KY THUẬT GIẬT BÓNG THUẬN TAY

... KỸ THUẬT GIẬT BÓNG KỸ THUẬT GIẬT BÓNG THUẬN TAY THUẬN TAY bµi 1 Phần I Phần I : : Giới thiệu kỹ thuật giật bóng Giới thiệu kỹ thuật giật bóng . . Phần II Phần II : : Phân tích kỹ thuật giật bóng ... của Tác dụng của kỹ thuật giật bóng thuận tay kỹ thuật giật bóng thuận tay đối phó với các kỹ thuật khác là gò bóng, cắt bóng đối phó với các kỹ thu...

Ngày tải lên: 01/07/2013, 01:25

... Chuyền bóng vào tờng. 4. Bài tập với bóng nhồi 5. Bài tập vớí bóng rổ. 6. Chuyền bóng với đồng đội cự ly ngắn. 7. Chuyền bóng với đồng đội cự ly dài. 8. Chuyền bóng qua lới. 9. Chuyền bóng( chuyền ... Chuyền bóng vào tờng 9 90 3 Chuyền bóng với đồng đội cự ly ngắn 10 100 4 Chuyền bóng qua lới 9 90 Bốn Test này chúng tôi sử dụng để lấy chỉ số nhằm nâng cao kỹ thuật chu...

Ngày tải lên: 19/12/2013, 14:56

... bóng thuận tay từ 2 điểm sang 1 điểm - Gò bóng thuận tay từ 2 điểm sang 2 điểm - Thi đấu bằng kỹ thuật gò bóng thuận tay - Nhảy dây 3 phút - Nằm sấp chống đẩy - Di chuyển gò bóng thuận tay ... % 1 Gò bóng thuận tay từ 1 điểm sang 2 điểm 31 91,1 2 Gò bóng thuận tay từ 2 điểm sang 1 điểm 16 47 3 Gò bóng thuận tay từ 2 điểm sang 2 điểm 20 58,8 4 Di...

Ngày tải lên: 21/12/2013, 12:47

Ngày tải lên: 21/03/2014, 01:20

... giao bóng xoáy lên thuận tay với vụt bong xoáy lên thuận tay4 / Thể lựcChạy di chuyển ngang 7m5/ Củng cố: Gọi 1-2 sv lên thực hiện đt giao bóng xoáy lên thuận tay- Thực hiện kt vụt bóng thuận tay ... bản: 1/ Ôn Kĩ thuật vụt bóng xoáy lên thuận tay: - Tập luyện ko bóng - Tập luyện có bóng3 / Học kt giao bóng xoáy lên thuận tayGồm có 3gđ: - TTCB -Giai đoạn đánh...

Ngày tải lên: 10/12/2012, 10:47

... sinh. Kỷ thuật phát bóng cao tay trước mặt là một kỷ thuật rất quan trọng, là khởi đầu của một pha bóng, sử dụng bàn tay phát bóng về phần sân đối phương, đây cũng là một kỷ thuật tấn công. Kỷ thuật ... kỷ thuật Tạo cảm giác ổn định của của kỹ thuật và đường bóng -Yêu cầu Thực hiện liên tục Lực phát bóng mạnh dần Thời gian thực hiện là 5 phút, số lần 9-11 lần Bài tập...

Ngày tải lên: 19/12/2013, 15:04

... tại công ty vật t kỹ thuật nông nghiệp Hà Tây . PHầN III : Một số kiến nghị nhằm hoàn thiện công tác kế toán tiền l- ơng và các khoản tính trích theo lơng tại công ty kỹ thuật nông nghiệp Hà ... các khoản trích theo lơng tại công ty vật t kỹ thuật nông nghiệp hà tây I/ Khái quát chung về tình hình lao động tiền lơng tại công ty vật t kỹ thuật nông nghiệp hà tây Tổng số công nhân ... l...

Ngày tải lên: 02/02/2013, 10:48