NGHIÊN CỨU SỰ PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT CHO SINH VIÊN TRƯỜNG ĐẠI HỌC BÌNH DƯƠNG

Giáo dục thể chất (GDTC) trong trường học là một bộ phận quan trọng của mục tiêu giáo dục và đào tạo, đồng thời là một mặt giáo dục toàn diện cho thế hệ trẻ, tạo ra lớp người trí thức mới, có năng lực, phẩm chất, có sức khỏe, đó là những con người “Phát triển trí tuệ, cường tráng về thể chất, phong phú về tinh thần, trong sáng về đạo đức”. Muốn vậy, nhà trường không chỉ thực hiện nhiệm vụ giáo dục về trí tuệ khoa học, tri thức, mà còn phải giúp học sinh trở thành một con người có sức khỏe lành mạnh. Mục tiêu chiến lược này thể hiện ở những yêu cầu mới bức bách về sức khỏe về thể lực của lớp người lao động mới trong công cuộc đổi mới nền kinh tế xã hội, đặc biệt là nền kinh tế trí thức nhằm phục vụ sự nghiệp công nghiệp hóa hiện đại hóa đất nước ta hiện nay (Nghị quyết TW.IIkhóa VIII). Trong chỉ thị 36CTTW ngày 2431994 của Ban bí thư TW Đảng đã nhấn mạng: “Những năm gần đây công tác thể dục thể thao (TDTT) đã có tiến bộ. Phong trào TDTT từng bước được mở rộng với nhiều hình thức, nhiều môn thể thao đạt thành tích đáng khích lệ, cơ sở vật chất, kỹ thuật TDTT ở một số địa phương và ngành đã được chú ý dầu tư nâng cấp, xây dựng mới…Tuy nhiên, TDTT ở nước ta còn ở trình độ thấp. Số người thường xuyên tập luyện TDTT còn rất ít, đặc biệt là thanh niên chưa tích cực tham gia tập luyện. Hiệu quả GDTC trong trường học và trong lực lượng vũ trang còn thấp…” Để khắc phục điểm yếu kém trên Chỉ thị còn chỉ rõ: từ nay đến năm 2000 phải phấn đấu: “Thực hiện GDTC trong tất cả các trường học, làm cho việc tập thể dục trở thành nếp sống hằng ngày của hầu hết học sinh, sinh viên, thanh niên, chiến sĩ các lực lượng vũ trang, cán bộ, công nhân viên chức”. 2 Theo tinh thần trên, Bộ Giáo dục và Đào tạo (Bộ GDĐT) trong thông tư số 1197GDĐT ngày 181994 đã chỉ thị: “…cải tiến tiêu chuẩn rèn luyện thân thể và nội dung chương trình giảng dạy TDTT cho học sinh, sinh viên. Đào tạo và bồi dưỡng giáo viên TDTT cho trường học các cấp. Tạo điều kiện cần thiết về cơ sở vật chất và kinh phí để thực hiện dạy và học thể dục bắt buộc ở tất cả các trường học …” Đồng thời trong năm này Bộ cũng ban hành chương trình khung về GDTC cho các cấp học. trong đó ở bậc học phổ thông là 2 tiếttuần (trừ lớp 1 là 1 tiếttuần) ở bậc đại học (ĐH), cao đẳng (CĐ) là 150 tiếtkhóa học. Gần đây Bộ cũng ra quyết định số 53 ngày 1982008 ban hành tiêu chuẩn đánh giá thể lực cho học sinh sinh viên. 11 Trường Đại học Bình Dương thuộc tỉnh Bình Dương đã có một chặng đường dài phát triển. Đến nay, trường Đại học Bình Dương đã trở thành một trường Đại học đa ngành, đa lĩnh vực, có quy mô Đại học vùng. Tổng số sinh viên toàn trường ở tất cả các hệ chính quy, phi chính quy và tất cả các bật đào tạo sau Đại học, Đại học, Cao đẳng và Trung cấp chuyên nghiệp hiện nay là khoảng 25.000 sinh viên. Những năm gần đây, công tác giảng sạy học phần Giáo dục thể chất cho sinh viên trường Đại học Bình Dương đã không ngừng cải tiến và nâng cao. Song để có thể xây dựng chương trình giảng dạy có tính khoa học cao hơn, hội tụ được tất cả các yếu tố để nâng cao hiệu quả học tập của sinh viên cần phải có một chuẩn mực trong kiểm tra đánh giá, cho phép đánh giá một cách khách quan, chính xác thực trạng thể chất của sinh viên trường. Đồng thời, các tiêu chuẩn đánh giá sẽ trở thành mục tiêu để sinh viên tự phấn đấu. Đây chính là cách làm của nhiều nước có nền thể thao phát triển như: Mỹ, Nhật, Nga, Trung Quốc… Từ trước đến nay, Trường Đại học Bình Dương chưa có công trình nghiên cứu khoa học nào đánh giá thực trạng thể chất sinh viên toàn trường. Xuất phát từ yêu cầu đổi mới và nâng cao hiệu quả công tác Giáo dục thể chất trong nhà trường, là giảng viên cơ hữu môn Giáo dục thể chất của trường đại học Bình Dương, tôi tiến hành nghiên cứu đề tài: “Nghiên cứu sự phát triển thể chất của sinh viên trường Đại học Bình Dương”

1 PHẦN MỞ ĐẦU Ngay sau Cách Mạng Tháng Tám thành công, Bác Hồ lời kêu gọi tồn dân tập thể dục: “Giữ gìn dân chủ, xây dựng nước nhà, gây đời sống việc cần đến sức khỏe thành công Mỗi người dân yếu ớt, tức nước yếu ớt, người dân mạnh khoẻ tức nước mạnh khoẻ Vậy nên luyện tập thể dục, bồi bổ sức khoẻ bổn phận người yêu nước…” Giáo dục thể chất nhà trường phận quan trọng giáo dục người toàn diện Nó tiến hành phù hợp với đặc điểm giải phẩu, tâm sinh lí, giới tính học sinh yếu tố khác Giáo dục thể chất trường Cao đẳng, Đại học với mục đích góp phần tạo nên phát triển hài hịa tồn diện cho sinh viên khơng trí tuệ mà sức khỏe, ý chí Chính thế, giáo dục thể chất cho sinh viên nhiệm vụ quan trọng nhằm bồi dưỡng sức khỏe, tinh thần, trí thông minh thành người hoàn thiện tư vững vàng để bước vào sống Giáo dục thể chất tiền đề quan trọng hoạt động học tập, sinh hoạt học sinh, thơng qua rèn luyện cho sinh viên đạo đức, ý thức tổ chức kỷ luật, tinh thần tập thể tác phong công nghiệp nhằm tạo người tư sẵn sàng bước vào kỷ khoa học đại Võ thuật nói chung Taekwondo nói riêng mơn thể thao nhiều người ưa thích, có tính hấp dẫn cao, dễ tập, thích hợp với lứa tuổi sinh viên Ngồi Taekwondo coi phương tiện hồi phục sức khỏe sau ngày học tập mệt nhọc Trong Taekwondo, hoàn hảo người tập luyện phải hội đủ tố chất: nhanh, mạnh, bền, khéo léo, kết hợp với kỹ thuật điêu luyện 2 Bản thân trưởng Bộ môn phụ trách Bộ môn GDTC trường, xuất phát từ yêu cầu thực tiễn công tác giảng dạy trường Cao đẳng Công Thương TP Hồ Chí Minh, Ban Giám Hiệu giao trách nhiệm nghiên cứu xây dựng chương trình giảng dạy mơn TD tự chọn Vì vậy, xuất phát từ yêu cầu đổi nội dung chương trình giảng dạy cho phù hợp điều kiện thực tiễn nhà trường nên lựa chọn đề tài: “Nghiên cứu xây dựng chƣơng trình giảng dạy môn Taekwondo vào tự chọn trƣờng Cao đẳng Cơng Thƣơng thành phố Hồ Chí Minh” Đề tài nghiên cứu với mục đích nhằm góp phần nâng cao hiệu GDTC nhà trường hoàn thiện chương trình giảng dạy GDTC Để đạt mục đích nghiên cứu trên, đề tài giải ba nhiệm vụ sau: Nghiên cứu đánh giá thực trạng công tác giáo dục thể chất trường CĐ CT TP Hồ Chí Minh giai đoạn 2009 – 2012 Xây dựng ứng dụng chương trình giảng dạy mơn Taekwondo vào tự chọn trường Cao đẳng Công Thương thành phố Hồ Chí Minh Đánh giá hiệu việc ứng dụng thực nghiệm chương trình giảng dạy mơn Taekwondo sau năm học tập trường Cao đẳng Cơng Thương thành phố Hồ Chí Minh Năm học 2013 - 2014 CHƢƠNG 1: TỔNG QUAN CÁC VẤN ĐỀ NGHIÊN CỨU 1.1 Quan điểm Đảng nhà nƣớc công tác Giáo dục thể chất trƣờng học 1.2 Mục tiêu nhiệm vụ GDTC trƣờng đại học 1.3 Đặc điểm phát triển tâm, sinh lý SV lứa tuổi từ 18 - 22 1.4 Đặc điểm, tính chất mơn võ Taekwondo 1.5 Khái lƣợc trƣờng CĐ Cơng Thƣơng TP Hồ Chí Minh: 1.6 Các cơng trình có liên quan đến vấn đề nghiên cứu: CHƢƠNG 2: PHƢƠNG PHÁP, ĐỐI TƢỢNG, TỔ CHỨC NGHIÊN CỨU 2.1 Phƣơng pháp nghiên cứu: 2.1.1 Phương pháp đọc phân tích tài liệu tham khảo 2.1.2 Phương pháp vấn phiếu: 2.1.3 Phương pháp quan sát sư phạm 2.1.4 Phương pháp nhân trắc học 2.1.5 Phương pháp kiểm tra chức 2.1.6 Phương pháp kiểm tra sư phạm 2.1.6 Phương pháp toán thống kê 2.1.7 Phương pháp thực nghiệm sư phạm 2.2 Tổ chức nghiên cứu: 2.2.1 Đối tượng khách thể nghiên cứu: 2.2.2 Kế hoạch nghiên cứu: 2.2.2 Địa điểm nghiên cứu: 2.2.3 Trang thiết bị phương tiện nghiên cứu: 2.2.4 Cộng tác viên: CHƢƠNG 3: KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU 3.1 Nghiên cứu đánh giá thực trạng công tác giáo dục thể chất trƣờng CĐ Công Thƣơng TP HCM giai đoạn 2009 – 2012 3.1.1 Vài nét lịch sử đời phát triển trường Cao đẳng Cơng Thương TP Hồ Chí Minh: Được hình thành sau năm miền Nam SV hồn tồn giải phóng (1976), nhiên trải qua khoảng thời gian dài trường Kỹ Thuật Nghiệp Vụ Trung Học Nghề, đến tháng 12/2000, chuyển đổi thành trường CĐ Kinh Tế Kỹ Thuật CN II, từ tháng 01/2009 nay, trường đổi tên thành trường Cao đẳng Công Thương TP HCM 3.1.2 Thực trạng thực nội dung chương trình, hình thức giảng dạy môn học GDTC Thực tế năm qua Bộ mơn GDTC thực chương trình gồm 90 tiết với nội dung trình bày cụ thể luận văn 3.1.3 Đội ngũ giảng viên tham gia giảng dạy mơn GDTC 3.1.4 Cơ sở vật chất kinh phí phục vụ công tác giảng dạy Bảng 3.3: Thực trạng sở vật chất phục vụ công tác GDTC trƣờng Cao đẳng Công Thƣơng TP.HCM giai đoạn 2009 - 2012 TT Thực trạng Đơn Số vị lƣợng Ghi Tổng diện tích m2 2.400 Khn viên KTX Sân bóng đá Sân Sân xi-măng Sân bóng chuyền Sân Sân xi-măng Sân cầu lơng ngồi trời Sân Nằm sân bóng đá Đường chạy (rộng 2m) m Văn phịng mơn GDTC m 110 Là lối chung KTX 40 3.1.5 Thực trạng kết học tập sinh viên K35, 36 Trường đẳng Cơng Thương TP Hồ Chí Minh Qua điều tra đề tài thu thập kết học tập môn GDTC sinh viên K34, 35, 36 Trường CĐ CT TP.HCM năm học 2010 - 2013 kết trình bày bảng 3.5 luận văn 3.1.6 Thực trạng thể lực SV trường Cao đẳng Cơng Thương TP Hồ Chí Minh Để đánh giá khách quan thực trạng thể lực Nam SV sinh viên trường Cao đẳng Công Thương TP.HCM Dựa theo tiêu chuẩn đánh giá xếp loại thể lực BGD&ĐT (ban hành kèm theo định số 53/2008/QĐ-BGD ĐT năm 2008 Bộ trưởng Bộ Giáo dục Đào tạo) [6], Kết trình bày chi tiết cụ thể bảng 3.6 3.7 luận văn 3.1.7 Thực trạng hoạt động ngoại khóa thể dục thể thao trường Cao đẳng Cơng Thương TP Hồ Chí Minh Để tìm hiểu Thực trạng hoạt động ngoại khóa thể dục thể thao trường Cao đẳng CT TP HCM Đề tài tiến hành vấn: 300 SV năm thứ Kết trình bày luận văn 3.1.8 Nguyên nhân ảnh hưởng đến tập luyện ngoại khóa TDTT SV trường Cao đẳng Cơng Thương TP Hồ Chí Minh Hình thức, nội dung hoạt động ngoại khóa chưa phù hợp, thiếu sân bãi dụng cụ dẫn đến phong trào tập luyện chưa phát triển 3.2 Nghiên cứu lựa chọn nội dung, xây dựng chƣơng trình ứng dụng thực nghiệm chƣơng trình giảng dạy môn Teakwondo vào thể dục tự chọn năm học 2013 – 2014 3.2.1 Lựa chọn nội dung giảng dạy: Qua kết vấn, đề tài lựa chọn đầy đủ hệ thống nội dung xây dựng chương trình giảng dạy mơn Taekwondo với thời lượng 60 tiết (là nội dung có 70% số phiếu tán thành) Bao gồm nội dung trình bày chi tiết luận văn 3.2.2 Cấu trúc, cách thức biên soạn tập môn Teakwondo phương pháp giảng dạy Sau lựa chọn nội dung giảng dạy chúng tơi tiến hành tìm hiểu rút yêu cầu vế cấu trúc buổi tập, cách biên soạn phương pháp giảng dạy môn Taekwondo trình bày cụ thể luận văn 3.2.3 Xây dựng ứng dụng chương trình giảng dạy mơn Taekwondo trường Cao đẳng Cơng Thương TP Hồ Chí Minh 3.2.3.1 Đặc điểm đối tượng: Là em sinh viên Nam SV, Nữ SV trường Cao đẳng Công Thương TP Hồ Chí Minh, khơng bệnh tật dị tật bẩm sinh Các em u thích tập luyện mơn Taekwondo 3.2.3.2 Mục đích nhiệm vụ chương trình giảng dạy 3.2.3.3 Phân phối chương trình giảng dạy Bảng 3.11 Bảng phân phối thời gian chƣơng trình tự chọn môn Taekwondo trƣờng Cao đẳng Công Thƣơng TP HCM Môn học Học kỳ Học kỳ I Thể dục tự chọn Môn Taekwondo Học kỳ II Nôi dung Thời giảng dạy lượng Lý thuyết Thực hành Kiểm tra HKI Lý thuyết 26 2 Thực hành Kiểm tra HKII 26 Tiết 30 30 3.2.3.4 Phương pháp kiểm tra đánh giá: 3.2.4 Ứng dụng thực nghiệm chương trình giảng dạy mơn Teakwondo vào thể dục tự chọn năm học 2013 – 2014 Chương trình tiến trình biểu giảng dạy thực nghiệm chúng tơi trình bày bảng 3.12, 3.13 3.14 luận văn 3.3 Đánh giá hiệu việc thực nghiệm chƣơng trình giảng dạy môn tự chọn Taekwondo với sinh viên trƣờng Cao đẳng Cơng Thƣơng TP Hồ Chí Minh 3.3.1 Cơ sở lựa chọn xây dựng tiêu đánh giá trình độ thể chất chung cho SV trường Cao đẳng Công Thương TP HCM Đề tài ứng dụng tiêu đánh giá hình thái thể lực sinh viên theo định số 53/2008/QĐ-BGDĐT ngày 18 tháng năm 2008 Thứ trưởng Phạm Vũ Luận ban hành quy định việc đánh giá, xếp loại thể lực học sinh, sinh viên văn quy định việc đánh giá, xếp loại thể lực học sinh, sinh viên bao gồm: Nội dung, tiêu chuẩn, cách tổ chức đánh giá xếp loại, yêu cầu cụ thể với nội dung đánh giá Nội dung tiêu chuẩn lấy từ “Thực trạng thể chất người Việt Nam từ đến 20 tuổi 3.3.2 Đánh giá hiệu thực nghiệm chương trình giảng dạy mơn tự chọn Taekwondo với SV trường CĐ Công Thương 3.3.2.1 Trước thực nghiệm Bảng 3.15: So sánh số hình thái thể lực Nam SV nhóm thực nghiệm đối chứng trƣớc thực nghiệm TT 10 NAM SV TN-ĐC t TN ĐC Chiều cao đứng (cm) 165.13 164.88 0.25 0.35 Cân nặng (kg) 53.23 52.99 0.24 0.31 Chỉ số Quetelet 3.22 3.21 0.01 0.22 Công tim 13.18 13.11 0.07 0.39 Lực bóp tay thuận(kg) 42.59 42.12 0.47 0.81 Nằm ngửa gập bụng 30s 19.55 19.33 0.22 0.77 Bật 219.23 218.39 0.84 0.31 (lần)xa chỗ không Chạy 5.05 5.04 0.01 0.18 đà(cm)30m XPC(giây) Chạy thoi 4x10m 10.67 10.62 0.05 0.68 Chạy (giây)tùy sức phút (m) 939.9 936.03 3.87 0.30 TEST p > 0.05 > 0.05 > 0.05 > 0.05 > 0.05 > 0.05 > 0.05 > 0.05 > 0.05 > 0.05 Bảng 3.16: So sánh số hình thái, chức thể lực Nữ SV nhóm thực nghiệm đối chứng trƣớc thực nghiệm TT 10 TEST NỮ TN ĐC Chiều cao đứng (cm) 155.99 155.72 Cân nặng (kg) 45.63 45.78 Chỉ số Quetelet 2.92 2.93 Công tim 14.18 14.03 Lực bóp tay 29.03 28.76 Nằm ngửa gập bụng 11.94 11.71 thuận(kg) Bật xa chỗ không 158.76 157.16 30s (lần) Chạy 6.26 6.2 đà(cm)30m Chạy thoi 12.57 12.44 XPC(giây) Chạy tùy sức phút 708.2 699.4 4x10m (giây) (m) TN-ĐC t p 0.27 -0.15 -0.01 0.15 0.27 0.23 1.60 0.06 0.13 8.8 0.34 0.19 0.22 0.68 0.67 1.43 0.73 1.01 1.62 0.89 >0.05 >0.05 >0.05 >0.05 >0.05 >0.05 >0.05 >0.05 >0.05 >0.05 Với kết trình bày bảng 3.15 3.16 cho thấy giai đoạn trước thực nghiệm tất số kiểm tra có ttính < tbảng = 1.96 Vì khác biệt hai nhóm khơng có ý nghĩa với P > 0.05 Chứng tỏ hình thái thể lực hai nhóm thực nghiệm đối chứng trước thực nghiệm tương đương 3.3.2.2 Sau thực nghiệm Sau tháng thực nghiệm: Nhóm thực nghiệm sau kỳ học môn Taekwondo: Đối với Nam SV: Bảng 3.17: Nhịp tăng trƣởng số hình thái, chức thể lực Nam SV nhóm TN sau thực nghiệm (sau kỳ) TT TEST NAM SV Lần I Lần II W t p 0.42 1.82 0.99 1.27 >0.05 >0.05 >0.05 Chiều cao đứng (cm) Cân nặng (kg) Chỉ số Quetelet 3.22 3.26 1.23 0.88 Công tim 13.18 12.48 -5.46 3.96