KHUNG CHƯƠNG TRÌNH KỸ NĂNG SỐNG POKI 70 Năm học: 2022 – 2023

KHUNG CHƯƠNG TRÌNH KỸ NĂNG SỐNG POKI 70 Năm học: 2022 – 2023 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 Bí kíp giới thiệu thân Cách ghi nhớ tên người khác ATGT – Chướng ngại vật đường Em đến trường Kiểm tra sách vở, đồ dùng học tập trước Ôn tập đánh giá Tránh xa nhà máy công trường xây dựng Cẩn thận với nguy hiểm nhà tắm Dập đám cháy nhỏ (*) Phịng tránh tai Thốt khỏi đám cháy lớn (*) nạn thương tích Xử lí vết thương bầm tím Tránh xa số lồi có độc Cẩn thận với đồ rơi đường Ôn tập đánh giá Các bệnh mắt 10 11 Bài tập yoga cho mắt Thực phẩm tốt cho miệng Chăm sóc sức Phịng xử lí bị viêm lợi khỏe Những lưu ý ăn đồ nóng, lạnh Khơng uống sữa đói Bảo vệ tai xinh 12 Ơn tập đánh giá Lịch nghe, gọi điện thoại 13 An toàn nghe gọi điện thoại Lịch siêu thị, cửa hàng tạp hóa 14 Giao tiếp ứng xử 15 16 Cách chào hỏi độc đáo Ngồi ngồi đẹp ATGT – Hung thần xa lộ Lịch đến khu vui chơi Lịch nhà có khách Lịch mượn trả đồ Giải mâu thuẫn anh chị em gia đình Bày tỏ cảm xúc 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 Xưng hô cách 17 Đến thăm nhà người khác dịp lễ, Tết Ôn tập đánh giá 18 19 Sơ chế rau Tự phục vụ thân 20 Các phương pháp làm mát thể Chăm sóc sức khỏe trước sau ăn Làm bị ong đốt? Vùng riêng tư thể 23 Bảo vệ thân 24 Làm bị lạc? (*) Lựa chọn quà vặt an tồn Phịng bệnh truyền nhiễm Uống thuốc cách 26 Ôn tập đánh giá Kỹ tập trung 27 Tư sáng tạo 28 Một số tập phát triển tư Một số tập phát triển tư (Tiếp theo) Sáng tạo khoa học - Thí nghiệm âm Tiết kiệm điện 29 Tiết kiệm nước Tiết kiệm tiền Em công dân Tiết kiệm thức ăn toàn cầu Quốc kỳ Việt Nam Ngày gia đình Một số điều thú vị Trái đất 32 Ơn tập đánh giá An tồn dã ngoại 33 35 Quy tắc năm ngón tay Phịng tránh bắt cóc (*) 25 34 Mẹo gấp đồ thơng minh Đồ có an tồn khơng? 22 31 Làm đồ thủ công Phân loại rác thải sinh hoạt (*) 21 30 Lau chỗ làm bẩn (*) An tồn biển Mùa hè sơi động An tồn thuyền, phà Một số mẹo phịng tránh say xe Tạm biệt lớp Ôn tập đánh giá cuối năm 2 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 Hôm cặp sách có gì? Ứng xử đẹp, dẹp rào cản (*) ATGT – Những học nhớ đời Em đến trường Bạo lực học đường (Tiếp theo) Ơn tập đánh giá Xử lí bị lửa bén vào người (*) Xử lí bị ngạt khói (*) Xử lí vết thương chảy máu nhỏ Phịng tránh tai Xử lí bị dị vật đâm nạn thương tích Xử lí bị bong gân Ngộ độc thực phẩm cách xử lí Động đất rồi, đây? (*) Ôn tập đánh giá Làm bị say xe? 10 11 Làm bị nhiệt miệng? Làm bị muỗi đốt? Chăm sóc sức Một số loại rau có tác dụng chữa bệnh khỏe Một số loại có tác dụng chữa bệnh Chăm sóc da Chăm sóc tóc 12 Ôn tập đánh giá Lựa chọn đồ uống tốt cho sức khỏe 13 Lựa chọn đồ ăn tốt cho sức khỏe Bí chọn rau, củ, 14 15 16 17 Rèn luyện tự giác học tập Bạo lực học đường ATGT – Làm bị kẹt lại xe? (*) Bảo quản rau, củ, Tự phục vụ Sơ chế rau, củ, thân Nấu cơm sử dụng nồi cơm điện (*) Vệ sinh giày, dép (*) Những việc cần làm trước ngủ Ý nghĩa ngày sinh nhật Mẹo quàng khăn giữ ấm 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 Ôn tập đánh giá 18 19 Lịch đưa nhận đồ Từ chối cách lịch Giao tiếp ứng xử Không giận dỗi 20 Giá trị nụ cười Nếu tớ bạn 21 22 23 Điểm mạnh em Tự tin tỏa sáng Phát triển Tạm biệt sâu lười thân Khắc phục thói quen xấu Rèn tính cẩn thận Bảo vệ ý kiến cá nhân 24 Ơn tập đánh giá Phịng xử lí bị viêm họng 25 Ngạt mũi, phải làm sao? Sổ mũi, phải làm sao? 26 Bảo vệ thân 27 Ôn tập đánh giá Tư hình ảnh Một số tập phát triển tư Một số tập phát triển tư (Tiếp theo) Em công dân Hưởng ứng phong trào bảo vệ mơi trường tồn cầu Sáng tạo từ nắp chai nhựa Sáng tạo khoa học – Máy bay cất cánh (*) Là thành viên nhóm 32 Vai trị đồng tiền Tập bơi cạn (*) 33 34 35 Các báo động xâm hại Ở nhà 29 31 GDGT – Em bé sinh nào? Tự vệ bị xâm hại (*) 28 30 Giao tiếp ứng xử nơi tôn nghiêm An tồn biển Mùa hè sơi động Ứng phó gặp mưa giơng Chuẩn bị túi dự phịng cho trường hợp khẩn cấp Bức tranh từ (*) Ôn tập đánh giá cuối năm Những tiết học có ghi (*) tiết tổ chức lớp học 4 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 Tự tin giao tiếp Vượt qua ngượng ngùng, xấu hổ ATGT – Giải mã biển báo giao thông Em đến trường Nhà vệ sinh văn minh (Tiếp theo) Ôn tập đánh giá Xử lí gặp người bị co giật Những điều cần biết bị chuột rút Sử dụng bình nóng lạnh an tồn Phịng tránh tai Xử lí gặp cháy nhà nạn thương tích Xử lí gặp cháy số nơi công cộng (*) Xử lí bị chảy máu cam Xử lí bị vật ni cắn Ơn tập đánh giá Những thói quen tốt cho sức khỏe Lựa chọn thực phẩm chế biến sẵn Lựa chọn thực phẩm tươi sống 10 11 Làm bị sốt? Bảo vệ sức khỏe Nhận biết hành vi, thủ đoạn xâm hại Thốt hiểm bị cơng từ phía trước lơi Giáo dục giới tính – Tuổi dậy 12 Ôn tập đánh giá Thấu hiểu cha mẹ 13 Chia sẻ buồn vui bạn bè Kỹ bọc quà - Hộp quà nhỏ xinh 14 Giao tiếp ứng xử 15 Luôn khiêm tốn Thành thật khen ngợi Phê bình cách Nói dối thật 16 17 Văn hóa nhà xe (*) Nhà vệ sinh văn minh (*) Tự tạo hứng thú học tập Ôn tập đánh giá Tự phục vụ Lên thực đơn cho bữa ăn thường ngày thân Kỹ ăn tiệc đứng 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 Khử mùi hôi cho giày, dép 18 Thắt kiểu cách – Buộc cá tính (Xỏ dây giày) Cách giặt quần áo tay (*) 19 Cách giặt quần áo máy Phơi quần áo cách 20 Ôn tập đánh giá Một số điều thú vị động vật 21 Chăm sóc bảo vệ vật ni Sáng tạo khoa học – Bí ẩn mực tàng hình 22 Thế giới quanh em 23 Bức tranh từ thiên nhiên (*) Ơn tập đánh giá Dẹp bỏ tính ích kỉ 25 27 Kỹ giải vấn đề Rèn thói quen chủ động Phát triển Kiềm chế tức giận thân Khơng nản chí Bí kíp để trở nên can đảm Kỹ quan sát (*) 28 29 Ơn tập đánh giá Thùng rác thơng minh Bảo vệ môi trường Nhà tiêu dùng thông thái Công dân tồn cầu 32 35 Nhà tiêu dùng thơng thái (Tiếp theo) Quốc hoa số nước Đông Nam Á Hạn chế hiệu ứng nhà kính Nhà kính nhỏ xinh (*) Lợi ích, tác hại Internet 33 34 Hướng dẫn cách trồng (*) Chế tạo thuốc bảo vệ (*) 30 31 Bảo quản thịt, cá, trứng, sữa Một số loại có tác dụng chữa bệnh 24 26 Sơ chế số loại củ (*) Truy cập Internet an tồn Mùa hè sơi động An tồn biển Ứng phó gặp mưa đá Sinh tồn điều kiện khắc nghiệt Ôn tập đánh giá cuối năm Những tiết học có ghi (*) tiết tổ chức ngồi lớp học 6 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 Cách ghi nhớ hiệu An toàn tàu hỏa Em đến trường Ôn tập đánh giá Xử lí gặp người bị điện giật Xử lí gặp đám cháy (*) Sử dụng bình cứu hỏa (*) An tồn thân Xử lí tình thang máy Sử dụng thuốc bơi cách Ôn tập đánh giá Lắng nghe hiệu Kỹ thuyết phục Chia sẻ với hồn cảnh khó khăn 10 Giao tiếp ứng xử 11 Kỹ bắt tay Kỹ ứng xử bàn ăn Khơng nói chen ngang Lịch đến bệnh viện 12 Ơn tập đánh giá Băng bó vết thương (*) 13 Tủ thuốc gia đình Ăn uống khoa học 14 Chăm sóc đơi chân (*) Bảo vệ sức khỏe Uống đủ nước Kỹ dã ngoại – Sinh tồn thiên nhiên hoang dã Kỹ dã ngoại – Sinh tồn thiên nhiên hoang dã (Tiếp theo) 16 32 34 An toàn thang máy Xử lí bị xâm hại 31 33 Xác định mục tiêu học tập Kỹ viết thư tay 15 An toàn qua đường sắt Kỹ đọc sách 29 30 Ghi chép hiệu Ôn tập đánh giá 17 Khám phá Tìm hiểu số nghề truyền thống thân Tìm hiểu số nghề thời đại cơng nghệ 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 Đạo diễn tài ba 18 Đạo diễn tài ba (Tiếp theo) Bức tranh rực rỡ (*) 19 Quyền trẻ em Nghĩa vụ trẻ em 20 Ôn tập đánh giá Cách đặt câu hỏi tư phản biện 21 22 23 Cách chào hỏi số nước giới Sáng tạo khoa học – Con quay tốc độ Cơng dân tồn Ẩm thực số nước giới cầu Tiền số nước giới Tìm hiểu ngân hàng Vườn em (*) 24 Ôn tập đánh giá Căng thẳng cách giảm căng thẳng 25 26 27 Kỹ tranh luận Lòng khoan dung Phát triển Kỹ tư – Giải mật thư thân Rèn luyện kỹ kể chuyện Kỹ lãnh đạo Kỹ lãnh đạo (Tiếp theo) 28 Ôn tập đánh giá An toàn với vật sắc nhọn 29 Một số loại củ có tác dụng chữa bệnh Sơ chế số loại 30 Mẹo nhỏ gia đình 31 Sử dụng điều hịa cách Vệ sinh tủ lạnh Ứng phó gặp bão 33 35 Rửa bát dọn dẹp phòng bếp (*) Đặc trưng ăn uống vùng miền 32 34 Cách sử dụng số loại bếp Chuyến chơi thú vị Mùa hè sôi động Cách sử dụng phao cứu hộ An toàn biển An tồn máy bay Ơn tập đánh giá cuối năm Những tiết học có ghi (*) tiết tổ chức lớp học 8 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 Tôn trọng thích nghi với khác biệt ATGT – Phịng tránh va chạm tầm nhìn bị hạn chế (*) Ứng xử đẹp - Dẹp rào cản Em đến trường Chăm sóc sức khỏe tinh thần Làm bị trấn lột? Trường học em Ơn tập đánh giá Xử lí gặp người bị đuối nước (*) Đuối cạn cách phịng tránh Thốt hiểm bị xâm hại thang máy Phịng tránh xử lí bị chó cắn (*) Bảo vệ thân Mạng xã hội hay giới ảo? Sử dụng mạng xã hội có ý nghĩa Ơn tập đánh giá Kỹ chuẩn bị tặng quà Đọc hiểu ngôn ngữ không lời 10 Sử dụng biểu phi ngôn ngữ Giao tiếp ứng xử Tôn trọng pháp luật Ôn tập đánh giá Chăm sóc sức khỏe tuổi dậy 13 15 Chăm sóc sức khỏe tuổi dậy (Tiếp theo) Một số loại rau, củ có tác dụng chữa bệnh Chăm sóc sức Bí mật giấc ngủ khỏe Phịng tránh xử lí vấn đề tiêu hóa Đột quỵ cách phịng tránh Trời nồm, phải làm sao? 16 Ôn tập đánh giá Phịng tránh rắn độc cắn 17 18 19 Tơn trọng người khác Người bạn em 12 14 Sơ cứu người khác bị gãy xương tay Xử lí gặp người có dấu hiệu bị ngất 11 ATGT – Em tuyên truyền viên Xử lí thân bị sặc, hóc An tồn bạn Xử lí gặp người bị sặc, hóc Các tiêu lệnh chữa cháy (*) Khi bị rò rỉ ga 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 An toàn thang Sơ cấp cứu cấp cứu dã ngoại (*) 20 21 Ơn tập đánh giá Tìm hiểu kinh doanh Tài Quảng cáo - mua bán sản phẩm 22 23 Cách (ủi) áo sơ mi Tự phục vụ thân 24 27 Kỹ định Phát triển Đối phó với tin đồn thân Suy nghĩ tích cực Tư sáng tạo Kỹ tranh luận Ơn tập đánh giá Ơ nhiễm khơng khí – Phải làm sao? Quốc kỳ số nước giới Thích ứng với hồn cảnh Em công dân Một số lễ hội truyền thống (*) tồn cầu Tìm hiểu trị chơi dân gian (*) Những dân tộc anh em Sáng tạo khoa học – Thiết bị kích âm 32 Ngơi trường xanh - Chiến binh xanh (*) Sắp xếp tài liệu học tập 33 34 35 Một số cách thắt nút, buộc dây Giải mâu thuẫn làm việc nhóm 29 31 Tự làm sổ tay Họp nhóm điều hành họp nhóm 28 30 Làm đồ thủ cơng vải Ôn tập đánh giá 25 26 Lên kế hoạch kinh doanh Lập kế hoạch ôn thi Kỹ học tập Tập làm MC Tập làm MC (Tiếp theo) Chuẩn bị hành trang vào lớp Tạm biệt trường Tiểu học Những tiết học có ghi (*) tiết tổ chức ngồi lớp học 10 KHUNG CHUYÊN ĐỀ NGOẠI KHÓA STT THÁNG TÊN CHUYÊN ĐỀ Em lớn khôn 10 Lễ hội hóa trang Halloween 11 Biết ơn thầy giáo 12 Cháu yêu đội Tết Nguyên đán Em bác sĩ Chào mừng Quốc tế phụ nữ 8/3 An toàn với lửa An toàn với nước STT THÁNG TÊN CHUYÊN ĐỀ Em lớn khôn 10 Lễ hội hóa trang Halloween 11 Thầy cô giáo em 12 Cháu yêu đội Tết Nguyên đán Em bác sĩ Chào mừng Quốc tế phụ nữ 8/3 Ngày thống đất nước Bác Hồ kính yêu 11 STT THÁNG TÊN CHUYÊN ĐỀ Em lớn khôn 10 Lễ hội hóa trang Halloween 11 Tơn vinh ngày Nhà giáo Việt Nam 20/11 12 Cháu yêu đội Tết Nguyên đán Em bác sĩ Chào mừng Quốc tế phụ nữ 8/3 Tết Hàn thực Bác Hồ kính yêu STT THÁNG TÊN CHUYÊN ĐỀ Em lớn khơn 10 Lễ hội hóa trang Halloween 11 Tôn vinh ngày Nhà giáo Việt Nam 20/11 12 Cháu yêu đội Tết Nguyên đán Em bác sĩ Chào mừng Quốc tế phụ nữ 8/3 Giỗ tổ Hùng Vương Em Đội viên 12 STT THÁNG TÊN CHUYÊN ĐỀ Em lớn khôn 10 Lễ hội hóa trang Halloween 11 Chào mừng ngày nhà giáo Việt Nam 12 Cháu yêu đội Tết Nguyên đán Em bác sĩ Chào mừng Quốc tế phụ nữ 8/3 Ngày hội đọc sách Tạm biệt trường Tiểu học 13