Áp dụng kĩ năng quản lý thời gian của sinh viên trường đại học nội vụ hà nội trong học tập các học phần chính trị học

TRƯỜNG ĐẠI HỌC NỘI VỤ HÀ NỘI KHOA KHOA HỌC CHÍNH TRỊ BÁO CÁO TỔNG HỢP ĐỀ TÀI NGHIÊN CỨU KHOA HỌC CỦA NGƯỜI HỌC ÁP DỤNG KĨ NĂNG QUẢN LÝ THỜI GIAN CỦA SINH VIÊN TRƯỜNG ĐẠI HỌC NỘI VỤ HÀ NỘI TRONG HỌC TẬP CÁC HỌC PHẦN CHÍNH TRỊ HỌC Mã số: Chủ nhiệm đề tài : Trần Quốc Kế Lớp : 2005CTHA Cán hướng dẫn : TS Tô Trọng Mạnh Hà Nội - 2022 TRƯỜNG ĐẠI HỌC NỘI VỤ HÀ NỘI KHOA KHOA HỌC CHÍNH TRỊ BÁO CÁO TỔNG HỢP ĐỀ TÀI NGHIÊN CỨU KHOA HỌC CỦA NGƯỜI HỌC ÁP DỤNG KĨ NĂNG QUẢN LÝ THỜI GIAN CỦA SINH VIÊN TRƯỜNG ĐẠI HỌC NỘI VỤ HÀ NỘI TRONG HỌC TẬP CÁC HỌC PHẦN CHÍNH TRỊ HỌC Mã số: Chủ nhiệm đề tài : Trần Quốc Kế - 2005CTHA Thành viên tham gia : Trần Thanh Hằng - 2005CTHA : Lương Phương Thảo - 2005CSC Hà Nội - 2022 LỜI CẢM ƠN Qua thời gian học tập trường hội cho chúng em tổng hợp hệ thống lại kiến thức học, đồng thời kết hợp với thực tế để nâng cao kiến thức chun mơn Trong q trình học tập nghiên cứu đề tài chúng em gặp nhiều khó khăn với giúp đỡ tận tình thầy giáo Khoa Khoa học Chính trị đặc biệt thầy giáo TS Tô Trọng Mạnh tận tình bảo, hướng dẫn giúp chúng em có kinh nghiệm quý báu để hoàn thành nghiên cứu khoa học (NCKH) Chúng em xin chân thành cảm ơn! TM Nhóm Sinh viên NCKH LỜI CAM ĐOAN Chúng em thực nghiên cứu với tên đề tài “Áp dụng kĩ quản lý thời gian sinh viên trường Đại học Nội vụ Hà Nội học tập học phần Chính trị học” Chúng em xin cam đoan cơng trình nghiên cứu nhóm nghiên cứu thời gian qua, chúng em xin hồn tồn chịu trách nhiệm khơng trung thực thông tin sử dụng đề tài nghiên cứu khoa học (NCKH) TM Nhóm Sinh viên NCKH MỤC LỤC LỜI CẢM ƠN LỜI CAM ĐOAN LỜI MỞ ĐẦU 1 Lý lựa chọn đề tài Đối tượng nghiên cứu phạm vi nghiên cứu Mục đích nghiên cứu nhiệm vụ nghiên cứu Phương pháp nghiên cứu: Kết cấu đề tài: CHƯƠNG LÝ LUẬN CHUNG VỀ QUẢN LÝ THỜI GIAN VÀ SỰ CẦN THIẾT CỦA VIỆC ÁP DỤNG KĨ NĂNG QUẢN LÝ THỜI GIAN TRONG HỌC TẬP 1.1 Một số khái niệm 1.1.1 Khái niệm quản lý 1.1.2 Khái niệm thời gian 1.1.3 Khái niệm Quản lý thời gian 1.1.4 Khái niệm kĩ 1.1.5 Khái niệm kĩ quản lý thời gian 1.1.6 Khái niệm Chính trị 10 1.1.7 Khái niệm Chính trị học 10 1.1.8 Ngành Chính trị học ? 11 1.1.9 Chương trình đào tạo ngành trị học 11 1.2 Tầm quan trọng việc quản lý thời gian 32 1.2.1 Nâng cao hiệu suất công việc 32 1.2.2 Có thêm lượng thời gian làm công việc khác 33 1.2.3 Nâng cao tự tin 33 1.2.4 Rèn luyện kỹ thói quen tốt 33 1.2.5 Hạn chế thói quen xấu, tạo động lực hành động 33 1.3 Các yếu tố ảnh hưởng đến kỹ quản lý thời gian học tập sinh viên 34 TIỂU KẾT CHƯƠNG 37 CHƯƠNG THỰC TRẠNG KĨ NĂNG QUẢN LÝ THỜI GIAN TRONG HỌC TẬP CÁC HỌC PHẦN NGÀNH CHÍNH TRỊ HỌC 38 2.1 Khái quát Trường Đại học Nội vụ , sinh viên , học phần Chínhtrị học, cơng việc sinh viên ngành Chính trị học sau tốt nghiệp 38 2.1.1 Khái quát Trường Đại học Nội Vụ : 38 2.1.2 Sinh viên Đại học Nội Vụ Hà Nội : 39 2.1.3 Khái quát học phần Chính trị học: 39 2.1.4 Khái quát sinh viên chuyên ngành Chính trị học 39 2.1.5 Công việc làm sau tốt nghiệp sinh viên ngành Chính trị học 40 2.2 Tầm quan trọng kỹ quản lý thời gian sinh viên ĐHNV học tập cá học phần Chính trị học 40 2.2.1 Kĩ quản lý thời gian việc học tập môn chuyên ngành 40 2.2.2.Thực trạng nhận thức 41 2.2.2 Quỹ thời gian dành cho việc học tập sinh viên ngành Chính trị học học tập học phần Chính trị học 41 2.3 Đánh giá chung thực trạng quản lý thời gian học tập 42 2.3.1 Ưu điểm 42 2.3.2 Nhược điểm 43 2.3.3 Nguyên nhân 44 TIỂU KẾT CHƯƠNG 44 CHƯƠNG MỘT SỐ GIẢI PHÁP GÓP PHẦN NÂNG CAO KĨ NĂNG QUẢN LÝ THỜIGIAN CỦA SINH TRƯỜNG ĐẠI HỌC NỘI VỤ HÀ NỘI TRONG HỌC TẬP CÁC HỌC PHẦN CHÍNH TRỊ HỌC 46 3.1 Đối với sinh viên 46 3.1.1 Hiểu thân 46 3.1.2 Xác định mục tiêu cá nhân 46 3.1.3 Lên kế hoạch, lập thời gian biểu 48 3.2 Đối với nhà trường 50 3.2.1 Có kế hoạch dài hạn với hoạt động ngoại khoá 50 3.2.2 Xây dựng cho sinh viên kỹ quản lí thời gian 51 TIỂU KẾT CHƯƠNG 51 KẾT LUẬN 53 TÀI LIỆU THAM KHẢO 54 LỜI MỞ ĐẦU Lý lựa chọn đề tài Theo Harvey MacKay nói : ’’Thời gian miễn phí, vơ giá Bạn khơng thể sở hữu nó, bạn sử dụng Bạn khơng thể giữ nó, bạn tiêu Một bạn đánh nó, bạn khơng lấy lại “ Đúng , thời gian thứ quý báu Chúng ta dùng thời gian để chọn cho lối sống riêng.Cũng bạn sinh viên dùng thời gian để học tập , nghe nhạc, xem phim, tụ tập bạn bè, du lịch, nấu ăn, học ngoại ngữ, thời giangiúp người thư giãn sau học tập, làm việc căng thẳng, giúp sinh viên cân trạng thái, giúp sinh viên giàu có trí tuệ, tăng cường sức khỏe, phát triển thêm lực, kĩ năng,… thiếu thời gian người trở nên nghèo nàn, ln tình trạng căng thẳng Khoảng thời gian học tập trường đại học, cao đẳng thời điểm “vàng” cho sinh viên rèn luyện kỹ giúp đem lại thành công tương lai Vì thế, bạn sinh viên cần lưu ý việc dành thời gian xây dựng học tập kỹ cần thiết Trong đó, kỹ quản lý thời gian kỹ tiên cần phải có Vì kỹ giúp cho sinh viên biết cách tận dụng thời gian, tránh lãng phí thời gian vào việc vơ bổ Đặc biệt bạn tân sinh viên vừa bước vào môi trường Dễ bị theo hoạt động hoạt náo, vui chơi mà quên mục đích việc học tập Nghiên cứu cung cấp thông tin cần thiết bước rèn luyện kỹ quản lý thời gian đem lại thành cơng Vì vậy, để sử dụng thời gian cách hợp lý học tập bạn sinh viên nói chung bạn sinh viên trường Đại học Nội Vụ học tập học phần Chính trị học nói riêng khơng phải biết xếp cách hiệu Chính vấn đề nên tơi chọn đề tài “Áp dụng kĩ quản lý thời gian sinh viên trường Đại học Nội vụ Hà Nội học tập học phần Chính trị học” để nghiên cứu Đối tượng nghiên cứu phạm vi nghiên cứu - Đối tượng nghiên cứu: Sinh viên Trường Đại học Nội Vụ Hà Nội việc áp dụng kĩ quản lý thời gian học tập học phần CTH - Phạm vi nghiên cứu: Không gian: Trường Đại học Nội Vụ Hà Nội Thời gian: Từ tháng năm 2020 đến Mục đích nghiên cứu nhiệm vụ nghiên cứu - Mục đích nghiên cứu: Tìm hiểu đưa kĩ quản lý thời gian học tập học phần ngành CTH sinh viên trường Đại học Nội Vụ Hà Nội -Nhiệm vụ nghiên cứu: Khái quát số vấn đề cách quản lý thời gian học tập sinh viên trường Đại học Nội Vụ Hà Nội học tập học phần CTH Mô tả thực trạng cách áp dụng kỹ quản lý thời gian sinh viên trường Đại học Nội Vụ Hà Nội học tập học phần CTH Đề xuất số giải pháp nhằm nâng cao kĩ quản lý thời gian sinh viên trường Đại học Nội Vụ học tập học phần CTH Phương pháp nghiên cứu: Đề tài sử dụng phương pháp nghiên cứu định tính phương pháp nghiên cứu định lượng: Phương pháp luận: Đề tài dựa sở phương pháp luận chủ nghĩa vật biện chứng chủ nghĩa vật lịch sử, cụ thể vận dụng nguyên tắc, quan điểm nghiên cứu như: Nguyên tắc khách quan, nguyên tắc đề cao tính động chủ quan ý thức, quan điểm toàn diện, quan điểm phát triển, quan điểm lịch sử - cụ thể; nguyên tắc lý luận gắn bó chặt chẽ với thực tiễn Phương pháp nghiên cứu cụ thể: Đề tài sử dụng phương pháp lịch sửlogic, phân tích tổng hợp, thống kê, nghiên cứu tài liệu, phương pháp điều tra xã hội học, phương pháp vấn chuyên gia - Với phương pháp lịch sử-logic, vấn đề nghiên cứu đặt bối cảnh đất nước ta đẩy mạnh cơng nghiệp hố, đại hố, suy thối mơi trường, biến đổi khí hậu ngày trở nên nghiêm trọng, có nhiều biểu phức tạp tuân theo quy luật tất yếu khách quan, đòi hỏi trình nâng cao ý thức bảo vệ mơi trường phải tn theo quy luật Phương pháp cịn dùng để khái qt hố nghiên cứu nước nước theo lịch sử nhóm vấn đề liên quan đến nâng cao ý thức bảo vệ môi trường cho niên, từ rút số nội dung cốt lõi làm tảng - Phương pháp phân tích tổng hợp sử dụng đề tài làm rõ yếu tố, cấu trúc, đặc điểm hoạt động nâng cao kĩ quản lý thời gian sinh viên trường Đại học Nội Vụ học tập học phần CTH, đồng thời hệ thống hoá mối liên hệ tất yếu khách quan, rút kết luận mang tính chất nâng cao ý thức nâng cao kĩ quản lý thời gian sinh viên trường Đại học Nội Vụ học tập học phần CTH - Phương pháp thống kê, nghiên cứu tài liệu sử dụng trình thu thập, xếp nguồn tài liệu, thống kê số liệu liên quan đến hoạt động nâng cao nâng cao kĩ quản lý thời gian sinh viên trường Đại học Nội Vụ học tập học phần CTH để làm rõ vấn đề lý luận thực tiễn mà đề tài đặt - Phương pháp vấn chuyên gia sử dụng trình khảo sát phân tích thực trạng nâng cao nâng cao kĩ quản lý thời gian sinh viên trường Đại học Nội Vụ học tập học phần CTH lập bảng hỏi, chọn mẫu mang tính đại diện để điều tra đối tượng giáo dục, thu thập liệu theo mẫu tiến hành phân tích, xử lí số liệu Kết cấu đề tài: Ngoài phần mở đầu, phần kết luận, mục lục tài liệu tham khảo, nghiên cứu có chương với nội dung chính: Chương Lý luận chung quản lý thời gian cần thiết việc áp dụng kĩ quản lý thời gian học tập Chương Thực trạng kĩ quản lý thời gian sinh viên trường Đại học Nội vụ Hà Nội học tập học phần thuộc ngành Chính trị học Chương Một số giải pháp góp phần nâng cao kĩ quản lý thời gian sinh trường Đại học Nội vụ Hà Nội học tập học phần Chính trị học chúng kĩ thực hành Chính trị học tham gia hoạt động thực tiễn lĩnh vực đời Tiếp tục phát triển kiến thức có khả tham gia học tập trình độ cao hơn; có đạo đức cơng dân đạo đức nghề nghiệp, có ý thức tham gia vào cơng xây dựng phát triển đất nước 2.1.5 Công việc làm sau tốt nghiệp sinh viên ngành Chính trị học Sinh viên ngành Chính trị học sau tốt nghiệp với kiến thức đào tạo thử sức số công việc sau: • Làm việc quan hệ thống trị từ trung ương tới địa phương hay tổ chức doanh nghiệp • Giảng dạy khoa học trị, xã hội, trị học trưởng cao đẳng, đại học, trường trị hay trung tâm bồi dưỡng trị • Nghiên cứu sinh viện nghiên cứu lĩnh vực trị, xã hội • Phóng viên, bình luận trị, phân tích thời báo, đài trung ương địa phương, quan thơng báo chí • Cao kể tới vị trí nhà lãnh đạo trị quan, tổ chức thuộc hệ thống trị Đảng, Nhà nước, Quốc hội, Mặt trận tổ quốc Việt Nam, UBND cấp, tổ chức trị xã hội Hội Phụ nữ, Hội Luật gia… 2.2 Tầm quan trọng kỹ quản lý thời gian sinh viên DHNV học tập cá học phần Chính trị học 2.2.1 Kĩ quản lý thời gian việc học tập môn chuyên ngành Kỹ quản lý thời gian sinh viên trường Đại học Nội vụ học tập học phần Chính trị họchiện nhiều bất cập Một số bạn chưa thể xếp thời gian để học tập học phần ngànhChính trị học , cịn nhiều thời gian để giải trí , để làm cơng việc khácngồi việc học tập Tuy nhiên có bạn biết lên thời gian biểu xếp lộ trình có kế hoạch cho buổi học : nhà làm lúc ? Chuẩn bị học cho hôm sau vào thời gian ? Sắp xếp lịch học cho 40 phù hợp ?Hôm lên lớp học ? 2.2.2 Thực trạng nhận thức Chúng tiến hành khảo sát 100 sinh viên thuộc ngành Chính trịhọc trường Đại học Nội Vụ Hà Nội để biết thời gian rảnh ngày bạn Kết cụ thể sau : Thứ Chủ nhật Sáng 33% 25% 41% 45% 43% 69% 71% Chiều 25% 23% 20% 15% 18% 69% 75% Tối 80% 78% 72% 77% 83% 85% 87% Bảng 2.1.1:Thời gian rảnh ngày sinh viên ngành CTH ĐHNVN Thời gian rảnh buổi tối sinh viên làm khảo sát chiếm tỉ lệ caonhất dao động từ 72% - 87%: - Cao nhất: chủ nhật (87%) - Thấp nhất: thứ (72%) Thời gian rảnh buổi sáng sinh viên làm khảo sát dao động từ 25%71%: - Cao nhất: chủ nhật (71%) - Thấp nhất: thứ (25%) Thời gian rảnh buổi chiều sinh viên làm khảo sát chiếm tỉ lệ thấp dao động từ 15% - 75%: - Cao nhất: chủ nhật (75%) - Thấp nhất: thứ (15%)  Nhận xét: thời gian rảnh sinh viên tập trung vào cuối tuần thứ 7, chủ nhật nhiều vào chủ nhật: chiếm tỉ lệ cao buổi tối 87%, chiếm tỉ lệ thấp buổi sáng 71% 2.2.2 Quỹ thời gian dành cho việc học tập sinh viên ngành Chính trị học học tập học phần Chính trị học - Thực trạng thái độ , biểu : Xã hội vận động phát triển không ngừng, nước ta ngày lên hội nhập với giới từ mở nhiều hội việc làm.Tuy nhiên, để có 41 công việc ổn định với mức lương hợp lý, địi hỏi việc nhân viên có kỹ thiết yếu ln cần thiết Chính vậy, mà từ ngồi giảng đường đại học , sinh viên thuộc ngành Chính trị học ln có định hướng mục tiêu cụ thể , kế hoạch rõ ràng để học tập học phần Chính trị học cách hiệu Tuy nhiên thời gian học tập học phần Chính trị học , sinh viên cịn có thời gian để tự học làm thêm Theo số liệu khảo sát,chúng thống kê sinh viên dành thời gian học tập học phần Chính trị học , sinh viên cịn dành thời giancho việc học thêm tự học Thời gian cụ thể mà sinh viên dành cho việc học thêm tự học nhà sau: Bảng 2.1 Thời gian học tập sinh viên 27% 39% 10% 24% 1-2 tiếng 3-4 tiếng 5-6 tiếng không học 2.3 Đánh giá chung thực trạng quản lý thời gian học tập 2.3.1 Ưu điểm Các bạn sinh viên hoạch định thời gian có cân hoạt động trường, việc làm thêm, nghỉ ngơi, giải trí Hầu hết học đại học ngồi việc học lớp ( hoạt độngquan trọng chiếm nhiều thời gian bạn sinh viên) bạn sinh viên muốn học thêm kỹ mềm để phục vụ cho việc học tập công việc sau làm thêm học thêm mơn học Trong thời gian rảnh bạn cịn đăng ký học thêm trung tâm để trau dồi nâng cao kỹ thân: học ngoại ngữ (67,8%), học MC (6,9%), học nấu ăn (13,8%), học đàn (17,2%), học vẽ (6,9%),… Biết quản lý thời gian cách làm nhiều việc 42 thứ trở nên hiệu Qua khảo sát bạn sinh viên thường dành 1-2 tiếng cho việc học thêm Trong thời gian rảnh đa số bạn sinh viên lựa chọn việc làm thêm để kiếm thêm thu nhập nâng cao kinh nghiệm phục vụ cho nghề nghiệp tương lai Qua khảo sát bạn sinh viên dành 3-4 ngày làm thêm tuần Những công việc làm thêm giúp cho bạn sinh viên biết cách quản lý thời gian tốt hơn, mở rộng mối quan hệ xung quanh Các bạn sinh viên xếp thời gian tham gia vào câu lạc nhà trường với hoạt động ý nghĩa mang tính tập thể, cộng đồng, xã hội gắn với mục đích giáo dục giúp rèn luyện tồn diện kỹ sống, tăng điểm chuyên cần Trong thời gian rảnh bạn sinh viên lựa chọn việc lên thư viện để nghiên cứu tài liệu, bổ sung kiến thức cần thiết cho thân trình học tập lớp Các bạn sinh viên hoạc định kế hoạch cho thân, xếp thứ tự ưu tiên cho cơng việc, hồn thành công việc đặt ra, không để công việc đan xen chồng chéo lên Luôn tập trung cao độ cho cơng việc đặt để hồn thành công việc nhanh đạt hiệu cao Các bạn sinh viên quản lý thời gian tốt nâng cao tính kỷ luật đưa thân vào quy củ 2.3.2 Nhược điểm Nhiều bạn sinh viên dành nhiều thời gian rảnh cho việc nghỉ ngơi giải trí, qua khảo sát số sinh viên cho số lên tới 25% Các bạn sử dụng thời gian rảnh để ngủ, chơi game, tụ tập bạn bè Sử dụng thời gian rảnh vào việc khơng đem lại lợi ích cho thân khiến choc ác bạn sinh viên có thời gian biểu khơng khoa học, công việc sinh hoạt, học tập đan xen lên Bị phân tâm việc học hay làm hay việc học với việc tham gia hoạt động khác Chưa lên kế hoạch cách rõ ràng cho thân, làm việc theo cảm tính với suy nghĩa thích làm Chưa chủ động việc tự học, bổ sung kiến thức cẩn thiết Thời gian rảnh nhiều hiệu đem lại chưa cao , chí khơng biết làm thời gian rảnh 43 2.3.3 Ngun nhân Việc tự quản lý thời gian thường không dễ dàng với Việc xếp thời gian lên lịch trình phù hợp với thân yếu tố định đến thành công Đầu tiên, cần phải làm rõ nguyên nhân tự quản lý thời gian hay xếp cơng việc cho thân : Làm việc khơng có kế hoạch Chúng ta ln làm việc cách tùy hứng khơng có kế hoạch cụ thể khiến thao tác làm việc bị lặp lặp lại từ gây thời gian Và dẫn đến việc công việc khác bị trì hỗn theo Khơng biết phân biệt tính chất “ nặng ”, “nhẹ ”mỗi việc, hay việc cần làm trước việc cần làm sau Mỗi có nhu cầu hồn thành mục tiêu ngắn hạn, dài hạn khác Đôi cần phải xem xét tính chật việc cânnhắc xem việc nên làm trước việc nên làm sau để tránh bõ lỡ hội hoàn thành mục đích Khơng biết nói lời từ chối Điều khiến tốn thời gian than vào chuyện vơ ích Vì , nên biệt cân nhắc từ chối lời nhờ vả không cần thiết Không tập trung vào việc làm dễ bị phân tâm việc khác điều khiến vòng luẩn quẩn Chúng ta cần tập trung làm công việc thật chỉnh chu hay quay sang làm công việc khác Khi hiệu suất cao hẳn so với việc khơng tập trung làm mà lại cịn làm hai cơng việc lúc Thói quen ln trì hỗn cơng việc Điều khiến thân ỷ lại, lườibiếng khơng muốn làm Lâu dần thành thói quen khó bỏ Vì vậy, ln ln cần phải khích kệ thân làm theo bước theo kế hoạch lập rõ TIỂU KẾT CHƯƠNG Mỗi việc có phương hướng giải khác để tìm cách giải phải có mức độ nghiên cứu định Cũng giống việc quản lý thời gian người để tìm giải 44 phải đánh giá thực trạng sát Ở đề tài từ thực trạng : Kĩ quản lý thời gian học tập học phần ngành trị Đầu tiên chúng tơi làm rõ khái quát môi trường ĐHNV, SVDHNV, sinh viên thuộc ngành Chính trị học để làm rõ nét đặc trưng, khác biệt trường, sinh viên DHNV Sau đó, từ khái quát đến tìm hiểu tầm quan trọng kĩ quản lý thời gian Nêu nên số liệu, bảng nghiên cứu sát thực tế phân bổ thời gian học tập chuyên ngành Chính trị học Cuối đưa nhận xét, đánh giá ưu điểm, nhược điểm việc biết quản lý thời gian Quan trọnglàm rõ nguyên nhân việc quản lý thời gian cách hợp lý để làm tiền đề cho chương 45 CHƯƠNG MỘT SỐ GIẢI PHÁP GÓP PHẦN NÂNG CAO KĨ NĂNG QUẢN LÝ THỜI GIAN CỦA SINH TRƯỜNG ĐẠI HỌC NỘI VỤ HÀ NỘI TRONG HỌC TẬP CÁC HỌC PHẦN CHÍNH TRỊ HỌC 3.1 Đối với sinh viên 3.1.1 Hiểu thân Hiểu thân liên quan đến cách sử dụng thời gian mình, việc xác định mong muốn sống, mục tiêu làm cách làm việc tốt Chính sinh viên học tập thuộc ngành trị học nói riêng sinh viên Đại học Nội Vụ nói chung , cần hiểu học để làm , mang lại điều cho thân sau tương lai ? Chúng ta tập trung vào động lực thúc đẩy làm việc, điều mong muốn đạt thành tựu cá nhân có ý nghĩa với Chúng ta đặt câu hỏi: Chúng ta có tầm nhìn rõ ràng cho sống hay khơng? Điều quan trọng với ta lúc này? Việc trả lời câu hỏi giúp định điều thực quan trọng sống từ lựa chọn cách sử dụng thời gian Tổng thống Barack Obama nói: “Việc đơn tập trung sống vào kiếm tiền bạn người nghèo tham vọng Điều u cầu q thân bạn Và khiến cho bạn cảm thấy khơng toại nguyện” 3.1.2 Xác định mục tiêu cá nhân Mục tiêu cá nhân liên quan đến việc học tập, công việc tương lai hay sống gia đình, ngồi xã hội bạn Xác định mục tiêu cách quản lý thời gian rảnh cách khoa học Khi có mục tiêu rõ ràng bạn biết cần phải làm để đạt mục tiêu Đương nhiên việc để làm việc bắt buộc bạn phải lên lịch trình cụ thể khoảng thời gian phải hoàn thành mục tiêu Khi bạn làm chủ thời gian không để thời gian rảnh trôi cách lãng phí 46 Để thực mục tiêu chính, chia chúng thành bước nhỏ để để dễ thực Đối với sinh viên mục tiêu học tập Đặt mục tiêu phải đôi với kế hoạch thực để trả lời câu hỏi: “bạn làm để đạt nó?”; “làm bao lâu?”; “làm ai?” có mục tiêu đạt cách hồn hảo Do xây dưng mục đích kế hoạch thời gian rảnh lựa chọn hợp lí 3.1.2.1 Kiểm tra cách sử dụng thời gian học tập Một cách quan trọng để quản lí thời gian, thực biết sử dụng quỹ thời gian Có thể kiểm tra xác điều cách ghi lại chi tiết ngày Có hai cách để biết bạn dành thời gian cho nhiệm vụ khác nhau: Một ước lượng, hai ghi chép lại tỉ mỉ công việc làm Cách thứ hai chắn ưu việt Nếu làm điều ngày, bạn ngạc nhiên thấy nhiều nhiệm vụ tốn nhiều thời gian nghĩ ❖ Bảng ghi chép sau: Công việc Thời gian bắt đầu Thời gian kết thúc Ưu tiên Với cột “Ưu tiên”, chọn lựa mức độ từ đến 5, với mức độ ưu tiên cao mức độ ưu tiên thấp Hãy ghi chép chi tiết mức độ chắn bộc lộ điều mà bạn chưa nhận thức ngày làm việc 3.1.2.2 Kỹ phân bổ nguồn lực thời gian Tất có 24 ngày quỹ thời gian rảnh không giống Thời gian rảnh sinh viên sử dụng hợp lý tác động đến hiệu hoạt động Những hoạt động thực bổ ích có ý nghĩa mang lại nhiều thơng tin, kiến thức hỗ trợ, làm cho thể khỏe mạnh hơn, tinh thần phấn chấn, vui vẻ Kĩ phân bổ nguồn lực thời gian khả hoạch định quỹ thời gian có, xếp chúng theo thứ tự ưu tiên cho hoạt động 47 thân nhằm tận dụng triệt để chúng, mang lại kết tối ưu Đối với sinh viên, quỹ thời gian phân chia cho hoạt động hoạt động học tập, hoạt động ngoại khóa, hoạt động giải trí, hoạt động làm thêm Cần xác định đắn mục tiêu dài hạn ngắn hạn thân, sinh viên chủ động việc phân bổ nguồn lực thời gian cách triệt để tối ưu 3.1.3 Lên kế hoạch, lập thời gian biểu Kĩ lên kế hoạch, lập thời gian biểu khả hệ thống công việc cần thực cách cụ thể, chi tiết Chỉ bước để thực công việc tương ứng với khoảng thời gian thích hợp Kĩ lên kế hoạch, lập thời gian biểu hoạt động giúp sinh viên chủ động sử dụng hiệu nguồn lực thời gian để học tập học phần Chính trị học 3.1.3.1 Lên kế hoạch ❖ Kế hoạch dài hạn Sinh viên cần có lực hệ thống hóa lượng cơng việc cần thực cho khóa đào tạo chương trình học tập: tính theo năm học (3 năm hay năm) Để lập kế hoạch dài hạn, đặt mục tiêu cho thân ví dụ năm đại học học thêm ngôn ngữ hay học kỹ mới, Từ lên kế hoạch thực Nắm tổng thể chương trình đào tạo: Chương trình đào tạo số lượng học phần tương ứng với số tín phân bổ học kì Sinh viên ngành Chính trị họccần ghi lại tổng thể nội dung đào tạo có sở dự trù thời gian hợp lí cho hoạt động Khi bạn thiết lập kế hoạch dài hạn, bắt đầu chia nhỏ chúng thành kế hoạch nhỏ hơn, cho năm, nửa năm chí hàng tháng Bằng cách bước nhỏ, bạn chứng minh bạn làm điều bạn trình thực Chia nhỏ mục tiêu có tác dụng khuyến khích, tạo cảm hứng bước thực kế hoạch từ thời giancủa sử dụng vào việc có ích để phát triển thân ❖ Kế hoạch ngắn hạn Bên cạnh kế hoạch dài hạn, sinh viên cần cụ thể hóa hoạt động thơng 48 qua kế hoạch ngắn hạn Kế hoạch ngắn hạn kế hoạch lập cho hoạt động theo tuần/ theo tháng giúp sinh viên bám sát lượng công việc lượng thời gian cần thực Dành khoảng 10-15 phút vào đầu tuần/mỗi tháng để liệt kê công việc cần thực ngày/trong tuần vàquyết tâm thực Việc giúp tăng hiệu suất làm việc cân nhiệm vụ, công việc quan trọng Bám sát vào thời khóa biểu để triển khai nhiệm vụ học tập theo tuần, theo tháng Nắm kế hoạch hoạt động ngoại khóa theo tuần/ theo tháng khoa/ trường để linh động xếp thực Ưu tiên hóa cơng việc (lập lịch cho việc ưu tiên) Đặt ưu tiên cho danh sách việc phải làm giúp sinh viên tập trung thời gian cho việc thực quan trọng Dựa vào mức độ ưu tiên cho việc sinh viên biết phân bổ thời giansao cho hợp lý để hoàn thành nhiệm vụ, từ việc có ưu tiên cao đến việc ưu tiên Xác định việc quan trọng, chia nhỏ giải trình tự việc Sinh viên cần chia cơng việc khó, phức tạp thành việc nhỏ với khoảng thời gian tương ứng, rải ngày,các tuần,các tháng để thực thuận lợi, tránh dồn việc, làm gia tăng áp lực lên số thời điểm quan trọng kiểm tra, thi cử Chẳng hạn, học phần học lớp đến đâu ônluyện thực nhiệm vụ giáo viên giao đấy, ơn luyện, hồn thành nhiệm vụ ơn tập cho mơn , lên kế hoạch cho công việc cần làm thực theo kế hoạch đề Chú ý dự trù nguồn thời gian dự trữ cho hoạt động phát sinh 3.1.3.2 Lập thời gian biểu Rõ ràng, sống có kế hoạch làm việc suất trình luyện tập Đối với bạn sinh viên ngành Chính trịhọc việc lập thời gian biểu quan trọng Các bạn phải phân bổ thời gian học tập học phần cách hợp lý để có thời gian học tập lẫn thời gian tự học học phần thuộc ngành Chính trị học trìu tượng , cần nhiều thời gian dể suy ngẫm , phân tích , đánh giá 49 Liệt kê tất danh sách công việc thường ngày mà bạn phải làm (hoặc cần làm) bao gồm cả: thời gian ngủ, ăn uống, chăm sóc thân, công việc, đến lớp học, thể dục,… Bạn sử dụng sổ tay để ghi lên cơng việc ngày làm Mục đích giúp bạn tập trung vào nhiệm vụ trước mắt Cụ thể bạn ghi công việc cần làm ngày, ghi rõ công việc cụ thể Sắp xếp nhóm cơng việc phân chia thời gian cho chúng cách hợp lý, nhớ đặt ưu tiên dành nhiều thời gian cho công việc quan trọng ngược lại Kế tiếp ghi công việc cần làm thời gian thực giấy để tiện bề theo dõi, công việc hoàn thành bạn dùng bút đánh dấu lại tập trung vào xử lý việc lại Cuối kiểm tra việc thực thời gian biểu.Ngồi ra, thời gian biểu tối ưu hóa hiệu làm việc thiết kế thật chi tiết cụ thể thời gian 3.2 Đối với nhà trường 3.2.1 Có kế hoạch dài hạn với hoạt động ngoại khoá Hoạt động ngoại khoá hoạt động nằm ngồi chương trình học khố, khơng thể thiếu q trình giáo dục đào tạo nhằm thực hiên tốt mục tiêu chương trình học khố Hàng ngày bạn sinh viên phải chịu áp lực lớn từ việc học tập, rèn luyện nên hoạt động ngoại khóa khơng sân chơi giúp sinh viên thư giãn, giải tỏa căng thẳng, tạo tinh thần thoải mái cho học mà bên cạnh cịn giúp em sinh viên phát triển kĩ năng, có thêm học kinh nghiệm, có hội thể thân giúp bạn sinh viên quản lí tốt thời gian rảnh Cán nhà trường nên có kế hoạch học tập tổ chức hoạt động ngoại khoá dài hạn Ngay từ đầu năm học nên xếp buổi gặp gỡ sinh viên hay buổi công tác sinh viên để giao lưu giúp em làm quen với môi trường trường Đại học Nội Vụ Hà Nội Kế hoạch hoạt động ngoại khoá nên diễn cách thường xuyên với quy mô lớn nhỏ khác đan xen với việc học tập để vừa giúp nâng cao kĩ mềm sinh viên vừa giúp bạn vừa học tập học phần Chính trị học , vừa quản lí tốt thời gian rảnh mình, khơng lãng phí thời gian vào việc vơ nghĩa 50 Chương trình học chương trình hoạt động ngoại khóa có mối liên hệ chặt chẽ với sở cách tiếp cận chung hoạt động giáo dục Nhà trường phải đề kế hoạch hoạt động hấp dẫn thu hút bạn sinh viên tránh gây nhàm chán thiếu tính thực tế Thành cơng chương trình hoạt động ngoại khóa nhờ vào triết lý nhà trường, cống hiến người hướng dẫn cho hoạt động, hỗ trợ hợp tác liên tục môn, cam kết đội ngũ giáo viên ủng hộ ban giám hiệu tích cực bên liên quan 3.2.2 Xây dựng cho sinh viên kỹ quản lí thời gian Các bạn sinh viên bước chân vào giảng đường Đại học chưa thể quản lí thời gian cách hợp lí nhà trường có vài trị vơ quan trọng việc định hướng hướng dẫn bạn sinh viên để cân thời gian học tập thời gian tham gia hoạt động xã hội Các trương trình ngoại khố có ích với sinh viên không nên tổ chúc với tần suất dày đặc gây nhàm chán hạn chế nhiều thời gian rảnh sinh viên để tham gia vào hoạt động xã hội khác.Các cán giảng viên nhà trường phần định hướng hướng cách thức quản lí thời gian cho sinh viên khơng thể tham gia trực tiếp vào quản lí quỹ thời gian bạn nên để có thời gian biểu hợp lí học tập hoạt động khác sinh viên cần phải trang bị cho kĩ kiến thức cần thiết TIỂU KẾT CHƯƠNG Việc quản lí thời gian học tập sinh viên trường Đại học Nội Vụ Hà Nội một vấn đề nhận được sự quan tâm rất lớn bạn sinh viên Xu hướng chung sinh viên trường Đại học Nội Vụ tận dụng thời gian rảnh để tham gia hoạt động ngoại khoá làm thêm Điều cho thấy xã hội ngày phát triển bạn sinh viên có xu hướng dùng nhiều thời gian rảnh để tham gia trải nhiệm học tập kiến thức thực tế nhiều hơn học sách vở 51 Tuy nhiên, việc quản lí thời gian học tập sinh viên cịn gặp không khó khăn Do phải tiếp xúc với môi trường mới nên nhiều bạn sinh viên cịn bỡ ngỡ việc quản lí thời gian rảnh không biết phân chia thời gian một cách hợp lí Để vượt qua khó khăn mỗi bạn sinh viên phải dựa vào thân để tự điều chỉnh thời gian hợp lí Việc quản lí tốt thời gian rảnh giúp bạn sinh viên tận dụng được tối đa quỹ thời gian phân phối thời gian cho thân một cách hợp lí từ tạo nên sự cân bằng giữa học tập, tham gia hoạt động ngoại khố như làm thêm Đó nền móng vững chắc giúp bạn sinh viên có thể phát triển hoàn thiện thân để tạo nên những thành công tương lai Thời gian không đợi chờ một cả, tận dụng thời gian mình, để sau nhìn lại bạn không hối hận về những qua 52 KẾT LUẬN Kỹ quản lý thời gian sinh viên vấn đề đáng quan tâm Đa số bạn sinh viên thường tìm cho cơng việc bán thời gian sau học để kiếm thêm thu nhập trang trải sống phụ giúp gia đình Tuy nhiên thiếu kỹ quản lý thời gian quản lý cơng việc bạn dễ bị cân việc học tập công việc, dẫn tới việc học bị sa sút, chểnh mảng thu nhập có không xứng đáng với công sức đánh đổi mà bỏ Vậy làm để sinh viên quản lý thời gian cách hiệu quả?Trước hết, bạn cần tham khảo tài liệu uy tín để cải thiện kỹ mềm cần thiết cho học tập công việc (bài giảng kỹ quản lý thời gian, giáo án kỹ quản lý thời gian, kỹ quản lý thời gian Lại Thế Luyện, kỹ quản lý thời gian pdf, kỹ quản lý thời gian ppt, slide kỹ quản lý thời gian, kỹ quản lý thời gian giáo viên mầm non…) Thêm vào để học không trở nên khô khan để dễ hình dung bạn tham khảo thêm tập tình kỹ quản lý thời gian để biết cách áp dụng đời sống thực tế, ngồi cịn có trị chơi kỹ quản lý thời gian giúp cho việc tiếp nhận kiến thức trở nên dễ dàng sinh động nhiều Cuối cùng, để áp dụng kiến thức thu thập vào thực tế bạn cần phân chia thời gian việc học hoạt động khác cách hợp lý Trong thời gian học trường lớp, học thêm tự học nhà cần chiếm nhiều thời gian Các hoạt động ngoại khóa việc làm thêm phải đảm bảo không ảnh hưởng tới thời gian học sinh viên Ngồi ra, bạn cần dành cho khoảng thời gian để thư giãn nghỉ ngơi, vừa giúp lấy lại trạng thái tốt cho thể để tiếp tục hoạt động, vừa giảm thiểu căng thẳng áp lực phải đảm nhiệm nhiều thứ lúc 53 DANH MỤC TÀI LIỆU THAM KHẢO Sách quản lý thời gian , Stanley E.portny Giáo trình quản lý học đại cương , Đại học Nội Vụ Hà Nội Sách quản lý thời gian hiệu , NXB LAO ĐỘNG Sách Kỹ Năng Quản Lý Thời Gian Và Tổ Chức Công Việc Hiệu Quả , NXB ĐẠI HỌC KINH TẾ QUỐC DÂN Sách Quản Lý Thời Gian – Richard Guare, Peg Dawson , Nhà xuất lao động Sách Sống 24h ngày , Nhà xuất Hồng Đức Giáo trình tài liệu thuộc ngành Chính trị học , Đại học Nội Vụ Hà Nội Sách Nghệ thuật quản lý thời gian , Nhà xuất Lao Động Sách Quản lý thời gian hiệu , Patrick Forsyth , Nhà xuất Lao động 10 Sách Thuật quản lý thời gian , Brian Tracy 11 Sách Để hiệu công việc , Brian Tracy 12 Sách Nhà lãnh đạo không chức danh , Robin Sharma , Nhà xuất trẻ 13 Sách Tuần làm việc 4h , Timothy Ferriss , Nhà xuất Lao động Xã hội 14 Sách Kiểm sốt thời gian chu tồn việc , Nhà xuất Lao động Xã hội 54 ... kĩ quản lý thời gian sinh viên trường Đại học Nội vụ Hà Nội học tập học phần thuộc ngành Chính trị học Chương Một số giải pháp góp phần nâng cao kĩ quản lý thời gian sinh trường Đại học Nội vụ. .. thời gian sinh viên DHNV học tập cá học phần Chính trị học 2.2.1 Kĩ quản lý thời gian việc học tập môn chuyên ngành Kỹ quản lý thời gian sinh viên trường Đại học Nội vụ học tập học phần Chính trị. .. lý thời gian học tập học phần ngành CTH sinh viên trường Đại học Nội Vụ Hà Nội -Nhiệm vụ nghiên cứu: Khái quát số vấn đề cách quản lý thời gian học tập sinh viên trường Đại học Nội Vụ Hà Nội học