Tiểu luận cuối kỳ đề tài ergonomic hazards in genernal indstry “mối nguy công thái học trong ngành công nghiệp

Mục đích chọn đề tài :-Tìm hiểu tổng quan về an toàn lao động, đặc biệt là các yếu tố rủi ro trong công thái học.-Nhận biết về các yếu tố có hại trong công thái học.-Tìm hiểu về qui trìn

BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO

TRƯỜNG ĐẠI HỌC SƯ PHẠM KỸ THUẬT TP.HCM

Ho Chi Minh University of Technology and Education

KHOA ĐÀO TẠO CHẤT LƯỢNG CAO 

TIỂU LUẬN CUỐI KỲ

Đề tài:

ERGONOMIC HAZARDS IN GENERNAL INDSTRY “Mối nguy công thái học trong ngành công nghiệp”

NHẬN XÉT CỦA GIẢNG VIÊN

BẢNG PHÂN CÔNG NHIỆM VỤ

LỜI CẢM ƠN

Để hoàn thành bài tiểu luận này, nhóm chúng em xin gửi lời cảm ơn chân thành đến:

Ban giám hiệu Trường Đại học Sư phạm Kỹ thuật Thành phố Hồ Chí Minh vì đã tạo điều kiện về cơ sở vật chất với hệ thống thư viện hiện đại, đa dạng các loại sách, tài liệu thuận lợi cho việc tìm kiếm, nghiên cứu thông tin.

Xin cảm ơn giảng viên bộ môn – Thầy Đặng Quang khoa đã giảng dạy tận tình, chi tiết để cho chúng em có đủ kiến thức và vận dụng chúng vào bài tiểu luận này Do chúng em chưa có nhiều kinh nghiệm để làm đề tài tiểu luận cũng như những hạn chế về kiến thức trong bài tiểu luận này chắc chắn sẽ không tránh khỏi những thiếu sót Rất mong nhận được sự nhận xét, đóng góp ý kiến, phê bình từ thầy để bài tiểu luận của chúng em hoàn thiện hơn.

Lời cuối cùng chúng em xin kính chúc thầy nhiều sức khỏe, hạnh phúc và thành công trên con đường sự nghiệp của mình.

Chúng em xin chân thành cảm ơn!

1.2 Các yếu tố rủi ro vốn có ở người lao động 3

1.3 Các yếu tố rủi ro vốn có trong nhiệm vụ 5

1.4 Các yếu tố rủi ro vốn có trong môi trường 8

1.5 Rối loạn cơ xương liên quan đến công việc 9

1.6 Chấn thương và Rối loạn ( MSD)……… 10

1.7 Cánh tay, bàn tay và cổ tay……… 11

2 Kiểm soát mối nguy công thái học ……… 13

2.1 Kiểm soát kỹ thuật……… 14

2.2 Tuỳ chọn cải thiện kiểm soát kỹ thuật 15

2.3 Lựa chọn công cụ và thiết bị……… 16

2.4 kiểm soát hành chính……… 19

2.5 Kỹ thuật nâng cơ an toàn……… 21

2.6 Tư thế đứng, ngồi đúng khi làm việc 12

2.7 Thiết bị bảo vệ cá nhân……… 12

2.8 Ưu tiên công việc của bạn……… 12

PHẦN 3: KẾT LUẬN 25

Tài liệu tham khảo 26

Đánh giá của giảng viên 28

PHẦN 1: MỞ ĐẦU 1 Lý do chọn đề tài:

Lao động là hoạt động quan trọng và cần thiết của con người vì nó tạo ra của cải vật chất và giá trị kinh tế của xã hội Do đó lao động chính là sự tiến bộ của con người.

Trong quá trình lao động và sản xuất con người sẽ phải tiếp cận với những máy móc, trang thiết bị, công cụ lao động…Đây cũng chính là quá trình phát sinh ra những rủi ro và mối hiểm hoạ, làm cho người lao động bị mắc bệnh nghề nghiệp Vì vậy vấn đề được đặt ra là làm thế nào để giảm thiểu đến mức tối ưu những tai nạn trong quá trình lao động.

Công thái học là một trong những tác hại nghề nghiệp thường giặp trong môi trường lao động hiện nay.

Nhằm mục đích phân tích được sự ảnh hưởng và tác động đến sức khoẻ, tính mạng con người từ đó tìm ra nguyên nhân biện pháp khắc phục.

2 Mục đích chọn đề tài :

-Tìm hiểu tổng quan về an toàn lao động, đặc biệt là các yếu tố rủi ro trong công thái học.

-Nhận biết về các yếu tố có hại trong công thái học.

-Tìm hiểu về qui trình an toàn lao động và các ứng dụng của công thái học vào thực tế để phòng tránh các mối nguy hại có thể xảy ra.

-Tìm hiểu, nhận biết các rủi ro, sự cố có thể xảy ra.

-Đưa ra những biện pháp khắc phục, phòng ngừa và hạn chế xảy ra các tai nạn trong quá trình lao động.

3 Kết cấu tiểu luận:

- Phần 1 mở đầu ( lý do chọn đề tài, mục tiêu chọn đề tài, kết cấu tiểu luận)

- Phần 2 nội dung ( xác định mối nguy công thái học, kiểm soát mối nguy công thái

Công thái học có nghĩa là tìm cách để làm việc dễ dàng hơn và hiệu quả hơn Mục tiêu của khoa học công thái học là tìm ra sự phù hợp tốt nhất giữa người lao động và điều kiện công việc Công thái học cố gắng đưa ra các giải pháp để đảm bảo người lao động được an toàn, thoải mái và làm việc hiệu quả.

Công thái học cũng có nghĩa là làm việc thông minh hơn chứ không phải vất vả hơn Nó xem xét các loại yếu tố rủi ro sau đây để xem công việc có thể phù hợp nhất với người lao động như thế nào:

• Các yếu tố rủi ro cố hữu trong người lao động Các hoạt động thể chất, tâm lý và không liên quan đến công việc có thể gây ra các yếu tố rủi ro độc nhất.

• Các yếu tố rủi ro vốn có trong nhiệm vụ Quy trình làm việc, thiết bị và thiết kế trạm làm việc có thể gây ra các yếu tố rủi ro.

• Các yếu tố rủi ro vốn có trong môi trường "Khí hậu" thể chất và tâm lý xã hội có thể đưa ra các yếu tố rủi ro.

• Các mối nguy công thái học có thể gây thương tích đau đớn và tàn tật cho các khớp và cơ trong một số công việc chung của ngành, đặc biệt là xử lý vật liệu thủ công Theo Cơ quan Quản lý An toàn và Sức khỏe Nghề nghiệp (OSHA), các mối nguy hiểm về công thái học là mối nguy hiểm sức khỏe xảy ra thường xuyên nhất trong tất cả các ngành và là nguyên nhân của hầu hết các thương tích.

• Trong một cuộc khảo sát gần đây, 40 phần trăm công nhân xây dựng cho biết "đau khi làm việc" là một vấn đề lớn Làm việc bị tổn thương làm giảm năng suất, nhưng tiếp tục làm việc bị tổn thương có thể dẫn đến các chấn thương tàn phế và kết thúc sự nghiệp Nhiều người lao động nghỉ hưu ở tuổi 55 vì họ không thể làm việc được nữa Nhiều người không thể tận hưởng thời gian nghỉ hưu vì khuyết tật của họ.

1.2Các yếu tố rủi ro vốn có ở người lao động:

Khả năng của mỗi công nhân để đáp ứng các yêu cầu bên ngoài của một nhiệm vụ là khác nhau và duy nhất Các nghiên cứu cho thấy rằng việc rập khuôn hoặc đưa ra các giả định chung chung về khả năng của nhân viên dựa trên bất kỳ yếu tố nào được liệt kê dưới đây là không đúng Các nghiên cứu được mô tả dưới đây nhấn mạnh thực tế là bạn không thể nhóm người lao động vào các loại chung Mọi người đều là duy nhất và công việc cần được thiết kế để phù hợp với khả năng riêng của từng nhân viên Cách duy nhất để thực sự biết nhân viên có khả năng làm gì là phỏng vấn và đánh giá họ dựa trên các yếu tố vốn có được liệt kê dưới đây:

Tuổi tác: Ở tuổi 35, hầu hết mọi người đều bị đau lưng lần đầu tiên Tỷ lệ chấn thương công thái học tăng lên khi mọi người bước vào những năm làm việc của họ Suy giảm cơ xương là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến và có triệu chứng nhất ở tuổi trung niên và tuổi già Tuy nhiên, hãy nhớ rằng đừng cho rằng tất cả những người lao động trung niên và cao tuổi đều có vấn đề sức khỏe giống nhau Giới tính: Liệu sự khác biệt giới tính được thấy trong một số nghiên cứu về các MSD khác nhau là do sự khác biệt về sinh lý hay sự khác biệt về mức độ phơi nhiễm vẫn chưa rõ ràng Một nghiên cứu đã kết luận rằng việc thiếu chỗ ở tại nơi làm việc phù hợp với phạm vi chiều cao và tầm với của người lao động có thể phần nào giải thích cho sự khác biệt rõ ràng về giới tính Một lần nữa, hãy đưa ra quyết định của bạn dựa trên khả năng của người lao động chứ không phải giới tính của họ.

Hoạt động thể chất: Một số hoạt động thể chất có thể gây thương tích Tuy nhiên, việc thiếu hoạt động thể chất có thể làm tăng khả năng bị chấn thương Chúng ta có thể định nghĩa "sức khỏe" là sự kết hợp của sức mạnh, sức bền, tính linh hoạt, thời gian hoạt động của cơ xương và khả năng phối hợp Có bằng chứng rõ ràng rằng các bài tập kéo giãn có tác động tích cực đến việc giảm các Rối loạn Cơ xương (MSDs) Chúng ta sẽ thảo luận chi tiết hơn về MSD trong phần 7.

Sức mạnh: Sức mạnh của công nhân là quan trọng, nhưng không nhất thiết là chìa khóa "Làm việc nặng nhọc" gây căng thẳng cho tim và phổi, có thể dẫn đến mệt mỏi nhanh chóng - toàn thân hoặc cục bộ Xác suất chấn thương tăng lên khi cơ yếu đi Do đó, đòi hỏi công việc cơ bắp tĩnh hoặc lặp đi lặp lại đòi hỏi năng lượng, không nhất thiết phải là sức mạnh Bạn có thể mạnh mẽ, nhưng không có đủ năng lượng để thực hiện nhiệm vụ.

Nhân trắc học: Thiết kế chỉ dành cho người "trung bình" gây ra vấn đề cho những người khác Nhân trắc học là khoa học nghiên cứu sự khác biệt về kích thước và tỷ lệ cơ thể bằng cách đo các đặc điểm cơ thể khác nhau, bao gồm cân nặng, phạm vi vận động vật lý và kích thước cơ thể Thông tin này sau đó được các nhà thiết kế sử dụng để thiết kế các công cụ, thiết bị, đồ nội thất và máy trạm để đạt hiệu quả tối đa cho từng công nhân.

Chiến lược công thái học cơ bản là thiết kế công việc dựa trên khả năng riêng của từng công nhân chứ không phải tư cách thành viên của họ trong một nhóm chung Phán quyết không nên chỉ dựa trên bất kỳ một trong những yếu tố trên Chẳng hạn, đừng cho rằng tất cả những người lao động "già" đều có khả năng hoặc các vấn đề về công thái học giống nhau Điều quan trọng là thiết kế công việc dựa trên các yếu tố độc đáo vốn có của mỗi cá nhân, thay vì thiết kế công việc dựa trên những điều chung.

1.3Các yếu tố rủi ro vốn có trong nhiệm vụ:

Ngoài việc xem xét các thuộc tính của người lao động có thể làm tăng nguy cơ chấn thương, chúng ta cũng phải phân tích các yếu tố rủi ro mà bản thân nhiệm vụ công việc mang lại cho công việc Chúng tôi xem xét các biến số nhiệm vụ tại nơi làm việc có thể làm tăng hoặc giảm nguy cơ rối loạn chấn thương tích lũy (CTD) tùy thuộc vào thiết kế và vị trí của nó.

Nhìn chung, quy trình làm việc được xác định bởi các yếu tố dưới đây:

Lực: Lực là lượng nỗ lực thể chất mà một người cần để thực hiện một nhiệm vụ

và/hoặc duy trì sự kiểm soát các công cụ và thiết bị Ví dụ về các hoạt động công việc tác động lực lên cơ thể bao gồm: nâng, hạ, đẩy, kéo, véo, đập, đánh và nhảy.

4.Cảnh báo : Cảnh báo có thể là hình ảnh, âm thanh hoặc cả hai Chúng cũng có thể là xúc giác Cảnh báo trực quan bao gồm biển báo, nhãn, thẻ và đèn Cảnh báo bằng âm thanh bao gồm báo động, chuông, tiếng bíp, còi báo động, còi và hệ thống thông báo Cảnh báo xúc giác có thể bao gồm các thiết bị rung hoặc quạt không khí.

5.Kiểm soát hành chính: Trọng tâm chính là phát triển và kết hợp các hành vi và thực hành công việc an toàn hơn thông qua các chính sách và quy tắc an toàn bằng văn bản, giám sát và đào tạo Chiến lược này là một thách thức vì người giám sát phải thường xuyên theo dõi nhân viên của họ khi họ thực hiện nhiệm vụ Tóm lại, các biện pháp kiểm soát này chỉ hoạt động miễn là nhân viên "cư xử" đúng mực 6.Thiết Bị Bảo Hộ Cá Nhân (PPE): Việc sử dụng PPE có lẽ là chiến lược phổ biến nhất được sử dụng cho tất cả các mối nguy hiểm Tuy nhiên, rất có thể đó là cách kém hiệu quả nhất trong việc ngăn ngừa các chấn thương về công thái học PPE chỉ tạo thành rào cản giữa người lao động và các mối nguy hiểm Ví dụ, miếng đệm đầu gối có thể được sử dụng để bảo vệ đầu gối khỏi tác động khi trải thảm, nhưng chúng sẽ không bảo vệ bạn khi làm việc ở những tư thế khó xử.

2.1.Kiểm soát kỹ thuật:

Cách hiệu quả nhất để kiểm soát các mối nguy về công thái học là loại bỏ hoàn toàn các yếu tố rủi ro thông qua việc loại bỏ hoặc thay thế Khi các tùy chọn đó không phù hợp, đôi khi bạn có thể thay đổi công cụ, thiết bị, thiết kế công việc hoặc khu vực làm việc để giảm thiểu nguy cơ.

Cải tiến kỹ thuật bao gồm sắp xếp lại, sửa đổi, thiết kế lại hoặc thay thế các công cụ, thiết bị, máy trạm, bao bì, bộ phận hoặc sản phẩm Những cải tiến này có thể rất hiệu quả vì chúng có thể loại bỏ hoặc giảm thiểu nguy cơ thông qua các rào cản, cách ly, bao vây và các phương pháp khác.

Dưới đây là một số ví dụ về cách các biện pháp kiểm soát kỹ thuật có thể được sử dụng để giảm chấn thương do công thái học:

• Sử dụng thiết bị nâng và định vị lại vật nặng để hạn chế tác dụng lực • Giảm trọng lượng của tải để hạn chế tác dụng lực.

• Định vị lại bàn làm việc để loại bỏ tầm với dài/quá mức và cho phép làm việc ở tư thế trung lập.

• Sử dụng băng chuyền phân kỳ ra khỏi dây chuyền chính để các nhiệm vụ ít bị lặp lại hơn.

• Lắp đặt bộ chuyển hướng trên băng tải để hướng vật liệu về phía công nhân để loại bỏ việc nghiêng hoặc vươn quá mức.

• Thiết kế lại các công cụ để kích hoạt các tư thế trung lập.

2.2 Tuỳ chọn cải thiện kiểm soát kỹ thuật:

+Máy trạm

• Nâng hoặc hạ bề mặt làm việc hoặc nhân viên Điều này làm giảm các tư thế uốn cong, với tới và khó xử Một thực hành tốt trong công việc là cố gắng giữ cho bàn tay của bạn ở độ cao khoảng khuỷu tay khi làm việc.

• Sử dụng các bề mặt làm việc bị cắt để đến gần công việc hơn Điều này làm giảm nỗ lực thị giác và tư thế khó xử.

• Định vị lại công việc để giảm uốn cong và vươn tới • Cấu hình lại máy trạm để trượt và lăn thay thế nâng và mang.

• Sử dụng thiết bị có thể điều chỉnh để tạo tư thế làm việc thoải mái, thẳng đứng.

• Cung cấp nơi lưu trữ gần, thuận tiện cho các vật liệu, bộ phận hoặc công cụ được sử dụng thường xuyên để giảm các tư thế khó tiếp cận và khó xử.

• Mang lại sự thoải mái: Chỗ để chân, đệm và ánh sáng tốt, tất cả đều giúp công việc thoải mái hơn.

+Xử lý vật liệu

• Sử dụng thiết bị hỗ trợ nâng để giảm lực, sự lặp lại và các tư thế khó xử khi nâng hoặc xử lý các nhiệm vụ Ví dụ về các thiết bị hỗ trợ bao gồm thang máy chân không, máy thao tác, thang máy cơ học, cần cẩu trạm làm việc, thang máy cắt kéo và hệ thống cấp liệu tự động.

• Sử dụng các thiết bị hỗ trợ cơ học để giảm lực, sự lặp lại và các tư thế khó xử khi vận chuyển vật liệu và sản phẩm xung quanh nơi làm việc Các ví dụ bao gồm: xe đẩy có thể điều chỉnh, băng chuyền và vận chuyển bằng điện cho khoảng cách xa hơn.

+Lưu trữ và truy xuất tài liệu

• Cung cấp kho lưu trữ đầy đủ, đủ ánh sáng với khả năng tiếp cận dễ dàng để giảm các tác động lặp đi lặp lại như vươn tới, uốn cong, vặn và sử dụng lực Sử dụng xe lưu trữ nhẹ, di động với các khay có thể điều chỉnh Container nghiêng làm cho truy cập dễ dàng hơn.

• Tăng hiệu quả sử dụng không gian lưu trữ bằng cách nhóm các mặt hàng được lưu trữ theo kích thước hoặc hình dạng thùng chứa.

2.3 Lựa chọn công cụ và thiết bị:

Thiết kế tốt và bảo trì đúng cách có thể giúp giảm các điểm áp lực trên tay, các tư thế khó xử (ví dụ: cổ tay cong), các hoạt động gắng sức mạnh và các yếu tố góp phần khác.

Người lao động không cần phải sử dụng tay hoặc cơ thể của họ như một cái kẹp để giữ đồ vật; các thiết bị cơ khí làm điều này tốt hơn nhiều Dụng cụ cố định và đồ gá nên được thiết lập để tránh tư thế khó xử và lực quá mức.

Dụng cụ cầm tay phải vừa với tay của nhân viên; nhân viên có bàn tay nhỏ hoặc thuận tay trái có thể cần các công cụ được thiết kế dành riêng cho những tình huống này Khi lựa chọn và mua dụng cụ cầm tay, nên tuân thủ các hướng dẫn được liệt kê dưới đây.

• Chọn các công cụ cho phép giữ thẳng cổ tay và giảm thiểu xoắn cánh tay và cổ tay Tư thế làm việc tốt có thể được duy trì khi sử dụng các công cụ được thiết kế phù hợp.

• Chọn các công cụ cho phép người vận hành sử dụng tay cầm trợ lực (sử dụng tất cả các ngón tay để nắm), chứ không phải tay cầm kẹp (chỉ sử dụng ngón tay cái và ngón trỏ) Lực cơ tối thiểu là cần thiết để giữ đồ vật ở tư thế nắm chặt Việc kẹp ngón tay đòi hỏi áp lực đầu ngón tay quá mức và có thể dẫn đến rối loạn chấn thương tích lũy (CTD).

• Tránh các dụng cụ gây áp lực quá mức lên bất kỳ điểm nào của bàn tay (tức là các cạnh của ngón tay, lòng bàn tay).

• Đối với các dụng cụ điện hoặc khí nén, hãy chọn các dụng cụ có tích hợp giảm rung bất cứ khi nào có thể Cung cấp thiết bị bảo hộ cá nhân như găng tay có đệm gel để giảm tiếp xúc với rung động.

• Sử dụng các công cụ tốt hơn, được thiết kế theo công thái học có trọng lượng nhẹ hơn, cần ít lực hơn để vận hành, vừa vặn với tay hơn và thoải mái hơn khi sử dụng.

+Tay cầm

Cân nhắc những điều sau đây khi chọn công cụ:

• Tay cầm được làm tròn, mềm và có đệm, không có cạnh sắc hoặc rãnh sâu giúp giảm các điểm áp lực lên ngón tay và bàn tay.

• Tay cầm phải có đường kính ít nhất từ 1 đến 2,5 inch để cho phép "tay nắm chắc" (dùng ngón tay cái và tất cả các ngón tay để nắm) và dài 5 inch để chúng không cắm sâu vào lòng bàn tay của bạn.

• Tay cầm có bề mặt ma sát cao hoặc các chất có thể tạo khuôn giúp cải thiện độ bám.

• Tay cầm có đệm có thể làm giảm lực kẹp (chỉ sử dụng ngón cái và ngón trỏ) và các điểm áp lực trên ngón tay.

• Tìm kiếm các công cụ có hai tay cầm để giúp cải thiện khả năng kiểm soát +Gây nên

Các công cụ không kích hoạt sử dụng các công tắc tiếp xúc để thay thế các bộ kích hoạt Kích hoạt nhiều ngón tay làm giảm lực trên bất kỳ ngón tay nào Thanh kích hoạt có thể được sử dụng để giảm lực kích hoạt.

đồ đạc

Đồ gá có thể trợ giúp bằng cách giảm các tác động mạnh bằng cách hỗ trợ trọng lượng của dụng cụ.