TD 9 KY II Bản đẹp

Trờng THCS Trờng Xuân TD9 kỳ II Tiết:37 bài dạy Ngày dạy ./ ./ Nhảy xa: - Ôn phối hợp 3-5 bớc - giậm nhảy vào ván - bật cao. - Một số động tác bổ trợ, bài tập phát triển chân (GV chọn) Ném bóng: - Ôn đà 2 bớc cuối RSCC ném bóng xa. Chạy bền: - Luyện tập chạy bền. I. Mục đích, yêu cầu: - Giúp HS thực hiện đợc bài tập kỹ thuật nhảy xa, ném bóng - Biết phối hợp nhịp nhàng giữa các phần trong nhảy xa và ném bóng. - Biết vận dụng kiến thức đã học vào thực tế II. Địa điểm ph ơng tiện: - Sân TD trờng, - Còi, Đồng hồ, ván giậm nhảy, hố cát, bóng 150 gam . III. Tiến trình lên lớp: Nội dung Định l- ợng Phơng pháp A.Phần chuẩn bị 1. Nhận lớp: - Kiểm diện - Phổ biến nội dung buổi học 2. Khởi động: - Khởi động chung: + Xoay các khớp cổ, cổ tay, cổ, chân, vai cánh tay, hông, đầu gối. - Khởi động chuyên môn: - Chạy bớc nhỏ. - Chạy nâng cao đùi. - Chạy đạp sau. 3. Kiểm tra bài củ: - Gọi 2-4 học sinh thực hiện kỹ thuật nhảy xa đã học ở lớp 8 10(P) Mỗi đtác thực hiện 2 lần 8 nhịp 3x20m 3x20m 3x20m - Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự li hẹp + Lớp trởng báo cáo số lợng. + Giáo viên phổ biến ND buổi học - Triển khai cự ly rộng 1 dang tay + Giáo viên hớng dẫn cho HS khởi động (HS) (GV) - Giáo viên gọi 2-4 học sinh đánh giá - Giáo viên nhận xét và cho điểm B.Phần cơ bản 1. Ôn Nhảy xa: -Phối hợp chạy đà 3-5 bớc giậm nhảy-bật cao -Ôn một số đông tác bổ trợ phát triển chân: -1-3 bớc đà đạt chân giậm nhảy. 30 (P) 10 (P) 5 l 5 l 5 l 30 l 50 m - Giáo viên hớng dẫn cho HS thực hiện. Giáo viên quan sát sữa sai cho học sinh. Giáo viên: Nguyễn Thị Nhi Trờng THCS Trờng Xuân TD9 kỳ II 2. Ném bóng: - Ôn : (không có bóng) + Cho HS đứng tại chổ thực hiện 2 bớc RSCC *Yêu cầu: - HS thực hiện nghiêm túc tránh tai nạn dụng cụ xẫy ra. 3.Chạy bền: Cho học sinh chạy luyện tập trên địa hình tự nhiên: Nam chạy 800m Nữ chạy 500m 12 (P) 50 l 8 (P) 1 l 1 l - Giáo viên thực hiện mẫu 1-2 lần cho HS quan sát - - Cho học sinh tập đồng loại Giáo viên quán sát sửa sai cho từng nhóm tổ. (*đội hình tập đồng loạt không bóng) (HS) (GV) - Chia theo 4 nhóm tập luyện . - Giáo viên quán sát từng nhóm và sữa sai cho các em thực hiện còn sai Cho HS chạy quanh sân TD Nam 7 vòng Nữ 5 vòng Cho lần lợt 5-7 học sinh thực hiện 1 lần C.Phần kết thúc 1.Thả lõng: - Cho HS chạy nhẹ nhàng vòng sân. - Cho HS rủ nhẹ tay, chân, hít thở sâu. 2. Xuống lớp: - Giáo viên: + Nhận xét đánh giá kết quả buổi học. + Giao khối lợng cho HS tập ngoại khoá 3(P) 2(P) - Cho giáo viên hớng dẫn cho HS thả lõng (HS) (GV) IV. Kết quả giảng dạy: . Giáo viên: Nguyễn Thị Nhi Trờng THCS Trờng Xuân TD9 kỳ II Tiết:38 bài dạy Ngày dạy ./ ./ Nhảy xa: - Ôn phối hợp 3-5 bớc - giậm nhảy trên không. - Một số động tác bổ trợ giai đoạn chạy đà-giậm nhảy-trên không Ném bóng: - Ôn đà 2-4 bớc cuối RSCC ném bóng xa. - Một số đông tác bổ trợ kỹ thuật RSCC và giữ thăng bằng Chạy bền: - Trò chơi I. Mục đích, yêu cầu: - Giúp HS cũng cố phần kỹ thuật đã học ở lớp 8 - Giúp HS thực hiện đợc bài tập kỹ thuật nhảy xa, ném bóng - Biết phối hợp nhịp nhàng giữa các phần trong nhảy xa và ném bóng. - Biết vận dụng kiến thức đã học vào thực tế II. Địa điểm ph ơng tiện: - Sân TD trờng, - Còi, Đồng hồ, ván giậm nhảy, hố cát, bóng 150 gam . III. Tiến trình lên lớp: Nội dung Định l- ợng Phơng pháp A.Phần chuẩn bị 1. Nhận lớp: - Kiểm diện - Phổ biến nội dung buổi học 2. Khởi động: - Khởi động chung: + Xoay các khớp cổ, cổ tay, cổ, chân, vai cánh tay, hông, đầu gối. - Khởi động chuyên môn: - Chạy bớc nhỏ. - Chạy nâng cao đùi. - Chạy đạp sau. 3. Kiểm tra bài củ: - Gọi 2 HS tại chổ RSCC 8 (P) Mỗi đtác thực hiện 2 lần 8 nhịp 3x20m 3x20m 3x20m - Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự li hẹp + Lớp trởng báo cáo số lợng. + Giáo viên phổ biến ND buổi học - Triển khai cự ly rộng 1 dang tay + Giáo viên hớng dẫn cho HS khởi động (HS) (GV) - Giáo viên gọi 2-4 học sinh đánh giá - Giáo viên nhận xét và cho điểm B.Phần cơ bản 1. Ôn Nhảy xa: -1 bớc đà đạt chân giậm nhảy. -3 bớc đà đạt chan giậm nhảy. -Phối hợp chạy đà 3-5 bớc giậm nhảy-bật cao -Ôn một số đông tác bổ trợ phát triển 32 (P) 12 (P) 5 l 5 l 5 l - Giáo viên hớng dẫn cho HS thực hiện. Giáo viên: Nguyễn Thị Nhi Trờng THCS Trờng Xuân TD9 kỳ II chân: 5 l Giáo viên quan sát sữa sai cho học sinh. +Chạy đà đặt chân giậm +Lò cò 3 bớc đặt chân giậm 2. 2.Ném bóng: - Ôn : (không có D.Cụ, có D.Cụ) + Cho HS đứng tại chổ thực hiện 2-4 bớc RSCC - Một số bài tập bổ trợ RSCC + Tập động tác ỡn thân RSCC. + Tập ném trúng đích để luyện các cổ, ngón tay + Cách nhảy đổi chân giữ thăng bằng. + Dùng má ngoài chân đẩy ngời ngợc lại phía sau . 3.Chạy bền: - Trò chơi chạy bền: - Cho HS chạy chơi trò chơi. + Chạy Zích zắc 10 l 10 l 12 (P) 20 l 10 l 10 l 10 l 10 l 8 (P) - Giáo viên thực hiện mẫu 1-2 lần cho HS quan sát - Cho học sinh tập đồng loại. - Giáo viên quán sát sửa sai cho từng nhóm tổ. (*đội hình tập đồng loạt) (HS) (GV) - Giáo viên hớng dẫn cho HS - Cho HS tập đồng loạt - Giáo viên quán sát từng nhóm và sữa sai cho các em thực hiện còn sai Giáo viên hớng dẫn và làm trọng tài cho HS chơi. Luật: HS nào phạm luật sẽ nhắc lò cò 20m C.Phần kết thúc 1.Thả lõng: - Cho HS chạy nhẹ nhàng vòng sân. - Cho HS rủ nhẹ tay, chân, hít thở sâu. 2. Xuống lớp: - Giáo viên: + Nhận xét đánh giá kết quả buổi học. + Giao khối lợng cho HS tập ngoại khoá 3(P) 2(P) - Cho giáo viên hớng dẫn cho HS thả lõng (HS) (GV) IV. Kết quả giảng dạy: . Giáo viên: Nguyễn Thị Nhi Trờng THCS Trờng Xuân TD9 kỳ II Tiết:39 bài dạy Ngày dạy ./ ./ Nhảy xa: - Ôn phối hợp 5-7 bớc - giậm nhảy- Bớc bộ trên không- tiếp đất bằng chân lăng. - Một số động tác bổ trợ kỹ thuật giậm nhảy, bớc bộ trên không. Ném bóng: - Ôn đà 2-4 bớc cuối RSCC ném bóng xa. - Một số đông tác bổ trợ kỹ thuật RSCC và giữ thăng bằng Chạy bền: - Trò chơi I. Mục đích, yêu cầu: - Nhằm trang bị cho HS một số kỹ năng cần thiết để rèn luyện phát triển sức mạnh đôi tay, đôi chân và sức bền qua các bài tập (NX-NB-CB) - Biết phối hợp nhịp nhàng giữa các phần trong nhảy xa và ném bóng. - Biết vận dụng kiến thức đã học vào thực tế II. Địa điểm ph ơng tiện: - Sân TD trờng, - Còi, Đồng hồ, ván giậm nhảy, hố cát, bóng 150 gam . III. Tiến trình lên lớp: Nội dung Định l- ợng Phơng pháp A.Phần chuẩn bị 1. Nhận lớp: - Kiểm diện - Phổ biến nội dung buổi học 2. Khởi động: - Khởi động chung: + Xoay các khớp cổ, cổ tay, cổ, chân, vai cánh tay, hông, đầu gối. - Khởi động chuyên môn: - Chạy bớc nhỏ. - Chạy nâng cao đùi. - Chạy đạp sau. 3. Kiểm tra bài củ: - Gọi 2-4 học sinh thực hiện kỹ thuật 3 bớc đà đặt chân giậm. 8 (P) Mỗi đtác thực hiện 2 lần 8 nhịp 3x20m 3x20m 3x20m - Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự li hẹp + Lớp trởng báo cáo số lợng. + Giáo viên phổ biến ND buổi học - Triển khai cự ly rộng 1 dang tay + Giáo viên hớng dẫn cho HS khởi động (HS) (GV) - Giáo viên gọi 2-4 học sinh đánh giá - Giáo viên nhận xét và cho điểm B.Phần cơ bản 1. Ôn Nhảy xa: - Phối hợp 5-7 bớc - giậm nhảy- Bớc bộ trên không- tiếp đất bằng chân lăng. 32 (P) 12 (P) 15-20 Giáo viên: Nguyễn Thị Nhi Trờng THCS Trờng Xuân TD9 kỳ II Lần Giáo viên quan sát sửa sai cho HS. -Ôn một số đông tác bổ trợ kỹ thuật giậm nhảy, bớc bộ trên không +Nhắc lò cò 3 bớc đặt chân giậm chạy qua hố cát +3 bớc đà thực hiện động tác bớc bộ trên không 2. Ném bóng: - Ôn : (không có D.Cụ, có D.Cụ) + Cho HS đứng tại chổ thực hiện 2-4 bớc RSCC *Yêu cầu: * Khi tập có D.cụ, không cho HS đi lại nhiều để tránh D.Cụ rơi. *Tập không có dụng cụ. * Tập có dụng cụ * Một số bài tập bổ trợ RSCC + Tập động tác ỡn thân RSCC. + Tập ném trúng đích để luyện các cổ, ngón tay + Cách nhảy đổi chân giữ thăng bằng. + Dùng má ngoài chân đẩy ngời ngợc lại phía sau . 3.Chạy bền: - Trò chơi chạy bền: - Cho HS chạy chơi trò chơi. + Chạy vong số 8 8-10 Lần 10-20 Lần 12 (P) 30 l 5 l 8l 10 l 10 l 10 l 10 l 8 (P) - Giáo viên thực hiện mẫu 1-2 lần cho HS quan sát - Cho học sinh tập đồng loại Giáo viên quán sát sửa sai cho từng nhóm tổ. - Cho HS lần lợt tập 1 lợt 3 em thay nhau thực hiện (GV) - Giáo viên quan sát sửa sai cho HS - Chia theo 4 nhóm tập luyện . - Giáo viên quán sát từng nhóm và sữa sai cho các em thực hiện còn sai Giáo viên hớng dẫn và làm trọng tài cho HS chơi. Luật: HS nào phạm luật sẽ chống đẫy 30 lần C.Phần kết thúc 1.Thả lõng: - Cho HS chạy nhẹ nhàng vòng sân. - Cho HS rủ nhẹ tay, chân, hít thở sâu. 2. Xuống lớp: - Giáo viên: + Nhận xét đánh giá kết quả buổi học. + Giao khối lợng cho HS tập ngoại khoá 3(P) 2(P) - Cho giáo viên hớng dẫn cho HS thả lõng (HS) (GV) IV. Kết quả giảng dạy: Giáo viên: Nguyễn Thị Nhi Trờng THCS Trờng Xuân TD9 kỳ II . . Tiết:40 bài dạy Ngày dạy ./ ./ Nhảy xa: - Ôn phối hợp 5-7 bớc - giậm nhảy- Bớc bộ trên không- tiếp đất bằng chân lăng. - Một số động tác bổ trợ kỹ thuật nhảy xa Ném bóng: - Chạy đà 4 bớc cuối RSCC ném bóng xa Chạy bền: - Luyện tập chạy bền I. Mục đích, yêu cầu: - Củng cố và bớc đầu nâng cao kỹ thuật nhảy xa, ném bóng. - Biết phối hợp nhịp nhàng giữa các phần trong nhảy xa và ném bóng. - Biết vận dụng kiến thức đã học vào thực tế II. Địa điểm ph ơng tiện: - Sân TD trờng, - Còi, Đồng hồ, ván giậm nhảy, hố cát, bóng 150 gam . III. Tiến trình lên lớp: Nội dung Định l- ợng Phơng pháp A.Phần chuẩn bị 1. Nhận lớp: - Kiểm diện - Phổ biến nội dung buổi học 2. Khởi động: - Khởi động chung: + Xoay các khớp cổ, cổ tay, cổ, chân, vai cánh tay, hông, đầu gối. - Khởi động chuyên môn: - Chạy bớc nhỏ. - Chạy nâng cao đùi. - Chạy đạp sau. - Đá lăng trớc sau, sang ngang - Đứng lên, ngồi xuống. - Các bài khởi động với bóng 3. Kiểm tra bài củ: - Gọi 2-4 học sinh thực hiện kỹ thuật 3 bớc đà đặt chân giậm. 8 (P) Mỗi đtác thực hiện 2 lần 8 nhịp 3x20m 3x20m 3x20m 20 l 20 l 20 l - Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự li hẹp + Lớp trởng báo cáo số lợng. + Giáo viên phổ biến ND buổi học - Triển khai cự ly rộng 1 dang tay + Giáo viên hớng dẫn cho HS khởi động (HS) (GV) - Giáo viên gọi 2-4 học sinh đánh giá - Giáo viên nhận xét và cho điểm B.Phần cơ bản 32 (P) Giáo viên: Nguyễn Thị Nhi Trờng THCS Trờng Xuân TD9 kỳ II 1. Ôn Nhảy xa: - Phối hợp 7-9 bớc - giậm nhảy- Bớc bộ trên không- tiếp đất bằng chân lăng. -Ôn một số đông tác bổ trợ kỹ thuật giậm nhảy, bớc bộ trên không + 1 bớc đà đặt chân giậm + 3 bớc đà đặt chân giậm 12 (P) 15-20 Lần Giáo viên quan sát sửa sai cho HS. + 3 bớc đà thực hiện đ.tác B.Bộ. 2. Ném bóng: - Ôn : (5 lần có dụng cụ, 5 lần không có dụng cụ) + Tại chổ RSCC. + 2 bớc đà RSCC. + 4 bớc đà RSCC + Chạy đà thực hiện 4 bớc cuối RSCC 3.Chạy bền: Cho học sinh chạy luyện tập trên địa hình tự nhiên: Nam chạy 800m Nữ chạy 500m 10l 10l 10l 12 (P) 10 l 10 l 10 l 10 l 8 (P) 1 l 1 l - Giáo viên cho học sinh tập theo từng phần- HS nào yếu động tác nào ôn đông tác đó - Cho HS lần lợt tập 1 lợt 3 em thay nhau thực hiện (GV) - Giáo viên quan sát sửa sai cho HS (Chia 4 nhóm mỗi nhóm tập từng nội dung và thay nhau tập cho đến hết Cho HS chạy quanh sân TD Nam 7 vòng; Nữ 5 vòng Cho lần lợt 5-7 học sinh thực hiện 1 lần C.Phần kết thúc 1.Thả lõng: - Cho HS chạy nhẹ nhàng vòng sân. - Cho HS rủ nhẹ tay, chân, hít thở sâu. 2. Xuống lớp: - Giáo viên: + Nhận xét đánh giá kết quả buổi học. + Giao khối lợng cho HS tập ngoại khoá 3(P) 2(P) - Cho giáo viên hớng dẫn cho HS thả lõng (HS) Giáo viên: Nguyễn Thị Nhi Trờng THCS Trờng Xuân TD9 kỳ II (GV) IV. Kết quả giảng dạy: Tiết:41 bài dạy Ngày dạy ./ ./ Nhảy xa: - Ôn chạy đà - giậm nhảy- trên không tiếp đất - Một số động tác bổ trợ phát triển mạnh chân Ném bóng: - Chạy đà 4 bớc cuối RSCC ném bóng xa Chạy bền: - Trò chơi I. Mục đích, yêu cầu: - Bớc đầu cũng cố và nâng cao kỹ thuật, thành tích nhảy xa, ném bóng. - Biết phối hợp nhịp nhàng giữa các phần trong nhảy xa và ném bóng. - Biết vận dụng kiến thức đã học vào thực tế II. Địa điểm ph ơng tiện: - Sân TD trờng, - Còi, Đồng hồ, ván giậm nhảy, hố cát, bóng 150 gam . III. Tiến trình lên lớp: Nội dung Định l- ợng Phơng pháp A.Phần chuẩn bị 1. Nhận lớp: - Kiểm diện - Phổ biến nội dung buổi học 2. Khởi động: - Khởi động chung: + Xoay các khớp cổ, cổ tay, cổ, chân, vai cánh tay, hông, đầu gối. - Khởi động chuyên môn: - Chạy bớc nhỏ. - Chạy nâng cao đùi. - Chạy đạp sau. - Đá lăng trớc sau, sang ngang - Đứng lên, ngồi xuống. - Các bài khởi động với bóng 3. Kiểm tra bài củ: - Gọi 2- 4 học sinh thực hiện kỹ thuật 4 bớc đà RSCC 8 (P) Mỗi đ. tác thực hiện 2 lần 8 nhịp 3x20m 3x20m 3x20m 20 l 20 l 20 l - Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự li hẹp + Lớp trởng báo cáo số lợng. + Giáo viên phổ biến ND buổi học - Triển khai cự ly rộng 1 dang tay + Giáo viên hớng dẫn cho HS khởi động - Giáo viên gọi 2-4 học sinh đánh giá - Giáo viên nhận xét và cho điểm Giáo viên: Nguyễn Thị Nhi Trờng THCS Trờng Xuân TD9 kỳ II B.Phần cơ bản 1. Ôn Nhảy xa: + 1 bớc đà đặt chân giậm + 3 bớc đà đặt chân giậm + 3 bớc đà thực hiện động tác bớc bộ trên không. + Chạy đà 17-19 bớc giậm nhảy- trên không tiếp đất 32 (P) 12 (P) 15-20 Lần 5-10 Lần GV quan sát sữa sai cho từng HS *Một số bài tập bổ trợ: - Bật xa tại chổ 2. Ném bóng: - Ôn : (5 lần có dụng cụ, 5 lần không có dụng cụ) + Tại chổ RSCC. + 2 bớc đà RSCC. + 4 bớc đà RSCC + Chạy 19 25 bớc đà thực hiện 4 bớc cuối RSCC ném bóng đi xa 3.Chạy bền: Trò chơi: cho HS chơi trò chơi ngời thừa thứ ba 10 lần 12 (P) 10 l 10 l 10 l 5 l 8 (P) Giáo viên hớng dẫn cho HS thực hiện - Giáo viên cho học sinh tập theo từng phần- HS nào yếu động tác nào ôn đông tác đó - Cho HS lần lợt tập 1 lợt 3 em thay nhau thực hiện (GV) - Giáo viên quan sát sửa sai cho HS GV tổ chức cho học sinh chơi C.Phần kết thúc 1.Thả lõng: - Cho HS chạy nhẹ nhàng vòng sân. - Cho HS rủ nhẹ tay, chân, hít thở sâu. 2. Xuống lớp: - Giáo viên: + Nhận xét đánh giá kết quả buổi học. + Giao khối lợng cho HS tập ngoại khoá 3(P) 2(P) - Cho giáo viên hớng dẫn cho HS thả lõng Giáo viên: Nguyễn Thị Nhi [...]... tiện: - Sân TD trờng, Còi, Bóng 150g 10 quả III Tiến trình lên lớp: Giáo viên: Nguyễn Thị Nhi Trờng THCS Trờng Xuân TD9 kỳ II IV.Kết quả giảng dạy: Lớp 9- 10 TSHS SL 7-8 % SL 5-6 % SL 3-4 % SL 1-2 % SL % 9A 9B 9C 9D 9E 9G Cộng bài dạy Tiết: 69 Ngày dạy / / kiểm tra tiêu chuẩn RLTT nội dung chạy 500m I Mục đích, yêu cầu: - Kiểm tra quá trình học tập và rèn luyện kỹ năng về RLTT của học sinh lớp 9 - Qua... hớng dẫn cho HS thả lõng Trờng THCS Trờng Xuân TD9 kỳ II Lớp TSHS 9- 10 SL 7-8 % SL 5-6 % SL 3-4 % SL 1-2 % SL % 9A 9B 9C 9D 9E 9G Cộng bài dạy Tiết:65 Ngày dạy / / kiểm tra chạy bền I Mục đích, yêu cầu: - Kiểm tra quá trình học tập và rèn luyện kỹ năng nội dung chạy bền - Qua đó để đánh giá phân lọai HS II Địa điểm phơng tiện: - Sân TD trờng, Còi, đồng hồ III Tiến trình lên lớp: Định lợng Nội dung A.Phần... THCS Trờng Xuân TD9 kỳ II IV.Kết quả giảng dạy: Lớp TSHS 9- 10 SL 7-8 % SL 5-6 % SL 3-4 % SL 1-2 % SL % 9A 9B 9C 9D 9E 9G Cộng bài dạy Tiết:65 Ngày dạy / / Ôn tập học kỳ II I Mục đích, yêu cầu: - Giúp HS cũng cố và nâng cao các bài tập trong học kỳ II - Qua các bài tập để phát triền sức mạnh đôi tay, đôi chân, - Biết vận dụng các kiến thức đã học vào thực tiễn II Địa điểm phơng tiện: - Sân TD, hố cát,... quả giảng dạy: TSHS 9- 10 7-8 Giáo viên: Nguyễn Thị Nhi 5-6 3-4 1-2 Trờng THCS Trờng Xuân TD9 kỳ II SL % SL % SL % SL % SL % 9A 9B 9C 9D 9E 9G Cộng bài dạy Tiết:64 Ngày dạy / / kiểm tra tự chọn I Mục đích, yêu cầu: - Kiểm tra quá trình học tập và rèn luyện kỹ năng nội dung tự chọn - Qua đó để đánh giá chất lợng HS II Địa điểm phơng tiện: - Sân TD trờng, cầu đá, dụng cụ về sân bải III Tiến trình lên lớp:... không đúng KT Tất cả các trờng hợp còn lại IV Phơng pháp 3(P) - Cho giáo viên hớng dẫn cho HS thả lõng 2(P) Kết quả giảng dạy: TSHS 9- 10 SL 7-8 % SL Giáo viên: Nguyễn Thị Nhi 5-6 % SL 3-4 % SL 1-2 % SL % Trờng THCS Trờng Xuân TD9 kỳ II 9A 9B 9C 9D 9E 9G Cộng bài dạy Tiết: 49 Ngày dạy / / Nhảy xa: - Tiếp tục hoàn thiện, nâng cao kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi Chạy bền: - Luyện tập chạy bền I Mục đích, yêu... 1 dang tay 2 lần HS tự khởi động 8 nhịp 30(P) B.Phần cơ bản 1 Kiểm tra Chuẩn RLTT: Loại Giỏi Khá Đạt Định lợng Kiểm tra mỗi lần 2 em GV hô XP và bấm thành tích cho HS 1 Lần 3(P) 2(P) - Cho giáo viên hớng dẫn cho HS thả lõng Trờng THCS Trờng Xuân TD9 kỳ II IV.Kết quả giảng dạy: Lớp TSHS Giỏi SL Khá % SL Đạt % SL % Cha đạt SL % 9A 9B 9C 9D 9E 9G Cộng bài dạy Tiết:70 Ngày dạy / / kiểm tra tiêu chuẩn... và đánh giá nội dung học - Thông báo kết quả cho HS Kết quả giảng dạy: Giáo viên: Nguyễn Thị Nhi 5 Lần 3(P) 2(P) - Cho giáo viên hớng dẫn cho HS thả lõng Trờng THCS Trờng Xuân TD9 kỳ II Lớp TSHS Giỏi SL Khá % 9A 9B 9C 9D 9E 9G Cộng Giáo viên: Nguyễn Thị Nhi SL Đạt % SL % Cha đạt SL % ... Xuân TD9 kỳ II C.Phần kết thúc 1.Thả lõng: - Cho HS rủ nhẹ tay, chân, hít thở sâu 2 Xuống lớp: - Giáo viên: + Nhận xét đánh giá kết quả buổi học + Cho HS khối lợng tập ở nhà Tiết:68 2 (P) - Cho giáo viên hớng dẫn cho HS thả lõng 3 (P) bài dạy Ngày dạy / / kiểm tra học kỳ II I Mục đích, yêu cầu: - Kiểm tra quá trình học tập và rèn luyện kỹ năng cho HS trong học kỳ II - Qua đó để đánh giá phân lọai HS II. .. nội dung ném bóng Qua đó để đánh giá phân lọai HS II Địa điểm phơng tiện: - Sân TD trờng, Còi, Bóng 150 gam III Tiến trình lên lớp: Định lợng Nội dung 1 (P) Mỗi đ tác thực hiện 2 lần 8 nhịp 1 (P) A.Phần chuẩn bị 1 Nhận lớp: - Kiểm diện - Phổ biến nội dung buổi học 2 Khởi động: - Khởi động chuyên môn: B.Phần cơ bản 1 Kiểm tra ném bóng Thang điểm: Điểm 9- 10 7-8 5-6 3-4 1-2 3 Lần C.Phần kết thúc 1.Thả... thức đã học vào thực tiễn II Địa điểm phơng tiện: - Sân TD, hố cát, đồng hồ, còi, bóng 150 gam III Tiến trình lên lớp: Nội dung A.Phần chuẩn bị 1 Nhận lớp: - Kiểm diện - Phổ biến nội dung buổi học 2 Khởi động: - Khởi động chung: + Xoay các khớp cổ, cổ tay, cổ, chân, vai cánh tay, hông, đầu gối - Khởi động chuyên môn: - Chạy bớc nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy đạp sau B.Phần cơ bản 1.Bật nhảy: * Ôn: + . xét và cho điểm B.Phần cơ bản 32 (P) Giáo viên: Nguyễn Thị Nhi Trờng THCS Trờng Xuân TD9 kỳ II 1. Ôn Nhảy xa: - Phối hợp 7 -9 bớc - giậm nhảy- Bớc bộ trên. và cho điểm B.Phần cơ bản 1. Ôn Nhảy xa: 32 (P) 12 (P) Giáo viên: Nguyễn Thị Nhi Trờng THCS Trờng Xuân TD9 kỳ II + Chạy đà 17- 19 bớc giậm nhảy- trên không