- Bài thể dục phát triển chung * Ôn 7 động tác đã học.
BÀI SOẠN SỐ: 52 MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN
b/ Trò chơi.“Chạy tiếp sức theo vòng tròn” cho hs khởi động lại các khớp.
BÀI SOẠN SỐ: 52 MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN
MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN
TRÒ CHƠI “CHUYỀN VÀ BẮT BÓNG TIẾP SỨC” I/Mục tiêu: I/Mục tiêu:
- Tiếp tục tâng cầu bằng đùi, đỡ cầu, chuyền cầu bằng mu bàn chân. Yêu cầu thực hiện động tác tâng cầu bằng đùi, đỡ cầu, chuyển cầu bằng mu bàn chân.
- Ôn trò chơi: “Chuyền và bắt bóng tiếp sức”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được
II/Địa điểm - Phương tiện:
1/ Địa điểm: Sân trường đảm bảo vệ sinh an toàn 2/ Phương tiện: như bài 51
III/Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung Đ lượng Phương pháp tổ chức
1/Phần mở đầu:
- Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Khởi động.
+ Xoay các khớp.
+Chạy chậm một vòng sân tập - Ôn các động tác của bài thể dục.
2/Phần cơ bản. *Đá cầu:
- Ôn tâng cầu bằng đùi
+ Gv nêu tên, nhắc lại bài tập sau cho hs thực hiện. + Chia tổ tập luyện theo khu vực quy định, tổ trưởng điều khiển.
+ Gv nhận xét, sửa sai.
+ Thi tâng cầu: chọn đại diện tổ lên thi xem ai tâng nhiều nhất- tuyên dương.
- Ôn chuyền cầu bằng mu bàn chân.
+ GV nêu tên động tác , chọn một nhóm học sinh lên làm mẫu.
+ Chia nhóm cho học sinh tập luỵện + Gv nhận xét, sửa sai
*Trò chơi.“Chuyền và bắt bóng tiếp sức”
+ GV nêu tên trò chơi nhắc lại luật chơi, cách chơi + Chọn đội chơi thử 1-2 lần sau chơi chính thức.
+ Nhận xét, tuyên dương.
3/Phần kết thúc.
- Thả lỏng: Hít thở sâu, rủ tay chân. - Hệ thống bài học. - Nhận xét. - Dặn dò. Tập tâng cầu . 5-7p 18-22p 5-7p 3-5p x x x x x x x x x x x x x x x x x x & Tổ1 Tổ 2 & Tổ 3 x x x x x Xxx x x x x x x x x x x x x x x x x x x x &
BÀI SOẠN SỐ: 53