CHĂM SÓC SỨC KHỎE - CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG VÀ CÁC BIẾN CHỨNG BẤT NGỜ - 2 ppt

... (1995) vâ thânh phưë Hưì Chđ Minh (20 00)10,7% úã lûáa tíi 1 5-4 9 vâ 21 ,9% úã lûáa tíi 4 0-4 9. T lïå bếo phị úã trễ hổc sinh tiïíu hổc Hâ nưåi lâ 4 ,2% (1996), vâ 12, 2% úã thânh phưë Hưì Chđ Minh (1997). ... CHÙM SỐC SÛÁC KHOỄ 18 - Cho ëng tûâ 1 -2 giổt amoniac trong mưåt cưëc nûúác mëi (hay câ phï) hóåc cho hđt amoniac. - Trúå tim mẩch. - Lúåi tiïíu: Lasix tiïm...

Ngày tải lên: 13/08/2014, 20:23

... Trễ 5 - 6 thấng : 20 - 30 g Thõt (cấ, tưm) khoẫng 2 - 3 thịa câ phï bùm nhỗ chia 2 bûäa, nïëu ùn trûáng : 1 /2 lông àỗ trûáng gâ hóåc 2 lông àỗ trûáng chim ct. Trễ 7 - 12 thấng : 100 - 120 g ... mưåt ngây? 5 - 6 thấng: B mể lâ chđnh + 1 - 2 bûäa bưåt loậng vâ nûúác quẫ 7 - 9 thấng :B mể + 2 - 3 bûäa bưåt àùåc (10%) + nûúác quẫ hóåc hoa q...

Ngày tải lên: 13/08/2014, 20:23

... àûúåc nhu cêìu dinh dûúäng. Thûác ùn àûúåc chia thânh cấc nhốm sau: - Thûác ùn giêìu chêët àẩm (protid) - Thûác ùn giêìu chêët bếo (lipid) - Thûác ùn giêìu tinh bưåt (glucid) - Thûác ùn cung ... chûäa bïånh, giẫi khất. - Nûúác khoấng nhên tẩo: Àûúåc sẫn xët bùçng cấch bậo hôa nûúác ùn vúái khđ Co2 vâ mưåt sưë mëi khoấng. - Giấ thânh ca nûúác khoấng àùỉt khoẫng 400...

Ngày tải lên: 13/08/2014, 20:23

... chđnh vâ 1-3 bûäa ph: Ùn sấng (6h3 0- 7h30): 20 % tưíng nùng lûúång. Ùn trûa (11h30 - 12h00): 30% tưíng nùng lûúång. Ùn tưëi (18h30 -1 9h00): 30% tưíng nùng lûúång. Ùn nhể àïm (21 h00): 20 % tưíng ... CHÙM SỐC SÛÁC KHOỄ 34 BMI tûâ 2 5 -2 9,9 thị nùng lûúång àûa vâo mưåt ngây lâ 1500 kcal. BMI tûâ 3 0-3 4,9 thị nùng lûúång àûa vâo mưåt ngây lâ 120 0 kcal. BMI tûâ 3...

Ngày tải lên: 13/08/2014, 20:23

... 40g 10 – 12 2100 – 22 00 50g C thïí mưåt ngây nhu cêìu vïì cấc loẩi thûåc phêím úã lûáa tíi nây nhû sau: Tïn thûåc phêím Trễ 6 – 9 tíi 10 - 12 tíi 1. Gẩo 22 0 - 25 0g 30 0- 350g 2. Thõt 50g ... Sûäa (bô, àêåu nânh) 20 0ml Chấo lûún CHÙM SỐC SÛÁC KHOỄ 69 5. Dêìu(múä) 30g 25 g 6. Àûúâng 20 g 20 g 7. Rau 30 0-4 00g 30 0-4 00g 8. Quẫ chđn 300g 300g 9. Sûäa...

Ngày tải lên: 13/08/2014, 20:23

... II Bûäa sấng Bûäa sấng Bûäa sấng 30 -3 5 % 35 -4 0 % 25 -3 0 % 25 -3 0 % 5 -1 0 % 35 -4 0 % 25 -3 0 % 25 - 30% 5 -1 0 % 30 - 35% 5 - 10% 15 - 20 % Nhiïåt àưå cú thïí con ngûúâi khưng ... à cấc chêët dinh dûúäng cho cú thïí, c thïí nhû sau: - Mốn ùn cung cêëp à nùng lûúång cho mổi hoẩt àưång ch ëu dûåa vâo chêët bưåt: gẩo (c...

Ngày tải lên: 13/08/2014, 20:23

... cao là nguy cơ đưa tới các bệnh vữa xơ động mạch và chứng đột quỵ. 2. Tỏi và sự đông máu Tỏi có tác dụng ngăn sự đóng máu cục, một nguy cơ của chứng đột quỵ và tai biến mạch máu não. Máu ... Celsus, vào thế kỷ I, đã khuyên dùng tỏi để trị nóng sốt và bệnh đường ruột. Virgil (70 - 19) thấy tỏi làm tăng sức lực của nông dân. Chế độ dinh dưỡng Địa trung hải N...

Ngày tải lên: 10/07/2014, 02:21

... với chế độ ăn và lối sống hợp lý vẫn có thể duy trì cuộc sống khỏe mạnh. Trong bữa ăn của người cao tuổi cần có các món sau: - Hỗn hợp thức ăn đạm-béo: nên ăn cá, thủy sản, đậu phụ và đậu ... Vitamin D ăn vào không đủ góp phần dẫn đến loãng xương và tăng nguy cơ gãy xương. Chức năng miễn dịch giảm dần, hơn nữa suy dinh dưỡng protein, thiếu kẽm, thiếu vitamin B...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 10:20

... chăm sóc sức khỏe phụ nữ; Các vấn đề sức khỏe phụ nữ: giai đoạn trước – trong và sau đẻ. Chăm sóc sức khỏe phụ nữ về lĩnh vực phụ khoa và kế hoạch hóa gia đình (lập kế hoạch và thực hành chăm ... dục 2 2 0 5 Sự thụ tinh, làm tổ và phát triển của trứng 6 2 4 6 Thay đổi giải phẫu và sinh lý ở người phụ nữ khi có thai 6 2 4 7 Khám thai và chăm sóc t...

Ngày tải lên: 29/10/2012, 11:11