Tuy t th c di v dau ph m th ng c tram thai kh c l

Thái Khắc Lễ, Phạm Thị Ngọc Trâm biên soạn   TUYỆT THỰC ĐI VỀ ĐÂU?   (Nhịn ăn, chữa bệnh, hồi xuân)   TỦ SÁCH Y ĐẠO PHƯƠNG ĐÔNG   Dự án 1.000.000 ebook cho thiết bị di động   Phát hành ebook: http://www.taisachhay.com   Tạo ebook: Tô Hải Triều   Ebook thực dành cho bạn chưa có điều kiện mua sách   Nếu bạn có khả mua sách gốc để ủng hộ tác giả, người dịch Nhà Xuất Bản       THƯ NGỎ TỪ CỘNG ĐỒNG MÊ ĐỌC SÁCH   Các bạn thân mến!   Trong thời đại công nghệ thông tin Internet ngày phát triển nay, Ebook ăn tinh thần khơng thể thiếu cộng đồng mạng khơng phủ nhận lợi ích mà mang lại Chúng tơi – Cộng đồng Mê Đọc Sách cố gắng số hóa sách với hy vọng mang đến cho bạn tiện ích định sử dụng Ebook   Đầu tiên, Cộng đồng Mê Đọc Sách chân thành xin lỗi Tác Giả NXB thực Ebook chưa đồng ý bên liên quan   Tiếp đến, mong bạn sử dụng Ebook cách hợp lí, tránh in ấn, photo nhân để giữ gìn giá trị vốn có sách in Nếu bạn có ý định in photo ebook nhà sách gần mua tiền mua sách ý nghĩa rẻ nhiều so với việc bạn tự in ấn Photo   Việc sử dụng Ebook miễn phí Do đó, Cộng đồng Mê Đọc Sách khơng chịu trách nhiệm sai sót q trình biên tập Ebook   Cuối cùng, chúng tơi hy vọng độc giả yêu sách nên sở hữu cho sách in để trải nghiệm đánh giá tốt Ebook lẫn sách in, ủng hộ mặt tài cho Tác Giả NXB   Chúng xin gởi lời cảm ơn trân trọng đến Tác Giả, NXB mang đến cho người đọc sách vô giá trị   Và xin cảm ơn độc giả ủng hộ Tải Sách Hay   Trân trọng!   MỤC LỤC   NHẬP ĐỀ   THAY LỜI TỰA   AI KHÔNG ĐƯỢC NHỊN ĐĨI?   NHỊN ĂN - Q TRÌNH THANH LỌC TỰ NHIÊN CỦA CƠ THỂ ĐỂ PHÒNG VÀ CHỮA BỆNH   PHẦN I   THÀNH KIẾN VỀ PHƯƠNG PHÁP NHỊN ĂN   I NHỊN ĂN VÀ PHƯƠNG PHÁP OHSAWA   II NHỮNG LỜI BÀI BÁC VỀ PHÉP NHỊN ĂN   III SỰ CHẾT CHÓC TRONG LÚC NHỊN ĂN   IV NHỊN ĂN KHƠNG PHẢI LÀ CHẾT ĐĨI   PHẦN II   NHỊN ĂN ĐỐI VỚI THIÊN NHIÊN VÀ KHOA HỌC   I NHỊN ĂN CỦA LOÀI VẬT   II NHỊN ĂN VỚI CON NGƯỜI   III TRẠNG THÁI TỰ PHÂN   IV NHỮNG BIẾN CẢI HOÁ HỌC VÀ TỔ CHỨC NƠI CƠ THỂ TRONG LÚC NHỊN ĂN   V SỰ THAY ĐỔI NHỮNG CƠ NĂNG CĂN BẢN CỦA CƠ THỂ TRONG THỜI KỲ NHỊN ĂN   VI NỘI TIẾT VÀ BÀI TIẾT   VII HOẠT ĐỘNG CỦA RUỘT   PHẦN III   NHỊN ĂN VỚI SỰ CẢI TẠO THỂ CHẤT VÀ TINH THẦN CON NGƯỜI   I SỰ BÌNH PHỤC CỦA CÁC CƠ QUAN VÀ CÁC MÔ TRONG LÚC NHỊN ĂN   II ẢNH HƯỞNG CỦA SỰ NHỊN ĂN TRONG VIỆC NẢY NỞ VÀ CẢI TẠO CHUNG CHO CƠ THỂ   III SỰ CẢI THIỆN TINH THẦN VÀ GIÁC QUAN TRONG LÚC NHỊN ĂN   IV SỰ TĂNG VÀ GIẢM SỨC MẠNH TRONG LÚC NHỊN ĂN   V THÊM VÀ SỤT CÂN TRONG LÚC NHỊN ĂN   VI NHỊN ĂN VỚI VẤN ĐỀ TÌNH DỤC VÀ SẢN DỤC   PHẦN IV   NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT TRONG LÚC THỰC HÀNH PHÉP NHỊN ĂN   I TRIỆU CHỨNG HỌC TRONG PHÉP NHỊN ĂN   II NHỮNG BIẾN CHỨNG CÓ THỂ XẢY RA TRONG THỜI GIAN NHỊN ĂN   III NHỊN ĂN TRONG CÁC BỆNH CẤP TÍNH   IV PHÉP NHỊN ĂN TRONG CÁC BỆNH KINH NIÊN VÀ CÁC CHỨNG NGHIỆN CHẤT ĐỘC   V NHỊN ĂN ĐỐI VỚI KHÍ CHẤT VÀ TÌNH TRẠNG SỨC KHOẺ CỦA MỖI NGƯỜI   VI NHỮNG TRƯỜNG HỢP PHẢI THẬN TRỌNG TRONG LÚC ÁP DỤNG PHÉP NHỊN ĂN   VII VỆ SINH TRONG LÚC NHỊN ĂN   VIII THỜI GIAN NHỊN ĂN   IX CHẤM DỨT THỜI KỲ NHỊN ĂN   X MƯỜI ĐIỀU TÂM NIỆM CỦA NGƯỜI TUYỆT THỰC   NHỊN ĂN VÀ HỒI XUÂN   nhược, nôn nao, ngủ tim đập nhanh ngày thuỷ triều lên cao   Người ta thường nhận thấy đau sán kim gây nhiều vào ngày thuỷ triều dâng cao tác động xảy từ thời gian Ekadashi đến ngày trăng non trăng tròn   Trai giới thời kỳ Ekadashi bao gồm nhịn ăn nhịn uống, tạo khoảng trống đường tiêu hoá để chống lại sức thu hút mặt trăng Cũng cần để ý tác động thuỷ triều mạnh suốt thời gian từ kỳ Ekadashi đến lúc trăng tròn trăng non Phải ba ngày thể lấy lại mức chất lỏng bình thường sau ngày nhịn ăn uống Vì vậy, tác dụng đối kháng trai giới kỳ Ekadashi tổn suốt giai đoạn thuỷ triều lên   Nhờ tác dụng quân bình này, việc nhịn ăn uống tạo nhiều lợi ích cho thể tâm trí Lợi ích quan trọng trì quân bình kích thích tố chất nội tiết khác tuyến tế bào giúp điều khiển chức tất quan, thay đổi hoá học, tăng trưởng tế bào chuyển hoá sinh học khác   Mọi người 12 tuổi nên thực trai giới vào thời kỳ Ekadashi Trai giới vào ngày trăng tròn trăng non mang lại kết tốt Việc bắn phá lực điện từ vũ trụ vào tế bào nhỏ bé bị giảm khơng có tác dụng hết, nhờ quân bình đảm bảo hữu hiệu   Qua thử nghiệm, người ta thấy bệnh nhân suy nhược thần kinh chữa khỏi nhờ kỳ trai giới có hệ thống Nhiều trạng thái bất bình thường tâm trí mà nhiều người giới ngày vấp phải giảm bớt Sự kích thích tính dục độ, giận dữ, sợ hãi, tham lam đam mê v.v thăng hoa nhờ kỳ trai giới Ngay bệnh huyết áp cao bị chế ngự cách hữu hiệu Nhiều người sợ nhịn ăn làm họ suy nhược Đây nỗi sợ hãi không Nhịn ăn ngày làm cho máy tiêu hố nghỉ ngơi, giúp cho máy hoạt động tốt tương lai   Hơn nữa, trai giới vào kỳ Ekadashi cịn có ý nghĩa đặc biệt người tập Thiền Nó giúp chuyển biến hố chất thể thành chất tinh tế phần ngoại chất (citta) trí não cịn lên mức độ cao   Ekadashi có nghĩa nhịn ăn, uống mà cịn có ý nghĩa tinh thần nữa: sống tiếp cận với Đấng Thiêng Liêng Muốn đạt trạng thái này, ta phải lánh xa hoạt động hướng ngoại ngũ quan trụ vào ý niệm Ý Thức Vũ Trụ Nhờ triệt để trai giới vào ngày Ekadashi với việc trụ vào ý niệm thiêng liêng, người khát vọng giữ cho lành mạnh thể xác lẫn tâm trí hầu thành đạt mục tiêu sống   Sau vài điểm thực tiễn cần ghi nhớ nhịn ăn:   Không ăn nhiều trước sau nhịn ăn   Nhịn ăn độ nguy hiểm, có số người cần nhịn ăn lâu để chữa bệnh   Cách tốt để chấm dứt kỳ nhịn ăn uống ly nước chanh có bỏ thêm chút muối Kế ăn trái chuối chín để làm trơn đường ruột, sau vài phút, dùng bữa ăn nhẹ gồm trái sữa chua   Để nghiên cứu bí ẩn ảnh hưởng mặt trăng lên đất người, ý nghĩa ngày Ekadashi việc nhịn ăn ngày quan trọng Mời bạn đọc phần tư liệu tham khảo mà nhận được:   Từ ngàn xưa, nhà chiêm tinh, nhà sử học, nhà triết học để tâm nghiên cứu liên quan pha mặt trăng sinh vật sống đất tượng đất Ngày nay, khoa học chứng minh liên quan ấy, mặt trăng cách xa đất khoảng 384 400 km Từ lâu người đặt tuần lễ Tuần lễ thật thần diệu, xem là1/4 phần chu kỳ giao hội quay mặt trăng hay tháng Mặt trăng bao gồm bốn pha chính, trăng non, trăng đầu, trăng rằm trăng cuối tháng Điều kỳ lạ mà khoa nội tiết học khám phá số chất nội tiết thể thường thay đổi theo nhịp tuần lễ cách chặt chẽ Sự liên quan theo nhà nghiên cứu xưa vấn đề quy vào mặt trăng Mặt trăng có tác dụng thu hút (hấp lực) mạnh đất mặt trời mặt trăng gần đất Đối với thủy triều biển mặt trăng gây nên thủy triều dâng cao Sức hút chiếm 70 % (cịn mặt trời 30% thơi)   Ngày nhà khoa học phải công nhận thật có nhịp hàng tháng tác động hàng tháng lên thể sinh vật Ở người, phụ nữ dễ thấy Từ năm 1890, vị thầy thuốc thời Nga Hoàng phát thể phụ nữ có liên hệ mật thiết với mặt trăng theo chu kỳ hàng tháng Một thí dụ điển hình chu kỳ kinh nguyệt xảy tháng thể người phụ nữ chu kỳ lặp lặp lại tháng sang tháng Khi cơng nhận có nhịp hàng tháng tức cơng nhận có liên quan ảnh hưởng mặt trăng lên thể người   Năm 1959, hai bác sĩ Hoa Kỳ Manaker A Manaker V đưa nhận xét ngày trăng tròn thường phù hợp với rụng trứng, thụ thai Hai ông theo dõi phân tích số liệu ngày tháng từ 250 000 ca sinh nở để đến kết luận Năm 1973, nhà nghiên cứu khác Hoa Kỳ tiếp tục nghiên cứu vấn đề này, để kết xác hơn, họ phân tích, nghiên cứu theo dõi nửa triệu ca sinh nở khác Hoa Kỳ Kết luận sau đưa “sự rụng trứng phần lớn trùng vào lúc trăng tròn”   Mới đây, số bác sĩ tiểu bang Florida khám phá ca mổ trùng vào ngày trăng rằm (trăng tròn) thường chảy máu nhiều sau lần mổ Xác suất thống kê cho thấy trường hợp chiếm tỷ lệ cao, đến 82%   Nhà khoa học Pháp Liber Sherin khẳng định rằng: sinh vật sống môi trường luôn bị môi trường tác động sinh vật bị mặt trăng (và mặt trời) tác động lên Ở trẻ sơ sinh, chúng bú sữa xong ảnh hưởng lực tác động mặt trăng lên đất mạnh dễ gây nên tượng “ọc sữa” sức hút mặt trăng nâng, hút sữa dày đứa bé lên giống tạo sức hút lên nước biển Hiện tượng “triều lên”, “triều xuống” đất ngày biết ảnh hưởng sức hút mặt trăng gây nên   Riêng ion hố khí tượng điện từ ngày cho thấy có đổi thay tuỳ theo pha mặt trăng   Ảnh hưởng mặt trăng lên đất người thấy rõ, điều làm người lo ngại vấn đề tội ác Cho đến nay, nhà nghiên cứu vũ trụ cho rằng: bạo người thường phát sinh mạnh tác động số hành tinh vũ trụ lên thể sinh vật đất Theo A Liber thể người có đến 80% nước, trăng tròn, lực tác động mạnh mặt trăng lên lượng nước làm xáo trộn hoạt động sinh lý tâm tính người Vì suy nghĩ, cân nhắc bị lệch lạc, dễ gây hành động sai lầm Riêng não bộ, dịch não tuỷ bị sức hút mặt trăng tác động khiến cho trung tâm thần kinh dễ bị tổn thương sai lệch Từ lâu nhà viết tiểu thuyết thường mô tả cảnh rùng rợn ánh trăng, trùng hợp Tuy nhiên qua tính tốn cảnh sát Nhật Hoa Kỳ bạo lực tội ác thường xảy vào đêm trăng tròn   Các kiện khoa học cho thấy việc nghiên cứu ảnh hưởng chiêm tinh học (thông qua ảnh hưởng mặt trăng, mặt trời ) đáng nhà thực vật học động vật học quan tâm Hàng ngàn năm người nhìn thấy ảnh hưởng kỳ trăng khuyết trăng tròn đến sống người thực vật Người nguyên thuỷ làm lễ thờ cúng mặt trăng vào thời điểm họ tổ chức lễ hội linh đình nhảy múa cuồng nhiệt Nhiều điều tượng siêu nhiên coi có liên quan tới ngày này, giới nhiều nơng dân gieo hạt vào ngày trăng trịn   Một số tượng sinh học hấp dẫn giải thích chiêm tinh học Ví dụ, nhà nghiên cứu biển tìm thấy giống trai có hai mùa sinh sản năm vào kỳ trăng tròn tháng năm trăng tròn tháng mười Một giống san hơ Úc Châu có ba giai đoạn sinh sản, giai đoạn thứ vào lúc trăng non (thượng tuần) tháng từ tháng mười hai đến tháng tư, giai đoạn thứ nhì vào lúc trăng tròn tháng bảy tháng tám, giai đoạn thứ ba vào kỳ trăng chuyển sang tròn tháng năm sáu Loài giun biển Palolo, người dân đảo Samoa đảo Fyi dùng làm thực phẩm, rời quê hương chúng rặng san hô bơi vào bờ hai đảo thành đàn đông hai lần năm, tháng mười tháng mười một, hai ngày liền, “vào bình minh ngày có trăng bán nguyệt hạ tuần vào bình minh ngày hơm trước.” Trong năm nhuận âm lịch loài giun biết điều tiết cho tháng dương lịch, nhà nghiên cứu giải thích điều kỳ lạ   Mặt trăng có ảnh hưởng sinh vật biển khác loài cá vùng biển sâu vào vùng bờ biển cạn hay vùng nước cửa sông sông để sinh sản theo chu kỳ trăng Chu kỳ sống loài động vật khác cho thấy có ảnh hưởng chiêm tinh học Mỗi năm vào ngày mười chín tháng ba, lồi chim én California bay tổ sau thời gian trú đông miền nam, chúng bay vào ngày hai mươi ba tháng mười   Loài người ngày khơng nghi ngờ hiệu ứng vết đen mặt trời từ trường khí hậu trái đất, hay sức hút mặt trăng gây thủy triều có ảnh hưởng tới mặt đất Người Phương Đông, cụ thể người Việt Nam ta từ lâu kết luận ảnh hưởng mặt trăng chu kỳ nước tới việc làm ăn sinh sản qua lời ca dao:   Phải buôn bán trăm nghề,   Phải ngày nước hay không   Phải giao hợp vợ chồng,   Phải ngày nước khó lịng nuôi   Hay câu sau cho thấy việc sinh sản người bị kỳ trăng tác động nào:   Trai mùng một, gái hôm rằm,   Ni ni căm   Nghĩa cô gái chàng trai sinh vào ngày mùng vào ngày rằm thường ghê gớm, khó ni!   Theo nghiên cứu giáo sư OHSAWA nhà cách mạng hay sinh vào tháng Còn nhà triết học, tư tưởng hay sinh vào tháng 10   Người Roman cổ xưa biết rõ bệnh điên thường gây mặt trăng “lunancy” (chứng điên rồ) xuất xứ từ tiếng Latinh “luna” (mặt trăng) Các nhà Yoga sớm khám phá ngày gọi ngày Ekadashi (ba ngày trước trăng khuyết trăng tròn, tức ngày trước rằm mùng một), cho người ta dễ bị rối loạn cảm xúc vào ngày Các nhà khoa học Anh tháng có hai ngày mà rung động điện tử thể thay đổi tận gốc, thời điểm trước trăng trịn trước trăng mọc ba ngày, hai thời điểm tháng có khác biệt rõ rệt điện lực dao động điện tử rốn não Các nhà khoa học thắc mắc hai ngày đặc biệt lại có thay đổi Nhưng bậc thầy Yoga hiểu rõ ý nghĩa ngày thường nhịn ăn vào thời gian Nhiều người suốt giai đoạn bị kích thích, bồn chồn, bực tức, cịn người nhịn ăn khơng uống nước ngày thấy trí não họ trở lại thăng bình tĩnh   Tìm đọc “Thai giáo quan trơng nào” NXB VHDT, bạn thấu hiểu giá trị thức ăn liên quan đến phẩm chất đời sống người từ bào thai       THỨC ĂN VÀ SỰ CHỌN LỰA   Chúng ta ăn thức ăn người tương ứng Cách hàng ngàn năm, nhà hiền triết Yoga nhận thấy thức ăn ảnh hưởng quan trọng trạng thái thể trí óc ta Qua phương pháp nội tâm sâu nghiên cứu chất vũ trụ, đạo sĩ Yoga cổ xưa nhận điều mà khoa học bắt đầu phát là: toàn vũ trụ biểu bao gốm rung động, rung động lượng cuối rung động ý thức Trong vũ trụ nhiều sóng khác nhau, mà gọi vật chất (chất đặc, chất lỏng, khí), tiếng động, ánh sáng, tư tưởng, tất sóng rung động tần số khác nhau, từ thô thiển đến “tinh tế” Tất loại thức ăn tràn ngập rung động tinh tế riêng tần số khác nhau, ảnh hương tới thể tâm trí người Do đó, cần hiểu loại thức ăn, để biết cách lựa chọn để giúp thể khoẻ mạnh, tinh thần thoải mái tâm linh khai mở   Lực tri giác thức ăn tri giác:   Đó lực vũ trụ nhận thức, tình thương, bình an, sáng niềm vui Các thức ăn tri giác (có hiểu biết lựa chọn hiểu biết cách thức ăn uống) tạo sức khoẻ cho thể thản cho tâm trí Nhóm gồm loại trái cây, phần lớn loại rau đậu, ngũ cốc, sữa, sản phẩm sữa Chúng cung cấp nhiều dinh dưỡng, prôtêin, đường chất béo, loại vitamin chất khống thiết yếu Trong đậu nành thức ăn kỳ diệu cung cấp acid amin cần thiết cho thể chứa lượng protein cao gấp đôi so với thịt cá, chất lecithin đậu nành thành phần tạo sức xuân thần kỳ: làm tăng cường trí nhớ khả trí tuệ nhờ ni tế bào não, thần kinh, làm vững tuyến, tái lập mô thể, cải thiện tuần hồn, hơ hấp, củng cố xương tăng cường sức đề kháng thương tổn, hồi phục lượng sức lực   Lực biến dịch thức ăn biến dịch:   Lực biến dịch lực chuyển động không ngừng hoạt động biến đổi Nó làm dễ bị kích động, bồn chồn, thao thức, không yên, không thoải mái Nhóm thức ăn có catein cà phê, trà, thức uống có cacbonat, chocolat, đồ gia vị cay ớt, đồ ăn lên men số thuốc tân dược   Là lực đần độn, trì trệ, thối rữa chết chóc Lực hoạt động làm thấy buồn ngủ, uể oải, lờ đờ, thiếu sinh lực sáng kiến Các thức ăn nhóm có: thịt, cá, hành, tỏi, trứng, loại nấm, rượu, thuốc lá, ma tuý thức ăn lên men thối, ôi ươn thối Nhũng mưu cầu có sức khoẻ cho thể nâng cao tâm trí phải tránh thức ăn   Để luyện tập thể với hiệu tốt, nên chọn chế độ ăn chay với loại thức ăn thích hợp, bổ dưỡng có lợi ích cho việc khai mở tâm linh   Dự án 1.000.000 ebook cho thiết bị di động   Phát hành ebook: http://www.taisachhay.com   Tạo ebook: Tô Hải Triều   Ebook thực dành cho bạn chưa có điều kiện mua sách   Nếu bạn có khả mua sách gốc để ủng hộ tác giả, người dịch Nhà Xuất Bản   ... gh? ?t từ bé C? ? c? ? ?m gi? ?c b? ?ng t? ?i trở th? ?nh tam gi? ?c Bermut, c? ??n t? ? ?t th? ? ?c ăn giới, rau c? ??, dù c? ? chui t? ? ?t v? ?o b? ?ng t? ?i, kh? ?ng l? ?m cho t? ?i thoả m? ?n V? ? t? ?i ăn chay l? ?u, vi? ?c l? ?m th? ?? truy qu? ?t nguồn... nghi? ?m th? ?n, l? ?c sách để ch? ?ng minh giá trị dinh dư? ?ng h? ?t gạo kh? ?ng c? ??n c? ??n thi? ?t v? ??i t? ?i Nhờ nhịn ăn m? ? th? ??y đ? ?c tin h? ?t gạo l? ? ?t t? ?ng trư? ?ng, c? ??n ng? ??i c? ?ch ch? ?ng minh kh? ?c t? ?i thuy? ?t ph? ? ?c Chả... T? ?? C? ? ?NG Đ? ?NG M? ? Đ? ?C SÁCH   C? ?c bạn th? ?n m? ??n!   Trong th? ??i đại c? ?ng nghệ th? ?ng tin Internet ng? ?y ph? ?t triển nay, Ebook ăn tinh th? ??n kh? ?ng th? ?? thiếu c? ? ?ng đ? ?ng m? ? ?ng kh? ?ng ph? ?? nhận l? ??i ích m? ? mang