Trong nghiên cứu của chúng tôi, chúng tôi sử dụng bộ công cụ là trắc nghiệm lo âu Zung. Các item của thang lo âu Zung được cho điểm từ 1 đến 4. Với 1 là không có, 4 là luôn luôn có. Một điều rất đáng lưu ý rằng, trong thang Zung, hầu hết các item đều được diễn đạt thể hiện biểu hiện triệu chứng của lo âu ví dụ: z1 là “Tôi cảm thấy nóng nảy và lo âu hơn thường lệ” Tuy nhiên có 5 item được đổi ngược lại viết theo cách tích cực là các item 5. 9, 13, 17, 19 (Ví dụ như z19 : Tôi ngủ dễ dàng và luôn có một giấc ngủ tốt”). Theo như hướng dẫn xử lý kết quả của tets Zung, với những item này, chúng tôi đã đổi điểm ngược lại trong quá trình xử lý số liệu. Việc đổi điểm được thực hiện như sau: Không có 4 điểm; Thỉnh thoảng 3 điểm; Thường xuyên 2 điểm; Luôn luôn 1 điểm . Điều đó có nghĩa là khi một người cho item z19 là 4 điểm, tức là họ không có “ngủ dễ dàng và luôn có một giấc ngủ tốt”. Điều đó cũng có nghĩa là họ thỉnh thoảng, hoặc thường xuyên, hoặc luôn luôn “khó ngủ và không có một giấc ngủ tốt”. Tương tự khi một người cho điểm z5 là 4 điểm, tức là họ không có “cảm thấy mọi thứ đều tốt và không có điều gì xấu xảy ra”. Điều đó cũng có nghĩa là họ thỉnh thoảng, hoặc thường xuyên, hoặc luôn luôn “cảm thấy mọi thứ không tốt và có điều gì xấu xảy ra”. Cũng như vậy ở z9, khi điểm z9 là 4 điểm, tức là họ không có “thấy bình tĩnh và dễ dàng ngồi yên một chỗ”. Điều này cũng tương đương họ thỉnh thoảng, hoặc thường xuyên, hoặc luôn luôn “không thấy bình tĩnh và khó ngồi yên một chỗ”. Ở z13 cũng thế, nếu z13 là 4 điểm tức là họ không có “thở ra, hít vào một cách dễ dàng”. Điều này tương đương họ thỉnh thoảng, hoặc thường xuyên, hoặc luôn luôn “thở ra, hít vào một cách khó khăn”. Với z17, nếu được cho 4 điểm thức là họ không có “bàn tay thường khô và ấm”, nghĩa là họ thỉnh thoảng,
hoặc thường xuyên, hoặc luôn luôn có “bàn tay ẩm và không ấm”. Các ý đổi ngược này là tương đương ý ban đầu.
Bảng 3.2: Bảng thống kê điểm trung bình của các item theo các mức độ lo âu
Mức độ lo âu z1 z2 z3 z4 z5 z6 z7 z8 z9 z10 Không lo âu Điểm Trung Bình 1.39 1.29 1.24 1.00 2.76 1.21 1.34 1.34 2.74 1.37 Lo âu nhẹ Điểm Trung Bình 1.75 1.59 1.47 1.35 2.98 1.56 1.80 1.72 3.04 1.74 Lo âu rõ rệt Điểm Trung Bình 2.25 2.00 1.92 2.00 3.08 1.92 2.17 2.33 3.25 2.00 Tổng Điểm Trung Bình 1.72 1.56 1.46 1.33 2.95 1.52 1.75 1.69 3.00 1.70 Mức độ lo âu z11 z12 z13 z14 z15 z16 z17 z18 z19 z20 Không lo âu Điểm Trung Bình 1.24 1.03 3.13 1.16 1.18 1.21 2.89 1.34 3.29 1.24 Lo âu nhẹ Điểm Trung Bình 1.62 1.44 3.39 1.59 1.56 1.72 3.34 1.58 3.44 1.51 Lo âu rõ rệt Điểm Trung Bình 1.92 3.58 3.33 2.50 2.25 2.17 3.17 3.00 3.25 3.83 Tổng Điểm Trung Bình 1.58 1.48 3.35 1.57 1.53 1.66 3.26 1.62 3.41 1.58
Trước hết xét trên tổng toàn mẫu 240 học sinh, có thể thấy 4 item có điểm cao nhất là z9 (Tôi thấy bình tĩnh và dễ dàng ngồi yên một chỗ), z13 (Tôi có thể thở ra, hít vào một cách dễ dàng), z17 (Bàn tay tôi thường khô và ấm ) và z19 (Tôi ngủ dễ dàng và luôn có một giấc ngủ tốt). Trong đó z19 có điểm số cao nhất là 3,41. Điều này gợi ý các biểu hiện: “không thấy bình tĩnh và khó ngồi yên một chỗ”, “thở ra, hít vào một cách khó khăn”, có “bàn tay
ẩm và không ấm”, “khó ngủ và không có một giấc ngủ tốt” xuất hiện nhiều ở tất cả các em.
Nếu xem xét riêng trong nhóm không có lo âu, có thể thấy 4 item có điểm cao nhất là Z5 (Tôi cảm thấy mọi thứ đều tốt và không có điều gì xấu xảy ra), z13(Tôi có thể thở ra, hít vào một cách dễ dàng), z17 (Bàn tay tôi thường khô và ấm ) và z19 (Tôi ngủ dễ dàng và luôn có một giấc ngủ tốt). Trong đó z19 (Tôi ngủ dễ dàng và luôn có một giấc ngủ tốt) có điểm cao nhất là 3,29. Điều này gợi ý rằng dấu hiệu ngủ không ngon là một dấu hiệu xuất hiện khá phổ biến và thường xuyên ở cả những người không lo âu.
Nếu xem xét riêng nhóm lo âu nhẹ, có thể thấy 4 item có điểm cao nhất là z9 “không thấy bình tĩnh và khó ngồi yên một chỗ”, z13 “thở ra, hít vào một cách khó khăn”, z17 có “bàn tay ẩm và không ấm” và z19 “khó ngủ và không có một giấc ngủ tốt”. Trong đó z19 có điểm cao nhất là 3,44. Có thể nhận thấy phân phối của nhóm lo âu nhẹ khá giống với nhóm tổng các khách thể nghiên cứu. Điều này có thể lý giải là do nhóm lo âu nhẹ chiếm đa số khách thể nghiên cứu.
Nếu xem xét riêng nhóm lo âu rõ rệt, có thể thấy 4 tiem có điểm cao nhất là z12 (Tôi bị ngất và có lúc cảm thấy gần như thế), z20 (Tôi thường có ác mộng) z13 “thở ra, hít vào một cách khó khăn”, và z19 “khó ngủ và không có một giấc ngủ tốt”. Trong đó z20 có điểm cao nhất, gần như tuyệt đối là 3,83.Nếu nhìn tổng quan điểm của tất cả các item qua cả 4 nhóm, có thể thấy rõ ràng rằng, điểm trung bình của các item tăng tỉ lệ thuận với mức độ của lo âu. Mức lo âu càng nặng tỉ lệ tăng càng cao. Điều này khá đúng với các lý thuyết về lo âu khi cho rằng các biệu hiện của lo âu vốn có ở tất cả mọi người, vấn đề bệnh lý hay không bệnh lý phụ thuộc vào cường độ xuất hiện và thời gian kéo dài. Một điểm đáng lưu ý nữa là chúng ta có thể thấy có duy nhất hai item có điểm tăng vọt một cách rất khác biệt so với nhưng item khác là z12 (Tôi bị ngất và có lúc cảm thấy gần như thế), và z20 (Tôi thường có ác
mộng). Điểm trung bình của z12 ở nhóm lo âu nặng là 3,58 so với nhóm lo âu nhẹ (1,44) và không lo âu (1,03). Tương tự, điểm trung bình của z20 ở nhóm lo âu nặng là 3,85 và nhóm lo âu nhẹ (1,51) và không lo âu (1,24). Có thể nói rằng hai dấu hiệu này là hai dấu hiệu khá đặc trưng cho những bệnh nhân mắc lo âu nặng.