A I MỞ ĐẦU 1 Sáng kiến Vận dụng các bài tập bổ trợ nhằm nâng cao thành tích môn nhảy cao kiểu “Bước qua” cho học sinh lớp 8A1 trường Trung học cơ sở Chà Là 2 Sự cần thiết, mục đích của việc thực hiện[.]
I MỞ ĐẦU Sáng kiến: Vận dụng tập bổ trợ nhằm nâng cao thành tích mơn nhảy cao kiểu “Bước qua” cho học sinh lớp 8A1 trường Trung học sở Chà Là Sự cần thiết, mục đích việc thực sáng kiến: - Mơn nhảy cao kiểu “Bước qua”giúp thể học sinh phát triển cách toàn diện hệ – xương phù hợp cho học sinh nói chung cho người nói riêng Trong chương trình lớp Bộ giáo dục – đào tạo, môn nhảy cao kiểu “Bước qua” đưa vào mơn thể dục khóa Qua kinh nghiệm giảng dạy thể dục năm học 2020 - 2021, tơi nhận thấy học sinh có khó khăn việc học mơn nhảy cao kiểu “Bước qua” Vì vậy, chọn sáng kiến Vận dụng tập bổ trợ nhằm nâng cao thành tích mơn nhảy cao kiểu “Bước qua” cho học sinh lớp 8A1 trường Trung học sở Chà Là Với giải pháp Vận dụng tập bổ trợ nhằm nâng cao thành tích mơn nhảy cao kiểu “Bước qua” cho học sinh lớp 8A1 trường Trung học sở Chà Là, qua theo dõi buổi tập, điều chỉnh lượng vận động, phối hợp nhịp Sau kiểm tra đánh giá, thống kê chất lượng so sánh với lớp thường (lớp không áp dụng giải pháp trên) Cuối kết luận kết đạt Bản thân nghiên cứu sáng kiến vận dụng tập bổ trợ nhằm nâng cao thành tích mơn nhảy cao kiểu “Bước qua” cho học sinh lớp 8A1 trường Trung học sở Chà Là tìm giải pháp nâng cao chất lượng giảng dạy môn giáo dục thể chất nói chung mơn nhảy cao kiểu “Bước qua” nói riêng nhằm góp phần nâng cao chất lượng giáo dục rèn luyện sức khỏe cho học sinh Đối tượng nghiên cứu: Sáng kiến vận dụng tập bổ trợ nhằm nâng cao thành tích mơn nhảy cao kiểu “Bước qua” cho học sinh lớp 8A1 trường Trung học sở Chà Là a Giáo viên: - Chọn lọc tập phù hợp, có hiệu - Đảm bảo lượng vận động b Học sinh: - Thực tập nắm kiến thức, kĩ - Thực yêu cầu kỹ thuật động tác Phạm vi nghiên cứu: Môn nhảy cao kiểu “Bước qua” lớp 8A1 Trường THCS Chà Là, huyện Dương Minh Châu, năm học 2021 - 2022 Phương pháp nghiên cứu: Để giải vấn đề sáng kiến đưa sử dụng phương pháp sau: a/ Phương pháp đọc tài liệu tham khảo: Tôi tham khảo tài liệu chuyên môn sách giáo khoa, tài liệu liên quan đến môn nhảy cao kiểu “Bước qua” nghiên cứu thật kĩ sách giáo viên b/ Phương pháp quan sát sư phạm: Giáo viên xem xét trình thực lớp ghi chép biểu tâm - sinh lý học sinh suốt q trình học mơn nhảy cao kiểu “Bước qua” c/ Phương pháp đoán toạ đàm: Ghi chép thống kê sai sót thường mắc học sinh tập luyện môn nhảy cao kiểu “Bước qua” Trị chuyện trực tiếp với em nhằm tìm hiểu tâm tư, nguyện vọng, sở thích em Cùng với đồng nghiệp rút nhận xét, đưa biện pháp phương pháp dạy học để giúp học sinh học tốt môn nhảy cao kiểu “Bước qua” lớp d/ Phương pháp thực nghiệm sư phạm: Giáo viên đưa tập ứng dụng làm tăng khả thực động tác cho học sinh 3 II NỘI DUNG Cơ sở lý luận: a/ Các văn đạo cấp: - Chỉ thị số 2919/CT-BGDDT nhiệm vụ chủ yếu năm học 2018 - 2019 ngành Giáo dục tiếp tục tập trung thực Nghị số 29-NQ/TW ngày 04/11/2013 Ban Chấp hành Trung ương Đảng, Nghị số 44/NQ-CP ngày 09/6/2014 Chính phủ đổi bản, tồn diện giáo dục đào tạo; Nghị số 88/2014/QH13 ngày 28/11/2014 Quốc hội khóa XIII, Nghị số 51/2017/QH14 ngày 21/11/2017 Quốc hội khóa XIV Chỉ thị số 16/CT-TTg ngày 18/6/2018 Thủ tướng Chính phủ đổi chương trình, sách giáo khoa giáo dục phổ thơng; Nghị Đảng, Quốc hội, Chính phủ đạo Thủ tướng Chính phủ - Chương trình bồi dưỡng thường xuyên cho giáo viên Thể dục Trung học sở Ban hành kèm theo Thông tư số 31/2011/TT- BGDĐT ngày 08 tháng năm 2011 Bộ trưởng Bộ Giáo dục Đào tạo Nội dung bồi dưỡng đáp ứng yêu cầu thực nhiệm vụ phát triển giáo dục trung học sở theo thời kỳ địa phương Bộ Giáo dục Đào tạo quy định cụ thể theo năm học nội dung bồi dưỡng đường lối, sách phát triển giáo dục trung học sở, chương trình, sách giáo khoa, kiến thức môn học, hoạt động giáo dục thuộc chương trình giáo dục trung học sở.Nhằm góp phần nâng cao chất lượng đội ngũ giáo viên Thể dục, để thực tốt chương trình - Công văn số 5555/BGDĐT-GDTrH V/v hướng dẫn sinh hoạt chuyên môn đổi phương pháp dạy học kiểm tra, đánh giá; tổ chức quản lí hoạt động chuyên môn trường trung học/trung tâm giáo dục thường xuyên qua mạng cụ thể: - Giáo viên ý định lượng tổ chức hoạt động học tập, giúp học sinh tự lực khám phá kiến thức mới, tạo điều kiện cho học sinh lĩnh hội nội dung kiến thức mà nắm phương pháp đến kiến thức - Mơn nhảy cao kiểu “Bước qua” có lượng vận động nhẹ, cấu trúc tập chặt chẽ; động tác từ dễ đến khó, từ đơn giản đến phức tạp Khi học sinh học động tác khó, việc lặp lại nhiều lần động tác phần động tác làm cho học sinh hình thành kỹ năng, kỹ xảo vận động tốt - Học sinh lớp lứa tuổi này, thể em phát triển chiều cao cân nặng Bên cạnh đó, việc học nhiều làm chậm phát triển thể Việc tập thể dục buổi sáng tạo hứng thú học tập, giảm suy nhược thể Nếu em tập luyện với độ xác khơng cao ảnh hưởng đến thể người tập 4 - Khi học động tác mới, học sinh luyện tập với số lần lặp lại vừa đủ nhớ động tác, bên cạnh nội dung cũ học sinh ôn luyện nhiều trước học động tác Như vậy, giải pháp vận dụng tập bổ trợ cách hợp lý, thích hợp có tác dụng tốt đến tâm sinh lý thể trạng học sinh b/ Các quan niệm: - Dạy giáo dục thể chất trình dạy học động tác giáo dục tố chất vận động, giáo dục phẩm chất đạo đức, ý chí nhằm nâng cao sức khoẻ phát triển thể lực cho người học, chuẩn bị cho học sinh thi tốt nghiệp, có trình độ thể lực đủ để tiếp tục học tập bậc cao hơn, trường dạy nghề lao động kiếm sống Các phương pháp dạy học cho môn giáo dục thể chất phương pháp dạy học chung môn học khác bao gồm phương pháp khác nhau: phương pháp thông báo, phương pháp trực quan, phương pháp phân nhóm, phương pháp trò chơi vận động, phương pháp thi đấu, phương pháp phân chia nhóm, phương pháp hồn chỉnh… Việc sử dụng phương pháp dạy học môn giáo dục thể chất tập trung giúp cho người học phát huy tính tích cực, chủ động tập luyện, nâng cao số lần tham gia tập luyện tối đa (ở hiểu tối đa khơng có nghĩa người học bị tập luyện vượt trình độ thể lực có thân mà số lượng học sinh đông, thời gian tiết học ngắn nên cần hiểu nghĩa yêu cầu này) rèn luyện phẩm chất ý chí cho người học, để học sinh vừa đảm bảo tiếp thu yêu cầu kiến thức kỹ năng, sở nâng cao sức khoẻ phát triển thể lực - Quá trình dạy giáo dục thể chất trình trang bị kiến thức chun mơn cho người học, địi hịi tập luyện lặp lại nhiều lần học, kết hợp với việc đưa lượng vận động hợp lý tác động lên thể người tập nhằm phát triển thể lực, tăng cường sức khoẻ cho người tập Để hình thành kỹ năng, kỹ xảo vận động trang bị kiến thức chun mơn cho người học, q trình giảng dạy giáo dục thể chất, giáo viên cần sử dụng hợp lý phương tiện giáo dục thể chất Điều thể việc sử dụng có lựa chọn phương pháp dạy học giáo dục thể chất vào thực tế cho phù hợp đặc điểm giai đoạn giảng dạy động tác - Căn vào đặc điểm tâm sinh lý, lứa tuổi, giới tính, tình trạng sức khỏe học sinh khối lớp 8: Học sinh lớp bước vào thời kì tuổi dậy thì, nên thể em phát triển với tốc độ nhanh hình thái, tố chất thể lực chức quan thể Chính thế, việc thông qua hoạt động giáo dục thể chất giúp học sinh phát triển toàn diện thể lực phát triển hướng nhanh mạnh hơn, chí sửa chữa số sai lệch thể trước - Xuất phát từ yêu cầu việc học môn nhảy cao kiểu “Bước qua” học sinh phải tổ chức giảng dạy tốt Nhằm giúp học sinh có hiểu biết kiến thức thể thao mà quan trọng hết nâng cao sức khoẻ giúp học sinh hoàn thành hai nhiệm vụ : "Học tập lao động tốt" Cơ sở thực tiễn: a/ Thực tiễn vấn đề nghiên cứu: Những năm học vừa qua phân công giảng dạy môn giáo dục thể chất khối trường Trung học sở Chà Là Qua q trình giảng dạy tơi nhận thấy thực trạng học sinh học môn học giáo dục thể chất nói chung nội dung mơn nhảy cao kiểu “Bước qua” nói riêng, đa phần em tham gia tập luyện chưa tích cực, chưa nhận thấy vai trị việc tập luyện thể dục thể thao việc rèn luyện sức khoẻ, nâng cao thể lực Đặc biệt em học sinh trình phát triển tâm - sinh lý, em cịn e thẹn, rụt rè tập luyện Mặt khác, trang thiết bị phục vụ cho trình giảng dạy mơn nhảy nhảy cao kiểu “Bước qua” cịn hạn chế Vì vậy, mà kết học tập mơn thể dục nói chung nội dung mơn nhảy cao kiểu “Bước qua” nói riêng em học sinh cịn hạn chế Năm học 2020 - 2021 kết kiểm tra đánh giá q trình tập luyện nội dung mơn nhảy cao kiểu “Bước qua” em học sinh khối kiểm tra lần đạt có 79,4% cịn học sinh khơng đạt kiểm tra lần Thực trạng nêu trên, kết hợp với kinh nghiệm kiến thức thân, đồng nghiệp, năm học tập công tác, để đưa chất lượng giảng dạy học tập mơn học thể dục nói chung nội dung môn nhảy cao kiểu “Bước qua” nói riêng, tơi mạnh dạn cải tiến phương pháp dạy học đưa số tập vận động bổ trợ cho nội dung nhảy cao kiểu “Bước qua” vào tiết học, nhằm nâng cao chất lượng dạy đạt hiệu cao Sáng kiến đưa giải pháp vận dụng tập bổ trợ học sinh lớp nghiên cứu mức độ ảnh hưởng tập đến tiếp thu động tác sức khỏe học sinh lớp Qua đó, thống kê kết thu lần kiểm tra, so sánh kết với lớp không áp dụng giải pháp b/ Sự cần thiết sáng kiến: Muốn đạt mục đích giáo dục thể chất cần phải để môn giáo dục thể chất thực trở thành mơn học u thích học sinh Thực tế cho thấy nhiều học sinh e ngại lười biếng tập luyện, nhiều em cịn xem nhẹ mơn giáo dục thể chất Chính vậy, nên chất lượng giáo dục thể chất số nơi chưa cao Hiện môn nhảy cao kiểu “Bước qua” nội dung học tập xuyên suốt cấp học với số tiết phân bổ ngày nhiều Chính mơn nhảy cao kiểu “Bước qua” mơn học có tầm quan trọng q trình giáo dục thể chất nhà trường 6 Mơn nhảy cao kiểu “Bước qua” môn học học sinh u thích say mê tập luyện, môn nhảy cao kiểu “Bước qua” môn thể thao phù hợp với điều kiện tập luyện nhà trường Đến với môn nhảy cao kiểu “Bước qua” học sinh ham thích say mê tập luyện hấp dẫn lôi môn thể thao Qua thực tế giảng dạy nhận thấy cần phải đầu tư nhiều môn nhảy cao kiểu “Bước qua” mặt để góp phần nâng cao chất lượng giáo dục thể chất trường Chính thế, mạnh dạn sâu vào nghiên cứu phương pháp sử dụng tập bổ trợ nhằm nâng cao thành tích mơn nhảy cao kiểu “Bước qua” để giảng dạy mơn nhảy cao kiểu “Bước qua” tốt Giúp học sinh học tập tiến u thích mơn nhảy cao kiểu “Bước qua” nhằm góp phần làm tốt công tác giáo dục sức khỏe cho học sinh Nội dung vấn đề: 3.1 Vấn đề đặt ra: Thực tốt yêu cầu kỹ thuật để giảng dạy có chất lượng mơn nhảy nhảy cao kiểu “Bước qua” trường Trung học sở 3.2 Giải pháp thực hiện: Từ sở lý luận sở thực tiễn nêu trên, tiến hành thực sáng kiến theo trình tự sau đây: a Quá trình thực hiện: THỨ TỰ NỘI DUNG - Chọn, đăng ký sáng kiến - Nghiên cứu chọn giải pháp; Thống kê số liệu - Thực THỜI GIAN 01 - 2022 01 – 02 - 03/2022 02/2022 - 3/2022 - Bước 1: Chọn đặt tên sáng kiến Tôi vào thực tiễn cần trang bị cho học sinh vốn kiến thức môn nhảy cao kiểu “Bước qua” mục đích giáo dục thể chất nhà trường (chuẩn bị thể khỏe mạnh sẵn sàng tiếp thu kiến thức mới) - Bước 2: Xây dựng kế hoạch cần nghiên cứu Thời gian nghiên cứu: 2/2/2022 đến 30/3/2022 Gồm: tuần dạy học giải pháp thống kê số liệu - Bước 3: Chuẩn bị điều kiện nghiên cứu Soạn giáo án theo giải pháp đề ra: Vận dụng tập bổ trợ nhằm nâng cao thành tích mơn nhảy cao kiểu “Bước qua” điều chỉnh theo tiết học - Bước 4: Tiến hành nghiên cứu, Viết sáng kiến 7 + Thời gian tiến hành thực nghiệm tuân theo kế hoạch dạy học nhà trường theo thời khóa biểu, đảm bảo tính khách quan + Phân phối chương trình thể dục lớp thực từ tiết 53 đến tiết 68 b Những giải pháp áp dụng: * Bài tập: Sử dụng cho học sinh lớp 8A1 – 8A2 thực học thể dục trường luyện tập nhà phù hợp với khả học sinh, tập cụ thể sau: * Bài tập dùng cho học sinh lớp 8A1: STT Nội dung tập Chạy bước nhỏ Chạy nâng cao đùi Chạy đạp sau Lượng vận động 10m lặp lại 3lần/học sinh 10m lặp lại lần/học sinh 10m lặp lại lần/học sinh lần/học sinh – lần/học sinh – lần/học sinh Bật nhảy chỗ Nhảy dây Đơn Bật xa Tập tần số động tác bước chân chạy nhanh phút cho học 2– lần/học sinh sinh luyện tập nhảy dây phút Bài tập hoàn thiện kĩ thuật nhảy cao – lần/học sinh kiểu “Bước qua” Kiểm tra đánh giá lần/học sinh * Bài tập dùng cho học sinh lớp 8A2: STT Nội dung tập Lượng vận động 10m lặp lại 3lần/học Chạy bước nhỏ sinh 10m lặp lại lần/học Chạy nâng cao đùi sinh 10m lặp lại lần/học Chạy đạp sau sinh Bật nhảy chỗ lần/học sinh Nhảy dây Đơn – lần/học sinh Bật xa – lần/học sinh Tập tần số động tác bước chân chạy - lần/học sinh nhanh phút cho học sinh luyện tập nhảy dây Tỉ lệ % 60 - 70 60 - 70 70 - 80 70 - 75 70 - 75 80 - 85 80 - 90 80 - 90 Tỉ lệ % 60 - 70 60 – 70 40 – 50 40 – 50 50 - 60 40 - 50 60 – 70 8 phút Bài tập hoàn thiện kĩ nhảy cao kiểu “Bước qua” Kiểm tra đánh giá – lần/học sinh 60 – 70 lần/học sinh => Khi thực tập động tác cần: + Đối với học sinh: - Học sinh cần phải nắm bắt kiến thức, kĩ thuật động tác tập, phát huy tốt tinh thần đoàn kết, tập luyện - Khi thực theo nhóm, đợt tập luyện cần phải chọn đối tượng: sức khỏe, giới tính, thể trạng tương đồng + Đối với giáo viên: - Cần sử dụng hợp lý tranh ảnh, mơ hình làm mẫu động tác để học sinh nắm vững kĩ thuật, tích cực luyện tập, sáng tạo để hình thành kĩ vận dụng vào kiến thức học - Khi học động tác giáo viên cần làm mẫu động tác cần phải tạo nhu cầu cho học sinh tự tập nhà - Giáo dục cho em có tính tự giác luyện tập nhà, giao nhiệm vụ tập nhà cho em cụ thể - Việc làm mẫu giáo viên kích thích học sinh hứng thú tập luyện Trị chơi: * Trò chơi: “Chạy tiếp sức” - Chuẩn bị: Tập hợp học sinh thành – hàng dọc, hàng cách hàng tối thiểu 2m, kẻ vạch xuất phát cho hàng điểm số từ đến hết - Cách chơi: Khi nghe hiệu lệnh còi huy, hai học sinh số hàng nhanh chóng chạy nhanh trước vịng qua cờ, vạch xuất phát chạm tay người thứ 2, người thứ tiếp tục chạy nhanh vòng qua cờ, chạy tới vạch đích chạm tay người thứ 3… tiếp đến người cuối hàng, đội có người cuối trước thắng Trò chơi tiến hành hiệp, đội thắng hiệp thắng + Phạm quy: - Xuất phát sớm chưa đụng tay đồng đội - Xuất phát chạy chưa vòng qua cờ Hình minh họa xxxxxxxx xxxxxxxx P P XP * Trò chơi: “Chạy tiếp sức chuyển vật” - Chuẩn bị: + bóng chuyền, giáo viên kẻ vịng trịn đường kính 1m, tập hợp lớp đến hàng dọc, hàng cách hàng – m, kẻ vạch xuất phát, giáo viên cho hàng điểm số từ đến hết - Cách chơi: + Khi nghe hiệu lệnh xuất phát, học sinh đầu hàng đội nhanh chóng cầm bóng chạy lên bỏ vào số 1, chạy trở chạm tay người số 2, người số chạy lên số lấy bóng bỏ vào số 2, sau chạy chạm tay người số 3, người số nhanh chóng chạy lên ô số lấy bóng trao cho người số 4, người số chạy lên bỏ bóng vào số 1… đến người cuối hàng Hàng bỏ bóng trước thắng - Phạm quy: + Xuất phát trước chưa chạm tay + Xuất phát bỏ bóng ngồi vịng trịn + Bỏ bóng khơng Trị chơi tiến hành hiệp, đội thắng hiệp thắng Hình minh họa xxxxxxxx O O xxxxxxxx O O XP * Trò chơi: “Lò cò tiếp sức” - Chuẩn bị: + Kẻ vạch xuất phát, cách vạch xuất phát – 6m Tùy theo số lượng học sinh tham gia đội tham gia chơi để cắm cờ - Cách chơi: + Khi có lệnh em số hàng nhanh chóng lị cị qua cờ lị cị đích chạm tay người số 2, người số thực hiện… đến người cuối hàng Hàng trước thắng + Trò chơi tiến hành hiệp, đội thắng hiệp thắng => Lưu ý: + Khi tổ chức trò chơi, giáo viên cần kiểm tra số lượng học sinh hàng nhau: nữ, nam, chiều cao, sức khỏe để tạo khơng khí trị chơi vui tươi sinh động 10 + Sau kết thúc trò chơi, giáo viên cần phải nhận xét trò chơi, cần tuyên dương đội thắng tràng vỗ tay, đội thua cần xử phạt trò chơi cười, phạt lò cò vòng… 3.3 Kết thực hiện: Thang điểm Đạt Chưa đạt Lớp 8A1 8A2 Yêu cầu kỹ thuật Thực động tác kỹ thuật, đạt thành tích qui định Chưa kỹ thuật, chưa đạt thành tích qui định BẢNG THỐNG KÊ CHẤT LƯỢNG ĐẠT ĐƯỢC Tổng số Đạt Chưa đạt Số lượng Tỷ lệ Số lượng Tỷ lệ học sinh 34 34 100% 0% 34 27 79.4% 20.6% - Qua bảng thống kê cho thấy lớp 8A1: Khi áp dụng biện pháp giảng dạy tập bổ trợ nhằm nâng cao thành tích mơn nhảy cao kiểu “Bước qua” cho học sinh lớp 8A1 đem lại kết hẳn lớp 8A2 sử dụng biện pháp thơng thường Tính sáng kiến: Qua sáng kiến “Vận dụng tập bổ trợ nhằm nâng cao thành tích mơn nhảy cao kiểu “Bước qua” cho học sinh lớp 8A1 trường Trung học sở Chà Là’’ Đây sáng kiến hoàn toàn mới, lần áp dụng cho học sinh khối trường Điều thực tế em luyện tập tích cực theo phương pháp xem giáo viên thị phạm xác kỹ thuật động tác, từ cho em hứng thú tập luyện, phát huy tính chủ động, hình thành kỹ động tác nhanh hơn, kiến thức hiểu nhanh hơn, em bị sai khơng có tranh nghe giáo viên giảng giải thị phạm động tác việc sửa sai không tốn nhiều thời gian luyện tập nhiều hơn, kiến thức khai thác sâu rộng Từ đó, em nắm vững kiến thức, kỹ áp dụng vào thực tế luyện tập đạt kết hiệu cao Kết quả, hiệu mang lại: Qua thực tế giảng dạy vận dụng tập bổ trợ nhằm nâng cao thành tích môn nhảy cao kiểu “Bước qua” cho học sinh lớp 8A1 theo giải pháp trên, thấy điều thực tế em luyện tập tích cực theo phương pháp xem giáo viên thị phạm xác kỹ thuật động tác, từ cho em hứng thú tập luyện, phát huy tính chủ động, hình thành kỹ động tác nhanh hơn, kiến thức hiểu nhanh hơn, em bị sai khơng có tranh nghe giáo viên giảng giải thị phạm động tác việc sửa 11 sai không tốn nhiều thời gian luyện tập nhiều hơn, kiến thức khai thác sâu rộng Từ đó, em nắm vững áp dụng vào thực tế luyện tập dạy có hiệu cao Với hình thức tập luyện tập thể dục thể thao giúp em hình thành kỹ động tác đồng loạt Sau động tác lặp đi, lặp lại thơng qua việc phân nhóm tập luyện Kết hợp tập luyện nghỉ ngơi hợp lý khối lượng vận động phù hợp với học sinh, đáp ứng nhiệm vụ giáo dục thể chất cho học sinh Nội dung tiết học khắc sâu, khơng gị bó, tinh thần sảng khối, hăng say học tập III KẾT LUẬN 12 Đánh giá phạm vi ảnh hưởng sáng kiến: Qua sáng kiến “Vận dụng tập bổ trợ nhằm nâng cao thành tích mơn nhảy cao kiểu “Bước qua” cho học sinh lớp 8A1 mà sử dụng năm học: 2021 - 2022 với kết so sánh đạt tốt Tôi nghĩ tất giáo viên thể dục trường trung học sở áp dụng kinh nghiệm để giảng dạy môn nhảy cao kiểu “Bước qua” cho học sinh khối có hiệu quả, phù hợp với phương pháp đổi chương trình thay sách lớp Tôi phổ biến tài liệu đến đồng nghiệp huyện nghiên cứu ứng dụng năm học tới Bài học kinh nghiệm: Qua thực sáng kiến vận dụng tập bổ trợ nhằm nâng cao thành tích mơn nhảy cao kiểu “Bước qua”, thân rút số học kinh nghiệm sau: 2.1 Về phía giáo viên: - Sáng kiến nghiên cứu phạm vi lớp học 34 học sinh; khoảng thời gian luyện tập kéo dài tháng thu kết tốt chất lượng học thể dục nói chung mơn nhảy cao kiểu “Bước qua” nói riêng tốt Chất lượng môn nhảy cao kiểu “Bước qua” lớp 8A1 cao lớp khác Tuy nhiên, sáng kiến thử nghiệm, áp dụng hồn cảnh khơng gian, thời gian khác, phạm vi rộng Học sinh tiếp thu động tác trực quan nhanh, nên giáo viên cần phải nâng cao lực, làm mẫu thật xác, động tác đẹp, có hiệu quả, có tính thuyết phục cao học - Việc phân chia nhóm tập luyện vừa giúp cho học sinh phát huy tính chủ động, tích cực tập luyện, vừa giúp cho tơi có nhiều thời gian nhắc nhở, sửa chữa cho học sinh thực yếu Khối lượng vận động đảm bảo, phát huy vai trò cán lớp nhóm Do đó, kết hiệu tiết học nâng cao 2.2 Về phía học sinh: - Nhờ tranh photo động tác thị phạm xác giáo viên giúp cho em chủ động nhận thức kỹ thuật động tác thông qua tranh photo, thị phạm 100% em thực xác học - Vì q trình nhận thức học sinh nhanh so với tiết dạy theo phương pháp cũ, nên học theo phương pháp học sinh luyện tập, lượng vận động học đầy đủ, đảm bảo nội dung yêu cầu học, phát triển thể lực cho học sinh - Như giải pháp môn nhảy cao kiểu “Bước qua” lớp áp dụng cho lớp 8A1 đem lại kết thật tốt Học sinh tập luyện tốt kỹ thuật nhảy cao kiểu “Bước qua” tạo tinh thần sảng khối ham thích học mơn văn hóa khác tập 13 luyện thể dục cách đặn vào sáng sớm giúp điều hịa trạng thái thể Việc phân nhóm tập luyện theo phương pháp đổi giúp cho em thấy tự nhiên tự tin hơn, chủ động tích cực tập luyện Điều góp phần việc nâng cao kỹ động tác nhịp nhàng, phương hướng, biên độ Hướng nghiên cứu tiếp sáng kiến: Hướng tới nghiên cứu tiếp sáng kiến nhảy cao khối lớp nhằm hoàn chỉnh theo phương pháp đổi chương trình, thay sách Việc vận dụng phương pháp vào dạy vừa nâng cao kỹ thuật động tác Tuy nhiên việc phối hợp nhịp nhàng đồng thầy trò việc giảng dạy học theo phương pháp mang lại thành cơng tiến trình thực sáng kiến Trên kinh nghiệm trình giảng dạy sử dụng tập bổ trợ nhằm nâng cao thành tích mơn nhảy cao kiểu “Bước qua” khối Tơi mong góp ý đồng nghiệp đóng góp ý kiến hội đồng khoa học cấp để sáng kiến hoàn thiện tốt Chà Là, ngày 31 tháng năm 2022 Người nghiên cứu Nguyễn Huỳnh Trường Giang IV TÀI LIỆU THAM KHẢO 14 Sách giáo khoa, sách giáo viên thể dục lớp 8; (NXB Giáo dục) Nghiên cứu khoa học sư phạm ứng dụng; (NXB Đại học Quốc gia) Nghiên cứu phát triển thể chất người Việt Nam từ 7-17 tuổi tác giả Phan Hồng Minh; (NXB Giáo dục) Giáo trình giảng dạy thể dục thể thao nhà trường tác giả Trịnh Trung Hiếu; (NXB Thể dục Thể thao Hà Nội) V NHẬN XÉT, ĐÁNH GIÁ VÀ XẾP LOẠI CỦA: 15 Trường THCS Chà Là: Phòng Giáo dục Đào tạo: