Thể dục 8
thể dục 8 cả năm
... Nội dung Định lợng Phơng pháp - Tổ chức.
A A,Phần mở đầu.
- - Nhận lớp kiểm tra sĩ số.
8 8A1:
8 8A2:
8 8A3:
8 8A4:
- -Phổ biến nội dung yêu cầu của
b bài.
- -Kiểm tra sức khoẻ của học sinh.
5 ... của bài.
8A1:
8A2:
8A3:
8A4:
* Kiểm tra sức khoẻ của học sinh.
* Khởi động.
- Khởi động chung.
+ Chạy nhẹ nhàng .
+ Tập bài thể dục phát triển chung:
Tay cao , lờn , tay ngực ,vặn mình...