skkn nghiên cứu lựa chọn một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy cao kiểu bước qua cho học sinh nam lớp 9

... trên chúng tơi mạnh dạn nghiên cứu đề tài: Nghiên cứu lựa chọn một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy cao kiểu bước qua cho học sinh nam lớp 9 trường THCS Cao Bá Qt – ... các bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích trong mơn nhảy cao kiểu bước qua cho học...

Ngày tải lên: 21/04/2014, 09:52

... 2. Lựa chọn và áp dụng một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích môn học đẩy tạ lng hớng ném cho nam học sinh lớp 11 trờng THPT Quảng Xơng II - Thanh Hoá. 4.2.1. Lựa chọn một số ... vị công tác: Để hoàn thành đề tài với tên: Nghiên cứu lựa chọn một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao...

Ngày tải lên: 21/12/2013, 12:46

... định đến thành tích là độ dài bước và tần số bước chạy. Trong đó độ dài bước có ý nghĩa 17 cao trong việc nâng cao thành tích. Vậy muốn có độ dài bước tốt cần phải phát triển sức mạnh tốc ... bền chung được phát triển chủ yếu là dùng các bài tập có chu kỳ, để phát triển sức bền chuyên môn người ta sử dụng các bài tập chuyên môn là chính. -...

Ngày tải lên: 19/12/2013, 15:04

... . 3.1.3. Nghiên cứu lựa chọn một số bài tập nhằm phát triển khả năng phối hợp vận động cho nam học sinh tự chọn bóng đá lớp 11 trờng PTTH Cẩm Thuỷ II . Xây dựng nguyên tắc lựa chọn các bài tập nhằm ... nhằm phát triển khả năng phối hợp vận động cho nam học sinh tự chọn bóng đá trờng PTTH Cẩm Thuỷ II. Để lựa chọn các bài tậ...

Ngày tải lên: 21/12/2013, 12:46

... chạy 100m cho học sinh khối 11 trường THPT Hậu Lộc 2 – Thanh Hóa. - Mục tiêu 2: Lựa chọn một số bài tập phát triển sức mạnh tốc độ nhằm nâng cao thành tích trong chạy 100m cho học sinh khối 11 ... tiến hành tập luyện. 6 TRƯỜNG ĐẠI HỌC VINH GIÁO DỤC THỂ CHẤT KHÓA LUẬN TỐT NGHIỆP ĐẠI HỌC LỰA CHỌN MỘT SỐ BÀI TẬP PHÁT TRIỂN SỨC MẠNH TỐC ĐỘ NHẰM NÂNG...

Ngày tải lên: 19/12/2013, 15:04

... các em. 3.2.4. Lựa chọn một số bài tập phát triển tốc độ nhằm nâng cao thành tích chạy tiếp sức 4x100m cho nam học sinh THPT Như chúng ta đã biết, qua điều tra xác định các chỉ số ban đầu biểu ... luyện, tập luyện không có hiệu quả và ảnh hưởng đến thành tích trong tập luyện và thi đấu. 3.2. Lựa chọn 1 số bài tập phát triển tốc...

Ngày tải lên: 19/12/2013, 15:04

... thuật nhảy cao nằm nghiêng qua xà ở trường THPT Quảng Xương 1. Mục tiêu 2: Lựa chọn một số bài tập phát triển sức mạnh tốc độ nhằm nâng cao thành tích nhảy cao "nằm nghiêng" cho nam học ... lien quan và bổ trợ cho môn học, đặc biệt để lựa chọn ứng dụng một hệ thống bài tập phát triển sức mạnh tốc độ cho quá trình...

Ngày tải lên: 20/12/2013, 18:00

... nghiên cứu ứng dụng một số bài tập phát triển sức mạnh tốc độ nhằm nâng cao thành tích nhảy cao úp bụng cho nam học sinh lớp 11 trờng THPT Nghèn . 10 Bảng 1: Chỉ số biểu thị trình độ sức nhanh ... về thành tích nhảy cao úp bụng của nhóm thực nghiệm đã cho ta thấy rtằng việc áp dụng các bài tập phát triển sức mạnh tốc độ...

Ngày tải lên: 20/12/2013, 18:00

... l« Trêng THCS Cao Phong =====0o0===== ®Ò tµi s¸ng kiÕn kinh nghiÖm Một số bµi tập ph¸t triển sức mạnh nhằm n©ng cao thµnh tÝch nhảy xa kiểu ng«× cho học sinh lớp 9 trường THCS Cao Phong. Gi¸o ... nhy cao cho cỏc trng THCS trờn a bn huyn núi riờng v cỏc trng THCS núi chung. Sáng kiến kinh nghiệm của tôi, sử dụng một số bài tập phát triển sứ...

Ngày tải lên: 02/04/2013, 16:02

... l« Trêng THCS Cao Phong =====0o0===== ®Ò tµi s¸ng kiÕn kinh nghiÖm Một số bµi tập ph¸t triển sức mạnh nhằm n©ng cao thµnh tÝch nhảy xa kiểu ng«× cho học sinh lớp 9 trường THCS Cao Phong. Gi¸o ... nhy cao cho cỏc trng THCS trờn a bn huyn núi riờng v cỏc trng THCS núi chung. Sáng kiến kinh nghiệm của tôi, sử dụng một số bài tập phát triển sứ...

Ngày tải lên: 08/04/2013, 21:05