Nghiên cứu một số bài tập bổ trợ nhằm phát triển các nhóm cơ tay, cơ bụng trong bài thể dục phát triển chung cho học sinh nam lớp 11b3, trường THPT thạch thành II tahnh hóa

... Đại học Vinh Khoa giáo dục thể chất ======*****====== Nghiên cứu một số bài tập bổ trợ nhằm phát triển các nhóm cơ tay, cơ bụng trong bài thể dục phát triển chung cho học sinh nam lớp 11B3, ... tòi, nghiên cứu. Từ việc làm đó, chúng tôi nhận thức đợc vấn đề nghiên cứu một số bài tập bổ trợ nhằm phát t...

Ngày tải lên: 21/12/2013, 12:46

... Xuân 1 TRƯỜNG ĐẠI HỌC VINH KHOA GIÁO DỤC THỂ CHẤT KHÓA LUẬN TỐT NGHIỆP ĐẠI HỌC Đề tài: LỰA CHỌN MỘT SỐ BÀI TẬP BỔ TRỢ NHẰM NÂNG CAO KHẢ NĂNG MỀM DẺO, KHÉO LÉO TRONG MÔN THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU CHO ... lỏng cho các bộ phận cơ thể hoạt động nhiều trong buổi tập. Phần kết thúc chiếm khoảng 10 15% buổi tập. Các bài tập thể dục nhịp điệu có tính hoàn chỉnh, sinh động l...

Ngày tải lên: 19/12/2013, 15:04

... xa ỡn thân cho nam học sinh lớp 11A Trờng THPT Thiệu Hóa - Thanh Hóa 3.1.1. Cơ sở để lựa chọn một số bài tập nhằm nâng cao thành tích môn nhảy xa ỡn thân học sinh nam lớp 11A Trờng THPT Thiệu ... Nghiên cứu lựa chọn một số bài tập nhằm 14 nâng cao thành tích nhảy xa ỡn thân cho học sinh nam lớp 11A Trờng THPT Thiệu Hoá - Than...

Ngày tải lên: 17/12/2013, 22:16

... tôi trong học tập và nghiên cứu cùng toàn thể các em học sinh lớp 10 C3 Trờng THPT Diễn Châu III đã tạo điều kiện thuận lợi cho tôi hoàn thành khoá luận này. Do điều kiện và thời gian nghiên cứu ... ng¾n 25 Sè lÇn Sè lÇn nhóm thực nghiệm trong vòng 2 tháng cho các em học sinh nam lớp 10 C3 trờng THPT Diễn Châu III với những bài tập sau: 1....

Ngày tải lên: 19/12/2013, 14:56

... 1 2 1 2 1 2 1 Bài tập 1 + + + 2 Bài tập 2 + + + 3 Bài tập 3 + + 4 Bài tập 4 + + + 5 Bài tập 5 + + + 6 Bài tập 6 + + + 7 Bài tập 7 + + + 8 Bài tập 8 + + + 9 Bài tập 9 + + + 10 Bài tập 10 + + + 3.2.2. ... nhau. Bài tập bổ trợ chuyên môn là bài tập nhằm hỗ trợ cho việc nhanh chóng tiếp thu và thực hiện có hiệu quả bài tập chuyên môn,...

Ngày tải lên: 19/12/2013, 14:56

... bài tập bổ trợ Từ những nguyên nhân dẫn đến những sai lầm thờng mắc của các em học sinh, chúng tôi đã nghiên cứu, và lựa chọn ra một số bài tập bổ trợ nhằm khắc phục những sai lầm đó cho các ... giai đoạn phát triển và giữa các nhóm cơ. có những nhóm cơ phát triển rất mạnh cả về khối lợng và sức mạnh nh cơ cánh tay trong, cơ đùi Nhng...

Ngày tải lên: 19/12/2013, 09:59

... thống bài tập bổ trợ chuyên môn cho học sinh. 2.2. Lựa chọn một số bài tập bổ trợ nhằm phát triển thể lực chuyên môn trong nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho học sinh THPT Sau khi xác định các tiêu ... hơn so với bài tập bổ trợ chung. - Các bài tập phát triển thể lực chuyên môn còn đơn điệu, cha tạo đợc hiệu quả phát triển sức...

Ngày tải lên: 19/12/2013, 09:59

... đợc hiệu quả cao trong quá trình học tập môn thể dục nhào lộn cơ thể cần phải có đợc sự phát triển toàn diện về các tố chất và các nhóm cơ, đặc biệt là cơ cánh tay, cơ lng bụng và cơ chân. Lộn ... vinh Khoa giáo dục thể chất nguyễn Văn Dũng nghiên cứu lựa chọn một số bài tập bổ trợ nhằm nâng cao hiệu quả thực hiện động tác lộn xuôi -...

Ngày tải lên: 19/12/2013, 14:56

... đại học vinh Khoa giáo dục thể chất nguyễn thị thành Nghiên cứu lựa chọn một số bài tập bổ trợ nhằm phát triển khả năng phối hợp vận động khi thực hiện bài tập nhảy dây ngắn cho nam sinh ... thực trạng các chỉ số thể chất và kỹ năng phối hợp vận động nhảy dây ngắn cho nam sinh viên K47 khoa GDTC- GDQP trờng Đại học Vinh. 2. Lựa chọn...

Ngày tải lên: 19/12/2013, 14:56

... tôi tiến hành nghiên cứu và tìm ra một số bài tập bổ trở nhằm khắc phục, từ góp phần vào việc nâng cao thành tích học tập và thi đấu cho học sinh. Các bài tập này đợc thực hiện trong thời gian ... em học sinh nam thành hai nhóm: - Nhóm đối chiếu A gồm 25 em học sinh. - Nhóm thực nghiệm B gồm 25 em học sinh. Do các em học sinh của...

Ngày tải lên: 20/12/2013, 18:00