Tiêu chuẩn lựa chọn tài liệu và tiêu chuẩn loại trừ tài liệu
- về nội dung: Tài liệu có các từ khóa như “mental health literacy”,
“knowledge and beliefs about mental disorders ”, “mental health in youth and education”, “university”, “help-seeking”, “mental health first-aid”
- về loại tài liệu: sách, giáo trinh, tạp chí chuyên ngành, bài báo, báo cáo nghiên cứ khoa học, luận án, luận văn
- về nguồn tài liệu: Tổ chức Y tể thể giới (WHO), Tạp chí Y học TP.HỒ Chí Minh
- về ngôn ngữ: các tài liệu tham khảo chính là tiếng Anh, một số tài liệu bổ trợ các luận cứ trong khóa luận là tiếng Việt
- về thời gian công bố, cập nhập của tài liệu: trong vòng 10 năm trở lại đầy (từ
Tiểu luận tốt nghiệp Đặng Thanh Quỷ_KI0B
Các tài liệu không đảm bảo độ uy tín và tin cậy cao thường không xuất phát từ các tổ chức hoặc cá nhân có chuyên môn trong lĩnh vực nghiên cứu hoặc công bố.
Quy trình
> Bước lĩ Xác định vấn đề để tổng quan tài liệu
Tổng quan này nhằm phục vụ cho nghiên cứu của giảng viên Nguyễn Thái Quỳnh Chi về kiến thức và niềm tin của sinh viên đối với rối loạn tâm thần, cũng như ý định tìm kiếm giải pháp hỗ trợ cho các rối loạn này Tài liệu tập trung vào việc tổng hợp các kết quả nghiên cứu trước đó liên quan đến kiến thức và niềm tin của sinh viên về rối loạn tâm thần, đồng thời khám phá các giải pháp ban đầu nhằm hỗ trợ sinh viên mắc phải các rối loạn tâm thần.
Tiểu luận tốt nghiệp Đặng Thanh Quỷ_KI0B
> Bước 2: Thu thập thông tin
> Tham khảo những tài liệu sẵn có và tìm kiểm thêm những tài liệu phù hợp với mục tiêu tổng quan.
> Lựa chọn và tổng hợp những tài liệu đù tiêu chuẩn sau đó sử dụng phần mềm Endnote X5 để xây dựng cơ sở dữ liệu thông tin tham khảo.
> Bước 3: Đánh giá thông tin
Để xây dựng một bố cục tổng quan hiệu quả, trước tiên cần đọc lướt qua tài liệu và phân loại các nội dung theo từng chủ đề Các chủ đề quan trọng bao gồm khái niệm về năng lực SKTT, kiến thức về RLTT, niềm tin về RLTT, dự định tìm kiếm giải pháp ban đầu, và các yếu tố liên quan đến năng lực SKTT.
- Tiếp đó, xây dựng ma trận thông tin tương ứng với mỗi chủ đề.
Để viết một bài luận hiệu quả, cần đọc kỹ từng tài liệu nhằm xác định các luận điểm chính, bao gồm cả những quan điểm được đồng thuận rộng rãi và những quan điểm còn gây tranh cãi Bên cạnh đó, việc tìm kiếm thêm các luận cứ chứng minh cho những luận điểm này là rất quan trọng.
- Bước 4: Viết và chỉnh sửa tỏng quan
- Điều chỉnh lại mục tiêu, bố cục và những luận điểm chính để đảm bảo tính logic, rồi bắt tay vào viết chi tiết.
Trong quá trình viết tổng quan, cần xác định lại thông tin trích dẫn sao cho vừa chính xác về nghĩa, vừa phù hợp với bối cảnh Việt Nam Đồng thời, tránh việc chỉ tổng hợp thông tin mà cần cung cấp cái nhìn khách quan và đa chiều về vấn đề Cuối cùng, cần đọc lại và chỉnh sửa các lỗi chính tả cũng như tình trạng lặp từ.
Tiểu luận tốt nghiệp Đặng Thanh Quý_K JOB
Sơ đồ mô tả các tài liệu thu thập đuợc
Do hạn chế về số lượng tài liệu tham khảo liên quan đến năng lực SKTT của sinh viên, bài viết này cũng đã tham khảo thêm một số tài liệu khác về năng lực SKTT của thanh niên trong độ tuổi từ 19 đến 24 và người trẻ tuổi từ 18 đến 24.
Tiểu luận tốt nghiệp Đặng Thanh Quỷ_KỈ0B
MỘT SÓ KHÁI NIỆM sủ DỤNG TRONG BÀI VIÉT
> Sức khỏe tâm thần (Mental health)
Sức khỏe tâm thần là trạng thái mà mỗi cá nhân nhận thức rõ khả năng của bản thân, có khả năng đối phó với căng thẳng trong cuộc sống, làm việc hiệu quả và thành công, đồng thời có thể đóng góp tích cực cho cộng đồng.
> Rối loạn tâm thần (Mental disorders)
RLTT bao gồm nhiều vấn đề với các triệu chứng đa dạng, thường thể hiện qua sự kết hợp của suy nghĩ, cảm xúc, hành vi và mối quan hệ xã hội Một số rối loạn phổ biến như tâm thần phân liệt, trầm cảm, chậm phát triển tâm thần và rối loạn do lạm dụng ma túy Hầu hết các rối loạn này có thể được điều trị thành công.
Trầm cảm là một rối loạn tâm thần phổ biến, biểu hiện qua các triệu chứng như nỗi buồn, mất hứng thú trong cuộc sống, cảm giác tội lỗi hoặc tự ti, rối loạn giấc ngủ, chán ăn, mệt mỏi và khó tập trung.
Trầm cảm có thể diễn ra lâu dài hoặc tái phát, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng làm việc, học tập và sinh hoạt hàng ngày Ở mức độ nghiêm trọng, trầm cảm có thể dẫn đến tự tử Trong trường hợp nhẹ, trầm cảm có thể được quản lý mà không cần thuốc, nhưng khi bệnh trở nên vừa hoặc nặng, cần thiết phải sử dụng thuốc và các phương pháp trị liệu chuyên môn.
Các chuyên gia có khả năng chẩn đoán và điều trị trầm cảm trong khuôn khổ chăm sóc sức khỏe ban đầu Tuy nhiên, một tỷ lệ nhỏ bệnh nhân cần chăm sóc chuyên khoa do trầm cảm phức tạp hoặc không đáp ứng với các phương pháp điều trị ban đầu.
Trầm cảm thường khởi phát khi còn trẻ Nó ảnh hưởng đển phụ nữ nhiều hơn nam giới, và người thất nghiệp cũng có nguy cơ cao.[19].
Tiểu luận tốt nghiệp Đặng Thanh Quý KlOB
> Tâm thần phân liệt (Schizophrenia)
Tâm thần phân liệt là một rối loạn tâm lý nghiêm trọng, đặc trưng bởi sự gián đoạn sâu sắc trong tư duy và ngôn ngữ, ảnh hưởng đến nhận thức và ý thức cá nhân Người mắc bệnh thường trải qua những triệu chứng tâm thần như nghe thấy tiếng nói hoặc có ảo giác Rối loạn này có thể dẫn đến giảm chức năng trong cuộc sống hàng ngày, gây khó khăn trong việc kiếm sống và gây bất ổn trong học tập.
Tâm thần phân liệt thường khởi phát vào cuối tuổi vị thành niên hoặc đầu tuổi trưởng thành Tuy nhiên, hiện có nhiều phương pháp điều trị hiệu quả giúp những người mắc bệnh này cải thiện cuộc sống và hòa nhập tốt hơn trong xã hội.
Loạn thần là một vấn đề sức khỏe tâm thần nghiêm trọng, khiến người bệnh có những trải nghiệm sai lệch về thực tế, thường biểu hiện qua ảo giác hoặc ảo tưởng Tình trạng này ảnh hưởng đến cách mà họ cảm nhận và hiểu những gì đang diễn ra xung quanh mình.
Hai chính các triệu chứng cùa loạn thần là:
- Ảo giác - nghe, thấy và trong một sổ trường hợp cảm thấy, ngửi hoặc nếm những thử không có thực; ảo giác thông thường là nghe thấy tiếng nói.
Ảo tưởng là việc tin tưởng vào điều gì đó mà khi kiểm tra tính hợp lý lại không đúng sự thật Ví dụ, một người có thể suy nghĩ rằng hàng xóm đang âm thầm lập kế hoạch để hại mình, mặc dù không có bằng chứng nào hỗ trợ cho suy nghĩ đó.
Sự kết hợp giữa ảo giác và ảo tưởng có thể gây rối loạn nghiêm trọng đến nhận thức, tư duy, cảm xúc và hành vi của người bệnh.
Kiến thức về rối loạn tâm thần
> Khả năng nhộn biết các RL TT
Khi rối loạn tâm thần (RLTT) được xem như vấn đề của cuộc sống hơn là chỉ dưới góc độ y tế, người bệnh thường không nhận thức được những nguy cơ tiềm ẩn, dẫn đến việc bỏ qua phòng ngừa và can thiệp kịp thời Nhiều người trẻ tuổi đã quen với cảm xúc liên quan đến trầm cảm và không xem đó là một căn bệnh, mà chỉ là một phần của cuộc sống Một nghiên cứu của Pill, Prior và Wood cho thấy nhiều người không tham khảo ý kiến bác sĩ vì không chắc chắn về triệu chứng của bệnh tâm thần Do đó, khả năng nhận biết RLTT là yếu tố quan trọng, vì việc không xác định được các triệu chứng sẽ gây ra sự chậm trễ trong việc tìm kiếm sự trợ giúp phù hợp.
Khả năng nhận biết rối loạn tâm thần (RLTT) khác nhau giữa các quốc gia Một nghiên cứu tại Úc của Jorm et al (1997) cho thấy mặc dù đa số người tham gia nhận ra một RLTT, nhưng chỉ có 39% xác định đúng bệnh trầm cảm và 27% nhận diện bệnh tâm thần phân liệt Sau 10 năm, tình hình cải thiện rõ rệt khi 50% thanh niên Úc (18-25 tuổi) có thể nhận diện chính xác bệnh trầm cảm (Bums & Rapee, 2006; Cotton et al, 2006; Rickwood et al, 2005; Wright et al, 2005) Trong khi đó, nghiên cứu tại Pakistan cho thấy chỉ có 19% người dân nhận biết được trầm cảm, và Lauber cùng đồng nghiệp báo cáo tỷ lệ nhận diện trầm cảm là 40% trên 844 người ở Thụy Sĩ Ngược lại, một nghiên cứu của Elizabeth Lawlor (2008) tại Ireland cho thấy 78% người dùng internet mô tả chính xác bệnh trầm cảm và 98% nêu đúng các dấu hiệu của ảo giác.
Tiểu luận tốt nghiệp của Đặng Thanh Quý (K10B) dựa trên nghiên cứu của Elizabeth Lawlor cho thấy rằng việc người tham gia trả lời câu hỏi qua một diễn đàn trực tuyến có thể ảnh hưởng đến độ chính xác của kết quả Điều này là do khó khăn trong việc xác định xem người tham gia có trả lời một cách độc lập hay không, dẫn đến khả năng kết quả không phản ánh đúng khả năng nhận biết các rối loạn tâm lý.
Nữ giới có khả năng nhận biết bệnh trầm cảm tốt hơn nam giới, nhưng lại gặp khó khăn trong việc nhận biết bệnh thần kinh Nghiên cứu không tìm thấy mối liên quan giữa tuổi tác và khả năng nhận biết bệnh trầm cảm hay bệnh loạn thần Hơn nữa, không có sự khác biệt đáng kể về khả năng nhận biết bệnh trầm cảm và bệnh loạn thần giữa cư dân đô thị và nông thôn, điều này trái ngược với kết quả nghiên cứu trước đó của Suhail.
> Kiến thức về các yếu tố nguy cơ hay nguyên nhân gây ra RL TT
Một nghiên cứu tại Úc cho thấy di truyền đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của bệnh tâm thần phân liệt và trầm cảm Tương tự, một nghiên cứu ở Ireland (Elizabeth Lawlor, 2008) cho biết 83% người tham gia cho rằng cần sa có thể là nguyên nhân gây ra rối loạn tâm thần Chỉ 15% người được hỏi tin rằng rối loạn tâm thần hoàn toàn do di truyền, trong khi chỉ 2% cho rằng nó là hệ quả của giáo dục và nuôi dưỡng trong thời thơ ấu.
Nghiên cứu cho thấy rằng phần lớn thanh thiếu niên thiếu kiến thức về các yếu tố nguy cơ và nguyên nhân thực sự của các vấn đề sức khỏe tâm thần Điều này có thể hạn chế cách nhìn nhận của họ, khiến họ không xem xét đầy đủ tất cả các yếu tố quyết định sức khỏe tâm thần, bao gồm môi trường, hành vi - lối sống, dịch vụ y tế và các yếu tố sinh học, theo mô hình các yếu tố quyết định sức khỏe của Lalonde (1974).
Tiếu luận tốt nghiệp Đặng Thanh Quý_K10B
> Khả năng tự hỗ trợ bản thân khi gặp các RL TT
Một cuộc khảo sát điện thoại năm 2012 với 774 sinh viên tại các trường đại học ở Úc cho thấy 87% sinh viên (N = 178) đã nỗ lực để ứng phó với các rối loạn tâm thần Tỷ lệ cao này phản ánh hiệu quả của các can thiệp trước đó trong lĩnh vực này của chính phủ Úc.
Có sự liên hệ giữa khả năng nhận biết các rối loạn cụ thể và kiến thức cũng như niềm tin về can thiệp tự giúp đỡ Nghiên cứu cho thấy những người nhận ra chứng trầm cảm có khả năng tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp hiệu quả gấp 3,5 lần Các yếu tố liên quan đến tự hỗ trợ bản thân bao gồm việc những người không sinh ra ở Úc tìm kiếm sự giúp đỡ từ cố vấn sinh viên nhiều gấp 3 lần so với người sinh ra ở Úc; trong khi đó, những người lớn tuổi hơn và nữ giới thường dễ dàng tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp hơn.
Niềm tin về rối loạn tâm thần
- Niềm tin vào nguyên nhân gây ra các RL TT
Một nghiên cứu cho thấy khoảng 50% người tham gia tin rằng "tính cách yếu đuối" là nguyên nhân dẫn đến trầm cảm và tâm thần phân liệt Niềm tin này có thể tạo ra sự chủ quan trong việc phòng ngừa rối loạn tâm thần và hạn chế các nỗ lực can thiệp sức khỏe tâm thần Cụ thể, những người có "tính cách yếu đuối" thường lo lắng hơn về khả năng mắc bệnh, trong khi những người có cá tính mạnh lại có xu hướng thụ động trong việc phòng ngừa rối loạn tâm thần.
- Thải độ của cá nhân về SKTT dẫn tói khả năng nhận biết các RLTT và dự định tìm kiếm giúp đờ
Tâm thần thường không được xem là một bệnh lý thực sự trong nhiều cộng đồng, mà lại bị coi là sự khiếm khuyết trong tính cách Điều này khiến nhiều người ngần ngại thừa nhận rằng họ hoặc người thân mắc bệnh tâm thần, vì lo sợ về cách nhìn nhận của xã hội Tuy nhiên, sự e ngại này chỉ làm tình trạng rối loạn tâm thần trở nên nghiêm trọng hơn.
Tiểu luận tốt nghiệp Đặng Thanh QuýKlOB
Thái độ kỳ thị đối với người mắc rối loạn tâm thần (RLTT) xuất phát từ nỗi sợ hãi về sự bất trắc và nguy hiểm, mặc dù nguy cơ bạo lực từ những người này không cao hơn so với người khác Nghiên cứu cho thấy sự sợ hãi và nhận thức về mức độ nguy hiểm liên quan đến bệnh tâm thần đã gia tăng trong vài thập kỷ qua, đặc biệt là đối với các bệnh tâm thần nghiêm trọng như tâm thần phân liệt Nhiều người tin rằng những người mắc bệnh tâm thần nặng có khả năng hành động bạo lực, dẫn đến sự kỳ thị và phân biệt đối xử, ngăn cản bệnh nhân và gia đình họ tìm kiếm sự hỗ trợ chăm sóc sức khỏe tâm thần Mặc dù có những tiến bộ trong điều trị, sự hiểu lầm và kỳ thị vẫn tiếp tục tồn tại, do niềm tin rằng những người mắc RLTT không thể chữa được hoặc không đủ khả năng đưa ra quyết định như người bình thường.
Trong ngành y, thái độ kỳ thị đối với sức khỏe tâm thần (SKTT) không chỉ tồn tại ở chuyên gia mà còn phổ biến trong cộng đồng Nguyên nhân chính của tình trạng này là do trong quá trình đào tạo y tế, vấn đề giải quyết kỳ thị thường ít được đề cập một cách trực tiếp.
- Niềm tin về sự trợ giúp của người có chuyên môn
Tồn tại thực tế là người dân không tin hay nghi ngại vào hiệu quả của các loại thuốc, phương pháp điều trị và cả người có chuyên môn.
Nhiều người tin rằng vitamin và chế độ ăn đặc biệt mang lại lợi ích lớn hơn so với thuốc chống trầm cảm và thuốc chống loạn thần Các phương pháp điều trị như nhập viện, liệu pháp sốc điện (ECT) và thuốc điều trị bệnh tâm thần thường bị coi là có hại hơn lợi ích mà chúng đem lại Thậm chí, một số người còn xem thuốc chống trầm cảm là một mối đe dọa tiềm ẩn, có khả năng gây nghiện.
2012 cũng cho kết quả tương đồng, người trẻ tuổi
Một nghiên cứu cho thấy rằng nhóm tuổi 18-24 có xu hướng tin rằng thuốc điều trị bệnh tâm thần có thể gây hại hoặc chỉ giúp điều trị triệu chứng mà không giải quyết được nguyên nhân Trong khi đó, niềm tin vào hiệu quả của thuốc và tâm lý trị liệu vẫn còn khá hạn chế.
Nhân viên y tế đối mặt với nỗi lo lắng khi xác định bản thân mắc rối loạn tâm thần, họ e ngại rằng bác sĩ sẽ chỉ chỉ định thuốc chống trầm cảm mà không tìm hiểu nguyên nhân thực sự Trong khu vực công, chỉ có 51% người dân tin rằng bác sĩ tâm thần có thể giúp ích cho người bị trầm cảm, trong khi 49% cho rằng nhà tâm lý học cũng hữu ích Đánh giá kiến thức và niềm tin về rối loạn tâm thần của sinh viên y khoa năm 2005 cho thấy sự ủng hộ cho việc gặp bác sĩ chỉ đạt 40% ở sinh viên năm nhất và 44% ở sinh viên năm ba.
Nghiên cứu cho thấy số lượng người tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp ngày càng tăng, mặc dù vẫn chỉ là một tỷ lệ nhỏ trong số những người gặp vấn đề về sức khỏe tâm thần Wilson và Deane (2006) nhấn mạnh rằng việc tìm kiếm sự trợ giúp phù hợp và hiệu quả là cần thiết để phòng ngừa và phát hiện sớm các vấn đề sức khỏe tâm thần Tuy nhiên, thanh thiếu niên thường gặp khó khăn trong việc tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp do sự miễn cưỡng, điều này có thể khiến họ bỏ lỡ cơ hội nhận được sự hỗ trợ cần thiết Nhiều lý do dẫn đến thách thức này cần được xem xét.
Người trẻ tuổi thường tìm kiếm sự giúp đỡ từ các nguồn không chính thức, như nhân viên tư vấn, bạn bè và gia đình, thay vì từ các chuyên gia Nghiên cứu của Jorm et al cho thấy 74% người trẻ tìm kiếm sự hỗ trợ từ nhân viên tư vấn, 73% từ người thân trong gia đình và 70% từ bạn bè.
-Đăng Thanh Quý KlOS— TRƯmại HỌC Y ỈÉ CÔNG CỘNG I TRONG TÁM THỐNG TLXTHƯ VỆN
Tiểu luận tốt nghiệp Đặng Thanh Quý_KỈ0B
Áp lực từ giới tính có tác động lớn đến việc tìm kiếm sự giúp đỡ cho các vấn đề sức khỏe tâm thần Nhiều chàng trai thường giữ kín những khó khăn của mình, chịu đựng một mình và không chia sẻ Họ hình thành quan niệm sai lầm rằng việc hạn chế sự hỗ trợ về mặt tâm lý là cần thiết để thể hiện sức mạnh, thay vì thể hiện sự yếu đuối Nam thanh niên thường tin rằng họ có khả năng quản lý tốt hơn các vấn đề sức khỏe tâm thần so với nữ thanh niên Đặc biệt, có ít người trẻ đồng ý rằng mọi người có thể hoàn toàn phục hồi các vấn đề về sức khỏe tâm thần mà không phân biệt giới tính.
Theo nghiên cứu của Bums và Rapee (2005), thanh thiếu niên Úc thường không xem bác sĩ là người hỗ trợ phù hợp cho các vấn đề sức khỏe tâm thần, mà chỉ tìm đến khi có nhu cầu về sức khỏe thể chất Kết quả này cũng tương đồng với một nhóm thanh thiếu niên khác tại Ireland.
- Niềm tin RLTT có thể điều trị được
Theo một cuộc khảo sát, 93% người tham gia tin tưởng vào lợi ích của can thiệp sớm trong điều trị rối loạn tâm lý, với nhiều người đồng ý rằng "người bị rối loạn tâm lý hồi phục nhanh hơn nếu được điều trị sớm" Chỉ có 3% cho rằng "những người bị rối loạn tâm lý hiếm khi phục hồi" Mặc dù kết quả điều tra rất khả quan, nhưng các chuyên gia tâm lý trong lĩnh vực sức khỏe tâm thần lại có cái nhìn bi quan hơn về kết quả điều trị lâu dài.
Tiểu luận tốt nghiệp Đặng Thanh Quý_K10B
3 Dự định tìm kiếm giải pháp hỗ trợ ban đầu
Một yếu tố quan trọng trong năng lực sức khỏe tâm thần (SKTT) là sự hỗ trợ ban đầu từ gia đình và bạn bè đối với người mắc rối loạn tâm thần (RLTT) Hành vi và khả năng của người mắc RLTT thường được người thân nhận diện dễ dàng hơn Gia đình và bạn bè đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp động lực và giải pháp hỗ trợ ban đầu cho người mắc RLTT, từ đó tạo điều kiện cho sự trợ giúp chuyên môn sau này Sự hỗ trợ ban đầu về SKTT được định nghĩa là “sự trợ giúp cơ bản ban đầu dành cho người mắc RLTT hoặc khủng hoảng về SKTT” (Jorm et al, 2007, 2008; Langlands et al, 2008).
Sự hỗ trợ về sức khỏe tâm thần (SKTT) cho người trẻ tuổi rất quan trọng, đặc biệt khi khoảng một nửa các rối loạn tâm thần bắt đầu trước tuổi 14, theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) Việc cung cấp sự giúp đỡ từ chuyên môn phù hợp có thể kéo dài cho đến khi khủng hoảng SKTT chấm dứt Người trẻ thường ưu tiên tìm kiếm sự hỗ trợ từ gia đình và bạn bè khi đối mặt với các vấn đề về SKTT, cho thấy tầm quan trọng của việc khuyến khích họ tiếp cận sự giúp đỡ ngay từ sớm.
Có mối liên quan giữa sự hỗ trợ ban đầu về sức khỏe tâm thần (SKTT) với kiến thức và trải nghiệm cá nhân về các rối loạn tâm thần (RLTT) Những người hiểu biết về triệu chứng RLTT hoặc có người thân/bạn bè gặp vấn đề này thường có xu hướng tìm cách xử lý vấn đề Trong một nghiên cứu, 46% sinh viên (N = 353) cho biết có ít nhất một thành viên trong gia đình hoặc bạn bè thân thiết cần giúp đỡ trong 12 tháng qua Đến 90% người được hỏi (n = 319) đã thực hiện các hành động hỗ trợ như lắng nghe, trò chuyện, khuyến khích tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp và dành thời gian bên cạnh người gặp vấn đề Tuy nhiên, vẫn còn nhiều người chưa biết cách hỗ trợ hiệu quả cho những người khác.
Tiểu luận tổt nghiệp Đặng Thanh Quý_K10B