Thông tin tài liệu
Jo” BỘ GIÁO DỤC ĐÀO TẠO TRƯỜNG ĐẠI HỌC SƯ PHẠM THÀNH PHƠ HỒ CHÍ MINH KHOA : GIAO DUC THE CHAT -a()0 - LUAN VAN TOT NGHIEP TÊN ĐỀ TÀI : NGHIÊN CỨU SỰ PHAT TRIEN CÁC TỐ CHẤT THE LUC VA TRINH DO KY THUAT CUA VAN DONG VIEN BONG DA LUA TUOI 15-16 TINH LAM DONG SAU NAM TAP LUYEN GVHD: PGS.TS NGUYEN THIET TINH SVTH: NGUYEN XUAN THANG THH VIÊN Niên khoá 2001-2005 Thành phố Hồ Chí Minh 05 - 2005 ~ be Xin chân thành cảm ơn! - Thầy Nguyễn Thiệt Tình người tận tình hướng dẫn, động viên giúp đỡ tơi hoàn thành luận văn - Xin chân thành cảm ơn Ban giám hiệu trường Đại học Sư phạm Thành phố Hồ Chí Minh tạo điều kiện tốt cho ngày học tập trường - Xin chân thành cảm ơn vị lãnh đạo Sở ÂẲ thực luận văn địa phương - Xin chân thành cảm ơn quý thầy cô giảng dạy khoá khoa giáo dục thể chất trường Đại học Sư phạm Thành phố Hồ Chí Minh truyền đạt kinh nghiệm i TDTT tỉnh Lâm Đồng tạo điều kiện cho ÂẲ ¿ kiến thức giáo dục thể chất cho sau năm học tập - Xin chân thành cảm ơn bạn bè, đồng nghiệp động viên giúp đỡ hoàn thành luận văn Nguyễn Xuân Thắng eA | MUC LUC Reg Thứ tu Trang Lời nói đầu Chương I Tổng quan nghiên cứu để tài I Khái qt tình hình phát triển bóng đá nước 4-5 6-17 nói chung Lâm Đồng nói riêng II Những sở lý luận liên quan đến đề tài Cơ sở lý luận tố chất thể lực huấn luyện bóng đá trẻ Cơ sở lý luận kĩ thuật mơn bóng đá Chương II Nội dung nghiên cứu Muc dich nghién ctfu 18-2] Nhiệm vụ nghiên cứu Phương pháp nghiên cứu Tổ chức nghiên cứu Chương III Kết nghiên cứu 22-39 Nhiém vu | Nhiém vu Kết luận kiến nghị Két luan Kién nghi Tài liệu tham khảo 40 - 4] 42 I LOINOI DAU: - Lâm Đồng tỉnh miễn núi phía nam Tây Nguyên với diện tích 9.764 km’, dân số 1.486.575 người (số liệu năm 2004) Lâm Đồng có trung tâm tỉnh thành phố Đà Lạt, thị xã Bảo Lộc 10 huyện Đặc biệt có huyện vừa thành lập huyện ĐamRông Địa bàn chủ yếu đổi núi vùng đồng bào đân tộc Nhân dân vùng chủ yếu sinh sống nghề nông nghiệp lâm nghiệp Công nghiệp tỉnh phát triển nằm rải rác thị xã Bảo Lộc huyện Đức Trọng Đặc biệt trung tâm tỉnh thành phố Đà Lạt thành phố du lịch hoa Lâm Đồng ngày thu hút vốn đầu tư nước nhằm phát triển ngang với tỉnh thành lớn nước - Thực đường lối Đảng nhà nước Trong năm qua Lâm Đồng có chuyển biến tích cực trình xây dựng Kinh tế - Văn hoá Xã hội Từng bước nâng cao đời sống cho nhân dân, thực xố đói giảm nghèo làm cho sống nhân dân ngày cải thiện đặc biệt đồng bào dân tộc - Trong môi trường kinh tế thuận lợi với quan tâm củaTỉnh uỷ, UBND tỉnh ban ngành cấp Ngành thể dục thể thao Lâm Đồng có bước tiến đáng phấn khởi cơng tác xây dựng phong trào thể dục thể thao quần chúng nâng cao thành tích thể thao tỉnh nhà - Bên cạnh Thể thao Lâm Đồng tồn cần khắc phục như: Phong trào thể dục thể thao phát triển chưa đều, vùng nông thôn, vùng sâu, vùng xa, đặc biệt vùng đồng bào dân tộc cịn yếu, hình thức tập luyện chưa phong phú, thể thao thành tích cao chưa tạo mạnh môn mũi nhọn cho tỉnh nhà Công tác đào tạo vận động viên trẻ chưa thật tốt Thành tích mơn thể thao trọng điểm tỉnh cịn thấp Song tồn lớn cần định khắc phục xuống đốc bóng đá tỉnh nhà Sau nhiều năm quan tâm ngành, cấp ủng hộ nhân dân bóng đá Lâm Đồng chưa tìm lại hình ảnh mình, chưa vươn lên trở lại giải chuyên nghiệp - Lý đo bóng đá Lâm Đồng lai xuống nhiều năm chưa thể quay lai hàng ngũ đội mạnh tồn quốc? việc có nhiều ngun nhân như: Cơng tác tổ chức, trình độ huấn luyện, chế độ dinh dưỡng song nguyên nhân làm cho bóng đá Lâm Đồng xuống không theo kịp chế chuyên nghiệp bóng đá Việt Nam đội ngũ vận động viên ln thiếu yếu, khơng có đội ngũ vân động viên trẻ kế thừa đá tỉnh nhà xuống Nhận thức nguyên nhân năm gan công việc đào tạo vận động viên bóng đá lực để phát triển bóng đá tỉnh nhà Cấp uỷ Do thể thao bóng nên trẻ có đủ phẩm chất, ban ngành đặc biệt quan tâm Vì lực lượng vận động viên bóng đá trẻ ngày phong phú có lớp LIIS-16; lớp UI7-18 U21 - Tuy quan tâm đầu tư bóng đá Lâm Đồng thời gian năm gần dây chưa đạt kết mong muốn Từ thực tiễn với hy vọng góp phần nhỏ vào cơng tác đào tạo vận động viên bóng đá trẻ hay chí tìm nguyên nhân chậm phát triển bóng đá tỉnh nhà tơi mạnh đạn chọn để tài: “Nghiên cứu phát triển tố chất thể lực trình độ kỹ thuật vân động viên bóng đá lứa tuổi 15-16 tỉnh Lâm đồng sau năm tập luyện” (Tháng năm 2004 đến tháng năm 2005) CHUONG I: TONG QUAN DE TAL I Khái qt tình hình phát triển bóng đá nước nói chung tỉnh Lâm Đồng nói riêng - Bóng đá mơn thể thao mang tính quần chúng, tính xã hội rộng lớn Nó thứ ngơn ngữ mà giới hiểu coi phương tiện việc phát triển quan hệ giao lưu hợp tác dân tộc Tập luyện bóng đá góp phần làm cho thể cường tráng, phát triển cân đối, giáo dục tính đũng cảm, ngoan cường, tính đồn kết đồng đội tính thần chịu đựng, khắc phục khó khăn mà mơn thể thao địi hỏi - Bóng đá mơn thể thao có kỷ nay, loại hình nghệ thuật vơ đa dạng phong phú Có sức thu hút đơng đảo người hâm mộ tồn giới khơng phân biệt lứa tuổi, giới tính, màu da Trong kỷ phát triển bóng đá giới đà phát triển mạnh mẽ ngày hồn thiện trình độ cao - Bóng đá du nhập vào Việt Nam sớm đến trở thành môn thể thao phổ biến Việt Nam Nếu năm 90 trước phong trào bóng đá phát triển sâu rộng nước ta với câu lạc bộ, giải bóng đá lớn cấp tồn quốc gần năm cuối kỷ 20 năm đầu kỷ 21 bóng đá Việt Nam có tiến vượt bậc đạt thành tích đáng khích lệ đấu trường quốc tế Đặc biệt đội tuyển dành huy chương bạc Seagames 18 (năm 1995), huy chương vàng bóng đá nữ hai kỳ Seagames liên tiếp 2l 22 giải đấu lớn khu vực đội tuyển nước ta ln nằm tốp đội mạnh Và đặc biệt bóng đá Việt Nam thực bước vào giai đoạn bóng đá chuyên nghiệp, có trận đấu để đời hạ đội hang tư giới Hàn Quốc với tỷ số 10 cố gắng lớn từ bóng đá dành tình cảm, niềm tin chắt chiu hy vọng vào thành tích cao cho bóng đá Việt Nam người dân Việt Nam - Có thành tích nhờ quan tâm Cấp uỷ, Đẳng, Chính thường xuyên có chủ trương biện pháp cụ thể nhằm phát triển phong trào thể dục thể thao nói chung mơn bóng đá nói riêng Nhờ có quan tâm lãnh đạo ngành thể dục thể thao, cấp Liên đồn bóng đá Việt Nam mà phong trào tập luyện thi đấu bóng đá phát triển rộng rãi tầng lớp nhân dân Đây điều kiện tốt để nâng cao thành tích hồn thành mục tiêu mà bóng đá Việt Nam để kỷ 21 - Song để giữ vững phát huy thành tích mà bóng đá Việt Nam đạt phải làm nhiều việc đặc biệt công việc đào tạo đội ngũ vận động viên trẻ Ai thay thế hệ cầu thủ như: Cơng Minh, Hồng Bửu, Huỳnh Đức, Hồng Sơn Ai đứng đội hình cầu thủ Olympic để bảo vệ màu cờ sắc áo Việt Nam Đó cầu thủ trẻ Tuy nhiên vấn đặc biệt quan tâm Từ bóng đá Việt Nam lên chuyên nghiệp hệ thống thi đấu Liên đồn bóng đá Việt Nam ngày phong phú hợp lý hơn, đặc biệt hệ thống thi đấu bóng đá trẻ giải U15 quốc gia, U17 quốc gia, U21 quốc gia giải Nhi đồng, Thiếu niên toàn Quốc sân chơi cho ngơi bóng đá tương lai Việt Nam Chúng ta xuất cầu thủ trẻ chất lượng cao như: Văn Quyến, Cơng Vinh, Huy Hồng, Thanh Bình, Tài Em Nhưng chưa đủ Nếu muốn đáp ứng lòng tin hi vọng người hâm mộ đặc biệt hoàn thành mục tiêu tiếp cận bóng đá tẩm Châu lục khơng thể dựa vào tài trẻ hoi mà phải phát triển chất lượng lẫn số lượng bóng đá trẻ Nhưng nhìn chung hệ thống đào tạo bóng đá trẻ nước ta chưa có thống tồn quốc, quy định chun mơn mang tính pháp quy như: quy trình quản lý, chương trình đào tạo, huấn luyện cho lứa tuổi mà thường địa phương xúc hay yêu cầu thực tế mà tổ chức đào tạo dẫn đến lãng phí chưa hiệu Sự khủng hoảng vận động viên bóng đá trẻ khơng có trung tâm đào tạo vận động viên thực thành phố Hồ Chí Minh minh chứng hùng hồn Cả nước có hai trung tâm đào tạo bóng đá trẻ có chất lượng Sơng Lam Nghệ An Thể Cơng Cịn lại phần lớn chưa đáp ứng yêu cầu - Sở đĩ phát triển bóng đá trẻ chưa tốt, chưa đáp ứng địi hỏi thực tế do: + Hệ thống đào tạo bóng đá trẻ chưa có thống nước Các địa phương mạnh người làm, chưa có đồng + Hệ thống thi đấu bóng đá trẻ chưa đáp ứng yêu cầu chuyên môn, chưa trở thành điều kiên động lực thúc đẩy, nâng cao chất lượng đào tạo va phát triển vận động viên bóng đá trẻ Đại phận vận động viên tham gia giải theo lứa tuổi đội bóng vào chung kết thi đấu từ 8-10 trận cịn lại thi đấu 2-6 trận so với nhu cầu thi đấu từ 30 trận trở lên I năm vận động viên Do vận động viên trẻ có địp cọ sát, tích luỹ kinh nghiệm, đồng thời huấn luyện viên có khả quan sát vận động viên thi đấu có điều chỉnh kịp thời trình huấn luyện + Lực lượng huấn luyện viên làm công tác đào tạo vận động viên trẻ cịn yếu chun mơn, đa phần huấn luyện viên địa phương vận động viên trưởng thành có kinh nghiệm thiếu lí luận, khơng qua đào tạo quy nên khơng có kiến thức sư phạm huấn luyện hay ngược lại nên ảnh hưởng đến chất lượng huấn luyện vận động viên bóng đá trẻ + Việc đầu tư cho bóng đá trẻ địa phương cịn thiếu thốn sở vật chất, công tác nghiên cứu phương tiện hoa học kỹ thuật ứng dụng tập luyện, chế độ đinh dưỡng tập luyện chưa đạt mức tối thiểu theo yêu cầu - Để khắc phục khó khăn yếu cần phải thực tốt công việc đào tạo vận động viên bóng đá trẻ phát triển sâu rộng phong trào bóng đá nước - Cùng với phát triển bóng đá nước nhà, phong trào bóng đá Lâm Đồng năm qua có tiến (đội U21 Lâm Đồng vượt qua đội mạnh U21 Hoàng Anh Gia Lai để tham dự giải bóng đá U2I An Giang) Phong trào bóng đá phát triển sâu rộng tồn tỉnh, phần lớn quân huyện, xã, thị trấn, có đội bóng Các giải bóng đá thường diễn hàng năm như: Giải bóng đá Nhi đồng tồn tỉnh, giải bóng đá niên Nơng dân tồn tỉnh, giải bóng đá ban ngành Trên sở giải tổ chức Sở Thể dục Thể thao cử cán có chun mơn săn lùng tài bóng đá trẻ cho tỉnh nhà Tất điểu làm cho phong trào bóng đá Lâm Đồng có tiến phát triển - Tuy nhiên tiến ban ngành đặc biệt lịng thống bóng đá mạnh mạnh nước đến sa sút bóng đá phát triển chưa đáp ứng mục tiêu tin mong muốn nhân dân tỉnh nhà, với truyền Sân Đà Lat nơi chôn vùi nhiều đội bóng điều khứ Nguyên nhân dẫn Lâm Đồng? Một nguyên nhân sâu sắc bóng đá Lâm Đồng khơng có lực lượng kế thừa, hệ thống đào tạo bóng đá trẻ tỉnh hoạt động không hiệu quả, không cung cấp cho tuyến cầu thủ có chất lượng Trong nguồn kinh phí tỉnh nhà khơng đủ để tăng cường ngoại binh hay cầu thủ nội chất lượng cao - Trước tình hình đó, năm gần để tìm lại ngày tháng vinh quang bóng đá tỉnh nhà, ban lãnh đạo Sở thể dục thể thao đạo phải thực việc đào tạo vận động viên trẻ có hệ thống Cơng việc giao cho anh Nguyễn Vĩnh Sơn phụ trách - Mục đích đào tạo bóng đá trẻ là: Huấn luyện em có khiếu bóng đá thành cẩu thủ có trình độ cao tồn diện Trong số có em nịng cốt cho đội tuyển tỉnh nhà tương lai nguồn động lực thúc đẩy phát triển bóng đá tỉnh Lâm Đồng Đây điều kiện cần cho bóng đá Lâm Đồng tìm lại ngày tháng vinh quang qua Để cẩu thủ có trình độ cao tồn diện phai' vận động viên có đầy đủ phẩm chất sau: + Có đạo đức, tác phong văn minh, có lối sống trung thực lành mạnh, có tính kỉ luật cao Có chí mạnh mẽ phấn đấu khơng ngừng nâng cao thành tích thể thao + Có trình độ chun mơn cao e Về kỹ thuật: Có khả thực xác kỹ thuật sử dụng hợp lý có hiệu thi đấu e Về chiến thuật: Hiểu biết đẩy đủ nguyên tắc kỹ thuật phịng thủ cơng, cá nhân tập thể Trên sở nâng cao hiệu thi đấu trình độ cao © Thể lực: Phát triển cách toàn diện tố chất thể lực làm tảng cho việc nâng cao thể lực chuyên môn Đáp ứng yêu cầu thi đấu đại - Có nhận thức khoa học tập luyện thi đấu thể thao làm tảng cho lực tự rèn luyện khơng ngừng nâng cao trình độ chun mơn trì tuổi thọ nghề nghiệp - Xuất phát từ nhu cầu thực tiễn trên, với hy vọng góp phần vào việc đánh giá trình huấn luyện, xác định khả trình độ vận động viên bóng đá trẻ Lâm Đồng sau năm tập luyện Tôi mạnh dạn chọn để tài: “Nghiên cứu phát triển tố chất thể lực trình độ kỹ thuật vận động viên bóng đá lứa tuổi 15 - 16 tỉnh Lâm Đồng sau | nim tập luyện.” Nhằm tìm tài liệu tham khảo cho công tác đào tạo II Những sở lý luận liên quan tới đề tài nghiên cứu: - Đặc điểm bóng đá đại đối kháng liệt, khối lượng vận động lớn, cường độ cao, hoạt động thời gian dài, tiêu hao lượng lớn, kỹ thuật cao, chiến thuật đa đạng Trong đòi hỏi vận động viên phải toàn tư nhạy bén, đốn, có đào tạo vận động viên bóng đá thi đấu diễn biến tình diễn phức tạp điện thể lực, kỹ thuật, chiến thuật, tâm lý tỉnh thần đồng đội cao Vì tuyển chọn trẻ phải phấn đấu đạt yêu cầu nói bóng đá đại Tức công tác huấn luyện phải phát triển cao độ, toàn điện mặt: Kỹ thuật, chức trí tuệ, nhằm tạo đội ngũ vận động viên có trình độ kỹ thuật điêu luyện, tư chiến thuật tốt, ý chí cao trình thể lực tuyệt vời với nhanh nhẹn, dẻo dai, bể bỉ khéo léo - Để đạt yêu cầu đồng thời để có sở đánh giá tăng trưởng công tác huấn luyện, đào tạovận động viên bóng đá trẻ cách tồn diện Thì yêu cầu người huấn luyện viên phải nắm sở lý luận tố chất thể lực huấn luyện bóng đá trẻ sở lý luận kỹ thuật mơn bóng đá Những sở lý luận trình bày đây: I Cơ sở lý luận tố chất thể lực huấn luyện bóng đá trẻ: - Huấn luyện thể lực trình sử dụng phương dục thể thao(chủ yếu tập thể lực) để tác động có chủ đích đến phát triển hồn thiện hình thái, chức năng, tố chất thể lực sức khoẻ vận động viên, - Các tố chất thể lực thể lực hoạt động chức thể đạo hệ thần kinh trung ương Các tố chất thể lực thường phân thành sức mạnh, sức bến, sức nhanh(Tốc độ), độ dẻo khả phối hợp vận động - Huấn luyện thể lực sở huấn luyện kỹ chiến thuật Trình độ sức khoẻ phát triển tố chất thể lực cao giúp cho vận động viên nắm tốt kỹ chiến thuật phức tạp, chịu đựng lượng vận động lớn tập luyện thi đấu liệt căng thẳng, làm không ngừng nâng cao thành tích thể thao - Trong trận đấu kéo dài 90 phút(nếu có hiệp phụ 120 phút) Sân bóng lại rộng(1 10m-90m) Do trận bóng đỉnh cao cầu thủ phải di chuyển đoạn đường dài từ 10 đến 15km, phải thực 100 lần động tác kỹ thuật có bóng khơng có bóng Năng lượng tiêu hao 2000 Kel, trọng lượng thể giảm từ 3- 5kg Đây môn thể thao tiêu hao thể lực lớn yêu cầu huấn luyện thể lực quan trọng Ngày nước có bóng đá đại trọng đến van dé thé lực cho vận động viên với vận động viên trẻ Thể lực vận động viên bóng đá khơng phải hình thành sớm chiều mà phải tích luỹ nhiều năm mơii hình thành đựợc Do cơng tác huấn luyện phải có hệ thống từ đấu, từ tuổi Thiếu niên Nhi đồng LO
Ngày đăng: 01/09/2023, 13:38
Xem thêm:
