TD 9 tiet 40t21

... xà, bật nhảy chân, chạy đà ba bước giậm nhảy Giai đoạn không tiếp đất “Kiểu bước qua” Ngày dạy: Tiết 56: NHẢY CAO: Ôn số động tác bổ trợ, phát triển thể lực Hoàn chỉnh kĩ thuật nhảy cao “ bước ... cáo sĩ số, nghe Gv phổ biến nội dung học - Hs thực chạy nhẹ nhàng 200m vòng quanh sân tập, tập TD khởi động, xoay khớp, ép dây chằng - Hs thực động tác: bước nhỏ, gót chạm mông, nâng cao đùi

Ngày tải lên: 22/01/2015, 08:00

Ngày tải lên: 25/01/2015, 00:00

... kết thúc: 1/ Hồi tónh: - Đi theo vòng tròn hít thở sâu - Một số động tác thả lõng 2/ Gv nhận xét Giao tập hướng dẫn học sinh tập để tiết sau kiểm tra 4-5 phút 2-3 phút xp –Đ - Do Gv cán điều khiển ... quy chạy cho học sinh phút lần phút nữ 350 nam 400 - Học sinh quan sát nhận xét - Giáo viên củng cố cho hồn thiện      - Chạy hàng dọc theo...

Ngày tải lên: 04/02/2015, 08:00

... nữ riêng      xp –Đ - Do Gv cán điều khiển từ đội hình vòng tròn chuyển thành hàng ngang - Giáo viên học sinh kết thúc học 4-5 phút 2-3 phút Giáo viên soạn ... phần kết thúc: 1/ Hồi tónh: - Đi theo vòng tròn hít thở sâu - Một số động tác thả lõng 2/ Gv nhận xét Giao tập hướng dẫn học sinh tập phút lần phút nữ 350 nam 400 - Chạy hàng dọc theo nhóm sức...

Ngày tải lên: 04/02/2015, 08:00

... gối, thực biên độ, nhịp -Xoay cánh tay -Tay chạm mũi chân -Xoay khớp gối -Gập duỗi b.Khởi động CM: -Chạy bước nhỏ: 1-2 lần 7-8 m -Chạy nâng đùi: 7-8 m -Chạy đạp sau: 15 m -Chạy tăng tốc: 15 m 4.Kiểm ... NV-YC: 3.Khởi động: a.Khởi động chung: -Tại chỗ xoay khớp: b.Khởi động CM: -Chạy bước nhỏ: -Chạy nâng đùi: -Chạy đá gót chạm mông: -Chạy đạp sau: -Chạy tăng tốc: 4.Kiểm tra cũ: 1-Nhảy xa...

Ngày tải lên: 04/05/2015, 08:00

Ngày tải lên: 29/08/2017, 18:05

... động 3x20m 3x20m 3x20m 20 l 20 l - Giáo viên gọi 2- 4 học sinh đánh giá - Giáo viên nhận xét cho điểm 32 (P) 12 (P) 15 -20 Lần 5-10 Lần GV quan sát sữa sai cho HS Trang Trờng THCS Hồng Thủy TD9 kỳ ... ki n thức học vào thực tế II Địa điểm phơng tiện: - Sân TD trờng, - Còi, Đồng hồ, ván giậm nhảy, hố cát, bóng 150 gam III Tiến trình lên lớp: Nội dung Định lợng A.Phần chuẩn bị Nhận lớp...

Ngày tải lên: 20/07/2013, 01:28

... (HS) (GV) Trờng THCS Hồng Thủy TD kỳ II Tiết: 59 dạy Ngày Soạn / / Ngày dạy / / - Bóng ... Giáo viên: Nguyễn Ngoc Vinh Trờng THCS Hồng Thủy TD kỳ II dạy Tiết: 55 Ngày Soạn / / Ngày dạy / / - Bóng chuyền: - Ôn tập bổ trợ bóng ... Giáo viên: Nguyễn Ngoc Vinh Trờng THCS Hồng Thủy TD kỳ II Tiết: 56 dạy Ngày Soạn / / Ngày dạy / / - Bóng chuyền: - Ôn động tác tập

Ngày tải lên: 29/07/2013, 01:26

... xét * Cũng cố: Gọi HS lên thực TDNĐ * Thả lỏng: Rũ toàn thân III Phần kết thúc: Nhận xét buổi học Hướng dẫn tập nhà Dặn dò Làm thủ tục xuống lớp 10 phút Thể dục 10 Theo đội hình khởi động xxxxxxx ... nhanh, sau làm chậm có phân tích kỹ thuật động tác Thực nam riêng, nữ riêng TIẾT 2: - TDNĐ: Ôn: Động tác 1-11 TDNĐ (Nam, nữ riêng) - Chạy ngắn: + Một số điểm Luật Điền kinh (phần chạy ngắn) K...

Ngày tải lên: 18/09/2013, 15:10

... riêng - Chạy tiếp sức: Học: Một số điểm luật điền kinh (phần chạy tiếp sức 4x100m) TIẾT 2: - Bài TD: + Ôn: Nam: Động tác 1- 50 Nữ: Động tác 1- - Chạy tiếp sức: Ôn: Hoàn thiện giai đoạn kỹ thuật ... Phần kết thúc: Nhận xét buổi học Hướng dẫn tập nhà Dặn dò Làm thủ tục xuống lớp 10 phút Thể dục 11 GV quan sát, nhận xét sữa sai HS hàng quan sát bạn thực nhận xét Theo đội hình khởi động xxxxxx...

Ngày tải lên: 18/09/2013, 15:10

... nước B.Ý chí thống đất nước vua Lê C.Ghi chép vua Lê thống đất nước D.Ý chí trước sau vua Lê Câu 9: Theo em, nhận định nói tư tưởng, cảm xúc chủ đạo tác giả văn này? A.Phê phán thói ăn chơi xa

Ngày tải lên: 10/10/2013, 12:11

... nhanh - Biết cách chạy địa hình tư Nhiên II ĐỊA I M-PHƯƠNG TIỆN i i m : Sân trường THCS Tân H i Phương tiện III TIẾN TRÌNH DẠY - HỌC GV: Trần Văn Diễn Trường THCS Tân H i -3- N I DUNG Giáo ... khoẻ ngày II ĐỊA I M-PHƯƠNG TIỆN 1. i i m : Sân trường THCS Tân H i 2. Phương tiện : III.TẾN TRÌNH DẠY - HỌC GV: Trần Văn Diễn Trường THCS Tân H i - 24 - Giáo án thể dục Năm học 20 09- 20 10 GV...

Ngày tải lên: 03/07/2014, 10:00

... kiểm tra cũ đội hình nhận lớp giáo viên gọi 1-2 học sinh lên trả lời câu hỏi, gọi học sinh nhận xét, giáo viên đánh giá cho điểm 22 – 25’ – 4L – 4L - ĐH tập luyện: - Giáo viên làm mẫu, phân tích ... ngồi 2./ Chạy bền: - Chạy địa hình tự nhiên – 3’ - Giáo viên gọi - học sinh thực hiện, sau gọi học sinh nhận xét, giáo viên đánh giá, sửa sai - Giáo viên tập trung lớp, cho học sinh ch...

Ngày tải lên: 19/12/2014, 12:29

... khỏe” 2’ - Gọi hs lên thực hiện, lớp Gv quan sát nhận xét, sửa sai 5’ - Lớp tập hợp hàng ngang đứng giãn cách so le,Gv hướng dẫn - Lớp tập hợp thành hàng ngang ************* ************* ************* ... sân 5’ * * * * - Nhóm (nam) tập đệm bóng, tập hợp hàng ngang ****** GV ****** - Nhóm (nam) tập chuyền bóng cao tay, tập hợp thành hàng ngang ****** GV ****** - Tập xong nhóm đổi tập tiếp -...

Ngày tải lên: 07/05/2015, 23:00

... lõng 2(P) Kết giảng dạy: TSHS 9- 10 SL 7-8 % SL Giáo viên: Nguyễn Thị Nhi 5-6 % SL 3-4 % SL 1-2 % SL % Trờng THCS Trờng Xuân TD9 kỳ II 9A 9B 9C 9D 9E 9G Cộng dạy Tiết: 49 Ngày dạy / / Nhảy xa: - ... Trờng THCS Trờng Xuân TD9 kỳ II IV.Kết giảng dạy: Lớp TSHS 9- 10 SL 7-8 % SL 5-6 % SL 3-4 % SL 1-2 % SL % 9A 9B 9C 9D 9E 9G Cộng dạy Tiết:65 Ngày dạy / / Ôn tập học kỳ II I Mục đích, yê...

Ngày tải lên: 28/05/2013, 11:54