Khi bật trẻ thực hiện đúng và không dãm vào cạnh vòng - Phát triển các tố chất vận động, phát triển cơ tay cơ chân và khả năng định hướng trong không gian - Trẻ biết chú ý nhìn cô làm -
Trang 1Đề tài: Bật liên tục vào 4-5 vòng Tiết 1
I Mục đích và yêu cầu
- Dạy trẻ kỷ năng vận động bật liên tục vào 4-5 vòng Khi bật trẻ thực hiện đúng và không dãm vào cạnh vòng
- Phát triển các tố chất vận động, phát triển cơ tay cơ chân và khả năng định hướng trong không gian
- Trẻ biết chú ý nhìn cô làm
- Phát triển cơ chân và các tố chất vận động khéo léo
- Giáo dục trật tự trong giờ học
II Chuẩn bị
- 10 vòng có đường kính 0,4m
- 2 cái bia
- 10 túi cát
III Hướng dẫn
A Khởi động
- Cho trẻ đi vòng tròn kết hợp đi các kiểu: đi
kiểng chân-> đi thường-> đi gót chân-> đi
thường-> đi khom lưng-> đi dậm chân->
chạy chậm-> chạy nhanh-> nhanh hơn->
chạy chậm-> về đội hình dọc-> hàng ngang
tập hợp BTPTC
B Trọng động.
1 Bài tập phát triển chung
* Động tác tay : các ngón tay đan vào nhau
ra trước
- TTCB: đứng thẳng chân khép hai tay thả
xuôi
- N1: bước một chân sang phải hai tay đan
vào nhau đưa ra trước lòng bàn tay hướng ra
ngoài
- N2: thu tay vào trước ngực lòng bàn tay
hướng phía dưới các ngón tay vẫn đan vào
nhau
- N3: đưa tay ra như N1
- N4: về TTCB
- N5,6,7,8: như trên đổi chân
- Trẻ đi các kiểu đi
- Thực hiện 3l x 8n
- Thực hiện 2l x 8n
Trang 2* Động tác chân: ngồi khụyu gối, hai tay
đưa lên cao ra trước
- TTCB: đứng thẳng chân khép hai tay thả
xuôi
- N1: bước chân sang bên phải 2 tay đưa
lên cao lòng bàn tay hướng vào nhau
- N2: ngồi khuỵu gối hai tay đưa ra
trước( lòng bàn tay sấp )
- N3: về N1 đứng thẳng hai tay đưa lên cao
- N4: về TTCB
- N5,6,7,8 : như trên đổi chân
* Động tác bụng : đứng quay người sang
hai bên
- TTCB: đứng khép chân, tay thả xuôi
- N1: bước chân trái sang bên một bước tay
chống hông
- N2: quay người sang phải 900
- N3: như N1
- N4: về TTCB
- N5,6,7,8: như trên( đổi chân) quay người
sang phải
* Động tác bật : bật tách chân, khép chân.
2 Vận động cơ bản
- Hôm nay cô sẽ dạy cho các con vận động
"bật liên tục vào 4-5 vòng"
- Để thực hiện đúng vận động các con chú ý
xem cô làm trước Sau đó cô sẽ cho cả lớp
bật
- Cô làm mẫu:
+ Lần 1: không giải thích
+ Lần 2: vừa làm vừa giải thích
TTCB: Cô đứng trước vòng hai tay chống
hông, khi có hiệu lệnh cô khuỵu gối lấy đà
cô bật liên tục 2 chân vào các vòng Cô bật
chạm đất nhẹ nhàng chân không chạm vòng
- Mời 2 trẻ lên thực hiện thử
* Trẻ thực hành:
- Cho cả lớp thực hiện mỗi trẻ 2 lần, cho lần
lượt 4 trẻ
- Cô nhận xét bao quát
3 Trò chơi vận động.
- Cho trẻ chơi trò chơi bắn bia
- Trẻ chơi 2-3 lần
C Hồi tỉnh
- Cho trẻ đi lại hít thở nhẹ nhàng thả lỏng
- Thực hiện 2l x 8n
- Thực hiện 2l x 8n
- Bật liên tục vào 4- 5 vòng
- Trẻ chú ý lắng nghe
- Trẻ thực hành
- Trẻ chơi
- Trẻ đi hít thở nhẹ nhàng
Trang 3tay chân.
* Kết thúc: nhận xét và tuyên dương
Đề tài: Bật liên tục vào 4-5 vòng Tiết 2
I Mục đích và yêu cầu
- Ôn cho trẻ kỷ năng vận động bật liên tục vào 4-5 vòng Khi bật trẻ thực hiện đúng và không dẫm vào cạnh vòng
- Phát triển các tố chất vận động, phát triển cơ tay cơ chân và khả năng định hướng trong không gian
- Trẻ biết chú ý nhìn cô làm
- Phát triển cơ chân và các tố chất vận động khéo léo, mạnh dạn
- Giáo dục trẻ biết chú ý nghe cô, trật tự trong giờ học
II Chuẩn bị
- 10 vòng có đường kính 0,4m
- Túi cát cái bia ( để chơi trò chơi)
III Hướng dẫn
A Khởi động
- Cho trẻ đi vòng tròn kết hợp đi các kiểu: đi
kiểng chân-> đi thường-> đi gót chân-> đi
thường-> đi khom lưng-> đi dậm chân->
chạy chậm-> chạy nhanh-> nhanh hơn->
chạy chậm-> về đội hình dọc-> hàng ngang
tập hợp BTPTC
B Trọng động.
1 Bài tập phát triển chung
* Động tác tay : các ngón tay đan vào nhau
ra trước
- TTCB: đứng thẳng chân khép hai tay thả
xuôi
- N1: bước một chân sang phải hai tay đan
vào nhau đưa ra trước lòng bàn tay hướng ra
ngoài
- N2: thu tay vào trước ngực lòng bàn tay
hướng phía dưới các ngón tay vẫn đan vào
nhau
- Trẻ đi các kiểu đi
- Thực hiện 3l x 8n
Trang 4- N3: đưa tay ra như N1
- N4: về TTCB
- N5,6,7,8: như trên đổi chân
* Động tác chân: ngồi khụyu gối, hai tay
đưa lên cao ra trước
- TTCB: đứng thẳng chân khép hai tay thả
xuôi
- N1: bước chân sang bên phải 2 tay đưa
lên cao lòng bàn tay hướng vào nhau
- N2: ngồi khuỵu gối hai tay đưa ra
trước( lòng bàn tay sấp )
- N3: về N1 đứng thẳng hai tay đưa lên cao
- N4: về TTCB
- N5,6,7,8 : như trên đổi chân
* Động tác bụng : đứng quay người sang
hai bên
- TTCB: đứng khép chân, tay thả xuôi
- N1: bước chân trái sang bên một bước tay
chống hông
- N2: quay người sang phải 900
- N3: như N1
- N4: về TTCB
- N5,6,7,8: như trên( đổi chân) quay người
sang phải
* Động tác bật : bật tách chân, khép chân.
2 Vận động cơ bản
- Hôm trước cô đã dạy cho các con thực
hiện vận động gì?
- Bạn nào còn nhớ thực hiện lại cho các bạn
cùng xem Mời 1-2 trẻ
- Cô nhấn mạnh khi bật phải bật liên tục
không chạm vòng rơi nhẹ nhàng
* Trẻ thực hành:
- Cho trẻ thực hiện 2-3 lần
- Cô quan sát sửa sai khen ngợi trẻ
3 Trò chơi vận động.
- Cho trẻ chơi trò chơi bắn bia
- Trẻ chơi 2-3 lần
C Hồi tỉnh
- Cho trẻ đi lại hít thở nhẹ nhàng thả lỏng
tay chân
* Kết thúc: nhận xét và tuyên dương
- Thực hiện 2l x 8n
- Thực hiện 2l x 8n
- Thực hiện 2l x 8n
- Bật liên tục vào 4- 5 vòng
- Trẻ thực hành
- Trẻ thực hành
- Trẻ chơi
- Trẻ đi hít thở nhẹ nhàng