áp lực cuộc sống sinh viên hiện nay

BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO TRƯỜNG ĐẠI HỌC CÔNG NGHỆ TP.HCM VIỆN KHOA HỌC XÃ HỘI VÀ NHÂN VĂN TIỂU LUẬN NGHIÊN CỨU MÔN TÂM LÝ HỌC NHÂN CÁCH ÁP LỰC CUỘC SỐNG SINH VIÊN TẠI TRƯỜNG ĐẠI HỌC CƠNG NGHỆ THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH NHĨM GÀ CHIẾN Người hướng dẫn khoa học: THS PHẠM VĂN SỸ Thành phố Hồ Chí Minh – 1/2022 BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO TRƯỜNG ĐẠI HỌC CÔNG NGHỆ TP.HCM VIỆN KHOA HỌC XÃ HỘI VÀ NHÂN VĂN TIỂU LUẬN NGHIÊN CỨU MÔN TÂM LÝ HỌC NHÂN CÁCH ÁP LỰC CUỘC SỐNG SINH VIÊN TẠI TRƯỜNG ĐẠI HỌC CÔNG NGHỆ THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH Sinh viên thực hiện: Nhóm: “Gà chiến” Lưu Tuấn Kiệt Nguyễn Ngọc Thư Ngân Hồ Nhựt Tân Nguyễn Thị Thục Nhi Lê Thị Thu Nguyệt Phạm Bích Chi Nguyễn Văn Hiền Lớp: Người hướng dẫn khoa học: ThS Phạm Văn Sỹ Thành phố Hồ Chí Minh – 1/2022 LỜI CẢM ƠN Trong trình học tập nghiên cứu tiểu luận “Áp lực sống sinh viên trường Đại học Cơng nghệ Thành phố Hồ Chí Minh”, chúng tơi nhận giúp đỡ nhiệt tình Thạc sĩ Phạm Văn Sỹ Thầy dành nhiều thời gian trực tiếp hướng dẫn thực tiểu luận, hỗ trợ mặt kiến thức chuyên môn cung cấp tài liệu suốt q trình thực Chúng tơi xin đặc biệt gửi đến Thầy lời cảm ơn chân thành sâu sắc Ngồi ra, chúng tơi xin gửi lời cảm ơn đến bạn sinh viên lớp hỗ trợ mặt cung cấp thơng tin để giúp chúng tơi hồn thành tiểu luận Vì điều kiện thời gian, kinh nghiệm hạn chế, nên tiểu luận chúng tơi khơng tránh thiếu sót Chúng tơi mong nhận bảo, đóng góp ý kiến từ quý Thầy Cô bạn sinh viên để bổ sung hoàn thiện nghiên cứu sau Thành phố Hồ Chí Minh, ngày 15 tháng năm 2022 Sinh viên chịu trách nhiệm LƯU TUẤN KIỆT LỜI CAM ĐOAN Chúng tơi xin cam đoan tiểu luận nghiên cứu khoa học riêng nhóm chúng tơi Các liệu trình bày tiểu luận trung thực, không chép chưa công bố cơng trình nghiên cứu khác Thành phố Hồ Chí Minh, ngày 09 tháng 11 năm 2020 Sinh viên chịu trách nhiệm LƯU TUẤN KIỆT DANH MỤC THUẬT NGỮ VIẾT TẮT ĐH SP : Đại học Sư phạm ĐHQG : Đại học Quốc gia KTX : Kí túc xá TP.HCM : Thành phố Hồ Chí Minh MỤC LỤC I Đặt vấn đề 1.1 Lý chọn đề tài 1.2 Mục đích nhiệm vụ nghiên cứu .1 1.3 Phương pháp nghiên cứu 1.4 Giới hạn phạm vi nghiên cứu 1.5 Ý nghĩa đề tài II Giải vấn đề 2.1 Lịch sử nghiên cứu vấn đề 2.1.1 Các nghiên cứu nước 2.1.2 Các nghiên cứu nước 2.2 Các khái niệm áp lực sống sinh viên 2.2.1 Khái niệm áp lực sống 2.2.2 Khái niệm sinh viên 2.2.3 Khái niệm áp lực sống sinh viên 2.3 Thực trạng áp lực sống sinh viên trường Đại học Công nghệ TP.HCM 2.3.1 Áp lực từ việc học .8 2.3.2 Do vấn đề tài 2.3.3 Khó thích nghi với mơi trường 11 2.3.4 Do ngành học không phù hợp 11 2.4 Nguyên nhân áp lực sống sinh viên trường Đại học Công nghệ TP.HCM 12 2.5 Ảnh hưởng áp lực sống sinh viên trường Đại học Công nghệ TP.HCM 13 2.6 Giải pháp giảm áp lực sống sinh viên trường Đại học Công nghệ TP.HCM 14 2.6.1 Nhà trường .14 2.6.2 Bản thân sinh viên 15 2.6.3 Xã hội .16 điều tra phiếu thăm dò, xử lý số liệu Nghiên cứu khái quát hệ thống hóa sở lý luận tâm lý học Stress nói chung tâm lý học lứa tuổi sinh viên nói riêng Từ đề tài có đóng góp to lớn biểu tâm lý bị stress, nguyên nhân Stress, mức độ Stres, biện pháp ứng phó với stress, mối tương quan nhận thức stress trường Đại học Kỹ thuật TP.HCM Từ đề số số giải pháp giảm stress cho sinh viên trường Đại học Sư phạm Kỹ thuật TP.HCM Hạn chế đề tài kinh phí thực đề tài thấp dẫn đến chất lượng nghiên cứu chưa cao Nghiên cứu PGS.TS Nguyễn Phương Thảo đề tài “ Sự tác động Covid-19 đến sức khỏe tâm thần sinh viên ĐHQG-HCM” Khảo sát tiến hành từ ngày 18/10/2021 đến ngày 25/10/2021 tảng trực tuyến cho đối tượng tất sinh viên đại học theo học ĐHQG-HCM, bao gồm nội dung: Việc giảng dạy đánh giá sinh viên trực tuyến; Tâm thần sức khỏe sinh viên giai đoạn Covid-19; Covid-19 quan điểm sinh viên nghề nghiệp; Covid-19 tài cá nhân, gia đình; Ý kiến sách hỗ trợ người học; Thông tin cá nhân Kết khảo sát cho thấy, áp lực tâm lý mà sinh viên phải chịu vấn đề áp lực học tập trực tuyến ghi nhận cao (tỉ lệ 65,1%) Ngồi ra, kết khảo sát cịn cho thấy có áp lực tâm thần đáng kể khác lên sinh viên nỗi lo lắng khả đóng học phí (58,9%); có mâu thuẫn với gia đình vấn đề thấu hiểu (27,7%) hay làm việc sức (27,1%) Khảo sát ghi nhận thiếu tập trung hứng thú học tập, sinh hoạt vấn đề mà đa số sinh viên mắc phải (chiếm 56,8%), bên cạnh ngủ ngủ nhiều (chiếm 56,2%) Đáng ý, 48% sinh viên khảo sát thừa nhận cảm thấy thân nhiều thiếu sót, tự ti mơ hồ mục đích sống thân thời gian dịch bệnh Đóng góp nghiên cứu phân tích COVID-19 làm trầm trọng vấn đề áp lực tâm thần sinh viên Những biện pháp hỗ trợ đặc biệt hoạt động giao lưu hoạt động tương tác cần thiết, đặc biệt thời gian sinh viên học trực tuyến Tuy nhiên hạn chế nghiên cứu mẫu chọn không nhiều sinh viên trường Đại học Quốc gia TP.HCM chưa phản ánh tổng thể ảnh hưởng Covid đến sinh viên trường toàn quốc 2.2 Các khái niệm áp lực sống sinh viên 2.2.1 Khái niệm áp lực sống Áp lực sống tất tác động tiêu cực cơng việc, đời sống gia đình, tình cảm…mang đến cho người Nó khiến người ta cảm thấy chán nản thất vọng, khơng cịn chút sinh lực để cố gắng vượt qua khó khăn, vất vả Áp lực nhiều loại stress tiêu cực gây hậu khó lường 2.2.2 Khái niệm sinh viên - Khái niệm sinh viên Sinh viên chủ yếu người đăng ký vào trường sở giáo dục khác tham gia lớp học khóa học để đạt mức độ thành thạo môn học theo hướng dẫn người hướng dẫn, dành thời gian bên lớp để thực hoạt động mà giảng viên định cần thiết cho việc chuẩn bị lớp học để gửi chứng tiến thành thạo Theo nghĩa rộng hơn, sinh viên đăng ký để tham gia khóa học trí tuệ chuyên sâu với số chủ đề cần thiết để làm chủ phần số vấn đề ngồi thực tế việc làm chủ kiến thức đóng vai trị định - Đặc điểm sinh viên Một đặc điểm tâm lý quan trọng lứa tuổi sinh viên phát triển tự ý thức Nhờ có tự ý thức phát triển, sinh viên có hiểu biết, thái độ, có khả đánh giá thân để chủ động điều chỉnh phát triển thân theo hướng phù hợp với xu xã hội Khả tự đánh giá phát triển, sinh viên nhìn nhận, xem xét lực học tập mình, kết học tập cao hay thấp phụ thuộc vào ý thức, thái độ, vào phương pháp học tập họ Thế giới quan sinh viên bước đầu hình thành để nhìn nhận, đánh giá vấn đề sống, học tập, sinh hoạt hàng ngày Sinh viên trí thức tương lai, em sớm nảy sinh nhu cầu, khát vọng thành đạt, dám đối mặt với thử thách để khẳng định Một đặc điểm tâm lý bật lứa tuổi tình cảm ổn định sinh viên, phải đề cập đến tình cảm nghề nghiệp - động lực giúp họ học tập cách chăm chỉ, sáng tạo, họ thực yêu thích đam mê với nghề lựa chọn Sinh viên lớp người giàu nghị lực, giàu ước mơ hoài bão Tuy nhiên, quy luật phát triển không đồng mặt tâm lý, điều kiện, hoàn cảnh sống cách thức giáo dục khác nhau, sinh viên phát triển tối ưu, độ chín muồi suy nghĩ hành động hạn chế Điều phụ thuộc nhiều vào tính tích cực hoạt động thân sinh viên Bên cạnh đó, quan tâm mực gia đình, phương pháp giáo dục phù hợp từ nhà trường góp phần phát huy ưu điểm khắc phục hạn chế mặt tâm lý SV Ngày nay, xu mở cửa, hội nhập quốc tế, điều kiện phát triển công nghệ thông tin, văn hố có nhiều điều kiện giao lưu, tiếp xúc với văn hoá giới, kể văn hố phương Đơng phương Tây Việc học tập, tiếp thu tinh hoa, văn hoá văn hoá khác cần thiết Tuy nhiên, đặc điểm nhạy cảm, ham thích điều lạ kết hợp với bồng bột, thiếu kinh nghiệm niên, đó, sinh viên dễ dàng tiếp nhận nét văn hố khơng phù hợp với chuẩn mực xã hội, với truyền thống tốt đẹp dân tộc khơng có lợi cho thân họ 2.2.3 Khái niệm áp lực sống sinh viên Đây vấn đề khơng cịn xã hội tỉ lệ học sinh bị áp lực ngày gia tăng Là phải ứng thể học sinh, sinh viên trước tải tác động vào thân, học tập, từ phía gia đình, bạn bè người thân yêu Từ ảnh hưởng đến cảm nhận, suy nghĩ, hành vi ứng xử học sinh nói riêng hệ thiếu niên nói chung Gia đình nhà trường nên có biện pháp quan tâm, hỗ trợ em kịp thời để ngăn ngừa hệ lụy nguy hiểm xảy 2.3 Thực trạng áp lực sống sinh viên trường Đại học Công nghệ TP.HCM 2.3.1 Áp lực từ việc học Áp lực yếu tố khơng thể thiếu q trình học tập Nhờ có áp lực, học sinh – sinh viên có động lực hồn thành tốt kỳ thi Tuy nhiên, áp lực học tập mang đến tác động tích cực xảy thời gian ngắn với mức độ vừa phải Về lâu dài, áp lực không tạo cảm giác chán nản học tập mà cịn ảnh hưởng khơng nhỏ đến sức khỏe thể chất tinh thần Một số áp lực học tập mà sinh viên trường Đại học Công nghệ TP.HCM phải đối mặt - Cạnh tranh thành tích, điểm số Thực tế, giáo dục nước ta trọng đến thành tích điểm số ảnh hưởng khơng nhỏ đến tâm lý bạn sinh viên trường đại học cao đẳng nói chung sinh viên trường Đại học Cơng nghệ TP.HCM nói riêng Điều gây tâm lý nặng nề áp lực cho sinh viên Đa phần việc xếp hạng đánh giá lực sinh viên trường dựa hoàn tồn vào điểm số qua thi thay cơng trình nghiên cứu hay trải nghiệm thực tế rút sau trình học tập Ngày tình trạng dịch Covid-19 diễn biến phức tạp ảnh hưởng không nhỏ đến kết bạn sinh viên trường Đại Học Cơng nghệ TP.HCM sinh viên trường học trực tuyến Một số khó khăn tham gia lớp học trực tuyến chất lượng đường truyền không ổn định, trục trặc thiết bị nghe nhìn máy tính; vấn đề tương tác với giảng viên thành viên lớp; tâm lý mệt mỏi, “bão hịa” học tập trước hình thiết bị điện tử lâu nhiều ngày Việc vừa ảnh hưởng đến sức khỏe khả tiếp thu kiến thức sinh viên, vừa tác động đến sức khỏe tinh thần khơng thể trị chuyện trực tiếp với bạn bè học lớp - Áp lực từ nhà trường gia đình Nhà trường, gia đình ln đặt áp lực lên học sinh, sinh viên vấn đề phải đạt thành tích cao Đặc biệt với số gia đình, điểm số ln vấn đề đề cập để đánh giá lực ngoan ngỗn Vì vậy, số bạn sinh viên trường bị áp lực nặng lề điểm số, thành tích Các bạn ln cố gắng học tập rèn luyện thật tốt thực tế, lực người khác nên việc thường xuyên so sánh với bạn bè đồng trang lứa khiến bạn trẻ phải học tập với áp lực vơ hình Áp lực khiến sinh viên trường Đại học Công nghệ TP.HCM chăm nỗ lực để đạt kết cao Tuy nhiên, số lý mà kết học tập bạn không mong muốn không đạt điểm cao môn này, không học bổng theo kế hoach đặt kiến bạn sinh viên chịu áp lực nhiều - Sợ thân thua người khác Vì q đặt nặng thành tích nên nhiều sinh viên nói chung sinh viên trường Dại Học Cơng nghệ TP.HCM nói riêng đặt cho nhiều mục tiêu đạt điểm cao môn này, đạt học bổng kỳ này… Nếu mục tiêu cao so với lực bạn vơ tình tạo áp lực vơ hình kiến bạn phương hướng học tập, căng thẳng mệt mỏi sống Có thấy nhận thấy ạn sinh viên nổ q trình học tập, có thành tích học tập tốt nhận thiện cảm từ thầy cô, bạn bè yêu mến khen gợi Nhưng không trì kết tốt, thân sinh viên cẩm thấy vơ thất vọng, cho chủ quan thiếu cố gắng Điều vơ tình tạo áp lực khiến bạn niềm vui hào hứng trình học tập - Thời gian học nhiều Thời gian học nhiều nguyên nhân gây áp lực học tập cho sinh viên trường Đại học Công nghệ TP.HCM Học tập trình dung nạp kiến thức để nâng cao lực trau dồi kỹ cần thiết nhằm phục vụ cho sống Quá trình học phải song hành với việc nghỉ ngơi, thư giãn để trì hứng thú lâu dài Tuy nhiên số bạn sinh viên trường đăng kí tín khơng hợp lí, khơng có thời gian nghỉ ngơi hứng thú cảm thấy chán nản áp lực 2.3.2 Do vấn đề tài Bên cạnh áp lực giảng đường đại học, chi phí để trang trải sống suốt trình học tập gánh nặng kinh hoàng nhiều sinh viên trường Đại học Cơng nghệ TP.HCM học phí Trường Đại Học Công Nghệ TP.HCM - HUTECH 2020-2021 thống kê cụ thể sau: - Đơn giá tín tạm tính trung bình 1.000.000 đồng/tín - Học phí dự kiến ngành(trừ Dược): 15.000.000 – 16.000.000 đồng/học kỳ - Học phí ngành Dược: 18.000.000 – 20.000.000 đồng/học kỳ - Tùy vào ngành bạn đăng ký số lượng tín học kỳ học phí chênh lệch nhiều khơng đáng kể Học phí thu theo học kỳ Tức học phí năm học nhân lần học phí phía lên Nhìn chung, mức học phí Trường Đại Học Công Nghệ TP.HCM - HUTECH cao, chưa kể đến việc, học phí năm học tăng từ 10 20% Đối với phần lớn sinh viên từ tỉnh mức chi phí hồn tồn khơng nhỏ Và sống đòi hỏi tiêu cho nhiều thứ tiền nhà, tiền điện, tiền nước, tiền sinh hoạt…thì túng thiếu nhiều sinh viên lại 10 thêm nghiêm trọng, chí trở thành nỗi lo sợ, ám ảnh đến giấc ngủ Chính ngày nhiều sinh viên phải lao vào kiếm sống, làm thêm với công việc: dạy kèm, hướng dẫn viên, chạy bàn, bán hàng, tiếp thị … làm ảnh hưởng đến kết học hành Vì tình hình dịch bệnh diễn biến phức tạp số bạn sinh viên trường Đại học Công nghệ TP.HCM xa quê có hội quê trường chuyển sang hình thức học trực tuyến Tuy nhiên, phận sinh viên xa quê khác không may mắn Có nhiều bạn chưa thể trở khu vực sinh sống bị phong tỏa dẫn đến khó khăn mua nhu yếu phẩm nguy nhiễm bệnh, từ ảnh hưởng đến sức khỏe, tinh thần tâm lý Có bạn phải suy xét nhiều yếu tố, bao gồm chi phí di chuyển, thời gian quay trở lại trường, việc học môn thực hành, thực tập khóa luận tốt nghiệp Dù nhớ nhà bạn định lại điều kiện lại khó khăn với nỗi lo làm lây lan dịch bệnh cho người thân cộng đồng Ngồi ra, khơng sinh viên trường gặp phải vấn đề tài chi tiêu khơng hợp lý, đua địi,… Nếu khơng biết cách cân đối, nhiều người phải đối mặt với khoản nợ lớn Do ngồi áp lực từ việc học, vấn đề tài ngun nhân thường gặp gây tình trạng stress sinh viên 2.3.3 Khó thích nghi với môi trường So với cấp 3, môi trường đại học có nhiều điểm khác biệt Vì vậy, sinh viên năm trường đại học nói chung trường Đại Học Cơng nghệ TP.HCM nói riêng thường nhiều thời gian để thích nghi hịa nhập Thực tế, người có tính cách hoạt bát, nổ kỹ giao tiếp tốt thời gian ngắn để hòa nhập với người Trong đó, người có tính cách nhút nhát, hướng nội, thiếu kinh nghiệm sống kỹ giao tiếp gặp khó khăn việc hịa nhập Ở môi trường đại học, sinh viên cần phải chủ động cập nhật thông tin để nắm rõ lịch học, chương trình khoa đồn hội Vì vậy, tình 11 trạng khó thích nghi mối quan hệ khiến sinh viên gặp phải nhiều phiền tối thời gian đầu Tại trường Đại Học Cơng nghệ Hà Nội, có nhiều sinh viên từ vùng khác tới TP.HCM lên năm đầu đại học bạn có vừa nhớ nhà vừa cảm thấy lạc lõng, bỡ ngỡ môi trường xa lạ, dễ dàng rơi vào tình trạng chán nản, suy nghĩ tiêu cực chí muốn bỏ hành trình vừa bắt đầu Tầm quan trọng hịa nhập thích nghi có sinh viên tạo cho mơi trường thoải mái tinh thần lạc quan kích thích hiệu học tập 2.3.4 Do ngành học không phù hợp Thực tế, nhiều sinh viên trường chọn ngành theo mong muốn gia đình chọn tùy ý theo lực mà thực thích Một số bạn trầm tính, có hứng thú với ngành khoa học kỹ thuật lại chọn ngành kinh tế ngược lại Ngoài ra, có khơng sinh viên nhận ngành học thực tế không mong đợi Những trường hợp dễ bị stress khơng tìm hào hứng việc học cảm thấy mệt mỏi, chán nản Đối với sinh viên chọn ngành không phù hợp, tỷ lệ bỏ học năm năm hai trường Đại Học Công nghệ TP.HCM cao Tuy nhiên, khơng phải có đủ nghị lực tài để thi lại Rất nhiều sinh viên định nghỉ học để thử công việc khác Nhưng với lực hạn chế kỹ cịn yếu kém, sinh viên tìm cơng việc ổn định để phát triển 2.3.5 Mâu thuẫn mối quan hệ Sau bước vào giảng đường đại học bạn sinh viên có nhiều mối quan hệ với quan hệ với bạn bè, thầy cô, người yêu Đời sống sinh viên phức tạp phải sống chung với bạn bè thay với gia đình lên mậu thuẫn tiền bạc, cách cư sử ăn ở, trách nhiệm bạn nhóm gây nhiều mâu thuẫn Đặc biệt, số bạn sinh viên có người yêu chưa đủ chín chắn kinh tế 12 lên đưa định sai lầm gây nhiều mâu thuẫn ảnh hưởng lớn đến đời sống cá nhân 2.4 Nguyên nhân áp lực sống sinh viên trường Đại học Công nghệ TP.HCM Lứa tuổi sinh viên lứa tuổi mà người phải đối mặt với thay đổi môi trường sống (các bạn tỉnh phải di chuyển lên thành phố để trọ theo học), môi trường học tập bậc đại học khác hẳn so với quãng thời gian học sinh Những nội dung học tập mới, phương pháp học tập mới, nội dung cách thức giao tiếp mới, mối quan hệ xa lạ vô mẻ, sống tự lập thay đổi vô to lớn Đây nguyên nhân tiềm tàng gây stress sinh viên trường đại học nói chung trường Đại học Cộng Nghệ TP HCM nói riêng Bên cạnh áp lực, căng thẳng từ việc học tập, sinh viên giai đoạn cần phải biết chăm lo chu toàn cho sống thân trước sức ép từ giá leo thang, từ lạm phát, khủng hoảng kinh tế Thực tế cho thấy, có nhiều sinh viên hồn cảnh khó khăn mà mải lo làm thêm nên xao nhãng việc học tập Sinh viên bị chi phối hàng loạt mối quan hệ bạn bè, gia đình, thầy cơ, tình cảm lứa đôi Những mối quan hệ nhiều lúc không êm ả gây nhiều phiền muộn, mệt mỏi cho sinh viên Stress tiêu cực có khả làm ngưng trệ hoạt động sinh viên Ở giai đoạn sinh viên, hoạt động học tập nghề nghiệp hoạt động chủ đạo Bởi vậy, ảnh hưởng stress thể rõ kết học tập Ở đa số sinh viên, kết học tập bị suy giảm đột ngột bị stress Việc giải tỏa stress cho sinh viên không dừng nhu cầu tham vấn cho sinh viên mà phần việc đảm bảo chất lượng đầu trường Đại học, Cao Đẳng, Trung cấp chuyên nghiệp 13 Bởi vậy, trường Đại học Công nghệ TP.HCM, Trung tâm tham vấn thực hành công tác xã hội đời liên tục trợ giúp tâm lý cho nhiều sinh viên trường 2.5 Ảnh hưởng áp lực sống sinh viên trường Đại học Cơng nghệ TP.HCM Tình trạng áp lực xảy thời gian ngắn khơng ảnh hưởng đến sức khỏe Thậm chí, căng thẳng thần kinh giúp nâng cao khả tập trung, tạo nguồn lượng dồi động lực giúp sinh viên nỗ lực học tập, làm việc để chuẩn bị tốt cho tương lai Thực tế, có khơng người tập trung cao độ phải đối mặt với áp lực Tuy nhiên, căng thẳng kéo dài thật vấn đề lớn sinh viên Sinh viên có kinh nghiệm sống hạn chế tài chưa thật thoải mái nên stress kéo dài nhiều tuần đến nhiều tháng Nếu khơng có biện pháp khắc phục, stress gây khơng ảnh hưởng như:  Thành tích thiếu tập trung học tập, thể mệt mỏi, uể oải,…  Dễ phát sinh mâu thuẫn với bạn bè, người yêu đồng nghiệp khó kiểm sốt cảm xúc hành vi  Có thể phải đối mặt với nhiều vấn đề tâm lý trầm cảm, rối loạn âu lo…  Căng thẳng kéo dài gia tăng nguy mắc bệnh lý khác viêm loét dày tá tràng, rối loạn giấc ngủ, cao huyết áp, thiếu máu não, rối loạn tiền đình,… Với người có địa dị ứng, căng thẳng làm bùng phát hen suyễn, viêm da địa số bệnh lý khác Ngoài ảnh hưởng trên, stress sinh viên gia tăng tỷ lệ sử dụng rượu bia, thuốc lá,… Thực tế, khơng sinh viên lựa chọn lối sống phóng túng, bng thả để giải tỏa thân khỏi áp lực sống Tuy nhiên, nhiều sinh viên từ bỏ lối sống dẫn đến nhiều hệ lụy bỏ học, tham gia tệ nạn xã 14 ... khái niệm áp lực sống sinh viên 2.2.1 Khái niệm áp lực sống 2.2.2 Khái niệm sinh viên 2.2.3 Khái niệm áp lực sống sinh viên 2.3 Thực trạng áp lực sống sinh viên trường... nhiều sinh viên trường Đại học Quốc gia TP.HCM chưa phản ánh tổng thể ảnh hưởng Covid đến sinh viên trường toàn quốc 2.2 Các khái niệm áp lực sống sinh viên 2.2.1 Khái niệm áp lực sống Áp lực sống. .. cạnh tiêu cực áp lực sống sinh viên Đại học Công nghệ TP.HCM - Đề tài nghiên cứu thực trạng áp lực sống, nguyên nhân, biểu hiện, hậu giải pháp ứng phó bị áp lực đời sống sinh viên Đại học Công nghệ