(LUẬN án TIẾN sĩ) nghiên cứu ứng dụng biện pháp nâng cao hiệu quả học tập môn giáo dục thể chất cho sinh viên trường đại học ngoại thương hà nội

TỔNG QUAN CÁC VẤN ĐỀ NGHIÊN CỨU

Một số khái niệm có liên quan đến vấn đề nghiên cứu

1.1.1 Khái niệm giáo dục thể chất

Giáo dục thể chất (GDTC) được hiểu là quá trình sư phạm nhằm giáo dục và đào tạo thế hệ trẻ, không chỉ hoàn thiện về thể chất và nhân cách mà còn nâng cao khả năng làm việc và kéo dài tuổi thọ Theo các tác giả Nguyễn Toán và Phạm Danh Tốn, GDTC còn được coi là một loại hình giáo dục chuyên biệt, tập trung vào việc dạy học vận động và phát triển có chủ định các tố chất vận động của con người.

GDTC bao gồm dạy học động tác và giáo dục các tố chất thể lực, là nội dung cơ bản trong giáo dưỡng thể chất Quá trình này giúp người học tiếp thu hệ thống các kỹ năng, kỹ xảo cần thiết cho cuộc sống Giáo dục các tố chất thể lực đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển năng lực vận động Trong hệ thống giáo dục, GDTC gắn liền với trí dục, đạo đức, mỹ dục và giáo dục lao động Thông qua GDTC, các hệ cơ quan trong cơ thể được tác động và hoàn thiện, từ đó hình thành tố chất thể lực và kỹ năng vận động, đảm bảo năng lực vận động cho người học.

Giáo dục thể chất (GDTC) trong trường học là quá trình thực hiện các nhiệm vụ giáo dục và giáo dưỡng, với các đặc điểm nổi bật như vai trò chỉ đạo của nhà sư phạm và tổ chức hoạt động dựa trên nguyên tắc sư phạm Mục tiêu chính của GDTC là hoàn thiện thể chất, nhân cách, năng lực vận động, nâng cao khả năng làm việc và kéo dài tuổi thọ cho học sinh.

Giáo dục thể chất và thể thao trong trường học bao gồm cả hoạt động nội khóa và ngoại khóa Đây là một chế độ giáo dục bắt buộc nhằm nâng cao sức khỏe, phát triển thể chất và hình thành nhân cách cho học sinh Nhà nước khuyến khích phát triển các hoạt động thể dục thể thao ngoại khóa, tạo điều kiện thuận lợi cho học sinh tham gia.

1.1.2 Khái niệm giờ học giáo dục thể chất

Giờ học giáo dục thể chất là quá trình giáo dục nhằm trang bị kiến thức, kỹ năng và hoàn thiện thể chất, nhân cách cho học sinh, sinh viên, đáp ứng yêu cầu giáo dục toàn diện Môn học GDTC bao gồm cả lý thuyết và thực hành kỹ thuật chuyên ngành, không chỉ đơn thuần là thực hành Hoạt động GDTC diễn ra dưới hai hình thức: giáo dục thể chất nội khóa và hoạt động thể dục thể thao ngoại khóa.

Giáo dục thể chất nội khóa là hoạt động giáo dục bắt buộc trong chương trình GDTC của trường, nhằm phát triển kiến thức, kỹ năng và thái độ của sinh viên Chương trình này không chỉ định rõ mục tiêu học tập mà còn quy định nội dung và phương pháp đánh giá kết quả học tập của người học.

Hoạt động thể dục thể thao (TDTT) ngoại khóa được tổ chức theo kế hoạch hàng năm của các trường, nhằm tạo ra môi trường lành mạnh cho sinh viên trong thời gian rảnh rỗi Nội dung của các hoạt động này không chỉ giáo dục kiến thức về TDTT mà còn khuyến khích sinh viên sử dụng các phương tiện giáo dục TDTT một cách tự giác trong cuộc sống hàng ngày Các buổi tập ngoại khóa đa dạng giúp sinh viên nắm vững chương trình học về TDTT và đáp ứng tiêu chuẩn rèn luyện thể lực, đồng thời hỗ trợ việc phát triển kỹ năng trong các môn thể thao tự chọn.

Biện pháp, theo Từ điển tiếng Việt, được hiểu là cách thức hoặc con đường tác động đến đối tượng Trong giáo dục, biện pháp được xem là yếu tố cấu thành phương pháp và phụ thuộc vào phương pháp đó Trong các tình huống sư phạm cụ thể, phương pháp và biện pháp giáo dục có thể chuyển hóa lẫn nhau, cho thấy biện pháp là cách giải quyết vấn đề cụ thể Có nhiều loại biện pháp, bao gồm biện pháp hành chính và biện pháp kỹ thuật Biện pháp chính là những cách thức cụ thể để thực hiện phương pháp quản lý, với sự đa dạng và linh hoạt cần thiết do tính phức tạp của đối tượng quản lý Các biện pháp quản lý liên quan chặt chẽ với nhau, tạo thành một hệ thống giúp các nhà quản lý nâng cao hiệu quả của phương pháp quản lý và tối ưu hóa hoạt động của bộ máy.

1.1.4 Khái niệm học tập, hiệu quả học tập, hiệu quả học tập môn giáo dục thể chất

Học tập là quá trình tiếp nhận tri thức và kinh nghiệm, dẫn đến sự thay đổi đáng kể trong nhận thức, thái độ và hành vi của con người Các yếu tố chính trong hoạt động học tập bao gồm nội dung, điều kiện, nhiệm vụ và hành động học tập.

Hiệu quả là một khái niệm quan trọng, được hiểu là kết quả mong muốn mà con người hướng tới, có nội dung khác nhau tùy theo lĩnh vực Trong sản xuất, hiệu quả thể hiện qua hiệu suất và năng suất, trong kinh doanh là lãi suất và lợi nhuận Đối với xã hội, hiệu quả xã hội mang lại tác dụng tích cực cho sự phát triển Do đó, hiệu quả của chương trình Giáo dục Thể chất (GDTC) tại các trường đại học được đánh giá qua những kết quả tích cực đạt được trong quá trình thực hiện nhiệm vụ của chương trình này.

Hiệu quả học tập là khái niệm cụ thể, phản ánh kết quả học tập của cá nhân hoặc tập thể trong các hoạt động liên quan đến học tập Nó thể hiện những thành tựu đạt được từ quá trình học tập, đánh giá sự tiến bộ và hiệu quả của các phương pháp giáo dục.

Hiệu quả học tập môn Giáo dục thể chất (GDTC) được hiểu là kết quả đạt được trong việc rèn luyện kiến thức, kỹ năng và kỹ xảo động tác thể thao, nhằm nâng cao năng lực vận động và hoàn thiện thể chất, nhân cách cho người học Điều này đáp ứng yêu cầu giáo dục toàn diện trong nhà trường Hiệu quả học tập GDTC được thể hiện qua điểm số và sự phát triển năng lực thể chất của sinh viên trong các môn học liên quan.

Khái quát về công tác giáo dục thể chất trong các trường Đại học hiện nay

1.2.1 Vị trí, vai trò của giáo dục thể chất trong hệ thống giáo dục

GDTC là mục tiêu giáo dục toàn diện của Đảng và Nhà nước, thuộc hệ thống giáo dục quốc dân, nhằm giáo dục và đào tạo thế hệ trẻ về thể chất và nhân cách Quá trình này bao gồm dạy học động tác và giáo dục tố chất thể lực, với vai trò chủ đạo của nhà sư phạm Nội dung GDTC liên kết với giáo dục trí dục, đức dục, mỹ dục và lao động Tại các trường Đại học, GDTC là phương tiện hiệu quả để nâng cao sức khỏe và thể lực cho sinh viên, giúp phát triển các phẩm chất như ý chí, tự tin, lòng dũng cảm và tinh thần tập thể.

GDTC đã trở thành một phần thiết yếu trong mục tiêu giáo dục và đào tạo, góp phần vào việc giáo dục toàn diện Mục tiêu của GDTC là tạo ra những cá nhân phát triển toàn diện về trí tuệ, thể chất, tinh thần và đạo đức.

GDTC là lĩnh vực thể dục thể thao xã hội, có nhiệm vụ phát triển toàn diện tố chất thể lực và năng lực thể chất, nhằm hoàn thiện thể hình, củng cố sức khỏe và hình thành kỹ năng cần thiết cho cuộc sống Chương trình GDTC tại các trường học, bao gồm Đại học, Cao đẳng và Trung học chuyên nghiệp, tập trung vào việc trang bị kiến thức, kỹ năng và rèn luyện thể lực cho học sinh, sinh viên.

GDTC và thể thao đóng vai trò quan trọng trong việc nâng cao đời sống vật chất và tinh thần của sinh viên, giúp cân bằng giữa học tập và nghỉ ngơi, đồng thời cải thiện sức khỏe và năng lực hoạt động Việc học GDTC không chỉ thúc đẩy sức khỏe mà còn rèn luyện đạo đức, ý chí và thẩm mỹ cho thế hệ trẻ Đặc biệt, trong giai đoạn nhạy cảm này, GDTC và thể thao trở nên cần thiết hơn bao giờ hết để phát triển thể chất và nhân cách, góp phần giáo dục toàn diện cho thế hệ trẻ, hiện tại và tương lai của dân tộc.

Sức khỏe, trí tuệ và khả năng thể chất là những yếu tố thiết yếu cho con người lao động hiện đại Để phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn tinh thần, mỗi cá nhân cần duy trì lối sống lành mạnh, đặc biệt trong bối cảnh nhiều thách thức của nền kinh tế thị trường ngày nay.

GDTC trong nhà trường đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển và bồi dưỡng nhân tố con người, nâng cao thể lực, giáo dục nhân cách và đạo đức lối sống lành mạnh Nó cũng góp phần làm phong phú đời sống văn hóa tinh thần, khơi dậy tinh thần dân tộc của người Việt Nam, đồng thời tăng cường và giữ vững an ninh quốc phòng, đặc biệt trong bối cảnh hiện nay của đất nước.

Thể dục thể thao (TDTT) đóng vai trò quan trọng trong việc làm phong phú đời sống văn hóa và giáo dục con người mới TDTT không chỉ tác động đến sức khỏe thể chất mà còn ảnh hưởng đến nhiều khía cạnh khác của cuộc sống Trong hoạt động thể thao, mối quan hệ giữa cá nhân và tập thể rất đa dạng và sinh động, đặc biệt là trong thi đấu thể thao thành tích cao Nếu được tổ chức tốt, công tác giáo dục thể chất và hoạt động tập luyện TDTT sẽ giúp giáo dục tư tưởng, đạo đức, ý chí, lòng yêu nước, tinh thần tập thể, kỷ luật, trung thực và dũng cảm cho sinh viên một cách hiệu quả.

1.2.2 Mục đích, ý nghĩa và tác dụng của giáo dục thể chất trong trường Đại học

1.2.2.1 Mục đích của giáo dục thể chất trong trường Đại học

Giáo dục thể chất (GDTC) là một phần quan trọng trong hệ thống giáo dục, kết hợp với giáo dục trí dục, đức dục, mỹ dục và lao động, nhằm đạt được mục tiêu giáo dục toàn diện cho học sinh Là môn học bắt buộc trong chương trình giáo dục các cấp, GDTC trang bị cho sinh viên kiến thức và kỹ năng vận động cơ bản, hình thành thói quen luyện tập thể dục thể thao để rèn luyện sức khỏe Qua đó, GDTC giúp phát triển toàn diện các tố chất thể lực, tầm vóc, và hoàn thiện các kỹ năng cần thiết cho cuộc sống, đồng thời giáo dục văn hóa thể chất và nâng cao sức khỏe tinh thần, giúp học sinh thích ứng với môi trường sống và lao động.

1.2.2.2 Ý nghĩa của giáo dục thể chất đối sinh viên

Công tác giáo dục thể chất (GDTC) học đường đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của học sinh, sinh viên, giúp giữ gìn sức khỏe và nâng cao thể lực phù hợp với độ tuổi và giới tính GDTC tạo nền tảng cho sự phát triển toàn diện về thể chất, củng cố sức khỏe và hình thành kỹ năng vận động cơ bản Đồng thời, nó phát triển các năng lực cốt lõi như tự động, sáng tạo, giao tiếp, và thể lực (sức nhanh, sức mạnh, sức bền, sự khéo léo) Qua đó, GDTC cũng giáo dục phẩm chất đạo đức, ý chí, hình thành văn hóa thể chất và xây dựng lối sống lành mạnh cho học sinh, sinh viên.

1.2.2.3 Tác dụng của giáo dục thể chất đối với sự phát triển thể chất

Tập luyện thể dục thể thao không chỉ thúc đẩy quá trình trao đổi chất mà còn nâng cao chức năng của các bộ phận trong cơ thể Tuy nhiên, nhiều sinh viên vẫn chưa nhận thức đầy đủ về lợi ích của việc tập luyện TDTT đối với sức khỏe Nghiên cứu cho thấy rằng rèn luyện thể chất đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển cả về thể chất lẫn trí lực Chăm sóc sức khỏe thông qua tập luyện thể chất là một biện pháp chủ động, hiệu quả và tiết kiệm, phù hợp với quy luật phát triển tâm sinh lý của con người, đồng thời giúp phòng ngừa bệnh tật và phát triển toàn diện các tố chất vận động.

Rèn luyện thân thể qua các môn thể dục thể thao không chỉ yêu cầu nỗ lực cao về thể chất và ý chí mà còn giúp hình thành những phẩm chất đạo đức như ý chí, lòng dũng cảm, sự tự tin và tính kiên trì Văn hóa thể chất góp phần xây dựng đời sống văn hóa tinh thần lành mạnh, đẩy lùi tệ nạn xã hội và xây dựng niềm tin cho thế hệ trẻ Đối với sinh viên, việc tập luyện thể dục thể thao thường xuyên không chỉ giúp cải thiện sức khỏe mà còn phát triển nhân cách và năng lực trí tuệ, đáp ứng yêu cầu của cuộc sống Ngoài ra, rèn luyện thể chất còn giúp giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ và tăng cường khả năng nhận thức nhờ vào tác động tích cực đến hệ thần kinh và sự gia tăng nồng độ β-Endorphin.

Giáo dục thể chất trong nhà trường đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển con người, nâng cao thể lực và hoàn thiện năng lực thể chất Nó cũng góp phần vào việc phát triển trí tuệ, giáo dục nhân cách, đạo đức, và lối sống văn minh, lành mạnh.

1.2.3 Nhiệm vụ của công tác giáo dục thể chất và nội dung chương trình môn học giáo dục thể chất cho sinh viên

1.2.3.1 Nhiệm vụ của công tác giáo dục thể chất trong trường Đại học

1) Đảm bảo sự phát triển lành mạnh, cân đối về hình thái và chức năng cơ thể của người Nâng cao năng lực thể chất để có khả năng chống đỡ những ảnh hưởng có hại của môi trường xung quanh

2) Cung cấp cho sinh viên những kiến thức lý luận cơ bản về nội dung và phương pháp luyện tập TDTT, kỹ năng vận động và kỹ thuật cơ bản của một số môn thể thao thích hợp Trên cơ sở đó bồi dưỡng sử dụng các phương tiện để tự rèn luyện thân thể, tham gia tích cực vào việc tuyên truyền và tổ chức các hoạt động TDTT của nhà trường và xã hội

3) Thông qua học tập và rèn luyện TDTT, rèn luyện cho sinh viên có đạo đức, ý chí, lòng dũng cảm, tác phong nhanh nhẹn, tinh thần tập thể, óc thẩm mỹ góp phần phát triển trí tuệ con người mới Thông qua đó mà xây dựng niềm tin, lối sống tích cực, lành mạnh, tinh thần tự giác học tập và rèn luyện thân thể, chuẩn bị sẵn sàng phục vụ sản xuất và bảo vệ tổ quốc Nhiệm vụ của GDTC là bảo vệ và nâng cao sức khỏe: Thúc đẩy sự phát triển hài hòa của cơ thể, giữ gìn và hình thành cơ thể cân đối, nâng cao khả năng chức phận cơ thể, tăng cường quá trình trao đổi chất, củng cố và rèn luyện thần kinh vững chắc Phát triển một cách hợp lý các tố chất thể lực và năng lực hoạt động cơ bản, nâng cao khả năng hoạt động trí óc và thể lực

Cơ sở lý luận về giờ học giáo dục thể chất và nâng cao chất lượng, hiệu quả giờ học giáo dục thể chất

1.3.1 Cơ sở lý luận về giờ học giáo dục thể chất

1.3.1.1 Quan hệ giữa hình thức và nội dung giờ học giáo dục thể chất

Buổi tập TDTT là một phần quan trọng trong quá trình GDTC, với nhiệm vụ cụ thể và tác động tích cực đến con người Các hình thức tập luyện như dạo chơi, thể dục sáng, thi đấu, và giờ học TDTT rất đa dạng nhưng đều dựa trên những quy luật chung Hiểu rõ những quy luật này giúp nhà sư phạm thực hiện hiệu quả các nhiệm vụ giáo dục và giáo dưỡng Mỗi buổi tập không chỉ là bước tiến trong việc phát triển thể chất mà còn yêu cầu thầy và trò phải hoàn thành các nhiệm vụ giáo dục, giáo dưỡng và phát triển, tùy thuộc vào nội dung và hình thức buổi tập.

Nội dung buổi tập: là các hoạt động vận động tích cực của người tập (bài tập, động tác…) trong buổi tập nhằm giải quyết các nhiệm vụ GDTC

Hình thức buổi tập là phương pháp tổ chức hoạt động, đóng vai trò quan trọng trong việc liên kết các nội dung của buổi tập Để xây dựng cấu trúc buổi tập hợp lý, cần xem xét mối quan hệ biện chứng giữa hình thức và nội dung Nội dung chính của các buổi tập thể dục thể thao là hoạt động vận động tích cực nhằm cải thiện thể chất Các hoạt động này bao gồm các bài tập thể lực, chuẩn bị trước khi tập, và nghỉ ngơi tích cực Hình thức buổi tập là phương thức ổn định kết nối các chi tiết nội dung thành một chỉnh thể, bao gồm tương quan giữa các phần, trật tự thực hiện bài tập, và phương pháp tổ chức hoạt động của người tập.

Hình thức và nội dung buổi tập có mối quan hệ chặt chẽ, với hình thức cần phù hợp với nội dung để đảm bảo chất lượng buổi tập Ví dụ, khi nội dung tập trung vào phát triển thể lực, trật tự các bài tập phải tuân theo quy luật giáo dục đặc trưng Phân phối thời gian, phương pháp điều chỉnh lượng vận động và quãng nghỉ cũng cần được xác định dựa trên các đặc điểm này Đồng thời, hình thức buổi tập có tác động tích cực đến nội dung; nếu hình thức phù hợp, sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho người tập Việc thường xuyên sử dụng một hình thức nhất định có thể cản trở sự phát triển thể lực, trong khi thay đổi hình thức hợp lý sẽ nâng cao hiệu quả giáo dục thể chất.

1.3.1.2 Cơ sở khoa học tự nhiên về cấu trúc giờ học giáo dục thể chất

Dựa trên các thành tựu nghiên cứu về chức năng sinh lý vận động, các nhà lý luận giáo dục thể chất của Nga đã đề xuất một cấu trúc buổi tập hợp lý, được công nhận rộng rãi Họ cho rằng cơ sở khoa học để xác định cấu trúc buổi tập thể dục thể thao là quy luật biểu diễn khả năng hoạt động luyện tập.

Nghiên cứu khả năng hoạt động trong buổi tập là yếu tố quan trọng hàng đầu trong tập luyện tiền GDTC Việc hiểu rõ trạng thái sinh lý của người tập là cần thiết để điều chỉnh và tối ưu hóa sự phát triển của họ một cách hiệu quả.

Theo dõi nhịp tim trong quá trình tập luyện là phương pháp hiệu quả để đánh giá hoạt động của hệ tuần hoàn và khả năng thể lực Nhịp tim cung cấp thông tin đáng tin cậy về tình trạng sức khỏe, giúp theo dõi đường cong sinh lý của người tập qua nhiều buổi tập khác nhau.

Nghiên cứu diễn biến tâm lý trong buổi tập bao gồm việc phân tích sự chú ý, trạng thái cảm xúc và phản xạ của người tập Bên cạnh đó, các kết quả về tiêu hao năng lượng, thành phần máu và nhiều chỉ số sinh hóa khác cũng được xem xét để hiểu rõ hơn về quá trình tập luyện.

Có thể đánh giá khả năng hoạt động thể lực của người tập một cách tương đối khách quan thông qua việc quan sát các dấu hiệu bên ngoài như lượng mồ hôi, màu da, nhịp thở và độ chính xác trong việc thực hiện kỹ thuật động tác thể thao.

Các kết quả nghiên cứu tổng hợp nêu trên cho phép biểu diễn trực quan diễn biến khả năng hoạt động thể lực theo sơ đồ 1.1 dưới đây

SƠ ĐỒ 1.1 DIỄN BIẾN KHẢ NĂNG HOẠT ĐỘNG THỂ LỰC TRONG CÁC BUỔI

TẬP THỂ DỤC THỂ THAO

(Theo Nguyễn Toán, Phạm Danh Tốn - 2017) [45]

Theo sơ đồ, khả năng hoạt động thể lực trong buổi tập diễn ra qua ba giai đoạn: Giai đoạn 1 là giai đoạn tăng dần (vùng I, II), tiếp theo là giai đoạn ổn định tương đối (vùng III), và cuối cùng là giai đoạn giảm dần (vùng IV) Vào đầu buổi tập, khả năng hoạt động thể lực tăng lên, sau đó ổn định ở mức đã đạt được và giảm xuống vào cuối buổi tập.

Vào đầu buổi tập, các chức năng sinh học trong cơ thể tăng dần, nhịp tim và thông khí phổi có thể gia tăng đáng kể, cho thấy sự sẵn sàng cho luyện tập Mức độ tăng này phụ thuộc vào tầm quan trọng của buổi tập, loại hình thần kinh và kinh nghiệm của giáo viên Sau khi đạt mức cần thiết, khả năng hoạt động thể lực duy trì ổn định trong một khoảng thời gian, với sự ổn định này phụ thuộc vào tính chất hoạt động thể lực và các yếu tố sinh lý Tuy nhiên, khi vào giai đoạn mệt mỏi, khả năng hoạt động thể lực bắt đầu giảm sút, đòi hỏi cần chuyển sang trạng thái nghỉ ngơi để phục hồi Mức độ mệt mỏi chịu ảnh hưởng từ đặc điểm bài tập và loại hình vận động được sử dụng.

Diễn biến khả năng hoạt động thể lực trong buổi tập TDTT có những đặc điểm chung và quy luật nhất định, áp dụng cho mọi loại hình tập luyện Do đó, giáo viên thể dục cần nắm vững những biến đổi này để tổ chức buổi tập một cách hợp lý và hiệu quả.

1.3.1.3 Quan điểm sư phạm về cấu trúc giờ học giáo dục thể chất

Các buổi tập trong giáo dục thể chất (GDTC) cần được chia thành ba phần: chuẩn bị, cơ bản và kết thúc, tương ứng với ba giai đoạn phát triển khả năng hoạt động thể lực của con người Việc phân chia này không chỉ mang ý nghĩa sư phạm quan trọng mà còn giúp giáo viên tổ chức các buổi tập một cách hợp lý, phù hợp với khả năng của người tập, từ đó nâng cao hiệu quả luyện tập Hơn nữa, cấu trúc của buổi tập còn bị ảnh hưởng bởi quy luật của quá trình sư phạm, yêu cầu mỗi buổi tập phải giải quyết các nhiệm vụ giáo dục, giáo dưỡng và phát triển khác nhau.

Các nhiệm vụ nhẹ trong buổi tập cần được thực hiện ở phần đầu và phần cuối, trong khi những nhiệm vụ chính nên tập trung vào phần cơ bản, phù hợp với khả năng cao nhất của người tập Quy luật diễn biến khả năng hoạt động thể lực là cơ sở khoa học để phân chia buổi tập thành ba phần, và cấu trúc này còn phụ thuộc vào các quan điểm sư phạm trong việc giải quyết các nhiệm vụ giáo dục và giáo dưỡng khác nhau.

1.3.2 Cơ sở lý luận về nâng cao chất lượng, hiệu quả giờ học giáo dục thể chất cho sinh viên

1.3.2.1 Định hướng nâng cao chất lượng, hiệu quả giáo dục thể chất

Công tác giáo dục thể chất (GDTC) và thể thao trong trường học đóng vai trò quan trọng trong mục tiêu giáo dục toàn diện, nhằm trang bị cho học sinh kiến thức và kỹ năng vận động, hình thành thói quen tập luyện thể dục thể thao thường xuyên Được phê duyệt theo Quyết định số 1076/QĐ-TTg vào ngày 17/06/2016, Đề án phát triển GDTC và thể thao trường học giai đoạn 2016 - 2020 và định hướng đến năm 2025 đã nhận được sự quan tâm từ Đảng, Nhà nước và toàn xã hội Ngành giáo dục đã nỗ lực tuyên truyền, nâng cao nhận thức và trách nhiệm của các cấp, gia đình và cộng đồng về phát triển GDTC và thể thao Các hoạt động truyền thông đã được triển khai hiệu quả, bao gồm việc phổ biến chính sách của Nhà nước, tổ chức sự kiện thể thao cho học sinh, sinh viên nhằm nâng cao ý thức về lợi ích của việc luyện tập thể dục thể thao, góp phần bảo vệ sức khỏe và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Các sự kiện thể thao dành cho học sinh, sinh viên trên toàn quốc, tỉnh, thành và trường học đã thu hút sự tham gia tích cực của các phương tiện thông tin và truyền thông Sự phối hợp này đã góp phần quan trọng vào việc tuyên truyền và đưa tin, từ đó nâng cao hiệu quả của công tác thể thao học đường.

Vấn đề nâng cao hiệu quả học tập môn học giáo dục thể chất của sinh viên

1.5.1 Các yếu tố ảnh hưởng đến hiệu quả học tập giáo dục thể chất

Học tập là quá trình tích lũy kiến thức và rèn luyện kỹ năng bản thân, chịu ảnh hưởng từ nhiều yếu tố nội tại như tâm lý, sức khỏe và sở thích, cũng như các yếu tố ngoại tại như gia đình, cơ sở vật chất, lịch học và tài liệu Đối với sinh viên xa nhà, sự tự lập trong cuộc sống càng làm tăng cường tác động của những yếu tố này đến quá trình học tập, đặc biệt trong môn Giáo dục thể chất.

1 Các yếu tố bên trong: a Yếu tố sức khỏe: Học tập là hoạt động trí óc, là kết quả của sự quan sát, lắng nghe có chọn lọc; còn tập luyện TDTT là hoạt động vận động Vì thế, học tập và tập luyện chịu sự tác động của sức khỏe Sức khỏe không tốt ảnh hưởng rất lớn đến quá trình tiếp thu kiến thức, kỹ thuật động tác [30], [36] Có thể nhận thấy rõ ràng, khi có vấn đề về sức khỏe, sinh viên có thể phải nghỉ học hoặc kiến tập làm gián đoạn quá trình học tập, tập luyện, bỏ lỡ một số kiến thức, kỹ năng giảng viên cung cấp trong giờ lên lớp Hoặc nếu đến lớp, sức khỏe không tốt làm giảm khả năng tập trung, khả năng ghi nhớ Việc học quá nhiều, học bài quá khuya gây ảnh hưởng đến sức khỏe Việc thức khuya làm các dây thần kinh hoạt động hết công suất, làm giảm khả năng ghi nhớ bài học Nếu thức khuya liên tục trong vòng hai đến ba ngày sẽ làm giảm 2 - 3% khả năng ghi nhớ, giảm hiệu quả học tập, tập luyện. b Yếu tố tâm lý: Trong mỗi khoảng thời gian nhất định, bản thân con người lại có tâm lý khác nhau Tâm lý ảnh hưởng lớn đến việc học và tập luyện Khi học, tập luyện một môn thể thao mà sinh viên thích thú sẽ có tâm lý hưng phấn Còn đối với những môn thể thao có nhiều kỹ thuật khó so với khả năng của bản thân, hoặc không thích, sinh viên sẽ có tâm lý lo sợ, né tránh Khi gặp vấn đề khó khăn bên ngoài việc học gây ra tâm lý xấu, tuy nhiên cũng có lúc tâm lý vui vẻ, hưng phấn sẽ kích thích việc học tập và tập luyện hơn Giải thích theo khoa học, khi có tâm lý vui vẻ, hưng phấn, lượng máu được đưa lên não nhiều hơn, bộ não người xử lý thông tin nhanh chóng, khả năng tiếp thu cao Yếu tố tâm lý còn ảnh hưởng đến cách nhìn nhận vấn đề Tâm lý tốt khiến người học nhìn nhận việc học như là một thú vui, học tập hăng say hơn Ngược lại, khi tâm lý buồn chán, con người có nhiều suy nghĩ tiêu cực, tinh thần chịu stress, khả năng tập trung giảm, nhìn nhận việc học như một gánh nặng gây ảnh hưởng tiêu cực đến hiệu suất học tập Không chỉ với bản thân người học, mà hầu hết các sinh viên khác đều mang tâm lý sợ sai (đặc biệt là các tư thế động tác kỹ thuật…) Điều này khiến cho việc thể hiện bản thân bị hạn chế Sự thật là nếu sinh viên thực hiện sai kỹ thuật động tác trong quá trình học tập và khi được sửa lại sẽ nhớ đến lượng kiến thức thu được ấy lâu hơn và dễ dàng hơn Tuy nhiên tâm lý sợ sai, sợ mọi người chê cười vẫn còn tồn tại và đang tác động đến việc học và tập luyện của sinh viên. c Sở thích: Sở thích đối với môn thể thao nào đó của bản thân sinh viên sẽ là yếu tố chủ quan ảnh hưởng rất lớn đến học tập và tập luyện Sở thích quyết định sự hứng thú trong học tập của mỗi cá nhân người học Thực tế đã chứng minh, bất cứ ai cũng sẽ học và tập luyện tốt hơn ở những môn thể thao được yêu thích Trong khi đó việc học lại không đạt được hiệu quả khi học những môn không yêu thích Không đạt được kết quả như ý muốn càng khiến cho người học có cảm giác chán nản đối với những môn học vốn dĩ đã không có nhiều cảm tình Hứng thú học tập được sinh ra đối với môn học làm tăng khả năng tiếp thu cũng như tính nhẫn nại của sinh viên đối với môn học đó, khiến cho người học có thể cố gắng nhiều hơn ở môn thể thao mình yêu thích để đạt được kết quả tốt Việc khiến cho bản thân có thể ưa thích nhiều môn học cũng như làm cho những môn học bản thân không yêu thích trở nên bớt nhàm chán là một việc làm quan trọng để tăng hiệu quả học tập [25], [37], [57], [61] d Các yếu tố bên trong khác: Để việc học có hiệu quả, bản thân cá nhân người học cần có một ý thức học tập tốt Đồng thời cần rèn luyện tư duy nhạy bén Mục tiêu và động lực học tập cũng ảnh hưởng rất lớn đến việc học Khi có mục tiêu tốt thì việc học mới có hiệu quả Tuy nhiên, cũng có những lúc cảm thấy chán nản vì cho rằng mục tiêu của bản thân là cao so với khả năng khiến việc học trở nên nặng nề, đạt kết quả thấp Ngoài ra, yếu tố năng khiếu thể thao ở một môn thể thao cụ thể cũng ảnh hưởng đến hiệu quả học tập, tập luyện ở môn thể thao đó [60], [64], [68]

2 Các yếu tố bên ngoài: a Gia đình: Gia đình có vai trò rất lớn trong việc định hướng phát triển của mỗi cá nhân học sinh, sinh viên Có thể nói, gia đình là yếu tố rất quan trọng ảnh hưởng tới việc học tập của người học [38] Thứ nhất, truyền thống học tập của gia đình tạo nền tảng quan trọng trong sự nghiệp học tập của mỗi cá nhân Nếu cha mẹ, anh chị em trong gia đình đều là những người có trình độ học vấn, chăm chỉ, quan tâm tới việc học của con cái thì theo lẽ tự nhiên, con người sẽ hình thành cho mình một ý thức học tập, phát huy truyền thống gia đình Cha mẹ quan tâm tới việc học của con, đốc thúc con học tập thì người học sẽ có điều kiện để tập trung vào việc học Cha mẹ cũng chính là người góp phần định hướng tương lai học tập cho con, nhất là trong việc chọn ngành nghề để theo học Thứ hai, không khí gia đình cũng ảnh hưởng tới học tập Một gia đình vui vẻ, đầm ấm, hạnh phúc là động lực tinh thần giúp sinh viên tập trung vào việc học để đạt hiệu quả cao Trong trường hợp sinh viên sống trong một gia đình không hạnh phúc, cha mẹ có những biện pháp giáo dục thiếu khoa học gây ảnh hưởng xấu đến việc hình thành nhân cách Các sinh viên ấy có thể sẽ không coi trọng việc học, sa vào những cám dỗ bên ngoài nhà trường, bỏ bê việc học

Ảnh hưởng từ kinh tế gia đình đóng vai trò quan trọng trong việc học tập của sinh viên; gia đình có điều kiện kinh tế tốt sẽ tạo ra môi trường học tập thuận lợi, trong khi sinh viên có hoàn cảnh khó khăn thường phải đối mặt với nhiều lo toan khác Sự kỳ vọng quá lớn từ gia đình và áp lực từ cha mẹ có thể dẫn đến cảm giác chán nản và áp lực trong học tập Mối quan hệ với thầy cô và bạn bè cũng rất quan trọng; bạn bè có năng lực học tập tốt sẽ thúc đẩy tinh thần cạnh tranh và tạo môi trường học tập tích cực, trong khi giảng viên có mối quan hệ tốt sẽ giúp sinh viên hứng thú hơn với việc học và dễ dàng tìm kiếm sự trợ giúp Lịch học tại đại học yêu cầu sinh viên phải tự giác và chăm chỉ, nhưng cũng có thể gây khó khăn trong việc sắp xếp thời gian cho công việc cá nhân và việc làm thêm Cuộc sống xa nhà làm cho sinh viên thiếu tình cảm gia đình và phải tự lập hơn, đồng thời việc tự nghiên cứu tài liệu cũng gây không ít khó khăn do sự đa dạng và khác biệt trong nguồn tài liệu.

1.5.2 Một số biện pháp định hướng nhằm nâng cao hiệu quả học tập môn giáo dục thể chất

Nâng cao nhận thức, tạo hứng thú học tập cho sinh viên:

Một số khảo sát cho thấy 90% sinh viên coi môn GDTC là môn học phụ, dẫn đến việc thiếu ý thức rèn luyện và không hiểu rõ tầm quan trọng của nó đối với sức khỏe Điều này khiến sinh viên thiếu đam mê và hứng thú trong việc tập luyện Do đó, cần có biện pháp tuyên truyền để sinh viên nhận thức rõ vai trò của GDTC, vì việc tập luyện thể dục thể thao không chỉ giúp giảm căng thẳng mà còn nâng cao sức khỏe, phát triển cơ bắp và cải thiện sức khỏe tinh thần Khi nhận thức được lợi ích này, sinh viên sẽ có động lực và hứng thú hơn với môn học.

Tìm hiểu sức khỏe và tâm lý của từng lứa tuổi:

Theo các chuyên gia, yếu tố quan trọng trong hoạt động thể dục thể thao là căn cứ vào đặc điểm giải phẫu, sinh lý của từng lứa tuổi, giới tính và hệ vận động để áp dụng phương pháp giảng dạy hiệu quả Việc hiểu rõ tố chất cơ thể như sức nhanh, sức mạnh, sức bền, linh hoạt và khéo léo của sinh viên sẽ giúp xây dựng bài tập và lượng vận động phù hợp Những yếu tố này không chỉ nâng cao hiệu quả tập luyện mà còn giúp người học thay đổi nhận thức, tăng cường hứng thú và đam mê với môn thể dục, nhờ vào việc học tập đúng khả năng và nhu cầu của bản thân.

Chú trọng xây dựng nội dung bài học phong phú, đa dạng:

Nội dung chính của quá trình dạy học là sự tổ chức hợp lý, thể hiện sự thống nhất giữa dạy và học Giảng viên cần cung cấp kiến thức mới cho sinh viên, đồng thời hướng dẫn để họ tiếp thu một cách chủ động và có hệ thống Việc áp dụng các nguyên tắc giảng dạy thể dục thể thao như nguyên tắc hệ thống, toàn diện, trực quan, và củng cố là rất quan trọng, đảm bảo phù hợp với khả năng tiếp thu của sinh viên Để nâng cao chất lượng giáo dục thể chất, cần đảm bảo cơ sở vật chất và kinh phí cho giảng dạy, cải tạo sân bãi và mua sắm trang thiết bị đầy đủ và chất lượng Ngoài ra, tổ chức các hoạt động tập luyện ngoại khóa và thành lập các câu lạc bộ thể thao sẽ góp phần hoàn thiện nội dung học tập và tiêu chuẩn rèn luyện thể thao cho sinh viên.

1.5.3 Các tiêu chí đánh giá hiệu quả học tập giáo dục thể chất

Quan điểm xây dựng và phát triển chương trình Giáo dục thể chất (GDTC) tại các trường Đại học ở Việt Nam hiện nay tập trung vào việc nâng cao sức khỏe và thể lực của sinh viên như mục tiêu hàng đầu trong suốt quá trình học tập Chương trình cần đảm bảo tính khoa học, sư phạm, kết hợp giữa văn hóa dân tộc và các thành tựu GDTC hiện đại từ các nước tiên tiến Để đạt được mục tiêu này, các phương tiện GDTC bao gồm bài tập thể chất và lao động thể chất, giúp sinh viên gắn kết với thiên nhiên Việc đánh giá chất lượng GDTC cần hướng tới việc phản ánh khách quan tình trạng thể chất của từng sinh viên, với nhiều yếu tố ảnh hưởng đến thể chất như di truyền, điều kiện sống, dinh dưỡng, lối sống và giáo dục Rèn luyện thể chất là một phần quan trọng trong việc nâng cao sức khỏe sinh viên, và đây là nhiệm vụ thiết yếu của giảng viên GDTC.

Thực hiện Nghị quyết số 29-NQ/TW, giáo dục đại học Việt Nam đã có nhiều chuyển biến tích cực, bao gồm đổi mới tổ chức đào tạo, chương trình và phương pháp giảng dạy, nhằm đáp ứng nhu cầu xã hội Giáo dục thể chất (GDTC) là một phần quan trọng trong giáo dục đại học, với mục tiêu phát triển thể chất và trang bị kiến thức, kỹ năng tự học cho sinh viên Chương trình GDTC tập trung vào việc phát huy tiềm năng của cơ sở vật chất và đội ngũ giảng viên, tạo điều kiện thuận lợi cho sinh viên học tập môn thể thao yêu thích, phát hiện và bồi dưỡng năng khiếu thể thao, cũng như nâng cao chất lượng phong trào thể dục thể thao ngoại khóa.

Xuất phát từ những vấn đề nêu trên, có thể xác định tiêu chí đánh giá hiệu quả học tập môn học GDTC cho sinh viên bao gồm:

Kiến thức về Giáo dục thể chất (GDTC) và kỹ năng trong môn thể thao sở trường là những yếu tố quan trọng giúp sinh viên tự rèn luyện và phát triển suốt đời Việc nắm vững những kiến thức này không chỉ hỗ trợ trong quá trình học tập mà còn khuyến khích lối sống khỏe mạnh và bền vững.

Trình độ phát dục về hình thái của cơ thể: thể hiện ở mức phát triển cơ thể bình thường, cân đối khỏe mạnh và đẹp

Trình độ hoạt động thể lực: Thể hiện qua công năng hoạt động trao đổi chất và hiệu năng của các cơ quan, hệ thống trong cơ thể

Trình độ thể lực được thể hiện qua sự phát triển của các tố chất như sức nhanh, sức mạnh, sức bền, sự mềm dẻo và khéo léo, cũng như khả năng phối hợp vận động Điều này bao gồm các năng lực trong các hoạt động thể chất như chạy, nhảy và các kỹ năng vận động trong quá trình tập luyện và thi đấu thể thao.

Năng lực thích ứng với hoàn cảnh bên ngoài là khả năng của cơ thể trong việc nhanh chóng điều chỉnh trước những thay đổi bất lợi của thời tiết, đồng thời nâng cao sức đề kháng với bệnh tật Điều này bao gồm sức bền của hệ tim mạch và hô hấp, giúp cung cấp năng lượng cho hoạt động thể chất; sức mạnh và sức bền cơ bắp, cho phép hoạt động liên tục mà không mệt mỏi; và tính linh hoạt, thể hiện khả năng phối hợp vận động và hoạt động của các khớp theo nhiều hướng khác nhau.

Dựa trên các phân tích lý luận, tiêu chí đánh giá hiệu quả học tập môn GDTC cho sinh viên bao gồm: 1) Kiến thức về môn GDTC được đánh giá qua điểm số; 2) Kỹ năng thực hành các môn thể thao trong chương trình GDTC cũng được đánh giá bằng điểm số; 3) Mức độ phát triển năng lực thể chất, được đánh giá qua các tiêu chí hình thái, chức năng và tố chất thể lực, theo tiêu chuẩn rèn luyện thể lực do Bộ Giáo dục và Đào tạo quy định.

Tổng quan một số công trình nghiên cứu có liên quan

1.6.1 Một số công trình nghiên cứu liên quan về công tác giáo dục thể chất trong trường học trên thế giới

Nghiên cứu về giáo dục thể chất (GDTC) trong trường học và hoạt động thể dục thể thao (TDTT) ngoại khóa đang thu hút sự quan tâm của nhiều chuyên gia và nhà nghiên cứu trên toàn thế giới Nhiều trường học đã bắt đầu triển khai các chương trình này để nâng cao chất lượng giáo dục Dưới đây là một số công trình nghiên cứu tiêu biểu từ các tác giả tại những quốc gia phát triển, liên quan đến vấn đề nghiên cứu GDTC và TDTT.

Trong nghiên cứu "Xây dựng chương trình học" của Kimiko Fujita (2005), tác giả đã phân tích sâu sắc mục đích giáo dục và mối quan hệ giữa dạy và học, nhấn mạnh tầm quan trọng của tự học và ảnh hưởng của hoạt động ngoại khóa đến hoạt động nội khóa.

Trong tài liệu "Vai trò của hoạt động thể dục thể thao ngoại khóa" của Riman Demond (1997), tác giả phân tích vai trò tích cực của hoạt động TDTT ngoại khóa đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của người tập Ông cũng đề xuất một số biện pháp nhằm thu hút người tập, khuyến khích tính tự giác và chủ động, từ đó nâng cao hiệu quả trong công tác giáo dục thể chất.

Nghiên cứu của Andrew Lindsey (2008) về "Vị trí, vai trò của hoạt động thể chất trong khắc phục bệnh béo phì của trẻ em" chỉ ra rằng việc tổ chức các câu lạc bộ thể dục thể thao ngoại khóa đa dạng cho học sinh trung học phổ thông không chỉ giúp giảm béo phì mà còn nâng cao thể chất cho học sinh Điều này nhấn mạnh tầm quan trọng của việc xã hội hóa thể dục thể thao và tổ chức các môn thể thao tự chọn phù hợp với nhu cầu của người tập.

Theo nghiên cứu của tác giả Maximenco A.M (2001) về việc "Xây dựng nhóm giải pháp thu hút sinh viên tham gia tập luyện TDTT ngoại khóa", đã chỉ ra rằng số sinh viên tham gia hoạt động TDTT ngoại khóa tăng gấp 3 lần Đồng thời, tỷ lệ sinh viên mắc phải các tệ nạn xã hội giảm 10% Tham gia vào các hoạt động ngoại khóa không chỉ giúp sinh viên phát triển kỹ năng sống mà còn nâng cao sức khỏe, tinh thần thoải mái và cải thiện kết quả học tập.

1.6.2 Một số công trình nghiên cứu liên quan về công tác giáo dục thể chất trong trường học ở Việt Nam

Nghiên cứu về công tác giáo dục thể chất (GDTC) trong trường học tại Việt Nam luôn nhận được sự quan tâm đặc biệt từ các nhà khoa học và chuyên môn Các kết quả nghiên cứu này đóng vai trò quan trọng trong việc ứng dụng vào thực tiễn, nhằm nâng cao hiệu quả GDTC và huấn luyện chuyên ngành từ cấp tiểu học đến đại học Vấn đề nâng cao chất lượng GDTC trong trường học, đặc biệt là chất lượng giờ học nội khóa, đã thu hút sự chú ý của nhiều nhà nghiên cứu và giáo dục chuyên môn Một số công trình nghiên cứu tiêu biểu đã được thực hiện bởi các tác giả trong lĩnh vực này.

Tác giả Trịnh Quốc Trung (2005) trong nghiên cứu của mình đã chỉ ra thực trạng thể lực và hình thái của sinh viên năm nhất tại trường Đại học Mở bán công thành phố Hồ Chí Minh giai đoạn 2003 - 2005 Bên cạnh đó, tác giả đã thực hiện cải tiến nội dung và quy trình giảng dạy kết hợp với hoạt động ngoại khóa, mang lại những kết quả khả quan bước đầu.

Tác giả Nguyễn Đăng Chiêu (2009) đã đánh giá thực trạng công tác giáo dục thể chất (GDTC) tại một số trường đại học ở thành phố Hồ Chí Minh, nhấn mạnh sự quan tâm của Ban Giám hiệu đối với môn GDTC, việc thực hiện chương trình GDTC, đội ngũ giáo viên chuyên trách thể dục thể thao, cũng như các vấn đề liên quan đến sân bãi tập luyện và trang thiết bị Bên cạnh đó, tác giả cũng đề cập đến sự ham muốn tập luyện của sinh viên và sự phối hợp giữa bộ môn GDTC với phòng Công tác sinh viên - Hội sinh viên.

Theo tác giả Lê Trường Sơn Chấn Hải (2012), nhu cầu tập luyện ngoại khóa của học sinh THPT hiện nay rất lớn nhưng chưa được đáp ứng đầy đủ do thiếu sự phối hợp tổ chức từ giáo viên chủ nhiệm Ông nhấn mạnh rằng đội ngũ giáo viên chủ nhiệm đóng vai trò quan trọng trong việc tổ chức các hoạt động thể dục thể thao cho học sinh, tuy nhiên, họ còn hạn chế về kiến thức và kỹ năng tổ chức, dẫn đến chất lượng hoạt động chưa cao và không đáp ứng được nhu cầu thực tiễn.

Bài viết của tác giả Nguyễn Tiên Tiến (2013) đã đánh giá thực trạng và đề xuất giải pháp nâng cao chất lượng giáo dục thể chất (GDTC) tại các trường trung học cơ sở ở thành phố Hồ Chí Minh trong giai đoạn 2012 - 2020 Nghiên cứu đã chỉ ra những điểm mạnh và hạn chế trong công tác GDTC, bao gồm tổ chức bộ máy, thời lượng và nội dung chương trình GDTC, đội ngũ giáo viên, cũng như điều kiện cơ sở vật chất, trang thiết bị và kinh phí đầu tư hàng năm cho hoạt động GDTC Ngoài ra, nghiên cứu cũng xác định một số yếu tố ảnh hưởng đến chất lượng GDTC tại các trường.

Hiện nay, THCS tại thành phố Hồ Chí Minh đã đề xuất 6 nhóm giải pháp với tổng cộng 23 giải pháp nhỏ, bao gồm: 5 giải pháp về cơ chế chính sách, 2 giải pháp phát triển đội ngũ giáo viên, 5 giải pháp tổ chức bộ máy hành chính, 6 giải pháp chuyên môn, 3 giải pháp giáo dục truyền thống, và 2 giải pháp huy động nguồn lực Trong số đó, 7 giải pháp ngắn hạn đã được thực nghiệm tại các trường THCS, bước đầu cho thấy kết quả tích cực trong việc nâng cao mật độ chung và mật độ vận động của giờ tập thể dục thể thao, đồng thời cải thiện sự phát triển thể chất của học sinh sau một học kỳ thực nghiệm, góp phần nâng cao chất lượng giáo dục thể chất tại các trường THCS thành phố Hồ Chí Minh.

Nghiên cứu của tác giả Nguyễn Đức Thành (2013) về việc "Xây dựng nội dung và hình thức tổ chức hoạt động thể dục thể thao ngoại khóa của sinh viên một số trường đại học ở thành phố Hồ Chí Minh" đã chỉ ra rằng sinh viên tham gia các hoạt động thể dục thể thao ngoại khóa, như bóng đá và bóng chuyền, có thể cải thiện đáng kể tình trạng thể chất mà không ảnh hưởng tiêu cực đến kết quả học tập.

Nghiên cứu của tác giả Nguyễn Hữu Vũ (2016) về công tác giáo dục thể chất (GDTC) tại trường Đại học Hoa Sen, thành phố Hồ Chí Minh, đã chỉ ra những ưu điểm và hạn chế trong công tác GDTC Tác giả đã xác định 15 giải pháp nhằm nâng cao chất lượng GDTC và triển khai ứng dụng các giải pháp này, mang lại hiệu quả cao cho công tác GDTC của trường.

Tác giả Nguyễn Thanh Hùng (2017) trong bài viết “Xây dựng chương trình GDTC học phần tự chọn, ngoại khóa cho sinh viên Đại học Quy Nhơn” đã nghiên cứu và làm rõ các vấn đề lý luận cơ bản về giáo dục thể chất (GDTC) Nghiên cứu cũng đánh giá thực trạng công tác GDTC tại Trường Đại học Quy Nhơn, xem xét các khía cạnh liên quan đến chương trình và hoạt động ngoại khóa cho sinh viên.

Thực trạng chương trình GDTC nội khóa, ngoại khóa; thực trạng thể chất và các yếu tố ảnh hưởng đến thể chất của sinh viên… [22]

Tác giả Phùng Xuân Dũng (2017), “Nghiên cứu giải pháp nâng cao hiệu quả hoạt động TDTT ngoại khóa cho sinh viên trường Đại học sư phạm TDTT

Nghiên cứu tại Trường Đại học Sư phạm TDTT Hà Nội đã đề xuất một số giải pháp nhằm nâng cao hiệu quả hoạt động thể dục thể thao ngoại khóa cho sinh viên Các giải pháp bao gồm: đổi mới hình thức tập luyện thể dục thể thao ngoại khóa, cải tiến nội dung tập luyện, và nâng cao chất lượng đội ngũ giảng viên cùng hướng dẫn viên.

ĐỐI TƯỢNG, PHƯƠNG PHÁP VÀ TỔ CHỨC NGHIÊN CỨU

Đối tượng và khách thể nghiên cứu

2.1.1 Đối tượng nghiên cứu Đối tượng nghiên cứu của luận án là các biện pháp nâng cao hiệu quả học tập môn học GDTC nội khóa trong chương trình đào tạo cho sinh viên trường Đại học Ngoại Thương

Luận án tiến hành khảo sát và nghiên cứu trên các nhóm đối tượng khách thể chủ yếu sau:

Nhóm phỏng vấn gồm 30 chuyên gia, cán bộ quản lý, lãnh đạo và nhà sư phạm đang công tác trong lĩnh vực giảng dạy môn Giáo dục Thể chất (GDTC) tại các trường Đại học ở Hà Nội và các trường Đại học Thể dục Thể thao trên toàn quốc Đối tượng này được lựa chọn để phỏng vấn nhằm xây dựng các biện pháp nâng cao hiệu quả học tập môn GDTC cho sinh viên trường Đại học Ngoại Thương thông qua các buổi phỏng vấn và tọa đàm trực tiếp với các chuyên gia.

Nhóm phỏng vấn và khảo sát gồm 2420 sinh viên từ các khóa tại trường Đại học Ngoại Thương nhằm đánh giá ý kiến của sinh viên về giờ học Giáo dục Thể chất (GDTC) và nhu cầu tập luyện thể thao ngoại khóa Nghiên cứu thực hiện thông qua phiếu điều tra, khảo sát kết quả học tập môn GDTC, và đánh giá năng lực thể chất dựa trên các tiêu chí hình thái, chức năng và tố chất thể lực Đồng thời, luận án cũng so sánh xếp loại thể lực chung của sinh viên theo tiêu chuẩn đánh giá quy định trong Quyết định số 53/2008/QĐ-BGDĐT của Bộ Giáo dục và Đào tạo.

Nhóm thực nghiệm sư phạm gồm 263 sinh viên khóa Đại học 60, trong đó có 76 nữ và 187 nam, từ 4 lớp tín chỉ tại trường Đại học Ngoại Thương Mục tiêu của nghiên cứu là xác định mức độ tác động của các biện pháp nhằm nâng cao hiệu quả học tập môn Giáo dục thể chất (GDTC) cho sinh viên, dựa trên quá trình nghiên cứu đã được xây dựng trong luận án.

Phương pháp nghiên cứu

Để giải quyết các nhiệm vụ nghiên cứu đề ra, luận án đã sử dụng các phương pháp nghiên cứu sau:

2.2.1 Phương pháp phân tích và tổng hợp tài liệu

Việc áp dụng phương pháp nghiên cứu này chủ yếu nhằm đạt được các mục tiêu của luận án, thông qua việc thu thập tư liệu chuyên môn từ nhiều nguồn khác nhau, bao gồm cả những tài liệu chưa được khai thác Điều này không chỉ tiếp nối mà còn bổ sung các luận cứ khoa học, đồng thời giúp tìm hiểu sâu sắc các vấn đề liên quan đến tổ chức và quản lý công tác giáo dục thể chất, quản lý giờ học giáo dục thể chất, cũng như phát triển năng lực thể chất cho sinh viên.

Phương pháp nghiên cứu này tập trung vào việc tổng hợp các nguồn tài liệu nhằm nâng cao hiệu quả học tập môn Giáo dục thể chất (GDTC) tại các trường Đại học Luận án đã xác định hệ phương pháp và đề xuất các biện pháp cải thiện hiệu quả học tập cho sinh viên thông qua việc tham khảo nhiều nguồn tư liệu, chủ yếu từ thư viện Viện Khoa học Thể dục thể thao, thư viện Đại học Ngoại Thương, và thư viện Đại học TDTT Bắc Ninh Tổng cộng có 72 tài liệu được sử dụng, bao gồm các nghiên cứu trong nước và quốc tế, các tạp chí chuyên ngành, kỷ yếu hội nghị khoa học TDTT, và các văn bản quản lý nhà nước liên quan đến GDTC Danh mục tài liệu tham khảo chi tiết được trình bày trong phần tương ứng của luận án.

2.2.2 Phương pháp phỏng vấn tọa đàm

Phương pháp nghiên cứu này được áp dụng để giải quyết mục tiêu đầu tiên của luận án, bao gồm việc chọn mẫu phỏng vấn và khảo sát thực trạng công tác giáo dục thể chất (GDTC) tại trường Đại học Ngoại Thương Nghiên cứu tập trung vào các yếu tố và điều kiện đảm bảo cho công tác GDTC, cũng như ý kiến đánh giá của sinh viên và giảng viên về giờ học GDTC dựa trên các tiêu chí đã xác định Đồng thời, luận án còn xác định nhu cầu, cơ cấu và động cơ tập luyện ngoại khóa thể dục thể thao (TDTT) của sinh viên, cùng mức độ hứng thú đối với giờ học GDTC nội khóa Kết quả nghiên cứu sẽ là cơ sở quan trọng để xác định và xây dựng các biện pháp nhằm nâng cao hiệu quả học tập môn GDTC cho sinh viên.

Luận án đã áp dụng phương pháp phỏng vấn gián tiếp qua phiếu hỏi và tổ chức hội thảo khoa học trực tiếp để thu thập thông tin nghiên cứu Đối tượng phỏng vấn bao gồm cán bộ, giảng viên giáo dục thể chất, các nhà quản lý, chuyên gia và nhà sư phạm tại các trường Đại học thể dục thể thao Các lĩnh vực nghiên cứu chính của luận án tập trung vào giáo dục thể chất và quản lý trong lĩnh vực này.

Khảo sát ý kiến chuyên gia về các biện pháp nâng cao hiệu quả học tập môn Giáo dục thể chất cho sinh viên Đại học Ngoại Thương thông qua phiếu phỏng vấn gián tiếp.

Hội thảo trực tiếp nhằm thu thập ý kiến từ các chuyên gia để đánh giá mức độ phù hợp và tính khả thi của các biện pháp đã được xây dựng, với mục tiêu nâng cao hiệu quả học tập môn Giáo dục thể chất cho sinh viên trường Đại học Ngoại Thương Đối tượng phỏng vấn trong nghiên cứu này bao gồm các chuyên gia trong lĩnh vực giáo dục và thể thao.

Ba mươi chuyên gia, cán bộ quản lý và lãnh đạo, cùng các nhà sư phạm đang giảng dạy môn Giáo dục thể chất (GDTC) tại các trường Đại học ở Hà Nội và các trường Đại học Thể dục Thể thao trên toàn quốc đã được phỏng vấn Mục đích của việc phỏng vấn này là nhằm lựa chọn và xây dựng các biện pháp hiệu quả để nâng cao chất lượng học tập môn GDTC cho sinh viên trường Đại học Ngoại thương thông qua các buổi phỏng vấn và tọa đàm trực tiếp với các chuyên gia.

Tại trường Đại học Ngoại Thương, 2420 sinh viên từ các khóa đã được khảo sát để đánh giá về giờ học Giáo dục thể chất (GDTC) Nghiên cứu này tập trung vào nhu cầu và sự quan tâm của sinh viên đối với các hoạt động thể thao ngoại khóa, cũng như các yếu tố ảnh hưởng đến giờ học GDTC và công tác GDTC chung trong trường thông qua phiếu điều tra.

2.2.3 Phương pháp quan sát sư phạm

Phương pháp nghiên cứu này được áp dụng để quan sát và đánh giá quá trình tổ chức, quản lý và triển khai công tác giáo dục thể chất (GDTC) trong trường học, đặc biệt là giờ học GDTC của giảng viên Nó cũng tập trung vào việc sử dụng các phương pháp giảng dạy, cũng như việc học tập và tập luyện của sinh viên trong giờ học GDTC Bên cạnh đó, phương pháp này nhằm đánh giá thực trạng giờ học GDTC nội khóa cho sinh viên tại trường Đại học Ngoại Thương Thêm vào đó, nghiên cứu cũng hướng đến việc đánh giá hiệu quả của các biện pháp nâng cao kết quả học tập môn GDTC trong quá trình thực nghiệm sư phạm, với thông tin thu được sẽ là cơ sở để lựa chọn và xây dựng các biện pháp phù hợp cho luận án.

2.2.4 Phương pháp kiểm tra y sinh Được sử dụng trong quá trình nghiên cứu của luận án với mục đích xác định các chỉ số về hình thái (chiều cao đứng, cân nặng, chỉ số Quetelet, chỉ số BMI) và chỉ số chức năng của đối tượng nghiên cứu Các chỉ số hình thái và chức năng được xác định trong quá trình nghiên cứu bao gồm: [13], [55]

Hiện trường kiểm tra: Phòng học, bàn, ghế ngồi

Dụng cụ kiểm tra: Thước đo nhân trắc, ê ke vuông góc

Để kiểm tra chiều cao đứng, cần sử dụng thước đo nhân trắc gắn vào tường bằng băng dính Đối tượng kiểm tra phải đứng nghiêm, chân đất, quay lưng vào tường, đảm bảo các điểm chạm như chẩm, lưng, mông và gót chân tiếp xúc với tường Ngoài ra, đuôi mắt và ống tai ngoài cần nằm trên một đường ngang song song với mặt đất.

Để đo chiều cao, bạn đặt cạnh góc vuông của ê ke vào tường, kéo ê ke từ trên xuống cho đến khi chạm vào đỉnh đầu, sau đó dừng lại Khi đối tượng kiểm tra bước ra ngoài thước, bạn sẽ đọc kết quả.

Phân công điều tra viên: 01 người phụ trách đo chiều cao và đọc kết quả,

01 người ghi kết quả vào phiếu điều tra

Để đảm bảo độ chính xác khi sử dụng cân bàn điện tử, cần kiểm tra trọng lượng với độ chính xác đến 0,1 kg Người kiểm tra nên mặc quần áo mỏng, không đi giày dép và ngồi trên ghế, sau đó đặt hai bàn chân lên bàn cân trước khi đứng hẳn lên.

Chỉ số BMI (Body Mass Index) được tính bằng cách chia cân nặng (gam) cho chiều cao (cm), phản ánh mối quan hệ giữa trọng lượng và chiều cao, đồng thời cho thấy khả năng phát triển của cơ thể trong quá trình trưởng thành Một chỉ số BMI quá cao hoặc quá thấp có thể chỉ ra sự phát triển không bình thường, dẫn đến tình trạng béo phì hoặc gầy gò, điều này có thể ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng vận động.

Chỉ số BMI (Body Mass Index) được tính bằng cách chia cân nặng (kg) cho bình phương chiều cao (m) Đây là một công cụ quan trọng mà các bác sĩ và chuyên gia sức khỏe sử dụng để đánh giá tình trạng cơ thể của một người, xác định liệu họ có bị béo phì, thừa cân hay quá gầy Thông thường, chỉ số này được áp dụng để đo mức độ béo phì, và biểu đánh giá chỉ số BMI cho các nước ASEAN tương tự như tiêu chuẩn dành cho người châu Á trưởng thành.

Dưới chuẩn (thiếu cân): BMI < 18.50 Chuẩn (bình thường): BMI từ 18.50 - 25.00 Thừa cân (hơi béo): BMI từ 25.00 - 30.00 Béo (quá cân): BMI từ 30.00 - 40.00 Rất béo (béo phì): BMI > 40.00

Theo quan điểm của Mỹ thì biểu đánh giá chỉ số BMI như sau:

Tăng trọng (thừa cân): BMI từ trên 25 - 30 Béo phì thật sự: BMI > 30

Chỉ số công năng tim (HW)

Hiện trường kiểm tra: Phòng học, bàn, ghế ngồi

Dụng cụ kiểm tra: Dùng máy đo nhịp tim (PU 711 Nhật Bản) đo tần số mạch trong 1 phút ở trạng thái nghỉ (F 0 )

Cách thức kiểm tra: Đối tượng kiểm tra ngồi nghỉ 10 - 15 phút Dùng máy đo nhịp tim (PU

Tổ chức nghiên cứu

Luận án được tiến hành nghiên cứu từ tháng 12/2017 đến tháng 12/2022, và được chia thành các giai đoạn nghiên cứu sau:

Giai đoạn 1, diễn ra từ tháng 12/2017 đến tháng 02/2018, tập trung vào việc xác định các vấn đề nghiên cứu, xây dựng đề cương và kế hoạch nghiên cứu, cũng như bảo vệ đề cương nghiên cứu.

Giai đoạn 2 (02/2018 - 08/2021) tập trung vào việc thực hiện các mục tiêu nghiên cứu của luận án, bao gồm điều tra kết quả học tập môn Giáo dục thể chất, đánh giá năng lực thể chất của sinh viên, khảo sát nhu cầu tập luyện ngoại khóa và sở thích tập luyện các môn thể thao tại trường Đại học.

Trong giai đoạn nghiên cứu, luận án đã tiến hành khảo sát và phỏng vấn các chuyên gia, cán bộ quản lý, lãnh đạo, và nhà sư phạm tại các trường Đại học ở Hà Nội và các trường Đại học TDTT trên toàn quốc Mục tiêu là tìm hiểu cơ sở thực tiễn cho việc xây dựng và ứng dụng các biện pháp nâng cao hiệu quả học tập môn Giáo dục Thể chất (GDTC) cho đối tượng nghiên cứu Kết quả của giai đoạn này là xác định cơ sở lý luận và căn cứ khoa học cho việc lựa chọn, xây dựng nội dung các biện pháp nâng cao hiệu quả học tập môn GDTC cho sinh viên trường Đại học Ngoại Thương.

Trong giai đoạn nghiên cứu, luận án tổ chức hội thảo với sự tham gia của các chuyên gia, lãnh đạo và cán bộ quản lý có kinh nghiệm trong giáo dục thể chất tại các trường Đại học ở Hà Nội và các trường Đại học TDTT Mục tiêu là hoàn thiện nội dung các biện pháp, xác định tính khả thi và mức độ phù hợp của chúng, đồng thời xây dựng quy trình phối hợp hiệu quả giữa các đơn vị liên quan trong nhà trường Dựa trên những ý kiến thu thập được, luận án tiến hành thực nghiệm sư phạm nhằm đánh giá hiệu quả của các biện pháp đã được lựa chọn trong điều kiện thực tế tại trường học.

Giai đoạn 3 (08/2021 - 12/2022) tập trung vào việc xử lý và phân tích số liệu nghiên cứu, hoàn thiện báo cáo kết quả nghiên cứu Đồng thời, giai đoạn này cũng bao gồm việc chuẩn bị và bảo vệ kết quả trước Hội đồng đánh giá luận án cấp cơ sở và Hội đồng đánh giá luận án cấp Viện.

Luận án này tập trung vào việc nghiên cứu các biện pháp nhằm nâng cao hiệu quả học tập môn Giáo dục thể chất (GDTC) cho sinh viên trường Đại học Ngoại Thương Mục tiêu chính là tìm ra các phương pháp tối ưu để cải thiện kết quả học tập và khuyến khích sinh viên tham gia tích cực vào các hoạt động thể chất Nghiên cứu sẽ phân tích các yếu tố ảnh hưởng đến hiệu quả học tập và đề xuất các giải pháp thực tiễn phù hợp.

Về không gian nghiên cứu: Luận án được tiến hành nghiên cứu trong phạm vi trường Đại học Ngoại Thương

Thời gian nghiên cứu trong luận án được xác định từ năm học 2017 - 2018 đến nay, với các số liệu điều tra khảo sát và thực nghiệm sư phạm được thu thập trong các năm học 2018 - 2019, 2019 - 2020 và 2020 - 2021.

Quy mô nghiên cứu bao gồm:

Số lượng chuyên gia phỏng vấn, hội thảo: Gồm 30 người

Số lượng mẫu khảo sát, điều tra: Gồm 2420 sinh viên

Số lượng mẫu kiểm tra sư phạm: Gồm 2000 sinh viên

Số lượng thực nghiệm sư phạm: Gồm 263 sinh viên trường Đại học Ngoại Thương

Luận án được thực hiện tại Viện Khoa học Thể dục thể thao và trường Đại học Ngoại Thương, với quá trình phỏng vấn ý kiến từ các chuyên gia và giảng viên tại trường Đại học Ngoại Thương, cũng như các trường Đại học khác trên địa bàn Hà Nội và các trường Đại học Thể dục thể thao trên toàn quốc.

KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU VÀ BÀN LUẬN

Đánh giá thực trạng công tác giáo dục thể chất cho sinh viên trường Đại học Ngoại Thương

3.1.1 Thực trạng về chương trình môn học giáo dục thể chất chính khoá của sinh viên trường Đại học Ngoại Thương

Chương trình môn học GDTC tại trường Đại học Ngoại Thương được thiết kế dựa trên quy định của Bộ Giáo dục và Đào tạo, nhằm cung cấp cho sinh viên kiến thức cơ bản về khoa học thể thao và nhận thức đúng đắn về giá trị của thể dục thể thao trong cuộc sống Chương trình không chỉ tập trung vào rèn luyện thể chất mà còn phát triển tư duy tích cực, lối sống lành mạnh và các kỹ năng sống cần thiết Sinh viên được học các môn thể thao truyền thống và các môn thể thao ứng dụng đặc thù nghề nghiệp, giúp cải thiện kỹ năng giao tiếp và làm việc nhóm Ngoài ra, chương trình còn bao gồm các kỹ năng tự vệ, phòng chống đuối nước và xử lý chấn thương thường gặp Với định hướng đa dạng và linh hoạt, chương trình đáp ứng nhu cầu và nguyện vọng của sinh viên thông qua hình thức tự chọn và tích lũy tín chỉ, chia thành bốn nhóm xu hướng khác nhau.

Nhóm 1: Thể thao học đường truyền thống (bóng bàn, cầu lông)

Nhóm 2: Thể thao nghệ thuật (thể dục Aerobic, khiêu vũ thể thao) Nhóm 3: Thể thao sinh tồn (võ thuật, bơi)

Nhóm 4: Các môn thể thao trí lực (Cờ Vua)

Chương trình môn học Giáo dục Thể chất (GDTC) nhằm cung cấp kiến thức và kỹ năng vận động cơ bản, hình thành thói quen tập luyện thể dục thể thao để nâng cao sức khỏe và phát triển thể lực Mục tiêu là hoàn thiện nhân cách, nâng cao khả năng học tập và kỹ năng hoạt động xã hội cho sinh viên với tinh thần tích cực Chương trình góp phần thực hiện mục tiêu giáo dục toàn diện, đào tạo nguồn nhân lực cho nền kinh tế, phát triển hài hòa giữa thể lực và tư duy, đáp ứng yêu cầu xã hội thông qua các hoạt động GDTC, thúc đẩy phong trào thể dục thể thao trong toàn trường.

Mục tiêu cụ thể của chương trình bao gồm việc trang bị kiến thức cơ bản về khoa học thể thao và vai trò của thể dục thể thao trong xã hội, hình thành ý thức tập luyện suốt đời Bên cạnh đó, chương trình cũng cung cấp kỹ năng vận động nhằm phát triển thể lực và phòng chống tai nạn, chấn thương trong tập luyện, đồng thời giúp người học áp dụng các điều luật thể thao cơ bản trong tổ chức tập luyện và thi đấu Ngoài ra, việc rèn luyện tinh thần tập thể, ý thức tổ chức kỷ luật và xây dựng lối sống tích cực, lành mạnh cũng được chú trọng Cuối cùng, chương trình phát triển kỹ năng sống, giao tiếp và làm việc nhóm, tạo sự hài hòa giữa trí lực và thể lực.

Chuẩn đầu ra của môn học GDTC:

Để nâng cao sức khỏe và chất lượng cuộc sống, việc nắm vững phương pháp rèn luyện thể chất, nội dung tập luyện và luật thi đấu của các môn thể thao phổ biến là rất quan trọng Hiểu rõ vai trò và tác dụng của việc tập luyện thể dục thể thao sẽ giúp mọi người có cái nhìn tổng quan hơn về lợi ích của hoạt động thể chất trong đời sống hàng ngày.

Kỹ năng thể thao bao gồm việc thực hiện thành thạo các bài tập thể chất trong chương trình, nắm bắt và áp dụng các phương pháp tập luyện nhằm phát triển thể chất và phòng chống tai nạn, chấn thương Ngoài ra, học viên cần biết ứng dụng nội dung học tập vào việc rèn luyện thể chất hàng ngày, phát triển tư duy, khả năng giao tiếp và hội nhập quốc tế, cũng như tham gia các sự kiện văn hóa, thể thao cộng đồng.

Mức độ tự chủ và trách nhiệm trong thể thao bao gồm việc tuân thủ các nguyên tắc an toàn và vệ sinh trong tập luyện và thi đấu, đồng thời chủ động đóng góp sức khỏe và trí tuệ cho sự phát triển chung của đất nước Ngoài ra, việc yêu thích thể thao và tham gia các hoạt động tập thể sẽ hình thành ý thức rèn luyện thể dục thể thao suốt đời.

Khả năng học tập nâng cao trình độ sau tốt nghiệp của sinh viên bao gồm việc ứng dụng hiệu quả các kỹ năng đã học vào cuộc sống và học tập, độc lập trong việc rèn luyện sức khỏe hàng ngày, và tạo nền tảng kiến thức vững chắc để tiếp tục tiếp thu và thực hành các môn thể thao khác một cách an toàn và khoa học.

Phương pháp giảng dạy, học tập và đánh giá:

Phương pháp giảng dạy của giảng viên trong giáo dục thể chất bao gồm: 1) Sử dụng lời nói và phương tiện trực quan để truyền đạt kiến thức hiệu quả; 2) Áp dụng phương pháp tập luyện có định mức chặt chẽ nhằm nâng cao hiệu suất; 3) Thực hiện các phương pháp trò chơi và thi đấu để tạo sự hứng thú và khuyến khích sự tham gia của học sinh.

Phương pháp học tập hiệu quả cho sinh viên bao gồm: 1) Tự giác tích cực với việc đặt ra các mục tiêu cụ thể để phấn đấu; 2) Tham gia các hoạt động thể thao để rèn luyện sức khỏe và tinh thần cạnh tranh; 3) Đọc, nghiên cứu và tham khảo tài liệu từ nhiều nguồn như sách, băng đĩa hình và hình ảnh để nâng cao kiến thức.

Sinh viên sẽ được đánh giá theo thang điểm số 10, sau đó chuyển đổi sang thang điểm chữ (A, B, C, D, F) theo quy định của trường Quy trình này dựa trên Quy chế 08/2021/TT-BGDĐT ban hành ngày 18/03/2021 của Bộ Giáo dục và Đào tạo, cùng với Quyết định số 409/QĐ-ĐHNT-QLĐT ngày 08/05/2009 của trường Đại học Ngoại thương.

Phương pháp, hình thức kiểm tra - đánh giá học phần GDTC:

Phương pháp và hình thức đánh giá kết quả học tập môn GDTC được quy định bởi Bộ Giáo dục và Đào tạo trong chương trình đào tạo theo học chế tín chỉ, như trình bày trong bảng 3.1 Trọng số đánh giá cho các lần kiểm tra bao gồm đánh giá chuyên cần, đánh giá giữa kỳ và đánh giá kết thúc học phần được thực hiện một cách cụ thể và rõ ràng.

BẢNG 3.1 PHƯƠNG PHÁP, HÌNH THỨC ĐÁNH GIÁ KẾT QUẢ HỌC TẬP MÔN HỌC GDTC CỦA SINH VIÊN TRƯỜNG ĐẠI HỌC NGOẠI THƯƠNG

Hình thức Nội dung đánh giá Tiêu chí đánh giá Trọng số (%) Đánh giá quá trình

Chuyên cần Đánh giá chuyên cần

- Đi học đầy đủ, đúng giờ, chấp hành tốt nội quy, quy định của môn học

- Có thái độ học tập nghiêm túc, thực hiện nộp bài tập giao về nhà bằng hình thức quay clip tự tập

Kiểm tra, đánh giá nội dung kiến thức môn học, kỹ năng sơ bộ của giai đoạn

- Nắm được kiến thức cơ bản của môn học

- Hình thành kỹ năng tự tập luyện và hình thành các động tác cơ bản

Kiểm tra, đánh giá nội dung kiến thức môn học theo chuẩn đầu ra của chương trình môn học

- Nắm được kiến thức tổng quan của môn học

- Thuần thục kỹ năng tự tập luyện và chuyển hóa các kỹ thuật vận động qua mức tự động hóa

- Ứng dụng được nội dung môn học vào thực tế

- Phát triển và tự nâng cao kiến thức trong chương trình phù hợp yêu cầu môn học

60.00 Điểm tổng kết môn học 100.00 Đánh giá chuyên cần (KT3): Trọng số 10% theo quy định đào tạo của trường, với mức điểm đánh giá như sau:

Mức 0 điểm: điểm chuyên cần không đạt yêu cầu (không đủ điều kiện thi) Mức 5 điểm: điểm chuyên cần đạt yêu cầu (đủ điều kiện thi)

Mức 10 điểm: điểm chuyên cần đạt mức tốt - đủ điều kiện thi Đánh giá giữa học phần (KT1): Trọng số 30%

Thi kết thúc học phần (KT2): Trọng số 60%

Hình thức kiểm tra (KT1, KT2): thi kiểm tra thực hành Điểm trung bình môn học (TBM) được tính như sau:

Biểu điểm đánh giá, xếp loại kết quả môn học GDTC cho sinh viên trường Đại học Ngoại Thương như sau (bảng 3.2):

BẢNG 3.2 BIỂU ĐIỂM ĐÁNH GIÁ, XẾP LOẠI KẾT QUẢ HỌC TẬP MÔN HỌC

GDTC CỦA SINH VIÊN TRƯỜNG ĐẠI HỌC NGOẠI THƯƠNG

TT Mức độ đánh giá Điểm số (thang điểm 10) Điểm chữ (Xếp loại)

Chương trình GDTC tại trường Đại học Ngoại Thương bao gồm tổng quỹ thời gian 150 tiết, chia thành 03 học phần, với điểm trung bình của các học phần được xếp loại Sinh viên đạt yêu cầu về chương trình và tiêu chuẩn rèn luyện thể lực sẽ nhận chứng chỉ GDTC, điều kiện bắt buộc để xét tốt nghiệp Trung tâm Giáo dục thể chất và Thể thao yêu cầu sinh viên tham gia tối thiểu 75% số giờ học tập và rèn luyện để đủ điều kiện thi kết thúc Cụ thể, sinh viên cần tham gia ít nhất 50% số tiết cho điểm đánh giá giữa học phần và phải đạt điểm kiểm tra giữa học phần từ 3.0 trở lên để đủ điều kiện tham gia thi kết thúc học phần.

BẢNG 3.3 NỘI DUNG CHƯƠNG TRÌNH MÔN HỌC GDTC CHO SINH VIÊN

TRƯỜNG ĐẠI HỌC NGOẠI THƯƠNG

Thực hành Tổng Tự học có hướng dẫn

1 Học phần 1 (GDTC1) - Học phần bắt buộc

1.1 Thể dục Aerobic (chương trình quy định)

1.2 Cờ Vua (dành cho sinh viên có thể lực yếu)

Học phần 2 (GDTC2) - Học phần tự chọn nhóm 1 (chọn 1 trong các môn) 2.1 Khiêu vũ thể thao

2.2 Karatedo 2.3 Bóng bàn 2.4 Cờ Vua (dành cho sinh viên có thể lực yếu)

Học phần 3 (GDTC3) - Học phần tự chọn nhóm 2 (chọn 1 trong các môn) 3.1 Cầu lông

Thể dục Tabata Workout (môn học thay thế trong điều kiện bất khả kháng)

3.4 Cờ Vua (dành cho sinh viên có thể lực yếu)

3.1.2 Thực trạng về phương pháp giảng dạy môn học giáo dục thể chất của giảng viên

Luận án nhằm đánh giá thực trạng sử dụng các phương pháp giảng dạy và tập luyện trong giờ học nội khóa Giáo dục Thể chất (GDTC) cho sinh viên trường Đại học Ngoại Thương Để thực hiện nghiên cứu, tác giả đã phỏng vấn 08 cán bộ, giảng viên tại Trung tâm GDTC và Thể thao của trường, những người trực tiếp giảng dạy môn GDTC Kết quả phỏng vấn được trình bày trong bảng 3.4, cho thấy rõ thực trạng sử dụng các phương pháp này trong quá trình giảng dạy.

GIẢNG VIÊN TRƯỜNG ĐẠI HỌC NGOẠI THƯƠNG (n = 8)

Nhóm phương pháp giảng dạy Phương pháp giảng dạy, tập luyện cụ thể

Kết quả phỏng vấn Thường xuyên Ít sử dụng Không sử dụng n % n % n %

Nhóm phương pháp tập luyện có định mức chặt chẽ

Các phương pháp tập luyện có thể chia thành nhiều loại khác nhau, bao gồm: tập luyện lặp lại ổn định liên tục với tỷ lệ thành công 87.50%, lặp lại ổn định ngắt quãng 75.00%, biến đổi liên tục 75.00%, và biến đổi ngắt quãng 87.50% Ngoài ra, phương pháp tổng hợp đạt 62.50%, trong khi phương pháp vòng tròn có tỷ lệ thành công 50.00% Các nhóm phương pháp tập luyện này đều có định mức từng phần, giúp người tập có thể lựa chọn phương pháp phù hợp với mục tiêu và khả năng của mình.

Nhóm phương pháp sử dụng lời nói và phương tiện trực quan

Phương pháp sử dụng lời nói 8 100.0 - - - -

Phương pháp sử dụng phương tiện trực quan 8 100.0 - - - -

Nhóm các phương pháp dạy học tích cực trong

Phương pháp dạy học nhóm - - 1 12.50 7 87.50

Phương pháp trò chơi - - 1 12.50 7 87.50 luan an

Tỷ lệ giảng viên sử dụng các phương pháp giảng dạy và tập luyện trong môn Giáo dục thể chất (GDTC) có sự khác biệt rõ rệt, đặc biệt là giữa phương pháp tập luyện quãng cách và phương pháp tập luyện vòng tròn Phương pháp tập luyện vòng tròn vẫn chưa được áp dụng nhiều, dẫn đến hiệu quả học tập chưa cao cho sinh viên Trong khi đó, các phương pháp giảng dạy khác vẫn được chú trọng Qua việc xem xét giáo trình, tài liệu và giáo án giảng dạy, có thể nhận thấy sự không đồng nhất và thiếu trọng điểm trong việc áp dụng các phương pháp giảng dạy này.

Lựa chọn và ứng dụng biện pháp nâng cao hiệu quả học tập môn giáo dục thể chất cho sinh viên trường Đại học Ngoại Thương

3.2.1 Cơ sở lý luận lựa chọn biện pháp

Khi đề xuất các biện pháp nâng cao hiệu quả học tập môn GDTC cho sinh viên trường Đại học Ngoại Thương, luận án dựa vào các nguyên tắc cơ bản như tính mục tiêu, tính hệ thống và tính đồng bộ Tính mục tiêu đảm bảo rằng các biện pháp phát triển con người toàn diện, phù hợp với mục tiêu giáo dục theo Luật Giáo dục 2005 Tính hệ thống yêu cầu xem xét môn học như một hệ thống toàn vẹn, với sự tương tác giữa các thành tố để tạo ra chất lượng đồng bộ Các biện pháp cần được triển khai một cách hệ thống, từ đầu vào đến đầu ra của hoạt động học tập, nhằm quản lý công tác GDTC một cách hiệu quả Cuối cùng, tính đồng bộ trong phương pháp quản lý sẽ kích thích sự sáng tạo của giảng viên và sinh viên, đồng thời thúc đẩy công tác GDTC tại trường.

Các biện pháp cần thiết để cải thiện công tác Giáo dục Thể chất (GDTC) tại trường Đại học Ngoại Thương phải được xác định rõ ràng và thực hiện một cách đồng bộ Cần khắc phục tình trạng phân tán lực lượng và đảm bảo hoàn thành nhiệm vụ một cách trọn vẹn Mục tiêu chính là nâng cao hiệu quả hoạt động học tập môn GDTC cho sinh viên, từ đó góp phần nâng cao chất lượng công tác GDTC tại trường Đồng thời, kế hoạch cần đảm bảo tính kế thừa và bổ sung để đáp ứng nhu cầu phát triển bền vững của chương trình GDTC.

Giáo dục thể chất và Thể thao tại trường Đại học Ngoại Thương cần phát huy những biện pháp hiệu quả đã có và đề xuất các biện pháp mới, dựa trên kinh nghiệm từ những hạn chế trước đây Các biện pháp này phải phù hợp với điều kiện thực tiễn và các yếu tố khách quan, nhằm nâng cao hiệu quả học tập môn GDTC cho sinh viên Cần chú trọng điều tra và dự đoán khả thi, đảm bảo sự đồng thuận trong triển khai để thực hiện đồng bộ Các biện pháp phải khắc phục tồn tại, đảm bảo tính thực tiễn và phù hợp với hệ thống giáo dục đại học Việc áp dụng phương pháp quản lý hiện đại giúp giảm chi phí và phát huy nguồn lực, nâng cao chất lượng học tập môn GDTC Đồng thời, cần tổ chức tuyên truyền để nâng cao nhận thức về vai trò của việc nâng cao hiệu quả học tập, lựa chọn biện pháp phù hợp với điều kiện cụ thể của trường như tài chính, tổ chức, đội ngũ cán bộ và cơ sở vật chất.

3.2.2 Cơ sở thực tiễn lựa chọn biện pháp

Dựa trên phân tích và tổng hợp lý luận, cùng với việc đánh giá thực trạng công tác giáo dục thể chất (GDTC) tại trường Đại học Ngoại Thương, bài viết đã đề xuất 03 nhóm biện pháp nhằm nâng cao hiệu quả học tập các môn GDTC cho sinh viên Các biện pháp này được xây dựng dựa trên tài liệu chuyên môn và thực tiễn quản lý giờ học GDTC nội khóa và ngoại khóa.

Các nhóm biện pháp bao gồm:

Nhóm biện pháp 1: Biện pháp đối với giảng viên (05 biện pháp):

Cải tiến và áp dụng các nguyên tắc, phương pháp giảng dạy linh hoạt là biện pháp quan trọng nhằm nâng cao chất lượng giảng dạy các môn học trong chương trình Giáo dục thể chất, bao gồm cả học phần bắt buộc và học phần tự chọn.

Biện pháp 2: Cải tiến nội dung của chương trình môn học GDTC phù hợp với thực tiễn của nhà trường và nhu cầu của sinh viên

Biện pháp 3: Tăng cường ứng dụng các giải pháp khoa học công nghệ thông tin trong giảng dạy

Biện pháp 4: Chú trọng áp dụng các phương pháp giảng dạy phù hợp với các đối tượng sinh viên có sức khỏe yếu

Biện pháp 5: Triển khai định kỳ công tác kiểm tra, đánh giá và xếp loại thể lực của sinh viên theo Quyết định số 53/2008/QĐ-BGDĐT của Bộ trưởng

Bộ Giáo dục và Đào tạo

Nhóm biện pháp 2: Biện pháp đối với sinh viên (02 biện pháp):

Biện pháp 6: Hình thành động cơ học tập đúng đắn môn học GDTC cho sinh viên, tạo hứng thú và tiếp thu tốt nội dung giảng dạy

Để nâng cao hiệu quả học tập môn Giáo dục thể chất, cần tăng cường ý thức tự giác và khuyến khích học sinh tích cực tham gia tập luyện trong giờ học chính khóa cũng như các hoạt động ngoại khóa thể thao.

Nhóm biện pháp 3: Biện pháp đối với nhà quản lý (03 biện pháp):

Biện pháp 8: Lãnh đạo các cấp ủy đảng, chính quyền cần quan tâm chỉ đạo, tăng cường kiểm tra, giám sát về công tác GDTC trong nhà trường

Biện pháp 9: Tăng cường công tác đào tạo, bồi dưỡng nâng cao trình độ chuyên môn cho đội ngũ cán bộ, giảng viên GDTC

Biện pháp 10: Đảm bảo cơ sở vật chất, kinh phí phục vụ công tác GDTC cho cán bộ, giảng viên và sinh viên trong nhà trường

Luận án nhằm tìm hiểu cơ sở thực tiễn cho các biện pháp nâng cao hiệu quả học tập môn Giáo dục thể chất (GDTC) của sinh viên trường Đại học Ngoại Thương Để thực hiện mục tiêu này, nghiên cứu đã tiến hành phỏng vấn 30 chuyên gia, cán bộ lãnh đạo, quản lý, và các nhà sư phạm đang công tác tại Đại học Ngoại Thương, các trường Đại học khác trên địa bàn Hà Nội, cũng như các trường Đại học thể dục thể thao.

Dựa trên kết quả phỏng vấn, luận án đã chọn ra các biện pháp cụ thể nhằm nâng cao hiệu quả học tập môn Giáo dục thể chất cho sinh viên Những biện pháp này sẽ góp phần cải thiện công tác Giáo dục thể chất tại trường Đại học Ngoại Thương Kết quả phỏng vấn được thể hiện chi tiết trong bảng 3.16.

BẢNG 3.16 KẾT QUẢ PHỎNG VẤN LỰA CHỌN CÁC BIỆN PHÁP NÂNG CAO HIỆU QUẢ HỌC TẬP MÔN GDTC CHO SINH VIÊN TRƯỜNG ĐẠI HỌC NGOẠI

Kết quả phỏng vấn theo mức độ Rất cần thiết

Nhóm biện pháp 1: Biện pháp đối với giảng viên

Cải tiến và áp dụng các nguyên tắc cũng như phương pháp giảng dạy linh hoạt là cần thiết cho các môn học trong chương trình Giáo dục thể chất, bao gồm cả học phần bắt buộc và học phần tự chọn.

Cải tiến nội dung của chương trình môn học GDTC phù hợp với thực tiễn của nhà trường và nhu cầu của sinh viên

Tăng cường ứng dụng các giải pháp khoa học công nghệ thông tin trong giảng dạy

Chú trọng áp dụng các phương pháp giảng dạy phù hợp với các đối tượng sinh viên có sức khỏe yếu

Triển khai định kỳ công tác kiểm tra, đánh giá và xếp loại thể lực của sinh viên theo Quyết định số 53/2008/QĐ -BGDĐT

Kết quả phỏng vấn theo mức độ Rất cần thiết

Nhóm biện pháp 2: Biện pháp đối với sinh viên

Hình thành động cơ học tập đúng đắn môn học GDTC cho sinh viên, tạo hứng thú và tiếp thu tốt nội dung giảng dạy

Tăng cường ý thức tự giác và khuyến khích học sinh tích cực tham gia tập luyện thể thao trong cả giờ học chính khóa và ngoại khóa sẽ giúp nâng cao hiệu quả học tập môn Giáo dục thể chất.

Nhóm biện pháp 3: Biện pháp đối với nhà quản lý

Lãnh đạo các cấp ủy đảng, chính quyền cần quan tâm chỉ đạo, tăng cường kiểm tra, giám sát về công tác GDTC trong nhà trường

Tăng cường công tác đào tạo, bồi dưỡng nâng cao trình độ chuyên môn cho đội ngũ cán bộ, giảng viên GDTC

10 Đảm bảo cơ sở vật chất, kinh phí phục vụ công tác GDTC cho cán bộ, giảng viên và sinh viên trong nhà trường

Kết quả từ bảng 3.16 cho thấy, tất cả các biện pháp được đề xuất trong luận án đều nhận được trên 70% ý kiến cho rằng rất cần thiết Qua các buổi tọa đàm, hầu hết các ý kiến đều nhất trí rằng để nâng cao hiệu quả học tập môn Giáo dục thể chất (GDTC) cho sinh viên và cải thiện công tác GDTC trong trường học, cần áp dụng đồng bộ các biện pháp đã nêu Luận án đã xác định và lựa chọn 03 nhóm biện pháp cụ thể cho giảng viên, sinh viên và các nhà quản lý, với tổng cộng 10 biện pháp, nhằm tổ chức và quản lý giờ học GDTC nội khóa hiệu quả hơn, từ đó nâng cao chất lượng học tập môn GDTC tại trường Đại học Ngoại Thương.

Nhóm biện pháp 1: Biện pháp đối với giảng viên (05 biện pháp)

Nhóm biện pháp 2: Biện pháp đối với sinh viên (02 biện pháp)

Nhóm biện pháp thứ ba tập trung vào các giải pháp dành cho nhà quản lý, bao gồm ba biện pháp cụ thể Tất cả các biện pháp này cần được triển khai đồng thời trong quá trình tổ chức và quản lý giờ học Giáo dục thể chất (GDTC) nội khóa, cũng như các hoạt động tập luyện thể dục thể thao (TDTT) ngoại khóa tại trường học.

Sau khi xác định các biện pháp, luận án đã xây dựng nội dung cụ thể cho từng biện pháp thông qua phỏng vấn, tọa đàm và hội thảo với chuyên gia, nhà khoa học, lãnh đạo, cán bộ quản lý và giảng viên tại Đại học Ngoại Thương, các trường Đại học TDTT và các trường Đại học ở Hà Nội Quá trình này đã giúp thống nhất và hoàn thiện nội dung triển khai và ứng dụng cho từng biện pháp đã chọn, với kết quả được trình bày ở mục 3.2.3 dưới đây.

3.2.3 Xây dựng nội dung biện pháp nâng cao hiệu quả học tập môn giáo dục thể chất cho sinh viên trường Đại học Ngoại Thương

Nhóm biện pháp 1: Biện pháp đối với giảng viên

Cải tiến và áp dụng các nguyên tắc, phương pháp giảng dạy linh hoạt là biện pháp quan trọng để nâng cao chất lượng giáo dục thể chất, bao gồm cả các môn học bắt buộc và tự chọn trong chương trình.

Mục tiêu chính là cải thiện chất lượng giảng dạy và học tập các môn Giáo dục thể chất, tạo sự hứng thú cho người tập và tăng cường mật độ vận động của sinh viên trong mỗi buổi tập Điều này không chỉ thúc đẩy phong trào tập luyện thể dục thể thao mà còn góp phần nâng cao sức khỏe cho sinh viên.

Kết luận

Từ những kết quả nghiên cứu đã đạt được của luận án, cho phép đi đến một số kết luận sau:

1 Công tác GDTC cho sinh viên trường Đại học Ngoại Thương mặc dù đảm bảo theo đúng quy định của Bộ Giáo dục và Đào tạo, tuy nhiên vẫn còn một số tồn tại cơ bản như: công tác tổ chức giờ học GDTC nội khóa chưa thực sự phù hợp; các điều kiện cơ sở vật chất chưa đảm bảo; phương pháp giảng dạy trong giờ học GDTC nội khóa chưa khoa học Điều đó đã dẫn đến hiệu quả học tập môn GDTC của sinh viên chưa được cao, thể hiện qua các mặt: mật độ vận động trung bình trong giờ học GDTC nội khóa của sinh viên còn thấp (đạt từ 32.68% đến 37.60%); ảnh hưởng đến kết quả học tập môn GDTC của sinh viên (còn 19.00% sinh viên xếp loại yếu, kém), năng lực thể chất của sinh viên thấp hơn so với kết quả điều tra thể chất người Việt Nam năm 2001 có cùng độ tuổi, giới tính; số lượng học sinh đạt tiêu chuẩn đánh giá xếp loại thể lực (theo quy định của Bộ Giáo dục và Đào tạo) chỉ đạt tỷ lệ trung bình ở mức 51.30%

2 Quá trình nghiên cứu đã lựa chọn và xây dựng được nội dung 03 nhóm biện pháp với những chỉ dẫn cụ thể nhằm nâng cao hiệu quả học tập môn GDTC cho sinh viên trường Đại học Ngoại Thương Các biện pháp bao gồm:

Nhóm biện pháp 1: Biện pháp đối với giảng viên (05 biện pháp)

Nhóm biện pháp 2: Biện pháp đối với sinh viên (02 biện pháp)

Nhóm biện pháp 3 tập trung vào các biện pháp dành cho nhà quản lý, bao gồm 03 biện pháp cụ thể Tất cả các biện pháp này đã được sự đồng thuận cao từ giảng viên và chuyên gia trong lĩnh vực lãnh đạo, quản lý và giảng dạy tại các trường Đại học Thể dục Thể thao Qua thực nghiệm sư phạm, 07/10 biện pháp thuộc nhóm 1 và nhóm 2 đã chứng minh hiệu quả trong việc nâng cao hiệu quả học tập môn Giáo dục thể chất cho sinh viên Kết quả thể hiện qua việc cải thiện mật độ vận động trong giờ học, kết quả học tập môn GDTC, tiêu chuẩn rèn luyện thể lực và sự tăng trưởng thể lực của sinh viên so với trước thực nghiệm.

Kiến nghị

Từ những kết quả nêu trên của quá trình nghiên cứu cho phép đi đến một số kiến nghị sau:

1 Kết quả nghiên cứu của luận án cho phép sử dụng làm thông tin tham khảo cho các nhà nghiên cứu, cán bộ quản lý và các giảng viên TDTT Hệ thống các biện pháp mà kết quả nghiên cứu của luận án đã xây dựng có thể được triển khai áp dụng nhằm nâng cao hiệu quả học tập môn GDTC cho sinh viên trường Đại học Ngoại Thương

2 Để nâng cao hiệu quả học tập thực sự các môn học GDTC của sinh viên trong quá trình giảng dạy - học tập trong nhà trường, cần thiết phải được triển khai áp dụng một cách đồng bộ hệ thống các biện pháp mà kết quả nghiên cứu của luận án đã xây dựng

3 Ban Giám hiệu nhà trường và các đơn vị có liên quan cần quan tâm chỉ đạo, phối hợp chặt chẽ, tạo điều kiện cho đội ngũ cán bộ, giảng viên và sinh viên phù hợp về mặt thời gian; đầu tư đầy đủ trang thiết bị dụng cụ tập luyện, hỗ trợ kinh phí cho các cán bộ, giảng viên, các đơn vị để triển khai thực hiện các biện pháp tổ chức, quản lý giờ học GDTC nói chung và công tác GDTC nói riêng một cách có hiệu quả

DANH MỤC CÁC CÔNG TRÌNH NGHIÊN CỨU ĐÃ CÔNG BỐ

CÓ LIÊN QUAN ĐẾN LUẬN ÁN

1 Võ Xuân Lộc (2021), “Thực trạng kết quả học tập môn giáo dục thể chất và năng lực thể chất của sinh viên trường Đại học Ngoại Thương”, Tạp chí

Trong số đặc biệt của Tạp chí Khoa học thể thao (2021), trang 235 - 241, đã công bố các nghiên cứu liên quan đến giáo dục thể chất và huấn luyện thể thao trong bối cảnh cách mạng công nghiệp 4.0 Hội thảo khoa học quốc tế này, tổ chức tại Đại học Sư phạm TDTT, đã tập trung vào những thách thức và cơ hội mà công nghệ mới mang lại cho lĩnh vực thể thao và giáo dục thể chất.

Hà Nội, ngày 19 tháng 11 năm 2021

2 Vo Xuan Loc (2022), “Current Situation of Teaching Methods and Organization of Main Times of Physical Education Teachers of Foreign Trade University”, Journal of Humanities and Education Development (JHED), ISSN: 2581-8651, Vol-4, Issue-4, Jul-Aug 2022, https://dx.doi.org/10.22161/jhed.4.4.6, Peer-Reviewed Journal

Võ Xuân Lộc (2022) đã nghiên cứu về phương pháp giảng dạy và tổ chức giờ học nội khóa môn giáo dục thể chất tại Trường Đại học Ngoại Thương Bài viết được đăng trên Tạp chí Nhân văn và Phát triển giáo dục (JHED), ISSN: 2581-, cung cấp cái nhìn sâu sắc về thực trạng hiện tại trong giảng dạy thể chất, từ đó đề xuất các giải pháp cải thiện hiệu quả học tập cho sinh viên.

8651, Số-4, Kỳ-4, tháng 7 - tháng 8/2022, https://dx.doi.org/10.22161/jhed.4.4.6

DANH MỤC TÀI LIỆU THAM KHẢO Tài liệu tham khảo bằng tiếng Việt:

1 Ban chấp hành Trung ương (2001), Nghị quyết Đại hội Đại biểu toàn quốc lần thứ IX Đảng Cộng sản Việt Nam

2 Ban chấp hành Trung ương (2011), Nghị quyết số 08-NQ/TW, ngày

01/12/2011 Về tăng cường sự lãnh đạo của Đảng, tạo bước phát triển mạnh mẽ về thể dục, thể thao đến năm 2020

3 Bộ Giáo dục và Đào tạo (2007), Công văn số 8607/BGD-ĐT hướng dẫn dạy học tự chọn cấp THCS và cấp THPT năm học 2007-2008

4 Bộ Giáo dục và Đào tạo (2008), Quyết định số 53/QĐ-BGDĐT ngày

18/09/2008, ban hành Quy định về việc đánh giá, xếp loại thể lực học sinh, sinh viên

5 Bộ Giáo dục và Đào tạo (2008), Quyết định số 72/2008/QĐ-BGDĐT ngay 23/12/2008, về việc Quy định tổ chức hoạt động thể dục, thể thao ngoại khóa cho học sinh, sinh viên

6 Bộ Giáo dục và Đào tạo (2015), Thông tư số 25/2015/TT-BGDĐT, ngày

14/10/2015 Quy định về chương trình môn học giáo dục thể chất thuộc các chương trình đào tạo trình độ Đại học

7 Bộ Giáo dục và Đào tạo (2017), Quyết định số 1611/QĐ-BGDĐT ngày

Vào ngày 10 tháng 5 năm 2017, kế hoạch triển khai Quyết định số 1076/QĐ-TTg đã được ban hành, nhằm thực hiện Đề án “Tổng thể phát triển giáo dục thể chất và thể thao trường học giai đoạn 2016 - 2020, định hướng đến năm 2025” do Thủ tướng Chính phủ phê duyệt Đề án này tập trung vào việc nâng cao chất lượng giáo dục thể chất và thể thao trong ngành Giáo dục, với mục tiêu phát triển toàn diện cho học sinh.

8 Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch (2011), Chiến lược phát triển thể dục, thể thao Việt Nam đến năm 2020, Hà Nội

9 Lê Bửu, Dương Nghiệp Chí, Nguyễn Hiệp (1983), Lý luận và phương pháp huấn luyện thể thao, Sở TDTT thành phố Hồ Chí Minh

10 Lê Bửu, Nguyễn Thế Truyền (1986), Kiểm tra năng lực thể chất và thể thao, Nxb TDTT, thành phố Hồ Chí Minh

11 Lê Bửu, Nguyễn Thế Truyền (1991), Lý luận và phương pháp thể thao trẻ, Nxb TDTT thành phố Hồ Chí Minh

12 Dương Nghiệp Chí và cộng sự (2004), Đo lường thể thao, Nxb TDTT,

13 Dương Nghiệp Chí (2013), Thể chất người Việt Nam từ 6 đến 60 tuổi đầu thế kỷ XXI, Nxb TDTT, Hà Nội

14 Chính phủ (2015), Nghị định số 11/2015/NĐ-CP, ngày 31 tháng 01 năm

2015 Quy định về giáo dục thể chất và hoạt động thể thao trong nhà trường

15 Nguyễn Đăng Chiêu (2009), Thực trạng công tác GDTC ở một số trường đại học tại thành phố Hồ Chí Minh, Nhiệm vụ khoa học và công nghệ cấp Bộ, Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch

16 Văn Đình Cường (2020), Nghiên cứu giải pháp nâng cao chất lượng giáo dục thể chất cho sinh viên các trường Đại học tại thành phố Vinh,

Luận án Tiến sĩ Giáo dục học, Trường Đại học TDTT Bắc Ninh

17 Phùng Xuân Dũng (2017) “Nghiên cứu giải pháp nâng cao hiệu quả hoạt động TDTT ngoại khóa cho sinh viên trường Đại học sư phạm TDTT Hà Nội, Luận án Tiến sĩ Giáo dục học, Trường Đại học

18 Lê Trường Sơn Chấn Hải (2012), Đổi mới chương trình giáo dục thể chất cho sinh viên các trường đại học sư phạm vùng Trung Bắc theo hướng bồi dưỡng nghiệp vụ tổ chức hoạt động thể dục thể thao trường học, Luận án Tiến sĩ Khoa học giáo dục, Viện Khoa học

Thể dục thể thao, Hà Nội

19 Bùi Quang Hải (2007), Nghiên cứu sự phát triển thể chất của học sinh tiểu học một số tỉnh phía Bắc bằng phương pháp quan sát dọc (6 đến 10 tuổi), Luận án Tiến sĩ Giáo dục học, Viện Khoa học Thể dục thể thao, Hà Nội

20 Trịnh Trung Hiếu (1997), Lý luận và phương pháp giáo dục thể dục thể thao trong nhà trường Nxb TDTT, Hà Nội

21 Nguyễn Việt Hòa (2019), Biện pháp nâng cao hiệu quả hoạt động học tập môn học giáo dục thể chất cho sinh viên Đại học quốc gia Hà Nội theo hướng tích cực hóa người học, Luận án Tiến sĩ Giáo dục học, Viện Khoa học Thể dục thể thao, Hà Nội

22 Nguyễn Thanh Hùng (2017), Xây dựng chương trình giáo dục thể chất học phần tự chọn, ngoại khóa cho sinh viên Đại học Quy Nhơn,

Luận án Tiến sĩ Giáo dục học, Trường Đại học TDTT thành phố

23 Ivanôv V.X (1996), Những cơ sở của toán học thống kê, Dịch: Trần Đức

Dũng, Nxb TDTT, Hà Nội

24 Lê Văn Lẫm, Vũ Đức Thu (2000), “Thực trạng phát triển thể chất của học sinh, sinh viên trước thềm thế kỷ 21”, Nxb TDTT, Hà Nội

25 Lê Văn Lẫm (2004), Giáo dục thể chất ở một số nước trên thế giới, Nxb

26 Lê Văn Lẫm, Phạm Xuân Thành (2008), Giáo trình thể dục thể thao trường học, Nxb TDTT, Hà Nội

27 Trần Minh Liên (2018), “Đề xuất giải pháp nâng cao chất lượng giờ học

GDTC cho nữ sinh viên trường Đại học Công nghệ thông tin và Truyền thông - Đại học Thái Nguyên”, Tạp chí Khoa học và Công nghệ, Số 188(12/3), tr 99 - 114

28 Đỗ Linh, Lê Văn (2006), Phương pháp học tập hiệu quả, Nxb Tổng hợp thành phố Hồ Chí Minh

29 Phan Thanh Long, Lê Tràng Định (2008), Những vấn đề chung của giáo dục học, Nxb Đại học Sư phạm Hà Nội

30 Phan Hồng Minh, Lâm Quang Thành (2003), “Gia đình thể thao nhân tố tích cực phát triển phong trào toàn dân tập luyện vì sức khoẻ”,

Thông tin khoa học TDTT (6), Viện Khoa học Thể dục thể thao

31 Nôvicôp, Matvêep (1980), Lý luận và phương pháp giáo dục thể chất,

32 Philin V.P (1996), Lý luận và phương pháp thể thao trẻ, Nxb TDTT, Hà

Nội Dịch: Nguyễn Quang Hưng,

33 Nguyễn Thị Phương Thảo (2018), “Nghiên cứu biện pháp nâng cao chất lượng giảng dạy các học phần GDTC cho sinh viên tại Trường Đại học Công Đoàn”, Tạp chí Giáo dục, Số đặc biệt tháng 9/2018, tr

34 Nguyễn Đức Thành (2013), Xây dựng nội dung và hình thức tổ chức hoạt động thể dục thể thao ngoại khóa của sinh viên một số trường đại học ở thành phố Hồ Chí Minh, Luận án Tiến sĩ Khoa học giáo dục,

Viện Khoa học Thể dục thể thao, Hà Nội

35 Vũ Đức Thu (1995), Lý luận và phương pháp giáo dục thể chất, Nxb