giao an the duc 8 giao vien gioi tinh
giao an the duc 8 giao vien gioi tinh
... cực thực hiện theo yêu cầu của giáo viên Thời gian: 45 phút Địa điểm: sân tập thể dục Dụng cụ: Bóng 150g, còi, tranh. Giáo viên: Nguyễn Thanh Vũ Giỏo ỏn Th dc 8 Giáo viên: Nguyễn Thanh Vũ Phần ... ngồi Tích cực thực hiện theo yêu cầu của giáo viên Thời gian: 45 phút Địa điểm: sân tập thể dục Dụng cụ: Bóng 150g, còi, tranh. Giáo viên: Nguyễn Thanh Vũ Giáo án Thể dục 8 Thêi gian: 45 phót...
Ngày tải lên: 04/07/2014, 05:00
giao an the duc 9 giao vien gioi tinh
... ra trước, bàn chân khi chạm đất đặt mũi chân hơi chếch sang phía tay cầm bóng, vai và mặt hướng theo hướng ném. Bước này cần thực hiện nhanh và dài để trọng tâm cơ thể ở gần chân sau hơn, tay ... sinh hiểu và thực hiện được 3. Tích cực thực hiện theo yêu cầu của giáo viên Thời gian: 45 phút Địa điểm: sân tập thể dục Dụng cụ: bóng 150g, tranh… Phần và nội dung Định lượng Phương pháp và Biện .....
Ngày tải lên: 04/07/2014, 05:00
Giáo án thể dục 8 (4 cột)
... Ðp ngang. - Động tác tay ngực : 2 lần tay dập trước ngực , 2 nhịp tay dang ngang - Lườn : 2 tay dang ngang rồi nghiên lườn sang trái và phải - Vặn mình : 2 tay đưa về trước sau đó vặn mình sang ... Søc nhanh lµ n¨ng lùc thùc hiƯn nhiƯm vơ vËn ®éng víi thêi gian ng¾n nhÊt. +Søc nhanh biĨu hiƯn ë 3 h×nh thøc c¬ b¶n: ph¶n øng nhanh, tÇn sè ®éng t¸c nhanh vµ thùc hiƯn ®éng t¸c ®¬n nhanh. - ......
Ngày tải lên: 10/06/2013, 01:26
giáo án thể dục 8 kì I đủ
... :20/09/20 08 Tuần 6 – Tiết 11 : LÝ THUYẾT : Một số hướng dẫn tập luyện phát triển sức nhanh – Chạy bền I/ Mục tiêu : - Chạy nhanh : Trang bị cho HS một số hiểu biết ban đầu về sức nhanh và phương ... chức hình thức cơ bản : Phản ứng nhanh, tần số động tác nhanh và thực hiện động tác đơn nhanh. * Phản ứng nhanh : * Tần số động tác : * Động tác đơn nhanh: ( Sức mạnh tố độ – Sức bền tốc...
Ngày tải lên: 14/06/2013, 01:26
giao an the duc 8 hot
... bớc thực hiện ghép 4 giai đoạn nhảy xa kiểu ngồi 8- 10 phút 28- 30 phút - Cán sự báo cáo sĩ số chính xác, trung thực - GV phổ biến nội dung nhanh ngắn gọn đầy đủ, rễ hiểu ĐH nhận lớp * * * ... đùi,chạy đạp sau (yêu cầu học sinh thực hiện tích cực) 8- 10 phút 28- 30 phút - Cán sự báo cáo sĩ số chính xác, trung thực - GV phổ biến nội dung nhanh ngắn gọn đầy đủ, rễ hiểu ĐH nhận l...
Ngày tải lên: 27/06/2013, 11:45
giao an the duc 8 {dac biet}
... dọc, ép ngang 8p 2p 6p 2x8N 2L-3L 2x8N Tập trung 4 hàng ngang x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x @x x x x x x x x x Xgv LT Lớp trởng điều khiển khởi động - Di chuyển theo vòng ... khi sai nhịp 2.Chạy cự ly ngắn - Ôn các động tác bổ trợ chạy : 8p 2p 6p 2x8N 2x8N 2x8N 34p 15p 11p Cả lớp tập trung 4 hàng ngang o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o...
Ngày tải lên: 04/07/2013, 01:25
Giáo án THỂ DỤC 8 (trọn bộ)
... chạy nhanh: + Chạy bớc nhỏ tại chỗ + Chạy năng cao đùi tại chỗ + Chạy gót chạm mông tại chỗ 3. Kiểm tra bài cũ 8 / 30 / Mỗi đ/t 2 L x8 N 2L 2L 2L - Lớp trởng tập hợp lớp theo 4 ngang, chấn ... tập của học sinh - Từ 4 ngang thành một dọc chay nhẹn xung quanh sân trờng sau đó về xếp thành 4 ở cự ly giÃn cách một sải tay - GV làm mẫu 1 L x8 N sau đó quan sát sửa sai cho học sinh...
Ngày tải lên: 01/08/2013, 05:43
GIAO AN THE DUC 8 2008-2009
... vo tp luyn v thi u. - Thi u theo tng t. - GV quan sỏt v c HS lm trng ti. - Chy theo t _ vũng sõn trng. - i hỡnh th lng : 4 hng ngang sole. - H xung lp 4 hng ngang c li hp. GV ... dơc 8 – n¨m häc 20 08 - 2009 28 gv: ngun tÊt tµi – trêng thcs nghÜa ®øc GIÁO ÁN SỐ: 13 Tiết: 23 Bài _ KIỂM TRA ĐHĐN I/ Mục tiêu: - Củng cố kiến thức cho HS. gi¸o ¸n thĨ dơc 8 – n¨m häc 20 08 - ... li K...
Ngày tải lên: 05/08/2013, 01:27
Giáo án thể dục 8 đây
... Nghiêng lờn + ĐT: Vặn mình + ĐT: Bụng 2 8 2 L x8 N 2 L x8 N 2 L x8 N 2 L x8 N 2 L x8 N 2 L x8 N Mỗi đ/t 2 L x8 N 2L 2L 2L - Lớp trởng tập hợp lớp theo 4 ngang, chấn chỉnh ngũ, báo cáo sĩ số cho ... tập của học sinh - Từ 4 ngang thành một dọc chay nhẹ n xung quanh sân trờng sau đó về xếp thành 4 ở cự ly giÃn cách một sải tay - GV làm mẫu 1 L x8 N sau đó quan sát sửa sai cho học sin...
Ngày tải lên: 03/09/2013, 10:10
GIÁO ÁN THỂ DỤC 8 - TRỌN BỘ
... phát thấp + Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, đạp sau di chuyển ai nhanh nhất + Xuất phát cao chạy nhanh giữa quãng 80 m - TD: Từ nhịp 18- 25 + Gv làm mẫu, sau đó cho học sinh thực hiện, rồi chia nhóm ... x.gối, gập duỗi chân, x.cổ tay – cổ chân, soạt ngang – dọc. + Chuyên môn: Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, đạp sau. 12 -14’ 1’ 1’ 1’ 7 – 8 2 lần x 8 nhịp/động tác 2 – 3 lần ******** *******...
Ngày tải lên: 13/09/2013, 20:10