TDND - Chay tiep suc
Lựa chọn một số bài tập phát triển tốc độ nhằm nâng cao thành tích trong chạy tiếp sức 4x100m cho nam học sinh lớp 11 trường THPT yên thành 2 nghệ an luận văn tốt nghiệp đại học
... cứu 15 - Từ tháng 12 năm 2010 đến tháng 01 năm 2011: Viết đề cương - Từ tháng 01 đến tháng 02 năm 2011: Giải quyết mục tiêu 1. - Từ tháng 03 đến tháng 04 năm 2011: Giải quyết mục tiêu 2. - Từ ... của học sinh Trên cơ sở nghiên cứu chúng tôi đó lựa chọn các bài thử sau - Chạy 30m tốc độ cao - Chạy 60m xuất phát thấp - Chạy tiếp sức 4x100m 2.3.6. Phương pháp toán họ...
Ngày tải lên: 19/12/2013, 15:04
Tài liệu Chạy tiếp sức (giáo án 3) pdf
... PPCT: 03 GIÁO ÁN 3 1. CHẠY TIẾP SỨC: - Học bài tập 1 – 2 SGK và một số BT bổ trợ do GV chọn. 2. BÀI THỂ DỤC: - Ôn động tác 1-3 của nữ, 1-1 5 của nam. I – Mục tiêu - Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật ... gót chạm mông. c) Kiểm tra bài củ: - Một HS thực hiện bài TD. - sáu HS thực hiện tại chổ kỹ thuật trao và nhận tín gậy. - GV quan sát, nhận xét, cho điểm. 8-1 0’...
Ngày tải lên: 25/12/2013, 01:16
Tài liệu Nguyên tắc chạy tiếp sức (giáo án 1) pptx
... tác 2: Phối hợp - Tập phần chân - Tập phần tay - Tập kết hợp tay và chân b) Bài Thể dục phát triển chung (nam) Học từ động tác 1 đến 6 5 -1 0’ 1 - 2’ 2l x 8n 2l x 20m 2 8-3 0’ -GV và HS làm thủ ... Động t ác 1-2 + Phát triển chung ( nam ) Động tác 1 – 06 - Yêu cầu bước đầu học sinh nắm được 02 động tác TDNĐ và 06 động tác bài TD phát triển chung II. Địa điểm, ph...
Ngày tải lên: 25/12/2013, 01:16