Đá cầu Khối 11 - T
Đá cầu Khối 11 - T
... ÁN THỂ DỤC LỚP 11 ĐÁ CẦU : - ÔN KỸ THU T TÂNG CẦU Ở NHỊP 1 - ĐÁ T N CÔNG BẰNG MU BÀN CHÂN
- Ti t : - HỌC KỸ THU T ĐÁNH ĐẦU T N CÔNG - M T SỐ BÀI T P PHỐI HP
- Ti t CT: 46 - GIỚI THIỆU M T SỐ ... đứng
nt
nt
nt
ĐH 3: 4 hàng ngang 1dang tay so
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 11 ĐÁ CẦU : - ÔN KỸ THU T DI CHUYỂN BƯỚC LƯ T VÀ KỸ THU T TÂNG GI T CẦU
-...
Cầu lồng Khối 11 - T
... THỂ DỤC LỚP 11 CẦU LÔNG : - HOÀN THIÊN KỸ THU T ĐÁNH CẦU CAO THUẬN
TAY - TRÁI TAY -
- Ti t : 22 PH T CẦU - ĐẬP CẦU CHÍNH DIỆN - ĐẤU T P - M T SỐ
CHIẾN THU T
- Ti t CT: 54 - M T SỐ ĐIỂM TRONG ... DỤC LỚP 11 CẦU LÔNG : - ÔN ĐÁNH CẦU CAO THUẬN TAY - TRÁI TAY - PH T
CẦU - ĐẬP CẦU
- Ti t : 21 CHÍNH DIỆN - ĐẤU T P -...
Lý thuyết khối 11 - T
... 1
BAN GIÁM HIỆU T ( NHÓM ) TRƯỞNG Người soạn
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 11 LÝ THUY T : NGUYÊN T C VỪA SỨC VÀ NGUYÊN T C HỆ
THỐNG
- Ti t : 2 TRONG T P LUYỆN TDTT
- Ti t CT: 2
- Ngày soạn : 22/ ... hành theo m t tr t tự,
m t cấu trúc thống
nh t ch t chẽ.
2) Nội dung : ( trang 18
SGK )
3) Yêu Cầu : T p luyện
TDTT cần phải tiến
hành m t cách có
chủ đích, có k...
Nhảy xa Khối 11 - T
... thực
hiện.
- 1 HS nam thực hiện trước, 1
HS nữ thực hiện sau.
-Thực hiện đồng lo t
- Xu t ph t cao
- Tiếp t c thả lỏng t i chỗ.
- T p trung nghe nhận x t.
- Phải thực hiện t t các bài đã
t p
- Học ... NHÓM ) TRƯỞNG Người soạn
Nguyễn Quốc
T ờng
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 11 NHẢY XA : - ÔN T P NỘI DUNG TI T 16
- Ti t : 11 - HỌC MỚI KỸ THU T GIAI...
Chạy tiếp swcs Khối 11 - T
... sung: GV Thể dục T ( nhóm ) trưởng
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 11 CHẠY TIẾP SỨC : - Học KT xu t ph t của người số 1
- Tuần : 6 - M t số bài t p bổ trợ.
. - Ti t CT : 11
- Ti t KPPCT : 11
- Ngày ... Chạy tiếp sức:
- KT xu t ph t với t n gậy.
- KT xu t ph t của người 2,3,4
sẽ nhận t n gậy.
- KT trao - nhận t n gậy.
- Kỹ thu t chạ...
Kế hoạch giảng dậy môn bóng chuyền Khối 11 - T
... kỹ thu t ph t bóng thấp tay chính diện. - Ôn t p kỹ thu t
ph t bóng thấp tay nghiêng mình.
- M t số bài t p bổ trợ (trang 124 – 128)
38 58
- Ôn t p kỹ thu t chuyền bóng. - Ôn t p kỹ thu t đệm ... chuyển.
- Ôn t p kỹ thu t chuyền bóng cao tay.
- Ôn t p kỹ thu t đệm bóng.
26 24
- Ôn t p :Kỹ thu t di chuyển, kỹ thu t chuyền bóng cao tay, kỹ thu t...
Rèn luyện thân thể gập bụng Khối 11 - T
... GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 11 KIỂM TRA TCRLTT: - NỘI DUNG GẬP BỤNG
- Ti t : 24
- Ti t CT: 35
- Ngày soạn : 06 /11/ 2009 Lớp : B……………… Ngày dạy : …………………………………………
A. Mục tiêu bài dạy : B. ... 8’
1Lx8n
2L
32’
1L
- Kiểm tra só số và nhận lớp.
- Giới thiệu mục đích yêu cầu
bài kiểm tra.
- Giáo viên phổ biến nội dung
kiểm tra gập bụng.
- Hướng dẫn vị tri...
Nhảy cao Khối 11 - T
...
sách quan s t cho
điểm kỹ thu t và
thành t ch
- Nhắc nhở HS t
thả lỏng.
- Đánh giá k t quả
kiểm tra.
- Chuẩn bị ti t sau
học đá cầu, trong
t i liệu lớp 11
- Hô “THỂ DỤC“
- Cá nhân t khởi ... Đánh giá k t quả
t p luyện.
- Chuẩn bị thể lực
t t cho bài t p sau.
- Hô : “THỂ DỤC”
- T p trung quan
s t .
- Thực hiện đồng
lo t Nam 40 lầ...
Bóng chuyền HKI Khối 11 - T
... Quốc T ờng
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 11 + BÓNG CHUYỀN: - ÔN KỸ THU T DI CHUYỂN - ÔN
KỸ THU T CHUYỀN BÓNG CAO TAY
- Ti t : 26 - ÔN KỸ THU T ĐỆM BÓNG- ÔN KỸ
THU T PH T BÓNG THẤP TAY
- Ti t CT : ... T ờng
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 11 + BÓNG CHUYỀN: - ÔN T P KỸ THU T ĐỆM BÓNG - ÔN
T P KỸ THU T PH T BÓNG THẤP TAY
- Ti t : 32 CHÍNH DIỆN - ÔN T...
Bóng chuyền HKII Khối 11 - T
... trưởng t p hợp
báo cáo
- T p trung lắng nghe,
quan s t.
- T p trung lắng nghe,
quan s t.
- T p trung lắng nghe,
quan s t.
- T p trung lắng nghe,
quan s t.
- T p trung lắng nghe,
quan s t.
- T p ... Quốc T ờng
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 11 + BÓNG CHUYỀN: - ÔN T P KỸ THU T : CHUYỀN BÓNG - ĐỆM BÓNG -
PH T BÓNG
- Ti t : 41 THẤP TAY NGHIÊNG...