Nghiên Cứu Ứng Dụng Thực Tế Cải Thiện Một Số Phương Pháp Gdtc Nâng Cao Thể Lực Cho Học Sinh Trường Thpt Cẩm Thuỷ 1 Tỉnh Thanh Hoá.pdf

1, ĐẶT VẤN ĐỀ • Vấn đề thể lực hiện nay nắm tầm quan trọng rất cao , việc cần nâng cao thể lực ảnh hưởng trực tiếp đến sức khoẻ và là bàn đạp giúp cho mỗi người có điều kiện phát triển c

TRƯỜNG ĐẠI HỌC SƯ PHẠM HÀ NỘI KHOA GIÁO DỤC THỂ CHẤT

1 TỈNH THANH HOÁ

ĐỀ CƯƠNG KHOÁ LUẬN TỐT NGHIỆP

HÀ NỘI – 2023

TRƯỜNG ĐẠI HỌC SƯ PHẠM HÀ NỘI

HIỆU QUẢ RÈN LUYỆN THỂ LỰC CHO HỌC

SINH TRƯỜNG THPT CẨM THUỶ 1 TỈNH THANH HOÁ

ĐỀ CƯƠNG KHOÁ LUẬN TỐT NGHIỆP

1, ĐẶT VẤN ĐỀ

• Vấn đề thể lực hiện nay nắm tầm quan trọng rất cao , việc cần nâng cao thể lực ảnh hưởng trực tiếp đến sức khoẻ và là bàn đạp giúp cho mỗi người có điều kiện phát triển cao về trí tuệ , cường tráng

về thể chất , phong phú về tinh thần và trong sáng về đạo đức

• Tầm quan trọng của các phương pháp GDTC trong trường học cũng đóng vai trò rất lớn cho việc giảng dạy bộ môn thể chất tại trường học điều này góp phần nâng cao tinh thần tập luyện , tăng ham thích học tập ,rèn luyện và để học sinh nắm được vai trò của môn học đối với sức khoẻ cá nhân và đời sống từ đấy tìm ra lối sống lành mạnh ý thức tập luyện để cải thiện thể lực bản thân

1.1 Lý do lựa chọn đề tài

- Vì vấn đề thể lực hiện nay nắm tầm quan trọng rất cao , việc cần nâng cao thể lực ảnh hưởng trực tiếp đến sức khoẻ và là bàn đạp giúp cho mỗi người có điều kiện phát triển cao về trí tuệ , cường tráng về thể chất , phong phú về tinh thần và trong sáng về đạo

đức là thực sự cần thiết đối với học sinh THPT

- Hiện nay một số phương pháp GDTC nâng cao thể lực ở lứa tuổi Trung học phổ thông chưa thực sự đạt được hiệu quả ,cụ thể qua khảo sát thực tế về thể lực học sinh của trường THPT Cẩm Thuỷ 1 của tỉnh Thanh Hoá qua các tiết học thể chất , đánh giá chung đến 80% học sinh thể lực vẫn còn khá yếu và hầu hết các phương pháp GDTC trong tiết học thể chất chưa đạt được hiệu quả rèn luyện cao , chưa tạo được ham thích tập luyện khiến cho học sinh chưa nắm được tầm quan trọng của môn học , phương pháp GDTC truyền thống của trường đã được sử dụng nhiều năm hiện tại vẫn đang được sử dụng , nhưng còn nhiều hạn chế

cần được cải thiện phương pháp dạy học để thích ứng với xã hội

ngày một đổi mới

- Nghiên cứu ứng dụng thực tế cải thiện một số biện pháp

GDTC nâng cao hiệu quả rèn luyện thể lực cho học sinh

trường THPT Cẩm Thuỷ 1 tỉnh Thanh Hoá

1.2 Mục Đích Nghiên Cứu

- Nắm được thực trạng vấn đề thể lực của học sinh trường THPT Cẩm Thuỷ 1 tỉnh Thanh Hoá và phương pháp giáo dục thể chất môn GDTC trong trường học đưa ra các biện pháp cải thiện hiệu quả phương pháp GDTC cho trường THPT Cẩm Thuỷ 1

để nâng cao hiệu quả rèn luyện thể lực để đảm bảo điều kiện sức khoẻ để phát triển trí tuệ và thể chất , phong phú tinh thần trong

sáng về đạo đức

1.3 Nhiệm Vụ Nghiên Cứu

Nhiệm vụ 1 : Đánh giá thực trạng tố chất thể lực chung và việc tập luyện GDTC của học sinh trường THPT Cẩm Thuỷ 1

Giải quyết mục tiêu nghiên cứu này, đề tài tiến hành giải quyết các nội dung nghiên cứu sau:

Đánh giá thực trạng tố chất thể lực chung theo tiêu chuẩn đánh giá xếp loại thể lực của học sinh, sinh viên (theo Quyết định số 53/2008/QĐ-BGDĐT ngày 18 tháng 09 năm 2008 của Bộ trưởng Bộ Giáo dục và Đào tạo) Đánh giá thực trạng về việc luyện tập của môn GDTC của trường THPT Cẩm Thuỷ 1 tỉnh Thanh Hoá chương trình tập luyện, các yếu tố điều kiện đảm bảo cũng như kết quả xếp loại môn học GDTC học sinh trường THPT Cẩm Thuỷ 1 (lứa tuổi 15 đến 18)

Nhiệm vụ 2 : Xác định hiệu quả của việc tập luyện và phương pháp giảng dạy môn GDTC của trường THPT Cẩm Thuỷ 1 tỉnh Thanh Hoá

Giải quyết mục tiêu nghiên cứu này, đề tài tiến hành triển khai các nội dung nghiên cứu sau: Xác định hiệu quả tập luyện của môn GDTC trong trường của học sinh ảnh hưởng đến sự phát triển thể lực qua các bài test đánh giá thể lực trong giờ học trên lớp , và phương pháp giảng dạy trong giờ học thể chất trong trường qua phuương pháp quan sát sư phạm thu và thực hiện nhiệm vụ của giáo viên đề ra trong giờ học Xây dựng tiêu chuẩn đánh giá chất lượng của phương pháp dạy môn GDTC của trường qua chất lượng thể lực của học sinh của tố chất thể lực chung cho đối tượng học sinh trong trường

1.4 Giả Thuyết Khoa Học Của Đề Tài

- Giả thuyết rằng việc thực hiện cải thiện và ứng dụng phương pháp GDTC

để nâng cao thể lực cho học sinh trường THPT Cẩm Thuỷ 1 tỉnh Thanh Hoá giúp cải thiện sức khoẻ và tăng cường khả năng học tập của học sinh Tuy nhiên vấn đề này cho đến nay chưa có nghiên cứu nào đánh giá một

cứu của đề tài sẽ khẳng định rõ hơn vấn đề nêu trên, đồng thời nếu được

áp dụng sẽ đem lại hiệu quả cao hơn trong việc phát triển thể lực của học sinh trong trường nhằm thích ứng với nhu cầu phát triển của xã hội ngày một phát triển theo chiều hướng Hiện Đại Hoá

2, PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC NGHIÊN CỨU

2.1.1 Phương pháp phân tích và tổng hợp tài liệu

Việc sử dụng phương pháp này trong quá trình nghiên cứu sẽ phục vụ cho việc giải quyết các mục tiêu nghiên cứu của đề tài Các tài liệu tham khảo, các tư liệu chuyên môn có liên quan sẽ được lấy từ các nguồn tài liệu khác nhau, chủ yếu là các nguồn tư liệu thuộc thư viện trường Đại học Sư phạm TDTT Hà Nội, tủ sách chuyên môn của Khoa GDTC trường Đại học Sư phạm TDTT Hà Nội và các tư liệu mà cá nhân thu thập được trong quá trình nghiên cứu

Các nguồn tư liệu này hoặc là công trình nghiên cứu của các tác giả trong nước, hoặc là công trình nghiên cứu của các tác giả nước ngoài đã được dịch sang tiếng Việt, hoặc là các tạp chí chuyên ngành, các kỷ yếu của các Hội nghị khoa học TDTT…, cũng như các tài liệu mang tính lý luận phục vụ mục đích nghiên cứu của

đề tài

Là phương pháp sẽ được sử dụng để khảo sát nhu cầu tập luyện thể thao , các hình thức tập luyện qua các môn thể thao trong các tiết học GDTC trường THPT Cẩm Thuỷ 1 ; xác định lựa chọn, và xây dựng các tiêu chí đánh giá hiệu quả tập luyện GDTC trong việc nâng cao tố chất thể lực chung cho đối tượng nghiên cứu… Đối tương phỏng vấn sẽ bao gồm:

- Khoảng 300 học sinh của trường THPT Cẩm Thuỷ 1 tỉnh Thanh Hoá

- Các cán bộ quản lý, các nhà sư phạm và các giáo viên đã và đang làm công tác tổ chức, quản lý, giảng dạy môn học GDTC tại trường THPT Cẩm Thuỷ1 tỉnh Thanh Hoá và cán bộ quản lý tại Sở Giáo dục và Đào tạo Thanh Hoá (dự kiến khoảng 40 người)

2.1.3 Phương Pháp Quan Sát Sư Phạm

Trong quá trình nghiên cứu, đề tài sẽ tiến hành quan sát một cách trực tiếp các giờ giảng dạy huấn luyện của giáo viên và học sinh tham gia tập luyện môn GDTC trong trường để có thể rút ra những vấn đề cần quan tâm Ngoài ra đề tài còn tiến hành quan sát so sánh những thay đổi, diễn biến của phương tiện, phương pháp, biện pháp tập luyện, trên cơ sở đó đánh giá thực trạng công tác tập luyện Nội dung tiến hành quan sát bao gồm :

- Tổng thời gian tổng thời gian giờ tập luyện của tiết học GDTC

- Quan sát quá trình vận động trong giờ học, các buổi tập của học sinh nhằm xác định mức độ hứng thú, hiệu quả tập luyện

- Quan sát việc sử dụng các nội dung, phương tiện, phương pháp được giáo viên GDTC sử dụng trong huấn luyện môn GDTC trong trường học

- Quan sát quá trình tập luyện của học sinh nhằm đánh giá thực trạng các yếu

tố chuyên môn thông qua các biểu hiện bên ngoài của các học sinh

Các nội dung quan sát được sử dụng trên đây nhằm mục đích xác định thực trạng huấn luyện môn GDTC và các biểu hiện về thể lực chung của học sinh nhằm thu thập thông tin đánh giá hiệu quả tập luyện GDTC đến sự phát triển thể lực chung của học sinh

2.1.4 Phương Pháp Kiểm Tra Sư Phạm

Quan sát quá trình tập luyện của học sinh nhằm đánh giá thực trạng các yếu

tố chuyên môn thông qua các biểu hiện bên ngoài của các học sinh

Các nội dung quan sát được sử dụng trên đây nhằm mục đích xác định thực trạng huấn luyện môn GDTC và các biểu hiện về thể lực chung của học sinh nhằm

6

thu thập thông tin đánh giá hiệu quả tập luyện của môn học, thực trạng năng lực thể chất của học sinh Các test dự kiến được sử dụng sẽ là các test theo quy định của Bộ Giáo dục và Đào tạo (theo Quyết định số 53/2008/QĐ-BGDĐT ngày 18 tháng 09 năm 2008 của Bộ trưởng Bộ Giáo dục và Đào tạo) Các test sư phạm bao gồm:

2.1.5 Phương Pháp Toán Học Thống Kê

Là phương pháp sẽ được sử dụng trong việc phân tích và xử lý các số liệu thu thập được trong quá trình nghiên cứu của đề tài Trong quá trình xử lý các số liệu của đề tài, các tham số đặc trưng và các công thức toán học thống kê truyền thống

sẽ được sử dụng từ các tài liệu chuyên môn phục vụ công tác nghiên cứu khoa học TDTT như các tài liệu: “Đo lường thể thao”, “Những cơ sở của toán học thống kê”,

“Phương pháp thống kê trong TDTT” Các tham số đặc trưng mà đề tài quan tâm sẽ

x x

d

d x

Trong đó: - W: Nhịp độ tăng trưởng (%)

- V2: Kết quả kiểm tra lần sau của các test

10 Chỉ tiêu W Shapyro - Winki:



=

−

2 2

W ( 1)

b n

Trong đó: - b: Là tổng độ lệch giữa các cặp giá trị của tập hợp mẫu

- n: Là số lượng mẫu

11 Điểm theo thang độ C:

−

= + 5 2 ví i = xi x

2.2.1 Đối tượng nghiên cứu và khách thể nghiên cứu

- Đối tượng nghiên cứu : Đối tượng nghiên cứu của đề tài là thực trạng hiệu

quả của phương pháp GDTC cho sự phát triển thể lực chung của học sinh trường THPT Cẩm Thuỷ 1 tỉnh Thanh Hoá

- Khách thể nghiên cứu :Khách thể nghiên cứu của đề tài sẽ được chia làm 3 nhóm đối tượng chính sau đây

- - Nhóm chuyên gia phỏng vấn : Các cán bộ quản lý, các nhà sư phạm và

các giáo viên đã và đang làm công tác tổ chức, quản lý, giảng dạy môn học GDTC tại trường THPT Cẩm Thuỷ1 tỉnh Thanh Hoá và cán bộ quản lý tại

Sở Giáo dục và Đào tạo Thanh Hoá (dự kiến khoảng 40 người)

Nhóm điều tra khảo sát : Học sinh trường THPT Cẩm Thuỷ 1 ,đây sẽ là đối

tượng được khảo sát thực trạng hiệu quả tập luyện môn học GDTC đánh giá thể lực chung theo tiêu chuẩn rèn luyện thể lực, đồng thời khảo sát nhu cầu, sự ham thích tập luyện các môn thể thao và các yếu tố ảnh hưởng, các hình thức tập luyện thể thao rèn thể lực , mong muốn của học sinh về việc cải thiện chất lượng học môn học GDTC (dự kiến khoảng 100 học sinh khối 12)

- Nhóm kiểm tra sư phạm: học sinh trường THPT Cẩm Thuỷ 1 ( dự tính

khoảng 100 học sinh khối 12) Đây là nhóm đối tượng đang được tham gia học tập và tập luyện GDTC tại nhà trường Nhóm đối tượng này sẽ được kiểm tra sư phạm nhằm so sánh thể lực chung giữa nhóm đối tượng tham gia học tập bằng phương pháp GDTC được cải thiện và nhóm đối tượng không tham gia tập luyện

- Về thời gian nghiên cứu : đề tài nghiên cứu ứng dụng thực tế nâng cao năng lực GDTC của trường THPT Cẩm Thuỷ 1 , bao gồm thời gian chuẩn bị và test các đối tượng tham gia thực nghiệm sư phạm là 5 tháng

Quy mô nghiên cứu :

- Số lượng chuyên gia tham gia phỏng vấn , hội thảo : 02 chuyên gia

- Số lượng mẫu điều tra khảo sát : 100 học sinh khối 12 trường THPT Cẩm Thuỷ 1

- Số lượng đối tượng thực nghiệm sư phạm : 50 /100 học sinh tham gia thực nghiệm sư phạm

2.2.3 Địa Điểm Nghiên Cứu

- Cơ sở đào tạo : Trường THPT Cẩm Thuỷ 1 tỉnh Thanh Hoá

- Cơ sở tổ chức nghiên cứu : trường Đại Học Sư Phạm Hà Nội

2.2.4 Thời Gian Nghiên cứu

Toàn bộ đề tài sẽ được nghiên cứu từ ngày 25/06/2023 đến ngày 02/11/2023

2.3 Kế Hoạch Nghiên Cứu

Toàn bộ quá trình nghiên cứu của đề tài sẽ được triển khai theo kế hoạch tổng thể dự

cứu

- Xây dựng và bảo vệ đề cương nghiên cứu

Bắt Đầu Kết Thúc

Trường ĐHSP Hà Nội

Thông qua đề cương nghiên cứu 25/6/2023 26/6/2023

Cơ Bản

-Thu thập tài liệu tham khảo; phân tích, tổng hợp tài liệu có liên quan

25/6/2023 25/12/2023 Trường

ĐHSP Hà Nội

Cơ sở lí luận về vấn đề nghiên cứu Khảo sát thực trạng công

tác GDTC và hoạt động tập luyện môn GDTC của học sinh trường THPT Cẩm Thuỷ 1

THPT Cẩm Thuỷ 1

Thực trạng tập luyện môn GDTC

Tổ chức kiểm tra sư phạm đánh giá thực trạng

tố chất thể lực chung của học sinh khối 12

27/7/2023 29/9/2023 Trường

THPT Cẩm Thuỷ 1

Số liệu đánh giá thực trạng thể lực của học sinh

Tổ chức kiểm tra sư phạm, đánh giá sự phát

Số liệu đánh giá

nhóm học sinh khối 12 tập luyện môn GDTC

1/10/2023 đến 2/11/2023

Trường THPT Cẩm Thuỷ 1

sự phát triển thể lực của nhóm học sinh tập luyện

So sánh sự khác biệt về thể lực chung của nhóm học sinh khối 12 tập luyện phương pháp GDTC được cải thiện , và nhóm tập luyện phương pháp

cũ

Số liệu đánh giá thực trạng thể lực của học sinh

Xử lý số liệu thu thập được trong quá trình nghiên cứu

Chuyên gia

Xây dựng tiêu chuẩn đánh giá thể lực chung cho học sinh tập luyện ngoại khóa môn võ Taekwondo

Trường THPT Cẩm Thuỷ 1

Tiểu chuẩn đánh giá, xếp loại thể lực chung

nghiên cứu

25/6/2023 26/6/2023 Trường

ĐHSP Hà Nội

Hoàn thiện kết quả

3, Dự Báo Kết Quả Nghiên Cứu

Kết quả nghiên cứu dự báo khả thi , mang lại những điểm mới về mặt lý luận

và thực tiễn như sau:

Lý luận : Việc nghiên cứu ứng dụng thực tế phương pháp GDTC là việc rất

cần thiết cho việc phát triển thể lực cho học sinh trường THPT Cẩm Thuỷ 1 , điều

này không những phát triển về mặt thể chất mà còn là bàn đạp phát triển về toàn

diện cho học sinh THPT Cẩm Thuỷ 1

Thực tiễn:

- Đánh giá được thực trạng công tác GDTC và hoạt động tập luyện tại

trường THPT Cẩm Thuỷ 1 cũng như thực trạng tố chất thể lực của học sinh

trong trường

- Đánh giá được hiệu quả tập luyện môn GDTC , và ảnh hưởng của môn học

đến sự phát triển thể lực chung của học sinh trường THPT Cẩm Thuỷ 1

- Đánh giá được phương pháp GDTC của trường và chất lượng dạy học môn

GDTC của trường THPT Cẩm Thuỷ 1

- Dựa vào các phương pháp đã áp dụng đưa ra được các phương pháp cải

thiện nâng cao hiệu quả môn học GDTC của trường THPT Cẩm Thuỷ 1

4, DỰ TRÙ KINH PHÍ VÀ THIẾT BỊ NGHIÊN CỨU

Dự kiến kinh phí phục vụ cho việc nghiên cứu đề tài theo các hạng mục

chính, được lập thành bảng dưới đây

TT Nội dung chi Mức chi( VNĐ)

2 Kinh phí bồi dưỡng cho đối tượng phỏng vấn và chuyên

gia

3.000.000

3 Kinh phí bồi dưỡng cho các đối tượng kiểm tra sư phạm 5.000.000

4 Kinh phí mua sắm trang thiết bị , các vật liệu cần thiết

phục vụ nghiên cứu

1.000.000

7 Kinh phí cho hội thảo và tổ chức bảo vệ kết quả nghiên

cứu

2.000.000

( Bằng chữ : Mười một triệu bảy trăm nghìn đồng )

4.1 Trang Thiết Bị Phục Vụ Cho Việc Nghiên Cứu

Trong quá trình nghiên cứu cần những thiết bị sau để phục vụ cho việc nghiên cứu hiệu quả

- Đồng hồ bấm giờ, thước dây phục vụ cho việc thực hiện test các bài tập sư phạm để đánh giá thể lực như chạy nhanh, nhảy xa

- Cân điện tử , thước dây phục vụ cho việc đánh giá mức độ phát triển của lứa tuổi 15 đến 18 tuổi xem xét có đạt yêu cầu tiêu chuẩn phát triển với độ tuổi nêu trên

- Dụng cụ đo lực bóp của cơ tay điện tử để đo sức mạnh của tay

5, DỰ KIẾN CẤU TRÚC CỦA ĐỀ TÀI KHOÁ LUẬN

• Phần Sơ Lược Cấu Trúc

1, Bìa Báo Cáo ( trang bìa chính và phụ)

2, Phần Đặt Vấn Đề

3, Phương Pháp và Tổ Chức Nghiên Cứu

4, Dự Báo Kết Quả Nghiên Cứu

5, Dự Trù Kinh Phí

6, Cấu Trúc Của Đề Tài Khoá Luận

7, Kết Luận Và Kiến Nghị

• Phần Nội Dung

• Bìa Báo Cáo

- Tên trường tổ chức nghiên cứu

- Họ tên sinh viên nghiên cứu