diemtin-thang-7-nam-2019

Số 97 – Tháng 7/2019 CHUN ĐỀ: MƠ HÌNH VÀ ỨNG DỤNG VỀ CÔNG TÁC QUẢN LÝ VĐV CỦA MỘT SỐ QUỐC GIA TRÊN THẾ GIỚI LỜI NÓI ĐẦU Những tiến khoa học đánh giá hiệu suất hoạt động người mang đến cho huấn luyện viên, nhà khoa học thể thao nhiều phương pháp theo dõi, giám sát tình trạng sức khỏe thể lực VĐV Mặc dù hầu hết thiết bị giám sát theo dõi, ứng dụng tảng cung cấp thơng tin hữu ích, song làm cho liệu có ý nghĩa sử dụng lúc dễ dàng Do vậy, ngày có nhiều đội bóng, giải đấu tổ chức lựa chọn hệ thống quản lý, phần mềm ứng dụng để tổ chức, phân tích trực quan hóa tất liệu họ tảng tích hợp Trong chuyên đề lần này, Ban biên tập xin gửi đến quý độc giả mơ hình, ứng dụng sử dụng phổ biến công tác quản lý VĐV số quốc gia giới Hy vọng rằng, câu chuyện giúp độc giả hình dung tranh tồn cảnh cơng tác quản lý VĐV thời đại công nghệ số Ban biên tập MỤC LỤC Lời nói đầu Những nguyên tắc việc giám sát trình huấn luyện vận động viên Những yêu tố quan trọng lựa chọn hệ thống phần mềm quản lý vận động viên 12 Những hệ thống, cách thức quản lý vận động viên triển khai giới 23 Một số cách thức 23 Hệ thống quản lý thông tin vận động viên (AIMS) 27 Hệ thống phần mềm liệu kiểm tra quản lý vận động viên Vương quốc Anh (AMS) 32 Phần mềm quản lý VĐV Sportslyzer – bước tiến cho nhà quản lý thể thao 37 Cách thức quản lý VĐV học viện thể thao Tây Úc (WAIS) 42 Những ứng dụng quản lý VĐV triển khai phổ biến Hoa Kỳ 45 Số 97 – Tháng 7/2019 NHỮNG NGUYÊN TẮC CƠ BẢN CỦA VIỆC GIÁM SÁT QUÁ TRÌNH HUẤN LUYỆN VÂN ĐỘNG VIÊN I Tầm quan trọng việc giám sát trình huấn luyện VĐV Bước phát triển quan trọng thể thao suốt ba thập kỷ vừa qua sử dụng ngày nhiều phương pháp khoa học để thu thập thông tin nhằm chuẩn bị tham gia thi đấu đỉnh cao Những đổi sáng tạo gần cho phép đội giám sát chặt chẽ thành tích VĐV tất buổi tập trận đấu, tạo điều kiện thuận lợi để hiểu sâu phương pháp huấn luyện có lợi cho VĐV huấn luyện viên II Lợi ích VĐV Định lượng điểm mạnh & điểm yếu cá nhân VĐV Do tính chất cá biệt thể VĐV, cá nhân vốn có điểm mạnh điểm yếu khác nhau, mức độ tiềm khác để phát triển khía cạnh quan trọng mơn thi đấu Khi sử dụng phương pháp khoa học để thiết kế xác nhận cách khách quan giá trị chương trình, từ bổ sung vào lịch trình huấn luyện VĐV, đo lường tiến tương ứng với mục tiêu thành tích Phản hồi thành tích Ngày nay, cơng nghệ theo dõi giám sát thành tích VĐV theo thời gian thực cho thông tin phản hồi riêng biệt liên quan đến mục tiêu buổi tập riêng lẻ chương trình Ví dụ, cơng nghệ Catapult có khả cung cấp thơng tin phản hồi sau thời gian buổi tập, cho phép huấn luyện viên đưa định thành tích dựa thơng tin khách quan Cách tiếp cận giúp tối đa hóa an toàn hiệu buổi huấn luyện Giáo dục Với việc cho phép ban huấn luyện cung cấp thơng tin phản hồi tồn diện cho VĐV, cơng nghệ giám sát ln ln châm ngịi cho thảo luận xung quanh ý nghĩa liệu liên quan đến thành tích cá nhân đội Những thảo luận hội cho nhà khoa học huấn luyện viên thể thao giúp cho VĐV hiểu rõ ý nghĩa việc áp dụng tiêu chuẩn đánh giá thành tích Q trình giáo dục này, ngược lại, khiến cho việc thực hành huấn luyện cải thiện khích lệ VĐV tăng cường biện pháp tự quản lý trình tập luyện họ III Lợi ích cơng tác huấn luyện Nhận diện tài thể thao Nhờ sử dụng công nghệ giám sát VĐV để lập loạt kiểm tra thành tích, phản ánh yêu cầu thể lực kỹ thuật môn thể thao, huấn luyện viên theo dõi phát triển VĐV trẻ lập đồ phẩm chất Số 97 – Tháng 7/2019 em có tiềm so với tiêu chuẩn đặt VĐV thi đấu đội Lập kế hoạch đánh giá khách quan Các chương trình huấn luyện cá nhân thay dựa đánh giá chủ quan điểm mạnh điểm yếu VĐV, hệ thống phần mềm giám sát VĐV giúp huấn luyện viên định lượng mức thành tích VĐV hỗ trợ xây dựng kế hoạch huấn luyện thiết kế đặc biệt để phát triển mặt định môn thể thao họ Lập hồ sơ thành tích đội Thông qua việc thu thập liệu thể lực tổng hợp hồ sơ cá nhân thành giá trị trung bình theo vị trí đội hình thi đấu, huấn luyện viên theo dõi cách chặt chẽ tính hiệu chương trình huấn luyện Nếu đội bóng áp dụng phương pháp này, hiểu biết sâu sắc thu nhận cho biết thời kỳ luyện tập hoạt thi đấu cường độ cao có ảnh hưởng đến mức độ sẵn sàng mệt mỏi nói chung nào, thơng tin cần để xây dựng lịch trình huấn luyện Giảm thiểu nguy bị chấn thương Nhờ việc theo dõi VĐV phát triển sở liệu cá nhân đội suốt thời gian dài, huấn luyện viên tích lũy kiến thức nâng cao đặc điểm chức thể VĐV đội bóng Là phận trình này, huấn luyện viên bắt đầu xác định dấu hiệu báo làm tăng nguy chấn thương Một nhận thấy dấu hiệu cảnh báo này, ban huấn luyện can thiệp để giảm loại bỏ nguy rủi ro đó, biện pháp dẫn đến cải thiện trạng thái sẵn sàng VĐV suốt mùa giải Hỗ trợ thúc đẩy trình hồi phục Nhờ sử dụng quy trình giám sát VĐV để xây dựng mức chuẩn thành tích dựa liệu cho VĐV họ khỏe mạnh, trở nên dễ dàng việc định lượng q trình phục hồi an tồn quy tắc việc trở lại thi đấu thời gian bị chấn thương Giám sát chi tiết trạng thái giúp xác định thời gian cho VĐV trở lại tập luyện tình thi đấu với nguy chấn thương nhất, tránh để VĐV phải chịu tải trọng khắc nghiệt chương trình huấn luyện dày đặc họ hồi phục trở lại trạng thái trước bị chấn thương IV Những nguyên tắc chương trình huấn luyện quản lý VĐV hiệu Khi biên soạn chương trình huấn luyện, mục đích để tối ưu hóa thành tích VĐV thơng qua việc sử dụng lượng vận động, khích thích q trình thích nghi mà khơng gây nguy chấn thương cao cách không cần thiết Để đạt mục tiêu đó, có số nguyên tắc mấu chốt cách làm hay cần phải theo đuổi muốn chương trình bạn se thành cơng việc nâng cao thành tích thi đấu VĐV Khối lượng cường độ tập luyện Các huấn luyện viên thường quan tâm tìm hiểu xem VĐV thực việc, cơng việc nặng Số 97 – Tháng 7/2019 nhọc họ Thực chất là, họ muốn biết khối lượng cường độ buổi tập Để trả lời câu hỏi đó, điều quan trọng nhà khoa học thể thao phải tìm cách thức đo lường khối lượng cường độ cách hiệu cơng cụ sẵn có họ Bằng cách gắn biện pháp vào quy trình tập luyện hàng ngày, bạn chuẩn bị tốt cho vấn đề huấn luyện mấu chốt, nhận thức rõ nhu cầu cá nhân VĐV, nâng cao hiệu chung chương trình huấn luyện mà bạn vạch Gia tăng lượng vận động Những cải thiện khía cạnh hiệu suất hoạt động thể lực đạt cách đưa VĐV vào trạng thái vận động căng thẳng (lượng vận động) vượt họ quen thực Tất nhiên, gia tăng lượng vận động phải kiểm soát, cân đối giám sát cách thận trọng để đảm bảo VĐV không bị rơi vào nguy chấn thương nghiêm trọng Công nghệ giám sát VĐV Catapult đóng vai trị quan trọng trình này, cho phép tổ chức xác định theo dõi số liệu hiệu suất hoạt động thể lực quan trọng Điều đặc biệt quan trọng thời điểm tăng lượng vận động lớn (ví dụ: thời kỳ huấn luyện trước mùa thi đấu) cải thiện nội dung chương trình để giảm thiểu nguy chấn thương đồng thời tối ưu hóa thành tích VĐV Cá biệt hóa Ngay thể thao thành tích cao, cá nhân có khác khả tập luyện loạt yếu tố tuổi tác, di truyền, trình tập luyện, trình độ kỹ động lực phấn đấu Sự khác biệt VĐV, huấn luyện viên nhà khoa học thể thao đưa đánh giá khác tập Nhờ sử dụng công nghệ giám sát VĐV, việc định lượng khối lượng vận động, q trình thích nghi với chương trình đào tạo, điều chỉnh hạn chế chương trình huấn luyện cho VĐV trở nên dễ dàng Sắp xếp chương trình huấn luyện theo thời kỳ Mặc dù môn thể thao yêu cầu khác mặt thể lực, kỹ -chiến thuật, trình tập luyện của, song cấu trúc chương trình huấn luyện phải dựa sở nguyên tắc chung Quá trình gọi “Phân chia thời kỳ huấn luyện”, qua đó, việc huấn luyện lên kế hoạch cách có hệ thống phân chia thành giai đoạn nhỏ hơn, dễ quản lý Tất nhiên,việc trọng thể lực, kỹ thuật thành phần chiến thuật thay đổi tùy thuộc vào mục tiêu giai đoạn cấu trúc theo nguyên tắc giai đoạn quan trọng mùa thi đấu nhằm hướng tới mục tiêu đạt thành tích cao Kế hoạch cho hầu hết môn thể thao kế hoạch năm, nhiều môn thể thao Olympic luyện tập theo chu kỳ bốn năm Một kế hoạch phân chia theo thời kỳ, có cấu trúc tốt có lợi cho huấn luyện viên VĐV thông qua tăng khối lượng tập luyện cần thiết để đạt mục tiêu dự định hiệu đạt cao Giảm nhẹ nguy chấn thương VĐV Không phải nghe nói biện pháp phịng ngừa chấn thương cộng đồng nhà khoa học y học Số 97 – Tháng 7/2019 thể thao, tất nhiên giảm thiểu chấn thương xảy điều mà tất người hành nghề tìm cách để đạt Trong thực tế, định lượng số lượng ca chấn thương ngăn chặn, thực làm giải yếu tố mà tin chúng có liên quan đến gia tăng nguy chấn thương Như vậy, làm, thực cố gắng thực biện pháp can thiệp làm giảm thiểu nguy chấn thương Chìa khóa để quản lý rủi ro chấn thương hiệu giám sát chặt chẽ yếu tố liên quan tới gia tăng nguy chấn thương, đưa giải pháp can thiệp thích hợp xác định khả gia tăng nguy Cách tiếp cận sở mơ hình quản lý rủi ro chấn thương cách mạnh mẽ hiệu Những trụ cột trình thường bao gồm: • Xác lập mức lượng vận động chuẩn hàng ngày hàng tuần dựa hồ sơ VĐV • Xác định trường hợp ngoại lệ buổi tuần huấn luyện chun mơn • Sao chép khối lượng cường độ buổi tập để định lượng công suất hoạt động VĐV • Sử dụng liệu từ thiết bị giám sát VĐV để phát triển mô hình quản lý nguy chấn thương Xây dựng mốc trạng thái sung sức mệt mỏi VĐV Định lượng yêu cầu lượng vận động phải tác động lên cá nhân VĐV, cách họ phản ứng với yêu cầu đó, 10