family matters how to approach drug issues with your family (Vietnamese) �������������������������������������������������������� VIETNAMESE làm cách nào để bắt tay giải quyết những vấn đề về ma túy c[.]
For private advice and information about alcohol and other drug issues call the NSW Alcohol & Drug Information Service on (02) 9361 8000 (within Sydney) or 1800 422 599 from outside Sydney This is a 24-hour service If you need an interpreter please ring the Translating and Interpreting Service (TIS) on 13 14 50 and ask to be connected to the NSW Alcohol and Drug Information Service làm cách để bắt tay giải vấn đề ma túy với gia đình quý vị Việc gia đình Family Matters (VIETNAMESE) Vietnamese [OTH-7860] Muốn cố vấn thông tin riêng tư vấn nạn liên quan tới rượu ma túy xin quý vị gọi cho Dịch vụ Thông tin Rượu Ma túy NSW, số (02) 9361 8000 (trong Sydney) 1800 422 599 từ Sydney Ðây dịch vụ 24 ngày Nếu cần thông ngôn xin quý vị gọi cho Dịch vụ Thông ngôn Phiên dịch (TIS) số 13 14 50 yêu cầu nối đýờng dây với Dịch vụ Thông tin Rượu Ma túy NSW VIETNAMESE Việc gia đình làm cách để bắt tay giải vấn đề ma túy với gia đình quý vị Trong xã hội ngày nhiều người trẻ tình cờ dính líu tới ma túy Là cha mẹ, nhiều khó để biết đâu cách tốt để đối phó với vấn đề Là cha mẹ xã hội đa văn hóa cịn đáng lo Trở ngại ngơn ngữ làm gia tăng khoảng cách quý vị em làm cho việc đối thoại trở nên khó khăn Một cách tốt để bảo vệ em hiểu biết ma túy thảo luận vấn đề với em Tập sách cung cấp cho quý vị thông tin khái quát ma túy rượu, ý kiến cách thức thảo luận việc gia đình nơi giúp đỡ q vị Ma túy ? Ma túy chất làm thay đổi cách hoạt động tinh thần thể cách thay đổi tâm tính tác động tới suy nghĩ phản xạ Tất chất này, dù hợp pháp hay bất hợp pháp gây hại Ma túy bất hợp pháp bao gồm cannabis (cần-sa, pot, weed), thuốc gây ảo giác / thuốc lắc (pills, E, eccy), am-phê-ta-min (speed, ice), LSD (acid, trips), kê-ta-min (Special K), GHB (liquid E), GBH, fantasy), hồng phiến (cocaine) bạch phiến Điều quan trọng nhớ thứ hợp pháp rượu, thuốc lá, dược phẩm chất càphê-in (thí dụ “nước tăng lực” thuốc viên cà-phê-in) gây hại Thí dụ thuốc thứ hợp pháp có hại khơng có mức độ xử dụng an toàn Các điều khoản hạn chế áp dụng chất hợp pháp khiến cho việc buôn bán hay xử dụng chúng trở thành bất hợp pháp Thí dụ việc bán cung cấp rượu cho người 18 tuổi bất hợp pháp Trong thuốc men chế tạo nhằm mục đích mang lại lợi ích, lạm dụng chúng đưa cho người khác dùng nguy hiểm Điều quan trọng phải hiểu rõ loại thuốc men mua quầy mua theo toa bác sĩ, hiểu phản ứng phụ biết rõ việc dùng liều lượng quan trọng � Những người trẻ việc dùng ma túy Cần-sa (cannabis) loại Người ta, thuộc lứa tuổi nguồn gốc, dùng ma túy nhiều lý do: để cảm thấy hòa nhẬp vào nhóm, để giúp họ dễ chịu, để vui chơi, để đối phó với áp lực, chán nản, buồn phiền hay thay đổi sống, để thử xem hiệu lực chúng Phần lớn người trẻ khơng dùng ma túy, nhiên có số người muốn thử cho biết Điều quan trọng nhớ dù việc dùng thử khơng chấp nhận nên ngăn chặn, khơng thiết dẫn tới việc xử dụng ma túy lâu dài phần vấn đề lớn nhiều, thí dụ khơng hội nhập trường, khó khăn nhà để tới gần người mà họ ưa thích ma túy bất hợp pháp Nếu nghĩ em dùng ma túy, điều quan trọng đừng hoảng hốt Hãy suy nghĩ xem em lại muốn dùng ma túy, nói chuyện với em việc tìm cách giải Nếu quý vị lo lắng tìm trợ giúp từ nhà chun mơn lập tức, đừng chần chờ (xem trang 14 chi tiết để liên lạc) * (Nguồn: Bản thăm dò năm 2004 toàn quốc dược chất dùng nhà) dùng nhiều Úc 26 phần trăm người từ 14 – 19 tuổi dùng lần * Vấn nạn ma túy Những người trẻ tìm hiểu ma túy từ đâu ? Những người trẻ tìm hiểu ma túy từ nhiều nguồn, phần lớn qua bạn bè, gia đình, truyền thơng, báo chí trường Trường học giảng dạy ma túy phần môn Phát triển Cá nhân, Y tế Thể dục, Thể thao (PDHPE) Giáo dục ma túy trường đặt trọng tâm vào thuốc lá, rượu, cần-sa (cannabis) thuốc giảm đau (analgesics) thứ mà kết nghiên cứu cho thấy người trẻ thường hay lạm dụng Hãy tiếp xúc với trường học em để biết thêm chương trình giáo dục ma túy, viếng thăm trang thông tin: www.schools.nsw.edu.au/learning/yrk12focusareas/druged/prosupport.php Cha mẹ có ảnh hưởng lớn tới em Hãy học hỏi ma túy nói chuyện cởi mở, thành thẬt với em Đồng thời lắng nghe cẩn thận em nói với quý vị Cẩn trọng cách dùng thuốc men, thuốc rượu quý vị điều ảnh hưởng tới định em cách em dùng thứ Các chất ma túy cấm khác dùng phần trăm người từ 14 – 19 tuổi dùng thuốc gây ảo giác / thuốc lắc (ecstasy) 6.5 phần trăm từ 14 – 19 tuổi dùng am-phê-ta-min lần * * (Nguồn: Bản thăm dị năm 2004 tồn quốc dược chất dùng nhà) � Những người trẻ việc dùng ma túy Một số nguy hiểm việc dùng ma túy ? Ma túy, loại nào, có khả gây khó khăn liên quan tới việc xử dụng chúng, thí dụ : n vấn đề sức khỏe bao n n n n n n gồm trở ngại tim hô hấp thương tổn thể xác tai nạn giảm thiểu tráng kiện thể chất chơi thể thao khó khăn pháp luật can dự vào tội phạm khó khăn trường học cơng việc khó khăn gia đình quan hệ, liều (overdose) Chích ma túy cịn làm vi khuẩn lan rộng, thí dụ vi khuẩn bệnh viêm gan (Hepatitis B C) bệnh liệt kháng (HIV/ AIDS) Người bắt đầu dùng ma túy / rượu sớm dễ bị khó khăn tương lai nhiêu Và người dùng ma túy nhiều lâu chừng dễ bị nghiện chừng Ma túy bất hợp pháp thường pha trộn vào chất khác nên người ta biết loại ma túy có thứ gì, mạnh hay yếu ảnh hưởng chúng Việc dùng ma túy, rượu lái xe Nhiều người nghĩ sai dùng cầnsa (cannabis) chất ma túy khác lái xe rủi ro uống rượu mà lái xe Các chứng cho thấy ma túy lẫn rượu tác động tới khả định phản ứng tài xế Ma túy rượu thay đổi cảm giác làm tăng tự tin người ta Người ta đánh giá thấp nguy hiểm nghĩ lái xe giỏi thật không n 0.00 tài xế mang L P Đạo luật ban hành vào năm 2004 cấm tài xế mang L P không đuợc uống chút rượu lái xe Nếu uống q nhiều rượu vào đêm hơm trước ngày hơm sau q vị cịn q mức giới hạn Lái xe ảnh hưởng ma túy / nồng độ rượu cho phép phạm pháp Ngồi xe mà người lái xe bị ảnh hưởng rượu hay ma túy nguy hiểm Tại NSW, nồng độ rượu cho phép là: 0.05 tài xế có lái hoàn toàn (fully licensed) Khoảng số năm tai nạn xảy có dính líu tới rượu n Pha trộn ma túy với rượu dược chất khác nguy hiểm Một chất làm cho hậu xấu chất khác trở nên tệ hại Phần lớn người bị mắc bệnh chết dùng ma túy, thể họ vào lúc thường có nhiều chất ma túy Khi người dùng ma túy, phản xạ khả để định rõ ràng họ bị ảnh hưởng Điều có nghĩa tai nạn dễ xảy (thí dụ chết đuối ngã) làm điều mà họ ân hận sau, thí dụ quan hệ tình dục khơng an tồn Cịn ma túy sức khỏe tinh thần ? Các nghiên cứu cho thấy xử dụng số chất ma túy góp phần gây khó khăn sức khoẻ tinh thần số người Các bệnh thường thấy tâm thần, biết có liên quan tới việc dùng ma túy lo lắng suy nhược tinh thần Ngồi cịn có số báo cáo chứng loạn trí (thí dụ chứng tâm thần phân liệt - schizophrenia) Nếu quý vị quan ngại việc dùng ma túy sức khỏe tinh thần xin nói chuyện với bác sĩ vấn đề � Một số nguy hiểm việc dùng ma túy ? Tơi bảo vệ em cách ? Cha mẹ gây ảnh hưởng tốt mạnh lên em Khơng có cách để bảo đảm em quý vị không dùng ma túy, quan hệ gần gũi nói chuyện cởi mở với em giảm thiểu hội khiến em gặp khó khăn Hãy phần đời sống em Dành cho em, chọn sở thích giống em, ăn chung hàng ngày thường xuyên làm việc Tìm hiểu bạn bè em Lắng nghe em Hãy nói chuyện lắng nghe em Hỏi ý kiến em việc Lắng nghe em em lắng nghe quý vị Làm gương Những người trẻ thu thập Hãy bình tĩnh Điều quan trọng quý vị phải bình tĩnh hữu lý nói chuyện việc khó khăn Giận gây khó khăn tương lai phải nói chuyện việc tương tự Hãy tiếp tục nói Khi nói chuyện ma túy vấn đề khó khăn khác điều quan trọng quý vị phải nhắc lại Điều khiến cho em quý vị dễ tới với quý vị em gặp trở ngại Đặt ranh giới rõ ràng Hãy nói chuyện với em quý vị, đặt quy định hành vi khơng thể chấp nhận Hãy giữ vững lẬp trường “trước sau một” bảo đảm em biết điều xảy khơng theo quy định quan niệm ma túy từ quý vị Nếu uống rượu dùng thuốc, quý vị dùng giới hạn an tồn có ý thức Hãy chuẩn bị để thảo luận thành thật việc với em Thành thẬt Quý vị tìm hiểu rượu chất ma túy khác đừng giả cho biết hết thứ Hãy chuẩn bị để nói câu “tơi khơng biết tơi tìm hiểu” Nếu quý vị thành thật với em chúng dễ thành thật với quý vị Tập trung vào việc tích cực Hãy khen thưởng hành vi tốt em đề cao việc mà em làm tốt Bảo đảm cho em biết quý vị yêu thương đứng phía em khơng phải lúc quý vị đồng ý với hành vi em Hãy cố gắng hợp Nếu có thể, bảo đảm quý vị, người phối ngẫu người lớn khác có ảnh hưởng tới em quý vị - thống cách thức quý vị để giải khó khăn chúng xảy Hãy thống ý kiến cách thức trước nói chuyện với em bảo đảm tất quý vị nói giống Hãy gọi cho Ðường dây Phụ huynh để giúp đỡ Nói chuyện với nhiều vấn đề, kể ma túy thách đố lớn cho cha mẹ Ðể đýợc cố vấn cách thức nói chuyện với em việc xử dụng ma túy vấn đề khác liên hệ tới vai trò làm cha mẹ, xin gọi cho Ðường dây Phụ huynh số 1300 1300 52 Ðường dây hoạt động từ sáng đến 4.30 chiều, từ thứ Hai đến thứ Bảy Nếu cần thông ngôn viên xin quý vị gọi cho Dịch vụ Thông ngôn Phiên dịch (TIS) số 13 14 50 yêu cầu nối với Ðường dây Phụ huynh � Tơi bảo vệ em cách ? Những người trẻ việc uống rượu Rượu thuốc thứ mà người trẻ chắn tiếp xúc, họ lớn lên bắt đầu tham dự tiệc tùng Những người trẻ thường lạm dụng rượu loại ma túy bất hợp pháp khác, cụ thể việc uống nhiều rượu thời gian ngắn (chè chén say sưa) Theo thăm dị ý kiến học sinh tồn quốc thời gian gần 19% em 12 tuổi 50% em 17 tuổi có uống rượu tuần lễ trước thăm dò Trong số này, 44% em 17 tuổi uống nhiều (các em trai uống từ lần em gái uống từ lần ngày) Các thành viên gia đình, kể cha mẹ anh chị em khác nguồn cung cấp rượu thông thường cho em Và nơi em thường hay uống rượu nhà mình, nhà bạn bè đám tiệc Tại NSW việc cung cấp rượu cho người 18 tuổi phạm pháp Điều bao gồm nhà, hội trường nơi cơng cộng nói chung Luậ pháp quy định thiếu niên uống rượu nơi có mơn hay nhà hàng khơng có môn phạm pháp Mức phạt tối đa việc cung cấp rượu bất hợp pháp $5,500 Dù đạo luật bênh vực cho bên khởi tố có chứng cha mẹ người bảo hộ thiếu niên cung cấp rượu cho em ưng thuẬn cho người khác cung cấp, trừ việc diễn nơi có mơn Muốn cố vấn việc tổ chức tiệc cho thiếu niên xin xem trang thông tin Cảnh sát NSW: WWW.POLICE.NSW.GOV.AU/COMMUNITY_ISSUE/SAFE_PARTY_STRATEGY (Nguồn: Việc uống rượu học sinh trung học Úc năm 2002) Thông tin ma túy Phần đông người ta không hiểu biết nhiều loại ma túy bất hợp pháp Những thông tin nhằm giúp quý vị thảo luận ma túy với em Có nhiều loại ma túy bất hợp pháp, nhiên, thông thường người trẻ hay thử tiếp xúc với cần-sa (cannabis), thuốc gây ảo giác / thuốc lắc (ecstasy) am-phê-ta-min Cần-sa (cannabis) Tên thông dụng: Pot, marijuana, dope, grass, ganja, weed, yarndi Hình thức: Cần-sa mua dạng hoa khô (heads), lá, cuống (stalks) hạt Cần-sa thường trộn với thuốc hút theo kiểu thuốc điếu (joints) “ống vố nước” (bongs) Cần-sa nướng theo bánh bánh bích-quy Một số người cho biết họ cảm thấy dễ chịu vui vẻ dùng cần-sa Hiệu ứng: mắt đỏ, gia tăng thèm ăn, nói cười nhiều bình thường, khơ miệng, giảm thiểu khả phối hợp / tập trung buồn ngủ Khả hậu dùng thường xuyên: thay đổi tính tình, nghiện, giảm trí nhớ, tăng cân, giảm động hoạt động thờ ơ, ảo giác, hoang tưởng, nghi ngại người khác, suy nhược khó khăn khác sức khỏe tinh thần, người bị bệnh từ trước Khả hậu lâu dài hơn: Cần-sa (cannabis) chứa đựng nhiều chất gây ung thư thuốc lá, hút cần-sa làm người ta dễ bị ung thư phổi, miệng, cổ họng lưỡi Các hậu lâu dài khác bao gồm việc lên hoảng loạn, lo lắng, giảm khả tình dục, suy nhược khó khăn sức khỏe tinh thần khác Ma túy ảnh hưởng tới người ta ? Ảnh hưởng ma túy tùy thuộc vào yếu tố như: dùng nhiều hay kích thước, trọng lượng sức khỏe tổng quát người dùng n trước có dùng ma túy hay chưa n lúc người dùng ma-túy đâu (thí dụ với bạn bè, nhà đám tiệc), n tự thân chất ma túy n n �� Những người trẻ việc uống rượu Thông tin ma túy Thuốc gây ảo giác / thuốc lắc (Ecstasy) Tên thơng dụng: MDMA, pills, E, eccy Hình thức: thường bán dạng viên nhỏ với nhiều màu sắc, kich thước khác thường có đóng dấu hiệu “logo” Khi người dùng lượng nhỏ loại thuốc này, hiệu ứng bắt đầu vịng đồng hồ kéo dài tới khoảng đồng hồ, đặc biệt người trước chưa dùng ma túy Một vài trường hợp, hiệu ứng kéo dài Những người dùng thuốc cho biết cảm thấy “sung lên”, cảm giác bình tĩnh phởn phơ, gia tăng tự tin lực Hiệu ứng: hàm siết chặt, nghiến răng, buồn nôn, nhức đầu, đổ mồ hôi, nóng mức, nước, đau nhức bắp thịt, lo lắng, dễ bị kích động, giãn nở đồng tử, giảm bớt thèm ăn, ủ rũ, tăng nhịp tim, chết liệt tim (hiếm xảy ra) Khả hậu dùng thường xuyên: giảm cân, khó ngủ, nước, có cử vơ lý, lo lắng, hoang tưởng, giảm khả kiểm soát cảm xúc, thờ ơ, suy nhược, hư hại mô thần kinh Những người chế biến thuốc gây ảo giác / thuốc lắc thường pha trộn “xắc” chất với thứ khác để dẫn chất ma túy xa Một số chất viên thuốc bột thuốc gây hiệu ứng khó chịu gây hại Thơng thường khó biết chất ma túy chứa đựng ảnh hưởng người ta Am-phê-ta-min Tên thông dụng: Speed, goey, whizz, ice, crystal, meth, shabu Hình thức: Speed thường thấy dạng bột màu trắng vàng người ta thường hít vào mũi (snort it) chích Nó nuốt hình thức viên dẹp viên nhộng Gần hình thức amphê-ta-min nguyên chất hơn, pha lê phổ biến rộng rãi Úc Thơng thường nhìn giống viên nước đá nhỏ pha lê mảnh thủy tinh Loại thường dùng để hít vào kiểu hút thuốc Hiệu ứng: cảm giác tự tin, tăng nhịp mạch, nghiến răng, phấn khích, đổ mồ hơi, khơ miệng môi, giãn đồng tử, giảm thèm ăn, thay đổi tính tình bị ngủ Khả hậu dùng thường xuyên: giảm cân, nhức đầu, khó ngủ, hoang tưởng phận, lên hoảng hốt, lo lắng, hồi hộp, giảm khả kiểm soát cảm xúc, suy nhược, có hành vi bạo lực hăng, nghiện, hư hại mô thần kinh, tử vong liệt tim Tơi tìm hiểu thêm ma túy đâu ? Hãy gọi cho Dịch vụ Thông tin Rượu Ma túy (ADIS), số (02) 9361 8000 (trong Sydney) số miễn phí 1800 422 599 ADIS dịch vụ điện thoại bảo mật, 24 ngày Các chuyên viên cố vấn có cấp, huấn luyện để giúp quý vị giải khó khăn, cho lời khuyên thông tin cho biết chi tiết dịch vụ rượu ma túy cụ thể địa phương trợ giúp quý vị Hoặc viếng thăm trang thông tin sau đây: www.druginfo.nsw.gov.au www.alcoholinfo.nsw.gov.au Các trang phủ TB NSW điều hành bao gồm thông tin ma túy rượu dịch vụ trợ giúp Hãy viếng thăm thư viện công cộng địa phương quý vị Thông tin Ma túy @ Thư viện Địa phương Quý vị (dia@yll), Dịch vụ Thông tin Y tế Thư viện Tiểu bang NSW điều hành cung ứng nhiều thông tin ma túy rượu phê chuẩn cập nhật Quý vị có thể: n viếng thăm trang thơng tin http://diayll.sl.nsw.gov.au n viếng thăm thư viện công cộng địa phương với nhiều loại sách tập sách hướng dẫn n yêu cầu nhân viên thư viện giúp đỡ Speed chất kích thích Nó khiến người dùng tỉnh táo biết làm cho họ cảm thấy đầy sinh lực phấn khích �� Thơng tin ma túy Nếu người mà quan tâm tới xử dụng ma túy ? Khám phá em thành viên gia đình thử dùng ma túy gây xáo trộn Gia đình, bậc cha mẹ thường tự trách Họ thường đặt câu hỏi, thí dụ “Có phải lỗi tơi ?” “Tơi sai lầm chỗ ?” Nếu em, bạn bè người thân quý vị dùng ma túy điều quan trọng khơng kiếm người để đổ lỗi, Thay vào đó, tìm kiếm thơng tin trợ giúp Khơng có phải xấu hổ phải nói việc dùng ma túy gia đình Đừng ngại yêu cầu giúp đỡ: vấn nạn ma túy khó để đối phó Có nhiều nơi trợ giúp cho người dùng ma túy gia đình bạn bè họ Nếu quý vị nghĩ thành viên khác gia đình gặp khó khăn ma túy, bước nói chuyện với nhà cố vấn nhân viên y tế Người cố vấn riêng bảo mật cho quý vị, đồng thời giới thiệu quý vị tới dịch vụ ma túy phù hợp Các nơi giúp quý vị n Dich vụ Thông tin Rượu Ma túy NSW (ADIS) Để cố vấn thông tin riêng rượu vấn nạn ma túy khác gọi cho ADIS, (02) 9361 8000 (trong Sydney) 1800 422 599 từ bên Sydney Đây dịch vụ 24 giờ/ngày Quý vị không cần phải cho biết tên Các chuyên viên cố vấn chuyên nghiệp huấn luyện để giúp quý vị giải khó khăn, cho lời khuyên thông tin cho quý vị biết dịch vụ rượu ma túy cụ thể địa phương giúp đỡ quý vị Nếu cần thông ngôn xin gọi cho Dịch vụ Thông ngôn Phiên dịch (TIS) 131 450 yêu cầu nối đường dây với Dịch vụ Thông tin Rượu Ma túy NSW (ADIS) n Đi gặp bác sĩ n Quý vị tiếp xúc với trung tâm y tế cộng đồng địa phương yêu cầu họ giới thiệu tới cố vấn ma túy rượu �� Nếu người mà quan tâm tới xử dụng ma túy ? ... túy bất hợp pháp bao gồm cannabis (cần-sa, pot, weed), thuốc gây ảo giác / thuốc lắc (pills, E, eccy), am-phê-ta-min (speed, ice), LSD (acid, trips), kê-ta-min (Special K), GHB (liquid E), GBH,... tiếp xúc với cần-sa (cannabis), thuốc gây ảo giác / thuốc lắc (ecstasy) am-phê-ta-min Cần-sa (cannabis) Tên thông dụng: Pot, marijuana, dope, grass, ganja, weed, yarndi Hình thức: Cần-sa mua dạng... hạt Cần-sa thường trộn với thuốc hút theo kiểu thuốc điếu (joints) “ống vố nước” (bongs) Cần-sa nướng theo bánh bánh bích-quy Một số người cho biết họ cảm thấy dễ chịu vui vẻ dùng cần-sa Hiệu