III. NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung Định. lượng P P tổ chức
1. Phần mở đầu:
- Phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu giờ học. - Chạy chậm dọc sân tập.
- Tập bài thể dục phát triển chung. - Trị chơi “chim bay, cị bay” 2. Phần cơ bản:
a/ Bài tập RLTTCB
- Tập phối hợp chạy, nhảy, mang, vác. + Hướng dẫn cách luyện tập
+ Tiến hành thi đua giữa các tổ. b/ Trị chơi vận động:
- Trị chơi “chạy tiếp sức ném bĩng vào rổ” + Nhắc lại cách ném bĩng vào rổ
+ Tập ném bĩng theo tổ + Thi đua giữa các tổ.
6’-10’ 1’-2’ 1’ 3’ 1’ 18’-22’ 8’-10’ 8’-10’ - 4 hàng dọc - 1 hàng dọc - Đội hình 9-6-3-0 - Vịng trịn - 1 hàng dọc - 1 hàng dọc
3. Phần kết thúc: - Thả bĩng, hít thở sâu. - Hệ thống bài.
- Nhận xét – BVN: Nhảy dây kiểu chụm chân.
4’-6’ 1’-2’ 1’ - Vịng trịn - Vịng trịn - Vịng trịn KHOA HỌC:
Tiết 49: Bài ÁNH SÁNG VAØ VIỆC BẢO VỆ ĐƠI MẮT I MỤC TIÊU: Sau bài học, học sinh biết:
- Vận dụng kiến thức về sự tạo thành bĩng tối, về vật cho ánh sáng truyền qua một phần, vật cản sáng, … để bảo vệ mắt.
- Nhận biết và biết phịng tránh những trường hợp ánh sáng quá mạnh cĩ hại cho mắt. - Biết tránh khơng đọc, viết ở nơi ánh sáng quá yếu.
II. ĐỒ DÙNG:
- Tranh, ảnh về các trường hợp ánh sáng quá mạnh khơng được để chiếu thẳng vào mắt; về các cách đọc, viết ở nơi ánh sáng hợp lí, khơng hợp lí, đèn bàn (đèn nến)