Đáp án Trắc nghiệm Môn Phát Triển Kỹ Năng cá nhân 1 - ĐH Mở HN

Đây là kinh nghiệm tự làm bài chia sẻ lại cho mọi người học tập và kiểm tra lại đáp án khi chưa biết mình sai ở đâu, Đây là kinh nghiệm tự làm bài chia sẻ lại cho mọi người học tập và kiểm tra lại đáp án khi chưa biết mình sai ở đâu, Đây là kinh nghiệm tự làm bài chia sẻ lại cho mọi người học tập và kiểm tra lại đáp án khi chưa biết mình sai ở đâu, Đây là kinh nghiệm tự làm bài chia sẻ lại cho mọi người học tập và kiểm tra lại đáp án khi chưa biết mình sai ở đâu

Trang 1

MÔN PHÁT TRIỂN KỸ NĂNG CÁ NHÂN 01 Bài 1: MQH CÁ NHÂN- XÃ HỘI & VDXD NHÂN HIỆU

Đáp án các câu hỏi trắc nghiệm LTTN01

Câu hỏi sắp xếp theo chữ cái đầu câu Các anh/ chị có thể dò đáp án dễ dàng hơn Nếu có câu hỏi

khác so với tài liệu dưới đây hãy chia sẻ cho em nhé (em Lan lớp NNA-K19)

 b Chỉ số thông minh cảm xúc (EQ)

c Chỉ số thông minh trí tuệ (IQ)

d Chỉ số thông minh xã hội (SQ)

2 Các kỹ năng cá nhân được xếp vào

loại kỹ năng nào?

d Mỗi cá nhân cần phát huy hết điểm mạnh và điểmyếu của mình trước tập thể

K 4 1 Tìm câu trả lời đúng nhất:

Khi một người chú trọng xây dựng

nhân hiệu thì sẽ đạt được ích lợi gì?

Chọn một câu trả lời:

a Đạt được thành công bền vững nhờ có uy tín vànhân cách tốt đẹp

b Khắng định những giá trị cá nhân

c Tạo sự khác biệt với những người khác

d Có thể truyền bá những thông điệp của bản thân

5 Tìm phương án đúng trong số các

phương án sau đây:

Khi so sánh về vai trò của các chỉ số

IQ và EQ đối với sự thành công của

con người, đa số các chuyên gia đều

Trang 2

thành công của con người

d IQ và EQ có vai trò ngang bằng nhau đối với sựthành công của con người

N 6 Tìm phương án đúng nhất:

Nhân cách của một người được biểu

hiện như thế nào?

 a Nhân cách của một người biểu hiện qua cách ứng

xử của người đó đối với người khác cũng như đốivới các sự việc trong cuộc sống

b Nhân cách của một người biểu hiện bằng việcngười đó biết quan tâm đến lợi ích của mình như thếnào

c Nhân cách của một người biểu hiện bằng việcngười đó có biết giữ gìn uy tín của mình hay không

d Nhân cách của một người biểu hiện bằng việcngười đó tự nói về bản thân mình như thế nào

7 Tìm phương án đúng nhất

Nguyên tắc cơ bản của việc xác lập

mối quan hệ giữa cá nhân và xã hội là:

a Mối quan hệ vừa có sự thống nhất, vừa có sự mâuthuẫn

 b Giải quyết mối quan hệ lợi ích

c Mối quan hệ tương hỗ

d Mối quan hệ qua lại

8 Tìm phương án đúng nhất:

Nhu cầu của các cá nhân trong một

tập thể được biểu hiện như thế nào?

9 Nhân cách của một người có thể được

đánh giá bằng cách nào? Chọn một câu trả lời:a Qua việc tiếp xúc bên ngoài với con người đó

b Qua việc nghe họ tự giới thiệu về bản thân mình

 c Qua một quá trình tiếp xúc, tìm hiểu kỹ lưỡng về

b Người có nhân cách tốt sẽ được hưởng nhiều lợiích từ người khác do uy tín của họ mang lại

c Người có nhân cách tốt sẽ được hạnh phúc bởi họ

Trang 3

là người biết nghĩ cho lợi ích của người khác.

 d Người có nhân cách tốt dễ thu nhận được cảmtình, lòng tin, sự tôn trọng và hợp tác của ngườikhác

12 Nhân cách của một con người được

quyết định nhiều nhất bởi yếu tố nào? Chọn một câu trả lời:a Thế giới quan cá nhân

b Nhu cầu của bản thân

c Tiền đề sinh học và tư chất di truyền học

 d Môi trường xã hội

a Yêu cầu các cá nhân hy sinh vì lợi ích tập thể

 b Biết kết hợp hài hòa lợi ích của cá nhân với lợi íchtập thể

c Chú trọng lợi ích của các cá nhân

d Quan tâm đến lợi ích của đa số cá nhân trong tậpthể

a Được giao nhiều trọng trách

b Được nhiều người tín nhiệm

c Có nhiều bạn bè

 d Thành công trong công việc và cuộc sống

L 16 Tìm phương án đúng nhất:

Luận điểm nào dưới đây nhận định

đúng về mổi quan hệ giữa cá nhân và

a Mỗi cá nhân có đời sống của riêng mình sống độclập với những người khác trong xã hội

Trang 4

xã hội? b Sự tồn tại và phát triển của một cá nhân không ảnh

hưởng gì đến sự phát triển của xã hội

c Sống trong xã hội, mỗi cá nhân có tính cách, nănglực quan điểm riêng

 d Mỗi cá nhân là một thành viên của xã hội, mangbản chất xã hội và không thể sống ngoài xã hội

P 17 1 Phương án nào sau đây diễn đạt đúng

nhất về khái niệm xã hội  a Xã hội là khái niệm dùng để chỉ cộng đồng các cáChọn một câu trả lời:

nhân trong mối quan hệ tương hỗ với nhau Trong đócộng đồng nhỏ nhất của một xã hội là nhóm, tập thể,gia đình, cơ quan, đơn vị… và lớn hơn là cộng đồngquốc gia, dân tộc và rộng lớn nhất là cộng đồng nhânloại

b Xã hội là khái niệm dùng để chỉ cộng đồng các cánhân trong mối quan hệ tương hỗ với nhau

c Xã hội là khái niệm dùng để chỉ cộng đồng quốcgia, dân tộc và rộng lớn nhất là cộng đồng nhân loại

d Xã hội là khái niệm dùng để chỉ cộng đồng ngườitrong các nhóm, tập thể, gia đình, cơ quan, đơn vị

18 Phương án nào dưới đây diễn đạt đúng

c Tập thể là một hình thức tồn tại của xã hội

d Trong xã hội có nhiều tập thể khác nhau vi vậy tậpthể là một hình thức liên hệ các cá nhân để cùngnhau thỏa mãn các nhu cầu và lợi ích

19 Phương án nào sau đây diễn đạt đúng

nhất về khái niệm cá nhân ?

 a Cá nhân là khái niệm dùng để chỉ một con người

cụ thể sống trong một xã hội nhất định với tư cách làmột thành viên của xã hội

b Cá nhân là khái niệm dùng để chỉ một con người

có nhân cách tốt trong xã hội

c Cá nhân là khái niệm dùng để chỉ một con ngườitrưởng thành, nhận thức được mọi nghĩa vụ và quyềnlợi của mình trong xã hội

d Cá nhân là khái niệm dùng để chỉ một cá thể sinhhọc tồn tại trong xã hội

S 20 Tìm phương án đúng nhất:

Sự phát triển của xã hội thì có ảnh

hưởng gì tới mỗi cá nhân?

Trang 5

điều theo mong muốn của mình.

 c Xã hội phát triển thì mỗi cá nhân càng có điềukiện để tiếp nhận ngày càng nhiều những giá trị vậtchất và tinh thần

d Xã hội phát triển thì mỗi cá nhân càng có điềukiện để hưởng thụ cuộc sống

b Là để giải quyết mối quan hệ lợi ích giữa cá nhân

22 Tập thể có thể luôn luôn đáp ứng được

mọi yêu cầu của các cá nhân hay

V 23 1 Tìm câu trả lời đúng nhất

Vì sao sự thông minh cảm xúc lại đặc

biệt quan trọng đối với người lãnh

đạo?

a Vì người lãnh đạo cần hiểu được tâm trạng cảmxúc của các nhân viên để phân công điều hành đúngngười đúng việc

 b Vì tài năng của người lãnh đạo nằm ở chỗ khiếnngười khác làm việc tốt hơn Người lãnh đạo có EQcao sẽ có khả năng điều hành, thuyết phục, dẫn dắt,tạo động lực cho nhân viên cấp dưới làm việc hiệuquả

c Vì người lãnh đạo là người chịu nhiều áp lực côngviệc, xử lý các mối quan hệ trong tổ chức và đóngvai trò đại diện cho tổ chức

d Vì người lãnh đạo có EQ cao sẽ biết cách tạo độnglực làm việc cho nhân viên cấp dưới

Trang 6

với tập thể? mãn nhu cầu của mình nếu không có sự tương trợ từ

Vì sao để thành công, mỗi cá nhân cần

chú ý xây dựng nhân hiệu của mình?

a Vì con người cần được thỏa mãn nhu cầu tự khẳngđịnh bản thân.S

 b Vì đó chính là cách tạo dựng hình ảnh, uy tín của

cá nhân đối với xã hội

c Vì đó là cách con người dành được sự tôn trọng từngười khác.S

d Vì con người cần khẳng định những giá trị, truyền

bá những thông điệp của bản thân mình.S

26 Tìm câu trả lời đúng nhất

Vì sao người có độ thông minh cảm

xúc cao lại được hoan nghênh và dễ

dàng thành công?

a Vì họ có khả năng thấu hiểu người khác

 b Vì họ có khả năng tự nhận thức, khả năng kiểmsoát cảm xúc, khả năng thích ứng, khả năng giao tiếptốt

c Vì họ có khả năng thuyết phục người khác

d Vì họ là người biết kiểm soát cảm xúc và thể hiệncảm xúc đúng lúc đúng chỗ

c Do họ không có kỹ năng giao tiếp tốt, không biếtkiểm soát cảm xúc của bản thân, không biết cách giảiquyết vấn đề nên hay gặp trở ngại

 d Do họ không nhận thức đúng về năng lực và cảmxúc của bản thân, không nhạy cảm để hiểu được thái

độ và hành vi của những người tiếp xúc với mình để

có những ứng xử phù hợp Khi gặp trở ngại hoặcphản ứng không như mong muốn từ đối tác thì buồnbực do không biết cách giải quyết vấn đề, không biếtcách thích ứng

28 Vì sao những người có chỉ số EQ cao

thường xử lý tốt các vấn đề nan giải?

 a Vì người có chỉ số EQ cao sẽ biết đặt mình vào vịtrí người trong cuộc mà nghĩ cho họ, hiểu họ để tháo

gỡ vấn đề

Trang 7

b Vì họ thường xử lý vấn đề theo chỉ đạo của ngườikhác

c Vì họ thường dựa vào những cảm xúc chủ quan đểgiải quyết vấn đề

d Vì họ thường dựa vào lý lẽ và quy tắc để giảiquyết vấn đề

X 29 1 Tìm câu trả lời đúng nhất:

Xã hội sẽ phát triển khi từng cá nhân

nỗ lực phát triển bản thân mình bởi

vì:

a Xã hội càng phát triển thì cá nhân càng có điềukiện để tiếp nhận ngày càng nhiều những giá trị vậtchất và tinh thần

b Thoả mãn ngày càng tốt hơn nhu cầu và lợi íchchính đáng của cá nhân là mục tiêu và động lực thúcđẩy sự phát triển của xã hội

c Mỗi cá nhân có nhân cách tốt thì thúc đẩy xã hộiphát triển

 d Xã hội muốn phát triển thì cần phải có sự đónggóp sức lực của từng cá nhân có nhân cách tốt, cótrách nhiệm vì mục tiêu chung của xã hội

Y 30 1 Yếu tố quan trọng nhất để liên kết

hoặc chia rẽ các cá nhân trong một tập

Bài 2: Kỹ năng quản lý bản thân

Đáp án các câu hỏi trắc nghiệm LTTN02

b Xác định mục tiêu rồi chờ đợi thời cơ

c Xác định mục tiêu rồi thực hiện theo cảm hứng

d Xác định mục tiêu, lên kế hoạch hành động, thựchiện nghiêm túc theo kế hoạch Câu trả lời đúng

D 2 Để điều khiển và ngăn chặn cảm xúc

tiêu cực thì con người cần tránh điều

a Bồi dưỡng thể lực, tránh tình trạng căng cơ quá

Trang 8

gì? mức và kéo dài.

b Phân tích loại bỏ những yếu tố gây nhiễu

c Nêu ra những ý tưởng hoặc hành vi trái ngược đểkiềm chế những cảm xúc tiêu cực

d Trầm trọng hóa vấn đề Câu trả lời đúng

L 3 Luận điểm nào sau đây diễn đạt đúng

về khái niệm quản lý bản thân: Chọn một câu trả lời:a Quản lý bản thân tức là việc một cá nhân hiểu

biết về điểm mạnh điểm yếu của bản thân mình, tự

do thể hiện cảm xúc, tự do hành động nhằm đạt đượcnhững mục tiêu mà bản thân họ đề ra

b Quản lý bản thân là việc một cá nhân hiểu biết vềchính bản thân mình, hành động do sự dẫn dắt củangười khác nhằm đạt được những mục tiêu do bảnthân họ đề ra

c Quản lý bản thân là việc một cá nhân hiểu biết vềchính bản thân mình, kiểm soát được cảm xúc, hành

vi của mình và biết cách phát triển những năng lực

mà mình có nhằm đạt được những mục tiêu mà bảnthân họ đề ra Câu trả lời đúng

d Quản lý bản thân là việc một cá nhân hiểu biết vềchính bản thân mình, kiểm soát được lời nói, thái độcủa mình và hành động để đạt được mục tiêu donhững người thân quen hoặc lãnh đạo của họ đề ra

M 4 Tìm phương án đúng nhất:

Một người được coi là thực sự có khả

năng kiểm soát cảm xúc của bản thân

khi người đó:

a Kiềm chế sự bốc đồng của bản thân

b Giữ bình tĩnh trước mọi bất ngờ xảy ra Câu trả lờiđúng

c Dằn vặt bản thân, đau đầu mất ngủ

d Giữ bề ngoài bình thản, cố gắng sự khó chịu bêntrong

5 Một người tự tin về khả năng và giá trị

về bản thân thì sẽ có những biểu hiện

như thế nào?

a Ngồi thong tay, khuôn mặt ủ rũ

b Tư thế ngay ngắn, ung dung, mắt nhìn thẳng Câutrả lời đúng

c Mắt nhìn lấm lét hoặc lảng tránh

d Dáng đi thất thểu, quần áo xộc xệch

6 Một người tự ty về bản thân thường có

biểu hiện như thế nào?

a Chủ động nói lên quan điểm của mình

b Tự ca ngợi về bản thân mình

c Giao tiếp bằng mắt với người nói chuyện

d Rụt rè, ngại giao tiếp với người khác Câu trả lờiđúng

7 Một người tự tin về bản thân thì sẽ

phản ứng như thế nào khi được yêu cầu a Nói ra những quan điểm của mình và sẵn sàng bảoChọn một câu trả lời:

Trang 9

trình bày quan điểm của mình? vệ niềm tin về những gì là đúng Câu trả lời đúng

b Nghe ngóng các ý kiến xung quanh để hùa theo ýkiến số đông

c Im lặng trong mọi trường hợp

d Che giấu cảm xúc, tìm cách lảng tránh câu hỏi trựctiếp

Một người có nhân hiệu/thương hiệu cá

nhân tốt thì sẽ đạt được lợi ích gì trong

9 Mô hình cửa sổ Johari đã chỉ ra lợi ích

của việc mở rộng các mối quan hệ giao

tiếp, chủ động chia sẻ quan điểm và

trao đổi thông tin với người khác Tuy

nhiên, vấn đề chia sẻ thông tin cần

được thực hiện như thế nào?

a Chia sẻ với đối tượng cần thông tin của mình

b Sự chia sẻ thông tin cần phụ thuộc vào độ thôngminh cảm xúc của từng người Câu trả lời đúng

c Chia sẻ tất cả thông tin với mọi đối tượng

d Chia sẻ thông tin với đối tượng mà mình thấy tintưởng

10 Muốn phát triển được bản thân thì con

người cần phải làm gì?

a Nhận biết năng lực bản thân, đặt ra mục tiêu phùhợp, lập kế hoạch để thực hiện mục tiêu Câu trả lờiđúng

b Đặt ra mục tiêu lớn, thể hiện hoài bão, khát vọng

và chờ đợi sự giúp đỡ để hoàn thành mục tiêu

c Đặt ra mục tiêu phù hợp với năng lực bản thân, lập

kế hoạch để từng bước thực hiện mục tiêu đó

d Nhận biết năng lực, điểm mạnh, điểm yếu của bảnthân rồi thụ động chờ đợi thời cơ

N 11 Người có độ thông minh cảm xúc cao

và quản lý bản thân tốt sẽ có biểu hiện

như thế nào trong số các phương án

Trang 10

người: a Hiểu về năng lực bản thân, tự do thể hiện cảm xúc

của mình, nhạy cảm đoán biết được cảm xúc và suynghĩ của người khác

b Hiểu về năng lực bản thân, tự hào về giá trị bảnthân và không ngừng ca ngợi bản thân mình

c Hiểu về năng lực bản thân, biết tự kiểm soát cảmxúc, cân bằng các mối quan hệ, nhạy cảm đoán biếtđược cảm xúc và suy nghĩ của người khác Câu trảlời đúng

d Hiểu về năng lực bản thân, hành động theo cảmtính, nhạy cảm đoán biết được cảm xúc và suy nghĩcủa người khác

P 13 Phương pháp RBS là phương pháp

dùng để: a Nhận biết năng lực tốt nhất của bản thân Câu trảChọn một câu trả lời:

lời đúng

b Xác định mục tiêu của bản thân

c Kiểm soát cảm xúc của bản thân

d Xác định điểm mạnh điểm yếu của bản thân

T 14 Theo mô hình cửa sổ Johari, một người

dễ bị rơi vào vùng mù khi người đó:

c Tích cực tham gia các hoạt động tập thể, lắng nghe

và trao đổi thông tin

d Sống khép kín, ít giao tiếp và ngại chia sẻ thôngtin với những người xung quanh Câu trả lời đúng

15 Theo mô hình cửa sổ Johari, mỗi cá

d Tự tin, bước qua những giới hạn của bản thân đểgiao tiếp với mọi người

a Thiếu thông tin về sự việc từ đó không đủ căn cứ

để đưa ra quyết định khi hành động

b Gây sự khó hiểu và hoang mang cho những ngườixung quanh

c Bỏ lỡ những cơ hội hợp tác do thiếu thông tin

d Bỏ lỡ những cơ hội hợp tác, không đủ thông tin để

Trang 11

ra quyết định hành động, gây khó hiểu cho nhữngngười xung quanh Câu trả lời đúng

Theo mô hình cửa sổ Johari, một người

không chỉ lắng nghe thông tin từ người

c Chúng ta bộc lộ quan điểm và suy nghĩ của mình

để người khác tin tưởng, hiểu về ta và cũng chia sẻ,cung cấp thông tin mà họ biết với ta Câu trả lời đúng

d Chúng ta bộc lộ những quan điểm và suy nghĩ củamình để người khác biết được ta muốn điều gì từ họ

18 Theo mô hình cửa sổ Johari, nếu một

người sống quá khép kín, ngại giao tiếp

thì người đó có thể gặp những điểm bất

lợi gì?

a Được đánh giá là người thâm trầm, kín đáo

b Tiết kiệm năng lượng và thời gian

c Giữ được nhiều bí mật của bản thân

d Thiếu thông tin, bỏ lỡ cơ hội hợp tác, phát triển.Câu trả lời đúng

19 Theo mô hình cửa sổ Johari, để phát

triển bản thân thì con người cần chú

trọng mở rộng phần nào?

a Phần mù/Blind

b Phần che giấu/ Hidden

c Phần không biết/ Unknow

d Phần công khai/ Open Câu trả lời đúng

20 Theo mô hình cửa sổ Johari, một người

muốn khám phá những năng lực của

chính bản thân mình thì người đó cần

làm gì?

a Trông chờ sự tác động từ bên ngoài

b Thu hẹp mối quan hệ và phạm vi giao tiếp củamình

c Thụ động chờ đợi cơ hội

d Tích cực chủ động tìm kiếm cơ hội để phát triểnbản thân Câu trả lời đúng

21 Theo mô hình cửa sổ Johari, cách thức

mà con người tương tác với người khác

để hiểu về bản thân mình là gì?

a Tự bộc lộ và đón nhận thông tin phản hồi Câu trảlời đúng

b Tích cực giao lưu hợp tác với người khác

c Tiếp nhận thông tin nhiều chiều từ bên ngoài

d Chân thành lắng nghe ý kiến góp ý từ người khác

22 Theo mô hình cửa sổ Johari, mỗi người

cần có thái độ như thế nào để tiếp nhận

được những thông tin phản hồi dù

không thuận tai từ người khác?

a Nếu những thông tin nghe được không phù hợpvới mong muốn của mình thì bạn hãy cảnh giác vớinhững người cung cấp thông tin đó

b Nên bỏ ngoài tai những thông tin không phù hợpvới mong muốn của mình

Trang 12

c Không cần nghe các thông tin phản hồi, hãy hànhđộng như mình mong muốn

d Cho dù những thông tin phản hồi không như ýmuốn thì vẫn nên vui vẻ lắng nghe với thái độ kháchquan và cầu thị rồi bình tĩnh, phân tích xử lý thôngtin Câu trả lời đúng

23 Tìm trong các phương án dưới đây một

phương án mà bạn không nên sử dụng

để khuyên một người thường hay nổi

b Hãy bộc lộ cảm xúc và suy nghĩ thật của bản thânbất cứ khi nào bởi vì đó là một cách giải tỏa stresshữu hiệu Câu trả lời đúng

c Hãy nghĩ đến những hậu quả có thể xảy ra trướckhi bạn nóng giận hoặc trách móc một ai đó

d Hãy hít thở sâu để điều hòa nhịp thở và nghĩ đếnnhững ưu điểm của người đang làm bạn khó chịutrước khi nổi nóng với họ

24 Trong quá trình xây dựng nhân hiệu

bản thân, mỗi người nên tạo cho mình

một bản sắc với sự nổi trội hợp lý dựa

vào:

a Điểm mạnh của người khác

b Điểm yếu của bản thân

c Điểm mạnh của bản thân Câu trả lời đúng

d Sự điều khiển của người khác

b Vì con người cần phát huy những điểm mạnh vàtìm cách khắc phục những điểm yếu để tự hoàn thiệnmình

c Vì con người cần biết đâu là điểm mạnh và điểmyếu của mình để thành công trong cuộc sống

d Vì việc nhận biết về bản thân sẽ quy định thái độtrong quan hệ giao tiếp với mọi người xung quanh

c Vì nếu phản ứng một cách không kiểm soát vớinhững điều xảy ra trái ý mình thì sẽ dễ dẫn đếnnhững hậu quả khó lường Câu trả lời đúng

d Vì người trưởng thành cần phải chịu trách nhiệm

Trang 13

về thái độ, lời nói, hành động của mình

b Vì đó là điều kiện cần thiết để con người làm chủbản thân, chủ động thực hiện những mục tiêu màmình đã đề ra Câu trả lời đúng

c Vì sự tự tin mang lại cho con người sự chắc chắncần thiết để tiến lên phía trước

d Vì những người tự tin có thể dễ dàng giải quyếtcông việc, vượt qua những thách thức

28 Tìm câu trả lời đúng nhất:

Vì sao con người cần nhận thức được

điểm mạnh và điểm yếu của bản thân

mình?

a Vì con người chỉ có thể tự tin khi biết được điểmmạnh của bản thân để phát triển nó và biết điểm yếucủa bản thân để khắc phục nó Câu trả lời đúng

b Vì con người cần che dấu những điểm yếu của bảnthân và bộc lộ những điểm mạnh của bản thân

c Vì con người cần so sánh năng lực của mình vớinhững người xung quanh

d Vì con người cần sự tôn trọng từ những ngườikhác

S 29 SMART là công thức được khuyến

d Thiết lập mục tiêu hành động Câu trả lời đúng

Bài 3: Kỹ năng giao tiếp hội thoại cơ bản

Đáp án các câu hỏi trắc nghiệm KTTN01

B 1 Bạn đang muốn thiết lập mối quan hệ

công việc với một người nhưng người đó

thờ ơ, không có nhu cầu nghe những

điều bạn nói hoặc không muốn hợp tác

với bạn Bạn sẽ ứng xử như thế nào?

Trang 14

2 Bạn đang nỗ lực xây dựng mối quan hệ

với một đối tác nhưng người đó tỏ ra

không thiện chí hợp tác với bạn thì bạn

d Nỗ lực tạo sự tin tưởng của họ với bạn

b Chỉ số thông minh trí tuệ (IQ)

c Chỉ số thông minh xã hội (SQ)

b Xác định mục tiêu rồi thực hiện theo cảm hứng

c Xác định mục tiêu rồi chờ đợi thời cơ

d Xác định mục tiêu, lên kế hoạch hành động,không thực hiện theo kế hoạch

5 Con người không nên làm gì nếu muốn

thành công trong giao tiếp với người

khác?

a Tự do bộc lộ cảm xúc của mình Câu trả lời đúng

b Duy trì được trạng thái cân bằng tâm lý

c Làm chủ được cảm xúc của bản thân

d Tự ý thức về sự tồn tại của bản thân mình

Con người cần tìm kiếm thông tin, tăng

cường đề tài nói chuyện để:

a Bản thân thu được những kinh nghiệm quí giá

b Tạo sự linh hoạt, sáng tạo, hấp dẫn trong giaotiếp Câu trả lời đúng

c Có khởi đầu tốt đẹp trong các mối quan hệ giaotiếp

d Thể hiện cá tính trong giao tiếp

D 7 Để giao tiếp thành công thì con người

cần xác định cự li và phương pháp giao

a Nên xác định cự li và phương pháp giao tiếp với

Trang 15

tiếp với người khác như thế nào? từng đối tượng cụ thể để có cách ứng xử phù hợp.

Câu trả lời đúng

b Với mọi người đều sử dụng phương pháp và cự

li giao tiếp như nhau

c Việc giao tiếp với người khác như thế nào tùythuộc vào hoàn cảnh cụ thể nên không cần xác địnhtrước

d Không cần xác định cự li hay phương pháp giaotiếp với từng người vì với bất kì ai mình cũng nêntận tình chu đáo

8 Để duy trì sự tồn tại và phát triển của

c Mỗi cá nhân cần phát huy hết điểm mạnh vàđiểm yếu của mình trước tập thể

d Mỗi cá nhân cần đặt ra những yêu cầu của bảnthân đối với tập thể

Để có thể tự tin trong quan hệ giao tiếp,

điều đầu tiên con người cần:

K 10 Không gian giao tiếp giữa hai người

được duy trì trong khoảng từ 0,5 – 1,5

mét được xếp vào vùng nào?

a Vùng xã giao

b Vùng mật thiết

c Vùng công cộng

d Vùng riêng tư Câu trả lời đúng

11 Không gian giao tiếp giữa hai người

được duy trì trong khoảng từ 1,5 – 3,5

mét được xếp vào vùng nào?

12 Không gian giao tiếp giữa hai người

được duy trì trong khoảng từ 0 – 0,5 mét

được xếp vào vùng nào?

a Vùng riêng tư

b Vùng mật thiết Câu trả lời đúng

c Vùng xã giao

Trang 16

d Vùng công cộng

13 Khi giao tiếp với một người, bạn nên

lắng nghe như thế nào để thể hiện sự tôn

trọng của bạn với người đó?

a Chẹp miệng hoặc thở dài khi họ đang nói

b Tiếp tục làm việc riêng trong khi họ đang nói

c Nhìn đồng hồ hoặc nhìn ra cửa khi họ đang nói

d Giao tiếp mắt, gật đầu đồng cảm với họ khi đangnói Câu trả lời đúng

L 14 Luận điểm nào sau đây là không đúng

b Nếu chỉ để ý tới khuyết điểm của đối tác thì quan

hệ giữa hai bên không thể suôn sẻ

c Không thể chỉ căn cứ vào khuyết điểm của mộtngười trong quá khứ để đánh giá người đó tronghiện tại vì tính cách con người thay đổi qua thờigian

d Khi quá quan tâm đến khuyết điểm của mộtngười thì sẽ không thấy được ưu điểm của họ

Lời khen có tác dụng rất tích cực trong

quan hệ giao tiếp Tuy nhiên nên bày tỏ

lời khen như thế nào để tăng hiệu quả

bền vững của các mối quan hệ ?

17 Luận điểm nào sau đây là không đúng

khi bàn về vai trò của hình thức giao tiếp

phi ngôn từ:

a Giao tiếp phi ngôn từ có vai trò thay thế lời nóichỉ khi không diễn đạt được bằng lời Câu trả lờiđúng

b Giao tiếp phi ngôn từ có vai trò truyền thôngđiệp cho đối tượng giao tiếp

c Giao tiếp phi ngôn từ có vai trò làm tăng ý nghĩacủa lời nói

d Giao tiếp phi ngôn từ có vai trò biểu lộ cảm xúc,tình cảm của chủ thể giao tiếp

Trang 17

Luận điểm nào dưới đây nhận định đúng

về mổi quan hệ giữa cá nhân và xã hội?

a Mỗi cá nhân là một thành viên của xã hội, mangbản chất xã hội và không thể sống ngoài xã hội.Câu trả lời đúng

b Sự tồn tại và phát triển của một cá nhân khôngảnh hưởng gì đến sự phát triển của xã hội

c Mỗi cá nhân có đời sống của riêng mình sốngđộc lập với những người khác trong xã hội

d Sống trong xã hội, mỗi cá nhân có tính cách,năng lực quan điểm riêng

a Được nhiều người tín nhiệm

b Thành công trong công việc và cuộc sống Câutrả lời đúng

c Có nhiều bạn bè

d Được giao nhiều trọng trách

20 Một tập thể muốn duy trì được sự bền

vững thì nó cần: Chọn một câu trả lời:a Yêu cầu các cá nhân hy sinh vì lợi ích tập thể

b Biết kết hợp hài hòa lợi ích của cá nhân với lợiích tập thể Câu trả lời đúng

c Quan tâm đến lợi ích của đa số cá nhân trong tậpthể

d Chú trọng lợi ích của các cá nhân

Một người được coi là biết kiểm soát

cảm xúc của bản thân khi người đó:

a Biết che giấu những cảm xúc khó chịu bên trong

b Tự do bộ lộ cảm xúc của mình trong mọi hoàncảnh

c Giữ vẻ mặt bình thản trước mọi hoàn cảnh

d Kiềm chế sự bốc đồng, giữ bình tĩnh khi sự việcbất ngờ xảy ra Câu trả lời đúng

Một người được coi là thực sự có khả

năng kiểm soát cảm xúc của bản thân

khi người đó:

a Giữ bề ngoài bình thản, cố gắng sự khó chịu bêntrong

b Dằn vặt bản thân, đau đầu mất ngủ

c Kiềm chế sự bốc đồng của bản thân

d Giữ bình tĩnh trước mọi bất ngờ xảy ra Câu trảlời đúng

23 Một người tự tin về bản thân thì sẽ phản

ứng như thế nào khi được yêu cầu trình

bày quan điểm của mình?

a Nói ra những quan điểm của mình và sẵn sàngbảo vệ niềm tin về những gì là đúng Câu trả lờiđúng

b Im lặng trong mọi trường hợp

c Che giấu cảm xúc, tìm cách lảng tránh câu hỏi

Trang 18

trực tiếp.

d Nghe ngóng các ý kiến xung quanh để hùa theo ýkiến số đông

24 Một người tự tin về khả năng và giá trị

về bản thân thì sẽ có những biểu hiện

như thế nào?

a Ngồi thong tay, khuôn mặt ủ rũ

b Tư thế ngay ngắn, ung dung, mắt nhìn thẳng.Câu trả lời đúng

c Dáng đi thất thểu, quần áo xộc xệch

d Mắt nhìn lấm lét hoặc lảng tránh

25 Một người tự ty về bản thân thường có

biểu hiện như thế nào?

a Chủ động nói lên quan điểm của mình

b Tự ca ngợi về bản thân mình

c Giao tiếp bằng mắt với người nói chuyện

d Rụt rè, ngại giao tiếp với người khác Câu trả lờiđúng

N 26 Nhân cách của một con người được

quyết định nhiều nhất bởi yếu tố nào? a Môi trường xã hội Câu trả lời đúngChọn một câu trả lời:

b Nhu cầu của bản thân

c Thế giới quan cá nhân

d Tiền đề sinh học và tư chất di truyền học

b Nhân cách của một người biểu hiện qua cáchứng xử của người đó đối với người khác cũng nhưđối với các sự việc trong cuộc sống Câu trả lờiđúng

c Nhân cách của một người biểu hiện bằng việcngười đó tự nói về bản thân mình như thế nào

d Nhân cách của một người biểu hiện bằng việcngười đó có biết giữ gìn uy tín của mình haykhông

Nhu cầu của các cá nhân trong một tập

thể được biểu hiện như thế nào?

c Nhu cầu của các cá nhân trong một tập thểthường phụ thuộc vào người đứng đầu

d Nhu cầu của các cá nhân trong một tập thểthường hoàn toàn khác nhau

Trang 19

b Người có nhân cách tốt sẽ được hưởng nhiều lợiích từ người khác do uy tín của họ mang lại.

c Người có nhân cách tốt sẽ được hạnh phúc bởi

họ là người biết nghĩ cho lợi ích của người khác

d Người có nhân cách tốt dễ thu nhận được cảmtình, lòng tin, sự tôn trọng và hợp tác của ngườikhác.Câu trả lời đúng

Nguyên tắc cơ bản của việc xác lập mối

quan hệ giữa cá nhân và xã hội là:

a Mối quan hệ vừa có sự thống nhất, vừa có sựmâu thuẫn

b Mối quan hệ qua lại

c Giải quyết mối quan hệ lợi ích Câu trả lời đúng

d Mối quan hệ tương hỗ

31 Nguyên tắc cơ bản để một tập thể được

Những người là đối tác thân thiết của

nhau cần cư xử thế nào để duy trì mối

quan hệ lâu dài với nhau?

a Dù là thân cận đến mấy thì các đối tác cũng nêngiữ lễ nghĩa, khoảng cách nhất định, không đượcsuồng sã với nhau Câu trả lời đúng

b Nếu là lần gặp gỡ đầu tiên thì các đối tác mớicần phải giữ lễ nghĩa, khoảng cách với nhau

c Đã là đối tác thân thiết của nhau thì không cầngiữ lễ nghĩa khoảng cách với nhau

d Dù là lần gặp gỡ đầu tiên thì các đối tác cũngkhông cần giữ lễ nghĩa, khoảng cách với nhau

33 Những yếu tố nào sau đây không thuộc

hình thức giao tiếp bằng ngôn từ?

a Viết ký hiệu

b Diễn đạt bằng lời nói

c Truyền thông tin bằng hình ảnh

d Diễn tả bằng ánh mắt Câu trả lời đúng

P 34 Phương án nào dưới đây diễn đạt đúng Chọn một câu trả lời:

Trang 20

nhất về khái niệm tập thể a Tập thể là hình thức liên hệ các cá nhân để thỏa

mãn những nhu cầu giống nhau

b Trong xã hội có nhiều tập thể khác nhau vi vậytập thể là một hình thức liên hệ các cá nhân để cùngnhau thỏa mãn các nhu cầu và lợi ích

c Tập thể là một hình thức tồn tại của xã hội

d Tập thể là hình thức liên hệ các cá nhân thànhtừng nhóm xuất phát từ lợi ích, nhu cầu ở các lĩnhvực khác nhau của xã hội Câu trả lời đúng

35 Phương án nào sau đây diễn đạt đúng

nhất về khái niệm cá nhân?

a Cá nhân là khái niệm dùng để chỉ một con người

cụ thể sống trong một xã hội nhất định với tư cách

là một thành viên của xã hội Câu trả lời đúng

b Cá nhân là khái niệm dùng để chỉ một cá thể sinhhọc tồn tại trong xã hội

c Cá nhân là khái niệm dùng để chỉ một con ngườitrưởng thành, nhận thức được mọi nghĩa vụ vàquyền lợi của mình trong xã hội

d Cá nhân là khái niệm dùng để chỉ một con người

có nhân cách tốt trong xã hội

36 Phương pháp RBS là phương pháp dùng

để:

a Kiểm soát cảm xúc của bản thân

b Xác định điểm mạnh điểm yếu của bản thân

c Xác định mục tiêu của bản thân

d Nhận biết năng lực tốt nhất của bản thân Câu trảlời đúng

S 37 SMART là công thức được khuyến khích

áp dụng để làm gì?

a Thiết lập kế hoạch hành động

b Thiết lập thời gian biểu cho nhóm

c Thiết lập mục tiêu hành động Câu trả lời đúng

d Thiết lập chương trình hành động

Sự phát triển của xã hội thì có ảnh

hưởng gì tới mỗi cá nhân?

c Xã hội phát triển thì mỗi cá nhân sẽ có cuộc sốnghạnh phúc viên mãn

d Xã hội phát triển thì mỗi cá nhân càng có điềukiện để hưởng thụ cuộc sống

T 39 Tập thể có thể luôn luôn đáp ứng được Chọn một câu trả lời:

Trang 21

mọi yêu cầu của các cá nhân hay không? a Không, khả năng của tập thể đáp ứng nhu cầu cá

nhân thường thấp hơn yêu cầu của cá nhân xét vềchất lượng, số lượng và tính đa dạng của nó Câutrả lời đúng

b Có, tập thể luôn luôn đáp ứng được yêu cầu củamỗi cá nhân

c Không, tập thể chỉ có thể đáp ứng được yêu cầucủa những cá nhân yếu thế

d Có, tập thể tồn tại là để thỏa mãn mọi yêu cầucủa cá nhân

a Thiếu thông tin về sự việc từ đó không đủ căn cứ

để đưa ra quyết định khi hành động

b Gây sự khó hiểu và hoang mang cho nhữngngười xung quanh

c Bỏ lỡ những cơ hội hợp tác, không đủ thông tin

để ra quyết định hành động, gây khó hiểu chonhững người xung quanh Câu trả lời đúng

d Bỏ lỡ những cơ hội hợp tác do thiếu thông tin

41 Theo mô hình cửa sổ Johari, một người

dễ bị rơi vào vùng mù khi người đó:

42 Theo mô hình cửa sổ Johari, nếu một

người sống quá khép kín, ngại giao tiếp

b Giữ được nhiều bí mật của bản thân

c Được đánh giá là người thâm trầm, kín đáo

d Tiết kiệm năng lượng và thời gian

43 Theo mô hình cửa sổ Johari, mỗi người

cần có thái độ như thế nào để tiếp nhận

được những thông tin phản hồi dù

không thuận tai từ người khác?

c Cho dù những thông tin phản hồi không như ýmuốn thì vẫn nên vui vẻ lắng nghe với thái độkhách quan và cầu thị rồi bình tĩnh, phân tích xử lýthông tin Câu trả lời đúng

Trang 22

d Không cần nghe các thông tin phản hồi, hãyhành động như mình mong muốn

44 Theo mô hình cửa sổ Johari, cách thức

mà con người tương tác với người khác

c Tích cực giao lưu hợp tác với người khác

d Tiếp nhận thông tin nhiều chiều từ bên ngoài

45 Tìm phương án đúng nhất

Theo mô hình cửa sổ Johari, một người

không chỉ lắng nghe thông tin từ người

khác mà còn cần bộc lộ những quan

điểm của bản thân vì:

a Chúng ta bộc lộ quan điểm và suy nghĩ của mình

để người khác tin tưởng, hiểu về ta và cũng chia sẻ,cung cấp thông tin mà họ biết với ta Câu trả lờiđúng

b Chúng ta bộc lộ những quan điểm và suy nghĩcủa mình để người khác hành động theo ý muốncủa ta

c Chúng ta bộc lộ những quan điểm và suy nghĩcủa mình để người khác biết được ta muốn điều gì

từ họ

d Chúng ta bộc lộ những quan điểm và suy nghĩcủa mình để thể hiện năng lực của chúng ta

46 Tìm trong các phương án dưới đây một

phương án mà bạn không nên sử dụng

để khuyên một người thường hay nổi

b Hãy nghĩ đến những hậu quả có thể xảy ra trướckhi bạn nóng giận hoặc trách móc một ai đó

c Hãy bộc lộ cảm xúc và suy nghĩ thật của bảnthân bất cứ khi nào bởi vì đó là một cách giải tỏastress hữu hiệu Câu trả lời đúng

d Hãy hít thở sâu để điều hòa nhịp thở và nghĩ đếnnhững ưu điểm của người đang làm bạn khó chịutrước khi nổi nóng với họ

47 Trong giao tiếp xã giao, nên sử dụng

ngôn từ như thế nào để mọi người xung

quanh đều hiểu đúng thông điệp của

mình?

a Sử dụng ngôn ngữ dân dã, thô tục

b Sử dụng ngôn từ đơn giản phù hợp với ngườinghe và bối cảnh giao tiếp Câu trả lời đúng

c Sử dụng cách ví von trừu tượng để người nghecảm nhận sâu sắc vấn đề

d Sử dụng cách nói bóng bẩy để làm tăng ý nghĩacủa ngôn từ

48 Trong quá trình giao tiếp với những Chọn một câu trả lời:

Trang 23

người khác, nếu một người chỉ chú tâm

đến lợi ích của bản thân mình thì người

đó sẽ:

a Tạo dựng được mối quan hệ lâu dài với các đốitác

b Tạo uy tín lớn với các đối tác

c Tạo được nhiều thiện cảm với các đối tác

d Tạo sự bất tín nhiệm của các đối tác Câu trả lờiđúng

49 Trong mối quan hệ giao tiếp, để tạo

thiện cảm với đối tác thì bạn nên làm gì?

a Tế nhị, khiêm tốn, lắng nghe ý kiến của đối tácCâu trả lời đúng

b Tỏ ra mình là người biết tất cả mọi điều

c Cắt ngang lời khi người khác đang nói

d Ép buộc đối tác phải nghe theo quan điểm củamình

50 Trong quá trình giao tiếp, một người sẽ

không được người khác tin tưởng khi

họ:

a Có lời nói và hành động thống nhất

b Luôn quan tâm giúp đỡ người khác

c Có nghề nghiệp, công việc ổn định

d Không trung thực trong công việc Câu trả lờiđúng

51 Trong quá trình giao tiếp, khi cảm nhận

được điều hay, điều tốt của đối tác bạn

d Khen ngợi chân thành

52 Trong quá trình giao tiếp, khi cần đối

tác cung cấp thông tin, bạn nên đặt câu

hỏi dạng nào để khiến cho đối tác dễ

chịu và cởi mở nói chuyện với bạn?

a Câu hỏi dạng mở Câu trả lời đúng

b Câu hỏi dạng yêu cầu

c Câu hỏi dạng mệnh lệnh

d Câu hỏi dạng đóng

53 Trong quá trình xây dựng nhân hiệu bản

thân, mỗi người nên tạo cho mình một

bản sắc với sự nổi trội hợp lý dựa vào:

a Sự điều khiển của người khác

b Điểm yếu của bản thân

c Điểm mạnh của bản thân Câu trả lời đúng

d Điểm mạnh của người khác

V 54 Tìm câu trả lời đúng nhất:

Vì sao để thành công, mỗi cá nhân cần

chú ý xây dựng nhân hiệu của mình?

a Vì đó chính là cách tạo dựng hình ảnh, uy tín của

cá nhân đối với xã hội Câu trả lời đúng

b Vì con người cần được thỏa mãn nhu cầu tựkhẳng định bản thân

c Vì đó là cách con người dành được sự tôn trọng

từ người khác

d Vì con người cần khẳng định những giá trị,

Trang 24

truyền bá những thông điệp của bản thân mình.

Vì sao mỗi cá nhân lại không thể tồn tại

và phát triển một cách độc lập hoàn toàn

với những cá nhân khác và với tập thể?

b Vì nếu phản ứng một cách không kiểm soát vớinhững điều xảy ra trái ý mình thì sẽ dễ dẫn đếnnhững hậu quả khó lường Câu trả lời đúng

c Vì đó là cách mà con người giữ gìn hình ảnh, uytín của mình

d Vì người trưởng thành cần phải chịu trách nhiệm

về thái độ, lời nói, hành động của mình

57 Vì sao sự thông minh cảm xúc lại đặc

biệt quan trọng đối với người lãnh đạo?

a Vì người lãnh đạo là người chịu nhiều áp lựccông việc, xử lý các mối quan hệ trong tổ chức vàđóng vai trò đại diện cho tổ chức

b Vì người lãnh đạo có EQ cao sẽ biết cách tạođộng lực làm việc cho nhân viên cấp dưới

c Vì tài năng của người lãnh đạo nằm ở chỗ khiếnngười khác làm việc tốt hơn Người lãnh đạo có EQcao sẽ có khả năng điều hành, thuyết phục, dẫn dắt,tạo động lực cho nhân viên cấp dưới làm việc hiệuquả Câu trả lời đúng

d Vì người lãnh đạo cần hiểu được tâm trạng cảmxúc của các nhân viên để phân công điều hànhđúng người đúng việc

58 Vì sao những người có chỉ số EQ cao

thường xử lý tốt các vấn đề nan giải? Chọn một câu trả lời:a Vì họ thường xử lý vấn đề theo chỉ đạo của

Trang 25

vị trí người trong cuộc mà nghĩ cho họ, hiểu họ đểtháo gỡ vấn đề Câu trả lời đúng

c Vì việc nhận biết về bản thân sẽ quy định thái độtrong quan hệ giao tiếp với mọi người xung quanh

d Vì con người cần phát huy những điểm mạnh vàtìm cách khắc phục những điểm yếu để tự hoànthiện mình

60 Tìm câu trả lời đúng nhất:

Vì sao con người cần nhận thức được

điểm mạnh và điểm yếu của bản thân

d Vì con người cần so sánh năng lực của mình vớinhững người xung quanh

Vì sao để giữ gìn mối quan hệ tốt đẹp lâu

dài thì cần phải giữ lễ nghĩa và khoảng

cách nhất định, không được suồng sã với

X 62 Xác định một luận điểm thể hiện cách

hiểu đúng nhất về khái niệm giao tiếp

trong các phương án dưới đây:

Tiêu đề	Đáp án Trắc nghiệm Môn Phát Triển Kỹ Năng Cá nhân 1
Trường học	Đại học Mở Hà Nội
Chuyên ngành	Phát Triển Kỹ Năng Cá Nhân
Thể loại	Đáp án trắc nghiệm
Thành phố	Hà Nội

Định dạng
Số trang	50
Dung lượng	109,21 KB