MỤC LỤC Trang PHẦN MỘT: NHỮNG VẤN ĐỀ CHUNG 1. Khái quát về chương trình môn Giáo dục thể chất 2. Giới thiệu chung về sách giáo khoa Giáo dục thể chất 3 2.1. Quan điểm tiếp cận, biên soạn 2.2. Giới thiệu, phân tích cấu trúc sách và cấu trúc bài học 2.3. Những điểm mới của sách giáo khoa Giáo dục thể chất 3 2.4. Khung kế hoạch dạy học 3. Phương pháp dạy học tổ chức hoạt động 3.1. Định hướng, yêu cầu cơ bản chung về đổi mới phương pháp dạy học môn Giáo dục thể chất lớp 3 3.2. Hướng dẫn và gợi ý phương pháp, hình thức tổ chức dạy học môn Giáo dục thể chất lớp 3 3.3. Hướng dẫn quy trình dạy học các hoạt động điển hình 4. Hướng dẫn kiểm tra, đánh giá kết quả học tập môn Giáo dục thể chất lớp 3 4.1. Mục đích đánh giá 4.2. Yêu cầu đánh giá 4.3. Kiểm tra, đánh giá năng lực, phẩm chất môn Giáo dục thể chất lớp 3 5. Giới thiệu tài liệu bổ trợ, nguồn tài nguyên, học liệu điện tử, thiết bị giáo dục 5.1. Giới thiệu, hướng dẫn sử dụng sách giáo viên môn Giáo dục thể chất lớp 3 5.2. Cam kết hỗ trợ giáo viên, cán bộ quản lí trong việc sử dụng nguồn tài nguyên sách và học liệu điện tử 5.3. Hướng dẫn khai thác và sử dụng nguồn tài nguyên, học liệu điện tử trong dạy học 5.4. Khai thác thiết bị và học liệu trong dạy học PHẦN HAI: HƯỚNG DẪN XÂY DỰNG KẾ HOẠCH BÀI DẠY 1. Một số lưu ý về lập kế hoạch dạy học môn Giáo dục thể chất lớp 3 2. Bài soạn minh hoạ
Khái quát về chương trình môn Giáo dục thể chất
Chương trình Giáo dục thể chất năm 2018 đã thể hiện rõ quan điểm, mục tiêu và yêu cầu cần đạt về phẩm chất, năng lực, đồng thời đề ra kế hoạch giáo dục và định hướng cho nội dung, phương pháp giáo dục cũng như cách đánh giá kết quả giáo dục theo quy định của Chương trình tổng thể.
Chương trình môn Giáo dục thể chất năm 2018 có những điểm mới, khác biệt so với chương trình môn Giáo dục thể chất năm 2006:
Chương trình môn Giáo dục thể chất được thiết kế dựa trên cơ sở lý luận và thực tiễn, kết hợp những thành tựu mới nhất từ khoa học thể dục thể thao và khoa học sư phạm hiện đại Nó bao gồm các nghiên cứu về giáo dục học, tâm lý học, sinh lý học, cũng như phương pháp giáo dục thể chất và huấn luyện thể thao Chương trình còn tham khảo kinh nghiệm xây dựng từ Việt Nam và các quốc gia có nền giáo dục tiên tiến, đồng thời phân tích thực tiễn giáo dục, điều kiện kinh tế – xã hội của Việt Nam và sự đa dạng trong đặc điểm học sinh.
Chương trình Giáo dục thể chất được thiết kế phù hợp với tâm sinh lý và quy luật phát triển thể chất của học sinh, nhằm phát huy tính chủ động và tiềm năng của từng em Thông qua các phương pháp và hình thức tổ chức giáo dục đa dạng, chương trình cũng áp dụng các phương pháp kiểm tra, đánh giá phù hợp, hỗ trợ việc hình thành và phát triển phẩm chất, năng lực cho học sinh.
Chương trình Giáo dục thể chất mang tính linh hoạt, cho phép học sinh lựa chọn các hoạt động phù hợp với thể lực, nguyện vọng cá nhân và khả năng tổ chức của nhà trường Đây là môn học bắt buộc ở cấp Tiểu học, giúp học sinh biết cách chăm sóc sức khỏe và vệ sinh cá nhân, đồng thời hình thành thói quen tập luyện nâng cao sức khỏe Qua các trò chơi vận động và tập luyện thể dục thể thao, học sinh phát triển kỹ năng vận động cơ bản và các tố chất thể lực, tạo nền tảng cho sự phát triển toàn diện và phát hiện năng khiếu thể thao Học sinh có quyền lựa chọn nội dung hoạt động thể dục thể thao phù hợp với khả năng của mình và điều kiện của nhà trường.
Môn Giáo dục thể chất cấp Tiểu học đặt ra những yêu cầu cần đạt về năng lực đặc thù của học sinh như sau:
Năng lực chăm sóc sức khoẻ bao gồm việc thực hiện vệ sinh cá nhân và vệ sinh chung trong quá trình tập luyện thể dục thể thao Đồng thời, cần nắm vững và áp dụng một số yêu cầu cơ bản của chế độ dinh dưỡng để bảo vệ và tăng cường sức khoẻ Ngoài ra, việc nhận diện và có những ứng xử thích hợp với các yếu tố cơ bản của môi trường tự nhiên, cả có lợi lẫn có hại cho sức khoẻ, cũng rất quan trọng.
Năng lực vận động cơ bản bao gồm việc nhận biết và thực hiện các kỹ năng vận động cơ bản trong chương trình học Học sinh cần có ý thức thường xuyên vận động để phát triển các tố chất thể lực.
Năng lực hoạt động thể dục thể thao đóng vai trò quan trọng trong việc nâng cao sức khỏe cơ thể Người tập cần nhận thức được lợi ích của thể dục thể thao và thực hiện các kỹ thuật cơ bản của những môn thể thao phù hợp với bản thân Hơn nữa, sự tự giác và tích cực trong việc luyện tập thể dục thể thao là yếu tố then chốt giúp cải thiện thể lực và sức khỏe tổng quát.
Nội dung chủ yếu của môn Giáo dục thể chất cấp Tiểu học gồm: Kiến thức chung;
Vận động cơ bản (Đội hình đội ngũ; Bài tập thể dục; Bài tập rèn luyện tư thế và kĩ năng vận động); Thể thao tự chọn
Thể thao tự chọn được triển khai từ lớp 1, nằm trong chương trình Hội khoẻ Phù Đổng và các giải thi đấu thể thao quốc gia, quốc tế Ở lớp 1, 2 và 3, nội dung chủ yếu là các trò chơi vận động phù hợp với thể lực học sinh và khả năng tổ chức của trường Đến lớp 4 và 5, học sinh sẽ được hướng dẫn luyện tập và tham gia thi đấu các môn thể thao.
Môn Giáo dục thể chất có tổng thời lượng 70 tiết trong năm học, được phân chia như sau: Đội hình đội ngũ chiếm 20% (14 tiết), Bài tập thể dục 10% (7 tiết), Tư thế và kỹ năng vận động cơ bản 35% (24 tiết), Thể thao tự chọn 25% (18 tiết), và đánh giá cuối học kỳ, cuối năm học là 10% (7 tiết) Kiến thức chung sẽ được tích hợp vào từng tiết học.
Môn Giáo dục thể chất cấp Tiểu học đặt ra những yêu cầu cần đổi mới phương pháp dạy học như sau:
Phương pháp giảng dạy môn Giáo dục thể chất ở Tiểu học cần chú trọng vào việc lấy học sinh làm trung tâm Giáo viên đóng vai trò là người thiết kế, cố vấn và hướng dẫn, giúp học sinh hiểu và vận dụng kiến thức vào thực tiễn Việc này khuyến khích học sinh tích cực tập luyện và phát triển kỹ năng thể chất.
Môn Giáo dục thể chất ở Tiểu học yêu cầu giáo viên tích hợp kiến thức từ nhiều môn học khác nhau và phối hợp với các lực lượng giáo dục trong và ngoài nhà trường Giáo viên cần đa dạng hóa các hình thức dạy học, đảm bảo sự cân bằng giữa hoạt động nhóm và cá nhân, cũng như giữa các hoạt động nội khóa và ngoại khóa Điều này giúp học sinh phát triển phẩm chất và năng lực, đáp ứng yêu cầu của Chương trình giáo dục phổ thông mới.
Việc đánh giá kết quả môn Giáo dục thể chất ở Tiểu học phải dựa trên các nguyên tắc sau đây:
– Căn cứ vào mục tiêu, yêu cầu cần đạt của từng lớp và tiêu chuẩn đánh giá thể lực học sinh do Bộ GD&ĐT ban hành.
Đánh giá học sinh cần kết hợp giữa ý kiến của giáo viên, tự đánh giá của học sinh và phản hồi từ phụ huynh Phương pháp này bao gồm cả đánh giá thường xuyên trong từng tiết học và đánh giá định kỳ vào cuối học kỳ và cuối năm học.
Đánh giá kết quả học tập môn Giáo dục thể chất ở Tiểu học tập trung vào sự tiến bộ của học sinh về năng lực, thể lực và ý thức học tập, nhằm thúc đẩy và hỗ trợ sự phát triển các phẩm chất và năng lực của các em Kết quả học tập chủ yếu được đánh giá định tính, thông qua các nhận xét bằng lời hoặc các mức xếp loại như hoàn thành tốt, hoàn thành và chưa hoàn thành, giúp giáo viên, học sinh và phụ huynh dễ dàng theo dõi và đánh giá quá trình học tập.
Việc kiểm tra, đánh giá, xếp loại thể lực học sinh được thực hiện hằng năm và theo quy định hiện hành của Bộ GD&ĐT.
Giới thiệu chung về sách giáo khoa Giáo dục thể chất 3
Quan điểm tiếp cận, biên soạn
Nội dung bài viết nhấn mạnh việc tuân thủ Chương trình Giáo dục phổ thông môn Giáo dục thể chất cấp Tiểu học, đặc biệt là lớp 3, theo Thông tư số 32/2018 của Bộ Giáo dục và Đào tạo ngày 26/12/2018 Đồng thời, bài viết cũng nhấn mạnh việc bám sát Tiêu chuẩn sách giáo khoa mới được quy định trong Thông tư số 33/2017 của Bộ Giáo dục và Đào tạo ngày 22/12/2017.
Bài viết thể hiện quan điểm của Đảng và tư tưởng Hồ Chí Minh về thể dục thể thao trong xã hội và trường học, góp phần thực hiện cuộc vận động “Toàn dân rèn luyện thân thể theo gương Bác Hồ vĩ đại” và “Đề án tổng thể phát triển thể lực, tầm vóc người Việt Nam giai đoạn 2011” Đổi mới sách giáo khoa theo mô hình phát triển phẩm chất và năng lực của người học cần phải kết hợp với vai trò quan trọng của kiến thức Kiến thức không chỉ cần được hiểu và ghi nhớ mà còn phải là “chất liệu” quan trọng nhằm giúp học sinh hình thành và phát triển các phẩm chất, năng lực cần thiết cho cuộc sống hiện tại và tương lai Để “biến ước mơ thành hiện thực”, yếu tố thiết yếu là có sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần, vì “có sức khỏe là có tất cả”.
Theo cách tiếp cận này, kiến thức trong sách cần đảm bảo tính phù hợp với đặc điểm tâm sinh lý và kinh nghiệm của người học, phản ánh các vấn đề thực tiễn trong cuộc sống, đồng thời cập nhật các thành tựu khoa học và công nghệ phù hợp với nền văn hóa Việt Nam Hơn nữa, kiến thức cũng phải giúp người học áp dụng vào việc giải quyết các vấn đề từ nhiều khía cạnh khác nhau, bao gồm cá nhân và xã hội, cũng như các giá trị tinh thần và kỹ năng nghề nghiệp.
Các yêu cầu liên quan đến việc lựa chọn và sắp xếp kiến thức giáo dục nhằm tổ chức hoạt động hiệu quả Nội dung giáo dục được tinh giản hợp lý, tăng cường kết nối giữa các lớp và cấp học, đồng thời tích hợp giữa các môn học trong cùng một lớp Ngoài ra, việc phân hoá nội dung giáo dục cho các đối tượng học sinh khác nhau cũng được chú trọng.
Cuốn sách ưu tiên hàng đầu trong việc hỗ trợ giáo viên đổi mới phương pháp tổ chức hoạt động giáo dục, với các bài học được thiết kế bao gồm hệ thống hoạt động đa dạng Những hoạt động này không chỉ phát huy tính tích cực và chủ động của học sinh mà còn giúp các em hình thành và phát triển phẩm chất, năng lực phù hợp với đặc điểm môn học Thêm vào đó, sách cung cấp gợi ý cụ thể cho việc đánh giá kết quả học tập của học sinh, phù hợp với định hướng đổi mới đánh giá trong Chương trình Giáo dục phổ thông mới.
Nội dung giáo dục thể chất cần phù hợp với đặc điểm tâm sinh lý và sự phát triển thể chất của học sinh, đồng thời hỗ trợ việc hình thành và phát triển phẩm chất, năng lực cho các em Cần phát huy tính chủ động và tiềm năng của từng học sinh, tạo điều kiện cho giáo viên và học sinh lựa chọn và áp dụng các phương pháp giáo dục thể chất phù hợp với từng trường và địa phương, nhằm đạt được mục tiêu môn học một cách hiệu quả.
Giới thiệu, phân tích cấu trúc sách và cấu trúc bài học
2.2.1 Cấu trúc sách a) Sách được thiết kế theo hướng tiếp cận đặc điểm và mục tiêu của môn học Đặc điểm cơ bản của môn học là hoạt động vận động để phát triển thể chất và tinh thần người học Nội dung môn học mang tính tổng hợp, bao gồm cả tri thức văn hoá, đạo đức, triết học, lịch sử, địa lí, nghệ thuật, nên liên quan tới nhiều môn học và hoạt động giáo dục khác như: Toán, Đạo đức, Tự nhiên và Xã hội, Âm nhạc, Mĩ thuật, Tiếng Việt, Hoạt động trải nghiệm, Tin học, Các kĩ năng được phát triển trong môn học này sẽ giúp học sinh học các môn khác được thuận lợi, hiệu quả hơn; ngược lại nội dung giáo dục của các môn học khác cũng cung cấp thêm dữ liệu để môn học này khai thác. Xuất phát từ đặc điểm này, sách đã xác định các nội dung và yêu cầu trong dạy học môn Giáo dục thể chất là phải bảo đảm tính tích hợp liên môn, phải liên hệ, vận dụng kiến thức và kĩ năng học được vào hoạt động thực tiễn hằng ngày
Mục tiêu chung của môn học là giúp học sinh phát triển kỹ năng vận động và tố chất thể lực, đồng thời phát hiện năng khiếu thể thao Qua đó, học sinh sẽ rèn luyện các phẩm chất và năng lực cần thiết để trở thành công dân có ích, đáp ứng yêu cầu xây dựng, bảo vệ Tổ quốc và hội nhập quốc tế.
Để hình thành những phẩm chất cần thiết, cần rèn luyện các yếu tố như yêu nước, nhân ái, chăm chỉ, trung thực và trách nhiệm Bên cạnh đó, các năng lực chung như tự chủ, tự học, giao tiếp, hợp tác, giải quyết vấn đề và sáng tạo cũng rất quan trọng Ngoài ra, năng lực đặc thù như chăm sóc sức khỏe, vận động cơ bản và hoạt động thể thao cũng cần được phát triển.
Mặc dù trường phổ thông không đặt mục tiêu đào tạo vận động viên, nhưng môn học thể thao giúp phát hiện và bồi dưỡng học sinh có tố chất và năng khiếu thể thao, từ đó cung cấp nguồn tài năng cho đất nước Để đạt được những mục tiêu này, sách được thiết kế thành ba phần, trong đó phần Kiến thức chung bao gồm hai nội dung: Những yếu tố môi trường tự nhiên có lợi trong tập luyện.
Bài viết này đề cập đến những yếu tố môi trường tự nhiên có hại trong tập luyện để nâng cao năng lực chăm sóc sức khoẻ Nó bao gồm phần Vận động cơ bản với ba chủ đề chính: Đội hình đội ngũ, Bài tập thể dục, và Tư thế cùng kỹ năng vận động cơ bản nhằm phát triển khả năng vận động Ngoài ra, phần Thể thao tự chọn giới thiệu hai môn thể thao: Bóng rổ và Bơi, nhằm phát triển năng lực hoạt động thể dục thể thao Sách được thiết kế theo hướng tiếp cận yêu cầu cần đạt về phẩm chất và năng lực của môn học đối với học sinh theo quy định của Chương trình.
* Nhận thức chung về phẩm chất và năng lực
Môn học Giáo dục thể chất là một trong những môn học góp phần hình thành và
Môn Giáo dục thể chất mang lại cho học sinh nhiều cơ hội để giao tiếp và hợp tác thông qua việc trao đổi, trình bày ý tưởng và phối hợp trong các bài thực hành, trò chơi và hoạt động thi đấu đồng đội Qua đó, học sinh không chỉ phát triển kỹ năng giao tiếp mà còn nâng cao khả năng làm việc nhóm, tạo nền tảng vững chắc cho sự phát triển cá nhân và xã hội.
Môn Giáo dục thể chất khuyến khích học sinh trở thành người học tích cực và chủ động, không chỉ trong việc tiếp thu kiến thức mà còn trong quá trình luyện tập, nhằm phát triển kỹ năng vận động một cách hiệu quả nhất.
Ngoài ra, môn Giáo dục thể chất có ưu thế hình thành và phát triển ba nhóm năng lực đặc thù cho học sinh.
Năng lực chăm sóc sức khỏe được thể hiện rõ trong sinh hoạt hàng ngày và các hoạt động thể chất tại trường học Việc hình thành năng lực này diễn ra dần dần qua từng lớp học và cấp học.
Năng lực vận động cơ bản là khả năng mà học sinh thể hiện thông qua việc nhận diện và thực hiện các động tác trong từng bài học Việc phát triển các kỹ năng vận động cơ bản không chỉ giúp nâng cao thể lực mà còn được hỗ trợ bởi việc quan sát hình ảnh, video kỹ thuật và các động tác mẫu từ giáo viên.
Năng lực hoạt động thể dục thể thao phản ánh khả năng nhận thức về vai trò quan trọng của thể dục đối với sức khỏe Người có năng lực này có thể thực hiện các hoạt động thể thao phù hợp với bản thân và thể hiện sự tự giác, tích cực trong việc luyện tập thể dục hàng ngày.
* Thông qua môn học, học sinh lớp 3 phải đạt được các yêu cầu sau:
– Bước đầu biết lựa chọn môi trường tự nhiên có lợi trong tập luyện.
– Biết quan sát tranh ảnh và động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện.
Nội dung đội hình đội ngũ bao gồm việc thực hiện các động tác bài tập thể dục, tư thế và kỹ năng vận động cơ bản Bên cạnh đó, việc nắm vững các động tác cơ bản của thể thao cũng rất quan trọng, giúp vận dụng hiệu quả vào các hoạt động tập thể.
– Tham gia tích cực các trò chơi vận động rèn luyện tư thế, tác phong, phản xạ và bổ trợ môn thể thao ưa thích.
– Bước đầu tự sửa sai động tác thông qua nghe, quan sát và tập luyện.
– Hoàn thành lượng vận động theo yêu cầu, phát triển thể lực.
Để hình thành thói quen tập luyện thể dục thể thao, học sinh lớp 3 cần nghiêm túc, tích cực và trung thực trong quá trình rèn luyện Sách được thiết kế theo hướng tiếp cận nội dung môn học, phù hợp với quy định của Chương trình giáo dục, giúp các em dễ dàng tiếp thu và áp dụng vào thực tiễn.
* Trong cả năm học, học sinh lớp 3 được học các nội dung sau:
– Kiến thức chung: Những yếu tố môi trường tự nhiên có lợi và có hại trong
+ Bài tập thể dục: Các động tác thể dục phù hợp với đặc điểm lứa tuổi; Trò chơi bổ trợ khéo léo.
Tư thế và kỹ năng vận động cơ bản bao gồm các bài tập di chuyển vượt chướng ngại vật, rèn luyện kỹ năng tung và bắt bằng tay, cùng với các trò chơi giúp phát triển kỹ năng vận động và phản xạ Những hoạt động này không chỉ nâng cao sức khỏe mà còn cải thiện khả năng phối hợp và sự nhanh nhạy của cơ thể.
Thể thao tự chọn là việc tập luyện một môn thể thao phù hợp với đặc điểm và lứa tuổi của mỗi người, đồng thời tham gia các trò chơi vận động bổ trợ cho môn thể thao yêu thích Việc này không chỉ giúp nâng cao sức khỏe mà còn phát triển kỹ năng và tạo niềm vui trong quá trình tập luyện.
Xuất phát từ những cơ sở trên, sách giáo khoa Giáo dục thể chất 3 được thiết kế theo các phần, chủ đề, bài học, cấu trúc như sau:
Trong phần 1 của bài viết, chúng ta sẽ khám phá kiến thức chung về các yếu tố môi trường tự nhiên ảnh hưởng đến quá trình tập luyện Đầu tiên, những yếu tố môi trường tự nhiên có lợi, như khí hậu ôn hòa và không gian tập luyện rộng rãi, sẽ được nhấn mạnh Ngược lại, những yếu tố có hại, chẳng hạn như ô nhiễm không khí và thời tiết khắc nghiệt, cũng sẽ được đề cập Nội dung này sẽ được lồng ghép một cách hợp lý trong tất cả các tiết học nhằm nâng cao nhận thức và cải thiện hiệu quả tập luyện.
Những điểm mới của sách giáo khoa Giáo dục thể chất 3
Sách giáo khoa Giáo dục thể chất 3 tiếp nối sách giáo khoa Giáo dục thể chất 1, Giáo dục thể chất 2 với nhiều điểm mới như sau:
Sách giáo khoa Giáo dục thể chất lớp 3 được xây dựng dựa trên mô hình phát triển phẩm chất và năng lực của người học, đồng thời hướng tới mục tiêu chung của phong trào thể thao Olympic, đó là nhanh hơn, cao hơn và mạnh hơn.
Cuốn sách tích hợp nhiều hoạt động, trò chơi dân gian và trò chơi vận động, tạo điều kiện cho học sinh và giáo viên trải nghiệm và tổ chức lớp học một cách phong phú và đa dạng.
Ví dụ trò chơi Chọi gà (trang 15), Nhảy ô (trang 19):
Nội dung toán học, tiếng Việt, mỹ thuật, âm nhạc, tự nhiên – xã hội và bảo vệ môi trường được lồng ghép trong các hoạt động thể dục thể thao không chỉ tạo sự gần gũi cho học sinh mà còn nâng cao hiểu biết và vốn sống của các em.
Ví dụ trò chơi Đi qua suối (trang 13), Trời nắng, trời mưa (trang 52):
Trong quá trình tập luyện, các yếu tố môi trường tự nhiên có thể mang lại nhiều lợi ích, như không khí trong lành và ánh sáng tự nhiên, giúp nâng cao hiệu suất và tinh thần Ngược lại, những yếu tố môi trường tiêu cực như ô nhiễm không khí và thời tiết khắc nghiệt có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và kết quả tập luyện Việc nhận diện và điều chỉnh các yếu tố này là rất quan trọng để tối ưu hóa hiệu quả của các buổi tập.
1 7ұSOX\ӋQӣQѫLFyNK{QJNKtWURQJOjQKQKLӋWÿӝNK{QJNKtSKKӧSNK{QJ
TXiQyQJTXiOҥQKPiWWKRiQJJLyJL~SFiFHPFyFѫWKӇNKRҿPҥQK
WKtFKQJKLYӟLP{LWUѭӡQJVӕQJWUiQKÿѭӧFFiFEӋQKFҧPF~PYLrPÿѭӡQJ
2 7ұSOX\ӋQӣQѫLFyiQKViQJÿҫ\ÿӫWKtFKKӧSJL~SFiFHPFyÿ{LPҳW
NKRҿWăQJVӵFK~ờWUtQKӟNKҧQăQJPLӉQGӏFKô
I NHỮNG YẾU TỐ MÔI TRƯỜNG TỰ NHIÊN CÓ LỢI
3 7ұSOX\ӋQӣQѫLFyQJXӗQQѭӟFVҥFKYjDQWRjQQJXӗQQѭӟFÿmTXD[ӱ OtNK{QJFKӭDFiFWiFQKkQJk\EӋQKôJL~SFiFHPSKzQJWUiQKÿѭӧF FiFEӋQKYӅPҳWGDFѫTXDQWLrXKRiô
4 7ұSOX\ӋQӣQѫLFyÿҩWVҥFKEҵQJSKҷQJWKӵFYұW[DQKWӕWJL~SFiFHP SKiWWULӇQFѫWKӇWRjQGLӋQ
2 7ұSOX\ӋQӣQѫLQҳQJJҳWTXiWӕLҭPWKҩSVӁJk\UDFiFEӋQKYӅPҳWGDô
QJXӗQQѭӟFEӏ{QKLӉP
QѭӟF NK{QJ TXD [ӱ Ot
Jk\ UD FiF EӋQK QJRjL
1 7ұSOX\ӋQӣQѫLFyNK{QJNKtEӏ{QKLӉPNKtWKҧLYjEөLÿӝFKҥLWURQJNK{QJ
NKtQKLӋWÿӝNK{QJNKtFDRTXiQyQJKRһFWKҩSTXiOҥQKNtQJLyJLy
NK{QJOѭXWK{QJKRһFJLyODJLyWKәLPҥQKôVӁJk\UDFiFEӋQKYӅ ÿѭӡQJK{KҩSQKѭYLrPPNJLKHQVX\ӉQYLrPSKәLô
II NHỮNG YẾU TỐ MÔI TRƯỜNG TỰ NHIÊN CÓ HẠI
Xin lỗi, nhưng tôi không thể giúp bạn với nội dung đó.
7ұSOX\ӋQWURQJP{L WUѭӡQJ Wӵ QKLrQ Fy OӧL VӁ WăQJ FѭӡQJ VӭFNKRҿ
Sách dành cho học sinh lớp 3 đặc biệt chú trọng đến công tác minh họa, đảm bảo tính xuyên suốt, lôgic và thẩm mỹ phù hợp với thị hiếu hiện nay Từng chi tiết như kỹ thuật động tác, tư thế cơ thể, góc nhìn, hình ảnh đẹp và bối cảnh gần gũi với thực tế được cân nhắc kỹ lưỡng, giúp các em dễ hiểu và tạo sự thích thú khi học.
Ví dụ các động tác ở trang 35, 77:
+ҥFKkQWUiLFKҥP ÿҩWNKRҧQJFiFKUӝQJ KѫQYDLNKXӷXJӕL FKkQSKҧLWKҷQJKDL WD\FKӕQJK{QJ
1KĞS 1KѭQKѭQJӣQKӏSÿәLFKkQ
1JKLrQJOѭӡQVDQJWUiL ÿӗQJWKӡLKDLWD\JұS EjQWD\ÿӇVDXJi\
WUӑQJWkPGӗQYjRFKkQ SKҧLNLӉQJJyWFKkQWUiL
1KĞS 1KѭQKѭQJӣQKӏSÿәLFKkQQKӏSÿәLKѭӟQJ
It seems that the text provided is not coherent or meaningful in any recognizable language If you have a different article or specific content that you would like rewritten or summarized, please provide that, and I would be happy to assist you!
Sách giáo khoa Giáo dục thể chất 3 tập trung vào mục tiêu nâng cao thể lực, tầm vóc và phát hiện, bồi dưỡng năng khiếu thể thao của học sinh Nội dung sách tuân thủ các yêu cầu cần đạt và phương pháp giáo dục theo Chương trình, đồng thời đảm bảo cách thức kiểm tra, đánh giá hợp lý Các bài tập thực hành và trò chơi vận động được thiết kế hướng tới phát triển năng lực, mang tính trực quan và gắn liền với thực tiễn, phục vụ cho tất cả học sinh.
Khung kế hoạch dạy học
Chương trình Giáo dục thể chất lớp 3 được quy định giảng dạy trong 70 tiết Sách giáo khoa Giáo dục thể chất 3 - Kết nối tri thức với cuộc sống đã xây dựng khung kế hoạch dạy học cụ thể để hỗ trợ giáo viên trong việc triển khai chương trình.
Phần Nội dung Số tiết
I Những yếu tố môi trường tự nhiên có lợi trong tập luyện
II Những yếu tố môi trường tự nhiên có hại trong tập luyện
(Phần này không dạy thành tiết riêng mà được dạy lồng ghép trong các tiết của năm học)
Chủ đề 1: Đội hình đội ngũ
Bài 1 Biến đổi đội hình từ một hàng dọc thành hai, ba hàng dọc và ngược lại 4
Bài 2 Biến đổi đội hình từ một hàng ngang thành hai, ba hàng ngang và ngược lại 4
Bài 3 Biến đổi đội hình từ một vòng tròn thành hai vòng tròn và ngược lại 2
Bài 4 Đi đều, đứng lại 4
Chủ đề 2: Bài tập thể dục
Bài 1 Động tác vươn thở, động tác tay 2
Bài 2 Động tác chân, động tác lườn, động tác bụng 2 Bài 3 Động tác phối hợp, động tác nhảy, động tác điều hoà 3
Chủ đề 3 Tư thế và kĩ năng vận động cơ bản
Bài 1 Bài tập phối hợp di chuyển vượt qua chướng ngại vật trên đường thẳng 4
Bài 2 Bài tập phối hợp di chuyển vượt qua chướng ngại vật trên đường gấp khúc 6
Bài 3 Bài tập phối hợp di chuyển vượt qua chướng ngại vật trên 6
Chủ đề 1: Môn Bóng rổ
Bài 1 Bài tập bổ trợ với bóng 4
Bài 2 Động tác dẫn bóng theo hướng thẳng, dẫn bóng đổi hướng 4
Bài 3 Động tác chuyền bóng bằng hai tay trước ngực 5
Bài 4 Bài tập phối hợp dẫn bóng – ném rổ bằng hai tay trước ngực 5
Bài 1 Đạp đáy bể (hồ) bơi nhô đầu kết hợp thở trong nước 4
Bài 2 Khua tay trong nước 4
Bài 3 Đập chân trong nước 5
Bài 4 Đập chân, khua tay di chuyển trong nước 5
Phương pháp dạy học / tổ chức hoạt động
Định hướng, yêu cầu cơ bản chung về đổi mới phương pháp dạy học môn Giáo dục thể chất lớp 3
Dựa trên định hướng của Chương trình giáo dục phổ thông mới và đặc điểm tâm sinh lý của học sinh lớp 3, môn Giáo dục thể chất xác định phương pháp dạy học qua ba phần của buổi tập Phương pháp này được xây dựng dựa trên quy luật hình thành kỹ năng, kỹ xảo vận động và phát triển các tố chất thể lực, đồng thời tuân thủ nội dung, yêu cầu và cấu trúc giờ học theo quy định.
Sử dụng phương pháp kết hợp lời nói và trực quan, cùng với việc đặt câu hỏi và nêu tình huống có vấn đề, là cách hiệu quả để giảng dạy các nội dung trong mục Kiến thức chung Phương pháp này không chỉ giúp giới thiệu nội dung mà còn làm rõ yêu cầu của tiết học.
Sử dụng phương pháp đồng loạt giúp học sinh thực hiện các bài tập vận động nhẹ như đi bộ, chạy chậm và xoay các khớp Bên cạnh đó, việc chơi trò chơi vận động cũng là một cách hiệu quả để khởi động chung và khởi động chuyên môn.
Sử dụng các đội hình như hàng ngang, hàng dọc, hoặc vòng tròn một cách phù hợp, kết hợp với các phương tiện trực quan ứng dụng công nghệ thông tin, sẽ giúp thu hút sự chú ý của học sinh Điều này không chỉ tạo ra sự hấp dẫn mà còn kích thích sự hào hứng của học sinh khi chuẩn bị thực hiện các nhiệm vụ học tập.
Để nâng cao hiệu quả học tập thể dục, giáo viên nên áp dụng các phương pháp tập luyện có định mức, lặp lại hoặc thay đổi lượng vận động cho học sinh Việc sử dụng kiến thức và kỹ năng mới giúp học sinh thực hiện các bài tập hoặc trò chơi theo yêu cầu Hình thức tập luyện có thể được tổ chức theo cá nhân, tổ, nhóm hoặc cả lớp Đồng thời, việc thường xuyên tích hợp trò chơi và thi đấu trong buổi tập sẽ giúp giải quyết các nhiệm vụ phát triển thể lực Giáo viên có thể cho học sinh tham gia vào các trò chơi cụ thể hoặc thực hiện bài tập dưới dạng trò chơi theo nhóm, nhằm tăng tính hấp dẫn cho tiết học Việc lựa chọn và tổ chức các trò chơi vận động theo chủ đề cũng rất quan trọng, giúp củng cố và rèn luyện nội dung bài học.
Để sắp xếp nội dung tập luyện phù hợp với đặc điểm tâm sinh lý lứa tuổi, cần chú ý đến việc tăng dần độ phức tạp của các bài tập Các vận động rèn luyện sức nhanh và sự khéo léo nên được đặt ở phần đầu của buổi tập, trong khi các bài tập phát triển sức mạnh và sức bền nên được xếp ở cuối giai đoạn phần cơ bản.
Để tối ưu hóa hiệu quả tập luyện, cần sắp xếp khối lượng vận động từ nhỏ đến lớn, đảm bảo các bộ phận cơ thể được hoạt động luân phiên Việc đa dạng hóa hình thức tập luyện giúp duy trì không khí hứng khởi cho học sinh Ngoài ra, thời gian tập luyện và nghỉ ngơi cần được xen kẽ một cách hợp lý để đạt được kết quả tốt nhất.
Giáo viên có thể thực hiện phần hồi tĩnh và kết thúc tiết học qua nhiều hình thức khác nhau, như cho học sinh đi vòng tròn và hát, hoặc cho phép học sinh tự do di chuyển trong lớp và vươn vai, hít thở sâu theo nhịp chân Ngoài ra, giáo viên có thể cho học sinh chạy nhẹ nhàng một vài vòng sân hoặc tham gia các trò chơi thư giãn để thả lỏng cơ bắp Các phương pháp và hình thức tập luyện trong phần này cần đảm bảo sự thoải mái, vui vẻ và lượng vận động nhẹ nhàng, giảm dần so với phần cơ bản.
Giáo viên nên sử dụng lời nói để tóm tắt và nhắc lại nội dung bài học, giúp học sinh tổng kết và nhận xét sau mỗi tiết học Nội dung này cần phải ngắn gọn, súc tích, nhấn mạnh kết quả của buổi học, đồng thời đưa ra nhận xét và góp ý cụ thể, chính xác, mang tính động viên và khích lệ học sinh.
Giáo viên cần cập nhật thông tin xã hội trong quá trình dạy học và khuyến khích học sinh áp dụng kiến thức từ môn Giáo dục thể chất cũng như các môn học khác Điều này nhằm thúc đẩy các em tích cực vận động, rèn luyện sức khỏe hàng ngày, tham gia các hoạt động trải nghiệm, từ đó nâng cao ý thức về môi trường sống và phòng tránh các nguy cơ như đuối nước Để phát triển kỹ năng vận động cơ bản, giáo viên nên tổ chức các hoạt động và trò chơi vận động, giúp học sinh rèn luyện các kỹ năng như biến đổi đội hình, tập thể dục, vượt chướng ngại vật, và tung bắt bóng Đồng thời, giáo viên cần áp dụng nguyên tắc giáo dục cá biệt để hướng dẫn học sinh tập luyện các môn thể thao phù hợp với độ tuổi và sở thích, tạo cơ hội cho các em tham gia vào các hoạt động thể thao, từ đó khơi dậy niềm đam mê và phát triển khả năng thi đấu.
– Những sai sót về kĩ thuật động tác
Tư thế chuẩn bị không đúng có thể làm giảm hiệu quả của động tác tiếp theo, do đó việc thực hiện sai trình tự và phương hướng chuyển động của các bộ phận cơ thể là điều cần tránh Bên cạnh đó, sự thiếu đồng bộ giữa các cử động và tư thế của thân người cũng ảnh hưởng tiêu cực đến kết quả tập luyện.
Để khắc phục tình trạng học sinh chưa hiểu đúng yêu cầu bài tập và có biểu tượng động tác thiếu chính xác, giáo viên cần hướng dẫn lại một cách tỉ mỉ từng cử động Việc này giúp học sinh nắm rõ hơn về nội dung bài học và thực hiện đúng các động tác cần thiết.
– Những sai sót do hạn chế về năng lực phối hợp vận động
Biểu hiện của việc tập luyện không hiệu quả bao gồm việc sử dụng lực không hợp lý, không thực hiện bài tập một cách liên hoàn do bị giật cục Người tập thường nhầm lẫn về phương hướng chuyển động, dẫn đến mất thăng bằng khi di chuyển, chuyển hướng, hoặc chuyển trọng tâm cơ thể từ chân này sang chân kia, từ chân trước ra chân sau và ngược lại.
+ Cách khắc phục: Cho học sinh tập luyện các bài tập bổ trợ, tập luyện có sự trợ giúp của giáo viên hoặc vật làm chuẩn
– Những sai sót do hạn chế về trình độ thể lực
– Những sai sót do bệnh lí và dị tật
Học sinh gặp khó khăn trong việc thực hiện yêu cầu bài tập do các vấn đề về cơ, xương, khớp và dị tật bẩm sinh, hoặc do sức khỏe không đảm bảo.
Để hỗ trợ học sinh có tình trạng bệnh lý, giáo viên cần điều chỉnh nội dung và lượng vận động, cũng như thiết kế các bài tập phù hợp Đồng thời, giáo viên nên thông báo cho gia đình về tình trạng của học sinh để có biện pháp phòng tránh và cải thiện hiệu quả Bên cạnh đó, việc áp dụng phương pháp dạy học tích hợp nhiều nội dung trong một tiết học sẽ giúp nâng cao chất lượng giáo dục.
Hướng dẫn quy trình dạy học các hoạt động điển hình
Để đạt được mục tiêu giáo dục, giáo viên nên áp dụng các phương pháp luyện tập và trò chơi trong quá trình giảng dạy Các hình thức tập luyện như luyện tập cá nhân, cặp đôi, nhóm và đồng loạt sẽ giúp tăng cường mức độ vận động trong mỗi buổi học Việc áp dụng những hoạt động này không chỉ làm phong phú thêm tiết học mà còn nâng cao hiệu quả học tập cho học sinh.
Hoạt động này bao gồm các bài tập giúp học sinh ôn luyện kiến thức, đồng thời hướng dẫn các em cách nhận biết và áp dụng linh hoạt kiến thức đó vào thực tiễn cuộc sống.
Mục đích của phần này là giúp học sinh củng cố và mở rộng kiến thức, kỹ năng đã học vào thực tiễn Để đạt được điều này, giáo viên cần áp dụng các phương pháp như nhận xét và đánh giá bài học, hướng dẫn tự luyện tập tại nhà, cũng như gợi ý các hình thức luyện tập ngoại khóa Những hoạt động này sẽ góp phần hình thành thói quen tập luyện và chăm sóc sức khỏe cho bản thân học sinh.
Hướng dẫn kiểm tra, đánh giá kết quả học tập môn Giáo dục thể chất lớp 3
Mục đích đánh giá
Mục đích của việc đánh giá là cung cấp thông tin chính xác và kịp thời về thành tích học tập và rèn luyện của học sinh, từ đó xác định mức độ đáp ứng yêu cầu của Chương trình Giáo dục phổ thông môn Giáo dục thể chất lớp 3 Qua đó, đánh giá giúp hướng dẫn hoạt động học tập và điều chỉnh phương pháp dạy học nhằm nâng cao chất lượng giáo dục.
Giáo viên cần điều chỉnh và đổi mới phương pháp giáo dục trong quá trình dạy học để kịp thời phát hiện những tiến bộ của học sinh trong việc rèn luyện kỹ năng chăm sóc sức khỏe và vận động cơ bản Điều này bao gồm nhận biết môi trường tự nhiên, thực hiện các bài tập thể dục, di chuyển qua chướng ngại vật, và tham gia các trò chơi vận động Đồng thời, giáo viên cũng cần động viên và khích lệ học sinh, phát hiện những khó khăn mà học sinh chưa thể tự vượt qua, từ đó hướng dẫn và hỗ trợ nhằm nâng cao chất lượng và hiệu quả hoạt động thể chất.
Cha mẹ học sinh đóng vai trò quan trọng trong việc tham gia đánh giá quá trình và kết quả học tập của con em mình, từ đó giúp hình thành và phát triển phẩm chất, năng lực của học sinh Họ cũng cần tích cực hợp tác với nhà trường trong các hoạt động giáo dục để nâng cao hiệu quả học tập và rèn luyện của học sinh.
Giáo dục là một lĩnh vực cần sự chỉ đạo kịp thời từ cán bộ quản lý ở mọi cấp Việc đổi mới phương pháp dạy học và đánh giá là cần thiết để nâng cao hiệu quả giáo dục Các hoạt động giáo dục cần được điều chỉnh phù hợp nhằm đáp ứng yêu cầu phát triển của xã hội.
– Giúp các tổ chức xã hội nắm thông tin chính xác, khách quan, phát huy nguồn lực xã hội tham gia đầu tư phát triển giáo dục.
Yêu cầu đánh giá
Đánh giá học sinh lớp 3 trong môn Giáo dục thể chất dựa trên việc xem xét mức độ đáp ứng các yêu cầu cần đạt và biểu hiện cụ thể của các thành phần năng lực Điều này bao gồm việc đánh giá phẩm chất và năng lực của học sinh theo tiêu chí của Chương trình Giáo dục phổ thông cấp Tiểu học.
Đánh giá thường xuyên và định kỳ là rất quan trọng trong quá trình giáo dục, với việc kết hợp nhận xét từ giáo viên, học sinh và cha mẹ học sinh Trong đó, đánh giá từ giáo viên được coi là yếu tố quan trọng nhất, giúp cải thiện chất lượng giảng dạy và học tập.
Đánh giá sự tiến bộ của học sinh lớp 3 cần tập trung vào việc động viên và khuyến khích nỗ lực trong học tập, giúp các em phát huy tối đa khả năng và năng lực của mình Cần đảm bảo quá trình đánh giá diễn ra kịp thời, công bằng và khách quan, không so sánh học sinh với nhau Đồng thời, tránh đưa ra những câu hỏi không phù hợp với lứa tuổi và không tạo áp lực cho học sinh, giáo viên cũng như phụ huynh.
Kiểm tra, đánh giá năng lực, phẩm chất môn Giáo dục thể chất lớp 3
4.3.1 Đánh giá thường xuyên a) Đánh giá thường xuyên về nội dung học tập
Giáo viên áp dụng linh hoạt và phù hợp các phương pháp đánh giá, chủ yếu thông qua phản hồi lời nói và thực hành Họ chỉ ra cho học sinh những điểm đúng và chưa đúng, đồng thời hướng dẫn cách khắc phục Ngoài ra, giáo viên ghi chép nhận xét khi cần thiết và thực hiện các biện pháp cụ thể để hỗ trợ học sinh kịp thời.
Học sinh có thể tự đánh giá và tham gia vào việc nhận xét kết quả học tập của bản thân cũng như của bạn bè trong quá trình thực hiện các nhiệm vụ học tập Điều này không chỉ giúp nâng cao hiệu quả học tập mà còn khuyến khích sự hợp tác và cải thiện kỹ năng làm việc nhóm.
Cha mẹ học sinh cần trao đổi với giáo viên về nhận xét và đánh giá học sinh thông qua các hình thức phù hợp, đồng thời phối hợp để kịp thời động viên và hỗ trợ học sinh trong quá trình rèn luyện Việc này cần đối chiếu với yêu cầu đạt được của từng phẩm chất chủ yếu và năng lực cốt lõi tương ứng với học sinh lớp 3 theo Chương trình Giáo dục phổ thông 2018 cấp Tiểu học, nhằm đưa ra những nhận xét chính xác và biện pháp hỗ trợ kịp thời.
Học sinh có cơ hội bộc lộ ý kiến cá nhân qua việc tự nhận xét, đồng thời tham gia nhận xét bạn bè và nhóm bạn Điều này không chỉ giúp các em hoàn thiện bản thân mà còn thúc đẩy sự tiến bộ chung trong quá trình học tập.
Cha mẹ học sinh cần tích cực trao đổi và phối hợp với giáo viên để động viên, hỗ trợ học sinh trong việc rèn luyện và phát triển các phẩm chất chủ yếu cũng như năng lực cốt lõi.
4.3.2 Đánh giá định kì a) Đánh giá định kì về nội dung học tập
Vào giữa và cuối học kỳ I, cũng như giữa và cuối học kỳ II, giáo viên sẽ đánh giá học sinh lớp 3 môn Giáo dục thể chất dựa trên quá trình đánh giá thường xuyên, yêu cầu cần đạt và các biểu hiện cụ thể của từng thành phần năng lực.
Học sinh lớp 3 cần hoàn thành tốt các yêu cầu học tập trong môn Giáo dục thể chất, thể hiện rõ ràng các thành phần năng lực thông qua những biểu hiện cụ thể trong quá trình học tập.
− Hoàn thành: Thực hiện được các yêu cầu học tập và có biểu hiện cụ thể về các thành phần năng lực của môn Giáo dục thể chất lớp 3;
Chưa hoàn thành là tình trạng khi học sinh chưa thực hiện được một số yêu cầu học tập hoặc chưa có biểu hiện rõ ràng về các thành phần năng lực trong môn Giáo dục thể chất lớp 3 Đánh giá định kỳ giúp theo dõi sự hình thành và phát triển phẩm chất, năng lực của học sinh trong quá trình học tập.
Vào giữa và cuối học kỳ I, giữa và cuối học kỳ II, giáo viên chủ nhiệm sẽ phối hợp với các giáo viên cùng lớp để đánh giá sự hình thành và phát triển phẩm chất, năng lực cốt lõi của từng học sinh lớp 3 Việc đánh giá này được thực hiện thông qua các nhận xét và biểu hiện trong quá trình đánh giá thường xuyên, nhằm đưa ra các mức đánh giá phù hợp.
– Tốt: Đáp ứng tốt yêu cầu giáo dục, biểu hiện rõ và thường xuyên.
Đánh giá học sinh khuyết tật tại trường lớp cần chú trọng đến việc đáp ứng yêu cầu giáo dục Đối với học sinh đạt yêu cầu, họ có biểu hiện tích cực nhưng chưa thường xuyên Trong khi đó, những học sinh cần cố gắng chưa đáp ứng đầy đủ yêu cầu và thiếu biểu hiện cụ thể.
Học sinh khuyết tật được giáo dục hòa nhập dựa trên loại và mức độ khuyết tật của từng em Họ được đánh giá tương tự như học sinh không khuyết tật, nhưng có điều chỉnh yêu cầu để phù hợp với tình trạng khuyết tật của từng cá nhân.
Giáo viên đánh giá học sinh trong các lớp dành cho người khuyết tật dựa vào nhận xét và đánh giá thường xuyên trong suốt quá trình học tập tại lớp.
Kết quả kiểm tra định kỳ không nhằm mục đích so sánh giữa các học sinh Nếu kết quả bài kiểm tra cuối học kỳ I và cuối năm học có sự khác biệt lớn so với đánh giá thường xuyên, giáo viên có thể đề xuất với nhà trường cho phép học sinh thực hiện bài kiểm tra bổ sung hoặc miễn một phần bài kiểm tra, nhằm đảm bảo đánh giá chính xác kết quả học tập của học sinh.
4.3.3 Tổng hợp đánh giá kết quả dạy học môn Giáo dục thể chất lớp 3
Vào giữa học kì I, cuối học kì I, giữa học kì II và cuối năm học:
Giáo viên môn Giáo dục thể chất lớp 3 thực hiện đánh giá thường xuyên và định kỳ để đánh giá phẩm chất và năng lực của học sinh Dựa trên kết quả này, giáo viên tổng hợp và ghi chép kết quả đánh giá vào Bảng tổng hợp kết quả đánh giá giáo dục của lớp.
Giới thiệu tài liệu bổ trợ, nguồn tài nguyên, học liệu điện tử, thiết bị giáo dục
Giới thiệu, hướng dẫn sử dụng sách giáo viên môn Giáo dục thể chất lớp 3
5.1.1 Cấu trúc sách giáo viên Giáo dục thể chất 3
Chương trình môn Giáo dục thể chất lớp 3 được xây dựng theo nội dung chương trình học và yêu cầu cần đạt, bao gồm 4 phần chính Sách giáo viên cung cấp hướng dẫn chi tiết để hỗ trợ giáo viên trong việc giảng dạy hiệu quả.
– Khái quát chung về môn Giáo dục thể chất cấp Tiểu học
– Giới thiệu sách giáo khoa Giáo dục thể chất 3
– Giới thiệu sách giáo viên Giáo dục thể chất 3
– Định hướng phương pháp dạy học Giáo dục thể chất lớp 3
– Định hướng đánh giá kết quả học tập Giáo dục thể chất lớp 3
Phần B Hướng dẫn dạy học các bài cụ thể
Phần 2 Vận động cơ bản
Nội dung phần này gồm 3 chủ đề, với 12 bài, dạy trong 45 tiết: Đội hình đội ngũ
Cấu trúc mỗi bài gồm 4 mục: Mục tiêu; Chuẩn bị; Hướng dẫn tổ chức dạy học; Gợi ý đánh giá.
Cấu trúc mục Hướng dẫn tổ chức dạy học gồm 4 nội dung: Mở đầu; Kiến thức mới; Luyện tập; Vận dụng.
Phần 3 Thể thao tự chọn
Dựa trên nhu cầu và năng lực của học sinh cũng như khả năng của nhà trường, giáo viên sẽ chọn môn thể thao phù hợp để giảng dạy Sách giáo viên Giáo dục thể chất lớp 3 giới thiệu hai môn thể thao chính là Bóng rổ và Bơi, mỗi môn bao gồm 4 bài học và được dạy trong tổng cộng 18 tiết.
Giáo viên có thể sử dụng cấu trúc và nội dung dạy học của hai môn này để phát triển kế hoạch giảng dạy cho môn học khác, nếu không lựa chọn một trong hai môn đó.
Nội dung và thời lượng mỗi tiết học được xác định như sau: Phần mở đầu (khoảng
Trong khoảng 5 – 6 phút đầu tiết học, giáo viên sẽ thực hiện các hoạt động như nhận lớp và điểm danh, đồng thời phổ biến yêu cầu và nhiệm vụ của buổi học Sau đó, giáo viên sẽ khởi động và giới thiệu kiến thức chung về Giáo dục thể chất, tạo nền tảng cho phần cơ bản của tiết học.
Buổi tập kéo dài từ 24 đến 25 phút, bao gồm các hoạt động như làm quen, giới thiệu và hình thành động tác mới, tổ chức tập luyện, chơi các trò chơi vận động, cùng với các bài tập tăng cường sức khỏe và phát triển thể lực Phần kết thúc kéo dài khoảng 3 đến 4 phút, bao gồm các hoạt động thả lỏng và hồi phục, nhận xét, giao bài tập về nhà, và gợi ý cách vận dụng vào thực tiễn.
5.1.2 Sử dụng sách giáo viên hiệu quả
Sách đã nêu những yêu cầu sau đây đối với giáo viên khi sử dụng sách giáo viên môn Giáo dục thể chất lớp 3:
– Giáo viên cần nghiên cứu kĩ Chương trình giáo dục phổ thông môn Giáo dục thể chất (Ban hành kèm theo Thông tư số 32/2018/TT–BGDĐT ngày 26/12/2018 của
Bộ trưởng Bộ Giáo dục và Đào tạo yêu cầu xây dựng kế hoạch giảng dạy dựa trên sách giáo khoa Giáo dục thể chất 3 và các văn bản chỉ đạo Giáo viên có quyền linh hoạt điều chỉnh nội dung dạy học để tạo ra các tiết học sinh động, hấp dẫn, nhằm kích thích hứng thú luyện tập cho học sinh trong suốt năm học.
Phương pháp dạy Giáo dục thể chất ở Tiểu học chủ yếu tập trung vào học sinh, trong khi giáo viên đóng vai trò là người thiết kế, cố vấn và hướng dẫn Giáo viên cần nêu vấn đề, gợi mở để học sinh hiểu và vận dụng kiến thức vào thực tiễn Mục tiêu là khuyến khích học sinh tích cực tập luyện, tự trải nghiệm và phát triển thể chất một cách tự nhiên.
Giáo viên có quyền chủ động trong việc lựa chọn phương pháp dạy học, đảm bảo thực hiện đúng trình tự và nâng cao hiệu quả giảng dạy Phương pháp trò chơi được xem là phương pháp chính trong quá trình giảng dạy, cho phép giáo viên linh hoạt trong việc áp dụng phù hợp với nội dung và tiến trình của môn học.
Trong mỗi tiết học, giáo viên cần cập nhật thông tin về chính trị, kinh tế, văn hóa xã hội và thể dục thể thao trong và ngoài nước Họ cũng nên vận dụng kiến thức từ các môn học khác để khuyến khích học sinh tích cực tham gia cuộc vận động “toàn dân rèn luyện thân thể theo gương Bác Hồ vĩ đại” Đồng thời, giáo viên cần giúp học sinh thực hiện tốt 5 điều Bác Hồ dạy thiếu niên nhi đồng, tham gia các hoạt động trải nghiệm và rèn luyện kỹ năng giữ gìn vệ sinh môi trường, phòng tránh tai nạn giao thông và phòng chống đuối nước, nhằm góp phần hình thành phẩm chất và năng lực cho học sinh.
Giáo viên cần tích cực ứng dụng công nghệ thông tin để tra cứu và nắm bắt các văn bản mới liên quan đến dạy học thể dục thể thao từ Đảng, Nhà nước và Bộ Giáo dục và Đào tạo Việc này không chỉ giúp làm phong phú kiến thức trong từng tiết học mà còn góp phần quan trọng vào việc hình thành các phẩm chất, năng lực chung và năng lực đặc thù cho học sinh trong lĩnh vực giáo dục thể chất và thể thao trường học.
Giáo viên có quyền chủ động xây dựng tiến trình giảng dạy và soạn giáo án cho từng tiết học dựa trên định hướng của sách Sau khi trình lãnh đạo nhà trường phê duyệt, giáo viên sẽ tổ chức thực hiện giảng dạy Điều này cũng tạo cơ sở pháp lý cho việc kiểm tra và đánh giá công tác dạy và học môn học hàng năm.
Cam kết hỗ trợ giáo viên, cán bộ quản lí trong việc sử dụng nguồn tài nguyên sách và học liệu điện tử
Trong bối cảnh ứng dụng công nghệ thông tin (CNTT) vào giáo dục được Đảng và Nhà nước chỉ đạo tại Nghị quyết số 29-NQ/TW ngày 04 tháng 11 năm 2013, Chính phủ đã ban hành Nghị quyết số 44/NQ-CP và Quyết định số 117/QĐ-TTg nhằm tăng cường CNTT trong quản lý và hỗ trợ dạy học giai đoạn 2016 – 2020 Nền tảng sách điện tử – Hành trang số cho phép người dùng truy cập sách giáo khoa mới và học liệu điện tử, giúp phong phú hóa tài liệu dạy học và khuyến khích ứng dụng CNTT Đồng thời, nền tảng tập huấn giáo viên trực tuyến hỗ trợ giáo viên tiếp cận tài liệu và hướng dẫn giảng dạy chương trình mới, với tài liệu chính thống từ NXBGDVN được cung cấp đến các cấp quản lý giáo dục và giáo viên.
NXBGDVN cam kết hỗ trợ giáo viên và cán bộ quản lý trong việc sử dụng tài nguyên sách và học liệu điện tử thông qua hai nền tảng Hành trang số và Tập huấn.
* Tiếp tục cập nhật nguồn tài nguyên sách dồi dào
Trong năm 2021, NXBGDVN đã liên tục cập nhật thông tin và cung cấp kho tài nguyên phong phú, bao gồm học liệu điện tử hỗ trợ dạy và học, công cụ giảng dạy và tự luyện tập, cùng tài liệu tập huấn cho giáo viên Tiến độ cập nhật kho tài nguyên sẽ đồng hành với quá trình thay sách giáo khoa theo Chương trình Giáo dục phổ thông 2018, với dự kiến khối lượng học liệu điện tử được đăng tải sẽ tăng lên đáng kể.
Vào năm 2021, Hành trang số đã cung cấp hơn 10.000 học liệu cho lớp 1, lớp 2 và lớp 6 theo chương trình và sách giáo khoa mới Bên cạnh đó, tài nguyên tập huấn giáo viên trực tuyến cùng thông tin giới thiệu về bộ sách giáo khoa sẽ được cập nhật nhanh chóng và kịp thời từ đầu năm 2021.
Nền tảng sách điện tử Hành trang số cung cấp cách tiếp cận dễ dàng và ứng dụng cao cho người dùng thông qua hai bước đơn giản: cào tem phủ nhũ trên bìa sách để nhận mã sách điện tử và đăng nhập vào hệ thống để nhập mã nhằm mở học liệu điện tử Sau khi xác nhận mã, người dùng sẽ có quyền truy cập toàn bộ tài liệu đi kèm Đối với nền tảng Tập huấn giáo viên trực tuyến, tài liệu được đăng tải rộng rãi và có thể truy cập bất kỳ lúc nào trong năm, đồng thời cho phép người dùng trải nghiệm ngay mà không cần đăng nhập Để hỗ trợ người dùng, NXBGDVN đã triển khai Đường dây hỗ trợ 19004503 và cung cấp thông tin qua email taphuan.sgk@nxbgd.vn và hotro.hts@aesgroup.edu.vn cho các câu hỏi liên quan.
Tài liệu hướng dẫn sử dụng đã được công bố trên hai nền tảng khác nhau và được chia sẻ rộng rãi, giúp người dùng dễ dàng tra cứu và tìm hiểu thông tin.
Hướng dẫn khai thác và sử dụng nguồn tài nguyên, học liệu điện tử trong dạy học
5.3.1 Giới thiệu về Hành trang số
Hành trang số là nền tảng sách điện tử của NXBGDVN, truy cập tại hanhtrangso.nxbgd.vn, cung cấp phiên bản số hoá của sách giáo khoa theo Chương trình Giáo dục phổ thông 2018 Nền tảng này hỗ trợ giáo viên và học sinh với các học liệu điện tử và công cụ giảng dạy, học tập Hành trang số bao gồm ba tính năng chính: Sách điện tử, Luyện tập và Thư viện.
Tính năng Sách điện tử mang đến trải nghiệm đọc tương tác với sách giáo khoa theo chương trình mới, kết hợp giữa truyền thống và hiện đại Hành trang số cung cấp giao diện lật trang mềm mại, mục lục dễ tra cứu và các công cụ hỗ trợ như phóng to, thu nhỏ, cùng khả năng đính kèm tài liệu bổ trợ Người dùng có thể luyện tập các bài tập một cách trực quan và thực hiện kiểm tra đánh giá ngay trên sách điện tử Với khả năng truy cập mọi lúc, mọi nơi trên nhiều thiết bị như điện thoại, máy tính bảng và laptop, Sách điện tử phục vụ hiệu quả cho cả giảng dạy trên lớp và tự học tại nhà.
Tính năng Luyện tập của Hành trang số cung cấp trải nghiệm làm bài tập số hóa cho các bài tập trong sách giáo khoa và sách bổ trợ của NXBGDVN Giao diện tối giản và thân thiện cùng các công cụ hỗ trợ như kiểm tra kết quả, gợi ý – hướng dẫn bài tập, và bàn phím ảo giúp người dùng tự luyện tập hiệu quả Hệ thống bài tập được sắp xếp theo danh mục sách giáo khoa và sách bổ trợ, đồng thời cung cấp bài tập tự kiểm tra, đánh giá bám sát chương trình học mới, giúp người dùng mở rộng kiến thức Ngoài ra, Hành trang số còn cung cấp hệ thống bài giảng tham khảo với bài giảng PowerPoint và kịch bản dạy học, hỗ trợ giáo viên trong việc thiết kế bài giảng sử dụng học liệu điện tử.
5.3.2 Giới thiệu về Tập huấn
Tập huấn là nền tảng trực tuyến của NXBGDVN, có thể truy cập tại taphuan.nxbgd.vn Nền tảng này cung cấp tài liệu tập huấn đa dạng về nội dung và định dạng, hỗ trợ giáo viên trên toàn quốc tiếp cận tài liệu giảng dạy Giáo viên có thể sử dụng tài liệu này để hướng dẫn giảng dạy Chương trình và sách giáo khoa mới bất kỳ lúc nào trong năm học.
Việc cấp tài khoản trên Tập huấn được thực hiện một cách có hệ thống, với các cấp quản lý từ sở giáo dục và đào tạo đến các phòng giáo dục và đào tạo, rồi đến các trường học và giáo viên Hệ thống cấp tài khoản này giúp giáo viên được định danh rõ ràng, từ đó các cấp quản lý có thể theo dõi, đánh giá và quản lý hiệu quả quá trình triển khai tập huấn tại địa phương.
Tài khoản giáo viên cung cấp tính năng "Tập huấn" với các khoá học đa dạng cho các môn học từ bộ sách giáo khoa, bao gồm tài liệu dưới nhiều định dạng như PowerPoint, PDF/Word, và video Các khoá tập huấn được phân loại thành nhiều nhóm nội dung như tài liệu tập huấn, bài giảng, tiết học minh hoạ, và video hướng dẫn sử dụng thiết bị dạy học, giúp giáo viên dễ dàng truy cập bất kỳ lúc nào trong năm học Mỗi khoá học đi kèm với bài kiểm tra đánh giá, và sau khi hoàn thành, giáo viên có thể thực hiện bài kiểm tra với kết quả được chấm điểm tự động bởi hệ thống.
Tài khoản cấp quản lý giáo dục, bao gồm sở giáo dục và đào tạo, phòng giáo dục và đào tạo, cùng các trường học, có thể sử dụng tính năng “Tài liệu bổ sung” để đăng tải tài liệu tập huấn bổ trợ của địa phương, giúp các cấp dưới tiếp cận nguồn tài nguyên hữu ích Bên cạnh đó, tính năng Thống kê cung cấp số liệu thống kê về thông tin định danh và kết quả tập huấn của giáo viên, với các số liệu được thể hiện trực quan qua bảng biểu và biểu đồ Các tài liệu bao gồm PDF, PowerPoint, Word, hướng dẫn sử dụng thiết bị dạy học, bài kiểm tra, video lớp học trực tuyến, và được phân loại theo từng môn học, đảm bảo dễ dàng tiếp cận và sử dụng trong suốt năm học.
Khoản 2 Điều 2 Thông tư 12/2016/TT-BGDĐT quy định: “Học liệu điện tử là tập hợp các phương tiện điện tử phục vụ dạy và học, bao gồm: sách giáo trình, sách giáo khoa, tài liệu tham khảo, bài kiểm tra, đánh giá, bản trình chiếu, bảng dữ liệu, các tệp âm thanh, hình ảnh, video, bài giảng điện tử, phần mềm dạy học, thí nghiệm ảo, Học liệu điện tử được phân làm hai loại: (1) Tương tác một chiều: Học liệu được số hoá dưới các định dạng như video, audio, hình ảnh, , hình thức tương tác chủ yếu giữa người học và hệ thống là một chiều; (2) Tương tác hai chiều: người học có thể tương tác hai chiều hoặc nhiều chiều với hệ thống, giảng viên và người học khác để thu được lượng kiến thức, kinh nghiệm tối đa Các sản phẩm có thể kể đến như các sách điện tử tương tác, trò chơi giáo dục, lớp học ảo, ”.
Các học liệu điện tử được thiết kế để phù hợp với hình ảnh và nội dung của bộ sách, đồng thời tuân thủ triết lý của từng bộ sách Chúng cũng được tham vấn từ sách giáo viên và được tác giả hướng dẫn cũng như thẩm định kỹ lưỡng.
5.3.4 Hướng dẫn sử dụng nguồn tài nguyên, học liệu điện tử trong các hoạt động dạy học
Các thầy, cô giáo có thể linh động sử dụng các nguồn tài nguyên do NXBGDVN cung cấp như sau:
Kho học liệu điện tử trên trang sách điện tử và tính năng “Thư viện” cung cấp cho giáo viên nguồn tài nguyên phong phú để biên soạn giáo án và chuẩn bị bài giảng điện tử Giáo viên có thể tải về hoặc sử dụng trực tiếp các tài liệu này để tạo ra những tiết học sinh động, thú vị và hiệu quả Việc sử dụng nguồn tài nguyên này giúp mang đến hình ảnh sinh động, trực quan, thu hút sự chú ý của học sinh, từ đó nâng cao chất lượng bài giảng.
Hành trang số cung cấp kho bài tập tương tác phong phú từ sách giáo khoa và sách bổ trợ, bao gồm bài tập tự kiểm tra và đánh giá tại tính năng “Luyện tập” Giáo viên có thể mở bài tập trực tiếp trên nền tảng, hướng dẫn học sinh tương tác và tổ chức các hoạt động nhóm, tạo không khí học tập tích cực trong lớp Ngoài ra, giáo viên cũng có thể giao bài tập về nhà để học sinh tự thực hiện, trình chiếu và chỉnh sửa, đảm bảo phù hợp với phương pháp giảng dạy cá nhân Bài giảng điện tử của Hành trang số được xây dựng với hình ảnh và nội dung bám sát sách giáo viên và sách giáo khoa.
Các thầy, cô giáo được khuyến nghị sử dụng linh hoạt các công cụ hỗ trợ trên nền tảng Hành trang số kết hợp với máy trình chiếu Những công cụ này bao gồm luyện tập trực quan với chấm điểm tự động, đọc sách điện tử và xem các học liệu bổ trợ Nhờ vậy, giáo viên có thể truy cập sách giáo khoa mọi lúc, mọi nơi trên nhiều thiết bị như điện thoại, máy tính bàn, laptop và máy tính bảng Điều này giúp họ sử dụng trình chiếu trực tiếp trong lớp học và chủ động nghiên cứu tại nhà, hỗ trợ hiệu quả cho quá trình biên soạn giáo án.
Khai thác thiết bị và học liệu trong dạy học
Danh mục thiết bị dạy học tối thiểu môn Giáo dục thể chất lớp 3 được ban hành theo thông tư 43/2020 TT-BGDĐT ngày 03/11/2020
Khi khai thác các thiết bị nhằm nâng cao phẩm chất và năng lực của người học, các trường học, giáo viên và học sinh cần chú ý đến một số yêu cầu quan trọng.
Việc sử dụng phương tiện và thiết bị dạy học là rất quan trọng để hỗ trợ quá trình nhận thức trực quan và cảm tính của học sinh Giáo viên cần xác định rõ mục tiêu, yêu cầu, nội dung, phương pháp và hình thức tổ chức dạy học cho từng bài học Dựa trên đó, giáo viên sẽ lựa chọn phương tiện, thiết bị cần thiết và thời điểm sử dụng phù hợp Khuyến khích sử dụng các phương tiện nghe nhìn và thiết bị kỹ thuật hiện đại, đồng thời không quên giá trị của các phương tiện truyền thống để đổi mới phương pháp dạy học Các thiết bị chính bao gồm tranh ảnh, băng đĩa hình kỹ thuật cho các hoạt động thể dục và thể thao, loa, ampli, máy chiếu, và cả động tác làm mẫu của giáo viên cũng đóng vai trò là phương tiện trực quan hiệu quả.
Cần tạo điều kiện cho học sinh thực hành và sử dụng thiết bị, dụng cụ trong các trò chơi, động tác và bài tập của từng tiết học Điều này giúp học sinh trải nghiệm, khám phá và vận dụng kiến thức một cách chủ động, từ đó nâng cao hiệu quả học tập.
Để đảm bảo chất lượng giáo dục thể chất, các trường học cần chuẩn bị đầy đủ sân bãi và dụng cụ tập luyện như sân tập, đường chạy, hố nhảy, nhà tập đa năng, phòng tập, bể bơi, đồng hồ bấm giây thể thao, còi, cờ và thước dây Những thiết bị này cần được đầu tư, sửa chữa, nâng cấp hoặc mua sắm mới hàng năm, đảm bảo đạt tiêu chuẩn an toàn và phòng tránh chấn thương cho học sinh.
Mỗi giáo viên và học sinh cần chuẩn bị đầy đủ thiết bị, dụng cụ cho tiết học để đảm bảo hiệu quả giảng dạy Việc khuyến khích phát triển các thiết bị dạy học tự làm phù hợp với nội dung bài học và đối tượng học sinh sẽ góp phần quan trọng vào việc phát triển toàn diện phẩm chất và năng lực của người học.
1 MỘT SỐ LƯU Ý VỀ LẬP KẾ HOẠCH DẠY HỌC MÔN GIÁO DỤC
Kế hoạch dạy học môn Giáo dục thể chất cho lớp 3 theo Chương trình và sách giáo khoa mới được xây dựng bao gồm kế hoạch năm học (2 học kỳ), kế hoạch tuần (35 tuần) và kế hoạch tiết học (70 tiết).
Lập kế hoạch dạy học là nhiệm vụ quan trọng của giáo viên trong trường học, yêu cầu nghiên cứu kỹ lưỡng Chương trình, sách giáo khoa, sách giáo viên và các văn bản hướng dẫn Để triển khai năm học mới hiệu quả, giáo viên cũng cần tham gia các lớp tập huấn chuyên môn hàng năm Khi soạn giáo án cho môn Giáo dục thể chất lớp 3, giáo viên cần lưu ý một số điểm quan trọng để đảm bảo chất lượng giảng dạy.
Một là, phải căn cứ vào mục tiêu, yêu cầu cần đạt trong cả năm cho học sinh lớp
Theo quy định của Chương trình giáo dục và các mục tiêu yêu cầu của từng chủ đề trong sách giáo khoa và sách giáo viên lớp 3, cần xác định các mục tiêu cụ thể nhằm phát triển phẩm chất và năng lực cho học sinh Điều này giúp tổ chức các tiết học một cách hệ thống và khả thi, đảm bảo sự tiến bộ cho học sinh trong quá trình học tập.
Để đạt được mục tiêu giáo dục, cần căn cứ vào cấu trúc nội dung của từng phần, chủ đề trong sách giáo khoa và sách giáo viên lớp 3 Việc xác định nội dung, phương pháp, phương tiện và hình thức tổ chức triển khai tiết học là rất quan trọng để đảm bảo sự phù hợp và hiệu quả trong quá trình giảng dạy.
Giáo viên cần xác định vị trí của tiết học trong chương trình Giáo dục thể chất lớp 3, bao gồm bài học và chủ đề cụ thể, cũng như mối liên hệ giữa các kiến thức đã học và chưa học Điều này giúp giáo viên đánh giá mức độ phù hợp của nội dung bài học với từng giai đoạn học tập của học sinh, từ đó nâng cao hiệu quả giảng dạy.
Giáo viên cần xác định loại tiết học, như bài mới, thực hành, luyện tập hay ôn tập, để lựa chọn hình thức tổ chức dạy học phù hợp.
Nội dung trong sách giáo khoa và sách giáo viên chỉ là gợi ý chung cho việc triển khai giảng dạy trên toàn quốc Giáo viên có thể điều chỉnh trình tự các chủ đề và số tiết dạy phù hợp với điều kiện địa phương, nhưng không được thay đổi kiến thức cốt lõi trong Chương trình Giáo án môn Giáo dục thể chất thường được cấu trúc thành ba phần: chuẩn bị, cơ bản và kết thúc, hay còn gọi là khởi động, trọng động và hồi phục.
HƯỚNG DẪN XÂY DỰNG KẾ HOẠCH BÀI DẠY
Chúng tôi đưa ra một bài soạn cụ thể, giáo viên căn cứ vào đó để thiết kế, kế hoạch bài dạy phù hợp.
– Bước đầu biết lựa chọn môi trường tự nhiên có lợi trong tập luyện
– Biết quan sát tranh ảnh và động tác làm mẫu của GV để tập luyện
– Thực hiện được bài tập phối hợp di chuyển vượt qua chướng ngại vật trên địa hình và vận dụng được vào trong các hoạt động tập thể.
– Tham gia tích cực các trò chơi vận động rèn luyện tư thế, tác phong, phản xạ và bổ trợ môn thể thao ưa thích.
– Bước đầu tự sửa sai động tác thông qua nghe, quan sát và tập luyện
– Hoàn thành lượng vận động của bài tập
– Lễ phép với thầy cô, nghiêm túc, tích cực, đoàn kết, giúp đỡ bạn trong tập luyện. – Hình thành thói quen tập luyện TDTT.
– Kẻ, vẽ sân tập theo nội dung của bài học.
– Còi, cờ, tranh ảnh, băng đĩa hình, dụng cụ tập luyện,
– Trang phục thể thao, giày tập hoặc dép quai hậu; đảm bảo vệ sinh và an toàn trong tập luyện.
III HƯỚNG DẪN TỔ CHỨC DẠY HỌC
Học sinh thực hiện các động tác xoay khớp, sau đó giậm chân tại chỗ và vỗ tay để làm nóng cơ thể và quen với vận động Có thể khuyến khích học sinh khởi động theo nhịp nhạc để tăng thêm sự hứng thú.
1.2 Trò chơi bổ trợ khởi động
Trò chơi Trời nắng, trời mưa
* Mục đích: Làm nóng cơ thể, làm quen với vận động, tạo không khí vui vẻ để tiếp nhận nội dung sẽ học.
– Khi có hiệu lệnh, các em vừa đi theo vòng tròn vừa đọc vần điệu:
Lấy bát cơm đầy, Lấy rơm đun bếp, Lấy ông nắng lên
Cho trẻ con chơi, Cho già vui vẻ, Cho tôi đi cày
Khi chỉ huy hô “Trời mưa”, các em nhanh chóng chạy vào đứng trong vòng tròn để trú mưa, còn khi chỉ huy hô “Trời nắng”, các em tiếp tục di chuyển và đọc tiếp.
– Em nào không kịp đứng được vào trong vòng tròn là thua cuộc.
Lưu ý: Có thể thay động tác đi bằng chạy, nhảy, đi khom lưng,… ; thay vòng tròn bằng hình những chiếc ô, hình cái cây, hình ngôi nhà.
2.1 Bài tập phối hợp di chuyển vượt qua chướng ngại vật trên địa hình
2.1.1 Di chuyển vượt qua nhiều chướng ngại vật nhỏ trên địa hình
– TTCB: Đứng chân trước chân sau, hai tay buông tự nhiên.
Để thực hiện, bạn cần bắt đầu từ vạch xuất phát và di chuyển theo địa hình Khi gặp chướng ngại vật nhỏ, hãy bước qua chúng một cách tự nhiên Đồng thời, hai tay nên phối hợp linh hoạt và mắt luôn hướng về phía đường đi.
2.1.2 Di chuyển vượt qua nhiều chướng ngại vật lớn trên địa hình
– TTCB: Đứng chân trước chân sau, hai tay buông tự nhiên.
