Đang tải... (xem toàn văn)
Bài 1 Kĩ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân Vận dụng 1 trang 30 Giáo dục thể chất 10 Vận dụng kĩ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân, trò chơi vận động để vui chơi và rèn luyện sức khỏe hằng ngày Trả lời C[.]
Bài 1: Kĩ thuật đá bóng lịng bàn chân Vận dụng trang 30 Giáo dục thể chất 10: Vận dụng kĩ thuật đá bóng lịng bàn chân, trò chơi vận động để vui chơi rèn luyện sức khỏe ngày Trả lời: Các em tự vận dụng kĩ thuật đá bóng lịng bàn chân, trị chơi vận động để vui chơi rèn luyện sức khỏe ngày * Phối hợp kĩ thuật chạy đà kĩ thuật đá bóng lịng bàn chân - TTCB: Đứng sau bóng, cách bóng 1, bước Chân thuận (chân đá bóng) đặt trước, bàn chân hướng phía bóng Chân khơng thuận (chân trụ) đặt sau, cách chân trước bước, trọng lượng thể dồn hai chân - Thực hiện: Chạy đà trước 1, bước, bước đà cuối vươn dài chân trước để đặt chân trụ đá bóng - Kết thúc: Bước trước – bước để giảm tốc độ chuyển động thể giữ thăng * Trò chơi vận động: Kẹp bóng bật nhảy tiếp sức - Mục đích: Rèn luyện sức mạnh lực phối hợp vận động - Chuẩn bị: Các bạn tham gia trò chơi chia thành nhiều đội có số người nhau, đội đứng thành hàng dọc sau vạch XP - Thực hiện: Lần lượt bạn đội kẹp bóng hai cẳng chân bật nhảy đến đích, bạn xuất phát bạn thực trước vượt qua vạch đích Đội hồn thành đội chiến thắng Vận dụng trang 30 Giáo dục thể chất 10: Vì kĩ thuật đá bóng lịng bàn chân khơng thể tạo đường bóng mạnh xa? Trả lời: Do kết cấu động tác lúc chân đá bóng đánh trước tới mức độ hợp lý định, đầu gối mủi bàn chân phải xoay phía ngồi thể, làm cho đánh chân đá bóng bị hạn chế Do bóng đá khơng căng khơng xa Vận dụng trang 30 Giáo dục thể chất 10: Phối hợp kĩ thuật di chuyển kĩ thuật đá bóng lăn sệt chiều, ngược chiều lịng bàn chân thường sử dụng tình nào? Trả lời: Phối hợp kĩ thuật di chuyển kĩ thuật đá bóng lăn sệt chiều, ngược chiều lịng bàn chân thường sử dụng tình chuyền bóng phối hợp đồng đội, phá bóng đối phương tổ chức công công cầu môn đối phương ... hồn thành đội chiến thắng Vận dụng trang 30 Giáo dục thể chất 10: Vì kĩ thuật đá bóng lịng bàn chân khơng thể tạo đường bóng mạnh xa? Trả lời: Do kết cấu động tác lúc chân đá bóng đánh trước... đầu gối mủi bàn chân phải xoay phía ngồi thể, làm cho đánh chân đá bóng bị hạn chế Do bóng đá khơng căng khơng xa Vận dụng trang 30 Giáo dục thể chất 10: Phối hợp kĩ thuật di chuyển kĩ thuật