Phương pháp học tốt bài thể dục

BÁO CÁO KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU, ỨNG DỤNG SÁNG KIẾN Lời giới thiệu Bộ mơn TDTT có vị trí quan trọng hệ thống trường học nói chung bậc THPT nói riêng Nó năm mặt giáo dục nay: Đức – Trí – Thể - Mĩ – Lao động TDTT góp phần tích cực để giáo dục rèn luyện học sinh trở thành người phát triển tồn diện, có tinh thần sáng suốt, minh mẫn, chất cường tráng Trong TDTT nói chung hệ thống giáo dục thể chất phận quan trọng giáo dục XHCN, thị ban bí thư Trung ương Đảng nêu rõ “đất nước ta giai đoạn nay, vấn đề khôi phục tăng cường sức khỏe cho nhân dân nhằm góp phần xây dựng cho người phát triển toàn diện phục vụ đắc lực cho nghiệp xây dựng bảo vệ tổ quốc Việt Nam XHCN” Trong phạm trù hoạt động TDTT nói chung giáo dục thể chất mà đặc biệt giáo dục thể chất lứa tuổi học sinh trường học yếu tố cấp thiết nhất, đặt nghị giáo dục thể chất Bộ GD-ĐT kế hoạch phát triển giáo dục thể chất trường học cấp từ năm học 1993 đến nay, nhiệm vụ cụ thể “Công tác giáo dục thể chất trường học góp phần vào việc thực mục tiêu xây dựng người phát triển cao trí tuệ, cường tráng thể chất, phong phú tinh thần, sáng đạo đức, sẵn sàng cho công xây dựng bảo vệ Tổ quốc, để đáp ứng nhu cầu phát triển xã hội ý thức học tập rèn luyện học sinh thời đại mới” Để đến thành công lĩnh vực, yêu cầu phải chất cường tráng, có sức khỏe dồi dào, sức khỏe vốn quý Vẻ đẹp hình thể người, lịch sử phát triển khoa học thừa nhận rằng: Chỉ có tập luyện động tác, tập có định hướng có khả đáp ứng mong muốn người Khi xã hội ngày phát triển có vấn đề cần quan tâm có lẽ khơng phủ nhận tác nhân thúc đẩy quan trọng người, chủ thể sinh học xã hội Giáo dục thể chất vấn đề xã hội phổ biến nhất, phục vụ cho nhu cầu phát triển hoàn thiện người Bởi vậy, nhiều quốc gia giới nhận thức rõ sức khỏe người tài sản quốc gia, nhà nước có trách nhiệm quản lý phát triển nguồn tài sản ấn chứa người Xuất phát từ vấn đề trên, qua nhiều năm làm công tác giảng dạy rút số kinh nghiệm cụ thể hóa đề tài : “Phương pháp học tốt thể dục trường tiểu học Kim Xá” Tên sáng kiến “Phương pháp học tốt thể dục trường tiểu học Kim Xá” Tác giả sáng kiến - Họ tên: Bùi Đình Quyết Phúc - Địa tác giả sáng kiến: Trường tiểu học Kim Xá – Vĩnh Tường – Vĩnh - Số điện thoại: 0377 199 688 - E_mail: buidinhquyet.gvthkimxa2@vinhphuc.edu.vn Chủ đầu tư tạo sáng kiến (Trường hợp tác giả sáng kiến không đồng thời chủ đầu tư tạo sáng kiến đơn cần nêu rõ chủ đầu tư tạo sáng kiến quan,tổ chức cá nhân Nếu sáng kiến tạo Nhà nước đầu tư kinh phí, phương tiện vật chất-kỹ thuật đơn cần ghi rõ thông tin này) Lĩnh vực áp dụng sáng kiến - Giáo dục thể chất – Cấp Tiểu học Ngày sáng kiến áp dụng lần đầu áp dụng thử - Ngày 20 tháng 09 năm 2019 Mô tả chất sáng kiến Để thực tốt nhiệm vụ giáo dục tiểu học: “Giáo dục toàn diện nhân cách người lao động chủ động, sáng tạo” mơn thể dục đóng vai trò quan trọng Đặc biệt bậc tiểu học, mơn thể dục nhằm giúp học sinh hình thành sở ban đầu cho phát triển đắn lâu dài thể chất, thẩm mĩ kĩ bản, góp phần hình thành nhân cách người Việt Nam xã hội chủ nghĩa Môn thể dục phận giáo dục, góp phần làm thay đổi mặt giáo dục tồn diện có ảnh hưởng lớn tới mặt giáo dục khác, có vị quan trọng việc chuẩn bị cho học sinh phát triển cách hài hòa thể chất, thể lực, tinh thần để tham gia vào sống sản xuất bảo vệ Tổ quốc Vai trò giáo dục thể chất trong nhà trường có ý nghĩa to lớn việc phát huy bồi dưỡng nhân tố người Đồng thời góp phần nâng cao thể lực giáo dục nhân cách, đạo đức lối sống lành mạnh, làm phong phú đời sống văn hóa tinh thần giáo dục người mới, tăng cường giữ vững an ninh quốc phịng Ngồi việc giảng dạy cho em có sức khoẻ thật tốt, giáo viên cịn phải giáo dục cho học sinh nhà trường qua tiết học như: tính dũng cảm, tính trung thực, tính tự giác, tính tích cực, tính khiêm tốn,… phân môn thể dục bậc tiểu học chiếm vị trí quan trọng khơng thể thiếu giáo dục người theo hướng phát triển tồn diện về: Đức – trí – thể – mỹ Để thực tốt mục tiêu, nhiệm vụ mơn thể dục “Bài thể dục phát triển chung” chiếm vai trò quan trọng: Bài thể dục phát triển chung nhằm phát triển thể lực, tạo hứng thú cho học sinh tập luyện, hình thành kỹ vận động có tác động trực tiếp tích cực đến việc rèn luyện sức khỏe ý chí phẩm chất đạo đức cho người học to lớn Tiếp tục trì đẩy mạnh phong trào rèn luyện thân thể theo gương Bác Hồ vĩ đại thường xuyên luyện tập thi đấu mơn thể thao, góp phần phát triển giáo dục thể chất, tăng cường sức khỏe, góp phần nâng cao sức đề kháng thể, phòng chống loại dịch bệnh như: Cảm cúm thời tiết thay đổi tiêu chảy cấp cho học sinh trường học Phát tuyển chọn em có tài thể thao, bổ sung cho lực lượng vận động viên khiếu tham gia hội khỏe phù ngành giáo dục đào tạo tổ chức hàng năm Bài thể dục phát triển chung có tác động lên thể em, làm cho thể em chuyển biến hình thái chức theo chiều hướng tích cực mặt giáo dục có ý nghĩa nêu cao tầm vóc, sức khỏe cho học sinh phát triển tốt Đối với giáo viên thể dục rèn luyện cho em có đầy đủ sức khỏe quan trọng tạo cho em có tinh thần minh mẫn thể cường tráng Môn thể dục trường tiểu học nói chung, thể dục phát triển chung nói riêng quan trọng việc giảng dạy giáo dục em Vậy để học sinh yêu thích học tốt thể dục phát triển chung, với vai trò người giáo viên dạy chuyên thể dục băn khoăn suy nghĩ nhằm tìm biện pháp hợp lý để học sinh: Học tốt thể dục trường tiểu học Kim Xá 7.1: Về nội dung sáng kiến Trong trình dạy học động tác thường giải nhiệm vụ sau: + Tạo “vốn vận động ban đầu” làm sở cho hoạt động tiếp theo, cao hơn, khó + Dùng tập “dẫn dắt” phương tiện để tác động có chủ đích đến phát triển lực thể chất riêng + Hình thành đạt đến mức độ hoàn thiện cần thiết kỹ kỹ xảo vận động cần có sống hàng ngày, lao động, thể thao lĩnh vực hoạt động khác Vậy trình giảng dạy động tác cho học sinh thể dục phát triển chung khối lớp cấp tiểu học lựa chọn số phương pháp để khắc phục nhàm chán, tăng tính hiệu tập, tạo hứng thú cho em tập luyện hăng say Các phương pháp áp dụng q trình giảng dạy Thể dục thể thao nói chung thể dục phát triển chung nói riêng: - Phương pháp giảng giải: Yêu cầu thực phương pháp sinh + Giảng giải phải có sức thuyết phục, tạo ý theo dõi học + Giúp học sinh có nhận thức đúng, hình thành biểu tượng đúng, xác động tác + Giảng giải cần ngắn gọn, xác để học sinh dễ hiểu, dễ thực + Giảng giải cần kết hợp với tín hiệu, lệnh dứt khốt, rõ ràng + Thường xuyên đàm thoại với học sinh, giúp học sinh phát huy tính tích cực sáng tạo - Phương pháp làm mẫu: Yêu cầu thực phương pháp + Động tác làm mẫu cần đúng, xác, đẹp hồn chỉnh + Động tác phức tạp làm mẫu nhiều lần, từ chậm đến nhanh, làm mẫu phần kỹ thuật + Chọn vị trí làm mẫu thích hợp để tồn học sinh quan sát chi tiết kỹ thuật - Phương pháp giảng dạy hoàn chỉnh + Ưu điểm: Học sinh tạo cảm giác toàn kỹ thuật, toàn động tác, dễ nắm vững kỹ thuật, động tác theo yêu cầu + Nhược điểm: Đối với động tác kỹ thuật phức tạp phương pháp hiệu - Phương pháp giảng dạy phân đoạn + Ưu điểm: Học sinh dễ dàng nắm bắt chi tiết kỹ thuật động tác, phần động tác, thích hợp với giảng dạy động tác khó + Nhược điểm: Học sinh khó khăn hồn thiện kỹ thuật động tác - Phương pháp tập luyện Đây phương pháp sử dụng thường xun nhất, dùng hình thức tập luyện Thơng qua q trình tập luyện học sinh nắm vững kết cấu chuyển động động tác, có cảm giác bắp đúng, dùng sức thích hợp qua phát triển tồn diển lực thể chất.Trong học thể dục thường thể hình thức tập luyện là: + Hình thức tập luyện lặp lại + Hình thức tập luyện biến đổi + Hình thức trị chơi thi đấu + Tập luyện theo nhóm, tổ Ngồi hình thức tập luyện đó, tơi cịn áp dụng với hình thức khác làm cho học thêm phong phú hấp dẫn đặc biệt thể dục phát triển chung: + Tập luyện nhạc có sẵn + Tập luyện theo tiếng trống + Tập luyện với cờ, hoa, quạt dụng cụ đeo tay khác - Phương pháp sửa chữa động tác sai: Muốn sửa chữa sai sót kỹ thuật cho học sinh phải tìm nguyên nhân dẫn đến sai sót đó: + Nguyên nhân dẫn đến sai sót:  Học sinh chưa nắm vững yêu cầu, chưa nắm kỹ thuật, tập luyện chưa phương pháp, thiếu tự tin, lo lắng, sợ hãi  Việc chuẩn bị thể lực, sức khỏe, vốn kỹ thấp so với yêu cầu  Giáo viên sử dụng phương pháp tập luyện chưa phù hợp với đối tượng học sinh, dụng cụ sân bãi chưa quy cách + Phương pháp sửa chữa động tác sai:  Giáo viên cần quan sát kỹ, điều chỉnh nội dung học, có phương pháp sửa chữa phù hợp  Sửa chữa kết hợp với động viên, tạo tự tin giúp học sinh phát huy cao lực vận động, mạnh dạn hoàn thành tập đưa  Nếu sai sót sảy đồng loạt, nên cho học sinh ngừng tập luyện, phân tích lại kỹ thuật động tác  Giáo viên cần có biện pháp trực tiếp uốn nắn kỹ thuật, nhắc nhở kịp thời giúp học sinh nhanh chóng sửa chữa thiếu sót 7.2 Một số giải pháp giúp cho học sinh thích tập thể dục Trong mơn thể dục để có tiết học đạt kết cao, tạo cho em niềm say mê, hứng thú học tập, tập luỵện, nắm vững nội dung học, không cần ghi lý thuyết, thực động tác cách xác, hồn hảo khơng có dấu hiệu chán nản, mệt mỏi phải đảm bảo tốt chất lượng mơn học Chương trình thể dục nghiên cứu động tác phức tạp địi hỏi phải có khéo léo, uyển chuyển, nhanh nhẹn, dẻo dai phải dứt khốt Đó thuận lợi cho giáo viên học sinh giảng dạy, huấn luyện tập luyện: 7.2.1.Giải pháp 1: Giúp học sinh thấy lợi ích việc học thể dục Luyện tập thể thao mang lại nhiều lợi ích cho người sức khỏe, trí tuệ Cung cấp kiến thức vệ sinh thể, mơi trường,… hình thành thói quen tập luyện với hoạt động giáo dục khác góp phần giáo dục tồn diện cho học sinh, đồng thời tạo nên môi trường phát triển tự nhiên, gây khơng khí vui tươi, lành mạnh Thể dục Thể thao (TDTT) góp phần hình thành nhân cách học sinh, quý người sức khỏe trí tuệ Có sức khỏe tốt tạo điều kiện cho trí tuệ phát triển tốt ngược lại TDTT giúp có sức khỏe tốt, từ học tập tốt, tham gia hoạt động nhà trường xã hội đạt hiệu cao TDTT góp phần nâng cao chất lượng giáo dục, giúp em trở thành người có ích cho xã hội Khi tham gia hoạt động TDTT địi hỏi học sinh phải có tính kỷ luật cao, tinh thần trách nhiệm trước tập thể, tác phong nhanh nhẹn, cố gắng, tính thật thà, trung thực Chính TDTT góp phần giáo dục đạo đức hình thành nhân cách học sinh Luyện tập TDTT thường xuyên có kế hoạch giúp em có nếp sống lành mạnh, vui tươi, học tập làm việc khoa học Tập luyện TDTT thường xuyên, phương pháp khoa học làm cho thể phát triển, thể sức nhanh, sức bền độ đàn hồi linh hoạt tăng lên, làm tăng hệ thống miễn dịch, tốt cho tim mạch Đối với lứa tuổi học sinh tiểu học đặc biệt học sinh lớp em giai đoạn phát triển chiều cao, cân nặng kết hợp với tập luyện phương pháp phát triển cách toàn diện thể chất người 7.2.2 Giải pháp 2: Tạo cho học sinh có hứng thú say mê ham thích học thể dục phát triển chung Khi học thể dục phát triển chung thường dễ gây cho học sinh tâm lý nhàm chán tập theo kiểu chống đối tạo hứng thú cho học sinh quan trọng cần thiết Cụ thể như: + Tạo mối quan hệ thân thiện, gắn bó với học sinh lời động viên khích lệ + Tính chất tiết học thể dục vui vẻ, thoải mái việc sử dụng kết hợp nhiều hình thức tổ chức dạy học đạt hiệu quả: Thi đua nhau, hoạt động “chơi mà học”, “chơi mà luyện tập thể dục thể thao”, “cùng làm huấn luyện viên”,… Ví dụ: Khi dạy thể dục: “Động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, tồn thân – trị chơi: Lăn bóng tay” – giáo viên sử dụng nhiều hình thức tổ chức dạy học: Thi đua luyện tập theo nhóm học sinh; thi tập nhanh, tập đẹp theo tổ,… Động tác vươn thở + Tập thể dục với cờ, hoa, Tập thể dục với cờ lớp Trị chơi “Lăn bóng tay” lớp Ví dụ: Khi dạy thể dục: Ôn động tác thể dục – trò chơi “kết bạn” – giáo viên cho học sinh xem băng hình tranh ảnh để phân tích kỹ động tác giúp học sinh tập đúng, đều, đẹp,… Trò chơi Kết bạn 7.2.3 Giải pháp 3: Giáo viên chuẩn bị tốt điều kiện, nội dung dạy Trước dạy giáo viên cần kiểm soát sân bãi, kiểm tra an toàn học sinh, cần nắm diễn biến sức khoẻ hoạt động học tập, lao động, sinh hoạt, kết trước thay đổi tổ chức học tập, vấn đề chung lớp em cá biệt Từ kịp thời điều chỉnh kế hoạch mức độ hình thức, phương pháp lên lớp Khi hướng dẫn nội dung tiết dạy, giáo viên phải phối hợp tốt với cán lớp để giúp giáo viên điều khiển lớp tập, giáo viên quan sát sửa chữa, uốn nắn, giúp đỡ em tập chưa hoàn chỉnh đặc biệt cần trọng đến khâu bảo hiểm để phòng ngừa chấn thương cho em Trong trình giảng dạy giáo viên cần phải phối hợp tốt với nhà trường, gia đình, y tế địa phương để em có sức khoẻ tốt, có đảm bảo an tồn luyện tập 7.2.4 Giải pháp 4: Đổi phương pháp dạy học theo hướng phát huy tính tích cực học sinh * “Giải thích kỹ thuật” cách hợp lý Trong giải thích kĩ thuật TDTT việc vận dụng phương pháp giải thích giúp học sinh hiểu mục đích, nắm kĩ thuật phần động tác, tạo điều kiện cho học sinh tiếp nhận tập xác mặt kĩ thuật, qua nhằm hình thành biểu tượng chung động tác cho học sinh Thường giải thích kĩ thuật phải diễn đồng thời với làm mẫu động tác Ví dụ: Khi giải thích động tác “tay” Thể dục phát triển chung giáo viên vừa giải thích vừa làm mẫu: Nhịp 1: Bước chân trái sang ngang rộng vai, đồng thời hai tay đưa từ lên cao vỗ tay vào đỉnh đầu, căng ngực, mắt nhìn thẳng Nhịp 2: Kéo hai tay xuống đồng thời nắm bàn tay vị trí ngang vai, cho hai khuỷu tay hướng xuống dưới, hai bàn tay nắm hờ ngang vai thẳng Nhịp 3: Hai tay đưa sang ngang, lòng bàn tay ngửa, ngực căng, mắt nhìn Nhịp 4: Về tư hay tư đứng nghiêm Nhịp 5, 6, 7, 8: Như nhịp 1, 2, 3, đổi bên Lời giải thích giáo viên cần ngắn gọn, xác, dễ hiểu Việc giải thích cần ý giúp học sinh nắm vững nét kĩ thuật, qua nhằm củng cố kĩ năng, kĩ xảo vận động, tránh sai sót mắc phải luyện tập, đánh giá ý thức thực tập học sinh Vì trình giải thích kĩ thuật giáo viên có ý nghĩa quan trọng q trình giảng dạy Ví dụ: Động tác vươn thở, vặn mình, tồn thân, thăng bằng, điều hịa cần hơ nhịp chậm, động tác chân, tay, nhảy cần hô nhịp nhanh * Giáo viên làm mẫu phải rõ ràng, xác, dễ quan sát thấy   Khi làm mẫu, giáo viên phải thể giúp học sinh nắm kĩ thuật động tác Lần đầu làm mẫu quan trọng hình ảnh động tác hình ảnh mà em có ấn tượng sâu sắc nhất, dễ nhớ Khi giảng dạy động tác mới, phức tạp giáo viên phải làm mẫu đến lần Làm mẫu lần thứ động tác hồn chỉnh với tốc độ bình thường, nhịp, giúp học sinh có khái niệm sơ với tồn động tác Khi làm mẫu lần hai cố gắng thực chậm, chỗ quan trọng, giáo viên vừa làm động tác vừa nói để nhắc nhở ý học sinh Làm mẫu lần ba lần thứ nhất, làm với tốc độ bình thường phải hồn chỉnh xác Làm mẫu phải kết hợp giải thích, nhắc học sinh quan sát khâu chủ yếu, yếu lĩnh kỹ thuật Khi giảng dạy phải trình bày cách rõ ràng, nhấn mạnh điểm chủ yếu, then chốt động tác có tác dụng kích thích hứng thú học sinh thực tập Khi hướng dẫn học sinh Thể dục phát  triển chung nên sử dụng hình thức làm mẫu “soi gương” nghĩa đứng đối diện với học sinh, mặt hướng động tác giáo viên mặt hướng động tác học sinh Ví dụ: Muốn hướng dẫn học sinh làm động tác “tay phải dang ngang, chân phải đứng mũi bàn chân” giáo viên làm động tác ngược lại như: “Tay trái dang ngang, chân trái đứng mũi bàn chân” Cần ý tính tự nhiên động tác phối hợp nhịp nhàng động tác * Tổ chức hình thức tập luyện phong phú, phù hợp, hấp dẫn   Khi ôn tập động tác học, GV cần thay đổi hình thức tập luyện để học sinh không bị nhàm chán Trước hết giáo viên cho lớp ơn lại, nêu động tác khó trọng tâm động tác sau chia lớp luyện tập theo nhóm phân khu vực cho học sinh tự tập luyện có huy nhóm trưởng Để đánh giá hiệu việc tập luyện theo nhóm giáo viên nên tổ chức thi đua nhóm Nhóm em tập tốt giáo viên nên ghi nhận biểu dương trước lớp cịn nhóm cá nhân chưa tốt giáo viên nhận xét, bổ sung rút kinh nghiệm trước lớp Khi tập tương đối thục động tác giáo viên nên cho em tập luyện theo băng đĩa nhạc để gây hứng thú cho học sinh, làm cho học thêm sinh động Ví dụ: Khi dạy thể dục phát triển chung, trò chơi “thỏ nhảy” – giáo viên sử dụng nhiều hình thức luyện tập phong phú, hấp dẫn: Thi đua tập theo nhóm – thi trình diễn thể dục đều, đẹp,… 10 Trò chơi Thỏ nhảy * Kiểm tra, đánh giá kết dạy phù hợp với học sinh: Cần kiểm tra kết đạt học sinh cách nhẹ nhàng, động viên, khích lệ học sinh, để em tích cực luyện tập thu kết tốt Không chê em chưa tập mà động viên em cố gắng luyện tập để có sức khoẻ tốt * Ví dụ tiết dạy đạt hiệu – GV đưa phương pháp dạy học theo hướng phát huy tính tích cực học sinh cho em chạy nhẹ nhàng quanh sân tập, hướng dẫn em hít thở sau quay mặt vào để xoay khớp – Thay vào cách khởi động thơng thường GV cho em chơi trị chơi “tìm người huy” để tất em tham gia vận động tích cực – GV gọi HS lên thực hiện, em nhận xét GV bổ sung đánh giá – Lần 1: Tập động tác, lần 2-3 tập liên hồn động tác theo nhịp hơ GV cán sự, GV ý sửa sai cho học sinh cách nhẹ nhàng không mắng chửi hay tức giận, nhắc nhở em tập trung ý học hỏi thêm bạn để tạo cho em tâm lý thoải mái để tiếp thu bài, tránh gây áp lực cho học sinh * Ví dụ tham gia trò chơi Trò chơi Mèo đuổi chuột 11 Trò chơi Hồng Anh – Hồng Yến Trị chơi Kết bạn: Trò chơi Bịt mắt bắt dê Dành cho Lớp 1: + Nhảy ô tiếp sức 12 + Kéo cưa lừa xẻ Dành cho Lớp : + Bỏ khăn 13 + Chạy đổi chỗ vỗ tay Dành cho lớp + Thỏ nhảy 14 + Chuyển đồ vật Dành cho lớp + Nhảy lướt sóng + Lăn bóng tay 15 Những thông tin cần bảo mật (nếu có): - Khơng có Các điều kiện cần thiết để áp dụng sáng kiến: 9.1 Đối với nhà trường: - Vào đầu năm học nhà trường phối hợp với phụ huynh học sinh, tổ chức cho y tế xã kiểm tra sức khoẻ cho học sinh để em có sức khoẻ tốt học tập - Nhà trường liên hệ thường xun gia đình có em khuyết tật, đặc biệt số em bị bệnh tim + Trong lớp có em bị bệnh tim khuyết tật nhẹ giáo viên khơng u cầu em tham gia tích cực tập + Tổ chức cho học sinh chơi nhằm tao hứng thú thể dục 9.2 Đối với giáo viên: - GV thường xuyên liên lạc với phụ huynh học sinh tình hình học tập em giấc học tập, theo dõi tình trạng sức khỏe học sinh nhằm phát sớm em có sưc khỏe yếu từ có hướng giải phù hợp - Trước dạy cần nắm diễn biến sức khoẻ hoạt động học tập, lao động, sinh hoạt, kết trước thay đổi tổ chức học tập, vấn đề chung lớp em cá biệt Từ kịp thời điều chỉnh kế hoạch mức độ hình thức, phương pháp lên lớp sinh - Trước dạy giáo viên kiểm tra sân bãi, kiểm tra an toàn học - Khi hướng dẫn học sinh chơi trò chơi giáo viên phải phối hợp tốt với cán lớp để giúp giáo viên điều khiển lớp tập, giáo viên quan sát sửa chữa, uốn nắn, gíup đỡ em tập chưa hồn chỉnh đặc biệt cần trọng đến khâu bảo hiểm để phòng ngừa chấn thương cho em - Giáo viên hướng dẫn phân tích, tập mẫu cho lớp quan sát cho lớp tập - Hướng dẫn học sinh xem tranh, phân tích kỹ thuật ngắn gọn, dễ hiểu đặt biệt động tác khó - Giáo viên làm mẫu lần cho lớp xem vừa chơi mẫu vừa phân tích kỹ thuật cho lớp nghe giáo dục học sinh, tinh thần học tập tác dụng tập - Giáo viên gọi tổ lên tập thử , cho lớp quan sát, GV học sinh nhận xét tuyên dương - Giáo viên điều khiển lớp tập , giáo viên vừa làm trọng tài vừa quan sát sửa sai cho em 16 - Giáo viên cho cán lớp điều khiển lớp tập , giáo viên giúp đỡ học sinh sửa sai - Chia nhóm cho tổ chơi theo khu vực đảm bảo an toàn, qui định thời gian cụ thể cho em tập , giáo viên nhắc nhở học sinh tập luyện sửa sai - Tổ chức cho học sinh chơi trò chơi nhằm tạo thoải mái hứng thú cho học sinh - Trong giảng dạy cần phải phát huy tính tích cực học sinh biện pháp thi đua, thi đấu, biểu dương khen thưởng, cần nâng cao tính tự giác khả tự quản học sinh để phát huy tính chủ động tích cực học tập - Tăng cường đổi cách tổ chức dạy học theo nhóm, để em thi đua với nhau, nhận xét lẫn kiểm tra theo dõi bạn, để mang tính tích cực, tính tự giác học tập 9.3 Đối với học sinh: - Để em học tốt môn thể dục ham thích tập luyện mà đặc biệt học tốt kỹ luyện tập em cần: + Thường xuyên luyện tập để nâng cao sức khoẻ hồn thành tốt trị chơi mà giáo viên dạy + Các em phải có tính trung thực luyện tập chơi trò chơi biết vận dụng vào sống + Tổ chức tập theo nhóm nhà để rèn luyện thêm kỹ tâp + Các em phải có tính bảo quản đồ dùng giáo viên em + Tham gia đầy đủ vui chơi, dã ngoại, nhà trường tổ chức + Cần phải có trang phục thể dục để tập luyện thoại mái tự tin 9.4 Đối với phụ huynh học sinh: - Cần phải quan tâm nhiều đến sức khoẻ em để em có đủ sức khoẻ tập luyện hàng ngày - Chuẩn bị trang phục, dụng cụ thể dục cho em.(giày ba ta, dép quai hậu) 17 - Thường xuyên nhắc em nên rèn luyện thêm nhà để tăng cường thêm sức khoẻ, dẻo dai, phát triển thể cách cân đối, toàn diện - Tạo cho em vui chơi sau thời gian học tập tập luyện mệt mỏi - Thường xuyên liên lạc với giáo viên thẽo dõi nề nếp học tập em 9.5 Đối với y tế địa phương: - Công tác y tế quan trọng giảng dạy môn thể dục nói chung rèn luyện kỹ chơi trị chơi nói riêng thường xuyên kiểm tra sức khoẻ định kỳ cho em để giúp giáo viên giảng dạy phát sớm em bị bệnh nguyên nhân khác gây mệt mỏi không tham gia tập luyện hình thức vận động khác - Đánh giá lợi ích thu dự kiến thu áp dụng sáng kiến theo ý kiến tác giả: Sau thực biện pháp nhận thấy thân tự tin chủ động dạy “Thể dục phát triển chung”, tiết dạy trở nên sơi nổi, học sinh tích cực học tập tham gia nhiệt tình vào hoạt động tập luyện Đối với học sinh giỏi em học nhiệt tình, chuẩn xác hơn, với học sinh yếu tham gia tích cực hơn, tiến rõ rệt hòa đồng với bạn lớp 10 Đánh giá lợi ích thu Tính thật thà, trung thực, tính khiêm tốn học sinh thể rõ rệt Qua em biết vận dụng để tự tập luyện hàng ngày rèn luyện sức khỏe, tiến hành khảo sát, đánh giá thu kết sau: Khối Tổng số học sinh 1-2-3-4-5 924 Thực tốt Thực Thể dục thể dục 585 339 * Khơng có học sinh chưa hồn thành mơn học - Đánh giá lợi ích thu dự kiến thu áp dụng sáng kiến theo ý kiến tổ chức, cá nhân tham gia áp dụng sáng kiến lần đầu, kể 18 áp dụng thử (nếu có): Các giải pháp đưa đem lại hiệu giáo dục rõ rệt, tương tác hài hòa người dạy người học ngày gần gũi thân thiện hơn: + Hiệu trình thực tập Khả tiếp thu kỹ thuật, động tác dễ dàng Học sinh tập luyện với tâm lý, trạng thái thoải mái Thực động tác đều, đẹp xác Học sinh làm chủ trình tập luyện động tác + Lợi ích đem lại cho người tập  Dễ dàng tập luyện, khơng cần nhiều dụng cụ, tốn thời gian  Phù hợp với lứa tuổi, tập luyện tốt  Nếu tập luyện hàng ngày vào buổi sáng tốt cho sức khỏe  Tăng cường thể chất, nâng cao thể lực cho học sinh  Tạo mơi trường học tập, rèn luyện bổ ích, an toàn  Tự tập trường, nhà hay đâu  Tăng tự tin, giảm strees, ngăn ngừa bệnh tật 11 Danh sách người tham gia áp dụng thử áp dụng sáng kiến lần đầu Số TT Tên tổ chức/cá nhân Bùi Đình Quyết Kim Xá, ngày Địa Phạm vi/Lĩnh vực áp dụng sáng kiến Trường Tiểu học Kim Giáo dục thể chất Xá Cấp Tiểu học tháng 02 năm 2020 Kim Xá, ngày tháng 02 năm 2020 Thủ trưởng đơn vị Tác giả sáng kiến 19 Nguyễn Thị Hồng Hà Bùi Đình Quyết 20 ... em Vậy để học sinh yêu thích học tốt thể dục phát triển chung, với vai trị người giáo viên dạy chun thể dục tơi ln băn khoăn suy nghĩ nhằm tìm biện pháp hợp lý để học sinh: Học tốt thể dục trường... trí – thể – mỹ Để thực tốt mục tiêu, nhiệm vụ mơn thể dục ? ?Bài thể dục phát triển chung” chiếm vai trò quan trọng: Bài thể dục phát triển chung nhằm phát triển thể lực, tạo hứng thú cho học sinh... dạy Thể dục thể thao nói chung thể dục phát triển chung nói riêng: - Phương pháp giảng giải: Yêu cầu thực phương pháp sinh + Giảng giải phải có sức thuyết phục, tạo ý theo dõi học + Giúp học