giáo an TD phước

... pháp tập luyện phát triển sức nhanh. - Một số hiểu biết về sức nhanh. ? Em hãy cho biết sức nhanh là gì. + Khái niệm về sức nhanh. ? Em hãy cho ví dụ về sức nhanh mà em biết - Một số nguyên tắc ... Một số phương pháp tập luyện phát triển sức nhanh. + Tập sức nhanh băng trò chơi vận động……………. + Trò chơi phản xạ nhanh.................. + Tập sức nhanh bằng nhiều bài tập phản xạ khác nhau. 3. ....

Ngày tải lên: 04/10/2013, 09:22

... mục đích khi tham gia luyện tập TDTT. Do đó, có thể nói chấn thơng là kẻ thù của TDTT. Biết đợc nguuyên nhân và Giáo viên: Ngô Văn Dũng Trang 1 THCS Trần Kiệt TD 7 2008-2009 cách phòng tránh ... giờ học. Giáo viên: Ngô Văn Dũng Trang 3 THCS TrÇn KiÖt TD 7 2008-2009 - LuyÖn tËp nghiªm tóc díi sù chØ dÉn cña gi¸o viªn. tiÕt : 2 Gi¸o viªn: Ng« V¨n Dòng Trang 4 THCS Trần Kiệt TD 7 2008-...

Ngày tải lên: 10/06/2013, 01:25

... thường, đi nhanh, chạy chậm, chạy nhanh, chạy chậm, đi thường. - Trẻ đi các kiểu đi. 2. Trọng động: a. BTPTC: * Động tác tay: Các ngón tay an vào nhau, gập duỗi - Nhịp 1: bước chân phải sang bên, ... thường, đi nhanh, chạy chậm, chạy nhanh, chạy chậm, đi thường. - Trẻ đi các kiểu đi. 2. Trọng động: a. BTPTC: * Động tác tay: Các ngón tay an vào nhau, gập duỗi - Nhịp 1: bước chân phải sang bê...

Ngày tải lên: 11/06/2013, 01:26

... - Giáo viên nhận xét chung - Chia nhóm tập luyện. - Giáo viên quan sát sửa sai -Giáo viên hớng dẫn học sinh tập luyện 1-2 lần. - Học sinh chia nhóm tập luyện. - Giáo viên quan sát sửa sai. - Giáo ... tập luyện . - Giáo viên quan sát sửa sai đ/t - ĐH thả lỏng 4 hàng ngang - GV gọi học sinh nhận xét sau đó giáo viên nhận xét ngắn gọn - Tập bài TD Rút kinh nghiệm Vũ Ngọc Cửu 17 G...

Ngày tải lên: 18/06/2013, 01:25

... cách đổi chân khi đi sai nhịp. - GV quan sát các nhóm tập và sửa sai cho các em - Tập hợp HS thành 3 hàng ngang, nghe GV hớng dẫn - Đội hình tập từng hàng ngang o o o o o o 20m o o o <------------> ... xuân Tú 19 Giáo án thể dục khối 7 Năm học 2008-2009 Đội hình đội ngũ Chạy nhanh I/ Mục tiêu : - ĐHĐN: Ôn biến đổi đội hình 0-3-6-9, biến đổi đội hình 0-2-4. Yêu cầu: Tác phong nhanh nhẹ...

Ngày tải lên: 18/06/2013, 01:25

... thuật động tác Giáo viên tập chậm cho học sinh tập theo Giáo viên hô cho học sinh tập Giáo viên sửa sai cho học sinh Giáo viên cho học sinh nhận xét Giáo viên thả lỏng 4 hàng ngang Giáo viên hớng ... hợp 4 hàng ngang Lớp trởng báo cáo sĩ sỗ và trang phục Giáo viên phổ biến ngắn gọn Giáo viên đánh giá kết quả học tập Giáo viên nhắc lại ngắn gọn Giáo viên cho học sinh nhận x...

Ngày tải lên: 21/06/2013, 01:25

... ngắn-bài td- chạy bền 18 S an: Dạy: - Chạy ngắn: Ôn các động tác: + Chạy bớc nhỏ + Chạy nâng cao đùi + Chạy đạp sau + Tại chỗ đánh tay + Xuất phát cao chạy nhanh -Bài TD: + Ôn từ nhịp 1-19 bài TD ... Tiết 5 chạy ngắn-bài td- chạy bền S an: Dạy: - Chạy ngắn: + Trò chơi: Chạy đuổi + T thế sẵn sàng - xuất phát + ngồi mặt hớng chạy xuất phát -Bài TD: Học từ nhịp 1-10 bài TD phát triển chu...

Ngày tải lên: 21/06/2013, 01:25

... TDTT ? Mục đích của tập luyện TDTT ? Nguyên nhân xảy ra chấn thơng khi hoạt động TDTT. * Rút kinh nghiệm giờ dạy: - - Tuần I: Tiết 2 Lý tuyết Nội dung - Phòng tránh chấn thơng khi hoạt động TDTT ... khi hoạt động TDTT a. ý nghĩa của phong tránh chấn thơng khi hoạt động TDTT. b. Một số nguyên nhân và cách phòng tránh chấn th- ơng khi hoạt động TDTT. ? Mục đích của tập luyện TDTT là gì? Đây ......

Ngày tải lên: 21/06/2013, 01:25

... o o o (o) CSL GV - HS về đứng thành 3 hàng ngang. - Cán sự lớp điều khiển o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o CSL - GV quan sát, nhắc nhở, đôn độc HS tập luyện 2. Phần ... quanh sân trờng - GV giới thiệu hiện tợng " cực điểm " và cách khắc phục 30 - 32 1- 3 lần 2-3l - GV điều khiển HS tập luyện 1 lần sau đó cho HS ôn tập theo nhóm quy định - GV quan ... o o o...

Ngày tải lên: 22/06/2013, 01:26

... chúc giáo viên khỏe. (GV) - Từ đội hình hàng ngang cho khởi động. 2/phần cơ bản a/ Nhảy cao:Ôn + Động tác đá lăng trớc -sau,đá lăng sang ngang(trang ... Động tác đá lăng trớc -sau,đá lăng sang ngang(trang 48 SGV lớp 6). +Đà một bớc giậm nhảy đá lăng (trang 49 SGV lớp 6). +Trò chơi "lò cò tiếp sức"(Trang 34SGV lớp 6). 28-30phút 20-23p ... đứng nghiêm. - Tập hợp h...

Ngày tải lên: 23/06/2013, 01:26