TRÒ CHƠI LÒ CÒ TIẾP SỨC
I.MỤC TIÊU-YÊU CẦU1.Mục Tiêu 1.Mục Tiêu
-Ôn tám động tác của bài thể dục phát triển chung -Chơi trò chơi “Lò Cò Tiếp Sức”
2.Yêu Cầu
-Thực hiện động tác đúng theo nhịp
-Học sinh chơi nhiệt tình và chủ động, nắm được cách chơi
II.ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN1.Địa Điểm 1.Địa Điểm
Sân học thể dục trường PTCS Lê Đình Chinh
2.Phương Tiện
Còi và kẻ sân để tổ chức trò chơi
III.NỘI DUNG VÀ PHUƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁPA.PHẦN MỞ ĐẦU A.PHẦN MỞ ĐẦU
1.Nhận Lớp
- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số đồng phục của HS và phổ biến nội dung yêu cầu bài học
2.Khởi Động
- Xoay cổ tay kết hợp cổ chân - Xoay khớp vai - Xoay khớp hông - Xoay khớp gối 6-8 phút 1-2 phút 4-6 phút LT tập hợp lớp chỉnh đốn trang phục điểm danh, báo cáo sĩ số cho GV
Đội Hình Nhận Lớp (GV) LT - Cán bộ lớp hô cho các bạn khởi động - GV quan sát và sửa sai, có thể khởi động cùng học sinh Đội Hình Khởi Động ( LT ) (GV)
B.PHẦN CỎ BẢN1.Ôn Bài Thể Dục 1.Ôn Bài Thể Dục a.Động tác vươn thở b.Động tác tay c.Động Tác Chân d.Động Tác Vặn Mình e.Động Tác Toàn Thân g.Động Tác Thăng Bằng h.Động Tác Nhảy
i.Động Tác Điều Hòa
2.Trò Chơi “Lò Cò Tiếp Sức”
- GV hô bắt đầu người thú nhất của đội nhảy bằng 1 chân tiến về phía trước vòng qua mốc không được giẵm vào vòng tròn ,
lò cò trở lại vạch xuất phát vỗ vào tay bạn tiếp theo em này nhanh chóng lò cò như bạn số 1và cứ tiếp tục như vậy cho đến hết,
đội nào về trước ít phạm quy là tháng cuộc. *Trường Hợp Phạm Quy
- Xuất phát trước hiệu lệnh của GV
- Không nhảy lò cò vòng qua cờ hay vạch chuẩn - Không nhảy lò cò mà chạy hay để chân co chạm đất
- Người trước chưa đến nơi người thứ 2 đã xuất phát C. PHẦN KẾT THÚC 1.Thả Lỏng 2.Nhận Xét 3.Dặn Dò 4.Xuống Lớp 25-27 phút 18-20 phút 5-7 phút 3-5 phút
-CSL điều khiển lớp ôn bài thể dục -GV quan sát và sửa sai
Đội Hình ( LT ) (GV) - GV nêu tên trò chơi
- Luật của trò chơi
- Cho HS chơi thử sau chơi thật - Tổ chức đội hình như thi đấu - GV làm trọng tài cho 2 đội thi đấu (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Đội Hình
(GV)
XP Đ
- LT điều khiển cho HS thả lỏng - GV nhận xét đánh giá. Đội Hình (GV) LT
Ngày Dạy :8/12/2011 Tiết : 5 Tuần :16 Bài :32