GIÁO ÁN SINH HOẠT DƯỚI CỜ HOẠT ĐỘNG TRẢI NGHIỆM, HƯỚNG NGHIỆP 8 CÁNH DIỀU TUẦN 36 – TIẾT 102 SHDC: Diễn đàn về chủ đề Tuổi trẻ và định hướng kinh doanh khởi nghiệp GIÁO ÁN SINH HOẠT DƯỚI CỜ HOẠT ĐỘNG TRẢI NGHIỆM, HƯỚNG NGHIỆP 8 CÁNH DIỀU TUẦN 36 – TIẾT 102 SHDC: Diễn đàn về chủ đề Tuổi trẻ và định hướng kinh doanh khởi nghiệp GIÁO ÁN SINH HOẠT DƯỚI CỜ HOẠT ĐỘNG TRẢI NGHIỆM, HƯỚNG NGHIỆP 8 CÁNH DIỀU TUẦN 36 – TIẾT 102 SHDC: Diễn đàn về chủ đề Tuổi trẻ và định hướng kinh doanh khởi nghiệp GIÁO ÁN SINH HOẠT DƯỚI CỜ HOẠT ĐỘNG TRẢI NGHIỆM, HƯỚNG NGHIỆP 8 CÁNH DIỀU TUẦN 36 – TIẾT 102 SHDC: Diễn đàn về chủ đề Tuổi trẻ và định hướng kinh doanh khởi nghiệp GIÁO ÁN SINH HOẠT DƯỚI CỜ HOẠT ĐỘNG TRẢI NGHIỆM, HƯỚNG NGHIỆP 8 CÁNH DIỀU TUẦN 36 – TIẾT 102 SHDC: Diễn đàn về chủ đề Tuổi trẻ và định hướng kinh doanh khởi nghiệp
Trang 1TUẦN 36 – TIẾT 102 SHDC: Diễn đàn về chủ đề Tuổi trẻ và định hướng kinh doanh khởi nghiệp
Ngày soạn: ………
8/
I MỤC TIÊU
1 Kiến thức:
Sau khi tham gia hoạt động này, HS:
- Biết được những ý tưởng kinh doanh phù hợp với lứa tuổi
- HS tham gia diễn đàn về “Tuổi trẻ và định hướng kinh doanh khởi nghiệp”
- HS tìm hiểu một số mô hình kinh doanh khởi nghiệp đã thực hiện thành công tại địa
phương
- Biết được con đường, cách lựa chọn nghề nghiệp và rèn luyện bản thân để đến với nghề bản thân quan tâm, muốn chọn và đạt được thành công trong hoạt động nghề nghiệp
- Rèn luyện được năng lực giao tiếp và hợp tác, thiết kế và tổ chức hoạt động, định hướng nghề nghiệp
- Hứng thú, tự tin tham gia các hoạt động
- YCCĐ cho tiết SHDC:
+ HS hiểu được chào cờ là một nghi thức trang trọng thể hiện lòng yêu nước, tự hào dân tộc,
và sự biết ơn đối với các thế hệ cha anh đã hi sinh xương máu để đổi lấy độc lập, tự do cho
Tổ quốc, có ý nghĩa giáo dục sâu sắc, giúp mỗi học sinh biết đoàn kết để tạo nên sức mạnh, biết chia sẻ để phát triển
+ HS lắng nghe nội quy trường, lớp và nội dung kế hoạch tuần mới
2 Năng lực:
- Năng lực chung: Giao tiếp, hợp tác, tự chủ, tự học, giải quyết vấn đề, sáng tạo, vận dụng kiến thức trong cuộc sống
- Năng lực riêng:
+ Phát triển năng lực tranh biện, thương thuyết, phản biện bảo vệ quan điểm, lập trường của bản thân
+ Thể hiện được sự hợp tác, giúp đỡ, hỗ trợ mọi người để cùng thực hiện nhiệm vụ
+ Chỉ ra được những đóng góp của bản thân và người khác vào kết quả hoạt động
Trang 2+ Làm chủ được cảm xúc của bản thân trong các tình huống giao tiếp, ứng xử khác nhau.
3 Phẩm chất: Yêu nước, tự giác, nghiêm túc, trách nhiệm, phát huy tính chủ động, tự giác,
tự tin, sáng tạo, nâng cao tinh thần đoàn kết, hợp tác, đồng thời tạo cơ hội cho học sinh trải nghiệm về những kiến thức rất gần gũi với cuộc sống hàng ngày
II THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
1 Đối với GV:
- Hệ thống âm thanh, trang thiết bị phục vụ hoạt động
- GV hướng dẫn HS tìm hiểu về:
+ Một số mô hình kinh doanh khởi nghiệp đã thực hiện thành công tại địa phương tỉnh Cao Bằng
+ Một số ý tưởng kinh doanh phù hợp với lứa tuổi học sinh THCS
-Xác định khách mời sẽ tham gia giao lưu (Khách mời nên là cựu HS của trường đã thành đạt trong hoạt động nghề nghiệp và có những đặc điểm: Yêu thích và tự hào về công việc của họ Tốt nhất là những HS khởi nghiệp sáng tạo tại địa phương; có khả năng, sẵn sàng và không ngại giao lưu để chia sẻ với các em HS về con đường nghề nghiệp của mình) Đại diện nhà trường, có thể là TPT hoặc GV cũ của cựu HS nên liên hệ với cựu HS trước buổi giao lưu khoảng 7 đến 10 ngày để trao đổi về mục đích, yêu cầu, nội dung giao lưu:
+ Mục đích, yêu cầu giao lưu: chia sẻ được con đường đến với nghề nghiệp hiện tại; giúp HS biết được vai trò của năng lực học tập và hứng thú nghề nghiệp đối với hoạt động nghề nghiệp; những đức tính bản thân đã rèn luyện được trước và trong quá trình tham gia hoạt động nghề nghiệp; những thành công trong hoạt động nghề nghiệp bản thân đã đạt được + Nội dung giao lưu: Những kinh nghiệm của bản thân khi đứng trước việc lựa chọn nghề nghiệp Việc chọn nghề theo năng lực học tập, hứng thú nghề nghiệp và những đức tính cẩn rèn luyện để tham gia hoạt động nghề nghiệp trong xã hội hiện đại đạt kết quả mong muốn
- Phân công các lớp chuẩn bị câu hỏi để tham gia giao lưu
- Xây dựng kịch bản chương trình giao lưu; tư vấn cho lớp trực tuần tổ chức hoạt động, chọn MC
2 Đối với HS:
- Chuẩn bị câu hỏi liên quan đến chủ đề của buổi giao lưu để phỏng vấn khách mời
Ví dụ:
+ Anh/chị đã từng tham gia kinh doanh khởi nghiệp với nghề nào ở tuổi HSTHCS? Tình
huống dẫn đến ý tưởng kinh doanh với nghề này như thế nào?
Trang 3+ Khi còn học phổ thông, anh/ chị học giỏi những môn học nào? Những môn học này có liên quan đến công việc hiện tại của anh/ chị không?
+ Việc quản lý nguồn tiền vốn khi tiến hành ý tưởng kinh doanh nhỏ, anh/chị đã thực hiện như thế nào?
+ Anh chị có thể chia sẻ mình đã đạt lợi nhuận khi thực hiện ý tưởng nào?
+ Người ta thường nói là kinh duyên cần phải có duyên và gặp thời, anh chị có suy nghĩ như thế nào?
+ Anh/ chị có thể chia sẻ những tình huống bất lợi/thuận lợi trong quá trình thực hiện kinh doanh theo ý tưởng? Và cách giải quyết tình huống khi kinh doanh không thuận lợi?
+ Khi thực hiện ý tưởng kinh doanh chúng em cần lưu ý những vấn đề gì để hạn chế nguy cơ thua lỗ?
+ Muốn đến với nghề anh/ chị đang làm, chúng em cần phải học tập, rèn luyện như thế nào?
- HS lớp trực tuần chuẩn bị 2 - 3 tiết mục văn nghệ phù hợp với chủ đề giao lưu
- HS được chọn làm MC tập dẫn chương trình, tổ chức các hoạt động
- HS tìm hiểu về một số mô hình kinh doanh khởi nghiệp đã thực hiện thành công tại địa phương tỉnh Cao Bằng
- Tìm hiểu về một số ý tưởng kinh doanh phù hợp với lứa tuổi học sinh THCS
III TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
1 HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG (MỞ ĐẦU)
a Mục tiêu hoạt động: Thay đổi không khí lớp học, tạo tâm lí thoải mái, tiếp thêm năng
lượng tích cực, kích thích trí tò mò, thu hút sự chú ý, khơi dậy, thúc đẩy ham muốn khám phá của HS, dẫn dắt HS từng bước làm quen bài học
b Nội dung hoạt động: GV trình bày vấn đề, HS trả lời câu hỏi.
c Sản phẩm học tập: Câu trả lời/ HĐTN/ sản phẩm thủ công/ kết quả trò chơi/ các tiết mục
văn nghệ, cảm nhận của HS chia sẻ, sau khi tham gia trải nghiệm (giao lưu, diễn đàn, tuyên truyền, hùng biện)
d Tổ chức thực hiện:
- Tổ chức cho HS xem video clip/ hát 1 bài hát/ chơi một trò chơi đơn giản phù hợp với nội dung chủ đề để tạo không khí vui vẻ trước khi vào hoạt động
GV dẫn dắt HS vào hoạt động
2 HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC
2.1 Hoạt động 1: Chào cờ
Trang 4Phần 1: Nghi lễ
a Mục tiêu:
- Thể hiện tinh thần yêu nước, tăng cường các giải pháp giáo dục truyền thống, bồi dưỡng tư tưởng chính trị, lòng tự hào dân tộc, đạo đức trong sáng, xây dựng hoài bảo trong đội viên, học sinh góp phần phát triển đất nước Việt Nam xã hội chủ nghĩa giàu mạnh, xã hội công bằng, dân chủ, văn minh
- Nâng cao ý thức tổ chức kỷ luật, tự quản, rèn luyện phấn đấu trở thành con ngoan, trò giỏi, Cháu ngoan Bác Hồ trong toàn thể đội viên, học sinh góp phần xây dựng hình ảnh người đội viên Đội TNTP Hồ Chí Minh gương mẫu và tập thể “chi đội, liên đội 3 tốt”
- Đảm bảo nghiêm túc, kỷ luật, thiết thực, hiệu quả.
- HS hiểu được chào cờ là một nghi thức trang trọng thể hiện lòng yêu nước, tự hào dân tộc,
và sự biết ơn đối với các thế hệ cha anh đã hi sinh xương máu để đổi lấy độc lập, tự do cho
Tổ quốc, có ý nghĩa giáo dục sâu sắc, giúp mỗi học sinh biết đoàn kết để tạo nên sức mạnh, biết chia sẻ để phát triển
b Nội dung: HS hát quốc ca TPT hoặc BGH nhận xét.
c Sản phẩm: Kết quả làm việc của HS và TPT.
d Tổ chức thực hiện:
* Lễ Chào cờ theo Nghi thức Đội.
- Tập hợp học sinh, ổn định, chỉnh đốn hàng ngũ, trang phục…, tất cả trong tư thế nghiêm trang chuẩn bị để chào cờ
- Nghi lễ chào cờ bắt đầu bằng việc chào cờ, hát quốc ca Việc hát quốc ca yêu cầu tất cả học sinh đều phải hát, không bật băng hay cho một vài học sinh trong đội nghi lễ, nghi thức hát
- Sau đó là tuyên bố lí do, giới thiệu đại biểu, chương trình của tiết chào cờ
- HS điều khiển, hô khẩu hiệu trình bày phải mạch lạc, cụ thể đủ nghe Giáo viên cần bám sát lớp trong suốt thời gian diễn ra chào cờ Đội ngũ trực tuần, theo dõi nhắc nhở việc giữ trật tự
- Sau khi các tập thể cán bộ, giáo viên, công nhân viên nhà trường, đội viên, học sinh, khách mời ổn định vị trí, đơn vị thực hiện diễn biến Lễ chào cờ
- Dẫn chương trình (Giáo viên hoặc đại diện Ban Chỉ huy liên đội) điều hành Lễ chào cờ theo trình tự:
Trân trọng kính mời các vị đại biểu (thầy cô) cùng toàn thể các bạn chuẩn bị làm Lễ chào cờ!
Đội Nghi lễ vào vị trí! (nếu có đội nghi lễ tham gia Nghi thức nếu Chào cờ)
Trang 5 Nghiêm!
Chào cờ – Chào!
Quốc ca!
Đội ca!
Vì Tổ quốc xã hội chủ nghĩa, vì lý tưởng của Bác Hồ vĩ đại – Sẵn sàng!
Trân trọng cảm ơn các đại biểu cùng toàn thể các bạn
Đội nghi lễ về vị trí! (nếu có đội nghi lễ tham gia Nghi thức nếu Chào cờ)
- Kết thúc Nghi thức Lễ chào cờ
- Tùy tình hình thực tế các đơn vị xây dựng nội dung chào cờ phù hợp, lồng ghép các nội dung về tuyên truyền, giáo dục học sinh
Lưu ý: Nếu các đơn vị có điều kiện sẽ sử dụng trống kèn trong lễ chào cờ, ngược lại nếu không có điều kiện các đơn vị sử dụng nhạc nền theo quy định.
Nhiệm vụ 1: Tổng kết hoạt động giáo dục của trường
trong tuần.
- Đại diện lớp trực tuần (trực ban) tập hợp ý kiến tình hình
hoạt động của các khối lớp trong tuần học vừa qua
- Báo cáo các hoạt động, kết quả tổng hợp thi đua thành tích
giữa các lớp
- GV/TPT Đội nhận xét chung các hoạt động trong tuần
* Ưu điểm:
………
………
………
* Tồn tại
………
………
………
Nhiệm vụ 2: Phát động, phổ biến kế hoạch giáo dục trong
tuần tới.
- Tiếp tục ổn định, duy trì nền nếp quy định
- Tiếp tục thực hiện tốt các nội quy của nhà trường đề ra
- Tích cực học tập để nâng cao chất lượng
- HS nghe để thực hiện kế hoạch, phương hướng, nhiệm vụ tuần mới
Trang 6- Tiếp tục duy trì các hoạt động: thể dục, vệ sinh trường, lớp
xanh, sạch, đẹp và cả ý thức nói lời hay, làm việc tốt
- HS lắng nghe GV nhận xét, đánh giá
- HSKT trí tuệ: Ổn định vị trí, chỉnh đốn hàng ngũ, trang phục…, tất cả trong tư thế nghiêm trang chuẩn bị để chào cờ
- HSKT nhìn: Ổn định vị trí, chỉnh đốn hàng ngũ, trang phục…, tất cả trong tư thế nghiêm trang chuẩn bị để chào cờ
- GV/TPT Đội: Nhận xét tiết chào cờ
- Cuối tiết chào cờ GV/TPT Đội dành ít phút để nhận xét ý thức tham gia của học sinh và sự chuẩn bị của những người có trách nhiệm Nội dung nhận xét cần ngắn gọn cụ thể khách quan
- GV giới thiệu HĐ sinh hoạt theo chủ đề:
Phần 2: Sinh hoạt dưới cờ theo chủ đề “Diễn đàn về chủ đề Tuổi trẻ và định hướng kinh doanh khởi nghiệp”
a) Mục tiêu hoạt động:
- Biết được những ý tưởng kinh doanh phù hợp với lứa tuổi
- HS tham gia diễn đàn về “Tuổi trẻ và định hướng kinh doanh khởi nghiệp”
- HS tìm hiểu một số mô hình kinh doanh khởi nghiệp đã thực hiện thành công tại địa
phương
- Biết được con đường, cách lựa chọn nghề nghiệp và rèn luyện bản thân để đến với nghề bản thân quan tâm, muốn chọn và đạt được thành công trong hoạt động nghề nghiệp
b) Nội dung hoạt động: HS tổ chức hoạt động tìm hiểu về một số mô hình kinh doanh khởi nghiệp đã thực hiện thành công tại địa phương
c) Sản phẩm học tập: Bài tuyên truyền của HS
d) Tổ chức hoạt động:
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập.
- GV/TPT Đội giới thiệu chủ đề của buổi sinh hoạt dưới cờ
- GV hướng dẫn HS chia sẻ, giới thiệu thành phần khách mời tham
gia diễn đàn
- MC (HS) tổ chức buổi diễn đàn mời các bạn HS nêu câu hỏi phỏng
vấn khách mời:
+ Anh/chị đã từng tham gia kinh doanh khởi nghiệp với nghề nào ở
Trang 7tuổi HSTHCS? Tình huống dẫn đến ý tưởng kinh doanh với nghề này như thế nào?
+ Khi còn học phổ thông, anh/ chị học giỏi những môn học nào? Những môn học này có liên quan đến công việc hiện tại của anh/ chị không?
+ Việc quản lý nguồn tiền vốn khi tiến hành ý tưởng kinh doanh nhỏ, anh/chị đã thực hiện như thế nào?
+ Anh chị có thể chia sẻ mình đã đạt lợi nhuận khi thực hiện ý tưởng nào?
+ Người ta thường nói là kinh duyên cần phải có duyên và gặp thời, anh chị có suy nghĩ như thế nào?
+ Anh/ chị có thể chia sẻ những tình huống bất lợi/thuận lợi trong quá trình thực hiện kinh doanh theo ý tưởng? Và cách giải quyết tình huống khi kinh doanh không thuận lợi?
+ Khi thực hiện ý tưởng kinh doanh chúng em cần lưu ý những vấn
đề gì để hạn chế nguy cơ thua lỗ?
+ Muốn đến với nghề anh/ chị đang làm, chúng em cần phải học tập, rèn luyện như thế nào?
Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập.
- HS tiếp nhận nhiệm vụ học tập
- HS tìm hiểu về một số mô hình kinh doanh khởi nghiệp đã thực hiện thành công tại địa phương tỉnh Cao Bằng
- Tìm hiểu về một số ý tưởng kinh doanh phù hợp với lứa tuổi học sinh THCS
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận
- GV mời HS chia sẻ thông tin em tìm hiểu về những ý tưởng kinh doanh khởi nghiệp của các anh, chị đã thực hiện thành công
- GV gợi mở cho HS chia sẻ theo các câu hỏi gợi ý:
+ Em đã thực hiện công việc kinh doanh quy mô nhỏ bao giờ chưa? Nguồn thu nhập đầu tiên mà em tự kiếm được là từ công việc nào? + Em có thích nghề buôn bán, kinh doanh?
+ Em mong muốn được thực hiện ý tưởng kinh doanh lĩnh vực nào
Trang 8để có thu nhập phụ giúp bố, mẹ trong dịp hè?
+ Em cảm thấy bản thân mình có phù hợp với lĩnh vực kinh doanh không?
- GV mời HS nêu ý kiến, chia sẻ
Bước 4: Đánh giá kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập
- GV đánh giá bằng nhận xét sự tích cực, tinh thần, thái độ của HS trong hoạt động vừa thực hiện
- GV giới thiệu một số ý tưởng kinh doanh khởi nghiệp phù hợp với lứa tuổi học sinh THCS:
+ Kinh doanh trên mạng xã hội: Học sinh có thể sử dụng mạng xã hội để bán các sản phẩm tự làm như handmade, trang sức, hoặc quảng cáo dịch vụ như chụp ảnh, chỉnh sửa ảnh, thiết kế đồ họa + Dịch vụ vận chuyển: Học sinh có thể cung cấp dịch vụ vận chuyển hàng hóa nhỏ, giao hàng cho cửa hàng online hoặc dịch vụ giao hàng nhanh trong khu vực
+ Kinh doanh thực phẩm: Học sinh có thể bán các loại thực phẩm như bánh ngọt, nước ép, snack làm từ nhà để bổ sung thu nhập hoặc tạo ra nguồn thu nhập thêm
+ Dịch vụ chăm sóc thú cưng: Nếu học sinh yêu thích động vật, họ
có thể cung cấp dịch vụ chăm sóc thú cưng như đưa thú cưng đi dạo, tắm, chải lông, hoặc chăm sóc y tế cơ bản cho thú cưng
Lưu ý:
- Trước khi bắt đầu kinh doanh, học sinh cần phải tìm hiểu và tuân thủ các quy định pháp lý liên quan, đồng thời cân nhắc kỹ lưỡng về khả năng và thời gian để đảm bảo rằng họ có thể quản lý công việc học tập và kinh doanh một cách hiệu quả
- Chia sẻ với bố mẹ, anh chị trong nhà để được tư vấn các bước thực hiện tránh rủi ro trong quá trình thực hiện ý tưởng
GV gợi ý cho HS tham khảo kế hoạch rèn luyện sức khỏe, sự kiên trì, chăm chỉ trong công việc
Nhiệm vụ Biện pháp rèn luyện
Thời gian, địa điểm thực hiện
Kết quả mong đợi
Trang 9Rèn luyện
sức khoẻ
Lập thời gian biểu cho các hoạt động trong ngày một cách hợp lí
Nghiêm túc thực hiện theo thời gian biểu đã
xác lập
Thường xuyên tập thể
dục
Theo thời gian biểu
Từ 5h đến 6h hằng ngày, tại sân nhà
Nâng cao thể lực,
có sức khoẻ dẻo dai để thực hiện tốt các công việc khác nhau
Rèn luyện độ
bền, tính
kiên trì
Tự lực học bài, làm bài
và cố gắng hoàn thành các nhiệm vụ học tập
Đặt ra mục tiêu cho từng công việc và kiên định thực hiện để đạt được mục tiêu
Hằng ngày ở nhà, lớp học
Đạt được các mục tiêu đề ra
Rèn luyện sự
chăm chỉ
Chủ động, tự giác làm các việc nhà
Chia nhỏ công việc, thực hiện từng bước
Hằng ngày Hoàn thành các
công việc đã xác định
Nhiệm vụ 2: Rèn luyện sức khoẻ, độ bền, tính kiên trì, sự chăm chỉ trong công việc.
a Mục tiêu: HS xây dựng được kế hoạch rèn luyện sức khoẻ, độ bền, tính kiên trì, sự chăm
chỉ trong công việc
b Nội dung: Rèn luyện được kĩ năng lập kế hoạch.
c Sản phẩm học tập: Câu trả lời của HS.
d Tổ chức hoạt động:
Bước 1: Chuyến giao nhiệm vụ học tập
-GV giao nhiệm vụ cho HS: Xây dựng kế hoạch rèn luyện
sức khoẻ, độ bền, tính kiên trì, sự chăm chỉ trong công việc
5 Rèn luyện sức khoẻ,
độ bền, tính kiên trì, sự chăm chỉ trong công
Trang 10- GV hướng dẫn HS xây dựng kế hoạch rèn luyện dựa vào
bảng gợi ý trong SGK - trang 68, 69
- Xây dựng kế hoạch rèn luyện sức khoẻ, độ bền, tính kiên
trì, sự chăm chỉ trong công việc
Gợi ý:
KẾ HOẠCH RÈN LUYỆN SỨC KHOẺ, ĐỘ BỀN, TÍNH KIÊN TRÌ,
SỰ CHĂM CHỈ TRONG CÔNG VIỆC
Nhiệm vụ Biện pháp rèn
luyện
Thời gian, địa điểm thực hiện
Kết quả mong đợi
Rèn luyện
sức khoẻ
Lập thời gian biểu cho các hoạt động trong ngày một cách
hợp lí
Nghiêm túc thực hiện theo thời gian biểu đã xác lập
Thường xuyên tập thể dục
Theo thời gian biểu
Từ 5h đến 6h hằng ngày, tại sân nhà
Nâng cao thể lực, có sức khoẻ dẻo dai để thực hiện tốt các công việc khác nhau
Rèn luyện
độ bền,
tính kiên trì
Tự lực học bài, làm bài và cố gắng hoàn thành các nhiệm vụ học tập
Đặt ra mục tiêu cho từng công việc và kiên định thực hiện
để đạt được mục
tiêu
Hằng ngày
ở nhà, lớp học
Đạt được các mục tiêu đề ra
Rèn luyện
sự chăm
Chủ động, tự giác làm các việc nhà
Hằng ngày Hoàn thành các
công việc đã
việc.
Việc rèn luyện sức khoẻ,
độ bển, tính kiên trì, sự chăm chỉ chỉ đạt kết quả tốt khi mỗi chúng ta có những hiểu biết cần thiết
về yêu cầu của nghề, biết
tự đánh giá việc rèn luyện của bản thân, xây dựng được kế hoạch rèn luyện
và quyết tâm rèn luyện theo kế hoạch đã lập Rèn luyện sức khoẻ, độ bền, tính kiên trì, sự chăm chỉ theo yêu cầu của nghề giúp chúng ta có được sức khoẻ và một số phẩm chất phù hợp vôi yêu cầu của nghề trong xã hội hiện đại