến thói quen và sự phát triển cá nhân của họ.
Tiến hành phỏng vấn: Tiến hành phỏng vấn trực tiếp tại địa điểm Học viện
Ngoại giao và phỏng vấn trực tuyến qua Google Meet đang trở thành xu hướng phổ biến Nội dung cuộc phỏng vấn sẽ được ghi âm nhằm đảm bảo thu thập đầy đủ thông tin từ người trả lời, giúp tăng cường tính chính xác và hiệu quả trong quá trình phỏng vấn.
Kết quả thu thập và phân tích dữ liệu từ phỏng vấn sẽ được ghi âm, phiên mã và phân tích nội dung bằng phương pháp mã hóa mở và trục Qua đó, nhóm nghiên cứu sẽ thu thập thông tin xác thực và thực tế hơn để đánh giá mối liên hệ giữa hành vi khoe thành tích trên Threads và các biểu hiện tâm lý tiêu cực ở sinh viên đại học tại khu vực Đống Đa - Hà Nội.
Quan sát hành vi người dùng trên mạng xã hội cho phép nhóm ghi nhận các cử chỉ, biểu cảm và tương tác trực tiếp của họ Chẳng hạn, việc theo dõi thời gian người dùng dành cho việc đăng bài, phản hồi bình luận và so sánh bản thân với người khác sẽ cung cấp những thông tin quý giá về thói quen và cảm xúc của họ.
Nhóm đã áp dụng phương pháp phân tích nội dung để phân loại các bài đăng, bình luận và hình ảnh, nhằm xác định những chủ đề, từ ngữ và biểu tượng thường xuyên xuất hiện khi người dùng chia sẻ thành tích của mình.
Ý nghĩa lý luận và thực tiễn
Ý nghĩa lý luận
Nghiên cứu này hệ thống hóa và củng cố cơ sở dữ liệu về sinh viên đại học, làm rõ mối liên hệ giữa hành vi khoe thành tích trên mạng xã hội và các vấn đề tâm lý như áp lực, lo âu, và so sánh xã hội Tác giả giới thiệu khái niệm "hiệu ứng Threads", một hiện tượng tâm lý xã hội mới liên quan đến việc so sánh bản thân quá mức, dẫn đến các vấn đề sức khỏe tâm thần Bên cạnh đó, nghiên cứu cũng làm sáng tỏ vai trò của mạng xã hội trong việc định hình hình ảnh bản thân và xây dựng mối quan hệ xã hội của thế hệ trẻ hiện nay.
Nghiên cứu này đóng góp quan trọng vào nhiều lĩnh vực, cung cấp nền tảng khoa học cho các chương trình can thiệp tâm lý hiệu quả cho sinh viên đại học sử dụng mạng xã hội Nó cũng tạo cơ sở lý luận cho các nhà hoạch định chính sách, giúp xây dựng chiến lược truyền thông nâng cao nhận thức cộng đồng về tác hại của so sánh xã hội trên mạng và khuyến khích lối sống lành mạnh Hơn nữa, nghiên cứu mở ra hướng đi mới cho nghiên cứu tâm lý học mạng xã hội trong bối cảnh phát triển nhanh chóng của các nền tảng mạng xã hội hiện nay.
Ý nghĩa thực tiễn
Nghiên cứu chỉ ra mối liên hệ giữa hành vi khoe thành tích trên mạng xã hội và các vấn đề tâm lý của sinh viên Đề tài đề xuất giải pháp cho cá nhân, tổ chức và nhà trường nhằm xây dựng môi trường mạng xã hội lành mạnh hơn, mang lại giá trị tích cực cho giới trẻ và xã hội trong thời đại công nghệ số.
Nghiên cứu này mở ra nhiều hướng nghiên cứu mới, giúp làm rõ hơn về tác động của mạng xã hội đối với xã hội hiện đại.