Thông tin tài liệu
thuvienhoclieu.com TRƯỜNG: TỔ: CỘNGHÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM Độc lập - Tự - Hạnh phúc KHUNG KẾ HOẠCH DẠY HỌC MÔN HỌC CỦA TỔ CHUYÊN MÔN MÔN HỌC: GDTC, KHỐI LỚP: (Năm học 2021 - 2022) HỌC KÌ I ST T Bài học (1) Tiết (2) 1 LÝ THUYẾT: Phòng tránh chấn thương hoạt động TDTT (mục 1).Lập phiếu điều tra sức khỏe LÝ THUYẾT: + Biên chế lớp: Phòng tránh chấn thương hoạt động TDTT (mục 2) 2 Chọn ban cán sự, phân chia tổ nhóm, quy định học tập mơn + Mục tiêu, nội dung chương trình TD (tóm tắt) ĐHĐN:- Ơn Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, Đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay traí, quay đằng sau BẬT NHẢY:- Ôn động tác Đá Yêu cầu cần đạt (3) Gợi ý Hình thức/địa điểm dạy học Nhà đa Tổ chức lớp Gợi ý Hướng dẫn thực Nhà đa Tổ chức lớp -Sân Thể dục ngồi trời -Tổ chức theo nhóm lớp thuvienhoclieu.com Trang thuvienhoclieu.com lăng trước - sau, Trò chơi "Nhảy cừu" GV chọn ĐHĐN: - Điểm số từ đến hết điểm số 1-2, 1-2 đến hết; Học: Biến đổi đội hình - - BẬT NHẢY:- Ôn động tác Đá lăng trước - sau, đá lăng sang ngang; Trò chơi "Nhảy ô tiếp sức" CHẠY BỀN: Chạy địa hình tự nhiên, giới thiệu tượng "Thở dốc" cách khắc phục; Một số động tác thư dãn, thả lỏng ĐHĐN: - Ơn Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, Đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trí, quay đằng sau; Biến đổi đội hình – cách điều khiển người huy BẬT NHẢY:- Ôn đà bước giậm nhảy vào hố cát ĐHĐN: - Ôn Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, Đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trí, quay đằng sau; Biến đổi đội hình - BẬT NHẢY:- Ơn đà bước -Sân Thể dục trời -Tổ chức theo nhóm lớp -Sân Thể dục ngồi trời - ĐHĐN: Cách điều -Tổ chức theo nhóm khiển người lớp huy (Học sinh tự tập luyện) -Sân Thể dục trời CHẠY BỀN: Chạy -Tổ chức theo nhóm địa hình tự lớp nhiên (Học sinh tự tập luyện) thuvienhoclieu.com CHẠY BỀN: Chạy địa hình tự nhiên (Học sinh tự tập luyện) Trang thuvienhoclieu.com giậm nhảy đá lăng; Đà ba bước giậm nhảy vào hố cát CHẠY BỀN: - Học phân phối sức chạy; Chạy địa hình tự nhiên ĐHĐN: - Ơn Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, Đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trí, quay đằng sau; Biến đổi đội hình - - BẬT NHẢY:- Trò chơi (do GV chọn) ĐHĐN: - Đi - đứng lại, vòng phải vòng trái; Đổi chân sai nhịp BẬT NHẢY:- Ôn đà ba bước giậm nhảy vào hố cát; Trò chơi: Khéo vướng chân" CHẠY BỀN: - Chạy địa hình tự nhiên Giới thiệu tượng đau "sóc" cách khắc phục ĐHĐN: - Đi - đứng lại, vòng phải (trái); Đổi chân sai nhịp; Biến đổi đội hình - - - BẬT NHẢY:- Ôn Đà ba bước giậm nhảy vào hố cát ĐHĐN:- Ôn số kĩ HS -Sân Thể dục trời -Tổ chức theo nhóm lớp -Sân Thể dục ngồi trời BẬT NHẢY:- Trị -Tổ chức theo nhóm chơi:- “Khéo vướng lớp chân" (Học sinh tự đọc) CHẠY BỀN: Chạy địa hình tự nhiên (Học sinh tự tập luyện) -Sân Thể dục trời -Tổ chức theo nhóm lớp 10 -Sân Thể dục trời thuvienhoclieu.com CHẠY BỀN: Chạy Trang thuvienhoclieu.com 10 11 thực yếu (do GV chọn); Học: Biến đổi đội hình - - - - BẬT NHẢY:- Ôn chạy đà (tự do) nhảy xa; Học động tác: Nhảy "bước bộ" không CHẠY BỀN: - Học kiểm tra mạch trước, sau chạy theo dõi sức khỏe; Chạy địa hình tự nhiên ĐHĐN:- Ơn số kĩ HS thực cịn yếu (do GV chọn); Ơn biến đổi đội hình - - 9; Biến đổi đội hình - - -Tổ chức theo nhóm địa hình tự lớp nhiên (Học sinh tự tập luyện) 11 -Sân Thể dục trời -Tổ chức theo nhóm lớp 12 -Sân Thể dục ngồi trời CHẠY BỀN: Chạy -Tổ chức theo nhóm địa hình tự lớp nhiên (Học sinh tự tập luyện) - BẬT NHẢY:- Ôn chạy đà (tự do) nhảy xa; Nhảy "bước bộ" khơng; trị chơi "Nhảy vào vịng trịn tiếp sức" ĐHĐN:- Ơn Biến đổi đội hình - - - 9; đội hình - - 12 - BẬT NHẢY: - Ôn động tác Đá lăng trước - sau, đá lăng sang ngang; Trò chơi "Bật xa tiếp sức" CHẠY BỀN: - Chạy địa hình tự nhiên ĐHĐN:- Ơn Đi - đứng lại; Đổi chân sai nhịp -Sân Thể dục ngồi trời -Tổ chức theo nhóm thuvienhoclieu.com Trang thuvienhoclieu.com 13 14 15 16 số kĩ HS thực yếu (do GV chọn) - BẬT NHẢY: - Ôn đà bước giậm nhảy vào hố cát ĐHĐN:- Luyện tập nâng cao kĩ học kiểm tra thử (do GV chọn) 13 lớp BẬT NHẢY: - Ôn: Đà bước giậm nhảy đá lăng; Đà ba bước giậm nhảy vào hố cát CHẠY BỀN: - Chạy địa hình tự nhiên 14 -Sân Thể dục trời CHẠY BỀN: Chạy -Tổ chức theo nhóm địa hình tự lớp nhiên (Học sinh tự tập luyện) ĐHĐN:- Kiểm tra kì I CHẠY NHANH: - Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mơng BẬT NHẢY: - Ơn Đà ba bước giậm nhảy vào hố cát; Trò chơi : Khéo vướng chân" CHẠY BỀN: - Chạy địa hình tự nhiên -Sân Thể dục ngồi trời -Tổ chức theo nhóm lớp -Sân Thể dục ngồi trời - Chạy nhanh: -Tổ chức theo nhóm Chạy bước nhỏ, lớp chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông (Học sinh tự tập luyện) 15 16 BẬT NHẢY:- Trò chơi:- “Khéo vướng chân" (Học sinh tự đọc) CHẠY BỀN: Chạy địa hình tự nhiên (Học sinh tự tập luyện) thuvienhoclieu.com Trang thuvienhoclieu.com 17 18 BẬT NHẢY: - Học: Chạy đà diện giậm nhảy co chân qua xà CHẠY NHANH: - Trò chơi "Chạy tiếp sức", "Chạy tiếp sức chuyển vật" số động tác bổ trợ, tập phát triển sức nhanh (do GV chọn) CHẠY NHANH: - Ôn luyện chỗ đánh tay; Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mơng Đứng mặt hướng chạy xuất phát -Sân Thể dục trời -Tổ chức theo nhóm lớp 17 18 -Sân Thể dục ngồi trời Chạy nhanh: - Ơn -Tổ chức theo nhóm luyện chỗ đánh lớp tay; Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông Đứng mặt hướng chạy xuất phát (Học sinh tự tập luyện) 19 -Sân Thể dục trời CHẠY NHANH: -Tổ chức kiểm tra theo nhóm Đứng vai hướng từ đến học sinh chạy - xuất phát (Học sinh tự tập luyện) BẬT NHẢY: - Ôn Chạy đà diện giậm nhảy co chân qua xà; trị chơi "lò cò tiếp sức" GV chọn CHẠY BỀN: - Nhảy dây bền 19 CHẠY NHANH: - Đứng vai hướng chạy - xuất phát BẬT NHẢY: - Ôn Đà ba bước giậm nhảy vào hố cát thuvienhoclieu.com Trang thuvienhoclieu.com 20 21 22 CHẠY NHANH: - Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mơng; Đứng vai hướng chạy - xuất phát BẬT NHẢY: - Ôn Chạy đà diện giậm nhảy co chân qua xà; trò chơi "Nhảy vượt rào tiếp sức" CHẠY BỀN: - Chạy địa hình tự nhiên CHẠY NHANH: - Học: Ngồi xổm - xuất phát BẬT NHẢY: - Ôn Đà ba bước giậm nhảy vào hố cát CHẠY NHANH: - Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mơng; Ngồi xổm xuất phát -Sân Thể dục ngồi trời CHẠY NHANH: -Tổ chức theo nhóm Chạy bước nhỏ, lớp chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mơng; Đứng vai hướng chạy - xuất phát (Học sinh tự tập luyện) CHẠY BỀN: Chạy địa hình tự nhiên (Học sinh tự tập luyện) -Sân Thể dục trời -Tổ chức theo nhóm lớp 20 21 -Sân Thể dục ngồi trời CHẠY NHANH: -Tổ chức theo nhóm Chạy bước nhỏ, lớp chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mơng; (Học sinh tự tập luyện) CHẠY BỀN: Chạy địa hình tự nhiên (Học sinh tự tập luyện) -Sân Thể dục trời CHẠY NHANH: -Tổ chức theo nhóm Ơn Đứng vai hướng lớp chạy - xuất phát 22 BẬT NHẢY: - Học: Chạy đà diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà; CHẠY BỀN: - Chạy địa hình tự nhiên 23 CHẠY NHANH: - Ôn Đứng vai hướng chạy - xuất phát; Ngồi xuất phát; Học: Tư sẵn sàng - xuất phát 23 thuvienhoclieu.com Trang thuvienhoclieu.com BẬT NHẢY: - Ơn Chạy đà diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà 24 25 26 CHẠY NHANH: - Ôn Đứng vai hướng chạy - xuất phát; Ngồi xuất phát; Tư sẵn sàng - xuất phát BẬT NHẢY: - Ơn Nhảy "bước bộ" khơng; Chạy đà (tự do) nhảy xa kiểu "ngồi", kiểm tra thử (do GV chọn) CHẠY BỀN: - Chạy địa hình tự nhiên CHẠY NHANH: - Ôn Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mơng; Học: Chạy đạp sau BẬT NHẢY: Học: Bật nhảy hai chân, tay với vào vật cao, trò chơi "Nhảy vượt rào tiếp sức" CHẠY NHANH: - Ôn Tư sẵn sàng - xuất phát; Học: Xuất phát cao - chạy nhanh 40m BẬT NHẢY: - Ơn Chạy đà diện giậm nhảy co chân qua xà: Chạy đà diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng (Học sinh tự tập luyện) -Sân Thể dục trời CHẠY NHANH: -Tổ chức kiêm tra theo nhóm Ơn Đứng vai hướng lược 02 học sinh chạy - xuất phát; (Học sinh tự tập luyện) CHẠY BỀN: Chạy địa hình tự nhiên (Học sinh tự tập luyện) 24 -Sân Thể dục trời CHẠY NHANH: -Tổ chức theo nhóm Ơn Chạy bước nhỏ, lớp chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông; (Học sinh tự tập luyện) 25 -Sân Thể dục ngồi trời CHẠY BỀN: Chạy -Tổ chức theo nhóm địa hình tự lớp nhiên (Học sinh tự tập luyện) 26 thuvienhoclieu.com Trang thuvienhoclieu.com 27 28 29 qua xà CHẠY BỀN: - Chạy địa hình tự nhiên CHẠY NHANH: - Trò chơi phát triển sức nhanh (do GV chọn; Ôn: Xuất phát cao - chạy nhanh 40m BẬT NHẢY: - Trò chơi (do GV chọn) CHẠY NHANH: - Ơn trị chơi phát triển sức nhanh (do GV chọn); Xuất phát cao - chạy nhanh 30m BẬT NHẢY: - Ơn Chạy đà diện giậm nhảy co chân qua xà; Chạy đà diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà CHẠY BỀN: - Chạy địa hình tự nhiên CHẠY NHANH:- Luyện tập nâng cao kĩ chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau; BẬT NHẢY: - Ôn Bật nhảy hai chân, tay với vào vật cao, trò chơi "Nhảy vượt rào tiếp sức" GV chọn 27 -Sân Thể dục ngồi trời -Tổ chức kiểm tra theo nhóm từ đến học sinh -Sân Thể dục trời CHẠY BỀN: Chạy -Tổ chức theo nhóm địa hình tự lớp nhiên (Học sinh tự tập luyện) 28 -Sân Thể dục trời CHẠY NHANH:-Tổ chức theo nhóm Luyện tập nâng cao lớp kĩ chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau; (Học sinh tự tập luyện) 29 thuvienhoclieu.com Trang thuvienhoclieu.com 30 CHẠY NHANH: - Trò chơi, tập phát triển sức nhanh (do GV chọn) -Sân Thể dục trời CHẠY BỀN: Chạy -Tổ chức theo nhóm địa hình tự lớp nhiên (Học sinh tự tập luyện) 30 BẬT NHẢY: - Ơn Chạy đà diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà; Bật nhảy hai chân tay với vào vật cao 31 32 CHẠY BỀN: - Chạy địa hình tự nhiên CHẠY NHANH: - Luyện tập nâng cao kĩ chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau; Xuất phát cao - chạy nhanh 30 - 40m BẬT NHẢY: - Ơn Chạy đà diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà; Bật nhảy hai chân, tay với vào vật cao, GV chọn CHẠY NHANH: - Luyện tập xuất phát cao - chạy nhanh 30 40m BẬT NHẢY: - Ơn Chạy đà diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà; Bật nhảy hai chân, tay với vào vật cao -Sân Thể dục ngồi trời -Tổ chức theo nhóm lớp 31 -Sân Thể dục trời CHẠY BỀN: Chạy -Tổ chức theo nhóm địa hình tự lớp nhiên (Học sinh tự tập luyện) 32 thuvienhoclieu.com Trang 10 thuvienhoclieu.com 12 13 14 15 tiếp sức thoi"; Kĩ thuật xuất phát thấp - chạy lao Nhảy xa: Một số động tác bổ trợ, tập phát triển sức mạnh chân, hoàn thiện giai đoạn kĩ thuật nhảy xa "kiểu ngồi" Chạy ngắn: Ôn Xuất phát thấp chạy lao chạy quãng (cự li 50m) Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên Nhảy xa: Một số động tác bổ trợ, tập phát triển sức mạnh chân,tiếp tục hoàn thiện kỹ thuât nhảy xa Nâng cao thành tích Chạy ngắn: Một số động tác bổ trợ kĩ thuật, trò chơi "Lò cò tiếp sức" GV chọn; Xuất phát thấp - chạy lao - Chạy quãng (60m); Học: Chạy đích đánh đích Nhảy xa: : Kiểm tra kì Nhảy cao: Ôn số động tác bổ trợ kĩ thuật nhảy cao (do GV chọn); giai đoạn chạy đà (đo đà, chỉnh đà, đặt chân giậm nhảy vào điểm giậm nhảy) 12 Còi, tranh ảnh, hố nhảy xa, Sân Giáo dục thể chất 13 Còi, tranh ảnh, hố nhảy xa, Sân Giáo dục thể chất 14 Còi, tranh ảnh, hố nhảy xa,thước đo 15 Còi, tranh ảnh,đệm xà thuvienhoclieu.com Sân Giáo dục thể chất Sân Giáo dục thể chất Trang 41 thuvienhoclieu.com 16 17 Chạy ngắn: Ôn số tập phát triển sức nhanh, chạy bước nhỏ, chạy đạp sau; Xuất phát thấp chạy lao – Chạy quãng (50m) GV chọn Nhảy cao: Ôn Giai đoạn chạy đà (đo đà, chỉnh đà, đặt chân vào điểm giậm nhảy); Giai đoạn giậm nhảy tập phối hợp chạy đà - giậm nhảy Chạy ngắn: Ôn số tập phát triển sức nhanh, chạy bước nhỏ, chạy đạp sau; Xuất phát thấp chạy lao - Chạy quãng (50m); Giới thiệu số điểm Luật điền kinh (phần chạy cự li ngắn) Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên Nhảy cao: Ơn số động tác bổ trợ kĩ thuật nhảy cao kiểu "bước qua" (do GV chọn); Chạy đà diện - giậm nhảy co chân qua xà Chạy ngắn: Ôn số tập phát triển sức nhanh, chạy bước nhỏ, chạy đạp sau; Còi, tranh ảnh,đệm xà 16 17 Còi, tranh ảnh,đệm xà Sân Giáo dục thể chất Sân Giáo dục thể chất -Nhảy cao:Chạy đà diện - giậm nhảy co chân qua xà Học sinh tự luyện tập thuvienhoclieu.com Trang 42 thuvienhoclieu.com 18 19 20 Nhảy cao: Ôn số động tác bổ trợ chạy đà - giậm nhảy (do GV chọn); Giai đoạn không tiếp đất (nhảy cao kiểu "bước qua") Chạy ngắn: Ôn số tập phát triển sức nhanh, chạy bước nhỏ, chạy đạp sau; Xuất phát thấp chạy lao - Chạy quãng (50m); Giới thiệu số điểm Luật điền kinh (phần chạy cự li ngắn) Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên Nhảy cao: Ơn số động tác bổ trợ chạy đà - giậm nhảy (do GV chọn); Giai đoạn không tiếp đất (nhảy cao kiểu "bước qua") Chạy ngắn: Ơn trị chơi phát triển sức nhanh GV chọn; Chạy bước nhỏ, chạy đạp sau; Xuất phát thấp chạy lao - chạy qng - đích (60m) Nhảy cao: Ơn số động tác bổ trợ kĩ thuật nhảy cao (do GV chọn); giai đoạn chạy đà (đo đà, chỉnh đà, đặt chân giậm nhảy vào điểm giậm nhảy) Chạy ngắn: Ơn số tập, trị 18 Cịi, tranh ảnh,đệm xà,đòng hồ bấm giây 19 Còi, hố nhảy xa, thước đo 20 Còi, tranh ảnh,đệm xà Sân Giáo dục thể chất Sân Giáo dục thể chất Sân Giáo dục thể chất Đường chạy thuvienhoclieu.com Trang 43 thuvienhoclieu.com 21 22 23 chơi phát triển sức nhanh GV chọn; Chạy bước nhỏ, chạy đạp sau; Xuất phát thấp - chạy lao chạy quãng - đích (60m) Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên Nhảy cao: Nhảy cao: Ôn Giai đoạn chạy đà (đo đà, chỉnh đà, đặt chân vào điểm giậm nhảy); Giai đoạn giậm nhảy tập phối hợp chạy đà - giậm nhảy Chạy ngắn: Ôn số tập, trò chơi phát triển sức nhanh GV chọn; Xuất phát thấp - chạy lao chạy qng - đích (60m) Nhảy cao: Ơn số động tác bổ trợ kĩ thuật nhảy cao kiểu "bước qua" (do GV chọn); Chạy đà diện - giậm nhảy co chân qua xà Chạy ngắn: Ôn Xuất phát thấp chạy lao - chạy quãng - đích (60m); số tập, trị chơi phát triển sức nhanh (do GV chọn) Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên Nhảy cao: Ơn số động tác bổ trợ chạy đà - giậm nhảy (do GV chọn); Giai đoạn không tiếp đất (nhảy cao kiểu "bước qua") Còi, tranh ảnh,đệm xà 21 Sân Giáo dục thể chất Sân Giáo dục thể chất Còi, tranh ảnh,đệm xà 22 23 Còi, tranh ảnh,đệm xà thuvienhoclieu.com -Nhảy cao:Chạy đà diện - giậm nhảy co chân qua xà Học sinh tự luyện tập Sân Giáo dục thể chất Trang 44 thuvienhoclieu.com Chạy ngắn: Ôn số tập, trò chơi phát triển sức nhanh; Xuất phát thấp - chạy lao - chạy quãng - đích (60m), kiểm tra thử (do GV chọn) 24 25 26 Chạy ngắn:( Xuất phát thấp - chạy lao - chạy qng - đích (80m), kiểm tra thử (do GV chọn) Nhảy cao: Ôn số động tác bổ trợ kĩ thuật, tập phối hợp giai đoạn (chạy đà - giậm nhảy - không tiếp đất) kĩ thuật nhảy cao kiểu "bước qua" TTTC:( BÓNG ĐÁ MINI): Thực theo kế hoạch dạy học GV Nhảy cao: Ôn số động tác bổ trợ kĩ thuật, tập phối hợp giai đoạn (chạy đà - giậm nhảy - không tiếp đất) kĩ thuật nhảy cao kiểu "bước qua"; Giới thiệu số điểm Luật điền kinh (phần nhảy cao) Sân Giáo dục thể chất 24 Còi, đồng hồ bấm giây 25 Cịi, tranh ảnh,đệm xà.bóng Sân Giáo dục thể chất Cịi, đệm, xà, bóng Sân Giáo dục thể chất 26 TTTC: ( BÓNG ĐÁ MINI): Thực theo kế hoạch dạy học GV Chạy bền: Chạy địa hình tự -TTTC: Các nội dung ơn tập Dẫn bóng chuyền bóng má thuvienhoclieu.com Trang 45 thuvienhoclieu.com nhiên 27 28 29 Nhảy cao: Ôn số động tác bổ trợ kĩ thuật (do GV chọn); Luyện tập hoàn thiện kĩ thuật nhảy cao kiểu "bước qua" TTTC: ( BÓNG ĐÁ MINI): Thực theo kế hoạch dạy học GV Nhảy cao: Ôn số động tác bổ trợ kĩ thuật, phát triển thể lực (do GV chọn); Luyện tập hoàn thiện kĩ thuật nhảy cao kiểu "bước qua" TTTC: ( BÓNG ĐÁ MINI): Thực theo kế hoạch dạy học GV Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên Nhảy cao: Ơn số động tác bổ trợ kĩ thuật, phát triển thể lực (do GV chọn); Luyện tập hoàn thiện kĩ thuật nhảy cao kiểu "bước qua" trong…… Học sinh tự luyện tập Sân Giáo dục thể chất Cịi, đệm, xà, bóng 27 -TTTC: Các nội dung ơn tập Dẫn bóng chuyền bóng má ngồi……… Học sinh tự luyện tập Sân Giáo dục thể chất Cịi, đệm, xà, bóng 28 29 Cịi, đệm, xà, bóng -TTTC: Các nội dung ơn tập Dẫn bóng mu bàn chân……… Học sinh tự luyện tập Sân Giáo dục thể chất -TTTC: Các nội thuvienhoclieu.com Trang 46 thuvienhoclieu.com TTTC: ( BÓNG ĐÁ MINI): Thực theo kế hoạch dạy học GV 30 31 32 Nhảy cao: Ôn số động tác bổ trợ kĩ thuật, phát triển thể lực (do GV chọn); Luyện tập hồn thiện kĩ thuật nâng cao thành tích Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên Nhảy cao: Ôn số động tác bổ trợ kĩ thuật, phát triển thể lực (do GV chọn); Luyện tập hoàn thiện kĩ thuật nâng cao thành tích TTTC( BĨNG ĐÁ MINI): Thực theo kế hoạch dạy học GV Nhảy cao: Ôn số động tác bổ trợ kĩ thuật, phát triển thể lực (do GV chọn); Luyện tập hồn thiện kĩ thuật nâng cao thành tích dung ôn tập Dừng bóng ……… Học sinh tự luyện tập 30 Còi, đệm, xà Sân Giáo dục thể chất Sân Giáo dục thể chất 31 Còi, đệm, xà 32 Còi, đệm, xà, bóng -TTTC: Các nội dung ơn tập Chuyền bóng bật tường… Học sinh tự luyện tập Sân Giáo dục thể chất -TTTC: Các nội dung ôn tập Một số tập phối hợp Học sinh tự luyện TTTC: ( BÓNG ĐÁ MINI): Thực theo kế hoạch dạy học GV thuvienhoclieu.com Trang 47 thuvienhoclieu.com 33 34 35 Nhảy cao: Ôn số động tác bổ trợ kĩ thuật, phát triển thể lực (do GV chọn); Luyện tập hồn thiện kĩ thuật nâng cao thành tích TTTC: ( BÓNG ĐÁ MINI): Đánh đầu.Thực theo kế hoạch dạy học GV Nhảy cao:Luyện tập hoàn thiện kĩ thuật nâng cao thành tích tập Sân Giáo dục thể chất 33 Cịi, đệm, xà, bóng 34 Cịi, đệm, xà, bóng TTTC: ( BĨNG ĐÁ MINI): Thực theo kế hoạch dạy học GV Nhảy cao: Ôn tập cuối học kì I Cịi, đệm, xà, bóng 35 36 Nhảy cao:Kiểm tra cuối kì 38 Bài TD: Học từ nhịp - 10 Bài thể dục phát triển chung (nam, nữ riêng) TTTC: Thực theo kế hoạch dạy học GV Bài TD: Ôn từ nhịp - 10 Bài thể dục phát triển chung (nam, nữ riêng); học từ nhịp 11 – 19(nam) từ nhịp 11 - 19(nữ) Sân Giáo dục thể chất Sân Giáo dục thể chất Sân Giáo dục thể chất 36 37 -TTTC: Các nội dung ôn tập Đánh đầu Học sinh tự luyện tập Cịi, tranh ảnh, bóng 37 38 Cịi, tranh ảnh, bóng thuvienhoclieu.com Sân Giáo dục thể chất Sân Giáo dục thể chất Trang 48 thuvienhoclieu.com 39 40 41 42 TTTC: Thực theo kế hoạch dạy học GV Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên Bài TD: Ôn từ nhịp – 19 nam từ nhịp – 19 nữ 39 Còi, tranh ảnh, bóng 40 Cịi, tranh ảnh, bóng 41 Cịi, tranh ảnh, bóng TTTC: Thực theo kế hoạch dạy học GV Bài TD: Ôn từ nhịp – 19 TD nam nữ; Học từ nhịp 20 – 25 nam nữ TTTC: Thực theo kế hoạch dạy học GV Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên Bài TD: Ơn từ nhịp - 25 Bài thể dục phát triển chung (nam, nữ riêng) TTTC: Thực theo kế hoạch dạy học GV Bài TD: Ôn từ nhịp - 25(nam), từ nhịp - 25 (nữ); Học: từ nhịp 26 – 29 (nữ) nhịp 26 – 36(nam) 42 Cịi, tranh ảnh, bóng thuvienhoclieu.com Sân Giáo dục thể chất Sân Giáo dục thể chất Sân Giáo dục thể chất Sân Giáo dục thể chất Trang 49 thuvienhoclieu.com 43 TTTC: Thực theo kế hoạch dạy học GV Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên Bài TD: Ơn TD từ nhịp - 36 (nam), từ nhịp - 29 (nữ) Cịi, tranh ảnh, bóng 43 44 45 46 TTTC: Thực theo kế hoạch dạy học GV Bài TD: Ôn từ nhịp - 36 (nam), từ nhịp - 29 (nữ); Học: từ nhịp 30 – 36 (nữ) TTTC: Thực theo kế hoạch dạy học GV Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên Bài TD: Ôn từ nhịp - 36 (nam), từ nhịp - 36 (nữ); Học: từ nhịp 37 – 45 (nam) TTTC: Thực theo kế hoạch dạy học GV Bài TD: Ôn từ nhịp - 45 (nam), từ nhịp - 36 (nữ); Học: từ nhịp 37 – 45 (nữ) TTTC: Thực theo kế hoạch dạy học GV Chạy bền: Chạy địa hình tự Sân Giáo dục thể chất Cịi, tranh ảnh, bóng Sân Giáo dục thể chất 44 Cịi, tranh ảnh, bóng 45 46 Sân Giáo dục thể chất Cịi, tranh ảnh, bóng thuvienhoclieu.com Trang 50 thuvienhoclieu.com 47 48 49 50 51 52 nhiên Bài TD: Ôn thể dục phát triển chung (nam, nữ riêng) 47 Còi, tranh ảnh, bóng 48 Cịi, tranh ảnh, bóng 49 Cịi, tranh ảnh, bóng 50 Cịi, tranh ảnh, bóng 51 Cịi, bóng 52 Còi, tranh TTTC: Thực theo kế hoạch dạy học GV Bài TD: Ôn thể dục phát triển chung (nam, nữ riêng) TTTC: Thực theo kế hoạch dạy học GV Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên Bài TD: Ôn thể dục phát triển chung (nam, nữ riêng) TTTC: Thực theo kế hoạch dạy học GV Bài TD: Ôn thể dục phát triển chung (nam, nữ riêng) TTTC: Thực theo kế hoạch dạy học GV Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên TTTC: Kiểm tra HK II Bài TD: Ôn thể dục phát triển thuvienhoclieu.com Sân Giáo dục thể chất Sân Giáo dục thể chất Sân Giáo dục thể chất Trang 51 thuvienhoclieu.com chung (nam, nữ riêng) 53 54 55 56 57 Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên Đá cầu: Tâng cầu đùi, tâng cầu mu bàn chân, tâng cầu má bàn chân Đá cầu: Tâng cầu đùi, tâng cầu mu bàn chân, tâng cầu má bàn chân Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên Đá cầu:Tâng cầu đùi, tâng cầu mu bàn chân, tâng cầu má bàn chân: Chuyền cầu mu bàn chân GV chọn Đá cầu: Tâng cầu đùi, tâng cầu mu bàn chân, tâng cầu má bàn chân: Chuyền cầu mu bàn chân GV chọn Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên Đá cầu: + Tâng cầu đùi, tâng cầu mu bàn chân, tâng cầu má bàn chân + Ơn Đá cầu diện mu bàn chân; Di chuyển bước đơn ảnh, 53 Còi, tranh ảnh, cầu 54 Còi, tranh ảnh, cầu 55 Còi, tranh ảnh, cầu 56 Còi, tranh ảnh, cầu đồng hồ bấm giây 57 Còi, tranh ảnh, cầu Sân Giáo dục thể chất Sân Giáo dục thể chất Sân Giáo dục thể chất +Đá cầu: Ôn Đá cầu diện thuvienhoclieu.com Trang 52 thuvienhoclieu.com sau (chếch phải, chếch trái) 58 59 60 61 Đá cầu: + Ôn Đá cầu diện mu bàn chân; Di chuyển bước đơn sau (chếch phải, chếch trái) + Học: Một số chiến thuật thi đấu đơn, đôi Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên Đá cầu: + Ôn Đá cầu diện mu bàn chân; Di chuyển bước đơn sau (chếch phải, chếch trái) + Học: Một số chiến thuật thi đấu đơn thi đấu đơi, Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên kiểm tra theo yêu cầu GV chọn ) Đá cầu: Đá cầu diện mu bàn chân; số tập phối hợp, thi đấu đơn kiểm tra thử GV chọn + Ôn Phát cầu diện mu bàn chân; Đá cầu diện mu bàn chân; đỡ cầu ngực GV chọn; Một số tập mu bàn chân; Học sinh tự luyện tập Còi, tranh ảnh, cầu 58 Còi, tranh ảnh, cầu 59 Sân Giáo dục thể chất Sân Giáo dục thể chất -Đá cầu:Một số chuyến thuật thi đấu đơi Học sinh tự luyện tập Cịi,đồng hồ bấm giây… 60 61 Còi, tranh ảnh, cầu Sân Giáo dục thể chất -Đá cầu:Đở cầu ngực Học sinh tự luyện tập thuvienhoclieu.com Trang 53 thuvienhoclieu.com 62 63 64 phối hợp Đá cầu: + Ơn Phát cầu diện mu bàn chân; Đá cầu diện mu bàn chân; đỡ cầu ngực GV chọn; Một số tập phối hợp Đá cầu: Đá cầu diện mu bàn chân; số tập phối hợp, thi đấu đơn kiểm tra thử GV chọn + Ơn Phát cầu diện mu bàn chân; Đá cầu diện mu bàn chân; đỡ cầu ngực GV chọn; Một số tập phối hợp Đá cầu: (Đá cầu diện mu bàn chân, Phát cầu diện kiểm tra theo yêu cầu GV chọn ) Còi, tranh ảnh, cầu 62 Còi, tranh ảnh, cầu 63 -Đá cầu:Đở cầu ngực Học sinh tự luyện tập Cịi, cầu 64 65 Bài TD: Ơn tập cuối học kì II 66 Bài TD: Kiểm tra cuối HK II 67 Kiểm tra thể lực (Nội dung Bật xa chỗ ) Căn Quyết định số 53/2008/QĐ-BGD-ĐT ngày 18/9/2008 Bộ GD-ĐT Kiểm tra thể lực (Nội dung XPC 68 Sân Giáo dục thể chất Còi, tranh ảnh,… 65 Sân Giáo dục thể chất Còi,bàn 66 67 Còi, hố nhảy,thước dây 68 Còi, đường thuvienhoclieu.com Sân Giáo dục thể chất Trang 54 thuvienhoclieu.com 69 70 chạy 30m/s) Căn Quyết định số 53/2008/QĐ-BGD-ĐT ngày 18/9/2008 Bộ GD-ĐT Kiểm tra thể lực (Nội dung NNGB ) Căn Quyết định số 53/2008/QĐ-BGD-ĐT ngày 18/9/2008 Bộ GD-ĐT Kiểm tra thể lực (Nội dung Chạy tùy sức phút /) Căn Quyết định số 53/2008/QĐ-BGD-ĐT ngày 18/9/2008 Bộ GD-ĐT chạy , đồng hồ bấm giây Còi, nệm… 69 Sân Giáo dục thể chất Còi, đồng hồ bấm giây 70 thuvienhoclieu.com Trang 55 ... -Sân Thể dục trời -Tổ chức theo nhóm lớp 43 44 -Sân Thể dục ngồi trời -Tổ chức theo nhóm lớp 45 -Sân Thể dục trời -Tổ chức theo nhóm lớp 46 -Sân Thể dục ngồi trời -Tổ chức theo nhóm lớp thuvienhoclieu.com... nhảy; điều hòa TTTC:- Thực theo kế hoạch dạy học GV TTTC:- Thực theo kế hoạch dạy học GV -Sân Thể dục ngồi trời -Tổ chức theo nhóm lớp 47 -Sân Thể dục ngồi trời -Tổ chức theo nhóm lớp 48 BÀI TD... trời -Tổ chức theo nhóm lớp Gợi ý Hướng dẫn thực -Sân Thể dục trời -Tổ chức theo nhóm lớp CHẠY BỀN: Chạy địa hình tự nhiên (Học sinh tự tập luyện) 38 39 -Sân Thể dục ngồi trời -Tổ chức theo nhóm
Ngày đăng: 12/10/2022, 20:22
Xem thêm:
