TRƯỜNGĐẠI HỌC SƯ PHẠM THỂ DỤC THỂ THAOHÀ NỘI KHOA : VÕ - BƠI - CỜ VUA BỘ MÔN : BƠI LỘI –TRỊ CHƠI – CỜ VUA ĐỀCƯƠNGMƠNHỌC Trìnhđộ đào tạo:Cử nhân Đại học ngành GDTC Tên mônhọc: Môn chuyên ngành Bơi lội học phần III, học kỳ Đơnvị học trình: 05 Phân bổ thời gian: Học Tổng thời Lý thuyết Thực hành Tự học Bài tập phần gian (tiết) (tiết) (tiết) (tiết) (tiết) III 75 61 Kiểm tra (tiết) Mã môn học:521437 Học phần: 05 Mônhọc: Bắt buộc Các môn học tiênquyết: không Các môn học kế tiếp: không Mục tiêu học phần 3.1 Mục tiêu chung Kiến thức: - Kỹ thuật bơi bướm - Kỹ thuật xuất phát quay vòng bơi bướm - Luật bơi, phương pháp tổ chức thi đấu trọng tài Kĩ + Trang bị cho sinh viên kỹ : - Kỹ thực hành kỹ thuật kiểubơi bướm - Kỹ thực hành xuất phát quay vòng bơi bướm - Kỹ tổ chức thi đấu trọng tài - Kỹ tư duy, kỹ tự học, kỹ làm việc theo nhóm - Kỹ trình bày vấn đề về lý thuyết thực hành môn học Thái độ - Thơng qua chương trình học mơn bơi lội giáo dục cho sinh viên phẩm chất: - Giáo dục nhân cách, đạo đức thể thao, có ý chí vượt khó khăn tập luyện thi đấu - Giáo dục tình cảm nghề nghiệp, yêu nghề, tâm huyết với nghề, rèn luyện ý thức tập thể, tình đồng chí đồng đội - Đức tính khiêm tốn học hỏi, tự tu dưỡng nghề nghiệp - Hình thành tư phản biện, lực tự học, tự nghiên cứu khoa học .Mục tiêu khác Saukhitốtnghiệpcóthểtham giahọccáclớphuấnluyệnviênvàlớptrọng tàidoHiệphộithểthaodướinướcViệtNamtổchứcvàthamgiađiềuhànhcác giảiBơilội tronghệ thốngthiđấuQuốc gia Cóphẩmchấtcủa ngườigiáoviên, ngườicánbộTDTT,thấmnhuầnthếgiới quancủa chủnghĩaMác-LêninvàtưtưởngHồChíMinh,unước,uChủ nghĩa xãhội,cóđạođức,tácphongmẫumực vàcó tráchnhiệmvớixãhội 3.3 Mụctiêu chitiết Mụctiêu Nộidung Bậc1 Bậc2 1.B.1.Hiểuđược cácgiaiđoạn củakỹ thuậtbơi bướm kỹ thuật phối hợp kiểu bơi bướm 1.C.1 Phân tích kỹ thuật kiểu bơi bướm biên soạn giáo án kỹ thuật kiểu bơi bướm 2.A.1.Nhớ 2.B.1 Thực Kỹ thuật xuất phát giai đoạn hiệnđược hoàn chỉnh cácgiaiđoạn hồn quay vịng bơi kỹthuật xuất phát, chỉnh kỹ thuật xuất bướm quay vòng phát, quay vòng bơibướm bơibướm Bài 3: 3.A.1.Nhớđược 3.B.1 Hiểu áp Luật bơi, tổ chức luật phương dụng luật tổchứcthi bơi, cách thức tổ thi đấu, trọng tài pháp đấu,trọng tàimôn chức thi đấu bơilội Bơi trọng tài bơi lội 2.C.1 Phân tích kỹ thuật xuất phát , quay vịng Biên soạn giáo án kỹ thuật xuất phát quay vịng 3.C.1.C ó thể t ổ n g h ợ p v b iên soạnbài giảng luật thiđấu phương pháp tổ chức thiđấutrọngtài Bàì Kỹthuật bơi bướm 1.A.1 Nhớ giai đoạn kỹthuậtbơibướm kỹ thuật phối hợp kiểu bơi bướm Bậc3 Bài2: II.Thựchành Bài 1:Ôn kỹ thuật 1.A.1 Nắm thực tốt bơi ngửa giai đoạn toàn kỹ thuật bơi trườn ngửa 1.B.1.Hiểu phân tích gian đoạn toàn kỹ thuật bơi trườn ngửa 1.C.1.Thựchiệnthành thạocáckỹ thuậtđộng tác.Có khảnăng biên soạn giảng dạy kỹ thuật bơi ngửa Bài 2: Kỹ thuật động tác sóng thân chân bơi bướm 2.B.1 Thực cáckỹthuậtđộngtác mộtcáchcơbản 2.C.1.Phân tíchđược cáckỹ thuậtđộngtác Thực hiênmột cáchthành thạo Cókhảnăng biên soạn giảngdạy kỹ thuật động tác 3.B.1 Hiểu thực hiệnđượckỹthuậtđộ ngtác tay thở bơi bướm mộtcáchcơbản 3.C.1 Thựchiện phân tíchđược kỹ thuậtđộngtác tay thở cách thành thạo Cókhảnăng biên soạn giảngdạy kỹ thuật động tác 4.C.1.Thựchiện Bài 3: 2.A.1 Nhớđược kỹ thuật cơbản động tác sóng thân chân 3.A.1 Nhớ đượccơbản kỹ Kỹ thuậtđộngtác tay thuật động tác tay thở bơi bướm thở bơi bướm Bài 4: Kỹ thuậtphối hợp 4.A.1.Nắmđược 4.B.1 Hiểu từngkỹ thuật phối thực phân tích cáckỹ Chú giải: - Bậc 1:Nhớ (A) - Bậc 2:Hiểu,ápdụng(B) - Bậc 3:Phântích, tổnghợp,đánhgiá (C) 4.Tómtắt nộidunghọc phần 4.1 Lý thuyết: Trang bị cho sinh viên kiến thức bản, sở lý luận kỹ thuật kiểu bơi bướm Kỹ thuật xuất phát, quay vòng bơi bướm Biết cách tổ chức điều hành giải thi đấu 4.2 Thực hành: Trang bị cho sinh viên kiến thứcvà kỹ năng: Tập luyện thục kiểu bơi bướm ,kỹ thuật xuất phát, quay vịng bơi bướm,biếtvậndụngkiếnthức,kỹthuậtđộngtácvào q trình tập luyện giảng dạy.Hìnhthành nănglực sưphạm,cókhảnăng tổchức,tiến hành vàquảnlýq trìnhgiảng dạymơnhọc.Biếthướngdẫn luyệntậpvàbiếttổ chức thiđấu,làmtrọngtàitạicơsở Nộidungchitiếthọc phần 5.1 Lý thuyết: Bài1: Phântích kỹthuậtbơibướm(3 tiết) - Kỹthuậtbơibướm:Độngtác thân vàchân,tay,thởvàphốihợphồn chỉnh.(Sử dụng bănghìnhkỹthuật để phântíchkỹthuật động tác phục vụ q trình giảng dạytrênlớp) Bài2:Phân tích kỹ thuật xuất phát, quay vòng bơi bướm(3 tiết) - Kỹ thuật xuất phát: Phân tích giai đoạn, góc độ, cách dùng lực, điểm tiếp xúc - Quay vòng : phân tích giai đoạn, điểm tiếp xúc, tốc độ vào đích đạp tường Bài 3: Luật bơi, tổ chức thi đấu và trọng tài(2tiết) - Luật bơi: Phân tích luật kiểu bơi, luật xuất phát quay vòng - Tổ chức thi đấu trọng tài: Nắm hiểu công tác chuẩn bị thi đấu, Phương pháp trọng tài bơi 5.2Thực hành: -Ôn kỹthuật trườn bơi ngửa( N) - Học kỹthuậtđộng tác sóng thân chân kiểu bơi Bướm(B) - Học kỹthuậttay kiểubơiBướm - Học kỹthuậttaykếthợpvớithở kiểu bơiBướm - Học kỹthuậtphốihợphoànchỉnh kiểu bơiBướm - Học kỹthuậtxuấtphát kiểubơiBướm - Học kỹthuậtquayvòngkiểu bơiBướm - Học nâng cao kỹ thuật kiểu bơiBướm 6.Tàiliệu 6.1 Tàiliệu [1]GiáotrìnhbơilộiTrườngĐạiHọc SưPhạmTDTTHàNội(chosinhviên Đạihọc caođẳngTDTT) NXB TDTT- 2007.TrịnhHồi-Đức Hà Nội [2] Luậtbơilội Nhà xuấtbảnTDTT – Năm2003 HiệphộiTTDNViệtNam 6.2 TàiLiệu ThamKhảo 6.2.1 Chương trình giảng dạy bơi lội phổ cập, xuất năm 1996 NXB TDTT Trường ĐH TDTT I 6.2.2 Chương trình giảng dạy bơi lội khơng chun, xuất năm 1992 NXB TDTT Trường ĐH TDTT II 6.2.3 Chương trình giảng dạy bơi lội khơng chun, xuất năm 1972 NXB TDTT Trường CĐ TDTT Đà Nẵng 6.2.4 Chương trình giảng dạy bơi lội phổ cập, xuất nội năm 1996 Bộ GDĐT 6.2 Chương trình giảng dạy theo HT theo học phần xuất năm 1992 NXB Bộ GDĐT Trường ĐH TDTT Leip zig CHDC Đức (cũ) 6.2.6 Chương trình giảng dạy bơi lội khơng chuyên, xuất năm 1981 NXB Leip zig 6.2.7 Sách giáo khoa bơi lội Trung Quốc(tài liệu dịch) Xuất năm 1996 NXB TDTT 6.2.8 Giáo trình bơi lội (Dành cho sinh viên Đại học, Cao Đẳng TDTT) NXB SGK TDTT–Hà Nội, Năm 2007 6.2.9 Bơi lội (Sách dùng cho sinh viên Đại học TDTT) Nhà xuất TDTT 1999 6.2.10 Dạy bơi cho tuổi thơ Nguyễn Văn Trạch Nhà xuất TDTT 1998 6.2.11 Đo đạc thể hình Phạm Tuấn Phượng Nhà xuất TDTT 1985 7.Hình thức tổ chứcdạy- học - Các lýthuyếtđược tổchứcnghegiảngtrênlớp -Cácgiờthảoluậnđượctổchứctheonhómđểtraođổisauđótổchứcthảo luậnchungchocảlớp - Các thựchành tổchứcgiảngdạytrênsântậpvàbểbơi 7.1 Kếhoạch giảngdạy chitiết Hìnhthứctổchứcdạyhọchọcphần Lênlớp Nộidung Sốtiết Lý thuyết PPGD & Thực hành SVtự Bàitậ nghiên cứu,tự p học LÝ THUYẾT Bài 1: Phân tích kỹ thuật bơi bướ Bài 2: Phân tích kỹ thuật xuất phát , quay vịng bơi bướm 3 3 Bài 3: Luật bơi, tổ chức thi đấu trọng tài 2 2.THỰC HÀNH Bài 1: Ôn kỹ bơi trườn ngửa Bài 2: KTĐT sóng thân chân BB 8 Bài 3: KTĐT tay BB Bài 4: KT phối hợp tay thở BB 8 Bài5: KT phối hợp hoàn chỉnh BB 13 13 Bài 6: KT xuất phát bơi bướm 2 Bài7: KT quay vòng bơi bướm Bài 8: Học nâng cao KT bơi bướm - Bài tập 12 12 Thể lực - Kiểm tra học trình - Kiểm tra học phần 2 - Tổng 75 2 61 NỘI DUNG KIỂM TRA HP Nam, nữ kiểm tra 50m kiểu bơi bướm tính điểm Các phươngphápgiảngdạyvàhọc tập học phần 8.1.Phươngphápdạy: Lấyngườihọclàmtrungtâm,giảngviênsửdụng phươngpháp: - Phươngphápthuyếttrình - Phươngpháptrực quan - Phươngpháptrịchơi - Phươngpháptậpluyệntheonhóm - Phươngpháp đốiđãicácbiệt 8.2.Phương pháphọc: Sinhviêncầnđọc tài liệutrước,chuẩnbị nội dungchínhnhằmtraođổi,thảoluận,phântích,đánhgiáđểlàmrõvấnđềcủa giảngviênđưa Các quyđịnhvàyêu cầu tronghoạtđộngdạyhọc: + Đốivới giảngviên - Lênlớpđúnggiờ, soạngiáoánvà bàigiảngđầyđủtrước khilênlớp -Yêucầuvềđiềukiệncơsởvậtchất,sânbãidụngcụđầyđủđápứngyêu cầu giảng dạy tậpluyện - Chuẩn bị dụng cụ , tài liệu, phương tiện,đẻ đảm bảo cho học tập - Tham gia học tập giờ, đủ thời gian quy định Thực theo quy chế 25của BộGiáodục &Đàotạo,quyđịnhriêngcủa nhàtrường(Đảmbảo 75%tổng sốgiờ lênlớp) -Nhữngvấnđềkhác:Trangphụcthểthaogọngàng,quầnáobơisạchsẽ, đúngquyđịnh 10.Thangđiểmđánh giá ThangđiểmđánhgiátheoquychếđàotạocủaBộGDĐT,quyđịnhcủanhà trường 11 Phươngpháp,hình thứckiểmtra- đánh giákết học tập học phần - Theobảng điểmcủa bộmơn 11.1.Lịchtrìnhkiểmtra địnhkỳ,thicuốikỳ - Kiểmtra kỳ:Giáốn13 - Thicuốikỳ:Theolịchthicủađàotạo 12.Tiến trình cập nhật,bổsungđềcươngchitiết Hà nội ngày 12 tháng năm 2018 BGH PHÊ DUYỆT P.ĐÀO TẠO DUYỆT Trưởng phòng KHOA PHÊ DUYỆT Trưởng khoa TS Nguyễn Duy Quyết TS Phùng xuân Dũng TS Mai Tú Nam ... Kỹthuật bơi bướm 1. A .1 Nhớ giai đoạn kỹthuậtbơibướm kỹ thuật phối hợp kiểu bơi bướm Bậc3 Bài2: II.Thựchành Bài 1: Ôn kỹ thuật 1. A .1 Nắm thực tốt bơi ngửa giai đoạn toàn kỹ thuật bơi trườn ngửa 1. B .1. Hiểu... Nộidung Bậc1 Bậc2 1. B .1. Hiểuđược cácgiaiđoạn củakỹ thuậtbơi bướm kỹ thuật phối hợp kiểu bơi bướm 1. C .1 Phân tích kỹ thuật kiểu bơi bướm biên soạn giáo án kỹ thuật kiểu bơi bướm 2.A .1. Nhớ 2.B .1 Thực... chỉnh BB 13 13 Bài 6: KT xuất phát bơi bướm 2 Bài7: KT quay vòng bơi bướm Bài 8: Học nâng cao KT bơi bướm - Bài tập 12 12 Thể lực - Kiểm tra học trình - Kiểm tra học phần 2 - Tổng 75 2 61 NỘI