HS ơn theo đội hình vịng trịn

Một phần của tài liệu Thể dục 1.doc (Trang 71 - 75)

* Ơn bài thể dục : ( 2 lần , 2 X 8 nhịp ) + Lần 1 : GV làm mẫu , hơ nhịp cho HS tập . + Lần 2 : Cán sự hơ nhịp

* Chuyền cầu theo nhĩm 2 người :

. Gv chia tổ cho HS tập luyện , dưới sự điều khiển của tổ trưởng . GV quan sát sửa sai .

3/ Phần kết thúc:

- Đi thường theo nhịp và hát . - Trị chơi “ Đứng ngồi theo lệnh ”

- Gv cùng HS hệ thống lại bài. - Gv nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà; ơn bài TD phát triển chung

10 – 12 phút

5 – 7 phút

- HS ơn theo đội hình vịng trịn. . X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV

LỚP1 Thứ năm ngày 28 tháng 04 năm 2011. Thể dục

Tuần: 33 ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ

CHUYỀN CẦU THEO NHĨM HAI NGƯỜI I/ Mục tiêu : I/ Mục tiêu :

- Ơn tập hợp hàng dọc , dĩng hàng , đứng nghiêm, đứng nghỉ: quay phải , quay trái . Yêu cầu HS

biết cách tập hợp hàng dọc , dĩng hàng , đứng nghiêm, đứng nghỉ: quay phải , quay trái ( nhận biết đúng hướng và xoay người theo ) .

- Chuyền cầu theo nhĩm 2 người . Yêu cầu HS biết cách chuyền cầu theo nhĩm 2 người( số lần cĩ thể cịn hạn chế ) .

II/ Địa điểm – Phương tiện:

- Địa điểm:Trên sân trường sạch sẽ. - Phương tiện: cịi, cầu , vợt .

III/ Nội dung và phương pháp lên lớp:

NỘI DUNG LƯỢNGĐỊNH BIỆN PHÁP TỔ CHỨC

1/ Phần mở đầu:

- Gv nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học.

- Xoay khớp cổ tay và các ngĩn tay , khớp cẳng tay và cổ tay , cánh tay , gối , hơng .

- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên ở sân trường .

6 – 10 phút X X X X X X X X

X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X X X X

GV

( 60 – 80 m )

2/ Phần cơ bản :

* Ơn tập hợp hàng dọc, dĩng hàng , điểm số đứng nghiêm , đứng nghỉ, quay phải, quay trái .

+ Lần 1 : GV điều khiển .

+ Lần 2 : Cán sự điều khiển , GV giúp đỡ , cĩ nhận xét chỉ dẫn thêm .

* Chuyền cầu theo nhĩm 2 người ;

+ Gv chia tổ , tổ trưởng , điều khiển tổ mình tập luyện .

3/ Phần kết thúc:

- Đi thường theo nhịp và hát .

- Trị chơi “ Diệt các con vật cĩ hại ” - Gv cùng HS hệ thống lại bài.

- Gv nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà. 18 – 20 phút 8 – 10 phút 8 – 10 phút 5 – 7 phút X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV

Ngày dạy : / /

Tuần : 34 Tiết : 34

Bài dạy : ƠN BAØI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG CHUYỀN CẦU THEO NHĨM HAI NGƯỜI I/ Mục tiêu :

- Ơn bài thể dục phát triển chung . Yêu cầu HS thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài thể dục phát triển chung .

- Chuyền cầu theo nhĩm 2 người . Yêu cầu chuyền cầu theo nhĩm 2 người bằng vợt gỗ với số lần tăng dần .

II/ Địa điểm – Phương tiện:

- Địa điểm:Trên sân trường sạch sẽ. - Phương tiện: cịi, cầu , vợt .

III/ Nội dung và phương pháp lên lớp:

NỘI DUNG ĐỊNH

LƯỢNG

BIỆN PHÁP TỔ CHỨC

1/ Phần mở đầu:

- Gv nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học.

- Xoay khớp cổ tay và các ngĩn tay , khớp cẳng tay và cổ tay , cánh tay , gối , hơng .

- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên ở sân trường . ( 60 – 80 m ) . Đi thường theo vịng trịn hít thở sâu . 6 – 10 phút 18 – 20 phút X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV X X X X X X X X GV

2/ Phần cơ bản :

* Ơn bài thể dục phát triển chung :

+ Lần 1 : GV điều khiển .

+ Lần 2 : từng tổ trình diễn báo cáo kết quả học tập .

* Chuyền cầu theo nhĩm 2 người ;

+ Gv chia tổ , tổ trưởng , điều khiển tổ mình tập luyện .

3/ Phần kết thúc:

- Đi thường theo nhịp và hát .

- Trị chơi “ Diệt các con vật cĩ hại ” - Gv cùng HS hệ thống lại bài.

- Gv nhận xét giờ học và dặn học sinh giờ sau học trong lớp để tổng kết mơn học .

8 – 10 phút

8 – 10phút

5 – 7 phút

Một phần của tài liệu Thể dục 1.doc (Trang 71 - 75)

Tải bản đầy đủ (DOC)

(77 trang)
w